七年級道德與法治上冊 第二單元 心中充滿燦爛陽光 第3課 讓快樂圍繞我身邊 第2框 我的情緒我做主教案 魯人版五四制

七年級道德與法治上冊第二單元心中充滿燦爛陽光第3課讓快樂圍繞我身邊第2框我的情緒我做主教案魯人版五四制學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析《七年級道德與法治上冊》第二單元“心中充滿燦爛陽光”的第三課“讓快樂圍繞我身邊”的第二框“我的情緒我做主”，主要講述了如何認識自己的情緒，如何調控自己的情緒，以及如何保持積極的心態(tài)。本節(jié)課旨在幫助學生了解自己的情緒，培養(yǎng)學生積極面對生活的心態(tài)，使學生能夠更好地應對生活中的困難和挫折。

本節(jié)課的內容與學生的日常生活緊密相連，通過本節(jié)課的學習，學生可以更好地認識自己的情緒，學會調控情緒的方法，從而更好地應對生活中的各種情況。同時，本節(jié)課的內容也與學生的成長和發(fā)展密切相關，培養(yǎng)學生積極面對生活的心態(tài)，有助于學生形成健康的心理素質，促進學生的全面發(fā)展。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標為：1.提高學生的情緒認知能力，使學生能夠正確認識和理解自己的情緒；2.培養(yǎng)學生情緒調節(jié)能力，使學生能夠掌握有效的情緒調節(jié)方法，保持積極的心態(tài)；3.提升學生的情感素養(yǎng)，使學生能夠培養(yǎng)良好的情感態(tài)度和價值觀，更好地應對生活中的困難和挫折。通過本節(jié)課的學習，學生將能夠更加了解自己的情緒，掌握情緒調節(jié)的方法，培養(yǎng)積極面對生活的心態(tài)，形成健康的心理素質，促進全面發(fā)展。學情分析本節(jié)課的對象是七年級的學生，他們正處于青春期，身體和心理都在發(fā)生巨大的變化。這個階段的學生情緒波動較大，對事物的認知和理解也在逐步成熟。從知識層面來看，學生在小學階段已經對情緒有了一定的認知，但更深入的理解和調節(jié)情緒的方法還需要通過本節(jié)課來學習和掌握。

在能力方面，學生已經具備了一定的思考和分析問題的能力，能夠理解和接受新的知識。但部分學生在情緒調節(jié)方面可能還存在一些困難，需要通過本節(jié)課的學習來提升這方面的能力。

在素質方面，學生普遍具備良好的學習態(tài)度和行為習慣，對課堂學習有積極的影響。但部分學生在課堂上可能較為內向，不愿意主動表達自己的觀點，這對課程的學習和互動可能會產生一定的影響。

對于課程學習，學生們的興趣較為濃厚，但對情緒調節(jié)的具體方法和技巧還需要通過案例分析和小組討論等方式來進行深入理解和掌握?？傮w來說，學生們對課程的學習有積極的態(tài)度和良好的學習習慣，但在情緒調節(jié)方面還需要進一步的提升和指導。教學資源1.軟硬件資源：教室、投影儀、計算機、白板、彩色粉筆、教案、課件、情緒卡片等。

2.課程平臺：道德與法治課程教學平臺。

3.信息化資源：教學課件、情緒調節(jié)相關視頻、案例分析、小組討論指導材料等。

4.教學手段：講解、案例分析、小組討論、情緒卡片練習、互動游戲等。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：激發(fā)學生對情緒調節(jié)的興趣，引起學生對課程的重視。

過程：教師通過播放一個情緒調節(jié)的短視頻，讓學生初步了解情緒調節(jié)的重要性，然后提出問題引導學生思考情緒調節(jié)對生活的影響，從而引出本節(jié)課的主題。

2.情緒認知（10分鐘）

目標：幫助學生正確認識和理解自己的情緒。

過程：教師通過講解情緒的類型和特點，讓學生了解自己的情緒，并引導學生分享自己最常見的情緒體驗，加深學生對情緒的認識。

3.情緒調節(jié)方法（20分鐘）

目標：培養(yǎng)學生掌握有效的情緒調節(jié)方法。

過程：教師介紹一些常用的情緒調節(jié)方法，如深呼吸、積極思考、尋求支持等，并通過案例分析和情緒卡片練習，讓學生親身體驗和練習這些方法，提高情緒調節(jié)能力。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生合作交流的能力，深化對情緒調節(jié)的理解。

過程：教師給出一個情緒調節(jié)的情境，讓學生分組討論如何運用所學的方法進行情緒調節(jié)，并分享討論結果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：提高學生的表達能力和批判性思維能力。

過程：每組學生展示自己的討論結果，其他學生和教師對其進行點評和指導，共同探討更有效的情緒調節(jié)方法。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：鞏固本節(jié)課所學內容，引發(fā)學生對情緒調節(jié)的思考。

