“基礎(chǔ)加選修”體育課堂教學(xué)模式研究

“基礎(chǔ)+選修”體育課堂教學(xué)模式研究

一、課題的現(xiàn)實背景與研究的意義

1、課題研究的背景

國內(nèi)外教學(xué)論專家對課堂教學(xué)模式的理解和解釋是多種多樣。美國沃納

等人對模式定義為“再現(xiàn)現(xiàn)實的一種理論性的簡化的形式”。美國教育家喬依斯

和韋爾首次提出教學(xué)模式定義：教學(xué)模式是構(gòu)成課程和課業(yè)、選擇教材、提示教

師活動的一種范型或計劃。我國《教育大辭典》寫道：“教學(xué)模式是反映特定教

學(xué)理論、邏輯輪廓的為保持某種教學(xué)任務(wù)的相對穩(wěn)定而具體的教學(xué)模式結(jié)構(gòu)。通

過以上分析，可看到以下共性：教學(xué)模式都是建立在一定理論基礎(chǔ)上，具有一定

結(jié)構(gòu)并可以操作和遷移的模塊。因此，我們可以把體育教學(xué)模式定義為一定理論

體系指導(dǎo)下，以完成特定的體育教學(xué)任務(wù)為目的的一種教學(xué)模式或方法的組合。

體育教學(xué)模式對于體育教學(xué)設(shè)計的改進有重要意義。現(xiàn)階段，現(xiàn)有體育教學(xué)

模式主要強調(diào)促進學(xué)生外顯行為的形成和變化，現(xiàn)有體育教學(xué)模式下的教學(xué)實踐

把學(xué)生動作技能的形成和掌握作為教學(xué)活動的主線和中心，因而在理論上規(guī)定了

一系列的心理活動控制目標(biāo)，如學(xué)生的情緒、品質(zhì)、意志、認知等，但在此模式

下實現(xiàn)的可能性是很低的?，F(xiàn)階段我國體育教學(xué)模式主要存在以下問題：

體育教學(xué)模式單一。在體育教學(xué)實際中，以條件反射為理論基礎(chǔ)，著重于動

作技能學(xué)習(xí)和形成的體育教學(xué)模式仍然占主導(dǎo)地位，這種體育教學(xué)模式的特征是

具有嚴格的三段式結(jié)構(gòu)，形式固定，教學(xué)環(huán)境嚴肅有余，活潑不足,難以充分激發(fā)

學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。這種體育教學(xué)模式本身并沒有什么問題，而且可以說

是一種已經(jīng)被體育教學(xué)所證明、所檢驗是有效的體育教學(xué)模式，問題在于它是在

體育教學(xué)中被人為地當(dāng)作一種普遍有效、唯一的體育教學(xué)模式，從而形成了體育

教學(xué)模式單一、體育教學(xué)工作整齊劃一、千遍的現(xiàn)狀。

體育教學(xué)模式發(fā)展嚴重滯后于體育教學(xué)思想觀念的變化。到現(xiàn)在的以“健康

第一”為指導(dǎo)思想的體育與健康課程，目前的情況是作為體育教學(xué)模式依據(jù)體育

教學(xué)指導(dǎo)思想不斷創(chuàng)新，但作為體育教學(xué)思想觀念貫徹形式的教學(xué)模式仍然落

后。

體育教學(xué)評價標(biāo)準僵化。體育教學(xué)評價時，總想用一套最全面、最標(biāo)準的模

式去評價體育教學(xué)評價。學(xué)生在教學(xué)中要完全受教師的控制，其行為是被動的，

行為的變化受教師給予的“環(huán)境刺激”而定。并由此導(dǎo)致了我國當(dāng)前體育教學(xué)中

的主要矛盾是體育教學(xué)法思想和教學(xué)目標(biāo)多樣性與體育教學(xué)實際中的教學(xué)模式

的單一性間的矛盾。

2、研究的意義

現(xiàn)階段體育教學(xué)模式改革的對策與方向：學(xué)校體育改革呈現(xiàn)出與社會生活緊

密相聯(lián)，與社會變革相互適應(yīng)的趨勢：宗旨終身化、體系整體化、功能目標(biāo)擴大

化、教育觀念開放化以及社會化等等。但絕不存在唯一的教學(xué)模式。每種體育教

學(xué)模式總是依據(jù)一定的條件發(fā)揮作用，有自己的獨特性，也存在它的片面性和局

限性，針對體育教學(xué)目標(biāo)來說，一種體育教學(xué)模式只能對于實現(xiàn)一定的教學(xué)目標(biāo)

有效，而對于另一些教學(xué)目標(biāo)可能無效或效果很小。所以我們提倡教學(xué)模式多樣

化。學(xué)校體育突破口還將以體育教學(xué)模式、課程改革等內(nèi)容為主。如發(fā)展學(xué)生的

運動技能，就要采用著重于行為控制的教學(xué)模式，要發(fā)展學(xué)生的個性，就要有情

感自由的教學(xué)模式。

高中《體育與健康》新課程標(biāo)準提出了新的理念和新的思路，也是與國際體

育教學(xué)接軌的嘗試。在具體如何操作上給地方和學(xué)校留出了很大的空間。當(dāng)前，

各種教學(xué)模式如分層教學(xué)、選項教學(xué)等悄然興起、《全日制普通高級中學(xué)體育與

健康課程標(biāo)準》的頒布和實施，面對這種改革形勢，我校做為省級重點中學(xué)，將

如何對待目前的體育教學(xué)改革，如何更好地提高體育教學(xué)時效性，如何進一步提

高學(xué)生身體素質(zhì)、促進學(xué)生身心健康是擺在我們面前的一項緊迫而又艱巨的任

務(wù)，我校體育組全體教師團結(jié)協(xié)作、認真學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗，根據(jù)本校的實際情況

