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短跑田徑項(xiàng)目20XX-運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技在人體機(jī)能供能方面,短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的速度極限本能,并以無(wú)氧代謝供能的方式供能分享人:精品ppt團(tuán)隊(duì):XX團(tuán)隊(duì)目錄Contents01項(xiàng)目發(fā)展歷史短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技02短跑基礎(chǔ)技術(shù)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技03短跑練習(xí)方法短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技04短跑其他知識(shí)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技行業(yè)PPT模板http:///hangye/項(xiàng)目發(fā)展歷史01短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技在人體機(jī)能供能方面,短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的速度極限本能,并以無(wú)氧代謝供能的方式供能項(xiàng)目發(fā)展歷史短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技在人體機(jī)能供能方面,短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人03并以無(wú)氧代謝供能的方式供能。根據(jù)記載04其運(yùn)動(dòng)特性:人們同時(shí)以最快的速度01在田徑跑道上跑完規(guī)定的距離,并以最先跑完者為獲勝者02田徑競(jìng)賽項(xiàng)目短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等幾項(xiàng)項(xiàng)目發(fā)展歷史短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技03步幅較小的“踏步式”跑法起跑是采用“站立式”姿勢(shì)并把大石塊置于腳后04一八八七年,開(kāi)始采用“蹲踞式”起跑,一九二七年有了起跑器,但到一九三六年01公元前七七六年,在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)02當(dāng)時(shí)跑的姿勢(shì)是軀干前傾較大,大腿抬得很高,腳落地離重心較近項(xiàng)目發(fā)展歷史短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技02并形成了一種“擺動(dòng)式”的跑法。由于短跑技術(shù)的改進(jìn),推動(dòng)了短跑成績(jī)的迅速提高04于一九六八年創(chuàng)造了9”9的世界紀(jì)錄(電動(dòng)計(jì)時(shí)的紀(jì)錄是9”95)05200米被列入比賽項(xiàng)目是在一九零零年的第二屆奧運(yùn)會(huì)01在這個(gè)階段中,短跑技術(shù)有了很大的演變,由腳跟先著地03一八九四年,創(chuàng)造了第一個(gè)100米的世界紀(jì)錄,成績(jī)?yōu)?1’2。以后經(jīng)過(guò)七十四年時(shí)間項(xiàng)目發(fā)展歷史短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技010302當(dāng)時(shí)成績(jī)當(dāng)時(shí)成績(jī)?yōu)?2”2。到一九六八年,經(jīng)過(guò)六十八年,創(chuàng)造了19”83的世界紀(jì)錄(電動(dòng)計(jì)時(shí))奧林匹克一八九六年第一屆近代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上所創(chuàng)造的400米紀(jì)錄是54”2經(jīng)過(guò)七十二年奧運(yùn)會(huì)女子參加短跑比賽是從一九二八年第九屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始的,當(dāng)時(shí)100米紀(jì)錄是12”2短跑基礎(chǔ)技術(shù)02短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技在人體機(jī)能供能方面,短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的速度極限本能,并以無(wú)氧代謝供能的方式供能短跑基礎(chǔ)技術(shù)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技經(jīng)過(guò)四十九年,到一九七七年創(chuàng)造了10”88的世界紀(jì)錄(電動(dòng)計(jì)時(shí))。女子200米比賽直到一九四八年01經(jīng)過(guò)了三十年,即到一九七八年提高到22”06的成績(jī)(電動(dòng)計(jì)時(shí))。