《動作學(xué)習(xí)與控制》教學(xué)大綱

《動作學(xué)習(xí)與控制》教學(xué)大綱課程說明一、課程性質(zhì)與地位本課程為體育教育專業(yè)的一門專業(yè)基礎(chǔ)課。32學(xué)時，2學(xué)分。二、教學(xué)目的與要求通過本課程的講授與學(xué)習(xí)使學(xué)生了解動作科學(xué)的基礎(chǔ)知識，掌握動作控制原理與學(xué)習(xí)原理，深入了解動作的產(chǎn)生、執(zhí)行和控制過程，全面掌握體育動作的本質(zhì)，注重分析問題和解決問題能力，更好地服務(wù)于我國高等體育教育的教學(xué)、科研和各級運動隊的日常訓(xùn)練實踐，從宏觀上培養(yǎng)體育工作者的事業(yè)心和體育教師的專業(yè)素養(yǎng)能力。教材及參考書目一、參考教材《動作學(xué)習(xí)與控制》張英波主編，北京體育大學(xué)出版社，2018年1月。二、參考書目《動作技能學(xué)習(xí)導(dǎo)論》赫秋菊主編，東北大學(xué)出版社，2016年10月?！哆\動技能學(xué)習(xí)與控制》瑪吉爾主編，中國輕工業(yè)出版社，2009年8月。教學(xué)環(huán)節(jié)一、

課堂講授課堂講授是本課程的主要教學(xué)方式。教師應(yīng)在教學(xué)中理論聯(lián)系實際，結(jié)合大量的教學(xué)實踐分析、討論，培養(yǎng)學(xué)生的分析問題和解決問題的能力。二、課程考核課程考核方式主要采用閉卷形式考查學(xué)生對基本知識的掌握程度進行考試。卷面分值為100分。期末總學(xué)分=平時分?jǐn)?shù)（考勤30%+作業(yè)40%+課堂表現(xiàn)30%）40%+期末考試分?jǐn)?shù)60%教學(xué)內(nèi)容及要求（理論課）引論（2學(xué)時）一、動作學(xué)習(xí)與控制的學(xué)習(xí)目的與意義二、動作學(xué)習(xí)與控制的內(nèi)容體系和學(xué)習(xí)方法第一章動作科學(xué)知識體系概述（2學(xué)時）第一節(jié)

動作科學(xué)發(fā)展概況及其應(yīng)用第二節(jié)

動作學(xué)習(xí)與運動的表現(xiàn)第二章先天能力與動作技能（4學(xué)時）第一節(jié)

人體的個體差異，先天能力和后天能力第二節(jié)

對教師和教練員的提示第三章動作的信息處理與動作決定（4學(xué)時）第一節(jié)

動作信息處理方法第二節(jié)

動作反應(yīng)與動作決定第三節(jié)

動作信息處理能力的局限第四章感覺信息與動作表現(xiàn)（2學(xué)時）第一節(jié)

閉環(huán)控制系統(tǒng)第二節(jié)

反射調(diào)節(jié)與動作控制第五章動作視覺控制（2學(xué)時）第一節(jié)

視覺系統(tǒng)與動作控制第二節(jié)

動作視覺控制的影響因素第六章動作產(chǎn)生與動作程序（4學(xué)時）第一節(jié)

動作程序理論第二節(jié)

一般動作程序第三節(jié)

動作控制信息流程中的開環(huán)控制第七章動作技能控制與準(zhǔn)確性原理（2學(xué)時）第一節(jié)

動作相對時間第二節(jié)

快速動作準(zhǔn)確性的決定因素第八章動作學(xué)習(xí)準(zhǔn)備與過程（2學(xué)時）第一節(jié)

動作學(xué)習(xí)準(zhǔn)備第二節(jié)

動作學(xué)習(xí)過程第九章動作學(xué)習(xí)的練習(xí)結(jié)構(gòu)（2學(xué)時）第一節(jié)

開式技能動作學(xué)習(xí)的高效練習(xí)結(jié)構(gòu)第二節(jié)

閉式技能動作學(xué)習(xí)的適宜練習(xí)結(jié)構(gòu)第三節(jié)

動作學(xué)習(xí)練體結(jié)構(gòu)的優(yōu)勢整合第十章動作學(xué)習(xí)實踐反饋技術(shù)（2學(xué)時）第一節(jié)

技術(shù)的分類第二節(jié)

反饋技術(shù)的運用第十一章動作學(xué)習(xí)實踐指導(dǎo)技術(shù)（2學(xué)時）第一節(jié)

動作學(xué)習(xí)計劃與實踐指導(dǎo)第二節(jié)

動作學(xué)習(xí)過程實踐要點第十二章動作學(xué)習(xí)實踐評價技術(shù)（2學(xué)時）第一節(jié)

人體動作模式的評價第二節(jié)

