人教版（2024）七年級全一冊體育與健康全冊教學設(shè)計

第第頁人教版（2024）七年級全一冊體育與健康全冊教學設(shè)計第1課《“北京雙奧”榮耀中華》課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題1“北京雙奧”榮耀中華教學目標1．通過分享“雙奧之城”進程中的人和事的活動，做到小組合理分工、有效交流、團結(jié)合作、積極分享。了解中國在獲得“雙奧榮耀”的進程中國家發(fā)生的各種變化的同時，能夠說出具體的榜樣事跡與關(guān)鍵事件。2．在分析北京為什么能成為“雙奧之城”的活動中，能對‘北京雙奧’進程中中國取得的主要成就進行合理排序，并對該排序作出有說服力的解釋和表述。3．通過感受、發(fā)現(xiàn)與踐行“北京冬奧精神”的活動，能夠說出某位同學在某項活動中所具有的“北京冬奧精神”，在學習與生活中積極踐行“北京冬奧精神”，爭做有理想、有本領(lǐng)、有擔當?shù)纳鐣髁x建設(shè)者和接班人。教學內(nèi)容教學重點理解北京“雙奧之城”的內(nèi)涵，培養(yǎng)民族自豪感。教學難點積極踐行“北京冬奧精神”，樹立強國有我的責任感和擔當意識。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、課程導入教師組織：教師介紹本課學習內(nèi)容，播放有關(guān)“北京雙奧”進程的視頻，同時進行適當解說，導出“奧運三問”的由來，帶領(lǐng)學生感受“北京雙奧”進程中不同領(lǐng)域的成就，并找到“奧運三問”的答案。學生觀看并思考中國在實現(xiàn)“北京雙奧”進程中的變化和發(fā)展。教師小結(jié)：從提出“奧運三問”到實現(xiàn)“北京雙奧”中國不僅在運動成績方面取得了巨大的進步，在經(jīng)濟、科技、教育、文化等領(lǐng)域也都發(fā)生了翻天覆地的變化。同時，舉辦奧運會多個方面推動了中國的發(fā)展，并向世人展示了一個自強不息的民族。課程導入：1．利用課前自學與課堂中觀看視頻相結(jié)合的方式，以“奧運三問”為線索，使學生身臨其境地感受中國從落后到強大的發(fā)展歷程，通過今昔對比獲得情感體驗，樹立民族自豪感。2．引導學生了解不同時期優(yōu)秀運動員的事跡，以及中國在不同領(lǐng)域取得的成就和變化，激勵學生樹立奮斗不止、追求卓越的人生觀。探究新知30分鐘活動一：分享“北京雙奧”進程中的人與事教師組織：組織學生根據(jù)課前預習和導入視頻中的內(nèi)容，將印象最深刻、最受鼓舞與影響的人或事轉(zhuǎn)化為具體的問題，用“我問你答”的方式，來傳播奧林匹克知識與文化。1．利用課前完成的記錄，以小組為單位成立命題組，圍繞從提出“奧運三問”到實現(xiàn)“北京雙奧”進程中的人和事，設(shè)計成系列問題。可根據(jù)導學單中的提示通過小組討論共同命題。2．各組在4分鐘時間內(nèi)根據(jù)課前記錄完成命題。3．每組派出一名“考官”到其他小組進行4分鐘提問，被提問的小組每答對一個問題即得1分，規(guī)定時間內(nèi)累計小組正確答題數(shù)目獲得總分。教師引導學生統(tǒng)計本組得分，并記錄在黑板上的積分表內(nèi)。表揚提出有價值、有深度問題的小組。學生在教師指導下完成活動內(nèi)容。教師小結(jié)：從同學們的提問，還有教科書中展現(xiàn)的“北京雙奧”的歷程，可以看到中國不僅出色地回答了“奧運三問”，而且在舉辦了北京奧運會之后又舉辦了北京冬奧會，使北京成為目前唯一的“雙奧之城”。這不僅與我國競技運動水平的持續(xù)發(fā)展有關(guān)，還與國家在政治、經(jīng)濟、科技、教育、文化等多個領(lǐng)域的發(fā)展相關(guān)?；顒佣悍治霰本槭裁茨艹蔀椤半p奧之城”教師組織：結(jié)合活動一的小結(jié)，引導學生利用“領(lǐng)域卡”對各領(lǐng)域的重要性進行“排序”，并選派一名代表對本組排序理由進行1分鐘闡述。每名學生可為自己欣賞的小組排序點贊，每人只有一次點贊機會，且不能給本組點贊。各組按要求完成排序，并選派1人發(fā)言。教師小結(jié)：每組的理解與排序角度都有所不同，但都言之有理，而且都闡明了奧運會與辦奧城市的發(fā)展是互相促進、互相成就的。或許你今天的排序還不能說服其他人，或許你對某些小組的排序與闡述頗為欣賞，希望今天的討論能成為一粒種子播撒在你的心中，讓你樹立遠大理想，在未來成為某一領(lǐng)域的中堅力量，為強國建設(shè)貢獻自己的力量?；顒尤焊惺堋l(fā)現(xiàn)與踐行“北京冬奧精神”教師組織：結(jié)合教科書第8～9頁中志愿者的相關(guān)內(nèi)容進行講解，強調(diào)“北京雙奧”取得的巨大成功還與各行各業(yè)默默付出的普通人的努力有關(guān)，北京冬奧會、冬殘奧會的廣大參與者共同創(chuàng)造了“北京冬奧精神”。請學生思考在自己的周圍有哪些人在學習生活中踐行了“北京冬奧精神”。學生活動：1．全班共同大聲朗讀“北京冬奧精神”，并思考自己或同學的哪些行為體現(xiàn)了“北京冬奧精神”。2．通過尋找自己或某位同學體現(xiàn)“北京冬奧精神”的行為，填寫完成導學單活動三的榜單。3．統(tǒng)計本組榜單中出現(xiàn)名字次數(shù)最多的同學，填寫到“北京冬奧精神”踐行者名單中，并總結(jié)本組踐行“北京冬奧精神”的特點和感想。4．各組代表輪流發(fā)言，用30秒介紹本組“北京冬奧精神”踐行者。教師小結(jié)：在我們身邊，其實隨處可見“北京冬奧精神”。也許是你不斷努力，最終攻克了一道難題；也許是你某一次為團隊利益而舍棄自己的想法；也許是你某一次在團隊合作中熱心地調(diào)和。希望同學們能夠在日后的學習和生活中不僅要做發(fā)現(xiàn)者，還要做“北京冬奧精神”的踐行者，讓我們通過每個人的點滴努力為奧運、為祖國發(fā)展貢獻自己的力量，做敢于創(chuàng)新有本領(lǐng)、為國盡力有擔當?shù)挠欣硐氲闹袊?。活動一?．創(chuàng)設(shè)引導學生深入思考與探究的情境，分享北京成為“雙奧之城”進程中的人和事，樹立民族自豪感。2．用半開放的問題來分享自學成果，傳播奧林匹克知識、文化，介紹“北京雙奧”進程中的榜樣人物、重要事件和偉大成就。3．引導學生突破思維定式，提出能發(fā)展思維能力的有一定深度的問題，并用批判性思維來評價答題者對于開放性問題的回答?；顒佣?．利用排序檢驗學生理解知識的程度，培養(yǎng)學生的批判性思維，鼓勵學生積極分享自己對北京為什么能成為“雙奧之城”的分析。2．引導學生發(fā)現(xiàn)和總結(jié)在實現(xiàn)“北京雙奧”的過程中，中國在各領(lǐng)域的變化，感受舉辦奧運會與國家發(fā)展之間的關(guān)系，理解“北京雙奧”的重大意義?；顒尤?．通過志愿者的典型案例激勵學生做敢于迎難而上、善于解決問題的青少年。2．以本節(jié)課或日常學習生活為場域，引導學生發(fā)現(xiàn)平凡生活中的“北京冬奧精神”，讓學生感受無處不在的“北京冬奧精神”，并激勵學生善于發(fā)現(xiàn)和勇于表達，從而提高學生的社會適應能力，助力學生在團隊中健康、快樂成長?？偨Y(jié)提升3分鐘一、總結(jié)與提升學生活動：各組交換導學單，各組分別統(tǒng)計本組每名學生在各組榜單中出現(xiàn)的總次數(shù)，即為該同學的總分，再將本組每名學生的總分相加，得到本組的總分，并報告老師。教師組織：引導學生一起來看黑板上的積分表，讓我們?yōu)槊總€努力的小組鼓掌，希望同學們再接再厲，在體育與健康課中不僅能夠強身健體，還要積極成為體育文化的傳播者和體育精神的踐行者，并將其遷移到學習與生活中。學生活動：共同鼓掌。二、布置作業(yè)教師組織：給出三個不同內(nèi)容的課后作業(yè)，請同學們根據(jù)自己的意愿任選其一完成，檢驗本節(jié)課的學習效果。1．給自己的一封信。結(jié)合從小學生到初中生的轉(zhuǎn)變中遇到的困難，根據(jù)本課學習內(nèi)容及感悟，給自己寫一封信，明確未來目標。2．為校園“迷你冬奧會”設(shè)計一個比賽項目。在教師的指導下，與小組成員共同設(shè)計一項適合本校場地與當?shù)貧夂虻谋荣愴椖?，擬定比賽規(guī)則，自制器材，與小組同學進行試賽和改進。3．提出與分享“新奧運三問”。