傳統(tǒng)療法治未病

中醫(yī)傳統(tǒng)療法在“治未病”中的運用

1精選ppt課件最新中醫(yī)“治未病”是中醫(yī)學防治疾病的重要思想，其包括三個方面：無病重防對于健康無病之人，重在養(yǎng)生調(diào)攝，預防疾病的發(fā)生。如《素問.上古天真論》曰：“虛賊邪風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來?！庇≡缰斡≈赣魑窗l(fā)，包括病情潛隱，尚未顯露，幾乎無自覺癥狀，或病情輕微，僅有先兆表現(xiàn)。如《素問.八正神明論》講：“莫知其情，莫見其形?！保端貑?刺熱論》說：“肝熱病者，左頰先赤……病雖未發(fā)，見赤色者刺之，名曰治未病”。已病防變《傷寒論》曰：“傷寒中風，有柴胡證，但見一證便是，不必悉具”。“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”；還有清代名醫(yī)葉天士所強調(diào)的“先安未受邪之地”等等。2精選ppt課件最新上世紀末，國際上圍繞醫(yī)學目的進行了兩年的大討論，最終認為：“醫(yī)學不僅是關于疾病的科學，更應是關于健康的科學”、“好的醫(yī)生應是使人不生病的醫(yī)生，而不僅是把病治好的醫(yī)生”?！端貑?四氣調(diào)神大論》曰：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂……,夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎！”以及“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。這種中醫(yī)“治未病”思想正是上述醫(yī)學目的，而且中醫(yī)“治未病”已有近兩千年了，在理論與實踐上蘊藏著豐富的內(nèi)容。中醫(yī)傳統(tǒng)療法在“治未病”中有著較廣泛的應用。3精選ppt課件最新針、灸、推拿、熏蒸、刮痧、氣功、導引、方藥等是祖國醫(yī)學中的重要組成部分。它不僅是中醫(yī)治療學的重要手段，也是中醫(yī)養(yǎng)生學中的重要保健措施和方法。利用針、灸、推拿等不同的方法調(diào)整經(jīng)絡氣血，借以通達營衛(wèi)，諧調(diào)臟腑，達到增強體質(zhì)，防病治病的目的，進行保健強身，是中醫(yī)養(yǎng)生治未病的特色之一。4精選ppt課件最新針刺養(yǎng)生針刺養(yǎng)生，就是用毫針刺激一定的穴位，運用迎、隨、補、瀉的手法以激發(fā)經(jīng)氣，使人體新陳代謝機能旺盛起來，達到強壯身體，益壽延年的目的。5精選ppt課件最新針刺養(yǎng)生與針刺療疾的方法相同，但各有側(cè)重。保健而施針刺，著眼于強壯身體，增進機體代謝能力，旨在養(yǎng)生延壽；治病而用針法，則著眼于糾正機體陰陽、氣血的偏盛偏衰，扶正祛邪，意在祛病除疾。因而用于保健者，在選穴、施針方面，亦有其特點。選穴則多以具有強壯功效的穴位為主；施針的手法，刺激強度宜適中，選穴亦不宜過多。6精選ppt課件最新針刺養(yǎng)生的作用針刺之所以能夠養(yǎng)生，是由于刺激某些具有強壯效用的穴位，可以激發(fā)體內(nèi)的氣血運行，使正氣充盛，陰陽諧調(diào)。概括起來，針刺保健的作用，大要有三。（一）通經(jīng)絡針刺的作用主要在于疏通經(jīng)絡，使氣血流暢。《靈樞·九針十二原》中指出：“欲以微針，通其經(jīng)脈，調(diào)其血氣”，針刺前的“催氣”、“侯氣”，刺后的“得氣”，都是在調(diào)整經(jīng)絡氣血。如果機體某一局部的氣血運行不利，針刺即可激發(fā)經(jīng)氣，促其暢達。所以，針刺的作用首先在于“通”。經(jīng)絡通暢無阻，機體各部分才能密切聯(lián)系，共同完成新陳代激活動，人才能健康無病。7精選ppt課件最新針刺養(yǎng)生的作用（二）調(diào)虛實人體的生理機能活動隨時都在進行著。“陰平陽秘”是一種動態(tài)平衡，在正常情況下，也容易出現(xiàn)一些虛實盛衰的偏向。如：體質(zhì)的好壞、體力的強弱、機體耐力、適應能力，以及智力、反應靈敏度等等，對于不同的個體，不同的時期，都會出現(xiàn)一定的偏差。針刺保健則可根據(jù)具體情況，糾正這種偏差，虛則補之，實則瀉之，補、瀉得宜，可使弱者變強，盛者平和，以確保健康。（三）和陰陽陰陽和諧乃是人體健康的關鍵。針刺則可以通經(jīng)絡、調(diào)虛實，使機體內(nèi)外交通，營衛(wèi)周流，陰陽和諧。如此新陳代謝自然會健旺，以達到養(yǎng)生保健的目的。“陰平陽秘，精神乃治”，就是這個道理。8精選ppt課件最新針刺養(yǎng)生現(xiàn)代研究證明，針刺某些強壯穴位，可以提高機體新陳代謝能力和抗病能力。如：針刺正常人的“足三里”穴，血白細胞總數(shù)明顯增加，吞噬功能加強。同時，還可以引起硫氫基酶系含量增高。硫氫基為機體進行正常營養(yǎng)代謝所必須，對機體抗病防衛(wèi)的生理功能有重要作用。