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華東師大版八年級(jí)體育與健康第三章球類運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)快樂排球-排球正面雙手墊球教案主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容華東師大版八年級(jí)《體育與健康》第三章球類運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),具體內(nèi)容為“快樂排球-排球正面雙手墊球”。本節(jié)課主要教授排球正面雙手墊球的基本技術(shù),包括:
1.排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)及基本姿勢(shì);
2.正面雙手墊球的步伐移動(dòng);
3.正面雙手墊球的擊球部位和用力方法;
4.正面雙手墊球的練習(xí)方法及技巧。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,通過排球正面雙手墊球的學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知,讓學(xué)生理解排球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和技巧,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)理解能力。
3.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),通過集體練習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。
4.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)精神,鼓勵(lì)學(xué)生在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)堅(jiān)持不懈,培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí):
-學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了排球的基本知識(shí),包括排球的起源、發(fā)展以及比賽規(guī)則。
-學(xué)生對(duì)排球的基本技術(shù)如發(fā)球、傳球有一定的了解和基礎(chǔ)。
-學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)接觸過簡(jiǎn)單的墊球動(dòng)作。
2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:
-學(xué)生對(duì)球類運(yùn)動(dòng)普遍有較高的興趣,尤其是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),如排球。
-學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出一定的運(yùn)動(dòng)能力,尤其是在協(xié)調(diào)性和靈活性方面。
-學(xué)生偏好通過實(shí)踐和游戲來學(xué)習(xí),喜歡在互動(dòng)和競(jìng)賽中提升技能。
3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):
-正面雙手墊球需要準(zhǔn)確的步伐移動(dòng)和擊球部位控制,學(xué)生可能在這一技術(shù)細(xì)節(jié)上遇到困難。
-學(xué)生在用力方法和擊球時(shí)的穩(wěn)定性上可能會(huì)出現(xiàn)偏差,需要反復(fù)練習(xí)來克服。
-集體練習(xí)時(shí),學(xué)生可能因?yàn)榕浜喜划?dāng)而影響整體效果,需要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材:確保每位學(xué)生都有《體育與健康》第三章的教材,以便于學(xué)生課后復(fù)習(xí)和自學(xué)。
2.輔助材料:準(zhǔn)備排球正面雙手墊球的教學(xué)視頻和動(dòng)作分解圖,以便于學(xué)生直觀理解技術(shù)要領(lǐng)。
3.實(shí)驗(yàn)器材:準(zhǔn)備足夠的排球,確保每位學(xué)生都能進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。
4.教室布置:將教室清空,布置成排球練習(xí)場(chǎng)地,劃分出練習(xí)區(qū)域,確保學(xué)生安全、有序地進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入(約5分鐘)
-激發(fā)興趣:通過展示精彩的排球比賽片段,引發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
-回顧舊知:簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的排球傳球技術(shù),讓學(xué)生思考傳球與墊球的聯(lián)系。
2.新課呈現(xiàn)(約20分鐘)
-講解新知:詳細(xì)介紹排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng),包括站位、準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球部位和用力方法。
-舉例說明:通過示范和慢動(dòng)作回放,展示正確的正面雙手墊球動(dòng)作,以及在不同情境下的應(yīng)用。
-互動(dòng)探究:學(xué)生分組討論,分析正面雙手墊球在排球比賽中的作用,以及如何提高墊球技術(shù)的準(zhǔn)確性。
3.鞏固練習(xí)(約25分鐘)
-學(xué)生活動(dòng):學(xué)生分成多個(gè)小組,按照教師示范的動(dòng)作進(jìn)行正面雙手墊球的實(shí)踐練習(xí)。
-教師指導(dǎo):在學(xué)生練習(xí)過程中,教師巡回指導(dǎo),糾正動(dòng)作偏差,提供個(gè)性化建議。
4.練習(xí)提升(約20分鐘)
-學(xué)生活動(dòng):學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊球的對(duì)抗練習(xí),模擬比賽情景,提高實(shí)戰(zhàn)能力。
-教師指導(dǎo):教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況,及時(shí)給予反饋,指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)技術(shù)。
5.總結(jié)反思(約10分鐘)
-學(xué)生分享:學(xué)生分享在練習(xí)中的感受和收獲,討論如何更好地掌握正面雙手墊球技術(shù)。
