學生運動傷害防范及應急處置指南培訓內(nèi)容

學生運動傷害防范及應急處置指南學校突發(fā)運動傷害一、防范的意義與原則二、防范的范圍三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行目錄CONTENTS學校突發(fā)運動傷害一、防范的意義與原則二、防范的范圍三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行一、防范的意義與原則（一）學校突發(fā)運動意外傷害防范的意義學校運動意外發(fā)生的六大因素人員（學生、教師、教練、行政人員）場地（場地設(shè)施與器材設(shè)計）活動（教學過程、活動內(nèi)容、管理方法）醫(yī)療（醫(yī)療器材與醫(yī)護能力）行政（緊急事件處理程序）其他（天然災害、保險）學校突發(fā)運動傷害一、防范的意義與原則二、防范的范圍三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行一、防范的意義與原則（一）學校突發(fā)運動意外傷害防范的意義學校運動意外發(fā)生的四個特點不確定性復雜性時機迫切性資訊不全性學校突發(fā)運動傷害一、防范的意義與原則二、防范的范圍三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行一、防范的意義與原則（一）學校突發(fā)運動意外傷害防范的意義相關(guān)人員對于運動意外事件的不熟悉，以及欠缺處理的經(jīng)驗。一般師生對于人為技術(shù)或運動安全災害認識不夠，當發(fā)生重大意外災害時，需要依賴其他政府機關(guān)的專業(yè)判斷。因此，校園運動傷害防范對于當前學校教育來說，具有相當重要的意義。學校突發(fā)運動傷害一、防范的意義與原則二、防范的范圍三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行一、防范的意義與原則（二）學校突發(fā)運動意外傷害防范的原則1.依法行政原則2.預警機制管理原則3.人性化管理原則4.組織共同參與原則5.教育訓練原則學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行二、防范的范圍（一）體育教學傷害防范

教師必須具備危機處理的專業(yè)知識，提升在面臨學生常規(guī)脫序問題、突發(fā)性情緒失控、學生生理的疾病、緊急性的天然災害等突發(fā)狀況的應變能力。一、防范的意義與原則二、防范的范圍學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行二、防范的范圍（二）體育活動與競賽之傷害防范

從擬定計劃、選定項目、日期、地點到競賽過程中的安全維護與結(jié)束后的檢討等，都是相當重要的學校突發(fā)運動意外傷害防范事項。一、防范的意義與原則二、防范的范圍學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行二、防范的范圍（三）運動設(shè)施維護與傷害防范運動設(shè)施的設(shè)計、安裝、使用、維護、保養(yǎng)等均與學生安全息息相關(guān)，都是學校突發(fā)運動意外傷害防范所不能忽視的，亦為學校突發(fā)運動意外傷害防范的重要范疇之一。一、防范的意義與原則二、防范的范圍學校體育運動場館是學生集會、活動與教學的場所，而學生的安全維護更是重要的公共責任，建筑物的安全與否，直接關(guān)系學生生命的安危，若沒有做好安全防護及檢查，很容易造成傷害事件。學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行二、防范的范圍（四）學校運動安全事件之通報與處理

當危機發(fā)生時，要能即時應變，將傷害減輕到最低程度。一、防范的意義與原則二、防范的范圍體育教師對已出現(xiàn)的傷害事故要進行及時有效地處理,并及時向?qū)W校匯報,學校將依據(jù)事實如實向上級主管部門匯報情況。在學校運動安全事件的通報與處理，除了一般性危機處理原則外，在面對安全事件性質(zhì)特殊需涉及不同行政體系者，需作為特殊校園運動安全事件處理。學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行三、防范的時機（一）平日與課間的運動傷害防范一、防范的意義與原則二、防范的范圍課間操體育活動中,班主任及安全疏導員應指導學生進行活動。自由活動應避免傷害，如出現(xiàn)小擦傷,立即到校醫(yī)室進行處理。如不能進行處理,要馬上報告,以便通知家長,并將受傷的學生送往醫(yī)院進行救治。大課間活動或集體活動時一旦發(fā)生擁擠踩踏等安全事故,班主任要馬上對學生進行合理正確的疏散,同時向?qū)W校報告,以便學校盡快采取搶救措施。