小學(xué)體育與健康課程教學(xué)計劃（附安全培訓(xùn)知識共2篇）

2015-2016學(xué)年度小學(xué)部體育與健康課程教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教

學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以

《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗

旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進

學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改

革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標準》。爭創(chuàng)學(xué)校的

體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

二、工作目標：

1、繼續(xù)深化教育科研，強化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、抓實傳統(tǒng)項目，加強業(yè)余訓(xùn)練，提高運動質(zhì)量。

三、工作重點及主要措施

1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新

教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師

領(lǐng)會新課程標準的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)

計劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強理論學(xué)習(xí)，提高師德水平，理論

水平，教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，

嚴守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運動服裝，對待學(xué)生

耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多

統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學(xué)生

身體素質(zhì)的目的。

2、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》

嚴格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一

舞活動”，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每天有一小時的活

動總量。本學(xué)期，要強化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練，舉行廣播操和眼保

健操比賽認真實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，確保成績合格率達市規(guī)定

指標。

3、積極開展教科研活動

根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求，本學(xué)期的

體育教學(xué)的重點是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標的領(lǐng)悟和運用

能力，并更好的抓好運動隊的訓(xùn)練，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)

提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實用性和科學(xué)性。正常開展教

科研活動，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，切實提高課堂教學(xué)效

率。認真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗的積累和

總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。組

內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課

并及時反饋意見，以促進體育教學(xué)水平不斷提高。

各年級教學(xué)計劃

一年級

一、教學(xué)目標

1、引導(dǎo)學(xué)生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動中

來。

2、在課堂教學(xué)中多采用游戲的方法，讓學(xué)生學(xué)會一些簡單的動作與

方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、小球類游戲

以及韻律活動和舞蹈等，培養(yǎng)正確的身體姿勢，提高身體各種基本活

動能力。

3、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多采

用情境式、學(xué)導(dǎo)式、主動式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運用模

仿性、游戲性的練習(xí)方式進行教學(xué)，目的地培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，

感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學(xué)會同學(xué)間的和諧相處。

二、內(nèi)容安排

項目基本內(nèi)容計劃課時

基礎(chǔ)常識認真上好體育課（引導(dǎo)課）；正確的身體坐立行姿勢；遵守

游戲規(guī)則及注意事項；天天鍛煉身體好等。6

基本技術(shù)與技能隊列隊形：立正、稍息、報數(shù)；解散、集合；看齊

和轉(zhuǎn)法；成二路和四路縱隊排隊；原地踏步走；齊步走、立定。每

項4—12課時，計70課時

基本體操與韻律舞蹈：小學(xué)生廣播操；模仿動作形象的簡單的舞蹈動

作。

走與跑：各種姿勢的自然走和自然跑；10—20米的直線走；自然站

立式起跑；30米自然加速跑；50米快速跑；各種方式的接力跑；400

—600米走跑結(jié)合。

滾翻與攀爬：各種方式的滾動；前滾翻成坐撐；坐位體前屈；模仿動

物的爬行；各種方式的攀爬和爬越。

跳躍：各種方式的單雙腳跳；雙腳跳上、跳下20厘米高的物體；一

分鐘跳短繩；立定跳遠。

投擲：拋接輕物；地滾球擲準；持輕物投準和擲遠。

武術(shù)：基本手型一一拳、掌、勾；簡單的手型變化。

小籃球：玩球游戲；原地拍球；左右手拍球。

游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材如踢健子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、

空竹、打陀螺、拔河等。10

校本教材結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定42

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂

出學(xué)期教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、游戲和發(fā)展基本活動能力是低年級的主要教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)手段主

要以游戲形式進行。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進、由淺入深的過程，各校

在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當?shù)恼{(diào)整和

選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進行教學(xué)和運用于準備

和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建

設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。

二年級

一、教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動來。

2、在課堂教學(xué)中多采用游戲的方法，讓學(xué)生學(xué)會一些簡單的動作與

方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、武術(shù)、小球

類游戲以及韻律操和舞蹈等，培養(yǎng)正確的身體姿勢，提高身體各種基

本活動能力。

3、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多采

用情境式、學(xué)導(dǎo)式、主動式、主動式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，

多運用模仿性、游戲性的練習(xí)方式進行教學(xué)，目的是培養(yǎng)學(xué)生對體育

的興趣,感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學(xué)會同學(xué)間的和諧相處。

二、內(nèi)容安排

項目基本內(nèi)容計劃課時

基礎(chǔ)常識學(xué)會測量身高和體重；人體的形態(tài)；養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生