-教師總結(jié):教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn),布置課后練習(xí)任務(wù)。
6.課后作業(yè)(約5分鐘)
-布置作業(yè):要求學(xué)生課后練習(xí)正面雙手墊球,并記錄練習(xí)中的體會(huì)和需要改進(jìn)的地方,為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。知識(shí)點(diǎn)梳理1.排球運(yùn)動(dòng)概述
-排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
-排球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介
-排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)分類
2.排球正面雙手墊球技術(shù)
-動(dòng)作要領(lǐng)
-站位:兩腳開立,與肩同寬,膝蓋微屈,身體重心前傾
-準(zhǔn)備姿勢(shì):雙臂自然彎曲,雙手置于胸前,掌心朝內(nèi),手指張開
-擊球部位:手腕以下至掌根區(qū)域
-用力方法:以腰腹為發(fā)力點(diǎn),手臂協(xié)同用力,向前下方推送排球
-步伐移動(dòng)
-左右移動(dòng):根據(jù)來球方向,快速向左或向右移動(dòng)
-進(jìn)退移動(dòng):根據(jù)來球距離,快速前進(jìn)或后退
-跳躍移動(dòng):在移動(dòng)過程中,根據(jù)需要跳躍起來進(jìn)行墊球
-練習(xí)方法
-兩人一組,進(jìn)行正面雙手墊球的練習(xí)
-多人一組,進(jìn)行正面雙手墊球的對(duì)抗練習(xí)
-利用墻壁進(jìn)行正面雙手墊球的練習(xí)
-技術(shù)要點(diǎn)
-準(zhǔn)確判斷來球方向和落點(diǎn)
-保持身體平衡,避免因移動(dòng)不當(dāng)而影響墊球效果
-用力均勻,避免因用力不當(dāng)導(dǎo)致墊球失誤
-保持目光注視排球,及時(shí)調(diào)整擊球部位和用力方向
3.排球正面雙手墊球在比賽中的應(yīng)用
-一傳:在比賽過程中,將對(duì)方發(fā)球或進(jìn)攻球傳給隊(duì)友
-二傳:在比賽過程中,將隊(duì)友傳來的一傳球傳給進(jìn)攻球員
-進(jìn)攻:在比賽過程中,利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行進(jìn)攻
-防守:在比賽過程中,利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行防守
4.排球正面雙手墊球的訓(xùn)練策略
-基礎(chǔ)訓(xùn)練:反復(fù)練習(xí)正面雙手墊球的基本動(dòng)作,提高動(dòng)作熟練度
-提升訓(xùn)練:結(jié)合比賽情景,進(jìn)行正面雙手墊球的對(duì)抗練習(xí)
-專項(xiàng)訓(xùn)練:針對(duì)正面雙手墊球技術(shù)的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練
-賽前訓(xùn)練:在比賽前,進(jìn)行正面雙手墊球的模擬訓(xùn)練,提高實(shí)戰(zhàn)能力
5.排球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用
-團(tuán)隊(duì)協(xié)作:在比賽中,球員之間要相互配合,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)
-戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用:根據(jù)比賽對(duì)手的特點(diǎn),制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)策略
-快攻:利用正面雙手墊球技術(shù)快速組織進(jìn)攻
-拖延:在防守過程中,利用正面雙手墊球技術(shù)拖延對(duì)方進(jìn)攻速度
-誘騙:在防守過程中,利用正面雙手墊球技術(shù)誘騙對(duì)方進(jìn)攻球員失誤內(nèi)容邏輯關(guān)系①排球正面雙手墊球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)
-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):站位、準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球部位、用力方法
-重點(diǎn)詞句:“雙腳開立,與肩同寬”,“雙臂自然彎曲,掌心朝內(nèi)”,“手腕以下至掌根區(qū)域”,“腰腹發(fā)力,手臂協(xié)同”
②排球正面雙手墊球的步伐移動(dòng)
-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):左右移動(dòng)、進(jìn)退移動(dòng)、跳躍移動(dòng)
-重點(diǎn)詞句:“快速向左或向右移動(dòng)”,“根據(jù)來球距離前進(jìn)或后退”,“跳躍起來進(jìn)行墊球”
③排球正面雙手墊球技術(shù)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)用
-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):基礎(chǔ)訓(xùn)練、提升訓(xùn)練、專項(xiàng)訓(xùn)練、賽前訓(xùn)練,一傳、二傳、進(jìn)攻、防守
-重點(diǎn)詞句:“反復(fù)練習(xí)基本動(dòng)作”,“結(jié)合比賽情景進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)”,“針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練”,“快速組織進(jìn)攻”,“拖延對(duì)方進(jìn)攻速度”,“誘騙對(duì)方失誤”典型例題講解例題1:描述排球正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢(shì)。
答案:排球正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢(shì)為:兩腳開立,與肩同寬,膝蓋微屈,身體重心前傾,雙臂自然彎曲,雙手置于胸前,掌心朝內(nèi),手指張開。
例題2:解釋排球正面雙手墊球中的“擊球部位”指的是什么。
答案:排球正面雙手墊球中的“擊球部位”指的是手腕以下至掌根區(qū)域,這個(gè)部位是進(jìn)行墊球時(shí)手與球的接觸點(diǎn)。
例題3:簡(jiǎn)述排球正面雙手墊球的用力方法。
答案:排球正面雙手墊球的用力方法是以腰腹為發(fā)力點(diǎn),手臂協(xié)同用力,向前下方推送排球。
例題4:在排球比賽中,如何利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行防守?
