七年級上冊第一單元成長的節(jié)拍（知識梳理）-2023年中考道德與法治一輪復習

【筆記清單】20222023學年七年級上冊單元核心筆記梳理（部編版）

第一單元成長的節(jié)拍

第一課中學時代

1.對“新”的體會：

新的名字：中學生

新的起點：初中階段（自身成長發(fā)展的新階段）

新的感受：既高興又孤單陌生

2.中學時代對人生發(fā)展的意義、作用？

①成長中的每個階段都有獨特的價值和意義。中學時代是人生發(fā)展的一個新階段?？梢詾槲覀兊?/p>

一生奠定重要基礎。

②中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。

3.如何理解中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。

隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘,滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；

隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己；

隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深入；

隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……

這些將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。

4.中學生活給了我們哪些成長的禮物？

①中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。

②中學生活為我們的發(fā)展提供了多種機會。

③進入中學，新的目標要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。

④在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一

個“我”：越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越上進，敢于

表達，超越自我。（新環(huán)境中我的完美形象）

5.如何適應初中學習生活環(huán)境？

①珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈努力。

②調整心態(tài)，積極適應新的學習生活環(huán)境

③確立新的目標，努力學習

④主動結交新朋友

6.夢想作用、意義、重要性（為什么要有夢想）

①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。

②它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想就有希望。

③人類需要這樣的夢想，有了這樣的夢想才能不斷進步和發(fā)展。

④能夠幫助我們找到前進的方向。

⑤共享同祖國和時代一起成長與進步的機會；為我們提供更廣闊的舞臺。

7.青少年夢想的特點：

①少年的夢想是天真無邪、美麗可愛的愿望。

②少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。

③少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分

8.如何確立夢想？

①少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。

②少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分

9.如何實現(xiàn)自己的夢想？

①少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。

②努力需要立志。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人

生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。

③努力需要堅持。把努力落實在每一天的具體行動中。

④努力也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間；勞逸結合，學會科學用腦；每天進步一

點點；珍視團隊合作。

10.努力：

含義:努力是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱皂g和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信

念和對美好的不懈追求。

如何做到:努力需要立志。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重

要的人生只想同祖國和人民聯(lián)系在一起。

努力需要堅持。把努力落實在每一天的具體行動中。

努力也有方法。分清輕重緩急；勞逸結合；每天進步一點點；珍視團隊合作。

11.中國夢：

含義:實現(xiàn)中華民族偉大復興，是中華民族近代以來最偉大的夢想，我們稱之為：中國夢

基本內涵:國家富強、民族振興、人民幸福

實現(xiàn)途徑:實現(xiàn)中國夢必須走中國道路，必須弘揚中國精神，必須凝聚中國力量。

12.作為新時代青少年，如何為實現(xiàn)中國夢努力奮斗？

樹立遠大理想；把個人理想融入國家、民族的夢想中；努力學習科學文化知識，提高素質；從我

做起，從生活中的小事做起，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗；

第二課學習新天地

1.學習：

出處：最早，“學習”一詞出自《禮記?月令》

內容：初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)以及如何做人。①九年級除了

學習新的知識，還要對以往學習進行總結、梳理，這對我們的學習方法、學習能力和學習品質提

出了更高的要求。

范圍表現(xiàn)：學習不僅僅局限在學校，我們所看，所聽，所嘗，所觸，所做，都可以是學習。學習

不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學習：學

習思考，認識世界，關愛他人，遵守規(guī)則......

態(tài)度：學習需要自覺、主動的態(tài)度

2.為什么要學習？

①學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活。

②學習點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力。

③在學習中，我們分享生命的經(jīng)驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠

基。

3.為什么要終生學習？

①學習伴隨著我們的成長。人的成長是一個不斷學習和發(fā)展的過程。

②學習沒有終點，只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會。

4.學習的苦與樂

學習的樂：對某方面的知識有強烈興趣時；自己解決某個問題時；學習中找到志趣相投的同伴時；

發(fā)現(xiàn)自己的潛能時；收獲學習的成果時，那種發(fā)自內心的愉悅讓我們體驗到了學習的美好；

學習的苦：即使抱有興趣和探索欲望，學習也并不是輕而易舉的事情學習過程中需要集中注意力、

耗費精力遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等需要我們憑借堅強的意志做出努力

5.如何看待學習中的苦與樂？

①學習是苦樂交織的。

②學習中有快樂。對某方面的知識有強烈的興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投

的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時……我們都能體驗到快樂。

③學習中也有辛苦。即使抱有興趣和探索欲望，學習也不是輕而易舉的事情。學習過程中需要集

中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志

作出努力。

④當我們經(jīng)歷了學習的辛苦，收獲學習效果是，那種發(fā)自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好。

6.如何學會學習？

①學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。

②學會學習，需要掌握科學的學習方法。

③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。

第三課發(fā)現(xiàn)自己

1.正確認識自己重要性/意義（為什么要認識自我？）

①正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，

有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和

社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

2.我們可以從哪些方面認識自己？

①我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。

②我們可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等。

③可以從個性心理特征來認識自己。

④可以從在群體中的關系來認識自己。

3.認識自我的途徑有哪些？

自我評價；他人評價

4.自我評價的意義、方法

意義：對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也

不自卑；能幫助我們調節(jié)和控制自己的行為

方法：自我觀察和分析；與他人比較。

5.他人評價的意義？

他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。

6.怎樣對待他人評價？

我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)

面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。用心聆聽；勇于面對；平靜拒絕。

7.我們怎樣正確認識自己？

①我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。我們可以從身體特征和生理狀況來認識自己，

如自己的身材、相貌、體能、性別等。可以從個性心理特征來認識自己。可以從在群體中的關系

來認識自己。

②可以通過自我評價認識自己。

③他人評價是我們認識自己的一面鏡子。

④既要認識到自己的優(yōu)點，也要認識到自己的缺點。

8.為什么要接納自己、欣賞自己？

①世界上沒有兩片完全相同的樹葉，世界上也沒有完全相同的兩個人。

②我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷加深，我們的自我形

象也會越發(fā)清晰。

9.怎樣接納自己？

接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格。

也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己需要樂觀的心態(tài)、

勇氣和智慧。

10.怎樣欣賞自己？/學會欣賞自己需要注意什么？

①我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人

的奉獻。

②欣賞自己,不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我

奮進。欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的自己。會欣

賞他人的人，才會真正地欣賞自己。

11.怎樣做更好的自己？怎樣飛得更高？怎樣完善自己？

①做更好的自己，就要揚長避短。

②做更好的自己，需要主動改正缺點

③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

④在和他人共同生活的過程中不斷成長，在為他