2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案(4篇)

第2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案(通用4篇)2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案澤慧0由分享時(shí)間：2024-02-1716:35:42開學(xué)倒計(jì)時(shí)，收“心”迎開學(xué)!為做好廣大中小學(xué)生開學(xué)心理調(diào)適，進(jìn)一步提升學(xué)生心理健康水平，為新學(xué)期學(xué)習(xí)狀態(tài)積極賦能。以下是小編為大家收集的關(guān)于2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案的相關(guān)內(nèi)容，供大家參考！

2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案精選篇1【教學(xué)目標(biāo)】

1、知道學(xué)校的名稱和自己是一年級(jí)幾班的學(xué)生。

2、大膽的向老師和同學(xué)介紹自己。

3、教師提出上課、下課、放學(xué)后的常規(guī)要求。

一、談話揭題

小朋友們，從今天開始，你們有兩個(gè)名字，一個(gè)是自己的姓名，另一個(gè)就是大家共同的名字，那就是──小學(xué)生。當(dāng)小學(xué)生高興嗎？當(dāng)了小學(xué)生，說(shuō)明你們已經(jīng)長(zhǎng)大，能懂得更多的道理，能學(xué)到更多的本領(lǐng)，這是光榮的。

二、認(rèn)識(shí)校名、年級(jí)、班級(jí)

1、出示帶有拼音的校名小黑板。

2、教師正確地把校名念一遍，請(qǐng)學(xué)生跟老師念，請(qǐng)個(gè)別同學(xué)念。

3、誰(shuí)知道，我們的學(xué)校在什么路上？我們學(xué)校周圍有什么工廠、商店、機(jī)關(guān)、公園？（要有數(shù)字）

4、教師邊寫邊講年級(jí)與班級(jí)。

5、說(shuō)一說(shuō)：

我是小學(xué)（）年級(jí)（）班的小學(xué)生。

誰(shuí)能看著小黑板，連起來(lái)大聲、清楚地說(shuō)一遍？

三、自我介紹

我們這個(gè)班有（）個(gè)小朋友。大家今后要一起學(xué)習(xí)，一起生活，一起玩耍，那就得互相認(rèn)識(shí)—下。

1、示范引路。

誰(shuí)來(lái)介紹一下自己的姓名，家住在哪里？

2、同桌互相介紹。

3、小結(jié)：今天我們知道了自己是__學(xué)校一（X）班的小學(xué)生，我們這個(gè)班有那么多小朋友，共同學(xué)習(xí)，互相幫助。

四、上下課紀(jì)律與常規(guī)

現(xiàn)在，我們已經(jīng)是一年級(jí)的小學(xué)生了，在小學(xué)上課可跟幼兒不一樣，一節(jié)課要上四十分鐘，上午、下午都有課，不過(guò)并不是每節(jié)課都坐在教室里上。在教室里上課進(jìn)，小朋友不能亂走、亂動(dòng)、亂說(shuō)，也不能吃東西，要坐得好好的。那么，上課時(shí)該怎么坐呢？

上課：

1、在上每節(jié)課之前，老師和同學(xué)都要有禮貌地問(wèn)好，這表示我們之間的相互尊重，我們來(lái)試一試。（師生進(jìn)行問(wèn)好。）

2、上課要專心聽講。

（1）遵守課堂紀(jì)律，不隨便說(shuō)話，走動(dòng)，有問(wèn)題舉手發(fā)言。

學(xué)兒歌：叮鈴鈴，上課了，坐端正，專心聽，要發(fā)言，先舉手，課堂紀(jì)律要遵守。

（2）認(rèn)真聽講，積極發(fā)言。發(fā)言時(shí)聲音要洪亮。

學(xué)兒歌：眼睛看老師，耳朵仔細(xì)聽，不做小動(dòng)作，不東張西望。

下課：

1、下課以后，準(zhǔn)備好下課要用的課本、文具。

2、要大小便的小朋友上廁所。

3、上課鈴響，馬上進(jìn)教室坐好，等老師來(lái)上課。

放學(xué)后：

1、認(rèn)真完成老師布置的課堂作業(yè)和家庭作業(yè)。

2、對(duì)當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，不懂就問(wèn)。

3、對(duì)即將學(xué)習(xí)的新內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

五、小結(jié)，學(xué)兒歌。

這節(jié)課，我們知道上課的時(shí)候要專心聽講，并且學(xué)會(huì)了正確的坐姿，希望大家爭(zhēng)做認(rèn)真上課的好孩子。

學(xué)兒歌：

我是小學(xué)生，

上課小手放得好，

小腳并并攏，

身子坐得正。

小眼睛仔細(xì)看，

小耳朵專心聽，

說(shuō)話先舉手，

才是好學(xué)生。

邊念邊做動(dòng)作。

2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案精選篇2一、活動(dòng)目的：

1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進(jìn)健康》中，學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。

