排球-正面雙手墊球（教案） 體育五至六年級(jí)

排球——正面雙手墊球（教案）體育五至六年級(jí)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課為體育五至六年級(jí)課程，教材為人教版《體育與健康》五年級(jí)下冊(cè)，第三章“排球”，本節(jié)課主要內(nèi)容為正面雙手墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。內(nèi)容包括：正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法以及比賽實(shí)踐。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課通過學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、運(yùn)動(dòng)能力、社會(huì)適應(yīng)能力和自我認(rèn)知能力。具體包括：

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：通過分組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。

2.運(yùn)動(dòng)能力：通過掌握正面雙手墊球技術(shù)，提高學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。

3.社會(huì)適應(yīng)能力：通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、公平競爭的良好品質(zhì)。

4.自我認(rèn)知能力：通過自我評(píng)價(jià)和小組評(píng)價(jià)，讓學(xué)生了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法本節(jié)課的重點(diǎn)是正面雙手墊球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法，難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。

重點(diǎn)：

1.正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)：學(xué)生需要掌握正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂擺放、擊球點(diǎn)和擊球時(shí)的身體協(xié)調(diào)性。

2.練習(xí)方法：學(xué)生需要通過分組練習(xí)、模擬比賽等形式，反復(fù)練習(xí)正面雙手墊球，提高技術(shù)熟練度。

難點(diǎn)：

1.動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：學(xué)生往往難以在實(shí)踐中將動(dòng)作要領(lǐng)協(xié)調(diào)地結(jié)合起來，導(dǎo)致墊球效果不佳。

2.動(dòng)作的準(zhǔn)確性：學(xué)生在擊球時(shí)常常出現(xiàn)手臂擺放不正確、擊球點(diǎn)選擇不當(dāng)?shù)葐栴}，影響墊球的質(zhì)量。

解決辦法：

1.采用分解教學(xué)法，將正面雙手墊球動(dòng)作分解成準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂擺放、擊球點(diǎn)和擊球動(dòng)作等環(huán)節(jié)，逐一進(jìn)行指導(dǎo)和練習(xí)。

2.通過示范和模仿，讓學(xué)生在教練的指導(dǎo)下，反復(fù)練習(xí)每個(gè)環(huán)節(jié)，逐步提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。

3.運(yùn)用小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在小組內(nèi)互相觀察、互相指導(dǎo)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，共同提高技術(shù)水平。

4.在練習(xí)中，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)調(diào)整，提高學(xué)生的自我糾正能力。

5.通過組織小型比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用正面雙手墊球技術(shù)，提高學(xué)生的應(yīng)用能力和比賽經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)方法與策略1.采用“講解-示范-練習(xí)-反饋”的教學(xué)方法，先由教師講解和示范正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，然后學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并給予即時(shí)反饋。

2.利用“分組合作學(xué)習(xí)”策略，將學(xué)生分成若干小組，通過小組內(nèi)互相練習(xí)、討論和總結(jié)，促進(jìn)學(xué)生之間的互動(dòng)和協(xié)作。

3.運(yùn)用“比賽教學(xué)法”，組織小型比賽讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)，提高學(xué)生的應(yīng)用能力和比賽經(jīng)驗(yàn)。

4.利用多媒體教學(xué)資源，如視頻、圖片等，幫助學(xué)生更直觀地理解正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師通過創(chuàng)設(shè)情境，如播放一段排球比賽精彩片段，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注正面雙手墊球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。隨后，教師提出問題：“你們認(rèn)為正面雙手墊球的關(guān)鍵是什么？”讓學(xué)生思考并參與到課堂中來。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)，講解正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂擺放、擊球點(diǎn)和擊球動(dòng)作等。在講解過程中，教師示范動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)要點(diǎn)。

3.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行即時(shí)反饋。在此過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生互相觀察、互相指導(dǎo)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。針對(duì)學(xué)生普遍存在的問題，教師進(jìn)行針對(duì)性的講解和糾正。