習(xí)慣；人體的運動等6

基本技術(shù)與技能隊列隊形：立正、稍息、報數(shù)；解散、集合；看齊

和轉(zhuǎn)法；原地跑步一踏步走；原地一（二）路縱隊變二（四）路縱隊;

走成各種簡單圖形。每項4—12課時，計70課時

基本體操與韻律體操：拍手操；模仿操；在音樂伴奏下進行韻律體操

練習(xí)。

走與跑：各種姿式的自然走和自然跑；矯正姿勢的各種走；加大步幅

的走；各種姿勢的起跑；30—50米快速跑；各種方式的接力跑；400

—600米走走跑跑；400—600米一般耐力跑

滾翻與攀爬：前滾翻成蹲撐；連續(xù)兩次前滾翻；生活中的滾動、滾翻

創(chuàng)新練習(xí)；坐位體前屈；爬越一定高度的障礙物

跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠；一分

鐘跳短繩；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上。

投擲：地滾球擲準；持輕物投準的投遠；雙手從體前向前拋實心球；

對2—3米的目標投準。

武術(shù)：基本手型一拳（如立拳、平拳）、掌（如立掌、平掌）、勾；基

本步型一如弓步（左弓步、右弓步）、馬步；基本動作一原地沖拳、

推掌；學(xué)習(xí)武術(shù)操并了解抱拳禮。

小球類：原地運球；短距離行進間運球；原地2—3米傳接球；認識

多種球。

游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)。

鄉(xiāng)土、地方類教材如踢毯子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、打陀螺、

跳繩、空竹、拔河等。10

校本教材結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定42

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂

出學(xué)期教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、游戲和發(fā)展基本活動能力是低年級的主要教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)手段主

要以游戲形式進行。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進、由淺入深的過程，各校

在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當?shù)恼{(diào)整和

選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進行教學(xué)和運用于準備

和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建

設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。

三年級

一、教學(xué)目標

1、引導(dǎo)學(xué)生主動、積極的參與到體育活動中去，并在活動中表現(xiàn)出

展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣和情趣。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容，使學(xué)生獲得一些體育與健康的

基礎(chǔ)知識，初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能，養(yǎng)成正確的動作姿勢

和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、

平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團結(jié)合作、競爭進取的精神,

體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等

心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、

生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目基本內(nèi)容計劃課時

基礎(chǔ)常識名人體育鍛煉的故事；我們的身體；高矮與胖瘦；運動與

飲水；自我保護；游泳的安全與衛(wèi)生等。6

基本技術(shù)與技能隊列隊形：排成橫隊、立正、稍息、報數(shù)；解散、

集合；看齊和轉(zhuǎn)法；跑步走、立定；一（二）列橫隊變二（四）列橫

隊；左右轉(zhuǎn)彎走。每項4—12課時，計52課時

基本體操與韻律體操：基本部位操；身體動作組合練習(xí)；游戲動作組

合。

走與跑：負重走；倒退走；25*2往返跑；各種姿勢的起跑；站立式

起跑；高抬腿跑；50米快速跑；400—600米一般耐力跑。

技巧與器械練習(xí)：后滾翻；仰臥推起成“橋”；坐位體前屈；仰臥起

坐；爬越一定高度的障礙物；坐位體前屈；仿生動物練習(xí)。

跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠；雙腳

連續(xù)跳過障礙物；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上；一分鐘

跳短繩。

投擲：雙手滾球比遠；持輕物投準和擲遠；雙手持實心球向前擲球比

遠；原地肩上投擲；雙手持球從頭后向前擲實心球。

武術(shù)：基本步型一如仆步（左仆步、右仆步）；基本動作一結(jié)合弓步、

馬步的沖拳和推掌；彈踢、蹬踢；武術(shù)操。

足球:玩球游戲；運球接力；原地短距離傳接球。

籃球:球性練習(xí)；運球游戲。

游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)。

鄉(xiāng)土、地方類教材如踢健子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、

空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂

出學(xué)期教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一、二年級的基礎(chǔ)上基本動作和游戲緊密結(jié)合，適當提高和發(fā)

展基本活動能力。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進、由淺入深的過程，各校

在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當?shù)恼{(diào)整和

選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進行教學(xué)和運用于準備

和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建

設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。

四年級

一、教學(xué)目標

1、引導(dǎo)學(xué)生主動、積極的參與到體育活動中去，并在活動中表現(xiàn)出

展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣和情趣。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容，使學(xué)生獲得一些體育與健康的

基礎(chǔ)知識，初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能，養(yǎng)成正確的動作姿勢