答案:在排球比賽中,利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行防守時(shí),要根據(jù)來球方向和落點(diǎn)快速移動(dòng)到位,保持身體平衡,準(zhǔn)確判斷擊球部位和用力方向,將球墊向安全區(qū)域或傳給隊(duì)友。
例題5:設(shè)計(jì)一個(gè)排球正面雙手墊球的訓(xùn)練練習(xí)。
答案:一個(gè)排球正面雙手墊球的訓(xùn)練練習(xí)是:學(xué)生分成多個(gè)小組,每組兩人,一人拋球,另一人進(jìn)行正面雙手墊球,然后交換角色。練習(xí)過程中,要求學(xué)生注意站位、準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球部位和用力方法的正確性。
補(bǔ)充說明:
-在進(jìn)行例題1和例題2的講解時(shí),可以結(jié)合實(shí)際動(dòng)作演示,讓學(xué)生更直觀地理解準(zhǔn)備姿勢(shì)和擊球部位的概念。
-在講解例題3時(shí),可以引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)腰腹發(fā)力的感覺,以及如何通過手臂的協(xié)同用力來控制球的方向和力度。
-在例題4的講解中,可以結(jié)合比賽視頻或情景模擬,讓學(xué)生理解在實(shí)戰(zhàn)中如何運(yùn)用正面雙手墊球進(jìn)行防守。
-在設(shè)計(jì)例題5的訓(xùn)練練習(xí)時(shí),可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平調(diào)整練習(xí)難度,如調(diào)整拋球的高度和速度,以及要求學(xué)生在移動(dòng)中進(jìn)行墊球等。課堂1.課堂評(píng)價(jià)
-提問:在課堂教學(xué)中,通過提問的方式檢查學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球技術(shù)的理解程度,例如詢問學(xué)生正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)、步伐移動(dòng)的技巧等。
-觀察:在學(xué)生實(shí)踐練習(xí)過程中,教師應(yīng)密切觀察學(xué)生的動(dòng)作是否規(guī)范,是否掌握了正確的技術(shù)要領(lǐng),以及是否能夠在實(shí)際操作中靈活運(yùn)用。
-測(cè)試:在課程結(jié)束時(shí),進(jìn)行一次小測(cè)試,要求學(xué)生演示正面雙手墊球技術(shù),并評(píng)價(jià)其技術(shù)的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。
評(píng)價(jià)實(shí)施:
-在提問環(huán)節(jié),教師應(yīng)記錄學(xué)生的回答情況,對(duì)回答不正確的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
-在觀察環(huán)節(jié),教師應(yīng)記錄學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)糾正。
-在測(cè)試環(huán)節(jié),教師應(yīng)根據(jù)測(cè)試結(jié)果給出評(píng)分,并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。
2.作業(yè)評(píng)價(jià)
-批改:對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改,重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生對(duì)正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)的理解和掌握程度,以及作業(yè)完成的質(zhì)量。
-點(diǎn)評(píng):在批改作業(yè)后,對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方,給予具體、有針對(duì)性的建議。
-反饋:及時(shí)將作業(yè)評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給
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