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文檔簡介
小學教師心理健康教育如何做個心靈富足的人
一、活動要求：
1、彼此尊重2、全情投入3、保守秘密4、積極分享
二、暖場活動：
桃花朵朵開
三、思考：1、人一生經(jīng)歷的角色有哪些？2、怎樣才能獲得您想要的快樂和幸福？
3、對您的幸福生活，影響最大的是什么？體驗活動一：畫占比關(guān)系圖動手畫出一個圓形標出你當下時間分配的占
比圖分享交流，優(yōu)化意見你想優(yōu)化的部分首先詢問大家,給你一分鐘的時間，讓你快速拍手,你能拍多少下?先讓大家去想，不要去嘗試，然后讓每個人記住自己的數(shù)字。接下來，我看著表,給大家一分鐘的時間，快速地進行拍手，并記住自己的拍手數(shù)字。詢問：實際操作與剛開始想的有沒有差別?是多了還是少了?為什么?分享交流。體驗活動二：一分鐘拍手總結(jié)：1、我們每天都是在一分鐘一分鐘的時間中度過的，那么你注意過身邊每一分鐘的流逝嗎?2、你想到過一分鐘你能拍手這么多嗎?(分享交流）3、剛開始大家拍手頻率很快，到最后變的慢了，但是沒有人停下來，為什么?(分享交流)方法：1、選一個成員，坐在椅子上。讓5個同學分別上前夸贊這個坐在椅子上的同學，并給他戴上一頂“皇冠”2、以此類推同桌互相夸贊對方。體驗活動三：戴高樂采訪：戴高樂，這個活動結(jié)束了，你有什么想說的？總結(jié)：原來每個人有那么多的優(yōu)點。相信自己。做個眼里有光，臉上有笑的人。體驗活動四：心有千千結(jié)方法：圍成一圈，記住你左手和右手是牽誰。打亂位置后，仍牽手原來那個人，怎樣解開這個結(jié)？談?wù)勀愕母惺?。分享收獲感受用一句話或一個詞，表達你今天的收獲、感受三次掌聲1.給老師2.給自己3.
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