七年級(jí)第一學(xué)期心理第一課《Hello你好》教學(xué)設(shè)計(jì)

七年級(jí)第一學(xué)期心理第一課《Hello，你好》教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具課程基本信息1.課程名稱：七年級(jí)第一學(xué)期心理第一課《Hello，你好》

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：七年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：第一周，星期一，上午第二節(jié)

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘

本節(jié)課以心理健康教育為主題，結(jié)合課本內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)溝通。通過(guò)“Hello，你好”主題活動(dòng)，幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作精神，提高心理素質(zhì)。課程內(nèi)容包括自我介紹、互動(dòng)游戲、小組討論等環(huán)節(jié)，旨在讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中，學(xué)會(huì)尊重他人，提升自信心。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生心理健康的核心素養(yǎng)，注重情感態(tài)度與價(jià)值觀的塑造。通過(guò)課堂互動(dòng)，使學(xué)生掌握有效溝通的基本技巧，提高自我認(rèn)識(shí)與表達(dá)能力；培養(yǎng)同理心，尊重個(gè)體差異，促進(jìn)人際和諧；激發(fā)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉問(wèn)題解決能力。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極向上的人生觀，增強(qiáng)心理韌性，為青春期心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.重點(diǎn)：學(xué)生能夠主動(dòng)進(jìn)行自我介紹，與人建立良好溝通；掌握基本的人際交往技巧。

解決辦法：通過(guò)小組互動(dòng)游戲、角色扮演等方法，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)溝通技巧，教師給予及時(shí)的反饋和指導(dǎo)。

2.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生同理心，理解并尊重他人；在團(tuán)隊(duì)中有效協(xié)作。

突破策略：設(shè)計(jì)情景劇，讓學(xué)生從他人的角度思考問(wèn)題，增強(qiáng)同理心；組織團(tuán)隊(duì)協(xié)作任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生相互支持，共同解決問(wèn)題，教師適時(shí)引導(dǎo)和總結(jié)。

3.課堂管理難點(diǎn)：保持學(xué)生積極參與，營(yíng)造和諧課堂氛圍。

解決辦法：運(yùn)用激勵(lì)性語(yǔ)言，及時(shí)表?yè)P(yáng)積極參與的學(xué)生；合理分配小組任務(wù)，確保每位學(xué)生都有參與感；靈活調(diào)整教學(xué)節(jié)奏，保持課堂活力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有心理健康教育課本，提前預(yù)習(xí)相關(guān)章節(jié)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與課程相關(guān)的圖片、視頻，用于輔助講解和課堂活動(dòng)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：無(wú)需特殊實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：將教室座位調(diào)整為小組討論形式，便于學(xué)生互動(dòng)交流；設(shè)置講臺(tái)區(qū)域，用于教師示范和指導(dǎo)。

為確保教學(xué)效果，教師還需準(zhǔn)備反饋表格、小組評(píng)價(jià)表等評(píng)價(jià)工具，以及課堂總結(jié)時(shí)所需的教學(xué)板書(shū)材料。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，激發(fā)他們探索人際交往技巧的興趣。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們認(rèn)為心理健康對(duì)我們的生活有什么影響？在與人交往中，哪些技巧可以幫助我們更好地溝通？”

展示一些關(guān)于人際溝通的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受溝通的魅力和技巧的實(shí)用性。

簡(jiǎn)短介紹心理健康的基本概念和人際交往技巧的重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.心理健康與人際交往技巧講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解心理健康的基本概念，認(rèn)識(shí)人際交往技巧的重要性。

過(guò)程：

講解心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義，強(qiáng)調(diào)人際交往技巧在其中的作用。

詳細(xì)介紹幾種常用的人際交往技巧，如傾聽(tīng)、表達(dá)、同理心等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

通過(guò)實(shí)例分析，讓學(xué)生更好地理解這些技巧在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

