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中暑課件目錄中暑概述中暑的誘因及易感人群中暑的急救措施中暑的預(yù)防措施中暑的防治誤區(qū)與正確做法中暑的相關(guān)知識拓展中暑概述01病因中暑主要是由于體內(nèi)熱量產(chǎn)生過多,而機體無法有效散熱,導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)。常見病因包括高溫、高濕度、缺乏通風(fēng)、劇烈運動或體力勞動等。定義中暑是指在高溫、高濕度、缺乏通風(fēng)等不良環(huán)境下,人體因體內(nèi)熱量過度蓄積而引發(fā)的一系列生理功能紊亂的病理過程。中暑的定義01輕度中暑表現(xiàn)為頭暈、乏力、惡心、嘔吐、心跳加快等癥狀,體溫可能升高但不超過38℃。02中度中暑在輕度中暑的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)抽搐、意識障礙、脫水等癥狀,體溫在38℃-40℃之間。03重度中暑表現(xiàn)為熱衰竭、熱痙攣、熱射病等,體溫超過40℃,甚至危及生命。中暑的分類輕度中暑01惡心、嘔吐、乏力、頭暈、口渴、心跳加快、面色蒼白、皮膚濕冷等。02中度中暑在輕度中暑的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)抽搐、意識障礙、脫水癥狀等。03重度中暑高熱、昏迷、抽搐、休克等,病情危急,需要及時救治。中暑的癥狀中暑的誘因及易感人群02天氣炎熱高溫天氣下,戶外活動或曝曬時間過長都可能導(dǎo)致中暑。缺乏水分長時間暴露在陽光下,體內(nèi)水分流失過快,若不及時補充水分,則易引發(fā)中暑。身體狀況患有某些疾病或身體狀況較差的人群,如老年人、體弱者、慢性病患者等,對高溫的耐受能力較差,易發(fā)生中暑。穿著打扮穿著過于緊身、不透氣的衣物,或佩戴不透氣的帽子等,會阻礙汗液的蒸發(fā),增加中暑的風(fēng)險。中暑的誘因老年人老年人的身體機能下降,對高溫的耐受能力較差,易發(fā)生中暑。體弱者身體虛弱、缺乏鍛煉的人群,對高溫的耐受能力較差,易發(fā)生中暑。慢性病患者患有心血管疾病、糖尿病等慢性病的患者,由于疾病影響,對高溫的耐受能力較差,易發(fā)生中暑。兒童兒童的身體尚未發(fā)育完全,對高溫的耐受能力也較差,易發(fā)生中暑。中暑的易感人群盡量避免在高溫天氣下長時間進行戶外活動,特別是上午10點至下午4點這段時間。如需進行戶外活動,應(yīng)盡量選擇陰涼處并攜帶遮陽帽、太陽鏡等防曬用品。在高溫天氣下,應(yīng)定時補充水分,以保持身體的水分平衡,防止脫水。建議飲用淡鹽水或含電解質(zhì)的飲料。合理安排戶外活動時間補充水分易感人群的預(yù)防措施中暑的急救措施03迅速脫離高溫環(huán)境補充水分給患者補充水分,如淡鹽水、運動飲料等,以維持水電解質(zhì)平衡。降溫用濕毛巾、冰袋等物品幫助患者降溫,以降低體溫。將患者迅速脫離高溫環(huán)境,轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)處休息。觀察病情密切觀察患者的病情變化,如出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐、抽搐等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。輕中度中暑的急救措施迅速脫離高溫環(huán)境將患者迅速脫離高溫環(huán)境,轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)處休息。