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血液透析患者的營養(yǎng)問題吉林大學(xué)第四醫(yī)院腎內(nèi)科楊曉春我們需要什么樣的生活方式?!全糧豆類蔬菜水果干果,植物油奶類蛋類甜食我們需要什么樣的生活方式?!我們需要什么樣的生活方式?!日常生活中,食鹽攝入超標(biāo)食鹽的替代品,比如“低鈉鹽”,含有大量的鉀,不適合腎衰患者。許多熟食以及大部分罐裝或腌制食品有高含量的食鹽?!痢痢痢痢痢痢粮呤雏}攝入的危害不利于降壓藥物發(fā)揮作用(許多降血壓藥物只有在低食鹽攝取量的基礎(chǔ)上才能正常發(fā)揮作用)液體潴留液體過剩高食鹽攝取量可導(dǎo)致高血壓減鹽技巧糖能減輕咸味,所以需要控制鹽的人應(yīng)當(dāng)避免吃放糖的菜肴涼拌菜應(yīng)當(dāng)在放鹽后盡快吃完,同時棄去鹽分集中的盤底湯汁部分。用香料代替鹽,慎用已添加食鹽的調(diào)料。外出就餐時,盛碗水,將菜在水碗里涮一涮使用各種醬類調(diào)味品,就要相應(yīng)減少食鹽的量,甚至不放食鹽。訓(xùn)練味覺起鍋前灑入少量醬油,做菜時較晚放鹽,或者起鍋之后再放鹽關(guān)于鉀01.鉀多存在于多葉蔬菜和大部分的水果及果汁中,還有土豆,尤其是油炸或烤土豆。02.無尿或血鉀水平高的時候需要控制鉀。03.過高的血鉀(如6.5mmol/L或更高)可能導(dǎo)致危險。特殊高鉀的食物水果類:桂圓干、葡萄干、棗(大、小、黑)、香瓜、香蕉、橘子等菌藻類:冬菇、黃蘑、口蘑、香菇、平菇、干木耳、銀耳、榛蘑、海帶、紫菜等其他高鉀食物:香瓜、香蕉、土豆、桔子、榨菜、綠豆、赤豆、蝦米等各種堅果、種子類及其制品:如核桃、栗子、松子、杏仁、腰果、榛子、花生、葵花子、南瓜子、黃瓜籽、芝麻等我們有點兒擔(dān)心您的血鉀水平!限鉀的方法青菜切段、切塊或切絲,清水浸泡半小時,然后開水焯一下,棄湯水,再烹調(diào)不喝菜湯限制水果的攝入,控制食入量,每天1個水果,如一個2兩重的蘋果、梨等限制青菜的攝入,每天500克生的蔬菜足夠了關(guān)于流質(zhì)(液體)1流質(zhì)指每天飲用的各種飲料、湯、粥。所有飲料的主要成分都是水。2血液透析時,每位患者的流質(zhì)攝取量需要嚴(yán)格的控制。3如果您是不產(chǎn)生尿液的透析患者,您必須減少飲用的量-原因顯而易見?,F(xiàn)在大部分人每天喝1-2升的流質(zhì),這是危險的。4一定要減少流質(zhì)攝取量,只需在感到口渴的時候飲用即可??桃夂冗^多水并沒有什么特別的好處。5如果你有液體潴留的癥狀,必須限制食鹽攝取量。攝取過多的食鹽,你會感到十分口渴,就無法控制你的流質(zhì)攝取量。×關(guān)于磷磷都與蛋白質(zhì)共存,尤其多見于牛奶和奶酪。多數(shù)含鉀豐富的食物含磷也很豐富,還有不多的其他食物含有大量磷,如全麥麥片,發(fā)酵粉,貝類。其他來源包括方便食品,如香腸、可樂等,食品生產(chǎn)商在其中添加了磷酸鹽。鈣和磷會對腎病患者造成很大影響,如果無法對其控制,多年以后則會導(dǎo)致嚴(yán)重骨病。過高的鈣和磷酸鹽使你感到皮膚嚴(yán)重瘙癢,還可能損害動脈。磷酸鹽控制不當(dāng)?shù)牟∪?,透析效果往往不佳??刂屏椎姆椒▽τ谕肝龌颊撸康木褪且3至姿?,使其不高?.8mmol/L。您在超市購買食品時要看好食物成分。高磷血癥一般需要飲食和藥物結(jié)合處置??刂屏椎姆椒▏?yán)重腎衰竭情況下,僅僅靠飲食不足以控制磷酸鹽,應(yīng)同時采用名為磷結(jié)合劑(如碳酸鈣、醋酸鈣)的一些藥物。這些藥物隨食物一起服用,當(dāng)消化食物時,它可以把食物中的磷酸鹽維持在腸道,防止其被吸收進(jìn)血液里。重要的是,這些藥物需要在進(jìn)食之前不久(或與食物一起)服用,否則它們就無法發(fā)揮作用。根據(jù)需求量攝入蛋白質(zhì),肉類用開水焯后棄去湯水再烹調(diào),不喝飲料關(guān)于熱量-熱量不足的危害
01熱量過少會導(dǎo)致肌肉衰弱無力。如果沒有肌肉,你會感到虛弱和疲憊。一旦這種情況發(fā)生,要耗費(fèi)數(shù)月才能恢復(fù)力量。許多腎病患者還會食欲不振,有些人需要補(bǔ)充營養(yǎng)。02營養(yǎng)不良會對透析患者十分不利。尤其是對于同時患有其他疾病的病人,或當(dāng)患其他疾病的病人并發(fā)腎衰竭的時候。這種情況下,獲取職業(yè)營養(yǎng)學(xué)家的幫助十分必要。熱量的計算及分配A每日能量攝入=(身高-105)×(35-40kcal)=2275-2600kcalB每日蛋白質(zhì)攝入=(身高-105)×()=78-91gC一般成人能量來源的合理分配:D碳水化合物供給的能量占總能量的55%-65%E脂肪占20%-30%F蛋白質(zhì)占10%-15%蛋白質(zhì)主要來源蛋類(優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源)01奶類(嬰幼兒的最佳來源)02肉類(重要來源,優(yōu)于植物蛋白質(zhì))03豆類04根據(jù)3日食譜計算熱量05舉例說明-以生食計算1兩主食含4克蛋白,1兩米可做成2-3兩飯,半斤生米(250克)可做成主食10-15兩(斤)01500克蔬菜含5克蛋白021個中等大小的雞蛋,蛋清含3克蛋白,整蛋含8克蛋白031兩瘦肉含9克蛋白041袋奶含7.5克蛋白051克蛋白含磷16mg06謝謝您的參加!說了沒聽進(jìn)去,
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