腦卒中健康宣教

腦卒中健康宣教

目錄01腦卒中概述02危險(xiǎn)因素03預(yù)警信號(hào)05治療與康復(fù)04預(yù)防措施06家庭護(hù)理腦卒中概述01定義與分類腦卒中，又稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。腦卒中定義1缺血性和出血性卒中腦卒中分類2腦組織損傷機(jī)制腦部血管破裂或阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦腦組織損傷原因腦組織缺氧、壞死，影響神經(jīng)功能腦組織損傷影響危險(xiǎn)因素02年齡與遺傳55歲后每增10歲風(fēng)險(xiǎn)加倍年齡增長(zhǎng)風(fēng)險(xiǎn)增加家族病史增加患病風(fēng)險(xiǎn)遺傳因素增加風(fēng)險(xiǎn)性別差異絕經(jīng)后女性風(fēng)險(xiǎn)上升男性風(fēng)險(xiǎn)略高于女性高血壓與糖尿病高血壓損傷血管壁長(zhǎng)期高血壓增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)糖尿病損害血管神經(jīng)高血糖增加腦卒中發(fā)病幾率血脂異常與吸煙高血脂導(dǎo)致動(dòng)脈硬化高膽固醇和高甘油三酯增加風(fēng)險(xiǎn)吸煙損傷血管內(nèi)皮吸煙增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)飲酒與運(yùn)動(dòng)缺乏飲酒過(guò)量血壓升高大量飲酒增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)飲食與心臟病01高鹽高脂高糖飲食增加風(fēng)險(xiǎn)不健康飲食增加風(fēng)險(xiǎn)02積極治療心臟疾病可降低風(fēng)險(xiǎn)心臟病增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警信號(hào)03肢體無(wú)力與麻木一側(cè)身體無(wú)力，尤其手臂或腿部肢體無(wú)力面部、手臂或腿部出現(xiàn)麻木感麻木感言語(yǔ)與視力障礙視力模糊單眼或雙眼視力模糊或失明言語(yǔ)不清突然出現(xiàn)的言語(yǔ)不清或理解困難0102頭暈頭痛與平衡失調(diào)突然出現(xiàn)的劇烈頭痛，無(wú)明顯原因頭暈頭痛頭暈、平衡失調(diào)或行走困難平衡失調(diào)頭暈頭痛與平衡失調(diào)頭暈頭痛突然出現(xiàn)的劇烈頭痛，無(wú)明顯原因平衡失調(diào)頭暈、平衡失調(diào)或行走困難預(yù)防措施04定期體檢包括血壓、血糖、血脂等及時(shí)發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素預(yù)防腦卒中發(fā)生控制病情發(fā)展健康生活方式0201低鹽低脂低糖，每周150分鐘運(yùn)動(dòng)合理飲食與運(yùn)動(dòng)戒煙限酒與控重03學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力，遵醫(yī)囑服藥壓力管理與遵醫(yī)囑戒煙限酒，保持健康體重治療與康復(fù)05急性期治療一旦發(fā)生腦卒中，應(yīng)盡快就醫(yī)。在發(fā)病后的4.5小時(shí)內(nèi)，缺血性腦卒中患者可以進(jìn)行溶栓治療，以恢復(fù)腦部血液供應(yīng)。01出血性腦卒中患者可能需要手術(shù)治療，以控制出血和減輕腦部壓力。02康復(fù)治療腦卒中患者在病情穩(wěn)定后，應(yīng)盡早開(kāi)始康復(fù)治療，包括物理治療、作業(yè)治療、言語(yǔ)治療等，以幫助恢復(fù)身體功能。家庭護(hù)理06飲食與生活護(hù)理低鹽低脂低糖，多吃蔬果合理飲食保持衛(wèi)生，