這就進一步說明，針刺法確實具有保健防病、益壽的作用9精選ppt課件最新刺法原則（一）配穴針刺保健，可選用單穴，也可選用幾個穴位為一組進行。欲增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效應；欲調(diào)理整體機能者，可選一組穴位，以增強其效果。在實踐中，可酌情而定。（二）施針養(yǎng)生益壽，施針宜和緩，刺激強度適中，不宜過大。一般說來，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應因人而宜，年老體弱或及小兒，進針不宜過深；形盛體胖之人，則可酌情適當深刺。（三）禁忌遇過饑、過飽、酒醉、大怒、大驚、勞累過度等情況時，不宜針刺；孕婦及身體虛弱者，不宜針刺。10精選ppt課件最新常用的養(yǎng)生保健穴位1、足三里位于膝下三寸，脛骨外大筋內(nèi)。為全身性強壯要穴，可健脾胃、助消化，益氣增力，提高人體免疫機能和抗病機能。一般人針刺得氣后，即可出針。但對年老體弱者，則可適當留針5～10分鐘。隔日一次，或每日一次。2、曲池位于肘外輔骨。曲肘，肘橫紋盡頭便是此穴。此穴具有調(diào)整血壓、防止老人視力衰退的功效。3、三陰交位于足內(nèi)踝高點上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。此穴對增強腹腔諸臟器，特別是生殖系統(tǒng)的健康，有重要作用。4、關元位于臍下3寸。本穴為保健要穴，有強壯作用。5、氣海位于臍下1.5寸。此穴為保健要穴，常針此穴，有強壯作用?？膳c足三里穴配合施針，每周1～2次，具有強壯作用。11精選ppt課件最新灸法養(yǎng)生灸法養(yǎng)生，流傳已久?！侗怡o心書》中即指出：“人于無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可得百余歲矣”。說明古代養(yǎng)生家在運用灸法進行養(yǎng)生方面，已有豐富的實踐經(jīng)驗。時至今日，保健灸仍是廣大群眾所喜愛的行之有效的養(yǎng)生方法。灸法一般多用艾灸。艾為溫辛、陽熱之藥。其味苦、微溫、無毒，主灸百病。是多年生菊科草本植物，灸用以陳舊者為佳。點燃后，熱持久而深入，溫熱感直透肌肉深層，一經(jīng)停止施灸，便無遺留感覺，這是其他物質(zhì)所不及的。因而，艾是灸法理想的原料12精選ppt課件最新保健灸的作用保健灸的主要作用是溫通經(jīng)脈、行氣活血、培補先天、后天，和調(diào)陰陽，從而達到強身、防病、抗衰老的目的。（一）溫通經(jīng)脈，行氣活血《素問·刺節(jié)真邪論》說：“脈中之血，凝而留止，弗之火調(diào)，弗能取之”。氣血運行具有遇溫則散，遇寒則凝的特點。灸法其性溫熱，可以溫通經(jīng)絡，促進氣血運行。（二）培補元氣，預防疾病《扁鵲心書》指出：“夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣虛則人病，真氣脫則人死，保命之法，艾灸第一”。艾為辛溫陽熱之藥，以火助之，兩陽相得，可補陽壯陽，真元充足，則人體健壯，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，故艾灸有培補元氣，預防疾病之作用。13精選ppt課件最新保健灸的作用（三）健脾益胃，培補后天灸法對脾胃有著明顯的強壯作用，《針灸資生經(jīng)》指出：“凡飲食不思，心腹膨脹，面色萎黃，世謂之脾胃病者，宜灸中脘”在中脘穴施灸，可以溫運脾陽，補中益氣，常灸足三里，不但能使消化系統(tǒng)功能旺盛，增加人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，以濡養(yǎng)全身，亦可收到防病治病，抗衰防老的效果。（四）升舉陽氣，密固膚表《素問·經(jīng)脈篇》云：“陷下則灸之”。氣虛下陷，則皮毛不任風寒，清陽不得上舉，因而衛(wèi)陽不固，腠理疏松。常施灸法，可以升舉陽氣，密固肌表，抵御外邪，調(diào)和營衛(wèi)，起到健身、防病治病的作用。14精選ppt課件最新方法艾灸從形式上分，可分為艾炷灸、艾條灸、溫針灸三種；從方法上分，又可分為直接灸、間接灸和懸灸三種。保健灸則多以艾條灸為常見，而直接灸、間接灸和懸灸均可采用。根據(jù)體質(zhì)情況及所需的養(yǎng)生要求選好穴位，將點燃的艾條或艾炷對準穴位，使局部感到有溫和的熱力，以感覺溫熱舒適，并能耐受為度。艾灸時間可在3～5分鐘，最長到10～15分鐘為宜。“一般說來，健身灸時間可略短；病后康復，施灸時間可略長”?！按骸⑾亩?，施灸時間宜短，秋、冬宜長”；“四肢、胸部施灸時間宜短，腹、背部位宜長”。老人、婦女、兒童施灸時間宜短，青壯年則時間可略長。施灸的時間，傳統(tǒng)方法多以艾炷的大小和施灸壯數(shù)的多少來計算。艾炷是用艾絨捏成的圓椎形的用量單位，分大、中、小三種。如蠶豆大者為大炷，如黃豆大者為中炷，如麥粒大者為小炷。每燃燒一個艾炷為“一壯”。實際應用時，可據(jù)體質(zhì)強弱而選擇。體質(zhì)強音，宜用大炷；體弱者，宜用小炷。15精選ppt課件最新《千金方》指出“凡灸當先陽后陰……先上后下。”

