做更好的自己課件

第二課

正確認(rèn)識自己第二節(jié)

做更好的自己學(xué)習(xí)目標(biāo)1通過合作交流，深刻理解正確認(rèn)識自己的意義；2學(xué)會通過多種途徑學(xué)會做更好的自己，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)和全面、發(fā)展、辯證地看問題的思維；培育健全人格、道德修養(yǎng)和責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)群诵乃仞B(yǎng)。3學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)重點(diǎn)：如何做更好的自己學(xué)習(xí)難點(diǎn)：如何做更好的自己學(xué)習(xí)方法：情境體驗(yàn)、案例分析、討論交流等世間很多優(yōu)秀的名人，因?yàn)橄嘈弄?dú)一無二的自己，才取得了巨大的成就。哲學(xué)家蘇格拉底曾被人貶為“讓青年墮落的腐敗者”。

貝多芬學(xué)拉小提琴時，技術(shù)并不高明，他寧可拉他自己作的曲子，也不肯做技巧上的改善，他的老師說他絕不是個當(dāng)作曲家的料。達(dá)爾文當(dāng)年決定放棄行醫(yī)時，遭到父親的斥責(zé)：“你放著正經(jīng)事不干，整天只管打獵、捉狗捉耗子的?！绷硗猓_(dá)爾文在自傳上透露：“小時候，所有的老師和長輩都認(rèn)為我資質(zhì)平庸，我與聰明是沾不上邊的?！睈垡蛩固?歲才會說話，7歲才會認(rèn)字。老師給他的評語是：“反應(yīng)遲鈍，不合群，滿腦袋不切實(shí)際的幻想?！彼獾酵藢W(xué)的命運(yùn)。牛頓在小學(xué)的成績一團(tuán)糟，曾被老師和同學(xué)稱為“呆子”。羅丹的父親曾怨嘆自己有個白獅兒子，在眾人眼中，他曾是個前途無“亮”的學(xué)生，藝術(shù)學(xué)院考了三次還考不進(jìn)去。他的權(quán)叔曾絕望地說：子不可教也。《戰(zhàn)爭與和平》的作者托爾斯泰讀大學(xué)時因成績太差而被勸退。老師認(rèn)為他：“既沒讀書的頭腦，又缺乏學(xué)習(xí)的興趣。”這些名人為什么能夠取得成就？討論交流：請大家閱讀P12“生活觀察”欄目討論交流：現(xiàn)在來看，小蓉會在短時間內(nèi)有大成就嗎？為什么？你能告訴她以后該怎樣做嗎？我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會需要，不斷發(fā)展自己，做更好的自己。探究交流：我們怎樣做更好的自己呢？1．欣賞自己。思考：怎樣去欣賞自己？1．欣賞自己。欣賞自己，欣賞自己的長處和優(yōu)勢。激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進(jìn)。2．接納自己。

思考：為什么要接納自己？2．接納自己的原因。隨著自我認(rèn)識的不斷深入，一個越來越清晰的自我形象展現(xiàn)在我們面前。怎樣對待豐富多樣、復(fù)雜多變的自己，是我們每個人的選擇。自我否定會讓我們對自己失去信心，怨天尤人會讓我們逃避成長的責(zé)任，而積極接納自我則是理性和智慧的選擇。怎樣做到接納自我？接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納自己的現(xiàn)在又接納自己的過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。

3．完善自己。思考：怎樣完善自己呢？

（1）

我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，并及時主動改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。（揚(yáng)長補(bǔ)短）

（2）我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會豐富和發(fā)展自己。（善于學(xué)習(xí)）3．完善自己的方法：閱讀課文P14的方法與技能：①通過自我反思和他人的評價(jià)及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)；②具體描述自己的缺點(diǎn)；③從最容易改正的缺點(diǎn)開始；④及時肯定或獎勵自己為改正缺點(diǎn)所作的努力；⑤請一個自己信任的人來協(xié)助；⑥在公開場合作出改正缺點(diǎn)的承諾；⑦運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。改掉缺點(diǎn)的方法有哪些？4．發(fā)掘自己的潛能。4．發(fā)掘自己的潛能。思考并回答：(1)什么是潛能？(2)怎樣認(rèn)識人的潛能？(3)你的潛能是什么？怎樣發(fā)掘自己的潛能？(1)潛能是指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。(2)人的潛能是多方面的，根據(jù)遺傳基因和個人發(fā)展的差異，每個人都可能具有不同的潛能。(3)我們可以通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；通過參加多種活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與與他人合作，不斷提升自己的能力。做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己，不僅是初中階段的成長要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題?？偨Y(jié)升華知識樹做更好的自己欣賞自己發(fā)掘潛能長處優(yōu)勢滿意的部分和不滿意的部分優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)現(xiàn)在和過去激勵自