學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行三、防范的時機（二）各項體育活動的傷害防范一、防范的意義與原則二、防范的范圍活動進行前，體育教師及相關(guān)人員應檢視運動設(shè)施與環(huán)境是否堪用，是否危及學生安全；活動進行時，體育教師及相關(guān)人員應指導學生正確的運動規(guī)則與操作方法；活動結(jié)束后，體育教師及相關(guān)人員應該再檢視各項器材，若有損壞，應立即報修。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。骨折骨折出現(xiàn)后就立即打電話120，并通知家長，校醫(yī)及時到受傷學生處，除非有危險或者經(jīng)校醫(yī)查看確認，否則不要挪動受傷學生。如果骨折處皮膚表面有傷口流血，可以用酒精擦除可見污垢，但應盡量避免劇烈沖洗或擦傷傷口。體育老師組織好其他學生，并同校醫(yī)班主任一起處理協(xié)調(diào)安撫好學生情緒和家長及時溝通。應急處理措施預防措施學生堅持做功能性體育活動，以預防骨質(zhì)疏松，減少骨折幾率；平時多使用一些含鈣豐富的食物，必要時補充藥物鈣劑；運動前，老師應安排學生做好充分的熱身準備，有難度的動作要做好保護措施，規(guī)范好課堂安全。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。手臂脫臼教師最好不要嘗試自己矯正手臂，否則可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)接錯的狀況，應盡量保持學生手臂不動，然后盡快前往醫(yī)院進行骨關(guān)節(jié)復位。在手臂脫臼復位后，教師可采取冷敷的方式來緩解關(guān)節(jié)錯位處的腫脹。在進行一天一夜的冷敷后，需采用熱敷的方式來促進傷處血液循環(huán)。應急處理措施預防措施教師在安排體育活動時應注意熱身，不能讓學生互相拉扯一只手或者手臂，在搬運體育器材時注意不要讓學生提過重的物品。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。扭傷腳踝教師可根據(jù)情況采取冷敷或熱敷，并配合按摩幫助學生延緩傷害加重。在踝關(guān)節(jié)周圍痛點上用手掌或手指揉摩10分鐘左右。然后左右搖動踝關(guān)節(jié)10—15遍。范圍由小到大，每日1—2次。應急處理措施預防措施運動前，老師應指導學生進行拉伸訓練。運動前的拉伸不僅能夠達到熱身的目的，還能提升肌肉對踝關(guān)節(jié)的保護。在平日的訓練和健身中，教師可通過對下肢尤其是腳踝周圍肌肉的鍛煉，提升學生的穩(wěn)定性和靈敏度，這對于降低踝關(guān)節(jié)扭傷幾率大有好處。冷敷：將冷水浸泡過的毛巾放于患處，每3分鐘左右更換一次，也可用冰塊裝入塑料袋內(nèi)進行外敷，每次20—30分鐘。熱敷：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放于患處，5—10分鐘后毛巾已無熱感時進行更換。每天1—2次，每次熱敷約30分鐘即可。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。軟組織損傷如果學生在體育教學過程中出現(xiàn)軟組織損傷現(xiàn)象，教師應立即停止學生活動，并冰敷學生患處，24小時后再幫助學生進行熱敷，再使用活血化瘀的跌打藥酒或藥油。學生在康復階段可以抬高傷肢，以利消腫。應急處理措施預防措施運動前，老師應指導學生進行拉伸訓練。運動前的拉伸不僅能夠達到熱身的目的，還能提升肌肉對踝關(guān)節(jié)的保護。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。半月板磨損當學生在運動中出現(xiàn)這種情況時，教師可用拇指來回揉捏，然后按壓膝蓋，一天多次推動，持續(xù)多天，直到不疼為止。損傷后的冷敷是非常重要的。同時，有必要提高患肢的其余部分。應急處理措施康復建議在康護期間，老師可常要求學生做臀外部和大腿后側(cè)拉伸練習。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。肌肉拉傷肌肉拉傷后，教師首先要確認一下嚴重程度。如果只是輕微的拉傷，感覺不是很強烈，建議找到最痛的點熱敷；肌肉拉傷的瞬間感到劇烈疼痛的，教師應立即用冷水沖局部，或用毛巾包裹冰決，冷敷疼痛部位，直到疼痛和火辣感降低。冷敷后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹；如果肌肉拉傷嚴重的話，如將肌腹或肌腱拉斷者，應抓緊時間送學生去醫(yī)院做手術(shù)縫合，切不可自己處理。