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文檔簡介
五年級體育下冊全冊教案
XX小學
(2016-2017下學年)
體育課教案
教一、理論課
材怎樣上好體育課
任使學生了解本學期的要求。
務明確上好體育課的目的和意義,按要求上好每堂體育課。
內課的內容老師活動學生活動時力
容間故
打課堂常規(guī)(略)老師宣布本節(jié)課的內容1、學生聽5
算宣布本節(jié)課的內容點名
部點名弱1
分
一、怎樣上好體育課老師講解、回答問題。1、學生聽,并可
1、上課要穿運動鞋,用講故事的方式講給學生,以提問
不要穿皮鞋、涼鞋并用激勵的語言讓學30中1
基2、著裝:運動服或校生多提問,激發(fā)學生的
服,不穿牛仔服,思維
本堅硬無彈性的衣服
3、課前打算好飲用水
部4、身上不攜帶金屬、1
鋒利小物品
分5、要聽從體育老師的
支配與口令
6、平安要留意,愛惜中
體育器材
二、嬉戲1
組詞接力
分組進行
結總結1、老師指出本節(jié)課的優(yōu)學生聽
束下課點與缺點師生再見2弱1
部2、師生再見
分
體育課教案
第課
教一、打算活動與整理活動
材二、猜謎語
任讓學生了解打算活動與整理活動在體育運動中的專項作用
務會正確的運用打算活動與整理活動
內課的內容老師活動學生活動時力次
容間氣拄
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站
5
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內隊
算1、隊列、慢跑容,任務2、學生聽口令練弱1
部2、徒手操3、老師指揮,口令習、仿照
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊
一、打算活動1、老師講解動作要領、示1、學生聽
指運動前,所做與運范2、學生練習
基動項目有關的特地性2、組織學生練習3、訂正錯誤30中1
活動3、巡察指導,訂正錯誤動
起熱身、活動身體關作。2
本節(jié),讓身體從寧靜過度4、組織:分組輪換
到興奮狀態(tài)。
部二、整理活動1、老師講解動作要領、示1、學生聽
指運動后,進行的一范2、學生練習
系列放松、緩解身體運2、組織學生練習3、訂正錯誤
分動狀態(tài)的特地性活動3、巡察指導,訂正錯誤動中
放松身體高度驚慌作。
的運動狀態(tài),讓身體較弱1
好的從運動過渡到寧
靜狀態(tài),消退運動產生1
的疲憊
結一、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學生聽,提問
部三、下課缺點
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、跳動:蹲踞式跳遠
材二、隊列:行進間三種轉法
1、通過本節(jié)課的使學生逐步駕馭跳動的基本技能、技巧。
任2、培育學生正確的走姿,進一步嫻熟行進間三種轉法的動作技巧。
務3、培育學生英勇、堅韌的精神。
內課的內容老師活動學生活動時力次
容間氣教
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊
5
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內2、學生聽口令練
算1、隊列、慢跑容,任務習、仿照弱1
部2、徒手操3、老師指揮,口令
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊
?、跳動:蹲踞式跳遠1、老師講解動作要領、示1、學生聽
重點:動作協(xié)調、蹬跳范2、學生練習
基有力。2、組織學生練習3、訂正錯誤30中1
難點:助跑、踏跳、騰3、巡察指導,訂正錯誤動
空、落地作。2
本二、隊列:行進間三種4、組織:分組輪換
轉法1、老師講解動作要領、示1、學生聽
重點:留意力集中。范2、學生練習1
部難點:動令、預令要分2,組織學生練習3、訂正錯誤
清。3、巡察指導,訂正錯誤動
作。
分中
結一、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
弱1
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺2、學生聽,提問
部三、下課點
1
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、障礙跑:4。米內通過3—4個障礙物的跑
材二、小籃球:接球跑動單手投籃
任一、初步學習快速平安通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素養(yǎng)。
二、進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。
務三、培育學朝氣靈、英勇、堅決等優(yōu)良品質。
內時數ft
課的內容組織與教法練習與要求
容
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊15弱
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內
算1、隊列、慢跑容,任務
部3、老師指揮,口令2、學生聽口令練習、
分2、徒手操4、組織;四列橫隊仿照w中
一、障礙跑:40米內一、組織:分成四組同時一、練習:
通過3—4個障礙跑進行1、鉆繩
執(zhí)教2、滾過墊子
1、師示范講解3、跨過欄架
基2、分組練習4、跳過2—3米
3、小組進行競賽要求:保證動作質量,里
本遵守規(guī)則
二、小籃球:接球跑動1、組織:分四組在籃球一、練習:
部單手投籃場上進行1、原地傳接球練習卜
教法:2、原地運球
分1、老師講解示范3、原地單手投籃練習
2、分組練習4、接球跑動單手投籃
重點:投籃手型正確3、老師巡回指導練習5-W
4、區(qū)分對待要求:動作連貫協(xié)調精
確
結一、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學生聽,提問2弱1
部三、下課缺點