4.鞏固練習(xí)（10分鐘）

教師組織學(xué)生進(jìn)行小型比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)。比賽過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注技術(shù)運(yùn)用和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，提高學(xué)生的應(yīng)用能力和比賽經(jīng)驗(yàn)。

5.課堂提問（5分鐘）

教師針對(duì)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，提問學(xué)生：“你們認(rèn)為正面雙手墊球的最大難點(diǎn)是什么？”、“你們?cè)诰毩?xí)過程中遇到了哪些問題？”等問題，引導(dǎo)學(xué)生思考和總結(jié)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

教師對(duì)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行簡要回顧，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球的關(guān)鍵動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的技術(shù)水平。

整個(gè)教學(xué)過程共計(jì)45分鐘，緊密結(jié)合實(shí)際學(xué)情，突出重難點(diǎn)，注重解決問題和核心素養(yǎng)能力的拓展。通過教學(xué)雙邊互動(dòng)，提高學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)效果。知識(shí)點(diǎn)梳理六、知識(shí)點(diǎn)梳理

1.正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：

-準(zhǔn)備姿勢(shì)：半蹲或稍蹲，兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂自然下垂。

-手臂擺放：當(dāng)球飛來時(shí)，兩臂前伸，手指微張，手腕稍后仰。

-擊球點(diǎn)：手臂前伸，手腕前屈，使球落于兩臂之間。

-擊球動(dòng)作：用腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右的位置擊球，同時(shí)身體重心隨球前移。

2.正面雙手墊球的練習(xí)方法：

-徒手練習(xí)：反復(fù)練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，體會(huì)手臂擺放和擊球動(dòng)作。

-對(duì)墻練習(xí)：面對(duì)墻站立，用正面雙手墊球的動(dòng)作擊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和手臂擺放。

-兩人一組練習(xí)：一人拋球，一人正面雙手墊球，互相練習(xí)，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)。

3.正面雙手墊球在比賽中的應(yīng)用：

-了解正面雙手墊球在比賽中的重要性，如防守、過渡等。

-學(xué)會(huì)在比賽中合理安排動(dòng)作，提高正面雙手墊球的準(zhǔn)確性和效果。

4.正面雙手墊球的技術(shù)要點(diǎn)：

-擊球點(diǎn)的選擇：確保球落于兩臂之間，便于準(zhǔn)確擊球。

-手臂擺放：保持手指微張，手腕稍后仰，提高擊球準(zhǔn)確性。

-身體協(xié)調(diào)：隨球前移，保持身體平衡，提高動(dòng)作的連貫性。

5.正面雙手墊球的訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

-保持正確的姿勢(shì)，避免因姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷。

-控制訓(xùn)練強(qiáng)度，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致的身體疲勞。

-注重分組練習(xí)和比賽中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，提高比賽效果。

6.正面雙手墊球的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

-動(dòng)作準(zhǔn)確性：動(dòng)作要領(lǐng)的正確執(zhí)行，如準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂擺放和擊球動(dòng)作等。

-技術(shù)熟練度：在實(shí)踐中能熟練運(yùn)用正面雙手墊球技術(shù)，如連續(xù)墊球、調(diào)整擊球點(diǎn)等。

-團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在分組練習(xí)和比賽中，能與隊(duì)友良好配合，提高整體效果。教學(xué)反思與改進(jìn)每節(jié)課后，我都會(huì)進(jìn)行教學(xué)反思，思考教學(xué)過程中的亮點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。以下是我對(duì)本次排球——正面雙手墊球教學(xué)的反思和改進(jìn)措施。

首先，我覺得在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我成功地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過播放排球比賽的精彩片段，讓學(xué)生對(duì)正面雙手墊球產(chǎn)生了好奇。然而，我也注意到在講授新課時(shí)，我可能講得太快，導(dǎo)致部分學(xué)生沒有完全理解動(dòng)作要領(lǐng)。為此，我計(jì)劃放慢講解速度，確保每個(gè)學(xué)生都能跟上我的講解。