動作表現(xiàn)評價《動作學(xué)習(xí)與控制》課程考試大綱引論[評價目標(biāo)]1、識記：動作的產(chǎn)生與發(fā)展2、理解：動作學(xué)習(xí)與控制的學(xué)習(xí)目的與意義3、應(yīng)用：動作學(xué)習(xí)與控制的學(xué)習(xí)方法4、綜合：動作學(xué)習(xí)與控制的內(nèi)容體系[主要內(nèi)容]一、動作的產(chǎn)生與發(fā)展1、動作的淵源與歷史；2、動作學(xué)習(xí)與控制理論的形成；3、動作學(xué)習(xí)與控制理論的發(fā)展與豐富階段二、動作學(xué)習(xí)與控制的學(xué)習(xí)目的與意義1、建立良好的體育教學(xué)與訓(xùn)練理念；2、提高對動作學(xué)習(xí)與控制科學(xué)的全面認(rèn)識；3、提高指導(dǎo)體育實踐活動的理論水平。三、動作學(xué)習(xí)與控制的內(nèi)容體系和學(xué)習(xí)方法1.動作學(xué)習(xí)與控制的內(nèi)容體系；學(xué)習(xí)動作學(xué)習(xí)與控制的要求；動作學(xué)習(xí)與控制的學(xué)習(xí)方法。第一章動作科學(xué)知識體系概述[評價目標(biāo)]1、識記：動作行為和動作技能2、理解：動作技能分類和高水平動作技能的特征3、應(yīng)用：動作學(xué)習(xí)與表現(xiàn)中，針對問題的解決方案4、綜合：動作科學(xué)知識體系[主要內(nèi)容]第一節(jié)動作科學(xué)發(fā)展概況及其應(yīng)用1、動作科學(xué)發(fā)展概況；2、動作科學(xué)的應(yīng)用第二節(jié)動作學(xué)習(xí)與運動的表現(xiàn)1、動作學(xué)習(xí)與運動的區(qū)別；2、動作學(xué)習(xí)與運動的階段；3、動作技能的內(nèi)隱學(xué)習(xí)第二章先天能力與動作技能[評價目標(biāo)]1、識記：人體的個體差異2、理解：先天能力和后天能力3、應(yīng)用：運用先天能力和后天能力4、綜合：先天能力促進動作技能[主要內(nèi)容]第一節(jié)人體的個體差異，先天能力和后天能力

1、個體差異的概念；2、先天能力和后天能力第二節(jié)

對教師和教練員的提示

1、教師和教練員如何理解先天能力的概念；2、教師和教練員需要牢記的人體先天能力；3、教師和教練員如何運用先天能力概念。第三章動作的信息處理與動作決定[評價目標(biāo)]1、識記：信息處理，處理階段，開放技能，等2、理解：動作反應(yīng)時與動作決定3、應(yīng)用：動作信息處理能力的局限

4、綜合：動作的信息處理與動作決定原理與功能[主要內(nèi)容]

第一節(jié)

動作信息處理方法

1、輸入信息的來源；2、三個動作信息處理階段；3、輸出動作信息；4、進入人體動作控制信息流程第二節(jié)

動作反應(yīng)與動作決定

1、影響動作反應(yīng)時和動作決定的因素；2、動作決定延遲的處理；3、環(huán)境賦予理論第三節(jié)

動作信息處理能力的局限

1、

動作表現(xiàn)的倒U原理；2、焦慮狀態(tài)下的信息處理；3、注意的有限容量；4動作任務(wù)相互間的競爭第四章感覺信息與動作表現(xiàn)[評價目標(biāo)]1、識記：感覺信息與動作表現(xiàn)概述2、理解：閉環(huán)控制系統(tǒng)3、應(yīng)用：反射調(diào)節(jié)與動作控制

4、綜合：感覺信息與動作表現(xiàn)原理與實踐[主要內(nèi)容]第一節(jié)

閉環(huán)控制系統(tǒng)

1、人體動作控制信息流程中的閉環(huán)控制；2、閉環(huán)控制模型與持續(xù)性長時間動作技能；3、閉環(huán)控制模型的局限性；4、閉環(huán)控制系統(tǒng)的優(yōu)勢與劣勢第二節(jié)

反射調(diào)節(jié)與動作控制1、反射的概念；2、反射活動的中樞控制；3、補賞性反射調(diào)節(jié)的種類；

4、動作控制信息流程與動作實踐第五章動作視覺控制[評價目標(biāo)]1、識記：視覺系統(tǒng)概述2、理解：視覺系統(tǒng)與動作控制的關(guān)系3、應(yīng)用：動作視覺控制應(yīng)用

4、綜合：動作視覺控制的影響因素[主要內(nèi)容]第一節(jié)

視覺系統(tǒng)與動作控制

1、視覺在動作控制中的地位和作用；2、中央視覺與動作控制；3、周邊視覺與動作控制第二節(jié)

動作視覺控制的影響因素1、動作控制信息流程中的視覺因素；2、視覺主導(dǎo)；3、視覺捕獲第六章動作產(chǎn)生與動作程序[評價目標(biāo)]1、識記：動作程序理論2、理解：一般動作程序3、應(yīng)用：開環(huán)控制