和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、

平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團結(jié)合作、競爭進取的精神,

體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等

心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、

生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目基本內(nèi)容計劃課時

基礎(chǔ)常識體育鍛煉的衛(wèi)生；體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的好處；全國運動

會簡介；體育與鍛煉與營養(yǎng)；學(xué)會調(diào)控自己的情緒等6

基本技術(shù)與技能隊列隊形：一（二）列橫隊變二（四）路縱隊；左

右轉(zhuǎn)彎走；跑步走、立定；跑步、齊步互換每項4—12課時，計52

課時

基本體操與韻律體操：沙袋操；跳躍組合練習(xí)；舞蹈組合

走與跑：變速走；高抬腿跑；跨越跑；50米快速跑；障礙跑；曲線

跑；2分鐘25米往返跑

技巧與器械練習(xí)：跪跳起；跪跳下；跳上成跪撐；坐位體前屈；仰臥

起坐；各種懸垂、支撐動作

跳躍：立定跳遠；急行跳遠；跳高與游戲；一分鐘跳短繩；跳長繩

投擲：各種拋擲實心球；推實心球比遠；側(cè)向背后過肩投擲；各種方

式投準練習(xí)；雙手持球從頭后向前擲實心球

武術(shù)：基本動作一如墊步彈踢；組合動作；學(xué)習(xí)五步拳

足球：耍球及運球練習(xí)；踢球比準、比遠

籃球：各種運球、移動傳球；投籃游戲

游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材如踢鍵子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、

空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂

出學(xué)期教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一、二年級的基礎(chǔ)上基本動作和游戲緊密結(jié)合，適當提高和發(fā)

展基本活動能力。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進、由淺入深的過程，各校

在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當?shù)恼{(diào)整和

選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進行教學(xué)和運用于準備

和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建

設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。

五年級

一、教學(xué)目標

1、使學(xué)生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂

于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和

熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識，初步學(xué)會一些運動的技

術(shù)與技能如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠、跨越式跳高、籃球的

雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內(nèi)側(cè)踢球

等，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、

耐力和力量等能力，促進身體的全面發(fā)展。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團結(jié)合作、競爭進取的精神，

體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等

心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、

生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目基本內(nèi)容計劃課時

基礎(chǔ)常識亞運會簡介；科學(xué)鍛煉身體的方法；足球比賽的基本知識;

籃球比賽的基本知識；運動中腹痛及肌肉痙攣的處理等6

基本技術(shù)與技能隊列隊形：向左（右）轉(zhuǎn)走；向后轉(zhuǎn)走；行進間裂

隊、并隊走每項4-12課時，計52課時

基本體操與韻律體操：輕器械體操；趣味韻律操

跑：各種快速起動的跑；障礙跑；變速跑；50米快速跑；400米跑；

50米*8往返跑；各種追拍跑；接力跑

技巧與器械技巧：各種滾動和滾翻練習(xí)；肩肘倒立；有人扶持（靠

墻）手倒立；坐位體前屈；仰臥起坐

支撐跳躍：跳背練習(xí)

低單杠：仰臥懸垂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；高杠屈臂

懸垂擺動

實用性攀爬：爬云梯；爬垂直杠

跳躍：急行跳高；急行跳遠；立定跳遠；一分鐘跳短繩；跳長繩

投擲：各種滾、拋、擲、投、推球練習(xí)；側(cè)向上三步投擲壘球或沙包;

雙手持球從頭后向前擲實心球

武術(shù)：復(fù)習(xí)五步拳和組合動作；學(xué)習(xí)虛步、歇步；少年拳

小足球:腳背正面顛球；腳背正面運球；腳內(nèi)側(cè)顛球

小籃球:原地雙手胸前傳接球；行進運球；原地雙手胸前投籃球

游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材如定向運動、踢毯子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦

圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂

出學(xué)期教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一至四年級的基礎(chǔ)上，基本教學(xué)內(nèi)容以學(xué)習(xí)一些初步技能為主,

游戲內(nèi)容可以相對減少，但教學(xué)過程中還要將游戲與學(xué)習(xí)一些初步運

動技術(shù)緊密結(jié)合。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進、由淺入深的過程，各校

在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當?shù)恼{(diào)整和

選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進行教學(xué)和運用于準備

和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建

設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。

六年級

一、教學(xué)目標

1、使學(xué)生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂

于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和

熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識，初步學(xué)會一些運動的技

術(shù)與技能，如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠、跨越式跳高、籃球

的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內(nèi)側(cè)踢球

等，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、

耐力和力量等能力，促進身體的全面發(fā)展。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團結(jié)合作、競爭進取的精神，