臨床操作一般先灸上部、痛部、后灸下部、腹部；先灸頭身，后灸四肢。

但在特殊情況下，必須靈活運用，不可拘泥。16精選ppt課件最新直接灸艾炷直接放在穴位皮膚上燃燒的一種方法。根據(jù)刺激量的大小和瘢痕形成與否分瘢痕灸和無瘢痕灸二種。17精選ppt課件最新一、無瘢痕灸即非化膿灸。直接灸之一。是將艾炷直接置于穴位上點燃施灸，但不灼傷皮膚，不使局部起皰化膿，故名。施灸時當艾炷燃至一半左右，患者感到皮膚發(fā)燙或灼痛時，即用攝子將艾炷挾去，另易新炷施灸，以局部皮膚發(fā)生紅暈為度。因其灸后不留瘢痕，故亦稱無瘢痕灸。本法適用于一般虛寒性疾患。18精選ppt課件最新二、瘢痕灸即化膿灸，艾炷灸的一種方法。將小艾炷直接放在穴位（或一定的體表部位）上燃燒，灸后局部貼以藥膏，促使局部化膿，產(chǎn)生水泡，最后結(jié)痂，形成瘢痕。這種灸法的缺點是病人的痛苦較大，現(xiàn)在臨床上應用較少。

基本操作：先擺正體位，選好穴位，并涂敷蒜汁或凡士林以增加粘附作用和刺激作用。用黃豆大或棗核大的艾柱直接放到穴位上施灸，一般每穴每次灸3－6壯。由于此種灸法較痛，故在燒近皮膚，患者感到灼痛時，可在施灸穴位周圍用手指輕輕拍打，以減輕痛感。灸治后囑患者多吃羊肉、鮮魚、豆腐等食物，一般約7天左右化膿。易為患者接受。19精選ppt課件最新間接灸

