濟(jì)南大學(xué)《足球》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁濟(jì)南大學(xué)《足球》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在射箭比賽中，運(yùn)動(dòng)員如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)以提高成績？A.深呼吸放松B.專注于比賽C.排除外界干擾D.以上都是2、在乒乓球比賽中，對于擦邊球的判定標(biāo)準(zhǔn)是什么？A.只要擦邊就算有效B.擦上邊有效，擦側(cè)邊無效C.由裁判主觀判定D.以上都不對3、在乒乓球比賽中，以下哪種情況屬于合法擊球？A.用手把球擊過網(wǎng)B.用球拍邊緣擊球C.用不符合規(guī)定的球拍擊球D.用持拍手的手腕以下部分擊球4、在射箭比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員的弓弦斷裂，應(yīng)該如何處理？A.更換弓弦繼續(xù)比賽B.退出比賽C.判該運(yùn)動(dòng)員成績無效D.重新開始比賽5、在田徑的投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在投擲過程中腳踩出投擲區(qū)，此投擲是否有效？A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定6、對于有腰椎間盤突出的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)不太適合？A.游泳B.瑜伽C.仰臥起坐D.太極拳7、進(jìn)行長跑訓(xùn)練時(shí)，如果出現(xiàn)呼吸急促、心跳加快等不適癥狀，應(yīng)該：A.立即停止運(yùn)動(dòng)，休息調(diào)整B.堅(jiān)持跑完全程，鍛煉耐力C.放慢速度，調(diào)整呼吸，繼續(xù)跑D.加快速度，突破極限8、在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下關(guān)于投籃技術(shù)的描述，正確的是：投籃時(shí)，手臂的伸展和手腕的抖動(dòng)對于球的飛行軌跡和準(zhǔn)確性有著重要影響。那么，在遠(yuǎn)距離投籃時(shí)，應(yīng)該更注重哪方面的力量運(yùn)用？A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量9、以下哪種運(yùn)動(dòng)對于提高身體的爆發(fā)力和速度較為有效？A.短跑B.長跑C.競走D.登山10、在籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí)，防守隊(duì)員對其犯規(guī)，此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員獲得幾次罰球機(jī)會(huì)？A.1次B.2次C.3次D.0次11、在田徑的短跑項(xiàng)目中，以下關(guān)于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員？A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣12、在體操的高低杠項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員需要完成一系列高難度的動(dòng)作。以下關(guān)于高低杠動(dòng)作的描述，錯(cuò)誤的是：A.運(yùn)動(dòng)員在杠上可以停頓休息。B.動(dòng)作的難度和完成質(zhì)量會(huì)影響得分。C.運(yùn)動(dòng)員需要在高低杠之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換。D.落地時(shí)要保持穩(wěn)定，避免摔倒。13、對于經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人來說，攜帶足夠的水重要嗎？A.非常重要B.有點(diǎn)重要C.不重要D.視情況而定14、在武術(shù)套路比賽中，運(yùn)動(dòng)員的得分主要取決于以下哪些因素？A.動(dòng)作規(guī)范、力度、節(jié)奏B.服裝造型、舞臺(tái)效果、背景音樂C.觀眾掌聲、裁判喜好、參賽人數(shù)D.動(dòng)作難度、參賽經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人名氣15、在羽毛球比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員對裁判的判罰有異議，應(yīng)該：A.當(dāng)場與裁判爭論，堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)B.向裁判長提出申訴，等待進(jìn)一步的裁決C.拒絕繼續(xù)比賽，以示抗議D.默默接受判罰，不做任何表示16、對于想要增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的人來說，以下哪種訓(xùn)練方法較為合適？A.關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練B.關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練C.關(guān)節(jié)拉伸訓(xùn)練D.關(guān)節(jié)放松訓(xùn)練17、在乒乓球比賽中，采用的計(jì)分方法是：A.11分制，五局三勝B.21分制，三局兩勝C.15分制，七局四勝D.9分制，五局三勝18、以下哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對于提高身體的平衡能力效果明顯：A.冰球B.輪滑C.圍棋D.國際象棋19、在進(jìn)行健身跑步時(shí)，如果呼吸不暢，以下哪種調(diào)整方法是有效的？A.加快跑步速度B.用嘴大口呼吸C.調(diào)整呼吸節(jié)奏，采用深呼吸和有規(guī)律的呼吸D.停止跑步，休息片刻20、在田徑的投擲項(xiàng)目中，如鉛球，運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過投擲圈前沿嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中可以戴帽子和眼鏡。（）2、在籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒即為違例。（）3、長期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，可以提高心肺功能，同時(shí)也有助于降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，這是事實(shí)嗎？（）4、進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)，佩戴護(hù)具是可有可無的。（）5、游泳時(shí)，如果眼睛進(jìn)水，應(yīng)立即用手揉眼睛，這種做法正確嗎？（）6、籃球比賽中，球員在運(yùn)球過程中，球彈起的高度超過其頭部，應(yīng)被判為運(yùn)球違例，這是正確的判定嗎？（）7、在羽毛球比賽中，比賽進(jìn)行中球擊中天花板應(yīng)判該球重打。（）8、進(jìn)行健身氣功八段錦的練習(xí)時(shí)，呼吸的節(jié)奏完全可以按照自己的習(xí)慣來，不必遵循特定的要求。（）9、羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后掛在網(wǎng)上，應(yīng)判重發(fā)球。（）10、瑜伽練習(xí)中，生理期的女性可以進(jìn)行所有的瑜伽體式。（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如何提高發(fā)球的速度和準(zhǔn)確性？請從技術(shù)動(dòng)作、身體發(fā)力以及練習(xí)方法等角度進(jìn)行分析。2、（本題10分）健身時(shí)，如何制定合理的飲食計(jì)劃來配合訓(xùn)練，達(dá)到增肌或減脂的目的？3、（本題10分）在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時(shí)，如何避免運(yùn)動(dòng)損傷？請從準(zhǔn)備活動(dòng)、跑步姿勢、呼吸方法等方面進(jìn)行闡述。4、（本題10分）簡述游泳的自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)和注