過程：教師對本節(jié)課的情緒調節(jié)方法和技巧進行總結，強調情緒調節(jié)對生活的重要性，并引導學生思考如何在日常生活中更好地運用所學知識進行情緒調節(jié)。教學資源拓展1.拓展資源：

a.情緒調節(jié)相關書籍：如《情緒勇氣》、《情緒調節(jié)心理學》等，幫助學生深入了解情緒調節(jié)的原理和技巧。

b.情緒調節(jié)網絡資源：如心理健康教育網站、情緒調節(jié)在線課程等，提供更多的學習資料和案例分析。

c.情緒調節(jié)應用程序：如“情緒管理器”、“心情日記”等，幫助學生隨時記錄和調節(jié)自己的情緒。

d.情緒調節(jié)實踐活動：如瑜伽、冥想等，引導學生通過身體鍛煉和心理練習來調節(jié)情緒。

2.拓展建議：

a.學生可以利用課余時間閱讀情緒調節(jié)相關的書籍，加深對情緒調節(jié)的理解和認識。

b.學生可以登錄心理健康教育網站或參加情緒調節(jié)在線課程，學習更多的情緒調節(jié)知識和技巧。

c.學生可以下載情緒調節(jié)應用程序，定期記錄和分析自己的情緒，提高情緒調節(jié)能力。

d.學生可以參加瑜伽、冥想等情緒調節(jié)實踐活動，通過身體鍛煉和心理練習來調節(jié)情緒。

e.學生可以邀請家長或朋友一起參與情緒調節(jié)的學習和實踐，共同提高情緒調節(jié)能力。

f.學生可以嘗試將自己的情緒調節(jié)經驗和技巧分享給他人，提高自己的情緒調節(jié)自信心。

g.教師可以組織情緒調節(jié)主題的班會或家庭教育活動，引導學生積極參與情緒調節(jié)的學習和實踐。

h.教師可以邀請心理專業(yè)人士到校進行情緒調節(jié)專題講座，提高學生和家長的認知水平。教學反思與總結教學反思：

在今天講授七年級道德與法治上冊第二單元心中充滿燦爛陽光的第三課讓快樂圍繞我身邊第二框我的情緒我做主的過程中，我深刻感受到了學生的積極參與和熱情反應。在導入新課時，通過播放情緒調節(jié)的短視頻，學生們的興趣被充分激發(fā)，這對于后續(xù)的教學起到了很好的引導作用。

在情緒認知環(huán)節(jié)，學生們通過分享自己最常見的情緒體驗，加深了對情緒的認識。這一環(huán)節(jié)的設計讓學生們能夠更好地理解自己的情緒，為接下來的情緒調節(jié)方法的學習打下了基礎。

在情緒調節(jié)方法環(huán)節(jié)，我通過案例分析和情緒卡片練習，學生們能夠親身體驗和練習這些方法，提高了情緒調節(jié)能力。這一環(huán)節(jié)的設計讓學生們能夠將所學知識應用于實際生活中，提高了學習的實用性。

在學生小組討論環(huán)節(jié)，學生們分組討論如何運用所學的方法進行情緒調節(jié)，并分享討論結果。這一環(huán)節(jié)的設計培養(yǎng)了學生的合作交流能力和批判性思維能力。

在課堂展示與點評環(huán)節(jié)，每組學生展示自己的討論結果，其他學生和教師對其進行點評和指導，共同探討更有效的情緒調節(jié)方法。這一環(huán)節(jié)的設計提高了學生的表達能力和批判性思維能力。

在課堂小結環(huán)節(jié)，我對本節(jié)課的情緒調節(jié)方法和技巧進行了總結，強調了情緒調節(jié)對生活的重要性，并引導學生思考如何在日常生活中更好地運用所學知識進行情緒調節(jié)。

雖然教學過程中學生們的參與度很高，但我認為仍有一些地方可以改進。例如，在學生小組討論環(huán)節(jié)，部分學生表現較為內向，不愿意主動表達自己的觀點。在今后的教學中，我可以通過設置小組任務和提供更多的機會來鼓勵這些學生積極參與。另外，我也可以通過個別輔導和鼓勵來幫助他們建立自信心。

教學總結：

對本節(jié)課的教學效果進行客觀評價，我認為學生在知識、技能、情感態(tài)度等方面都有所收獲和進步。學生們能夠正確認識和理解自己的情緒，掌握了一些有效的情緒調節(jié)方法，并能夠在日常生活中運用所學知識進行情緒調節(jié)。

然而，仍有一些問題和不足需要改進。部分學生在情緒調節(jié)方面仍存在一些困難，需要進一步的指導和支持。在今后的教學中，我可以通過設置更具有挑戰(zhàn)性的任務和提供更多的輔導來幫助這些學生提高情