2.通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，同時(shí)了解心里健康的重要性。

二、活動(dòng)過(guò)程：

(一)談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)完《走進(jìn)健康》這一課，了解了健康的含義，現(xiàn)在哪位同學(xué)來(lái)談?wù)撘幌率裁词墙】的?/p>

2.指名來(lái)回答。

3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn)：

(1)有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分的緊張。

(2)處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

(6)體重得當(dāng)，身材均勻。站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

(7)眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。

(8)牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感，齒齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。

(9)頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。

(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。

4.老師總結(jié)：健康就是沒(méi)有疾病和身體殘疾，同時(shí)還要有良好的心理狀態(tài)。

(三)結(jié)合事例：

1.老師：剛才我們已經(jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)?lái)了兩個(gè)事例，想請(qǐng)同學(xué)們幫忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢小芳說(shuō)：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”說(shuō)完傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷心又奇怪，怎么她們都不和我玩了

2.師：小英又為什么會(huì)哭呢小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢

3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。

4.指名來(lái)談?wù)撘幌隆?/p>

5.師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看第二個(gè)事例。

事例二：《上課鈴響了》：

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

6.師：大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)為什么

7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。

8.各小組推薦代表進(jìn)行發(fā)言。

9.師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。

(四)檢測(cè)明理：

1.師：師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做相信你會(huì)正確處理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

(3)課桌下有紙屑，你說(shuō)不是你的，你的同桌說(shuō)不是她的。

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

2.師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái)，一起讀：同學(xué)之間：

同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。

學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。

學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

學(xué)會(huì)關(guān)愛，要熱情大方

學(xué)會(huì)體貼，要細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，要消除嫉妒

學(xué)會(huì)激勵(lì)，要互相進(jìn)步

4.接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題，通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案。

(1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

(3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎

A、能B、有時(shí)能C、不能

(4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光

A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

(5)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便

A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

(6)你能主動(dòng)撿拾班級(jí)或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎

A、一定能B、有時(shí)能C、不能

5.評(píng)價(jià)：

選A得3分選B得2分選C得1分

18分：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

12—17分：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

6—11分：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

6.師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

(五)總結(jié)延伸：

1.同學(xué)們，在我們的生活中，你肯定有許多和同學(xué)們友好相處的秘訣，現(xiàn)在哪位同學(xué)愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的

指名進(jìn)行。

2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅：?，現(xiàn)在我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

3.師生齊讀

4.師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友。

2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案精選篇3教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人，將心比心。

教學(xué)方式：

專題教育

教學(xué)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。

教學(xué)手段：

圖片、課件

教學(xué)過(guò)程：

一、觀察島

出示圖片

看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì)想到什么？

二、活動(dòng)營(yíng)

活動(dòng)一：妙手撕紙

每人準(zhǔn)備一張紙，按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙，相互看一看。每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會(huì)有不同的結(jié)果？

撕紙步驟：

1、將紙對(duì)折。

2、再次對(duì)折。

3、對(duì)折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形。

4、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。

活動(dòng)二：一人分飾兩角

請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子A上時(shí)，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子B的時(shí)候，就扮演童童，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話。

扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？

三、分享屋

當(dāng)我做了錯(cuò)事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！

當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！

當(dāng)我不開心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！

四、拓展園

想想最近與家人、老師或同學(xué)的一次矛盾或沖突。

讓我做一回你

沖突的事件：

當(dāng)時(shí)我是這樣想的：

當(dāng)時(shí)他的想法是：

現(xiàn)在我的想法是：

如果當(dāng)時(shí)我們能換位思考，結(jié)果將是：

2024中小學(xué)心理健康開學(xué)第一課教案精選篇4輔導(dǎo)目的

1、了解學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)的影響

2、了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。

3、培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。

輔導(dǎo)前準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備三個(gè)不同學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。

2、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表，每人一份。

活動(dòng)地點(diǎn)：多功能教室

輔導(dǎo)步驟：

一熱身：

同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛好啊(學(xué)生自由發(fā)言)

讓我們一起來(lái)唱一首歌吧。放音樂(lè)《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。

二活動(dòng)：

歌中的小朋友天天上學(xué)不遲到，愛學(xué)習(xí)，有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，現(xiàn)在我們來(lái)看看下面的這幾位小朋友，他們有怎樣的學(xué)習(xí)態(tài)度

1、小明放學(xué)回到家，丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說(shuō)：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎”，小杰說(shuō)：“一會(huì)兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒(méi)寫多久，遇到了不會(huì)做的題，他就不寫了。

小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎為什么那該怎么辦呀你想對(duì)他說(shuō)什么呢

2、期中考試，小強(qiáng)的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說(shuō)他：“小強(qiáng)，你的成績(jī)這么低，后半學(xué)期要努力才行?！彼卮鹫f(shuō)：“我已經(jīng)考及格