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文檔簡(jiǎn)介
趕走感冒身體棒活動(dòng)目標(biāo):1.簡(jiǎn)單了解感冒的癥狀和預(yù)防方法。2.知道感冒時(shí)要積極配合治療,多休息,多喝水。了解感冒的癥狀頭暈頭痛感冒的癥狀鼻塞流涕噴嚏全身酸痛發(fā)燒咽喉腫痛感冒的診斷量體溫感冒的診斷看醫(yī)生感冒了應(yīng)該怎么做?怎樣預(yù)防感冒?預(yù)防感冒勤洗手吃大蒜鍛煉身體不挑食不著涼●在感冒流行期間,不到人多、空氣混濁的公共場(chǎng)所。
●養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
●經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
●根據(jù)氣溫變化,及時(shí)增減衣服。由于小兒活潑好動(dòng),容易出汗,所以不要穿得太多。
●要適當(dāng)增加室外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。●多飲水、注意休息、保證營(yíng)養(yǎng)、保暖和呼吸新鮮空氣等。
謝謝觀看下面為附贈(zèng)的正面管教小技巧,不需要的朋友,下載后可編輯刪除。謝謝。1.描述:描述你所看到的,或者描述問(wèn)題×反例:你真不負(fù)責(zé)任,總是把水龍頭打開,又忘記關(guān)。你想發(fā)大水呀?√正例:淘淘,浴缸里的水快溢出來(lái)了?!练蠢耗忝刻於疾蝗ュ薰罚憔筒粦?yīng)該養(yǎng)狗?!陶何铱匆?jiàn)小狗在撓門呢。注:當(dāng)人們不斷指出你做錯(cuò)的時(shí)候,你往往會(huì)有抵觸情緒,而不太愿意去做你該做的。如果只向你描述問(wèn)題,你就能把精力集中在問(wèn)題本身上。一、如何鼓勵(lì)孩子與我們合作2.提示:反×:誰(shuí)喝的牛奶,不放回冰箱。正√:孩子,牛奶不放回冰箱會(huì)變酸的。反×:再讓我看見(jiàn)你再墻上畫,就揍你。正√:墻不是用來(lái)畫的,紙是用來(lái)畫的。反×:你從來(lái)就不幫我干家務(wù)活。正√:我現(xiàn)在需要有人能幫我收拾一下餐桌。注:接受提示比接受譴責(zé)要容易的多。一、如何鼓勵(lì)孩子與我們合作3.用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)表達(dá)反×:我一再和你們說(shuō)穿上睡衣,你們就知道在這兒玩。你們答應(yīng)好看完電視就穿睡衣,我怎么沒(méi)看出來(lái)你們有什么動(dòng)靜。正√:孩子們,睡衣。注:孩子不喜歡說(shuō)教和長(zhǎng)篇大論,對(duì)他們來(lái)說(shuō),越短越容易記住,越有效。一、如何鼓勵(lì)孩子與我們合作4.說(shuō)出你的感受反×:你到底怎么回事,總是讓沙門開著?正√:沙門開著,讓我很煩,我不能讓蒼蠅在食物上飛來(lái)飛去的。反×:你什么意思?我就得帶你去?你就像那些慣壞了的孩子。正√:我不愿意聽(tīng)到“你就得帶我去”。我想聽(tīng)到的是:爸爸,我準(zhǔn)備好了,你現(xiàn)在可以帶我去嗎?注:只要不受攻擊,孩子更容易和一個(gè)表達(dá)憤怒的人合作。一、如何鼓勵(lì)孩子與我們合作二、代替懲罰的方法1.請(qǐng)孩子幫忙反×:哼,等爸爸回來(lái),有你好受的;正√:你來(lái)幫我拿三個(gè)檸檬。
2.明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場(chǎng)(但不攻擊還的人格)反×:又在過(guò)道亂跑!你太魯莽了,晚上不許看電視!正√:我不喜歡你這樣!小孩在過(guò)道亂跑會(huì)干擾別人購(gòu)物!
二、代替懲罰的方法3.提供選擇反×:你再亂跑,我就要?jiǎng)邮至?。正√:淘淘,別跑。給你個(gè)選擇,你要么好好走,要么坐在購(gòu)物車?yán)?,你?lái)決定。
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