建立靜脈通道建立靜脈通道,給予補液、糾正水電解質(zhì)紊亂等治療。降溫用冰袋、冰毛巾等物品幫助患者降溫,以降低體溫。送醫(yī)治療將患者及時送往醫(yī)院進行進一步檢查和治療。重度中暑的急救措施不要給患者使用阿司匹林等非甾體抗炎藥,以免加重病情。注意患者的保暖,避免受涼。不要給患者使用酒精等刺激性物品擦拭身體,以免引起過敏反應(yīng)。在急救過程中要保持冷靜,不要驚慌失措。急救過程中的注意事項中暑的預(yù)防措施04在炎熱的天氣下,保持室內(nèi)空氣流通,有助于降低室內(nèi)溫度,預(yù)防中暑。保持室內(nèi)通風(fēng)盡量避免在烈日下長時間活動,如需外出,應(yīng)盡量選擇早晨或傍晚時段,并攜帶遮陽帽、太陽鏡等防曬用品。合理安排戶外活動在高溫天氣下,人體容易出汗,丟失水分,因此及時補充水分有助于預(yù)防中暑。適當(dāng)補充水分日常生活中的預(yù)防措施兒童兒童對高溫環(huán)境的適應(yīng)能力也較弱,家長應(yīng)盡量避免讓孩子在烈日下長時間活動,如需外出,應(yīng)給孩子做好防曬措施。老年人老年人身體機能下降,對高溫環(huán)境的適應(yīng)能力較弱,因此應(yīng)盡量減少戶外活動,保持室內(nèi)通風(fēng),適當(dāng)補充水分。孕婦和哺乳期婦女孕婦和哺乳期婦女身體較為虛弱,對高溫環(huán)境的適應(yīng)能力較差,因此應(yīng)盡量避免在烈日下活動,如需外出,應(yīng)做好防曬措施。特定人群的預(yù)防措施中暑的癥狀包括頭暈、乏力、惡心、嘔吐等,嚴重時可能導(dǎo)致熱衰竭、熱痙攣等,因此應(yīng)了解中暑的癥狀和危害,及時采取預(yù)防措施。了解中暑的癥狀和危害學(xué)習(xí)正確的防暑降溫方法,如合理安排戶外活動、適當(dāng)補充水分等,有助于預(yù)防中暑。學(xué)習(xí)預(yù)防中暑的方法在高溫天氣下,應(yīng)增強安全意識,注意保護自己和他人的安全。增強安全意識預(yù)防中暑的宣傳教育中暑的防治誤區(qū)與正確做法0501020304誤區(qū)一只有炎熱的夏天才會發(fā)生中暑。誤區(qū)二在戶外才會發(fā)生中暑。誤區(qū)三中暑后立即喝大量冷飲或冰鎮(zhèn)啤酒。誤區(qū)四認為中暑不會對身體健康造成長期影響。防治誤區(qū)做法一預(yù)防中暑應(yīng)盡量避免在炎熱的天氣下長時間暴露在戶外,特別是在高溫高濕的環(huán)境下。做法二如果必須在戶外活動,應(yīng)盡量選擇陰涼通風(fēng)的地方,并隨身攜帶防暑藥品如清涼油、風(fēng)油精、藿香正氣水等。做法三中暑后應(yīng)立即脫離高溫環(huán)境,到陰涼通風(fēng)的地方休息,并適量補充水分,但不要過量攝入冷飲或冰鎮(zhèn)啤酒。做法四中暑后應(yīng)及時就醫(yī),接受治療,以避免對身體健康造成長期影響。正確做法中暑的相關(guān)知識拓展06中暑與胃腸道疾病中暑時,胃腸道蠕動減緩,消化功能減弱,易引發(fā)腹痛、腹瀉等。中暑與心血管疾病中暑時,心血管系統(tǒng)負擔(dān)加重,易出現(xiàn)心肌缺血、心律失常等。中暑與腎臟疾病中暑時,腎臟負擔(dān)加重,易出現(xiàn)腎功能不全、腎衰竭等。中暑與疾病的關(guān)系戶外作業(yè)者、老年人、兒童、肥胖者及慢性病患者等。高發(fā)人群地域差異季節(jié)特點高溫高濕地區(qū)發(fā)病率較高。夏季高溫天氣為主,但其他季節(jié)也可發(fā)生。0302

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