人教版體育七年級(jí)上冊(cè)排球單元作業(yè)設(shè)計(jì)

基本信息學(xué)科基本信息學(xué)科年級(jí)學(xué)期教材版本單元名稱(chēng)體育七年級(jí)第一學(xué)期人教版單元組織方式?自然單元口重組單元課時(shí)信息序號(hào)課時(shí)信息對(duì)應(yīng)教材內(nèi)容1準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)第五章2正面雙手墊球第五章3正面雙手傳球第五章4第五章5第五章6鞏固發(fā)球、傳球、墊球第五章7發(fā)球、傳球、墊球運(yùn)用第五章8第五章人教版體育七年級(jí)上冊(cè)排球單元作業(yè)設(shè)計(jì)(一)課標(biāo)要求◆積極參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，體驗(yàn)排球的樂(lè)趣與成功；◆基本掌握并運(yùn)用排球的移動(dòng)、墊球、傳球、發(fā)球等技能；◆在排球練習(xí)中提高靈敏性、速度、力量等各項(xiàng)身體素質(zhì)；◆通過(guò)排球技能的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)決果斷的決策能力，形成良好的體育品德。(二)教材分析(二)教材搭配建議三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)課時(shí)課時(shí)第1課時(shí)1.系統(tǒng)地了解準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)技術(shù)與各技術(shù)動(dòng)作之間的關(guān)系及重要2.能較好地完成準(zhǔn)備姿勢(shì)與啟動(dòng)、移動(dòng)動(dòng)作的銜接。3.建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道第2課時(shí)1.了解墊球技術(shù)動(dòng)作在進(jìn)攻與防守中的作用，初步掌握正面墊手傳球的基本要領(lǐng)。2.提高準(zhǔn)備姿勢(shì)與啟動(dòng)、移動(dòng)動(dòng)作的銜接的能力。3.通過(guò)游戲和比賽，形成良好的合作精神和體育道德。第3課時(shí)1.初步掌握正面雙手傳球的基本技術(shù)動(dòng)作要2.基本掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，能較連續(xù)、準(zhǔn)確、穩(wěn)定的完3.通過(guò)技術(shù)學(xué)練，建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和體育道德。第4課時(shí)1.基本掌握正面雙手傳球的技術(shù)動(dòng)作，在學(xué)練中提高控球能2.能協(xié)調(diào)的將自傳球和自墊球結(jié)合在一起。3.通過(guò)技術(shù)學(xué)練，建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和體育道德。第5課時(shí)1.初步了解側(cè)面下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，知道發(fā)球技術(shù)動(dòng)作的種明確規(guī)則中對(duì)發(fā)球的規(guī)定要求。2.進(jìn)一步提高傳球與墊球技術(shù)動(dòng)作水平。3.通過(guò)技術(shù)學(xué)練，建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和體育道德。第6課時(shí)3.培養(yǎng)對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力和不怕苦的意志品質(zhì)和大膽展示自我的自信心。第7課時(shí)1.通過(guò)傳球、墊球、發(fā)球游戲和比賽，進(jìn)一步掌握所學(xué)技術(shù)2.提升對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力和創(chuàng)造能力，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)3.增強(qiáng)在排球比賽中的應(yīng)變能力和判斷能力第8課時(shí)1.通過(guò)參與專(zhuān)項(xiàng)比賽，能夠運(yùn)用移動(dòng)，傳球、墊球、發(fā)球等基本技術(shù)2.發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力、等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展3.在比賽中，自尊自信，與同伴合作、友好相處，提高社會(huì)適應(yīng)能力課時(shí)類(lèi)型作業(yè)功能時(shí)1、掌握準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)技術(shù)動(dòng)作2、提高神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度以及發(fā)展身體素質(zhì)3、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)的意識(shí)和能力技能類(lèi)習(xí)時(shí)2、提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用正面雙手墊球技術(shù)的能力3、提高學(xué)生的觀察能力技能類(lèi)習(xí)時(shí)1、掌握正面雙手傳球技術(shù)動(dòng)作，提升動(dòng)作熟練度2、提高正面雙手傳球的精確率3、磨練心理素質(zhì)，提高學(xué)生墊球時(shí)的判斷力技能類(lèi)習(xí)時(shí)2、提高移動(dòng)狀態(tài)下對(duì)球的掌握程度3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性技能類(lèi)習(xí)時(shí)1、進(jìn)一步鞏固傳墊球技術(shù)動(dòng)作的熟練程度2、發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用能力技能類(lèi)習(xí)時(shí)1、掌握側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，知道規(guī)則中對(duì)發(fā)球的規(guī)定要求2、提高側(cè)面下手發(fā)球的精準(zhǔn)率3、提高學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)性趣，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力技能類(lèi)習(xí)時(shí)1、復(fù)習(xí)鞏固移動(dòng)、傳球、墊球、發(fā)球等技術(shù)動(dòng)作2、發(fā)展學(xué)生對(duì)排球的運(yùn)用能力和創(chuàng)造能力3、通過(guò)體育練習(xí)，營(yíng)造良好的家庭氛圍技能類(lèi)習(xí)時(shí)1、通過(guò)排球比賽，熟悉比賽規(guī)則，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能2、通過(guò)排球比賽，提升學(xué)生的規(guī)則意識(shí)3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球知識(shí)的運(yùn)用與創(chuàng)造能力技能類(lèi)習(xí)計(jì)第1課時(shí)練習(xí)1:側(cè)滑步練習(xí)2:交叉步練習(xí)練習(xí)3:徒手上步墊球練習(xí)20分鐘評(píng)價(jià)內(nèi)容1.準(zhǔn)備姿勢(shì)、并良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫步、交叉步的規(guī)范及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫□互評(píng)性待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，動(dòng)作不連貫區(qū)師評(píng)2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性4.