結(jié)合本課的學習與感受，各組在課后共同討論，根據(jù)當前我國的發(fā)展，嘗試提出“新奧運三問”?？偨Y(jié)與提升：1．關(guān)注學生個體差異，布置具有不同難度和需要不同實施方式的作業(yè)，讓每名學生能積極參與其中，并能學以致用。2．抓住教育契機，幫助學生從初中階段樹立“有理想、有本領(lǐng)、有擔當”的信念。教學評價2分鐘一、評價內(nèi)容1．知識掌握：能準確說出實現(xiàn)“北京雙奧”進程中的重要事件，以及北京奧運會、北京冬奧會的舉辦時間、賽事概況、理念及中國代表團的成績等。2．能力表現(xiàn)：能夠通過關(guān)鍵詞在網(wǎng)絡(luò)或圖書館查閱到自己需要的相關(guān)信息，對相關(guān)內(nèi)容進行梳理、歸納、總結(jié)，提煉為準確的觀點分享給他人；在教師的引導與幫助下能夠分析“北京雙奧”對經(jīng)濟、科技、教育、文化和國際形象等方面產(chǎn)生的積極影響。3．品格和行為表現(xiàn)：在課堂上有較好的參與度、積極性、專注度；在合作中能表現(xiàn)出善于傾聽、樂于交流、融洽達成共識的能力；在日常學習生活中能踐行“北京冬奧精神”。二、評價方法采用教師評價與學生自評、互評相結(jié)合等方式，關(guān)注過程性評價，根據(jù)不同活動的特點采用相應的評價方法。在本課開始前向?qū)W生宣布本課的三個活動采用積分制評價方法，可在黑板上書寫評價表，每個活動結(jié)束后教師組織學生統(tǒng)計得分并記錄在黑板上，所有活動結(jié)束后可根據(jù)小組積分進行排名，板書或教學課件可參照下表進行簡化。課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題2體育比賽中的智慧教學目標1．在活動一的案例分析中，能夠說出相應的體育比賽中智慧的表現(xiàn)。2．在籃球?qū)W練與比賽中，可以初步運用體育比賽中的智慧來制訂學練方法與比賽戰(zhàn)術(shù)。3．在體育展示與比賽中，能運用“因勢應變的智慧”，引導自己保持良好心態(tài)，主動與隊友交流合作，積極面對挫折。教學內(nèi)容教學重點知道體育比賽中智慧的表現(xiàn)。教學難點運用體育比賽中的智慧進行比賽與鍛煉。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、課程導入教師組織：要求各組圍繞事件1，分析討論本班比賽失利的原因，討論要求如下。1．組內(nèi)共同分析失利原因。2．相互交流，形成共同意見，填寫導學單。3．推選小組代表準備進行分享和匯報交流。事件1：學校組織班級籃球聯(lián)賽，本班與七（2）班籃球水平相近，在進入半決賽時，兩班相遇，比分交替上升，距離比賽結(jié)束還有最后30秒時，本班仍落后1分，但獲得了球權(quán)。這時場上4個人都非常著急，都圍著后衛(wèi)大聲要球，都想投進絕殺球。但傳球時被對方搶斷，消耗完時間，本班最終在比賽中失利。學生活動：各組按要求進行討論、填寫導學單和匯報交流。教師小結(jié)：案例中本班籃球比賽失利的主要原因是缺乏整體的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計、團隊配合不默契，以及沒有合理運用規(guī)則。體育比賽不僅是體能與技能的比拼，還需要智慧的較量。認識和學會運用體育比賽中的智慧，可以更好地應對比賽及生活中的各種挑戰(zhàn)。課程導入：1．設(shè)置學生常見的籃球比賽情境，激發(fā)學習興趣，快速引發(fā)思考，集中學生注意力。2．初步了解體育比賽中智慧的要素，學生通過自己的敘述快速融入本課學習。探究新知30分鐘活動一：認識和分析體育比賽中的智慧1．各組圍繞課前觀看的視頻，完成導學單任務(wù)。教師組織：各組學生根據(jù)課前觀看的視頻，認真思考該視頻體現(xiàn)了哪一種體育比賽的智慧，提出各自的觀點，進行討論。教師明確討論要求：（1）各組圍繞課前觀看的視頻進行交流討論；（2）把小組觀點匯總填寫在導學單上；（3）積極發(fā)言并認真聽取同伴意見，適時給予回應或補充；(4）推選小組代表，準備講解。學生思考、交流，完成學習任務(wù)。2．守正遵規(guī)的智慧。教師組織：全班共同觀看對籃球帶球走新規(guī)則講解的視頻。請課前觀看本視頻的小組對視頻的內(nèi)容進行匯報交流。小組匯報交流。教師小結(jié)：2017年，國際籃聯(lián)對帶球走規(guī)則進行了修訂，新規(guī)則規(guī)定：“一名隊員在移動中或在結(jié)束運球時拿球，他/她可以移動2步完成停步、傳球或者投籃。”這一規(guī)則對何時開始運球、何時結(jié)束運球提供了更清晰的操作指南，有利于減少比賽中的爭議。通過運用這一規(guī)則，可以幫助隊員運球動作更加流暢自然，提升在比賽中的表現(xiàn)。遵守比賽規(guī)則是參賽者必須遵守的行為準則，是確保競賽公平的基礎(chǔ)和前提，是體育精神的體現(xiàn)。但遵守規(guī)則，并不意味著僵化保守、拘泥不變，特別是在規(guī)則發(fā)生變化時，要熟悉規(guī)則并靈活運用規(guī)則，有針對性地改進技戰(zhàn)術(shù)方法。3．爭勝求優(yōu)的智慧。教師組織：全班共同觀看2024年第四屆冬季青年奧運會短道速滑女子1500米決賽中，中國隊楊婧茹與李金恣合理運用比賽戰(zhàn)術(shù)，獲得冠亞軍的視頻。請課前觀看該視頻的小組分析她們獲得冠亞軍的原因，進行交流。小組匯報交流。教師小結(jié)：在這次比賽中，中國運動員通過運用“兔子戰(zhàn)術(shù)”取得了勝利?！巴米討?zhàn)術(shù)”，也就是“扣圈戰(zhàn)術(shù)”，常用于長距離短道速滑比賽中。運動員在起始階段或利用適當時機通過變速或加速滑行，擺脫滑行群體，領(lǐng)先完成一圈，然后進行跟滑甚至領(lǐng)滑來鞏固領(lǐng)先地位。采用該戰(zhàn)術(shù)的運動員應具備起步快、耐力好的特點。在體育比賽中，首先要有正確的自我認識，以便發(fā)揮優(yōu)勢，還要盡可能地了解對手，做到知己知彼，合理地制訂和運用戰(zhàn)術(shù)，在競爭中獲勝。教師組織：請全體學生用連線的方式完成教科書第14頁的探究與思考“中長跑技戰(zhàn)術(shù)方案設(shè)計”。學生思考回答。教師小結(jié)：根據(jù)自己與對手的實力對比，在中長跑比賽中可采用不同的戰(zhàn)術(shù)。耐力有優(yōu)勢時，速度稍差，可采用跟隨跑戰(zhàn)術(shù)；速度有優(yōu)勢，耐力稍差，可采用領(lǐng)先跑戰(zhàn)術(shù)；整體能力稍弱，但有較強的速度控制能力，可采用變速跑戰(zhàn)術(shù)。通過爭勝求優(yōu)的智慧學習，同學們可以根據(jù)自己的體能情況，在以后的1000米跑或者800米跑的學練和比賽中，找出適合自己的戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中試一試，爭取獲得好成績。4．因勢應變的智慧教師組織：全班共同觀看2016年里約奧運會排球比賽，郎平在3場重要比賽的關(guān)鍵節(jié)點，叫了3次暫停，最終帶領(lǐng)中國女子排球隊獲得奧運會冠軍的視頻。請課前觀看該視頻的小組探究郎平教練叫暫停的原因。小組匯報交流。教師小結(jié)：中國女排主教練郎平在3場重要比賽中的關(guān)鍵節(jié)點都叫了暫停，并通過休息換人、針對運動員的特點調(diào)整戰(zhàn)術(shù)、改變比賽節(jié)奏等手段，最終帶領(lǐng)中國女排獲得奧運會冠軍。在體育比賽中，瞬息萬變的場上形勢，是對運動員和教練員智慧的考驗，唯有準確判斷、有效應對，才能創(chuàng)造優(yōu)勢、取得勝利。5．沉著應戰(zhàn)的智慧教師組織：全班共同觀看2019年乒乓球世界杯女團決賽中，中國選手孫穎莎對戰(zhàn)日本選手伊藤美誠的視頻。請課前觀看該視頻的小組分析孫穎莎反敗為勝的原因。小組匯報交流。教師小結(jié)：乒乓球團體比賽每場是5盤3勝制，每盤也是5局3勝制。第1盤為雙打，第2、第3、第4、第5盤為單打。孫穎莎在第2盤出戰(zhàn)，在前兩局落后的情況下，沒有失去信心，堅定執(zhí)行教練組賽前制訂的計劃，沉著應戰(zhàn)，最后取得了第2盤的勝利。