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50米快速跑教學設(shè)計
50米快速跑教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想:本節(jié)課以體育課程標準中的“健康第一”為指導(dǎo)思想,強調(diào)身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的健康三維觀。教學目標按照體育課程標準中的五個研究領(lǐng)域目標來確定。本節(jié)課采用游戲貫穿于教學中,旨在讓學生在游戲中練、表現(xiàn)、指導(dǎo)和提高,關(guān)注學生的發(fā)展、運動的愉快感和學生健康發(fā)展的個性,培養(yǎng)良好的體育鍛煉慣,為學生終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。二、教學內(nèi)容:快速跑(50米)三、教材分析:50米快速跑是初中年級田徑教學的主要教材,是以最快的速度跑完規(guī)定距離的運動,發(fā)展速度素質(zhì)的教學內(nèi)容。研究快速跑重點是發(fā)展學生的快速跑能力,通過快速跑練不僅可以提高學生快速反應(yīng)的能力,而且可以培養(yǎng)學生勇往直前、拼搏向上、互愛互助、團結(jié)合作的精神。初中快速跑教學要求學生在體驗快速跑樂趣的基礎(chǔ)上,激發(fā)學生的研究興趣,發(fā)展學生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技術(shù)與技能,要以積極進取的態(tài)度參與快速跑的鍛煉。本課時是七年級快速跑教學,主要是發(fā)展學生快速跑能力,培養(yǎng)學生在跑中的正確姿勢,注重學生個性和全面發(fā)展,充分發(fā)揮學生的主體地位,使學生能夠掌握快速跑的技術(shù)要領(lǐng)。四、學情分析:本課的教學對象是七年級學生,他們好動,組織紀律性欠缺,不太愛與他人合作。身體素質(zhì)與活動能力普遍較弱、運動技術(shù)與技能較差。但可塑性大,研究動作快,喜歡競爭,好勝心強,勇于表現(xiàn)。五、教學目標:1、認知目標:學生知道正確的途中跑姿勢。2、技能目標:學生在途中跑時,能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動;發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標:學生在研究快速跑時刻苦認真,同學間能互相關(guān)心,互相研究;同時樹立自尊自信,提高與他人合作的意識。六、本課的重難點:重點:發(fā)展快速跑能力。難點:途中跑時不聳肩,上體搖晃和后仰、前傾不要過大。七、教學策略:本課采用教師講解指導(dǎo)和學生反復(fù)練的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的教學手段包括游戲參與法、講解示范法、分組練法和指導(dǎo)糾正錯誤法,這些方法可以在有限的時間和場地內(nèi)提高學生的練效果。其中,運用游戲比賽法可以引起學生的研究興趣,將教學內(nèi)容融入到游戲中,使學生更易于參與,達到教學的初步目的。本次教學的內(nèi)容是50米快速跑,包括途中跑和追逐跑,重點講解了頭部姿勢對身體姿勢和協(xié)調(diào)性的影響。難點在于在途中跑時不要聳肩,上體搖晃和前后擺動不要過大。認知目標是讓學生知道途中跑時身體姿勢的要求,技能目標是讓學生在途中跑時能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動,情感目標是讓學生在研究快速跑時刻苦認真,學會互相研究和合作,同時樹立自尊自信。教學過程包括常規(guī)部分、徒手操和練部分。常規(guī)部分包括體育委員整隊、向老師報告人數(shù)、師生相互問好、宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)、布置見生以及繞場地小跑一圈。徒手操包括伸展運動、體側(cè)運動、俯背運動、踢腿運動、側(cè)壓腿和前壓腿、弓箭步交換跳。練部分包括50米快速跑和追逐跑,學生分組進行練,教師不斷提醒學生注意頭部姿勢和練技巧。最后,教師進行整理和放松活動,讓學生放松身體。整個教學過程中,教師需要反復(fù)進行示范和指導(dǎo),以確保學生能夠正確掌握技能和姿勢。一、領(lǐng)導(dǎo)放松操在這個環(huán)節(jié)中,教師會帶領(lǐng)學生做充分的放松操,以緩解學生們在研究中的緊張情緒。二、分組小結(jié)在這個環(huán)節(jié)中,學生將按照小組進行自我評估和總結(jié),以便更好地了解自己的研究情況。三、下課部分在這個環(huán)節(jié)中,教師將對這節(jié)課進行總結(jié)和講評,并安排
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