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文檔簡(jiǎn)介
小學(xué)教師心理健康教育如何做個(gè)心靈富足的人
一、活動(dòng)要求:
1、彼此尊重2、全情投入3、保守秘密4、積極分享
二、暖場(chǎng)活動(dòng):
桃花朵朵開(kāi)
三、思考:1、人一生經(jīng)歷的角色有哪些?2、怎樣才能獲得您想要的快樂(lè)和幸福?
3、對(duì)您的幸福生活,影響最大的是什么?體驗(yàn)活動(dòng)一:畫(huà)占比關(guān)系圖動(dòng)手畫(huà)出一個(gè)圓形標(biāo)出你當(dāng)下時(shí)間分配的占
比圖分享交流,優(yōu)化意見(jiàn)你想優(yōu)化的部分首先詢(xún)問(wèn)大家,給你一分鐘的時(shí)間,讓你快速拍手,你能拍多少下?先讓大家去想,不要去嘗試,然后讓每個(gè)人記住自己的數(shù)字。接下來(lái),我看著表,給大家一分鐘的時(shí)間,快速地進(jìn)行拍手,并記住自己的拍手?jǐn)?shù)字。詢(xún)問(wèn):實(shí)際操作與剛開(kāi)始想的有沒(méi)有差別?是多了還是少了?為什么?分享交流。體驗(yàn)活動(dòng)二:一分鐘拍手總結(jié):1、我們每天都是在一分鐘一分鐘的時(shí)間中度過(guò)的,那么你注意過(guò)身邊每一分鐘的流逝嗎?2、你想到過(guò)一分鐘你能拍手這么多嗎?(分享交流)3、剛開(kāi)始大家拍手頻率很快,到最后變的慢了,但是沒(méi)有人停下來(lái),為什么?(分享交流)方法:1、選一個(gè)成員,坐在椅子上。讓5個(gè)同學(xué)分別上前夸贊這個(gè)坐在椅子上的同學(xué),并給他戴上一頂“皇冠”2、以此類(lèi)推同桌互相夸贊對(duì)方。體驗(yàn)活動(dòng)三:戴高樂(lè)采訪(fǎng):戴高樂(lè),這個(gè)活動(dòng)結(jié)束了,你有什么想說(shuō)的?總結(jié):原來(lái)每個(gè)人有那么多的優(yōu)點(diǎn)。相信自己。做個(gè)眼里有光,臉上有笑的人。體驗(yàn)活動(dòng)四:心有千千結(jié)方法:圍成一圈,記住你左手和右手是牽誰(shuí)。打亂位置后,仍牽手原來(lái)那個(gè)人,怎樣解開(kāi)這個(gè)結(jié)?談?wù)勀愕母惺?。分享收獲感受用一句話(huà)或一個(gè)詞,表達(dá)你今天的收獲、感受三次掌聲1.給老師2.給自己3.
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