華東師大版七年級體育與健康 3.1球類運動的基本技術(shù) 籃球三步上籃 教案

華東師大版七年級體育與健康3.1球類運動的基本技術(shù)籃球三步上籃教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容分析一、教學(xué)內(nèi)容分析

1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為華東師大版七年級《體育與健康》3.1節(jié)球類運動的基本技術(shù)，具體是籃球三步上籃的基本技巧。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系在于，籃球三步上籃是籃球運動中的基礎(chǔ)技能，學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)掌握了籃球的基本規(guī)則和簡單的投籃動作，本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)三步上籃的動作要領(lǐng)，提高學(xué)生的籃球技能水平。教材中詳細介紹了三步上籃的步驟、動作要領(lǐng)以及注意事項，與學(xué)生的實際需求相符合。二、核心素養(yǎng)目標1.提升學(xué)生的運動能力，通過籃球三步上籃的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠理解并掌握運動技能，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，通過團隊合作和競技比賽，增強學(xué)生的團隊意識，培養(yǎng)公平競爭和尊重他人的態(tài)度。

3.增進學(xué)生的健康行為，通過籃球運動的鍛煉，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣，提高健康水平。三、教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-籃球三步上籃的基本步驟：本節(jié)課的核心內(nèi)容是教授學(xué)生籃球三步上籃的標準步驟，包括站位、起跳、投籃三個階段。教師需要強調(diào)正確的步伐、手部動作和身體協(xié)調(diào)，確保學(xué)生在練習(xí)中能夠遵循正確的技術(shù)流程。

-動作要領(lǐng)：重點講解手腕的靈活性、投籃時的手部姿勢、投籃力量的合理分配等細節(jié)，例如，投籃時手腕要向后彎曲，投籃瞬間手腕快速向前甩動，以保證投籃的準確性和力度。

2.教學(xué)難點

-身體協(xié)調(diào)性：三步上籃需要學(xué)生具備良好的身體協(xié)調(diào)性，難點在于如何使學(xué)生在快速跑動中保持平衡，并準確地完成起跳和投籃動作。教師可以通過分解動作，逐步引導(dǎo)學(xué)生體會身體各部位的配合。

-投籃時的手眼協(xié)調(diào)：學(xué)生在投籃時往往難以做到眼睛始終盯著籃筐，導(dǎo)致投籃不準確。教師可以設(shè)計練習(xí)，如讓學(xué)生在投籃前先進行目光追蹤訓(xùn)練，提高他們在投籃時的手眼協(xié)調(diào)能力。

-力量控制：學(xué)生常常難以掌握投籃時的力量，導(dǎo)致投籃力度過大或過小。教師可以指導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)不同的投籃距離，逐漸找到適合自己的力量分配，并在實際操作中調(diào)整和完善。四、教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

-講練結(jié)合法：教師邊講解三步上籃的動作要領(lǐng)，邊示范，讓學(xué)生跟隨練習(xí)，及時糾正動作。

-小組合作法：將學(xué)生分成小組，進行三步上籃的練習(xí)，鼓勵小組成員相互交流心得，共同進步。

-比賽法：組織學(xué)生進行三步上籃比賽，激發(fā)學(xué)生的競技興趣，提高技能運用能力。

2.教學(xué)手段：

-多媒體教學(xué)：使用視頻播放三步上籃的標準動作，幫助學(xué)生直觀理解技術(shù)細節(jié)。

-教學(xué)軟件：利用體育教學(xué)軟件，記錄學(xué)生的訓(xùn)練數(shù)據(jù)和進步情況，提供個性化訓(xùn)練建議。

-實物輔助：使用籃球、籃板等實物，讓學(xué)生在實際操作中感受動作要領(lǐng)，提高實踐能力。五、教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時5分鐘）

-教師在課堂開始時，通過播放一段精彩的籃球比賽視頻，特別是三步上籃的精彩鏡頭，吸引學(xué)生的注意力。

-提問學(xué)生：“你們知道籃球比賽中為什么三步上籃如此重要嗎？”引導(dǎo)學(xué)生思考并回答，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.講授新課（用時15分鐘）