應急處理措施預防措施在運動前，教師應引導學生做充分的熱身準備。教師在設(shè)計體育活動課程內(nèi)容時，要適時安排學生階段性休息，避免肌肉群過勞損傷。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。肌肉痙攣教師應先確定學生是產(chǎn)生痙攣的肌肉，然后反向牽引痙攣的肌肉，使之拉長，一般疼痛都可以得到緩解。腹部肌肉痙攣時，教師可引導學生做背部伸展運動以拉長腹肌，也可進行腹部的熱敷及按摩。如果在游泳教學中發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)肌肉痙攣時，教師應下水用手握住學生抽筋的腳趾，用力向身體的方向拉，同時用抽筋一側(cè)的手掌按住抽筋腿的膝蓋上，幫助膝關(guān)節(jié)的伸直，待痙攣緩解后，再慢慢游向岸邊。應急處理措施預防措施學生的飲食應注意補鈣。學校也可設(shè)計體育活動，適當增加學生的運動量，還要注意學生的保暖問題，建議臨睡前可用溫水泡腳和小腿，最好在睡覺前針對容易抽筋的肌肉部位做拉伸練習。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。韌帶斷裂當學生在運動過程中出現(xiàn)韌帶撕裂現(xiàn)象，校醫(yī)應及時到現(xiàn)場，對受傷學生進行冰敷和限制受傷處的大范圍運動。體育老師組織好其他學生的秩序，并同校醫(yī)、班主任一起處理、協(xié)調(diào)、安撫好學生情緒，和家長及時溝通。應急處理措施預防措施教師應在學生運動前設(shè)計熱身訓練，充分活動身體各個關(guān)節(jié)，以減少受傷的概率。必要時準備護具，如護腕，護膝等。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。劇烈運動造成腹痛一般運動過程中發(fā)生腹痛時，可適當減速，調(diào)整呼吸，疼痛會減輕或者消失。若處理效果不明顯，應停止運動去醫(yī)院診治。腹痛在沒有明確診斷前，不能服用止痛藥。在運動中發(fā)生腹部疼痛時，也可能是內(nèi)臟器質(zhì)性病變及其它內(nèi)科疾病發(fā)生。如屬胃腸痙攣，教師可用手指點揉內(nèi)關(guān)、足三里、大腸俞、陽陵泉、承山等穴。如屬腹直肌痙攣，可作局部按摩和背伸動作，拉長腹部肌肉。應急處理措施預防措施在運動前，教師應提醒學生運動前學生做健康檢查，合理安排運動飲食，吃飯前后1小時運動，不空腹喝水，不太多運動。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。輕微腦震蕩如果學生在運動過程中出現(xiàn)了頭部撞擊后，耳、口、鼻有血或清亮液體流出、昏迷時間在半小時以上、兩瞳孔不對稱或變形、清醒后有頸項強直或出現(xiàn)第二次昏迷，常常提示有嚴重的顱腦損傷，教師應聯(lián)系家長并立即將學生送往醫(yī)院。在救護車到來前，教師維護好現(xiàn)場秩序，避免其他學生圍觀，以給受傷學生足夠空間，同時讓受傷學生側(cè)臥，保持小腿平直，與脊柱在一條直線。應急處理措施康復建議腦震蕩急性期患者應注意臥床休息，避免外界不良刺激，減少腦力活動，適當給予鎮(zhèn)靜及改善植物神經(jīng)功能藥物等治療，并注意患者的心理調(diào)節(jié)和治療。三、防范的時機在體育活動過程中可能會出現(xiàn)右側(cè)常見體育運動傷害突發(fā)事件，學校教師，校醫(yī)和衛(wèi)生部門領(lǐng)導應及時處理，避免學生延誤救治或再遭二次傷害。皮膚開創(chuàng)性傷口教師應幫助學生把傷口的碎片用自來水沖洗干凈，用鑷子除去小碎片后消毒，等玻璃碎片完全清除后，用酒精沖洗，然后消毒。然后纏繃帶。這時注意不要往傷口上涂軟膏。如果有大的碎片扎在頭部要立即送醫(yī)院治療。應急處理措施學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行三、防范的時機（三）假期間的運動傷害防范一、防范的意義與原則二、防范的范圍寒暑假與國定假日期間，學校的教學活動較少，?？倓仗幖跋嚓P(guān)人員應在假期中派巡場人力，并全面檢修學校運動設(shè)施與器材，以維持其完整與安全，減少意外事件的發(fā)生。學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范的處理與執(zhí)行四、防范的處理與執(zhí)行（一）搜集與熟悉相關(guān)法令一、防范的意義與原則二、防范的范圍學校行政單位應該搜集與運動安全相關(guān)之法令，且裝訂成冊，分送至所有教師。教師不僅要熟悉相關(guān)法令，并且在課程當中適時適地的讓學生了解，才能更周全有效地保護學生。學校突發(fā)運動傷害三、防范的時機四、防范