考研月計劃與周計劃表格

考研時間計劃表35/35____月目標(biāo)類別級別目標(biāo)內(nèi)容級別目標(biāo)內(nèi)容評分其他目標(biāo)規(guī)劃學(xué)習(xí)人際生活___月總結(jié)月目標(biāo)總結(jié)（請在每月末回到本頁對應(yīng)上表總結(jié)分析）未完成目標(biāo)的原因與障礙克服障礙的對策與方法本月創(chuàng)新與收獲順序本月工作完成情況第一周第二周第三周第三周評分月日志順序本周完成情況一二三三四五六日評分周日志浪費時間的外在因素及其解決辦法外在干擾是否存在后果對策內(nèi)在干擾是否存在后果對策是否是否電話干擾做事拖延不速之客計劃欠妥社交閑談條理不清查找資料欠缺自律瀏覽網(wǎng)頁無力拒絕遺留任務(wù)心情不好周一年月日級別時間安排打勾-—-————今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理:以下每項做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周二年月日級別時間安排打勾—--———今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周三年月日級別時間安排打勾-—--——-—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理:以下每項做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周四年月日級別時間安排打勾——-—-————--今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周五年月日級別時間安排打勾—-——-——-今日學(xué)習(xí)：今日反省：改進方法：每日心態(tài)管理:以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周六年月日級別時間安排打勾—-——————-—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法:每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周日年月日級別時間安排打勾-—-—-————-—--—今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志順序本周完成情況一二三三四五六日評分周日志周一年月日級別時間安排打勾--—-——-————今日學(xué)習(xí):今日反省:改進方法：每日心態(tài)管理:以下每項做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周二年月日級別時間安排打勾—-—-————-———--今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法:每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周三年月日級別時間安排打勾-—————————今日學(xué)習(xí)：今日反省:改進方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周四年月日級別時間安排打勾——--—--——--——-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理:以下每項做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周五年月日級別時間安排打勾———--—-—-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周六年月日級別時間安排打勾———-—--————--—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周日年月日級別時間安排打勾-————-—-—-今日學(xué)習(xí)：今日反省:改進方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志順序本周完成情況一二三三四五六日評分周日志周一年月日級別時間安排打勾--—-—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周二年月日級別時間安排打勾--———-———-———-今日學(xué)習(xí)：今日反省：改進方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周三年月日級別時間安排打勾——————————-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M方法:每日心態(tài)管理：以下每項做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周四年月日級別時間安排打勾--——-——--—--—-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周五年月日級別時間安排打勾-———————今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周六年月日級別時間安排打勾-——-—--—-—--—-今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理:以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周日年月日級別時間安排打勾--—--—————-今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法:每日心態(tài)管理:以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志順序本周完成情況一二三三四五六日評分周日志周一年月日級別時間安排打勾--—-——————-今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周二年月日級別時間安排打勾-——--————今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周三年月日級別時間安排打勾-——--—-—-——-——今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周四年月日級別時間安排打勾——-——--——--——-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以下每項做到10分,未做到0分.認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周五年月日級別時間安排打勾-————-—-—-—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理:以下每項做到10分,未做到0分.認(rèn)真__堅守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信__決不找借口__日志周六年月日級別時間安排打勾————————-—--——今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M方法：每日心態(tài)管理：以