4、綜合：動作控制信息流程中的開環(huán)控制原理與實踐[主要內(nèi)容]第一節(jié)

動作程序理論

1、人體動作發(fā)展與動作程序的形成；2、人體動作程序的不斷重新設(shè)定；3、開懷控制系統(tǒng)的動作程序。第二節(jié)

一般動作程序

1、新穎動作的產(chǎn)生；2、動作程序輸出的修正；3、動作成績輸出與動作難度分級。第三節(jié)

動作控制信息流程中的開環(huán)控制1、動作程序產(chǎn)生的方式和時機；2、動作前的姿勢調(diào)整；3、動作程序與動作控制信息流程。第七章動作技能控制與準(zhǔn)確性原理[評價目標(biāo)]1、識記：動作相對時間的概念2、理解：動作相對時間3、應(yīng)用：快速動作準(zhǔn)確性的決定因素4、綜合：動作技能控制與準(zhǔn)確性原理[主要內(nèi)容]第一節(jié)

動作相對時間

1、把動作看作一套時間比率進行比較；2、動作種類及其固定的相對時間。第二節(jié)

快速動作準(zhǔn)確性的決定因素1、連續(xù)性快速動作中動作速度與準(zhǔn)確性的權(quán)衡；2、一次性動作中動作速度與準(zhǔn)確性的權(quán)衡。第八章動作學(xué)習(xí)準(zhǔn)備與過程[評價目標(biāo)]1、識記：動作學(xué)習(xí)的概念2、理解：動作學(xué)習(xí)的特點3、應(yīng)用：動作學(xué)習(xí)的過程4、綜合：動作學(xué)習(xí)準(zhǔn)備與過程[主要內(nèi)容]第一節(jié)

動作學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

1、確立目標(biāo)和學(xué)習(xí)遷移；2、影響動作學(xué)習(xí)的因素。第二節(jié)

動作學(xué)習(xí)過程

1、動作指導(dǎo)技術(shù)；2、動作演練技術(shù)。第九章動作學(xué)習(xí)的練習(xí)結(jié)構(gòu)[評價目標(biāo)]1、識記：開式與閉式技能動作的概念2、理解：高效練習(xí)結(jié)構(gòu)與適宜練習(xí)結(jié)構(gòu)的特點3、應(yīng)用：動作學(xué)習(xí)練體結(jié)構(gòu)的優(yōu)勢整合4、綜合：動作學(xué)習(xí)的練習(xí)結(jié)構(gòu)原理與實踐[主要內(nèi)容]第一節(jié)

開式技能動作學(xué)習(xí)的高效練習(xí)結(jié)構(gòu)

1、群主練習(xí)與隨機練習(xí)；2、群主和隨機練習(xí)的應(yīng)用提示。第二節(jié)

閉式技能動作學(xué)習(xí)的適宜練習(xí)結(jié)構(gòu)1、固定練習(xí)與變化聯(lián)系；2、形成動作程序與參量的動作綱要。第三節(jié)

動作學(xué)習(xí)練體結(jié)構(gòu)的優(yōu)勢整合1、隨機練習(xí)與變化練習(xí)的整合；2、固定與變化的刺激反應(yīng)模式練習(xí)。第十章動作學(xué)習(xí)實踐反饋技術(shù)[評價目標(biāo)]1、識記：反饋技術(shù)的概念2、理解：反饋技術(shù)的分類3、應(yīng)用：反饋技術(shù)的運用4、綜合：動作學(xué)習(xí)實踐反饋技術(shù)原理與實踐[主要內(nèi)容]第一節(jié)

反饋技術(shù)的分類

1、固有反饋技術(shù)；2、外來反饋技術(shù)；第二節(jié)

反饋技術(shù)的運用1、提供反饋的內(nèi)容；2、提供反饋的亮度；3、提供反饋的精度；4、提供反饋的頻度。第十一章動作學(xué)習(xí)實踐指導(dǎo)技術(shù)[評價目標(biāo)]1、識記：動作學(xué)習(xí)計劃的概念2、理解：實踐指導(dǎo)的原理3、應(yīng)用：動作學(xué)習(xí)過程實踐4、綜合：動作學(xué)習(xí)實踐指導(dǎo)技術(shù)技術(shù)原理與實踐[主要內(nèi)容]第一節(jié)

動作學(xué)習(xí)計劃與實踐指導(dǎo)

1、指導(dǎo)計劃與人體動作控制信息流程；2、形成動作學(xué)習(xí)指導(dǎo)計劃；3、動作學(xué)習(xí)指導(dǎo)實踐第二節(jié)

動作學(xué)習(xí)過程實踐要點1、創(chuàng)設(shè)動作學(xué)習(xí)制造場景；2、設(shè)計動作學(xué)習(xí)計劃；3、評價動作學(xué)習(xí)過程；4、提出動作學(xué)習(xí)科學(xué)依據(jù)第十二章