是用藥物將艾炷與施灸腧穴部位的皮膚隔開，進行施灸的方法。一、隔姜灸是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在姜片上點燃施灸。灸完所規(guī)定的壯數(shù)，以使皮膚紅潤而不起泡為度。常用于因寒而致的嘔吐、腹痛、腹瀉及風寒痹痛等。20精選ppt課件最新二、隔蒜灸用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后置于應灸俞腧或患處，然后將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。此法多用于治療瘰疬，肺結(jié)核及初起的腫瘍等癥。21精選ppt課件最新三、隔鹽灸用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。多用于治療傷寒陰證或吐瀉并作，中風脫證等。22精選ppt課件最新四、隔附子餅灸將附子研成粉末，用酒調(diào)和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數(shù)孔，放在應灸腧穴或患處，多用治療命門火衰而致的陽痿、早泄或瘡瘍久潰不斂等癥。23精選ppt課件最新艾條灸分類

一、溫和灸施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3厘米左右，進行熏烤。熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對于昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫(yī)者可將中、食二指分開，置于施灸部位的兩側(cè)，這樣可以通過醫(yī)者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調(diào)節(jié)施灸的距離和防止燙傷。

24精選ppt課件最新二、雀啄灸、回旋灸：施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地旋轉(zhuǎn)施灸。25精選ppt課件最新三、腹部、背部較平坦處行艾灸時，可用艾灸盒等26精選ppt課件最新四、溫針灸27精選ppt課件最新常用穴位一般說來，針刺保健的常用穴位，大都可以用于保健灸法。同時，也包括一些不宜針刺的穴位。茲舉例如下：1、足三里常灸足三里，可健脾益胃，促進消化吸收，強壯身體，中老年人常灸足三里還可預防中風。具防老及強身作用。灸法：用艾條、艾炷灸均可，時間可掌握在5～10分鐘。古代養(yǎng)生家主張常在此穴施疤痕灸．使灸瘡延久不愈，可以強身益壽?！叭粢眢w安，三里常不干”，即指這種灸法。現(xiàn)代研究證明，灸足三里穴確可改善人的免疫功能，并對腸胃、心血管系統(tǒng)等有一定影響。28精選ppt課件最新常用穴位2、神闕位于當臍正中處。神闕為任脈之要穴，具有補陽益氣，溫腎健脾的作用。《扁鵲心書》指出：“依法熏蒸，則榮衛(wèi)調(diào)和，安魂定魄，寒暑不侵，身體開健，其中有神妙也，……凡用此灸，百病頓除，益氣延年”。灸法，灸七至十五壯，灸時用間接灸法，如：將鹽填臍心上，置艾炷灸之，有益壽延年之功。3、膏肓位于第四胸椎棘突下旁開3寸處常灸膏肓穴，有強壯作用。灸法：艾條灸，15～30分鐘。艾炷灸7～15壯。4、中脘位于臍上四寸處。為強壯要穴，具有健脾益胃，培補后天的作用。一般可灸七至十五壯。5、涌泉腳趾卷屈，在前腳掌中心凹陷處取穴。此穴有補腎壯陽，養(yǎng)心安神的作用。常灸此穴，可健身強心，有益壽延年之功效。一般可灸三至七壯。其他如針刺保健中所列曲池、三陰交、關元、氣海等穴，均可施灸，具有強身保健功效。29精選ppt課件最新常灸關元、氣海、足三里等腧穴，可鼓舞人體正氣，增強抗病能力，起防病保健的作用。實按灸30精選ppt課件最新推拿養(yǎng)生推拿又稱按摩，古稱“按蹻”，是我國傳統(tǒng)的攝生保健方法之一。運用手和手指的技巧，按摩人體一定部位或穴位，從而達到預防、保健目的的養(yǎng)生方法，叫做推拿養(yǎng)生。31精選ppt課件最新推拿養(yǎng)生的作用推拿養(yǎng)生主要是通過對身體局部刺激，促進整體新陳代謝，從而調(diào)整人體各部分功能的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，保持機體陰陽相對平衡，以增強機體的自然抗病能力。達到舒筋活血，健身、防病之效果。（一）疏通經(jīng)絡，行氣活血《素問·血氣形志篇》說：“……經(jīng)絡不通，病生于不仁，治之以按摩”，《素問·調(diào)經(jīng)論》也指出：“神不足者，視其虛絡，按而致之”。說明按摩有疏通經(jīng)絡之作用。由于按摩大多是循經(jīng)取穴，按摩刺激相應穴位。因而，可使氣血循經(jīng)絡運行，防止氣血滯留，達到疏通經(jīng)絡，暢達氣血之目的。從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，推拿主要是通過刺激末梢神經(jīng)，促進血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過程，以協(xié)調(diào)各組織、器官間的功能，使機體的新陳代謝水平有所提高。32精選ppt課件最新推拿養(yǎng)生的作用（二）調(diào)和營衛(wèi)，平衡陰陽營衛(wèi)氣血周流，則可貫通表里內(nèi)外，臟腑肌腠，使全身成為一個協(xié)調(diào)統(tǒng)一的整體。營衛(wèi)相通，氣血調(diào)和，機體皆得其養(yǎng)，則內(nèi)外調(diào)和，陰平陽秘。明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》中說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。按摩就是依據(jù)中醫(yī)理論原則，結(jié)合具體情況而分別運用不同手法，以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡、按穴位，施術于人體，通過經(jīng)絡的傳導來調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營衛(wèi)氣血，增強機體健康。