在參與比賽時同學們要有過硬的心理素質(zhì)，領(lǐng)先時沉著冷靜，逆境時不急躁，不被對手影響情緒，不管遇到什么樣的情況，都要堅持合理的技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮自己的最佳水平。6．小結(jié)教師小結(jié)：通過對四個視頻的討論分享，有的小組匯總分析問題的能力很強，已經(jīng)總結(jié)出了各組視頻中的體育智慧。體育比賽中的智慧主要表現(xiàn)在以下四個方面：遵守規(guī)則，公平競爭，同時合理地利用規(guī)則。知己知彼，根據(jù)自己和對手的不同特點，有針對性的制定技戰(zhàn)術(shù)策略。隨機應變，根據(jù)比賽形勢，在恰當?shù)臅r候合理選擇、運用或調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。沉著應戰(zhàn)，保持良好的心理狀態(tài)，堅定信心，爭取最好結(jié)果?；顒佣哼\用體育比賽中的智慧教師組織：在事件1中，本班籃球隊是有機會反敗為勝的，請各組結(jié)合本課學習的內(nèi)容，分析取勝需要的因素，幫助本班籃球隊運用體育比賽中的智慧，采取相應的措施，爭取比賽的勝利。并按以下要求進行小組學習和討論，完成導學單規(guī)定的學習任務(wù)。1．組內(nèi)共同分析取勝需要的智慧因素，在討論過程中認真聽取同伴意見。2．將共識觀點填寫在導學單上。3．推選小組代表進行班內(nèi)的匯報交流。4．小組講解后，根據(jù)教師與其他小組的意見進行補充完善。小組學習時，教師巡視指導。各組匯報交流。教師小結(jié)：同學們都提出了幫助本班籃球隊反敗為勝的策略和方法，這些方法概括起來包括了以下體育比賽中的智慧。守正遵規(guī)的智慧：在遵守規(guī)則、堅持誠信與公平競爭的前提下，合理運用規(guī)則，主動求變。爭勝求優(yōu)的智慧：在比賽中不僅要對自己有比較明確的認識，以便發(fā)揮優(yōu)勢，還要盡可能地了解對手情況，做到知己知彼，合理制訂和運用比賽戰(zhàn)術(shù)，在競爭中獲勝。因勢應變的智慧：在體育比賽中，瞬息萬變的場上形勢，是對運動員和教練員智慧的考驗。唯有準確判斷、有效應對，才能創(chuàng)造優(yōu)勢、取得勝利。沉著應戰(zhàn)的智慧：體育比賽通常都是在一定時間內(nèi)持續(xù)競爭，比賽中可能出現(xiàn)意想不到的情況，這就需要參賽者具有較強的心理素質(zhì)，領(lǐng)先時沉著冷靜，逆境時不急躁，不被對手影響情緒，更不會因?qū)κ值男袨榛蛘Z言而喪失冷靜。無論遇到什么樣的情況，參賽者都要堅持合理的技戰(zhàn)術(shù)，保持自己的最佳狀態(tài)。因此，在比賽中，要在遵守規(guī)則的前提下，合理運用比賽規(guī)則，根據(jù)不同的對手，調(diào)整不同的戰(zhàn)術(shù)，同時要知己知彼，沉著冷靜對待比賽?；顒右唬和ㄟ^視頻展示讓學生更直觀地理解體育比賽中的智慧?；顒佣和ㄟ^小組合作學習，設(shè)計出班級籃球隊反敗為勝的方案，幫助學生學會運用體育比賽中的智慧?？偨Y(jié)提升3分鐘一、總結(jié)與提升教師總結(jié)：體育比賽不僅是體力與技能的比拼，更是智慧的較量，希望學生積極參加體育運動和比賽，不僅可以達到鍛煉身體的效果，還能在體育比賽中發(fā)展智慧。希望同學們能將本課所學的內(nèi)容遷移到生活中，在遇到問題時認真分析原因，找出應對的方法，沉著冷靜地解決困難，促進自身的全面發(fā)展。二、布置作業(yè)結(jié)合本課學習的內(nèi)容，各組分別從熟悉比賽規(guī)則、收集對手信息、開展針對性訓練、隊員心理調(diào)整、確定比賽戰(zhàn)術(shù)和宣傳動員等方面制訂籃球隊備戰(zhàn)方案，共同制訂本小組的《籃球聯(lián)賽的“智”勝寶典》?？偨Y(jié)與提升：1．提高團結(jié)合作的能力，提升分析問題、解決問題的能力。2．把體育比賽中的智慧運用到實際比賽與訓練中，積極面對困難和挑戰(zhàn)。教學評價2分鐘一、評價內(nèi)容1．知識掌握：學生能夠說出體育比賽中的智慧，知道體育比賽中的智慧對于發(fā)展運動技能和贏得比賽的重要性。2．能力表現(xiàn)：學生能夠運用所學內(nèi)容去分析體育比賽，并從中找出制勝方法，同時可以把體育比賽中的智慧遷移到生活中，利用體育比賽中的智慧促進個人發(fā)展。3．品格和行為表現(xiàn)：學生在課上專注學習，與同伴密切合作，保持良好心態(tài)，具有規(guī)則意識。二、評價方式通過小組合作學習和匯報交流，以及其他小組補充，實現(xiàn)課上同學間的互評(表1)；教師在講授內(nèi)容及提問后，通過學生回答問題和完成導學單情況，形成教師評價(表2)；課后學生可對知識掌握及合作完成作業(yè)等情況進行自我評價(表3)。表1學生評價表表2教師評價表表3課后學生自評表第3課《影響健康因素多》教學設(shè)計課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題3影響健康因素多教學目標1．在“分析影響健康的因素”的活動中，理解4類主要因素對健康產(chǎn)生的影響，并能說出應對不良影響的主要方法。2．在針對“小麗”案例的分析和“健康促進微行動”活動方案設(shè)計活動中，發(fā)現(xiàn)自己面臨的健康挑戰(zhàn)并分析其影響的因素，學會制定具體可行的健康挑戰(zhàn)解決方案。3．在觀看視頻資源和進行生活方式判斷游戲中，了解并認同文明健康的生活方式，樹立健康第一責任人的意識，支持國家健康行動，具有社會責任感。教學內(nèi)容教學重點了解影響健康的因素，制定個性化的健康挑戰(zhàn)解決方案。教學難點理解社會環(huán)境對健康的影響，主動踐行文明健康的生活方式。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、熱身活動：一心三用教師組織：播放“健康歌”的視頻，帶領(lǐng)學生做室內(nèi)熱身操。提示學生嘗試“一心三用”。聽歌、學動作并歸納歌詞中想要表達的觀點。帶領(lǐng)學生做以上肢、肩頸活動為主的熱身活動。在熱身過程中，教師對歌詞中有關(guān)健康生活方式的內(nèi)容做出語言提示。學生跟隨練習，并歸納歌詞中的觀點。教師小結(jié)：視頻中倡導的早睡早起、不吃垃圾食品、多喝水、多做運動等都可以增進健康，影響健康的因素還有很多，本課將進行深入的探討和學習。熱身活動：1．利用“一心三用”的活動，快速集中學生注意力。2．結(jié)合熱身操所創(chuàng)設(shè)的情境，運用視頻中聲音、圖像、文字激發(fā)學生學習興趣。此外，熱身操的動作，還可用于后續(xù)教學過程中的判斷對錯游戲。探究新知30分鐘活動一：發(fā)現(xiàn)健康挑戰(zhàn)1．復習鞏固。教師組織：請學生結(jié)合以往的學習基礎(chǔ)和現(xiàn)有的認知，討論什么是健康。學生討論并回答。教師小結(jié)：健康是身體、心理和社會適應的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或虛弱。2．案例分析。教師組織：指導學生閱讀教科書第23頁“健康挑戰(zhàn)”案例，分析小麗遇到的健康挑戰(zhàn)，并記錄在導學單上。學生思考并回答。教師小結(jié)：小麗面臨的健康挑戰(zhàn)主要表現(xiàn)為不適應初中生活等原因造成的睡眠不足，以及由此導致的沒精神、注意力不集中和苦惱等心理情緒反應。長期的睡眠不足還會引發(fā)各種身體疾病，如果不盡早干預將會對小麗的健康產(chǎn)生不良的影響。3．聯(lián)系自我。教師組織：閱讀教科書第23頁“日常生活中同學們可能遇到的健康挑戰(zhàn)”，結(jié)合“小麗”的案例，引導學生思考自己或朋友遇到的健康挑戰(zhàn)，并記錄在導學單上。學生思考回答。教師小結(jié)：初中學生遇到的健康問題主要包括：患有近視、肥胖、齲齒、脊柱彎曲異常等疾病；人際關(guān)系緊張，對社交感到恐懼；學習壓力大，情緒不穩(wěn)定，甚至出現(xiàn)焦慮或抑郁狀態(tài)?；顒佣悍治鲇绊懡】档囊蛩?．探究影響健康的因素。教師組織：引導學生閱讀教科書第18～21頁的內(nèi)容，并通過分組討論，合作完成任務(wù)1。學生討論時教師在教室內(nèi)巡視，必要時參與學生討論，給予指導。