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排球下手發(fā)球教案班級初一4班人數(shù)50人時(shí)間授課人王晶瑾授課內(nèi)容排球側(cè)面下手發(fā)球(第一課時(shí))教學(xué)目標(biāo)1.理解發(fā)球在比賽中的作用,知道發(fā)球技術(shù)動作的種類、方法和動作要領(lǐng)。
2.掌握用“掌跟”發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng),并能運(yùn)用正確技術(shù)進(jìn)展隔網(wǎng)發(fā)球,在學(xué)練中學(xué)會互幫互學(xué)的方法。
3.能和同伴互相合作,并主動幫助同伴學(xué)習(xí),學(xué)練時(shí)表現(xiàn)出英勇、頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并能體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成功感。重點(diǎn)正確的擊球點(diǎn)難點(diǎn)身體和手臂的協(xié)調(diào)用力教學(xué)內(nèi)容老師指導(dǎo)活動學(xué)生主體活動時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、慢跑徒手操1、提早到場準(zhǔn)備和檢查器械。2、承受體委報(bào)告,向?qū)W生問好.
3、宣布本課內(nèi)容及目的。4、安排見習(xí)生,安全知識教育。1、和學(xué)生一起慢跑,結(jié)合動作示范和語言提示。2、讓學(xué)生成體操隊(duì)形散開做操。1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2、向老師問好3、認(rèn)真聽老師講解本課內(nèi)容和要求4、見習(xí)生隨堂聽課1、繞排球場慢跑3圈2、隊(duì)伍整齊,認(rèn)真聽老師口令做操?!痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢螅鹤龅娇?、靜、齊10'根本部分一、示范球性練習(xí)
1。雙手拋接球、單手拋接球。2。用“虎口”、“拳頭"、“掌跟”等不同部位進(jìn)展單手拋擊球。3。組織學(xué)生練習(xí).二、學(xué)習(xí)側(cè)面下手發(fā)球1。介紹發(fā)球的種類:正面下手發(fā)球,側(cè)面下手發(fā)球,正面上手發(fā)飄球,跳發(fā)球,大力球等.2。講解側(cè)面下手發(fā)球動作要領(lǐng):①準(zhǔn)備姿勢(以右手為例),左肩對網(wǎng),兩腳左右開立,和肩同寬,兩膝微屈,上體稍前傾,重心落在兩腳間。②拋球,左手講求平穩(wěn)拋至體前,距身體約一臂間隔,高約20—30公分,拋球時(shí),右臂擺至體測后下方.③擊球,利用右腳蹬地向左轉(zhuǎn)體的力量,帶動右臂向前上方擺動,在腹前用掌根擊球的中下部.觀看老師示范。2。按要求進(jìn)展練習(xí)。1.介紹發(fā)球的種類.2.使學(xué)生理解側(cè)面下手發(fā)球的根本特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)。3。無球動作練習(xí)。4。原地自拋?zhàn)該羟蚓毩?xí)。5.兩人一組輕發(fā)球練習(xí)。6。老師巡回指導(dǎo),講解糾錯。7.選優(yōu)秀示范。體操隊(duì)形散開。動作準(zhǔn)確到位?!痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢?.理解正面下手發(fā)球的手型和技巧。2.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的動作展示。3.集體無球練習(xí)。4。一人一球,分散練習(xí)。5。兩人一組,輕發(fā)球練習(xí).6.學(xué)生按老師要求進(jìn)展練習(xí),并在老師的指導(dǎo)下,改正錯誤動作。7。認(rèn)真觀察優(yōu)秀學(xué)生的示范。組織:3.4練習(xí)××××××××××××××××××××▲25’根本部分3.徒手動作準(zhǔn)備姿勢拋球擊球4。原地練習(xí)5。兩人一組輕發(fā)球練習(xí)組織:兩人一組×
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×完畢部分1。放松時(shí)間充裕做延展練習(xí)。時(shí)間不夠老師以提問的形式完畢課堂。2。集體講評,評價(jià)、總結(jié)本次課的情況3。布置課后作業(yè)。4.歸還器材,宣布下課。1。利用提示性或暗示性的語言,使學(xué)生在精神上先放松下來,從而到達(dá)放松肌體的目的.2.總結(jié)上課情況,不知課后作業(yè)。3。布置課后練習(xí)。4.安排學(xué)生歸還器材,下課。1。跟隨老師一起進(jìn)展身體各部位的放松練
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