（三）健脾和胃，益氣生血推拿不但能通過健脾和胃，促進氣血的生成，而且通過疏通經(jīng)絡加強肝臟的疏泄功能來促進氣機的條暢，促使人體氣血充盈、條暢。33精選ppt課件最新保健推拿方法保健推拿法多以自我按摩為主，簡便易行，行之有效。較有代表性的保健推拿按摩如：眼保健功、干沐浴法等，為大家所熟知，現(xiàn)介紹一些傳統(tǒng)的保健按摩法，以述其大要。（一）熨目《諸病源候論》云：雞鳴以兩手相摩令熱，以熨目，三行，以指抑目。左右有神光，令目明，不病痛”。具體做法：兩手相摩擦，搓熱后，將手掌放于兩眼之上，這就是熨眼。如此反復熨眼三次。然后，用食指、中指、無名指輕輕按壓眼球，稍停片刻。做燙目，宜在黎明時分。功用：養(yǎng)睛明目，常做此法，可使眼睛明亮有神，而不生病痛。34精選ppt課件最新保健推拿方法（二）摩耳具體做法：兩手掌按壓耳孔，再驟然放開，連續(xù)做十幾次。然后，用雙手拇指、食指循耳廓自上而下按摩20次。再用同樣方法按摩耳垂30次，以耳部感覺發(fā)熱為度。功用：常做此法，可增強聽力，清腦醒神。（三）按雙眉具體做法：用雙手拇指關節(jié)背側(cè)按摩雙眉，自眉頭至眉廓，經(jīng)攢竹、魚腰、魚尾、絲竹空等穴。做時可稍稍用力，自己感覺略有痠痛為度，可連續(xù)按摩5～10次。功用：明目、醒神。（四）摩腹具體做法：用手掌面按在腹上，先以順時針方向，再以逆時針方向，各摩腹20次。立、臥均可。飯后，臨睡前均可進行。功用：飯后摩腹，有助于消化吸收；臨睡前摩腹，可健脾胃、助消化，并有安眠作用。35精選ppt課件最新保健按摩方法（五）捶背自己捶打：兩腿開立，全身放松，雙手半握拳，自然下垂。捶打時，先轉(zhuǎn)腰，兩拳隨腰部的轉(zhuǎn)動，前后交替叩擊背部及小腹。左右轉(zhuǎn)腰一次，可連續(xù)做30～50次。叩擊部位，先下后上，再自上而下。功用：背部為督脈和足太陽膀胱經(jīng)循行之處，按摩、捶打背部，可促進氣血運行，和調(diào)五臟六腑，舒筋通絡，益腎強腰。（六）摩涌泉具體做法：用左手拇指按摩右足涌泉穴；用右手按摩左足。按摩時，可反復摩搓3O～50次，以足心感覺發(fā)熱為度。此法適宜在臨睡前或醒后進行。功用：常摩涌泉穴，具有調(diào)肝、健脾、安眠、強身的作用。36精選ppt課件最新（七）搓腎俞穴