任務(wù)1：探究影響健康的因素，任務(wù)要求詳見導學單“探究影響健康的4類主要因素”。任務(wù)時間3～4分鐘。學生分組匯報探究結(jié)果。教師組織：在學生分組匯報時，教師結(jié)合具體的因素，分別利用親子圖片（教科書第20頁），塞罕壩治理、社會環(huán)境因素與健康的視頻，中國公民健康素養(yǎng)等教學資源，補充、拓展相關(guān)內(nèi)容，加深學生對影響因素的理解。教師小結(jié)：影響健康的因素多種多樣，其中主要影響因素有生物遺傳、自然環(huán)境、社會環(huán)境、生活方式4類，每類都有對健康有利和不利的因素。各種因素之間又相互關(guān)聯(lián)，共同對健康產(chǎn)生影響。2．分析各因素影響作用的大小。教師組織：指導學生分組討論，完成任務(wù)2。學生討論時教師在教室內(nèi)巡視，必要時參與學生討論，給予指導。任務(wù)2：對影響健康的4類主要因素進行排序，任務(wù)要求詳見導學單。任務(wù)時間2～3分鐘。學生分組匯報探究結(jié)果。教師小結(jié)：針對不同的個體或者健康問題，各種健康影響因素的作用大小不同，總體而言，生活方式對健康的影響最大。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，生活方式對健康的影響占到60%，遠超社會環(huán)境、生物遺傳和自然環(huán)境等因素。對于個人而言，選擇健康的生活方式是維護和促進健康的最有效方法。3．選擇健康的生活方式教師組織：講解游戲方法、組織學生游戲。游戲：判斷對錯游戲方法：學生觀看教師出示的圖片，判斷其中的生活方式是否有利健康。如果是健康的就用點贊的手勢，如果是不健康的就用雙手交叉的手勢。學生按規(guī)則進行游戲。教師小結(jié)：生活方式包括運動、睡眠、飲食等行為習慣，以及社會交往和心理狀態(tài)。教師組織：指導學生閱讀教科書第21頁“知識鏈接”，思考什么是健康的生活方式。學生思考回答。教師小結(jié)：健康的生活方式主要包括科學運動、充足睡眠、合理膳食以及保持良好的人際關(guān)系和積極樂觀的心態(tài)等。此外，中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的中醫(yī)藥文化及養(yǎng)生保健方法都總結(jié)了很多有益健康的生活方式，是中華民族獨特智慧的結(jié)晶。青少年要積極學習這些智慧并轉(zhuǎn)化為行動，做自己健康的第一責任人，為自己的健康成長護航。4．在情境中分析影響健康的因素教師組織：指導學生閱讀教科書第23頁“步驟1”，完成任務(wù)3。任務(wù)3：分析小麗和“我”所面臨健康問題的影響因素，任務(wù)要求詳見導學單。任務(wù)時間2～3分鐘。學生思考回答。教師小結(jié)：能發(fā)現(xiàn)問題，會分析原因是解決問題的重要前提。面臨健康挑戰(zhàn)時，學會從4類影響因素去分析，列出清單，有針對性地增強有利健康的因素，規(guī)避不利健康的因素，從而有效促進健康。活動三：制訂健康促進行動方案1．設(shè)計健康促進微行動方案。教師組織：播放視頻“解決問題能力”，指導學生結(jié)合本小組某位同學存在的健康挑戰(zhàn)或不健康的生活方式，要求各組合理分工，共同完成任務(wù)4。任務(wù)4：設(shè)計一個健康促進微行動方案，任務(wù)要求詳見導學單“設(shè)計健康促進微行動方案”。任務(wù)時間8～9分鐘。學生分組設(shè)計方案，完成學習任務(wù)。教師組織：學生設(shè)計方案時在教室內(nèi)巡視、指導，必要時給出建議。2．分組展示設(shè)計成果教師組織：提出匯報展示的方法和要求，組織部分小組進行匯報展示。學生分組匯報展示。教師小結(jié)：各組均能結(jié)合本組成員的健康挑戰(zhàn)或不健康的生活方式給出有效建議，課后需完善自己的健康挑戰(zhàn)解決方案，并予以實施，再根據(jù)實施效果持續(xù)改進，做到知信行合一、學以致用。活動一：1．利用案例進一步幫助學生理解健康的概念。2．充分發(fā)揮學生自主學習的能力，引導學生結(jié)合課文中“小麗”的案例聯(lián)系自己的生活實際，幫助學生正確認識自己。3．利用“朋友的健康問題”化解學生可能不愿意談?wù)撟约旱膶擂?。活動二?．采用小組合作學習的方式，通過逐一完成各項學習任務(wù)和進行游戲，幫助學生理解4類影響健康的因素，以及生活方式對健康的重要作用。2．從教科書上的理論知識到“小麗”的案例，再到“我”（或“我”的朋友）所面臨的健康問題，理論聯(lián)系實際，幫助學生進一步明確影響健康的因素，更好地分析自我、認識自我。3．通過視頻資源幫助學生拓寬視野，提升自我認知能力和批判性思維能力，培養(yǎng)健康第一責任人的意識，明確新時代青少年的責任和擔當?；顒尤?．通過視頻學習，幫助學生正確地分析問題，找到應對或解決問題的方法，制定切實可行的行動方案。2．小組合作解決某一同學的健康挑戰(zhàn)，可以增加學生之間的信任，培養(yǎng)團結(jié)互助、關(guān)愛他人的情感。3．微行動方案設(shè)計能提高學生分析問題、解決問題以及合作學習的能力，同時培養(yǎng)學生參與社會生活的主人翁意識?？偨Y(jié)提升3分鐘一、總結(jié)與提升教師組織：帶領(lǐng)學生回顧本課核心知識點，提問影響健康的4類主要因素有哪些，最重要的因素是什么。學生思考并回答。教師總結(jié)：健康既是個人幸福生活的重要指標，也是民族昌盛和國家富強的重要標志。中學生要踐行文明健康的生活方式，做自己健康的第一責任人，把學到的知識傳播給家人和朋友，做健康中國行動的宣傳大使。二、布置作業(yè)三項課后作業(yè)，其中第一項為必做，其余兩項為選做。1.完善并實施自己的健康挑戰(zhàn)解決方案（必做）。在教師和家長的幫助下完善健康挑戰(zhàn)解決方案，并和好朋友一起實施，互相監(jiān)督，共同完成方案內(nèi)容。2.組隊完成一次健康促進微行動（選做）。成立志愿者團隊，邀請教師、校醫(yī)或其他專業(yè)人員予以指導，針對同學中常見的健康問題開展一次健康促進微行動。3.家庭健康生活促進行動（選做）。和家庭成員一起分析家庭中可能存在的不健康的生活方式，制訂“家庭公約”，相互督促，不斷改進。第4課《吃動平衡健康體重》教學設(shè)計課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題4吃動平衡健康體重教學目標1．在“能量平衡天平”的學習活動中，理解吃動平衡的概念，知曉超重、肥胖和體重過低的危害，能夠使用BMI指數(shù)判斷體重狀況。2．在“我的吃動是否平衡”的活動中，能正確認識自身體重水平、多角度分析吃動平衡問題，具備解決問題的能力和對不良習慣的自我管理能力。3．在“吃動平衡總策劃”探究學習中，積極關(guān)注自身行為健康，形成健康體重意識，堅持自覺自律，保持健康生活方式。教學內(nèi)容教學重點初步掌握吃動平衡概念和健康體重管理方法。教學難點基于吃動平衡的要求，制定健康體重管理的方案，學會自我監(jiān)督和及時調(diào)整。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、課程導入教師組織：教師組織學生觀看有關(guān)兒童青少年超重和肥胖率上升的視頻，提出下列問題，引導學生進行思考和搶答。1．有哪些飲食方面的因素導致了兒童青少年超重和肥胖率上升？2．有哪些身體活動方面的因素導致了兒童青少年超重和肥胖率上升？學生在觀看視頻的同時填寫導學單，并在思考后進行搶答。教師小結(jié)：排除疾病因素，超重、肥胖和身體能量失衡有關(guān)，包括能量攝入過多、能量消耗過少兩個方面的原因，具體表現(xiàn)如下。1．攝入增多的原因（飲食方面）：生活水平提高，食物種類更豐富、更易得，烹調(diào)方式多樣（如炸、烤），含糖飲料增多，外賣便捷，美食更易獲取。2．消耗減少的原因（身體活動方面）：現(xiàn)代生活更加便捷，大量采用汽車、電梯等出行方式，體力勞動減少，電子產(chǎn)品使用增多，久坐不動的生活習慣較為普遍。課程導入：用視頻展示近年來我國居民超重和肥胖率的快速上升趨勢，反映造成該趨勢的主要原因與能量攝入過剩和身體活動的普遍減少有關(guān)，以此導出本課學習的重要性，為吃動平衡，健康體重的學習作鋪墊。探究新知30分鐘活動一：解惑能量平衡天平1．能量平衡天平的概念。