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、韻律操
材二、嬉戲:鉆圈賽跑
任、復習兒童韻律操基本動作,發(fā)展學生的協(xié)調性節(jié)奏感和美感。
二、通過嬉戲鉆圈賽跑,發(fā)展學生靈敏素養(yǎng)和奔跑實力。并基本駕馭練習方法。
務培育學生克服困難,永在直前的精神。陶冶學生美的情操。
內課的內容組織與教法練習與要求時數量
容
課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站15弱
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內隊
算1、徒手操容,任務2、學生聽口令練
部3、老師指揮,口令習、仿照
分2、特地性練習4、組織;四列橫隊中
韻律操一、組織:?、練習:
火*1、復習學過的韻
****律操動作
基**O**2、分段、分節(jié)練
教法:習韻律操
本1、示范講解動作3、完整練習隨著播
2、分組練習音樂練習
部3、集體練習要求:動作有節(jié)奏、
4、隨著音樂練習富有表現力中
分
■、嬉戲:鉆圈賽跑二、組織:二、練習
**—o—O—1、體會練習方法
**—o—o—2、分組練習濯
**—O------O—3、競賽
**—O------O—4、講評
教法:要求:聽從指揮遵
1、老師講解嬉戲規(guī)則守規(guī)則
2、學生練習
結、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學生聽,提問2弱1
部三、下課缺點
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、小籃球:接球跑動單手投籃
材二、嬉戲:行到一樣
任、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。
二、通過嬉戲鉆圈賽跑,發(fā)展學生靈敏素養(yǎng)和奔跑實力。并基本駕馭練習方法。
務培育學生克服困難,永在直前的精神。陶冶學生美的情操。
內課的內容組織與教法練習與要求時數量
容
課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站15弱
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內隊
算1、隊列、慢跑容,任務
部3、老師指揮,口令2、學生聽口令練
分2、徒手操4、組織;四列橫隊習、仿照中
一、小籃球:接球跑動一、組織:分成四組在籃一、練習
單手投籃球場地進行1、跑動傳接球練
教法:習
基1、老師講解示范2、跑動運球練習
2、學生練習3、跑動單手投籃
本3、個別訂正練習
iii
4、巡回指導表揚與激勵4、接球跑動單手
部投籃練習
要求:動作連貫連
中
分接自然
二、嬉戲:行動一樣二、組織:分成四組帶到二、練習:
嬉戲場地進行1、體會嬉戲方式
教法:2、學生分組練習
3:i:j
1、老師講解嬉戲規(guī)則3、競賽
2、學生練習要求:依據嬉戲規(guī)
3、競賽則進行,同學要按
4、講評要求統(tǒng)一行動
結、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學生聽,提問2弱1
部下課缺點
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、跳動:攜踞式跳遠
材二、技巧:肩肘倒立
1、通過本節(jié)課的使學生逐步駕馭跳動的基本技能、技巧。
任2、發(fā)展手臂力氣,提高手腕、手指的敏捷性。
務3、培育學生英勇、堅韌的精神。
內課的內容老師活動學生活動H》
容|>’1S
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊《
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內2、學生聽口令練?
算1、隊列、慢跑容,任務習、仿照很1
部2、徒手操3、老師指揮,口令
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊3
oH1
一、跳動:蹲踞式跳遠1、老師講解動作要領、1、學生聽
重點:動作協(xié)調、蹬跳示范2、學生練習
基有力。2、組織學生練習3、訂正錯誤
難點:助跑、踏跳、騰3、巡察指導,訂正錯誤
本空、落地動作。?
4、組織:分組輪換
部
分二、技巧:肩肘倒立1、老師講解動作要領、1、學生聽由
重點:動作這間的連接示范2、學生練習
要自然、連貫。2、組織學生練習3、訂正錯誤?
難點:腰挺直,兩臂撐3、巡察指導,訂正錯誤
住腰,留意平安動作。
結1、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束2、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺2、學生聽,提問2威1
部3、下課點
分8、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、跳動:蹲踞式跳遠
材二、技巧:肩肘倒立
1、通過本節(jié)課的使學生逐步駕馭跳動的基本技能、技巧。
任2、發(fā)展手臂力氣,提高手腕、手指的敏捷性。
務3、培育學生英勇、堅韌的精神。
內課的內容老師活動學生活動時力次
容間氣數
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽=1令站隊
二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內2、學生聽口令練5
打
算1、隊列、慢跑容,任務習、仿照弱1
部2、徒手操3、老師指揮,口令
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊30
中1
一、跳動:蹲踞式跳遠1、老師講解動作要領、1、學生聽
基重點:動作協(xié)調、蹬跳示范2、學生練習
有力。2、組織學生練習3、訂正錯誤
本難點:助跑、踏跳、騰3、巡察指導,訂正錯誤
空、落地動作。?
