4×50米接力跑教案

4×50米接力跑教案授課老師：秦偉人數(shù):授課班級(jí)：教學(xué)內(nèi)容4×50米接力跑（學(xué)習(xí)）100米接力跑（復(fù)習(xí))課型新授場地器材田徑場接力棒教學(xué)目標(biāo)知識(shí)傳授目的通過學(xué)習(xí)使學(xué)生能根本掌握接力跑中傳接棒的技術(shù)。通過學(xué)習(xí)加深愛國熱情，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神。才能培養(yǎng)目的1、能和同學(xué)們合作達(dá)成目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。2、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的才能;進(jìn)步學(xué)生專業(yè)素養(yǎng)。情感教育目的1、激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)參和課堂練習(xí).2、在學(xué)習(xí)過程中讓學(xué)生情感參和并能感受到成功的喜悅。教材分析重點(diǎn)交接棒的配合難點(diǎn)接棒人的預(yù)跑時(shí)機(jī)課的構(gòu)造課的內(nèi)容時(shí)間組織教法和要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分1、體育委員整隊(duì)、清查并報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求4、檢查著裝、安排見習(xí)生一、組織：如以以下圖＊＊*＊*＊*****＊**Δ要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、精神飽滿3、見習(xí)生隨堂聽課3′︱5′準(zhǔn)備部分一、準(zhǔn)備活動(dòng)游戲:推火車方法：全班分成人數(shù)相等的假設(shè)干隊(duì),站在起跑線后，前面同學(xué)抬后面同學(xué)的一只腳，后面的同學(xué)一手抬在前面同學(xué)的肩上。聽到口令發(fā)出后，一起單腳跳到終點(diǎn),哪隊(duì)先到哪隊(duì)為勝。規(guī)那么：隊(duì)伍不能散,否那么為犯規(guī).輸隊(duì)按勝負(fù)依次做腑臥撐5、10、15個(gè)。徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、踝、腕關(guān)節(jié)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、四肢運(yùn)動(dòng)6、腹部運(yùn)動(dòng)7、跳躍運(yùn)動(dòng)一、組織：如以以下圖**＊**＊＊＊*＊***＊Δ教法：1、老師講解、示范2、口令指揮學(xué)生練習(xí)要求：1、動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)2、節(jié)奏感強(qiáng)游戲作用：開展上肢力量。游戲要求：三人一組每人做一次小車，練習(xí)間隔為30m，完成組為勝。要堅(jiān)持完成任務(wù)，輕松、愉快地同伙伴配合協(xié)調(diào)，注意技術(shù)和方法的使用.135′3′10′小︱中課的構(gòu)造課的內(nèi)容組織教法和要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分一、學(xué)習(xí)4×50米接力跑各棒起跑技術(shù)1、結(jié)合示范講解接力跑各棒起跑技術(shù),使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念,理解技術(shù)要求、方法和要領(lǐng).2、右手持棒，做彎道蹲踞式起跑練習(xí)。3、在直道上做左臂支撐地面的半蹲式起跑練習(xí)。4、在彎道上做右臂支撐地面的半蹲式起跑練習(xí).注：做練習(xí)3、4時(shí),開場行單獨(dú)做，然后再兩人1組共同做傳接棒練習(xí).速度先慢一些，接棒人應(yīng)特別注意確定和調(diào)整好起動(dòng)標(biāo)志.5、在接力區(qū)內(nèi)進(jìn)展4×100米全程練習(xí)。二、學(xué)習(xí)4×400米接力跑4×400米接力跑的傳接棒技術(shù)相對簡單，但由于傳棒人最后跑速已不快，所以接棒人應(yīng)慢速跑進(jìn)，目視傳棒人,順其跑速接棒，然后再快速跑出。第一棒采用蹲踞式起跑,持棒方法同4×50米接力第一棒。第二棒采用站立式起跑，接棒人主動(dòng)要棒,并力爭早些完成傳接棒動(dòng)作。第三、四棒的接棒方法根本同第二棒,只是要服從裁判安排，并注意在不影響其它跑進(jìn)運(yùn)發(fā)動(dòng)的情況下從兩側(cè)退出跑道。4×400米接力跑技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用主要表達(dá)在交接棒順序的安排上。如將四名運(yùn)發(fā)動(dòng)按程度由高到低編為1、2、3、4號(hào)，其交棒順序可根據(jù)以下情況排列:組織：同集合隊(duì)形＊***＊*＊***＊**＊Δ組織:同集合隊(duì)形＊*＊＊*＊*＊*＊*＊＊*Δ教法：1、老師采用啟發(fā)式教學(xué)方法去引導(dǎo)學(xué)生2、采用提問法，對接力跑進(jìn)展講解以加深學(xué)生記憶要求：1、認(rèn)真聽講、考慮問題一、組織:兩路縱隊(duì)相距1~1。5米，＊＊＊****Δ**＊*＊＊*教法：1、老師講解并示范2、安排并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3、集中講評4、分組練習(xí)、互練互評互相指導(dǎo)要求：1、傳棒人右肩對著接棒人左肩，輪流做傳棒和接棒練習(xí).2、接棒人應(yīng)注意確定和調(diào)整好起動(dòng)標(biāo)志。1︱25︱65︱655︱58中︱大課的構(gòu)造課的內(nèi)容組織教法和要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分第一種情況：四名運(yùn)發(fā)動(dòng)的400米程度相差不大，可按3、2、4、1的順序排列。第二種情況：四名運(yùn)發(fā)動(dòng)的400米程度相差較大時(shí)，可按2、4、3、1的順序排列。1、4×400米傳接棒模擬練習(xí)2、相距10～20米4×400米傳接棒3、兩人一組相距50米中速跑傳接棒練習(xí)(反復(fù)交換角色練習(xí))4、四人一組中速跑4×400米接力跑全程練習(xí)組織：略 教法：1、老師講解并示范2、學(xué)生練習(xí)3、老師巡回指導(dǎo)4、集中講評5、分組練習(xí)、互練互評互相指導(dǎo)要求:1、傳棒人右肩對著接棒人左肩，輪流做傳棒和接棒練習(xí).2、注意傳接棒的時(shí)機(jī)6︱8結(jié)束部分一、放松活動(dòng)自編：略二、課堂小結(jié)三、布置課外作業(yè)四、安排收歸器材五、下課、師生道別組織：二列橫隊(duì)站立*＊*＊*＊*＊*＊＊*＊＊Δ教法：師生同樂要求：全身放松