具體做法：兩手對搓發(fā)熱后緊按腎俞穴用力向下搓到尾骨然后再退回到兩臂后屈盡處。

功用：搓腎俞有培育元氣、調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡、強壯筋骨、止痛散風的作用。對防治功能性腰痛特別是慢性腰肌勞損、急性腰扭傷效果較好（八）

梳頭皮

具體做法：用兩手的手指彎曲呈鉤狀，用五指從下往上往后梳，兩手先梳頭頂部再梳頭角部，再梳側(cè)頭部，共梳30次，然后雙掌按摩頭皮20次。

功用：此法有促進腦部血循環(huán)、防治頭痛頭暈、使頭腦清醒的作用。37精選ppt課件最新刮痧養(yǎng)生刮痧療法起源于舊石器時代，人們患病時，出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，這也是“刮痧”療法的雛形。38精選ppt課件最新刮痧是祖國傳統(tǒng)自然療法之一，它以中醫(yī)理論為基礎，利用刮痧器具，刮拭經(jīng)絡穴位，通過良性刺激，使刮拭處充血.

改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣、驅(qū)風散寒、清熱除濕、活血化瘀、通絡止痛的作用，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪、防病治病的目的。中醫(yī)認為，刮痧可以使毛孔打開，淤積在體內(nèi)的毒素便可以從毛孔中宣泄出來，從而達到治療和保健的目的。39精選ppt課件最新刮痧的作用原理調(diào)整陰陽

刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處進行刮痧，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常；反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡?；钛铕龉勿鹂烧{(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。舒筋通絡

刮痧療法主要是增強局部血液循環(huán)，使局部組織溫度升高；另外，在刮痧工具直接刺激下，提高局部組織的痛閾；第三是通過刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。同時，刮痧還具有醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、健脾和胃作用，既可治病又可保健。40精選ppt課件最新刮痧工具牛角刮板玉石刮板砭石刮板其他材質(zhì)的刮板刮板：薄面為治療所用，厚面可做保健之用。41精選ppt課件最新刮痧介質(zhì)的種類和作用刮痧油選中草藥與醫(yī)用油精煉而成，有清熱解毒、活血化瘀、解肌發(fā)表、透痧止痛、滑潤肌膚等作用。適用于成人，刮痧面積大，皮膚干燥者。刮痧乳選擇天然植物所合成。有改善血液循環(huán)，促新陳代謝等作用。宜于兒童、面部刮痧時。42精選ppt課件最新刮痧的方向總原則為由上而下，由內(nèi)向外，單方向刮拭，盡可能拉長距離。頭部用梳頭法，由前向后；面部由正中向兩側(cè)、下頜向外上；胸部正中由上向下，肋間則應由內(nèi)向外；背、腰、腹部應由上向下，由內(nèi)向外擴展；四肢宜向末梢方向刮拭。43精選ppt課件最新刮痧手法補法：力度小、速度慢，用于年老體弱，久病重癥病人，可鼓舞人體的正氣。瀉法：力度大、速度快。用于年輕體壯，急癥病人。的疏散病邪。平補平瀉：介于補法與瀉法之間。一般按壓力適中，速度適中。常用于常人保健。補瀉原則：實則瀉之，虛則補之44精選ppt課件最新禁忌癥1.孕婦的腹部、腰骶部等禁刮.2．有出血傾向的疾病如白血病、血小板減少癥等需慎刮；3．皮膚高度過敏或患皮膚病的人慎刮。4．久病、年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮；5．醉酒、過饑、過飽、過渴、過勞等禁刮.45精選ppt課件最新體位胸、腹、下肢內(nèi)側(cè)、前側(cè)部多選用仰臥位或仰靠坐位；頭部、頸部、背部、上肢和下肢外側(cè)部多選用俯臥位或伏俯坐位及坐位；坐位伏俯位俯臥位46精選ppt課件最新拔罐養(yǎng)生

拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負壓，使吸著于皮膚，造成淤血現(xiàn)象的一種療法。拔罐法的作用機理1.負壓作用

國內(nèi)外學者研究發(fā)現(xiàn)：人體在火罐負壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查，也觀察到：負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙，從而產(chǎn)生瘀血，紅細胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象。在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。47精選ppt課件最新2.溫熱作用

拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，增強血管壁通透性，增強白細胞和網(wǎng)狀細胞的吞噬活力，增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的48精選ppt課件最新3.調(diào)節(jié)作用

拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的。

對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，由于自家溶血等給予機體一系列良性刺激，作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器，達到大腦皮層；拔罐法對局部皮膚的溫熱刺激，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而發(fā)生反射性興奮，借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過程，使之趨于平衡。

調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝。49精選ppt課件最新罐的種類（１）竹筒火罐：取堅實成熟的竹筒，一頭開口，一頭留節(jié)作底，罐口直徑分３、４、５公分三種，長短約８～１０公分?？趶酱蟮?，用于面積較大的腰背及臀部?？趶叫〉?，用于四肢關節(jié)部位。至于日久不常用的竹火罐，過于干燥，容易透進空氣。臨用前，可用溫水浸泡幾分鐘，使竹罐質(zhì)地緊密不漏空氣然后再用。（２）陶瓷火罐：使用陶土，作成口圓肚大，再涂上黑釉或黃釉，經(jīng)窯里燒制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的幾種，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，經(jīng)濟實用，北方農(nóng)村多喜用之。

50精選ppt課件最新（３）玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐熱硬質(zhì)玻璃燒制的。形似笆斗，肚大口小，罐口邊緣略突向外，分１、２、３種號型，清晰透明，便于觀察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人們廣泛地使用起來了。（４）抽氣罐：用青、鏈霉素藥瓶或類似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，便于抽氣時應用?，F(xiàn)有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽氣。51精選ppt課件最新各種拔罐法的運用

1、單罐：用于病變范圍較小或壓痛點?？砂床∽兊幕驂和吹姆秶笮?，選用適當口徑的火罐。如胃病在中脘穴拔罐；岡上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。

2、多罐：用于病變范圍比較廣泛的疾病?？砂床∽儾课坏慕馄市螒B(tài)等情況，酌量吸拔數(shù)個乃至拾數(shù)個。如某一肌束勞損時可按肌束的位置成行排列吸拔多個火罐，稱為“排罐法”。治療某些內(nèi)臟或器官的淤血時，可按臟器的解剖部位的范圍在相應的體表部位縱橫并列吸拔幾個罐子。

52精選ppt課件最新3、閃罐：罐子拔上后，立即起下，反復吸拔多次，至皮膚潮紅為止。多用于局部皮膚麻木或機能減退的虛證病例。4、留罐：拔罐后，留置一定的時間，一般留置5-15分鐘。罐大吸拔力強的應適當減少留罐時間，夏季及肌膚薄處，留罐時間也不宜過長，以免損傷皮膚。5、推罐：又稱走罐，一般用于面積較大，肌肉豐富的部位，如腰背、大腿等部，須選口徑較大的罐子，罐口要求平滑，最好用玻璃罐，先在罐口涂一些潤滑油脂，將罐吸上后，以手握住罐底，稍傾斜，即后半邊著力，前半邊略提起，慢慢向前推動，這樣在皮膚表面上下或左右來回推拉移動數(shù)次，至皮膚潮紅為止。53精選ppt課件最新6、藥罐：常用的有二種：（1）煮藥罐：將配制成的藥物裝入布袋內(nèi)，扎緊袋口，放入清水煮至適當濃度，再把竹罐投入藥汁內(nèi)煮15分鐘，使用時，按水罐法吸拔在需要的部位上，多用于風濕痛等病。