部5、組織:(分組輪換)
分
中
二、技巧:肩肘倒立1、老師講解動作要領、1、學生聽
重點:動作這間的連接示范2、學生練習1
要自然、連貫“2、組織學生練習3、訂正錯誤
難點:腰挺直,兩臂撐3、巡察指導,訂正錯誤
住腰,留意平安動作。
結1、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束2、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺2、學生聽,提問2弱1
部3、下課點
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、孝核:蹲踞式跳遠
材二、小籃球:移動變向跑
一、進一步駕馭蹲踞式跳遠的技術,考核蹲踞式跳遠,提高動作的質量,發(fā)展跳實力。
任二、接著學習正面雙手傳球技術,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調及快速反應等實力O
務三、培育學生吃苦耐勞英勇堅韌的優(yōu)良品質。
內課的內容老師活動練習與方法時力次
容間氣數
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、要求:精神飽滿、
5
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內隊形整齊
算1、隊列、慢跑容,任務2、練習:弱1
部2、徒手操3、老師指揮,口令?向左(右)轉走
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊?分隊、裂隊走跑
?活動各關節(jié)
一、跳遠:蹲踞式一、組織:二路縱隊?、練習
重點:駕馭技術******1、丈量步點
******2、練習二次30中1
基二、教法:3、三次試跳取好
1、宣布考核方法成果
本2、學生練習要求:動作正確、
3、考核開始力求遠度。
部4、組長協(xié)作老師考核1
分二、籃球:移動變向跑一、組織:?、練習
重點:1、反應靈敏****1、看老師手勢移
2、限制球敏捷****動練習中
二、教法:2、看老師手勢變
1、示范講解動作向跑練習1
2、分組練習3、快速跑中急停
3、個別指導訂正變向跑練習
4、結合小競賽練
習移動變向跑
結1、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束2、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺2、學生聽,提問2弱1
部3、下課點
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、耐久跑:400米全程跑
材二、投擲:原地側向推鉛球
一、學習400米全程跑的技術,提高全程跑的實力。
任二、初步駕馭原地側向推鉛球的方法,發(fā)展學生的爆發(fā)力和投擲實力。
務三、培育學生能勇于吃苦、克服困難、勇往直前的優(yōu)良品質。
內課的內容組織與教法練習與要求次時吊
容n何
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、向左右轉彎走15弱
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內2、向后轉走
算三、隊列、慢跑容,任務2、跑300米左右
部四、徒手操3、老師指揮,口令3、自編八節(jié)徒手
分五、特地性練習4、組織:四列橫隊操30中
一、耐久跑:400米W1、組織:分成四組分別練習:
程跑進行小步跑
重點:體力分協(xié)作理教法:高抬腿跑
基要求:駕馭好技術,合講解示范加速跑
理安排體力學生練習200米中速跑
本語言提示400米中速跑
個別指導400米跑
部
二、投擲:原地側向推2、組織:四列橫隊練習:
分鉛球教法:原地徒手側向推鉛中
重點:最終用力技術找學生示范球練習。
要求:留意平安,聽從老師講解原地側向擲遠練習
指揮相互指導相互指導練習
擲遠練習體會蹬轉挺推撥練5應
習
側向推鉛球
結1、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束2、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺2、學生聽,提問2弱1
部3、下課占
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙
材二、技巧:聯合動作
一、初步學習快速平安通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素養(yǎng)。
任二、接著改進前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的
技術,學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。
務三、培育學生英勇堅毅不怕困難等優(yōu)良品質。
內課的內容組織與教法練習與要求次時最
容數間
三、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊1
打四、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內2、學生聽口令練
算1、隊列、慢跑容,任務習、仿照
部2、徒手操3、老師指揮,口令3、要求:動作整齊
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊一樣前中
一、障礙跑:40米內通1、組織:分成四組同時進一、練習:
過37個障礙行1、鉆繩
2、老師示范講解2、滾過墊子
3、分組練習3、跨過欄架
4、小組進行競賽要求:動作整齊一
基5、組織:樣惺
本二、技巧:聯合動作*****二練習
部重點:*****女:1、前滾翻