其次，在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，我鼓勵(lì)學(xué)生互相觀察、互相指導(dǎo)，培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。但我也發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)中過于依賴他人，缺乏自主練習(xí)的意識(shí)。針對(duì)這個(gè)問題，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中增加個(gè)人練習(xí)的時(shí)間，讓學(xué)生更多地自主練習(xí)，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我組織學(xué)生進(jìn)行小型比賽，讓他們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)。但我也注意到，比賽過程中有些學(xué)生過于緊張，影響了他們的表現(xiàn)。為了幫助學(xué)生克服緊張情緒，我計(jì)劃在比賽前增加一些放松活動(dòng)，如輕松的游戲或深呼吸練習(xí)，以幫助學(xué)生放松身心。

此外，在課堂提問環(huán)節(jié)，我提問學(xué)生關(guān)于正面雙手墊球的問題，以了解他們的學(xué)習(xí)情況。然而，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)中不敢發(fā)言。為了鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中采用更多樣化的提問方式，如選擇題、判斷題等，以降低學(xué)生的緊張感。

最后，在課堂小結(jié)環(huán)節(jié)，我簡要回顧了本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，并鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)。但我也注意到，有些學(xué)生在課后缺乏自律，不主動(dòng)練習(xí)。為了改變這一現(xiàn)象，我計(jì)劃制定一個(gè)課后練習(xí)計(jì)劃，并將練習(xí)情況納入學(xué)生的課堂評(píng)價(jià)，以激勵(lì)他們主動(dòng)練習(xí)。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課所學(xué)的正面雙手墊球技術(shù)，我為學(xué)生設(shè)計(jì)了以下課后作業(yè)，包括五個(gè)練習(xí)題型，幫助學(xué)生在家中自主練習(xí)和復(fù)習(xí)。

1.練習(xí)題型一：動(dòng)作要領(lǐng)回憶

作業(yè)要求：請(qǐng)學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)的正面雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng)，并在家中進(jìn)行自主練習(xí)。

作業(yè)提示：關(guān)注準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂擺放、擊球點(diǎn)和擊球動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

2.練習(xí)題型二：視頻觀察與分析

作業(yè)要求：請(qǐng)學(xué)生觀看排球比賽視頻，觀察并分析比賽中選手正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。

作業(yè)提示：注意觀察選手的動(dòng)作要領(lǐng)是否正確，以及他們?cè)诒荣愔械膽?yīng)用情況。

3.練習(xí)題型三：家庭練習(xí)

作業(yè)要求：請(qǐng)學(xué)生在家中與家人一起進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)，可以設(shè)置一個(gè)小型的比賽場景。

作業(yè)提示：在練習(xí)過程中，注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

4.練習(xí)題型四：自我評(píng)價(jià)

作業(yè)要求：請(qǐng)學(xué)生對(duì)自己的正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，記錄自己在練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和不足。

作業(yè)提示：思考如何在未來的練習(xí)中改進(jìn)自己的技術(shù)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

5.練習(xí)題型五：學(xué)習(xí)計(jì)劃制定

作業(yè)要求：請(qǐng)學(xué)生制定一個(gè)課后練習(xí)正面雙手墊球的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括練習(xí)時(shí)間、練習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。

作業(yè)提示：合理安排練習(xí)時(shí)間，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高技術(shù)水平。內(nèi)容邏輯關(guān)系①導(dǎo)入環(huán)節(jié)：通過創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)學(xué)生對(duì)正面雙手墊球技術(shù)的好奇心。

②講授新課：講解正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，示范動(dòng)作，讓學(xué)生初步理解并掌握技術(shù)要點(diǎn)。

③師生互動(dòng)環(huán)節(jié)：學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，即時(shí)反饋，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)，發(fā)現(xiàn)和解決練習(xí)中的問題。

④鞏固練習(xí)：組織小型比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)，提高應(yīng)用能力和比賽經(jīng)驗(yàn)。

⑤課堂提問：通過提問，了解學(xué)生對(duì)正面雙手墊球技術(shù)的掌握情況，引