體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等

心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、

生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目基本內(nèi)容計劃課時

基礎(chǔ)常識青春期男女生身體特征和生理機能的變化；了解各種比賽

規(guī)則；運動創(chuàng)傷的預(yù)防；奧運會；預(yù)防運動性昏厥6

基本技術(shù)與技能隊列隊形：向左（右）轉(zhuǎn)走；向后轉(zhuǎn)走；行進間合

隊、合隊走每項4-12課時，計52課時

韻律體操：韻律姿態(tài)操

跑：各種快速起動跑；接力跑；自然地形跑；障礙跑；50米快速跑;

400米跑；50米*8往返跑

技巧與器械技巧：各種姿勢的滾動練習(xí)；前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接

后滾翻起立；坐位體前屈；仰臥起坐；有人扶持手倒立

支撐跳躍：分腿騰躍山羊

單雙杠：雙杠、低單杠支撐移動

實用性攀爬：爬云梯；手腳并用爬杠

跳躍：急行跳高；急行跳遠；立定跳遠；短繩；跳長繩；花樣跳繩

投擲：單手推實心球；側(cè)向上五步投擲壘球或沙包；原地側(cè)向推實心

球；雙手持球從頭后向前擲實心球

武術(shù)：復(fù)習(xí)少年拳、五步拳

小足球：腳背內(nèi)側(cè)踢球及射門；簡單教學(xué)比賽

小籃球：移動中各種方式傳接球、原地單手肩上投籃；一分鐘投籃比

賽；運、傳、投綜合練習(xí)

排球：雙手下手墊球；墊球比多

游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材如定向運動、踢毯子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦

圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂

出學(xué)期教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一至四年級的基礎(chǔ)上，基本教學(xué)內(nèi)容以學(xué)習(xí)一些初步技能為主,

游戲內(nèi)容可以相對減少，但教學(xué)過程中還要將游戲與學(xué)習(xí)一些初步運

動技術(shù)緊密結(jié)合。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進、由淺入深的過程，各校

在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當?shù)恼{(diào)整和

選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進行教學(xué)和運用于準備

和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建

設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。小學(xué)校園安全知識培訓(xùn)

主講人：任永強

在我們學(xué)校這個充滿溫情的大家庭里，我們快快樂樂地學(xué)習(xí)、生活，有說有

笑，就像一只只活潑的小鳥，在天空中自由自在地飛翔，真希望我們的快樂是長

久的。但我們這個家庭并不是十全十美的，一不小心可能就會發(fā)生一些意外，這

些意外情況普遍嗎？它究竟是由何原因引起的呢？

每一學(xué)期，都有個別同學(xué)在校園內(nèi)因各種原因受傷。為了了解校園安全意外

的有關(guān)情況，我在同學(xué)們中間進行了一次安全事故調(diào)查。調(diào)查表明，一部分同學(xué)

在校園里有磕碰受傷的經(jīng)歷：有的學(xué)生由于不小心或其他原因受傷，其中有的由

于打鬧造成受傷，有的由于課間奔跑而相撞受傷，有的不小心自己跌倒受傷。把

這些學(xué)生意外受傷的事故搜集整理歸類，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)意外事故是他們自己不小