教師組織：組織集體閱讀教科書第27～29頁“天平右側(cè)——人體消耗的能量”“天平左側(cè)——人體攝入的能量”“天平的指針——吃動平衡的狀況”的相關(guān)內(nèi)容，填寫導學單并討論搶答。學生思考回答。教師小結(jié)：人體能量消耗途徑包括基礎(chǔ)代謝、食物熱效應和身體活動，而人體攝入的能量主要包括碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。吃動平衡，是指膳食攝入的能量與身體消耗的能量之間保持動態(tài)平衡，是維持健康和保持穩(wěn)定體重的最佳狀態(tài)。身體活動是能量消耗中最可變的部分，不同的身體活動消耗的能量也不同。食物所含能量的多少與食物種類和烹調(diào)方式有關(guān)。2．能量平衡天平的應用。教師組織：安排學生計算教科書第28頁的“探究思考”中的問題。學生思考計算，并填寫導學單。教師小結(jié)：三塊巧克力曲奇所提供的能量大約需要騎車34分鐘或快跑12分鐘來消耗。一塊小小的曲奇，卻能讓人體攝入大量的能量。因此，在選擇食物時應關(guān)注食品的“營養(yǎng)成分表”，選擇能量更低和營養(yǎng)豐富的食物。此外，由于很多資料使用千卡作為能量的單位，因此應注意能量單位的換算（1千卡＝4.184千焦）。3．能量不平衡的危害教師組織：教師展示圖片，學生根據(jù)圖片中的天平，搶答能量不平衡時會有哪些危害?！緢D片1】能量攝入小于消耗的天平（教科書第32頁）。學生思考回答。教師小結(jié)：長期能量攝入小于能量消耗會導致體重偏輕或消瘦，并可能存在營養(yǎng)不良、免疫力下降、骨質(zhì)疏松等問題?！緢D片2】能量攝入大于消耗的天平（教科書第30頁）。學生思考搶答。教師組織：組織學生通過以下兩項活動體驗肥胖的感受，并進行交流。(1）身前背書包彎腰系鞋帶。(2）身后背書包高抬腿或深蹲縱跳。學生進行體驗活動后回答。教師小結(jié)：長期能量攝入大于能量消耗會導致超重和肥胖。排除疾病和藥物等因素，大部分肥胖者是由不健康的生活方式引起的，肥胖不但影響形體美，還會給健康帶來負面影響。例如，肥胖者常會伴有高血糖、高血脂、高血壓等病癥，還可能面臨心血管功能下降、出現(xiàn)心理問題、骨骼關(guān)節(jié)負擔加重、內(nèi)臟器官損害等風險?；顒佣何业某詣邮欠衿胶?．計算我的BMI指數(shù)。教師組織：教師提問如何判斷自身體重是否健康。組織學生計算BMI指數(shù)（教科書第29頁），再對照判斷標準了解自身的體重狀況。學生計算后填寫導學單并回答。教師小結(jié)：BMI指數(shù)是判斷一段時期內(nèi)能量平衡與否的簡便指標，也是判斷體重是否健康的簡易指標，但不是唯一的指標和方法。例如，體脂率是評估身體肥胖程度的指標，瘦體重是評估身體肌肉和骨骼重量的指標等，上述指標可請學生課余時間自主探究。2．尋找體重正常與否的原因。教師組織：鼓勵學生踴躍發(fā)言，談?wù)勀壳鞍l(fā)現(xiàn)的自身或他人存在的飲食、運動和生活習慣等方面的問題。在學生完成此輪發(fā)言后繼續(xù)提問，引導學生從這三個方面給出相關(guān)建議。學生思考并交流討論。教師小結(jié)：勇于展現(xiàn)不足、愿意糾正問題也是一種勇氣和品格。通過分析飲食、運動等生活方面的原因，剖析優(yōu)缺點，良好的習慣需要保持，不良的習慣需及時調(diào)整。3．探尋實現(xiàn)健康體重的方法。教師組織：組織學生閱讀教科書第30～32頁“如何通過吃動平衡來維持健康體重”，結(jié)合現(xiàn)有的知識儲備，思考針對三種體重狀況實現(xiàn)健康體重的建議。小組討論、搶答，將關(guān)鍵詞記錄在導學單上。教師小結(jié)：(1）在飲食方面的，應在控制總能量的基礎(chǔ)上，保持平衡膳食模式并長期堅持。健康體重者要規(guī)律進餐、適時適量，每天吃好早餐，減少在外就餐，合理選擇零食，少吃高糖高鹽的食物，少喝或不喝含糖飲料，足量飲水；超重和肥胖者在上述飲食建議的基礎(chǔ)上應少吃高能量食物，多吃富含膳食纖維的食物，飲食烹調(diào)方式更清淡，并注意改善不良飲食習慣，避免暴飲暴食等；體重不足者在正常體重飲食建議的基礎(chǔ)上還需要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物。(2）在體育鍛煉方面，應遵循動則有益，貴在堅持的要求，每天鍛煉1小時，每周3～5次中等及以上強度運動，例如慢跑、健身操、跳繩和球類運動等。體重正常者將運動融入生活、利用碎片化時間運動，減少久坐等靜態(tài)行為和視屏時間；體重超重或肥胖者應加強有氧運動的練習，也可根據(jù)自身體能狀況選擇力量性練習或高強度間歇性練習。(3）在生活習慣方面，注意保持充足睡眠，定期監(jiān)測體重，發(fā)現(xiàn)不良習慣及時糾正。活動三：吃動平衡總策劃教師組織：教師將學生分組，每組從體重正常、體重偏輕、體重超重或肥胖抽簽選擇一種體重狀況進行討論，設(shè)計體重管理方案，并填寫導學單。提示學生可根據(jù)自己的真實生活，設(shè)想預實現(xiàn)的目標和解決困難的方法，完成后抽取部分小組進行匯報，展示設(shè)計成果，其他小組可進行補充和完善。學生分組討論并完成體重管理方案，各組小組長交流分享。教師小結(jié)：各組均能有效完成體重管理方案的設(shè)計，并希望學生能夠完善健康管理方案，并堅持改進，做到知信行合一，把保持健康體重的方法傳遞給身邊人?；顒右唬?．采用提問搶答和圖片相結(jié)合的方式來激發(fā)學生學習的欲望。2．用案例計算能量消耗，便于學生理解，加深學生對能量平衡天平的直觀感受。3．通過閱讀教科書、搶答和案例分析，使學生掌握能量平衡天平的概念，理解如何應用并知曉吃動不平衡時的危害，樹立健康飲食的意識?；顒佣?．引導學生通過運用BMI指數(shù)判斷自己的體重和吃動平衡狀況。2．引導學生分析自身飲食、運動和生活習慣，審視自己的生活方式是否健康。3．帶領(lǐng)學生探討不同體重狀況的吃動平衡方法，引導學生把吃動平衡落實到生活中?；顒尤?．采用小組協(xié)作的學習方式，以學生為主體，以任務(wù)為主線，在合作探究中進行觀點碰撞、交流思想。2．以學生匯報探究結(jié)果為主，他組同學可對同類案例進行補充與提升，教師適當引導與總結(jié)，有助于拓寬學生的視野。3．引導學生在“吃動平衡總策劃”中，把本課學習的健康體重管理方法通過實踐進行鞏固和提升，旨在培養(yǎng)學生制定科學的體重管理方案的能力，提升學生的核心素養(yǎng)。總結(jié)提升3分鐘一、總結(jié)提升與布置作業(yè)設(shè)計自己的體重管理方案（詳見教科書第33頁）。設(shè)計一份自己的體重管理方案，有利于知識的鞏固與提升，引導學生學以致用，將學習所得落實到生活層面。教學評價2分鐘一、評價內(nèi)容1．知識掌握：理解吃動平衡，掌握BMI指數(shù)的計算方法，學會制定合理的吃動平衡體重管理方案。2．能力表現(xiàn)：在能量平衡天平、吃動平衡的搶答和設(shè)計健康體重方案的小組交流與合作中，表達清晰，有較強的合作交流能力。3．品格和行為表現(xiàn)：能正確評估自身體重、關(guān)愛自身健康，能夠自覺自律地關(guān)注飲食和規(guī)律運動，養(yǎng)成良好生活習慣。二、評價方式搶答采用教師評價，健康體重方案采用學生小組評價，本課學習知識與核心素養(yǎng)的評價采用學生自評。總結(jié)與提升：1．關(guān)注學生個體差異，既有本課學習結(jié)束之后應知應會的必做作業(yè)，也有不同難度和針對性的選做作業(yè)。2．作業(yè)以指向?qū)W生生活實際的實踐性作業(yè)為主，幫助學生在解決問題中掌握知識，學以致用。教學評價2分鐘一、評價內(nèi)容1．知識掌握：能說出影響健康的4個重要因素以及它們對健康產(chǎn)生的影響。2．能力表現(xiàn)：能辨別不健康的生活方式并給出有效改進建議；正確地認知自我，根據(jù)自己的健康挑戰(zhàn)制訂解決方案。3．品格和行為表現(xiàn)：能積極參與課堂活動；具有參與健康中國建設(shè)的責任感和使命感；能認同生活方式對健康的重要性，并主動糾正不健康的行為習慣，踐行健康的生活方式。二、評價方式采用教師評價與學生自評、互評相結(jié)合的方式，以課堂提問、小組討論、作業(yè)與測試以及日常行為觀察等多種方法進行評價。