懷化學(xué)院《舞蹈教學(xué)法》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁懷化學(xué)院《舞蹈教學(xué)法》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑比賽的跳遠(yuǎn)項目中，運(yùn)動員起跳時踩線，這一跳的成績是否有效？A.有效，只要跳得遠(yuǎn)B.無效，踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運(yùn)動員的整體表現(xiàn)決定2、在進(jìn)行健身操練習(xí)時，如果動作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請教D.放棄練習(xí)3、進(jìn)行健身鍛煉時，以下哪種做法是不正確的：A.鍛煉前進(jìn)行充分的熱身活動B.為追求效果，每天進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練C.遵循循序漸進(jìn)的原則逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度D.保持正確的姿勢，避免受傷4、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網(wǎng)后過網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi)，這種情況如何判罰？A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)5、在體操的平衡木項目中，以下哪種動作失誤會導(dǎo)致扣分較多？A.小幅度的晃動。B.短暫的停頓。C.掉下平衡木。D.動作不夠優(yōu)美。6、以下哪種運(yùn)動能夠較好地鍛煉背部肌肉？A.劃船B.踢足球C.打羽毛球D.跳廣場舞7、在網(wǎng)球比賽中，如果球在比賽中破裂，應(yīng)該：A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，直到這一分結(jié)束C.暫停比賽，更換新球D.判接球方得分8、在籃球比賽中，一名球員在運(yùn)球結(jié)束后，又繼續(xù)運(yùn)球，這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中，正確的是：A.只要裁判沒有看到，就不算二次運(yùn)球。B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī)，通常不會被吹罰。C.二次運(yùn)球會導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換，由對方發(fā)球。D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球，不算二次運(yùn)球。9、進(jìn)行有氧運(yùn)動時，如果心率過高，應(yīng)該采取以下哪種措施？A.加快運(yùn)動速度B.降低運(yùn)動強(qiáng)度C.停止運(yùn)動D.增加運(yùn)動時間10、在擊劍比賽中，有效擊中的判定依據(jù)是什么？A.劍的位置B.裁判的判斷C.電子設(shè)備檢測D.以上都有11、在籃球比賽中，一名隊員在運(yùn)球結(jié)束后，又運(yùn)球，這是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定12、在籃球比賽中，如果一名隊員在投籃時被犯規(guī)，并且球未投進(jìn)，他將獲得幾次罰球機(jī)會？A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定13、在籃球的擋拆戰(zhàn)術(shù)中，擋拆隊員在擋拆時不能有哪些動作？（）A.移動擋拆B(yǎng).原地站立C.輕微接觸D.側(cè)身阻擋14、在游泳項目中，自由泳手臂劃水的動作要領(lǐng)中，以下描述錯誤的是？（）A.入水時手掌應(yīng)斜插入水B.劃水過程中手臂應(yīng)保持伸直C.出水時手臂應(yīng)迅速抬起D.劃水時應(yīng)借助身體的轉(zhuǎn)動增加力量15、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時，以下哪種呼吸方法是常見且重要的？A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.完全呼吸D.以上都是16、參加戶外運(yùn)動時，以下哪種鞋子是不適合的？A.運(yùn)動鞋B.高跟鞋C.登山鞋D.徒步鞋17、在籃球比賽中，如果一名球員在一場比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量，將會：A.被驅(qū)逐出場B.被罰下場，本隊換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽，但會受到警告D.本場比賽犯規(guī)次數(shù)清零，重新計算18、在足球比賽中，一名隊員在被犯規(guī)后，故意將球踢向?qū)Ψ疥爢T，應(yīng)如何判罰？A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球19、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，以下哪種做法有助于預(yù)防受傷？A.充分熱身B.選擇過重的器械C.快速完成動作D.減少組間休息20、在羽毛球比賽中，當(dāng)球落在邊線上時，以下哪種情況判定為界內(nèi)球？A.球的整體壓線B.球的大部分壓線C.球的小部分壓線D.只要球接觸到邊線就算界內(nèi)二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在瑜伽的船式中，身體晃動是正?，F(xiàn)象，不需要刻意保持穩(wěn)定。（）2、在田徑的1500米比賽中，運(yùn)動員可以隨時離開跑道。（）3、網(wǎng)球比賽中，球在第一次落地前，接球方的球拍碰到了球，屬于有效擊球。（）4、對于關(guān)節(jié)有損傷的人，游泳和騎自行車是比較適合的運(yùn)動方式，而跑步可能會加重?fù)p傷，這種說法對嗎？（）5、進(jìn)行健身氣功練習(xí)時，呼吸越急促越能增強(qiáng)鍛煉效果。（）6、足球比賽中，裁判員的判罰是絕對正確的，不允許任何質(zhì)疑。（）7、在游泳比賽中，運(yùn)動員在比賽中可以戴帽子和眼鏡。（）8、瑜伽的呼吸控制法練習(xí)對身體沒有任何副作用，可以隨意進(jìn)行。（）9、網(wǎng)球比賽中，球在兩次落地前被球員擊回，這種情況是符合規(guī)則的。（）10、瑜伽練習(xí)中，孕婦不適合進(jìn)行任何瑜伽體式的練習(xí)。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）瑜伽中的呼吸控制法（Pranayama）對于身心健康有何特殊意義？請詳細(xì)介紹幾種常見的呼吸控制法及其功效。2、（本題10分）簡述籃球運(yùn)動中，如何在防守時避免犯規(guī)，掌握合理的防守動作和身體接觸尺度。3、（本題10分）瑜伽的平衡體式對身體的平衡能力和核心力量有什么要求，如何通過練習(xí)來提高？4、（本題10分）探討在武術(shù)套路編排中，如何結(jié)合音樂和動作展現(xiàn)獨特的風(fēng)格和創(chuàng)意？5、（本題10分）游泳