3.XX案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解人際交往技巧的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的案例進(jìn)行分析，如校園內(nèi)的沖突解決、友誼的建立等。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、涉及的人際交往技巧和解決方法，讓學(xué)生全面了解人際交往的多樣性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活的影響，以及如何運(yùn)用所學(xué)技巧解決類似問(wèn)題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論如何在日常生活中更好地運(yùn)用人際交往技巧，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與人際交往技巧相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)人際交往技巧的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)人際交往技巧在現(xiàn)實(shí)生活中的重要性。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括心理健康的基本概念、人際交往技巧的講解和案例分析等。

強(qiáng)調(diào)人際交往技巧在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極運(yùn)用所學(xué)技巧，提高心理健康水平。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于人際交往技巧的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。知識(shí)點(diǎn)梳理1.心理健康的概念與重要性

-心理健康的定義及其在個(gè)人成長(zhǎng)中的作用

-心理健康與生理健康的關(guān)系

-心理健康對(duì)學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和生活質(zhì)量的影響

2.人際交往技巧

-傾聽(tīng)技巧：如何關(guān)注對(duì)方言語(yǔ)和非言語(yǔ)信息，給予適當(dāng)反饋

-表達(dá)技巧：如何清晰、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的想法和感受

-同理心：理解他人情感和立場(chǎng)，尊重個(gè)體差異

-沖突解決：如何識(shí)別沖突來(lái)源，采取有效策略解決沖突

-團(tuán)隊(duì)合作：在小組活動(dòng)中如何發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，與他人協(xié)同合作

3.自我認(rèn)識(shí)與自我介紹

-認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，增強(qiáng)自信心

-如何進(jìn)行有效的自我介紹，給人留下良好印象

4.情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)

-識(shí)別和表達(dá)自己的情緒，了解情緒對(duì)行為的影響

-學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力

-培養(yǎng)積極的心態(tài)，提高心理韌性

5.案例分析與實(shí)際應(yīng)用

-通過(guò)案例了解人際交往技巧在不同場(chǎng)景下的應(yīng)用

-分析案例中存在的問(wèn)題，探討解決方案

-結(jié)合自身實(shí)際，思考如何運(yùn)用所學(xué)技巧解決生活中的問(wèn)題

6.課堂討論與表達(dá)

-學(xué)會(huì)在小組內(nèi)部分享觀點(diǎn)，進(jìn)行有效討論

-提高表達(dá)能力，學(xué)會(huì)在公共場(chǎng)合自信地展示自己的觀點(diǎn)

-學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人意見(jiàn)，尊重不同觀點(diǎn)，進(jìn)行友好交流教學(xué)反思在上完這節(jié)心理健康課后，我對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行了回顧和思考。首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在導(dǎo)入環(huán)節(jié)對(duì)心理健康和人際交往技巧表現(xiàn)出濃厚的興趣，這說(shuō)明我們選擇的教學(xué)內(nèi)容和案例貼近學(xué)生的生活實(shí)際，能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。

在基礎(chǔ)知識(shí)講解環(huán)節(jié)，我盡量使用生動(dòng)的語(yǔ)言和具體的實(shí)例來(lái)闡述抽象的概念，從學(xué)生的反饋來(lái)看，這種方法幫助他們更好地理解和掌握了知識(shí)。不過(guò)，我也注意到個(gè)別學(xué)生在這一環(huán)節(jié)顯得有些吃力，可能需要我在課后進(jìn)一步關(guān)注他們的學(xué)習(xí)情況，提供個(gè)別輔導(dǎo)。

案例分析部分，學(xué)生們積極參與討論，提出了很多有見(jiàn)地的觀點(diǎn)。我感到欣慰的是，他們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到具體的情境中，嘗試解決實(shí)際問(wèn)題。但同時(shí)，我也意識(shí)到在引導(dǎo)學(xué)生深入分析案例時(shí)，我應(yīng)該更多地鼓勵(lì)他們從不同角度思考問(wèn)題，培養(yǎng)他們的批判性思維。