心摔跤或肆意打鬧沖撞造成的。

對于同學(xué)們來說，大部分時間是在學(xué)校度過的。同學(xué)們在一起上課學(xué)習(xí)、討

論問題、鍛煉身體、娛樂游戲、團結(jié)友愛、互相幫助。校園生活緊張又快樂。

然而，也有個別同學(xué)不遵守學(xué)校紀律，追趕打鬧，玩危險的玩具，造成了各

種意外傷害事故，破壞了校園生活的安寧。

一、勞動安全

為了培養(yǎng)同學(xué)們的勞動觀念，勞動習(xí)慣和熱愛勞動的思想感情，學(xué)習(xí)一些基

本的勞動技能，學(xué)?；虬嗉壎家M織一些公益勞動和打掃衛(wèi)生的勞動，這是十分

必要的。但在勞動中，同學(xué)們?nèi)绻蛔袷貏趧蛹o律，也極有可能出現(xiàn)一些危險。

如站在窗臺上擦玻璃時，不注意安全就容易失手摔下來；擦門窗桌椅時不小心，

就有可能被鐵釘、玻璃割傷手指，嚴重的可能引起破傷風(fēng)。

二、在勞動過程中，同學(xué)們要注意如下事項：

1.注意了解勞動場地，牢記安全。

2.注意勞逸結(jié)合，累了就休息一會再勞動。

3.不要在高空和有危險的地方勞動。

4.不要在勞動時間打鬧嬉戲，以免造成安全事故。

三、交通安全

道路是為了便利交通而建造的。道路上車輛、行車川流不息，交通十分繁忙,

如果我們隨意地在道路上玩耍、追逐，把它當成“游戲場”，不僅影響交通，而

且非常危險。例如踢足球、溜冰、打羽毛球、放風(fēng)箏等，不少人不僅在課間休息

時間玩，而在上學(xué)、放學(xué)的道路上也玩。殊死搏斗不知這樣非常危險，有時為追

趕玩的物品跑向路中，導(dǎo)致汽車駕駛員措手不及，而發(fā)生交通事故。在人行道上

跳橡皮筋、踢罐子、玩呼拉圈，都會給來往人帶來不便，也是妨礙交通的違章行

為。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍。同學(xué)們要互相提醒，相互監(jiān)督，相

互照應(yīng)，當一名維護交通安全的“宣傳員”。過馬路時做到一停、二看（向左看）、

三通過，并走斑馬線，行走時走人行橫道。

四、食品衛(wèi)生安全和自我防范意識

不在路邊小攤點、無證無照的店買東西。不買無生產(chǎn)日期、無包質(zhì)期的食品。

不暴吃食品，同學(xué)們必須加強自我防范意識，在校外不能隨意的相信別人，碰到

有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，因為那個人就是

有可能騙你上當?shù)膲娜?。遇到壞人時應(yīng)及時的告訴家長和老師。

同學(xué)們，安全工作重于泰山，健康良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢。

五、我總結(jié)出以下同學(xué)們在校內(nèi)意外受傷的原因：

1.在校園、教師里追逐打鬧；

2.集體活動時，不講秩序、互相擁擠；

3.拿小石子或其他小物件互相丟著玩，或者打來打去；

4.打掃衛(wèi)生時用勞動工具打鬧；

5.攀高并從高處往下跳；

6.爬墻、玩鐵門、教室門；

六、下面，我們一條一條地來對照一下，想想你平時是怎么做的。

1.在教室里追逐打鬧。校園是我們學(xué)習(xí)的地方，我們需要一個相對安靜的學(xué)

習(xí)環(huán)境。教室里比較狹窄，追逐打鬧容易撞倒，比如兩位同學(xué)因為在教室里追逐

打鬧，而將另一位同學(xué)撞倒，那位同學(xué)跌倒的時候，如果額頭正好撞在尖尖的課

桌角上，就會頭破血流。當然，不是說我們不能在學(xué)校里玩耍了，在學(xué)習(xí)之余我

們應(yīng)該放松，只是游戲、玩耍的時候一定要記?。喊踩谝?。

2.集體活動時，不講秩序、互相擁擠。我們一直在強調(diào)：出進教室要靠右行

走，那么你做到了嗎？

3.拿小石子或其他小物件互相丟著玩，或者打來打去。這樣的場面你一定不

陌生吧，尤其是低年級的孩子，一開始都趴在操場上玩，到后來不知怎么的就扔

起石頭來了，沒扔到人還好，扔到了呢？砸到頭上，就會血流滿面，上醫(yī)院縫針、

打針、吃藥，還要耽誤學(xué)習(xí)。再比如，有些同學(xué)在教室里把書本扔來扔去，把文

具盒扔來扔去，你覺得這樣做會產(chǎn)生什么樣的后果嗎？同學(xué)們應(yīng)該認真思考一

下。

4.打掃衛(wèi)生時用勞動工具打鬧。勞動工具指哪些？掃把、拖把。這些都是勞

動工具，但是我們同學(xué)卻把它們當成了武器打來打去，這樣的場面你一定也不陌

生吧。你覺得這樣做會產(chǎn)生什么樣的后果嗎？我們也可以思考一下。希望大家做

這些事之前都能想一想后果。

5.爬墻、玩鐵門、教室門。我們的同學(xué)都是很好玩的，有些人又特別喜歡

開同學(xué)的玩笑。比如關(guān)上教室門，不讓其他同學(xué)進來；人多一擁擠，可能會發(fā)生

踩踏事件，后果就嚴重了。門是用來防小偷的，可不是我們的玩具。說了那么

多，那么如何排除我們身邊的安全隱患，使我們在學(xué)校的生活真正地快樂、無憂

無慮呢？希望大家做到以下幾點：

（1）在校時間學(xué)生不得無故離開學(xué)校，有事外出得向班主任請假。

（2）學(xué)生上課要遵守紀律，要聽從老師指揮，特別是體育課、活動課等，

應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。

（3）課間玩耍不打鬧追逐，嚴禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。