第5課《體育運動中的交流與合作》教學設(shè)計課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題5體育運動中的交流與合作教學目標1．通過觀看體育比賽案例，感受與他人交流與合作的重要性，并有積極交流的意愿和主動合作的意識。2．在“踽踽獨行”“攜手共進”等游戲活動中，能夠了解有效交流與合作的要點和策略。3．能將體育活動中有效交流的技巧運用到日常生活中，提升與他人溝通的能力，建立良好的人際關(guān)系。教學內(nèi)容教學重點了解體育運動中有效交流與合作的要點與策略。教學難點掌握體育運動中有效交流與合作的技能，并能遷移到學習和生活中。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、導入活動教師組織：請學生回憶在以往參加過的體育比賽或游戲活動中，與同伴交流與合作的情況，舉例說明交流的形式和特點。學生思考發(fā)言。教師小結(jié)：體育運動中的交流與合作，是指在進行體育鍛煉或比賽時，參與者之間相互交流、傳遞信息，合作完成鍛煉或比賽任務(wù)，共同達成目標的過程。通過交流與合作不僅能更好地完成鍛煉和比賽任務(wù)，還能發(fā)展團隊合作能力和溝通表達能力。導入活動：通過學生親歷過的體育比賽、活動事例的引入，有助于集中學生的注意力，并引發(fā)思考。探究新知30分鐘活動一：體育運動中交流與合作的形式與特點教師組織：讓學生觀看集體性球類比賽視頻，安排小組長領(lǐng)取卡片一，帶領(lǐng)本組同學閱讀教科書第34～35頁，總結(jié)出體育運動中交流與合作的方式和特點。學生思考回答。教師小結(jié)：交流是合作的基礎(chǔ)，通過有效的交流，運動員能夠相互傳遞戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)略等關(guān)鍵信息，才能使整個團隊做出正確的決策和行動。體育運動中交流的方式有語言類和非語言類。交流的特點有即時性、直接性和互動性，同時出示掛圖一。活動二：體育運動中交流與合作的要點和策略教師組織：全班學生按照實際情況分成6～8人的小組，按要求完成以下兩個練習。1．踽踽獨行：在相距10～15米的直道上擺放2～3個障礙物，要求所有學生用自己的方式記住路線和障礙物的位置，然后蒙上雙眼從起點線后出發(fā)，采用規(guī)定好的繞、鉆、爬、跨等方式穿越障礙物，到達終點線后睜開雙眼返回隊尾，每名學生嘗試練習一次。2．攜手共進：在相距20～30米的直道上擺放4～6個障礙物，要求學生2人一組，自由組合，一名學生蒙上雙眼，采用規(guī)定好的繞、鉆、爬、跨等方式穿越障礙物，另一名學生用語言來提示指引幫助完成，通過終點線后睜開雙眼返回隊尾。每個學生嘗試練習一次。小組長領(lǐng)取卡片二，帶領(lǐng)本組同學討論游戲過程中實現(xiàn)有效交流的秘訣，以及成功完成游戲的合作策略，并在卡片上記錄兩次游戲體驗后的感受。學生思考回答。教師小結(jié)：1．通過兩次不同條件的活動，發(fā)現(xiàn)學生蒙上雙眼獨自完成任務(wù)比較難，在他人幫助下則能較順利地完成活動。2．出示掛圖二、掛圖三，歸納得出有效交流應遵循及時交流、溝通簡潔、保持專注、主動確認、開放接納和控制情緒6個要點，建立良好合作關(guān)系應遵循明確目標與分工、建立信任、尋找共同點、尊重差異、積極適應和共同成長6項策略?；顒尤后w育運動中有效交流與合作方法的應用教師組織：體驗教科書第36頁的解連環(huán)游戲。在活動中鞏固有效交流與合作的方法，總結(jié)有效交流與合作帶來的益處。游戲方法：全班學生按照實際情況8～10人圍成一個圈，面朝圈內(nèi)站立，左右相距約1拳。每個人雙臂體前交叉，在游戲過程中始終握住兩側(cè)同伴的手。指定一名學生為隊長，帶領(lǐng)大家采用適宜方式（如鉆、繞等）解開手結(jié)，形成不交叉的手拉手圓圈。學生進行活動。教師小結(jié)：出示掛圖四，通過解連環(huán)這個游戲活動，各組在團隊合作能力、溝通表達能力、問題解決能力和領(lǐng)導力等方面的表現(xiàn)都比較突出?；顒右唬和ㄟ^觀看比賽視頻中運動員交流與合作的情境，使學生對體育運動中交流與合作有更直觀的感受，再通過閱讀教科書來提高認識，最后通過同學的回答和教師的小結(jié)，加強對該內(nèi)容的理解?；顒佣?．通過兩個游戲活動的體驗，引出體育運動中有效交流與合作的6個要點和建立良好合作關(guān)系的6項策略。2．通過兩個活動的對比，引導學生自主思考，有助于學生深入理解與掌握體育運動中有效交流與合作的要點與策略。活動三：鞏固活動二中學習到的體育運動中的有效交流與合作的6個要點和6項策略，總結(jié)提升團隊合作能力、溝通表達能力、問題解決能力和領(lǐng)導力，增強交流與合作的意識?？偨Y(jié)提升3分鐘一、總結(jié)提升與布置作業(yè)教師總結(jié)：交流與合作是體育運動中不可或缺的元素，是許多集體性項目在比賽中取勝的基礎(chǔ)，能夠推動參與者在運動能力和團隊精神等多方面取得進步。通過本節(jié)課學到的知識，同學們在今后的學習生活中應注重學以致用，圍繞“6個要點”“6項策略”，主動和身邊的人創(chuàng)建合作，不斷提升自己的交流與合作能力，并將發(fā)生的事情與他人分享。教師組織：學生收還體育器材。教師組織：學生收還體育器材。二、布置作業(yè)在課后完成一個能夠體現(xiàn)與他人有效交流與合作的活動。布置作業(yè)：作業(yè)指向了學生實際生活中的人際交往，強化與他人交流與合作的意識，引導學生掌握知識，學以致用。教學評價2分鐘一、評價內(nèi)容1．知識掌握：能說出體育運動中交流與合作的特點和對個人發(fā)展的作用；掌握在體育運動中實現(xiàn)有效交流與合作的方式和策略。2．能力表現(xiàn)：結(jié)合自身運動經(jīng)歷闡述自己與同伴是如何建立良好合作關(guān)系的；分析自己在交流與合作中出現(xiàn)的問題并改進。3．品格和行為表現(xiàn)：學生是否積極主動參與活動，并有和他人建立良好交流與合作的意識。二、評價方式通過課堂提問、小組討論、活動行為觀察等多種方法，采用教師評價與學生自評、互評相結(jié)合等方式進行評價。第6課《識別界限拒絕性騷擾》教學設(shè)計課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題6識別界限拒絕性騷擾教學目標1．在“什么是性騷擾”的活動中，能夠說出性騷擾的概念、形式和危害。2．在“如何預防性騷擾”的活動中，能夠識別界限，判斷性騷擾行為，并知道預防性騷擾的方法，不做有意或無意的騷擾者。3．在探究應對性騷擾的方法和自我保護等活動中，能夠尊重他人感受，具有同理心，并能夠掌握應對性騷擾的方法和自我保護措施，提高安全意識。教學內(nèi)容教學重點理解預防和應對性騷擾的方法，掌握自我保護措施。教學難點識別界限，分清恰當和不當?shù)纳眢w接觸，尊重他人感受。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、導入活動教師組織：請學生閱讀教科書第45頁“請你支招”中的事件，同時提出問題：這位男士的行為屬于什么行為？學生思考回答。教師小結(jié)：這位男士的行為屬于性騷擾。導入活動：通過具體事件和簡單的問題來導入，有助于集中學生的注意力，引發(fā)思考，并迅速引出本課主題。探究新知30分鐘活動一：什么是性騷擾教師組織：請學生說出所了解的常見性騷擾的形式，可簡要舉例說明。學生思考回答。教師在白板上記錄學生的回答。教師組織：集體閱讀教科書第40～41頁“性騷擾概念”“常見性騷擾形式”的內(nèi)容。教師帶領(lǐng)學生討論前一問題中所列舉的行為是否屬于性騷擾。學生思考回答。教師小結(jié)：《中華人民共和國民法典》規(guī)定：違背他人意愿，以言語、文字、圖像、肢體行為等方式對他人實施性騷擾的，受害人有權(quán)依法請求行為人承擔民事責任。“違背他人意愿”是構(gòu)成性騷擾的核心要件，性騷擾是違法行為?；顒佣喝绾晤A防性騷擾1．提高警惕，減少風險。教師組織：現(xiàn)實生活中人們大多能和諧相處，但仍需要提高警惕，樹立預防性騷擾的意識，學會積極應對。請學生獨立完成導學單活動二第1題，對4個觀點的正誤進行判斷。學生思考回答。教師小結(jié)：以上4種觀點均是錯誤的。