小組討論和課堂展示環(huán)節(jié)，大部分學(xué)生都能積極參與，展示自己的學(xué)習(xí)成果。然而，我也觀察到一些學(xué)生在小組內(nèi)較為沉默，可能是因?yàn)樾愿裨蚧蚴侨狈ψ孕拧Ｔ诮窈蟮慕虒W(xué)中，我需要更多地關(guān)注這些學(xué)生，創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)讓他們發(fā)表意見(jiàn)，提高他們的自信心。

在課堂小結(jié)環(huán)節(jié)，我強(qiáng)調(diào)了心理健康和人際交往技巧在現(xiàn)實(shí)生活中的重要性，希望學(xué)生們能夠?qū)⑦@些理念內(nèi)化于心。但從學(xué)生的課后反饋來(lái)看，他們對(duì)這部分內(nèi)容的理解還不夠深入。因此，我計(jì)劃在下一節(jié)課中增加一些互動(dòng)活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中進(jìn)一步體會(huì)和鞏固這些理念。重點(diǎn)題型整理1.分析題型：請(qǐng)你結(jié)合教材內(nèi)容，分析以下案例中使用了哪些人際交往技巧。

案例：小華在課間與同學(xué)小剛發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，雙方都感到很生氣。后來(lái)，小華主動(dòng)找到小剛，耐心傾聽(tīng)他的想法，并表達(dá)了自己的感受。最后，兩人達(dá)成共識(shí)，解決了矛盾。

答案：本案例中小華使用了以下人際交往技巧：

-傾聽(tīng)技巧：小華耐心傾聽(tīng)小剛的想法，關(guān)注對(duì)方的感受。

-表達(dá)技巧：小華清晰、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)了自己的感受。

-同理心：小華理解小剛的立場(chǎng)，尊重對(duì)方的意見(jiàn)。

-沖突解決：小華主動(dòng)尋求解決矛盾的方法，與對(duì)方達(dá)成共識(shí)。

2.應(yīng)用題型：請(qǐng)你談?wù)勅绾卧谌粘Ｉ钪羞\(yùn)用人際交往技巧來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。

答案：例如，當(dāng)我們?cè)诩彝?、學(xué)?；蛏缃粓?chǎng)合遇到以下問(wèn)題時(shí)，可以運(yùn)用以下人際交往技巧來(lái)解決：

-與父母溝通：使用傾聽(tīng)技巧，了解父母的期望和關(guān)心，表達(dá)自己的想法和需求，增進(jìn)彼此理解。

-同學(xué)關(guān)系：運(yùn)用同理心，站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，避免誤解和沖突。

-團(tuán)隊(duì)合作：發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)同合作，共同完成任務(wù)。

3.情景模擬題型：假設(shè)你是一名心理咨詢師，以下是你的一個(gè)客戶提出的問(wèn)題。請(qǐng)你運(yùn)用人際交往技巧，給出解決建議。

情景：小王在班級(jí)里感到孤獨(dú)，他想與同學(xué)們建立友誼，但不知道如何與人交往。

答案：建議小王可以嘗試以下方法：

-自我介紹：在合適的場(chǎng)合，主動(dòng)向同學(xué)們介紹自己，展示真誠(chéng)和友好的態(tài)度。

-傾聽(tīng)技巧：在與同學(xué)交流時(shí)，關(guān)注對(duì)方的言語(yǔ)和非言語(yǔ)信息，給予積極反饋。

-參與活動(dòng)：積極參加班級(jí)和學(xué)校的活動(dòng)，與同學(xué)們共同完成任務(wù)，增進(jìn)彼此了解。

4.論述題型：請(qǐng)你論述心理健康對(duì)人際交往的重要性。

答案：心理健康對(duì)人際交往具有以下重要性：

-心理健康的人更容易與人建立良好的關(guān)系，因?yàn)樗麄兙哂蟹e極的心態(tài)和自信。

-心理健康有助于我們識(shí)別和理解自己的情緒，更好地控制情緒，避免在交往中產(chǎn)生沖突。

-心理健康有助于我們培養(yǎng)同理心，站在他人的角度思考問(wèn)