-教師簡要介紹籃球三步上籃的起源和發(fā)展，讓學(xué)生對三步上籃有一個基本的認識。

-分步驟講解三步上籃的動作要領(lǐng)，包括站位、起跳、投籃，并示范每個步驟，同時強調(diào)動作細節(jié)。

-學(xué)生跟隨教師一起做動作，教師逐一糾正學(xué)生的錯誤動作。

3.鞏固練習(xí)（用時10分鐘）

-學(xué)生分成小組，每組輪流進行三步上籃練習(xí)，小組成員可以相互觀察、討論和指導(dǎo)。

-教師巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生的具體問題給出個性化的建議和指導(dǎo)。

4.師生互動環(huán)節(jié)（用時10分鐘）

-教師邀請幾名學(xué)生上臺進行三步上籃展示，其他學(xué)生觀察并評價。

-教師引導(dǎo)學(xué)生討論如何改進動作，鼓勵學(xué)生提出自己的見解和建議。

-教師針對學(xué)生的討論進行總結(jié)，強調(diào)正確的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

5.課堂提問與總結(jié)（用時5分鐘）

-教師提問學(xué)生：“你們認為自己掌握了三步上籃的哪些要點？還有哪些地方需要改進？”

-學(xué)生回答后，教師進行總結(jié)，強調(diào)本節(jié)課的重點和難點，提醒學(xué)生在課后加強練習(xí)。

6.結(jié)束語（用時1分鐘）

-教師鼓勵學(xué)生積極參與籃球運動，提醒他們課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的技能水平。

-教師宣布下課，學(xué)生有序離開教室。

整個教學(xué)過程設(shè)計注重學(xué)生的參與和體驗，通過師生互動和小組合作，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和掌握三步上籃的技能，同時培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力和自主學(xué)習(xí)能力。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源

-籃球運動的歷史與發(fā)展：介紹籃球運動的起源、發(fā)展過程以及籃球運動在全球范圍內(nèi)的普及情況。

-籃球基本技術(shù)：除了三步上籃，還包括投籃、運球、傳球、防守等基本技術(shù)動作的詳細解析。

-籃球比賽規(guī)則：詳細講解籃球比賽的規(guī)則，包括犯規(guī)、違例、得分方式等。

-籃球名將介紹：介紹國內(nèi)外籃球運動的名將，如喬丹、科比、姚明、易建聯(lián)等，以及他們的成就和比賽風(fēng)格。

-籃球運動訓(xùn)練方法：包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練等多種訓(xùn)練方法的介紹。

2.拓展建議

-鼓勵學(xué)生閱讀籃球運動相關(guān)的書籍和雜志，了解籃球運動的歷史和文化。

-讓學(xué)生觀看籃球比賽視頻，特別是三步上籃的精彩集錦，分析運動員的動作要領(lǐng)。

-安排學(xué)生參加籃球俱樂部的活動，與其他籃球愛好者交流，提高自己的籃球技能。

-建議學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的籃球比賽，將所學(xué)技能應(yīng)用于實踐中，體驗競技體育的樂趣。

-鼓勵學(xué)生制定個人訓(xùn)練計劃，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進行有針對性的訓(xùn)練。

-建議學(xué)生關(guān)注籃球運動的最新動態(tài)，了解國內(nèi)外籃球比賽的情況和趨勢。

-教師可以組織籃球知識競賽，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)籃球知識，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

-鼓勵學(xué)生進行籃球運動的繪畫、攝影創(chuàng)作，從藝術(shù)的角度感受籃球運動的魅力。七、教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-觀察學(xué)生在課堂上的參與程度，包括是否積極跟隨教師示范、是否主動參與練習(xí)和討論。

