5年中考3年模擬試卷初中道德與法治七年級下冊02專項素養(yǎng)綜合全練(二)

專項素養(yǎng)綜合全練(二)學會管理情緒，做情緒的主人因與妻子發(fā)生爭吵，男子一怒之下將家中的狗從七樓拋下，造成“狗死人傷”的后果。2023年4月，重慶市南岸區(qū)人民法院判處被告人林某拘役五個月，緩刑一年，并處罰金3000元。據(jù)此回答1—2題。1.【新獨家原創(chuàng)】林某為發(fā)泄情緒高空拋物傷及路人被判刑。這警示我們()①要學會以恰當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒②發(fā)泄情緒只要不違法犯罪就行③要學會調節(jié)沖動的情緒，避免做出違法甚至犯罪的行為④要學會合理調控情緒，更好地適應生活A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④2.【新獨家原創(chuàng)】下面有助于管理憤怒的方法是()①與信賴的長者交流②自我提醒，避免情緒失控③尋找一種適合自己排解憤怒的活動方式④在不對他人加以責備或造成危險的情況下表達自己的憤怒A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④3.【新中考·概括主題】(2023湖北武漢江漢區(qū)期中)道德與法治課上，同學們分享了以下兩條語錄。據(jù)此推斷正確的是()語錄一:你發(fā)怒一分鐘，便會失去60秒的幸福。語錄二:把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，那叫本事。A.語錄一中憤怒管理的方法是轉移注意B.語錄二說明了人的情緒是復雜多樣的C.該分享活動的主題是學會合理調節(jié)情緒D.兩條語錄共同啟示我們要學會杜絕負面情緒4.(2023廣東陽春二模)下列調節(jié)情緒的做法和評價不對應的是()A.小芬有苦惱時就去書店，看看自己喜歡的書——轉移注意B.遇到傷心事，默默對自己說:“一切都會過去的。”——自我暗示C.演講比賽前，閉上眼做深呼吸，讓自己鎮(zhèn)靜下來——放松訓練D.被父母批評后，找同學訴說苦惱——改變認知評價5.【新中考·邏輯推理】(2022北京四中期中)美國心理學家認為激發(fā)事件(前因)A只是引發(fā)情緒和行為后果C的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認知和評價而產(chǎn)生的信念B。(如下圖所示)根據(jù)這個理論，當我們因比賽失敗而陷入沮喪時，我們應該()A.去籃球場打會兒籃球，轉移一下注意B.找知心朋友聊一聊最近發(fā)生的一些趣事C.告訴自己比賽最重要的不是結果，而是比賽過程中的收獲D.把自己關在屋子里面，大哭一場，發(fā)泄情緒答案全解全析1.C我們要學會以恰當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒，在法律和道德允許的范圍內合理調節(jié)自己的情緒，②錯誤。①③④是材料中案件給我們的警示。2.D本題考查憤怒管理的方法，①②③④都正確。3.C語錄一體現(xiàn)了憤怒的危害，A錯誤。語錄二啟示我們要學會調節(jié)情緒，B錯誤。這兩條語錄共同的主題是學會合理調節(jié)情緒，C正確。負面情緒不可能杜絕，但可以通過科學的方法進行調節(jié)，D錯誤。4.D被父母批評后，找同學訴說苦惱，這是在通過合理宣泄的方式調節(jié)情緒，D對應錯誤。A、B、C對應正確。5.C材料中