第一，騷擾者可能是陌生人，也可能是熟悉的人，可能是不同年齡段的人，也可能是同性或異性。第二，被騷擾者可能是女性，也可能是男性，與性別、年齡、相貌、身份等無關(guān)。第三，發(fā)生性騷擾的時間，可能是晚上，也可能是白天。第四，發(fā)生性騷擾的地點，可能會在公共場所、學校（職業(yè)場所）或家庭，在不適合未成年人進入的場所發(fā)生的可能性會大一些?？赡苄圆坏扔诒厝恍?，既要提高警惕，也要避免恐慌。2．識別界限，相互尊重。(1）識別界限，分清恰當與不當?shù)纳眢w接觸。教師組織：學生閱讀教科書第42頁“恰當?shù)纳眢w接觸”“不當?shù)纳眢w接觸”兩部分內(nèi)容，獨立完成“探究思考”練習，隨后各組就不同觀點進行討論，形成共識并準備匯報交流。學生思考，并按要求完成練習，開展小組討論和小組匯報交流。教師匯總觀點，組織學生間對話和探討。教師小結(jié)：教師首先出示參考答案，再針對重點或難點問題加以說明。第1、2題為恰當?shù)纳眢w接觸，第3、4、5題為不當?shù)纳眢w接觸。性騷擾的行為人主觀上一般是故意的。如果在公共汽車、地鐵等場所，由于緊急剎車、擁擠等原因在無意中接觸他人身體甚至敏感部位，則不構(gòu)成性騷擾。但第3題表述的行為存在主觀上的故意，屬于“不當?shù)纳眢w接觸”。第4題“搬運體育器材時，不小心碰到了同學的隱私部位”，雖不屬于性騷擾，但讓人產(chǎn)生不舒服的感受。觸碰到他人的同學應該主動、及時和誠懇地表達歉意，同時也需注意自己言行，而被觸碰到的同學也不必過于敏感。(2）尊重感受，文明交往。教師組織：安排各組圍繞預設(shè)問題討論事件1，并派代表交流分享討論結(jié)果，其他學生可以補充或發(fā)表不同觀點。事件1：課間，一位男生想向前座的女生借文具，他用拉彈女生內(nèi)衣肩帶的方式打招呼。女生回過頭并氣憤地警告男生：“你要干什么！別亂動！”男生滿臉通紅地道歉……預設(shè)問題：1．該事件中女生有什么感受？該如何看待男生的行為？2．日常生活中，同學們應如何尊重感受、文明交往？請舉例說明。學生在導學單上寫下自己觀點，然后進行小組討論，匯總凝練出本組觀點，并選出代表準備分享。各組代表進行交流發(fā)言，其他同學可以補充自己的觀點。教師小結(jié)：該男生的行為屬于“不當?shù)纳眢w接觸”，讓女生產(chǎn)生了被冒犯、不舒服的感受。該男生及時覺察自己行為不當，并主動道歉，值得肯定。中學生應注意人際邊界，文明交往，尊重彼此身體和語言的界限，不做有意或無意的騷擾者。3．規(guī)避風險，避免騷擾教師組織：學生閱讀教科書第43頁“規(guī)避風險，避免騷擾”的內(nèi)容，獨立思考還有哪些規(guī)避性騷擾風險的行為，并填寫在導學單上，請學生用“接龍”的方式回答。學生在閱讀、思考、填寫導學單后回答問題。教師小結(jié)：指導學生從時間、場合、防范人群與自我約束等方面來思考，匯聚出更多規(guī)避性騷擾風險的行為。例如：網(wǎng)上交友需謹慎、避免晚上在人少路黑之處活動……活動三：如何應對性騷擾和自我保護教師組織：說明此活動目的，需依據(jù)不同的情形，商討出應對性騷擾的不同方法和自我保護措施。教師明確小組學習的步驟和要求：1．各組從事件2、事件3、事件4、事件5中選擇一個事件進行合作、探究學習；2．學生獨立思考，在導學單上寫下觀點；3．組內(nèi)交流，要求積極發(fā)言并認真聽取同伴觀點；4．將討論結(jié)果寫在海報紙上，進行全班分享和交流。事件2：因父母在外打工，某同學住在親戚家。親戚多次撫摸該同學臀部，還威脅其不許聲張。該同學雖然厭惡親戚這種行為，但一直隱忍著。請你分析該同學可能有哪些錯誤想法？你認為該同學應有的正確做法是什么？事件3：某同學經(jīng)常到朋友家去玩，朋友的哥哥有時會靠得很近，還會用手摸該同學的臉頰和腰部，該同學覺得很不舒服。若該同學向你求助，你的想法是什么？你認為正確的做法是什么？事件4：某人總是給我手機上發(fā)送黃色圖片和視頻，我警告他不要發(fā)，他還發(fā)。我該怎么辦？事件5：某同學晚上經(jīng)過偏僻的胡同時，迎面有個男人用污穢的語言騷擾她。該同學該怎么辦？小組學習時，教師巡視和指導。學生按要求完成小組學習和交流。小組匯報交流：依據(jù)各組分享的海報，圍繞同一事件進行交流討論，要求相同觀點不要重復闡述。教師根據(jù)學生交流討論的情況適時提示、追問和澄清。教師小結(jié)：通過對4個事件的討論分享，同學們學會了一些應對性騷擾的方法和自我保護的措施，主要包括四個方面。一是錯誤觀念要摒棄。常見的錯誤觀念和行為有：將遭遇性騷擾歸因于自身，感覺難為情；或是在遇到性騷擾時，認為家丑不可外揚、不要給父母找麻煩、說了父母和老師也不信等，因此沒有主動尋求幫助。二是拒絕態(tài)度要堅決，要敢于直接、大聲地說出“走開”“住手”等。三是機智周旋保安全，牢記生命至上的原則，“勇為”也需“智取”。四是受到騷擾主動求助，若受到騷擾，要盡快向能幫助自己的成年人報告，尋求幫助?；顒右唬赫垖W生列舉出所了解的性騷擾形式，旨在激發(fā)學生思考，運用已有知識和經(jīng)驗，逐步構(gòu)建出性騷擾的概念。教師結(jié)合學生回答的情況，有針對性地進行補充與完善，從而形成完整概念?；顒佣?．學生在判斷觀點過程中進行自主思考，教師通過問答來加深學生的認識，通過小結(jié)逐步提升學生的預防意識，促進學生深入理解與掌握。2．(1）組織學生閱讀教科書并完成“探究思考”練習，以達到對相關(guān)議題初步認知的目的。針對存在異議的題目進行討論與交流，幫助學生識別恰當與不當身體接觸的界限。(2）針對事件1進行討論、分享與澄清，旨在幫助學生對本課難點“識別界限與尊重感受”有更深入的理解，形成文明交往的認知。通過小組合作探究的方式，有助于匯集眾智、相互啟迪。3.“接龍”是學生喜歡的形式，它拓展了思考空間，與學生真實生活相關(guān)聯(lián)，豐富了教學內(nèi)容。活動三：本環(huán)節(jié)呈現(xiàn)了4個事件，旨在整合教科書中“應對性騷擾的方法和自我保護”與“提高保護能力，遠離性騷擾”兩部分內(nèi)容，以便學生深入探討應對性騷擾及進行自我保護的有效策略。學生可將小組討論結(jié)果記錄在海報紙上，并張貼在黑板上，以方便其他同學觀看。總結(jié)提升3分鐘一、總結(jié)提升與布置作業(yè)教師總結(jié)：每個人都是自己安全的第一責任人！學生不僅應將本課所學內(nèi)容內(nèi)化于心，學會識別界限、尊重他人，還要外化于行，運用自我保護和尋求法律保護等方法，保障自身安全。課后，請學生將今天所學知識向家人和朋友們進行宣傳，幫助更多的人。二、布置作業(yè)教師組織：課后，學生閱讀教科書中的本課內(nèi)容，完成未做的練習及課后自我評價表，鞏固本課所學內(nèi)容?？偨Y(jié)提升：課內(nèi)容豐富，課堂討論可能較為活躍，故此環(huán)節(jié)未設(shè)定過多教學內(nèi)容。教師可依據(jù)教學提示，靈活調(diào)整授課方案。教學評價2分鐘一、評價內(nèi)容1．知識掌握：能說出常見性騷擾的四種形式；能明確指出構(gòu)成性騷擾的核心要件是違背他人意愿，知曉性騷擾對個人和社會的危害性。2．能力表現(xiàn)：能結(jié)合生活實際，辨別性騷擾；能同理被騷擾者的感受，在保障自身安全的前提下提供幫助；能明確表達對性騷擾的拒絕。3．品格和行為表現(xiàn)：能識別人際界限，尊重他人感受，也能自律自重；能列舉出預防和應對性騷擾的方法、自我保護措施。二、評價方式課中，學生通過導學單作答、教師講授內(nèi)容、師生研討共識進行比對，實現(xiàn)學生自評；在學生相互補充觀點時，教師有意識引導學生相互給予正向的積極評價和優(yōu)化建議，實現(xiàn)學生互評；在學生發(fā)表個人觀點或代表小組分享后，教師也應及時給予正向的積極評價，實現(xiàn)即時評價。課后，學生復習教科書和完成未做的練習后，對本課知識掌握情況進行自我評價。課后自我評價表供教師選擇使用。第7課《定期體檢預防常見病》教學設(shè)計課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題7定期體檢預防常見病教學目標1．在解讀體檢報告小組活動中，了解健康體檢的項目和指標，學會閱讀體檢報告。2．在關(guān)注常見病和健康行動計劃小組活動中，能夠正確運用體檢結(jié)果，預防常見疾病，學會制定健康行動計劃，提升學生的決策能力和自我健康管理能力。