-評價學(xué)生在練習(xí)中的動作準確性，是否能按照教師的要求完成三步上籃的基本動作。

2.小組討論成果展示：

-在小組練習(xí)環(huán)節(jié)，觀察學(xué)生之間的互動和合作，評價小組討論的成果。

-每個小組選派一名代表進行三步上籃展示，其他小組成員進行評價，教師綜合評價各小組的表現(xiàn)。

3.隨堂測試：

-在課程結(jié)束時，進行一次隨堂測試，要求學(xué)生獨立完成三步上籃動作，并記錄完成情況。

-測試內(nèi)容涵蓋動作要領(lǐng)、動作流暢性、投籃準確性等方面，評價學(xué)生的掌握程度。

4.課后作業(yè)反饋：

-布置課后練習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生在家中練習(xí)三步上籃，并記錄練習(xí)情況。

-收集學(xué)生的練習(xí)記錄，分析學(xué)生的練習(xí)習(xí)慣和進步情況，給予個性化的反饋和建議。

5.教師評價與反饋：

-針對每個學(xué)生的課堂表現(xiàn)和隨堂測試結(jié)果，給予個性化的評價和反饋。

-對學(xué)生的進步給予肯定，對存在的問題提出建設(shè)性的改進意見。

-總結(jié)本節(jié)課的教學(xué)效果，反思教學(xué)過程中的不足，為下一節(jié)課的教學(xué)提供調(diào)整依據(jù)。

6.學(xué)生自我評價：

-鼓勵學(xué)生進行自我評價，反思自己在課堂上的表現(xiàn)和練習(xí)中的進步。

-學(xué)生可以記錄自己的學(xué)習(xí)心得和體會，教師定期收集并閱讀，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和需求。

7.家長反饋：

-通過家長會或家長信等方式，向家長反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，征詢家長的意見和建議。

-家長可以參與學(xué)生的籃球練習(xí)，為學(xué)生的進步提供家庭支持。八、教學(xué)反思與總結(jié)這節(jié)課我們從籃球三步上籃的基本技術(shù)入手，通過講解、示范、練習(xí)和互動等多種形式，讓學(xué)生掌握了這一重要的籃球技能?，F(xiàn)在，我想對整個教學(xué)過程進行一番反思，并總結(jié)一下本節(jié)課的教學(xué)效果。

教學(xué)反思：

在教學(xué)方法上，我嘗試了講練結(jié)合、小組合作和比賽等多種方式，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。通過視頻導(dǎo)入，我看到了學(xué)生們對籃球運動的熱情，這一點讓我感到欣慰。然而，我也發(fā)現(xiàn)，在實際操作中，部分學(xué)生對于動作細節(jié)的理解和掌握仍有不足，這提示我在今后的教學(xué)中需要更加細化動作講解，增加學(xué)生個體的練習(xí)時間。

在策略上，我鼓勵學(xué)生之間進行互動和討論，希望通過這種方式提高他們的學(xué)習(xí)效果。但我也注意到，一些學(xué)生可能因為害羞或自信心不足，不愿在同學(xué)面前展示自己的動作。對此，我應(yīng)該在課堂中創(chuàng)造更加輕松和鼓勵性的環(huán)境，讓每個學(xué)生都能自信地參與到練習(xí)中來。

在管理方面，我努力維持課堂秩序，保證教學(xué)活動的順利進行。但我也發(fā)現(xiàn)，在小組討論環(huán)節(jié)，一些小組的討論聲音過大，影響了其他小組的學(xué)習(xí)。我應(yīng)該在今后的教學(xué)中，更加明確小組討論的規(guī)則，確保每個學(xué)生都能在有序的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

教學(xué)總結(jié)：

從學(xué)生的課堂表現(xiàn)和隨堂測試結(jié)果來看，他們對籃球三步上籃的基本動作有了較好的理解和掌握。我看到他們在練習(xí)中的進步，也聽到了他們對籃球運動的熱愛。在情感態(tài)度上，學(xué)生們更加積極地參與到籃球運動中來，這對他們的身心發(fā)展都是有益的。

但同時，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足。例如，一些學(xué)生在投籃時的手眼協(xié)調(diào)仍需提高，還有一些學(xué)生在動作連貫性方面存在問題。針對這些問題，我計劃在下一節(jié)課中增加針對性