常用藥物處方：麻黃、羌活、獨活、防風、秦艽、木瓜、川椒、生烏頭、劉寄奴、乳香、沒藥各二錢。

（2）貯藥罐：在抽氣罐內(nèi)事先盛貯一定的藥液（約為罐子的2/3-1/2）。常用的為辣椒水、兩面針酊、生姜汁、風濕酒等。然后按抽氣罐操作法，抽去空氣，使吸在皮膚上。也有在玻璃罐內(nèi)盛貯1/3-1/2的藥液，然后用火罐法吸拔在皮膚上。常用于風濕痛、哮喘、咳嗽、感冒、潰瘍病、慢性胃炎、消化不良、牛皮癬等。54精選ppt課件最新7、針罐：先在一定的部位施行針刺，待達到一定的刺激量后，將針留在原處，再以針刺處為中心，拔上火罐。如果與藥罐結(jié)合，稱為“針藥罐”，多用于風濕病。8、刺血（刺絡）拔罐法：用三棱針、陶瓷片、粗毫針、小眉刀、皮膚針、滾刺筒等，先按病變部位的大小和出血要求，按刺血法刺破小血管，然后拔以火罐，可以加強刺血法的效果。適用于各種急慢性軟組織損傷、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢、丹毒、神經(jīng)衰弱、胃腸神經(jīng)官能癥等。55精選ppt課件最新常用穴位強身益壽中脘、膏肓、命門、足三里、手三里、關元等。益智健腦太陽、心俞、肝俞、腎俞、足三里、三陰交等。健脾和胃脾俞、胃俞、中脘、章門、陰陵泉、足三里等。補腎壯陽腎俞、關元、太溪、關元俞等。56精選ppt課件最新運動養(yǎng)生運動養(yǎng)生是通過運動鍛煉，活動筋骨，調(diào)節(jié)氣息，靜心寧神，從而疏通經(jīng)絡、調(diào)和臟腑氣血，達到增強體質(zhì)、益壽延年的養(yǎng)生方法。57精選ppt課件最新運動養(yǎng)生的原則：

掌握要領，循序漸進，持之以恒，因人因時而異：肥胖者應以鍛煉形體為主，如五禽戲，八段錦等；形瘦者以靜功意守為主，如放松功，內(nèi)養(yǎng)功，強壯功等。春季以活動筋骨為主，夏季以練氣保津為主。58精選ppt課件最新運動養(yǎng)生的形式傳統(tǒng)的導引術，能活動軀體四肢以煉形，鍛煉呼吸以煉氣，并以意導氣，氣率血行，從而使周身氣血恢復正常運行，病體得以康復。常見的有八段錦，易筋經(jīng)，五禽戲，太極拳等59精選ppt課件最新運動養(yǎng)生三大要領：意守，調(diào)息，動形關鍵是意守，精神專注，才能呼吸均勻，引導氣血周流全身內(nèi)煉精神，外煉筋骨四肢，內(nèi)外和諧，經(jīng)絡暢通，氣血調(diào)和，使機體達到全面的鍛煉。60精選ppt課件最新太極拳是我國武術著名的內(nèi)家拳種之一，由來已久。它是一種既有益于健康，又能抗暴自衛(wèi)，并具有極高哲理、生理和技擊力學原理的拳術。著名的有陳、楊、吳、武、孫等各種流派。八段錦是由八節(jié)動作組成的一種健身運動方法，全套動作精煉，動作量適度，具有疏通經(jīng)絡,消結(jié)化瘀,保津益氣,減脂降壓,暢通氣血,疏筋柔體,調(diào)整臟腑的作用。61精選ppt課件最新易筋經(jīng)是一種以強身壯力為主的鍛煉方法，“易”有變易的意思，“筋”指筋脈，共有12式，它的主要特點是動靜結(jié)合，內(nèi)靜以收心調(diào)息，外動以強筋壯骨。五禽戲模仿虎之威猛，鹿之安詳，熊之沉穩(wěn)，猿之靈巧，鳥之輕巧以鍛煉身體，可增強體力，行氣活血，舒筋活絡，也可用于慢性病的康復治療?？梢匀拙毩暎部删毩暺渲?-2節(jié)。

62精選ppt課件最新63精選ppt課件最新熏洗養(yǎng)生熏洗療法，就是按一定處方用藥的中草藥，經(jīng)加清水煎煮沸后，先用蒸汽熏療，再用藥液淋洗、浸浴全身或局部患處，從而產(chǎn)生治療作用的一種防止疾病方法。

全身熏洗法64精選ppt課件最新作用機理熏蒸時熱能因子與霧化的中藥