3．在閱讀體檢結(jié)果、健康指導建議和制定健康行動計劃中，能增強主動健康意識，樹立健康第一責任人意識。教學內(nèi)容教學重點學會正確閱讀體檢報告，能夠合理運用健康體檢結(jié)果。教學難點運用預防常見病的方法，制定健康行動計劃。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、導入活動1．什么時候需要進行健康體檢。教師組織：教師提出問題，請學生思考在生活中什么時候需要進行健康體檢。學生思考后回答，并填寫導學單。教師小結(jié)：健康體檢是通過醫(yī)學手段和方法對受檢者進行身體檢查，了解受檢者健康狀況，以早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患。一般來說，中小學校每年組織1次在校學生體檢，學生健康體檢不僅有助于相關(guān)疾病的防治，還能夠反映兒童青少年的生長發(fā)育狀況。當升學或就業(yè)時，也會進行健康體檢。2．體檢注意事項知多少。教師組織：請學生回憶是否收到過體檢通知，通知中都寫了什么，有什么注意事項。學生思考后回答，并在導學單中填寫關(guān)鍵詞。教師組織：請學生閱讀教科書第46頁“知識鏈接”，看看自己的回答是否完整。教師小結(jié)：體檢的注意事項一般包括體檢前飲食宜清淡易消化、不要劇烈運動、保持良好的睡眠等。體檢時要根據(jù)不同體檢項目的要求，聽從醫(yī)生的安排，以免影響體檢結(jié)果的準確性。導入活動：以提問互動的方式引出健康體檢的概念，讓學生知道健康體檢對維護健康和促進兒童青少年健康成長的重要性，了解體檢的注意事項。探究新知30分鐘活動一：解讀體檢報告教師組織：分小組開展探究學習，每組發(fā)放一份健康體檢報告示例和學生課堂學習評價表。要求學生首先閱讀教科書第46～47頁有關(guān)內(nèi)容，再根據(jù)教科書內(nèi)容對體檢報告進行分析，通過小組討論總結(jié)這名體檢者檢查了哪些指標，這些指標有什么意義，這名體檢者有哪些指標異常。要求各組根據(jù)討論結(jié)果填寫導學單，并推選代表準備交流分享。學生按要求閱讀學習教科書內(nèi)容，分析體檢報告，并進行小組討論和推舉發(fā)言人。各組代表進行交流分享，教師根據(jù)學生發(fā)言情況講解各項指標的意義。教師小結(jié)：體檢報告中的檢查結(jié)果可以反映身體健康狀況，提示是否存在健康隱患，了解體檢報告中各項指標的意義，能幫助我們更好地讀懂體檢報告。此外還要關(guān)注醫(yī)生的健康指導建議。活動二：關(guān)注常見病，制定健康行動計劃1．常見病預防有對策。教師組織：以問答的方式，請學生說出所知道的學生常見病，并簡要說明其危害。學生思考回答。教師小結(jié)：初中學生常見病包括肥胖、齲齒、視力不良和脊柱彎曲異常等，這些疾病都會對同學們的健康造成持續(xù)性的影響。教師在講解的同時出示這些常見病的圖片。教師組織：各組討論各自體檢報告所反映的體檢者的健康問題，以及判斷依據(jù)、產(chǎn)生原因、預防方法，并寫在導學單上。教師巡回指導。各組匯報學習成果。教師小結(jié)：學生常見病大都是由于不良生活習慣造成的。堅持健康體檢，關(guān)注相關(guān)指標的變化，有助于提前發(fā)現(xiàn)健康隱患，及時干預，改變不良的生活習慣，預防常見病的發(fā)生和發(fā)展。2．制訂健康行動計劃。教師組織：要求每名學生結(jié)合自己的健康體檢結(jié)果或者可能存在的健康問題，參照教科書第51頁的示例，制定健康行動計劃，并在組內(nèi)進行交流。小組匯報學習成果。學生交流分享，教師點評?；顒尤航】抵R搶答教師組織：開展健康知識搶答挑戰(zhàn)賽搶答挑戰(zhàn)賽規(guī)則：教師出示題目（可參考教學資源部分的拓展資源2）后，發(fā)出“開始”口令；聽到口令后，學生方可開始搶答。哪個小組學生最先起立為搶到本題回答權(quán)，答對得1分；如果搶到回答權(quán)，題目答不出或答錯則扣1分?；顒右唬和ㄟ^引導學生自學和自主解讀體檢報告，將比較枯燥的指標講解轉(zhuǎn)化為探究式學習，激發(fā)學生主動學習的興趣，促進學生對體檢報告的認識和理解?；顒佣?．通過小組交流和討論，引導學生了解初中學生常見病的產(chǎn)生原因，深入思考預防方法。2．以制訂計劃的方式，引導學生學會積極預防和應對學生常見病，增強自我管理能力?；顒尤和ㄟ^挑戰(zhàn)賽的形式激發(fā)學生參與活動的積極性，讓學生在搶答過程中對所學知識進一步鞏固，培養(yǎng)學生快速反應能力和勇于表現(xiàn)的品格?？偨Y(jié)提升3分鐘一、總結(jié)提升與布置作業(yè)教師總結(jié)：通過本課的學習，同學們能夠理解定期體檢的必要性，知道項目、指標、意義和學生常見病的癥狀，掌握各種常見疾病的預防方法。在生活中能定期參加體檢，并會運用本課所學的知識和技能閱讀體檢報告，了解自身的生長發(fā)育和健康狀況，發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。如果檢查結(jié)果和評價指標出現(xiàn)異常，應積極應對，按照健康指導建議制訂自己的健康行動計劃。同學們要主動關(guān)注身體變化，強化自身健康管理意識，積極預防常見病。二、布置作業(yè)1．將課堂制訂的健康行動計劃與家人交流，請家人幫助完善并督促執(zhí)行。2．幫助分析家人的體檢結(jié)果，并為其制訂健康行動計劃。總結(jié)提升：通過總結(jié)，幫助學生鞏固所學知識和技能，強化學生主動關(guān)注和維護自身健康的意識。通過讓學生堅持執(zhí)行健康行動計劃并幫家人分析體檢結(jié)果，引導學生學以致用，同時培養(yǎng)學生的自我管理能力和健康倡導能力。教學評價2分鐘一、評價內(nèi)容1．知識掌握：能了解健康體檢的具體項目和注意事項，知道體檢報告中各個指標的含義，以及學生常見病的防治措施。2．能力表現(xiàn)：能夠解讀體檢報告，并能夠根據(jù)體檢結(jié)果采取適宜的應對措施，制定科學的健康行動計劃。3．品格和行為表現(xiàn)：能夠積極主動參與課堂活動，具有主動關(guān)注健康、定期體檢的意識。二、評價方式采用教師評價與學生自評、互評相結(jié)合的方式，以課堂提問、小組討論以及日常行為觀察等多種方式進行評價。第8課《溺水的預防與急救》教學設(shè)計課程基本信息學科體育與健康年級七年級學期秋季課題8溺水的預防與急救教學目標1．通過視頻和講解，了解并能描述出預防溺水、落水后自救、間接營救溺水者和溺水者上岸后急救的方法。2．在動作體驗練習和模擬演練中，掌握溺水自救的技能和方法，提高遇險時的應變能力。3．在制作宣傳海報活動中，表現(xiàn)出遵守安全規(guī)則、珍愛生命、敬畏生命的意識和品格。教學內(nèi)容教學重點能識別險情，知道預防溺水和應對溺水險情的方法。教學難點初步掌握溺水的自救和配合專業(yè)人員救助溺水者的技能和方法。教學過程教學環(huán)節(jié)主要師生活動設(shè)計意圖導入新課5分鐘一、導入活動教師組織：請學生發(fā)表對“善游者溺”觀點的看法。學生思考回答。教師組織：播放花樣游泳運動員在比賽中溺水的視頻，引導學生閱讀教科書第52頁有關(guān)內(nèi)容，然后分析溺水原因。學生觀看視頻、閱讀教科書后進行思考并回答。教師小結(jié)：溺水，又稱淹溺，是指因人體淹沒或浸泡在水或其他液體中導致呼吸障礙的過程。如果溺水者沒有得到及時的救治，可在數(shù)分鐘后因呼吸、心跳停止而死亡。擅長游泳的人也會因為不熟悉水域情況、身體不適、體力不支等情況而發(fā)生溺水。所以，無論是否會游泳，都可能發(fā)生溺水事故，預防溺水是保護生命安全的關(guān)鍵。導入活動：1．通過提出問題，引導學生發(fā)表觀點，激發(fā)學生的興趣，提升學生的批判性思維能力。2．通過觀看視頻，讓學生直觀、強烈地感受到預防溺水的重要性。探究新知30分鐘活動一：預防為主我先行——識別安全隱患教師組織：出示教科書第52頁的圖片，提示平靜的水域也會存在危險，引導學生識別防溺水警示標識。出示教科書第53頁的我國兒童青少年溺水死亡率數(shù)據(jù)表。請學生結(jié)合實際，進行小組討論并填寫導學單，回答教科書第53頁“探究思考”中的問題。學生思考、討論，填寫導學單。教師小結(jié)：10～19歲青少年溺水死亡率較高，各年齡段均是男性高于