分1、前滾翻團身緊,縱叉教法:2、復習單腿前滑成中
直1、老師提示引導縱叉
2、轉身180度動作協(xié)調2、組織練習要求:動作連貫協(xié)
男:1、前滾翻和后滾翻3、巡察指導訂正調優(yōu)美
2、復習兩腿交叉轉體4、典型示范,西
180度
3、前滾翻兩腿交叉轉體
180度接后滾翻
結一、放松活動1、老師組織領做一、練習:隨著老
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺師做放松操2弱1
部三、下課點要求:動作輕松自
分3、組織:四列橫隊然
體育課教案
第課
教一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙
材二、技巧:聯合動作
一、初步學習快速平安通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素養(yǎng)。
任二、接著改進前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的
技術,學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。
務三、培育學生英勇堅毅不怕困難等優(yōu)良品質。
內課的內容組織與教法練習與要求次時最
容數間
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊1
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內2、學生聽口令練
算1、隊列、慢跑容,任務習、仿照
部2、徒手操3、老師指揮,口令3、要求:動作整齊
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊一樣前中
一、障礙跑:40米內通1、組織:分成四組同時進一、練習:
過37個障礙行1、鉆繩
要求:動作整齊一樣2、老師示范講解2、滾過墊子
3、分組練習3、跨過欄架
4、小組進行競賽一、練習
基男:1、前滾翻和后
1、組織:滾翻
本二、技巧:聯合動作*****2、復習兩腿交叉轉
重點:*****體180度
部1、前滾翻團身緊,縱叉教法:3、前滾翻兩腿交叉
直2、老師提示引導轉體180度接后滾
分2、轉身180度動作協(xié)調3、組織練習翻
要求:動作連貫協(xié)調優(yōu)4、巡察指導訂正女:I、前滾翻$?
美1、典型示范2、復習單腿前滑成
縱叉
結一、放松活動1、老師組織領做一、練習:隨著老
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺師做放松操2弱1
部下課點要求:動作輕松自
分3、組織:四列橫隊然
體育課教案
第課
教一、障礙跑:40米內通過3—4個障礙
材二、武術:基本功串聯
任一、初步學習快速平安通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素養(yǎng)。
二、學習武術基本功串聯動作,提高對武術的愛好。
務三、培育學生英勇堅毅不怕困難等優(yōu)良品質。
內課的內容組織與教法練習與要求數時量
容
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站15弱
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內隊
算1、隊列、慢跑容,任務2、學生聽口令練
部2、徒手操3、老師指揮,口令習、仿照
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊中
一、障礙跑:40米內1、組織:分成四組同時一、練習:
通過3—4個障礙物跑進行1、跳過5個小墊
2、教法:子
3、老師口令指揮2、鉆過皮筋
基4、學生練習3、前滾翻3個
5、分組競賽4、跨過3個欄架強
本6、講評5、要求:快速平
安機敏的通過障礙
部物中
分
二、武術:基本功串聯1、組織:四列橫隊體操二、練習:
隊形1、正踢2、側踢3:送
2、教法:3、外擺4、里合
3、動作示范講解5、蹬腿沖拳
4、聽口令隨著老師同做6、弓步沖拳
5、分組練習老師指導訂7、仆步穿掌
正8、弓步推掌
6、成套路練習要求:動作到位,
有力
結一、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束二、總結2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學生聽,提問2弱1
部三、下課缺點
分3、組織:四列橫隊
體育課教案
第課
教一、跳繩:跳短繩(考核)
材二、自選項目:排球或籃球
任一、通過跳短繩的考核,檢測學生跳繩實力,駕馭技術狀況,發(fā)展跳動實力。
務二、培育學生克服困難,拼搏向上的精神。
內課的內容老師活動學生活動時數出
容
一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學生聽口令站15弱
打二、打算部分2、老師宣布本節(jié)課的內隊
算1、隊列、慢跑容,任務2、學生聽口令練
部2、徒手操3、老師指揮,口令習、仿照
分3、特地性練習4、組織:四列橫隊30中
一、跳繩:跳短繩?、組織:共分四組分別?、練習:
(考核)考核1、充分做好打算
教法:活動
基1、宣布考核方法,留意2、學生練習
事項及要求3、考核開始
本2、編組考核要求:聽從指揮,
3、依據學生愛好支配其遵守規(guī)則
部它練習項目
中
分
二、依據學生愛好選擇二、組織:自由形成小團二、練習:分別在
練習項目(排球或籃球)體,熬煉或競賽球類場地活動
教法:要求:聽從組長領
1、老師布置器材,視察導,自覺遵守紀律
2、小組長負責
結一、放松活動1、老師組織領做1、學生仿照
束
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