作業(yè)分析及設(shè)計(jì)意圖第2課時(shí)練習(xí)1:擊固定球練習(xí)(親子)練習(xí)2:墊拋球練習(xí)(家庭互動(dòng))練習(xí)3:對(duì)墻墊球練習(xí)動(dòng)作方法：距墻2米處連續(xù)對(duì)墻自墊練習(xí)建議：次數(shù)與強(qiáng)度要因人而異，10次/組，共3組。25分鐘1.正面雙手墊球的2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，準(zhǔn)確率較高及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，準(zhǔn)確率一般待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，動(dòng)作不連貫，準(zhǔn)確率不高網(wǎng)自評(píng)□互評(píng)4.作業(yè)分析及設(shè)計(jì)意圖第3課時(shí)練習(xí)1.原地徒手傳球練習(xí)動(dòng)作方法：學(xué)生將傳球技術(shù)分解成“迎球-將球送出”兩個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行體會(huì)練練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20個(gè)一組，共4組。練習(xí)2:對(duì)地傳球練習(xí)練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20次/組，共4組。練習(xí)3:對(duì)墻傳球練習(xí)米左右連續(xù)對(duì)墻自傳球，體會(huì)正確手型和手指、手腕用力的肌肉感覺(jué)。練習(xí)4:原地自傳練習(xí)30分鐘1.正面雙手傳球技2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性?xún)?yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，傳球準(zhǔn)確良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，傳球較準(zhǔn)確準(zhǔn)確待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，動(dòng)作不連貫，傳球不準(zhǔn)確口互評(píng)第4課時(shí)練習(xí)1:自拋?zhàn)詡骶毩?xí)練習(xí)2:自拋?zhàn)詨|的練習(xí)練習(xí)3:傳墊結(jié)合練習(xí)30分鐘評(píng)價(jià)內(nèi)容優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，手型和觸球部位正確1.傳墊球動(dòng)作技術(shù)動(dòng)作熟練口互評(píng)的規(guī)范性良好：動(dòng)作正確，手型和觸球部位正確，動(dòng)2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)作較連貫性及格：動(dòng)作較正確，手型基本正確，動(dòng)作不連貫待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，手型不正確，動(dòng)作不連貫第5課時(shí)練習(xí)1:拋球練習(xí)練習(xí)2:擊固定球練習(xí)要將球擊出),體會(huì)擊球部位和手法。練習(xí)3:對(duì)墻發(fā)球練習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)1.正面下手發(fā)球規(guī)優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫網(wǎng)自評(píng)□互評(píng)范性及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，動(dòng)作不連貫第6課時(shí)練習(xí)1:6米對(duì)墻發(fā)球練習(xí)練習(xí)建議：10個(gè)/組，共3組練習(xí)2:9米對(duì)墻發(fā)球練習(xí)練習(xí)3:發(fā)球準(zhǔn)確性練習(xí)練習(xí)建議：10個(gè)/組，共4組25分鐘評(píng)價(jià)內(nèi)容1.發(fā)球的準(zhǔn)確性2.動(dòng)作技能的規(guī)范性和協(xié)調(diào)性良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，準(zhǔn)確率較高及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，準(zhǔn)確率一般待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，動(dòng)作不連貫，準(zhǔn)確率不高網(wǎng)自評(píng)□互評(píng)第7課時(shí)練習(xí)1:傳球、墊球、發(fā)球練習(xí)練習(xí)2:一分鐘仰臥起坐練習(xí)3:仰臥舉腿練習(xí)4:跳起收腹25分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容1.技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫性及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫□互評(píng)2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，動(dòng)作不連貫網(wǎng)師評(píng)4.作業(yè)分析及設(shè)計(jì)意圖第8課時(shí)20分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容1.技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性?xún)?yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，合理運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，較合理運(yùn)用口互評(píng)2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性技術(shù)動(dòng)作3.運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作的能力動(dòng)作有待提高待進(jìn)步：動(dòng)作不正確，動(dòng)作不連貫，技術(shù)動(dòng)自墊球等級(jí)☆繼續(xù)努力墊球50個(gè)39-30個(gè)29個(gè)及以下整個(gè)動(dòng)作完成好。全身用力協(xié)調(diào)，出手動(dòng)作正確，球的落點(diǎn)集中整個(gè)動(dòng)作完成較好全身用力協(xié)調(diào)，出手動(dòng)作比較正確，球的落點(diǎn)比較集中整個(gè)動(dòng)作基本能完成，全身用力基本正確，出本準(zhǔn)確，球的落點(diǎn)分散整個(gè)動(dòng)作基本完成，全身用力出手面有問(wèn)題，球的落點(diǎn)分散等級(jí)☆繼續(xù)努力39-30個(gè)29個(gè)及以下技評(píng)整個(gè)動(dòng)作全身用力協(xié)調(diào)，出手動(dòng)作正確，球的落點(diǎn)集中整個(gè)動(dòng)作完成較好全身用力協(xié)調(diào)，出手動(dòng)作比球的落點(diǎn)比較集中整個(gè)動(dòng)作基本能完成，全身用力基本正確，出手動(dòng)作基球的落點(diǎn)分散整個(gè)動(dòng)作成，全身用力出手動(dòng)作某方題，球的落點(diǎn)分散1.發(fā)球比準(zhǔn)等級(jí)☆繼續(xù)努力22-20分19-17分16-14分13分以下整個(gè)動(dòng)作完成好。全身用力協(xié)調(diào)，出手動(dòng)作正確，球的落點(diǎn)有限