由于短跑運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高021936年劉長(zhǎng)春代表中國(guó),參加了第11屆奧運(yùn)會(huì),由于28天的海浪顛簸,體力消耗較大03短跑基礎(chǔ)技術(shù)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技任務(wù)是獲得向前沖力起跑器的安裝起跑器的中軸線起跑技術(shù)包括"各就位"起跑的任務(wù)是獲得向前沖力,使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)起跑器安裝的方法有"普通式","拉長(zhǎng)式"兩種。通常采用"普通式"前起跑器安裝在起跑線后一腳半(約4045厘米)處,后起跑器距離前起跑一腳半前,后起跑器的支撐面與地面分別成40度45度角和7080度角短跑基礎(chǔ)技術(shù)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技03兩手放在緊靠起跑線后沿處,兩臂伸直,肩與起跑線平行01聽(tīng)到"各就位"口令后,做2—3次深呼吸,輕快地走到起跑器前,兩手撐地02兩腳依次踏在前,后起跑器的抵足板上,后膝跪地020103短跑練習(xí)方法03短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技在人體機(jī)能供能方面,短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的速度極限本能,并以無(wú)氧代謝供能的方式供能短跑練習(xí)方法短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技起跑姿勢(shì)兩眼直視抬起臀部重心前移超出起跑線兩手間隔比肩稍寬,四指并攏和拇指成八字形支撐頸部自然放松,兩眼視前下方約4050厘米處聽(tīng)到"預(yù)備"口令后,隨時(shí)之吸一口氣,平穩(wěn)地抬起臀部與肩同高或稍高于肩,重心適當(dāng)前移肩部稍超出起跑線,這時(shí)體重主要落在兩臂和前腿上短跑練習(xí)方法短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技01兩腿迅速蹬起跑器,使身體向前上方運(yùn)動(dòng)03前腿快速有力地蹬伸髖,膝,踝三個(gè)關(guān)節(jié)02"預(yù)備"姿勢(shì)應(yīng)該穩(wěn)定,兩腳貼起跑器抵足板,注意力高度集中.聽(tīng)到槍聲,兩手迅速推離地,兩臂屈肘有力地作前后擺動(dòng)短跑練習(xí)方法短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技起跑后的加速跑起跑后的加速跑是從后腿蹬離起跑器,到途中跑之間的一個(gè)跑段.其任務(wù)是充分利用向前的沖力,在較短距離內(nèi)盡快地獲得高速度.當(dāng)后腿蹬離起跑器并結(jié)束前擺后向前沖力獲得速度利用器具短跑其他知識(shí)04短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技在人體機(jī)能供能方面,短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的速度極限本能,并以無(wú)氧代謝供能的方式供能短跑其他知識(shí)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技01當(dāng)后腿蹬離起跑器并結(jié)束前擺后,便積極下壓著地02第一步的著地應(yīng)盡量靠近身體重心投影點(diǎn)04起跑后的最初幾步,兩腳沿著兩條相距不寬的直線前進(jìn)的03腳著地后迅速轉(zhuǎn)入后蹬.前腿在蹬離起跑器后短跑其他知識(shí)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技隨著跑速的加快,兩腳著地點(diǎn)0102雙腳前后開(kāi)立,距離一腳到一腳半,屈膝降重心,身體力行前傾,前腿異側(cè)臂屈肘在前屈肘在前兩腳用力蹬地,迅速前沖出去.重點(diǎn):重心前移.難點(diǎn):快速起動(dòng).途中跑是短跑全程中,距離最長(zhǎng)用力蹬地短跑其他知識(shí)短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技途中跑是短跑全程中,距離最長(zhǎng),速度最快一段.其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑途中跑迅速有力地向前上方擺出,支撐腿在擺動(dòng)腿積極前擺的配合下積極前擺慣性大腿擺動(dòng)前下伸展騰空階段感謝您觀看20XX-運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹短跑是田徑競(jìng)賽項(xiàng)目的其中一類體育競(jìng)技在人體機(jī)能供能方面,短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的速度極限本能,并以無(wú)氧代謝供能的方式供能分享人:XX團(tuán)隊(duì):XX團(tuán)隊(duì)附:
做一個(gè)好PPT的原則01明確目標(biāo)與主題1-確定PPT目的2-緊扣主題內(nèi)容3-適應(yīng)受眾需求02結(jié)構(gòu)與布局規(guī)劃1-清晰邏輯框架2-突出重點(diǎn)信息3-統(tǒng)一風(fēng)格與配色方案03文字與圖片運(yùn)用1-簡(jiǎn)潔明了文字表達(dá)2-高質(zhì)量圖片素材選擇3-圖文結(jié)合增強(qiáng)視覺(jué)效果04幻燈片設(shè)計(jì)技巧1-簡(jiǎn)潔美觀幻燈片樣式2-恰當(dāng)使用圖表和數(shù)據(jù)展示3-注重版式和排版規(guī)范4-保持一致性和連貫
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