和特點，經(jīng)過認真討論、研究，開展了具有我校特色的“基礎(chǔ)+選修”體育教學(xué)

模式的探索和研究。

所謂“基礎(chǔ)+選修”，即在每班每周兩節(jié)體育課中，其中一課時為“基礎(chǔ)”課,

以《全日制普通高級中學(xué)體育與健康》中規(guī)定的體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體

操、武術(shù)為教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)是完成所規(guī)定教學(xué)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的基本素

質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅毅勇敢、頑強拼搏的意志品質(zhì)。另一課時則為“選修”課，將學(xué)

生按興趣愛好分班，進行選項分流教學(xué)，教學(xué)目標(biāo)是發(fā)展個性、培養(yǎng)特長，使每

一位學(xué)生在高中階段按自己的特點、興趣、愛好通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)一至二項興趣特長,

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺、科學(xué)鍛煉身體的良好習(xí)慣，為終身體育打下扎實基礎(chǔ)。

3、課題研究的依據(jù)：

3、1、時代的要求

在新的世紀，學(xué)校教育需要培養(yǎng)出適應(yīng)新世紀要求的能迎接新世紀挑戰(zhàn)的優(yōu)

秀人才。我校作為省級重點中學(xué)，主要是為高校輸送優(yōu)秀學(xué)生，我們面臨的是具

有較高素質(zhì)的學(xué)生，因此，我們在體育教學(xué)中，就不能僅限于提高學(xué)生的身體素

質(zhì)和運動技能，更要培養(yǎng)他們終身體育的觀念、對體育的興趣、愛好、習(xí)慣和能

力，使學(xué)生走向社會后，不僅有一個強健的體魄，而且具有一定的體育素養(yǎng)，以

適應(yīng)現(xiàn)代社會的生產(chǎn)方式和生活方式，提高生活質(zhì)量。這就要求我們制定一個符

合培養(yǎng)要求的教學(xué)模式以適應(yīng)時代的需要。

3、2、新編教材的要求

根據(jù)《全日制普通高級中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準》和《全日制普通高級中學(xué)

教科本（試驗修訂本）?體育與健康》提出的要求：“學(xué)校體育不僅要把學(xué)生身

體鍛煉好，保證在學(xué)校完成學(xué)習(xí)任務(wù)，還要為終身體育打好基礎(chǔ)，而且要把培養(yǎng)

學(xué)生對體育的興趣、愛好和良好的鍛煉習(xí)慣作為教學(xué)的重點。為學(xué)生走出學(xué)校后,

仍能根據(jù)變化了的條件，運用已掌握的體育知識技能，繼續(xù)從事體育活動，參加

體育鍛煉，體驗體育的樂趣?！?/p>

3、3、教學(xué)改革的需要

在現(xiàn)代教學(xué)中，如果一味地采用傳統(tǒng)教學(xué)法，偏重各項運動技術(shù)的掌握，課

堂教學(xué)沒有新意，枯燥、沉悶、乏味。學(xué)生的個性特長得不到發(fā)揮，教學(xué)效果也

一定不理想，完不成教學(xué)任務(wù)；如果一味地采用選項課教學(xué)，學(xué)生的主觀能動性

和積極性是調(diào)動起來了，但由于偏重于某一項目勢必影響到身體的全面發(fā)展。影

響到基本技術(shù)、技能的掌握。因此，我們在確定教學(xué)模式時，既要考慮到基本知

識、基本技術(shù)的掌握，又要使學(xué)生的愛好、興趣、個性特長得到發(fā)揮，還要能體

現(xiàn)《全日制普通高級中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準》和《全日制普通高級中學(xué)教科本

（試驗修訂本）?體育與健康》提出的要求，以及符合學(xué)校課程設(shè)置的實際情況

和教學(xué)特色。

3、4、本校實際情況：我校是一所知名的省級重點中學(xué)，是省體育“達標(biāo)”

先進學(xué)校，有比較充足的場地與器材，基本能適應(yīng)“基礎(chǔ)+選修”體育教學(xué)模式

的實施，體育師資隊伍完善。“基礎(chǔ)+選修”體育教學(xué)模式研究的對象為2002年

9月入校的學(xué)生，通過近1年的追蹤觀察，學(xué)生已基本適應(yīng)新教材的教法，教

改思路，為本課題的研究打下了很好的基礎(chǔ)。同時實驗對象均來自本校，綜合素

質(zhì)差異不大。

我們在借鑒了許多學(xué)校的教學(xué)改革經(jīng)驗，根據(jù)我校具體實際情況確定實行每

周“基礎(chǔ)”課與“選修”課各一課時的“基礎(chǔ)+選修”體育課堂教學(xué)模式。

二、課題的界定

本課題為高中體育課堂教學(xué)模式的研究。

三、本課題研究的預(yù)期目標(biāo)

1、更新課堂教學(xué)觀念；

2、建構(gòu)一個既符合學(xué)校實際情況又能體現(xiàn)課程標(biāo)準的體育教育理論和實踐

框架體系并形成現(xiàn)代中學(xué)體育課堂教學(xué)模式。

3、提高教師素質(zhì)教育能力；

4、讓學(xué)生在課堂教學(xué)中享受到素質(zhì)教育成功的樂趣。

四、課題研究的內(nèi)容

通過本課題的研究，建立一個目標(biāo)明確、操作性強的體育課堂教學(xué)模式，推

動和發(fā)展體育教學(xué)改革。

1、選修課項目的確定：采用問卷調(diào)查法和統(tǒng)計法，根據(jù)學(xué)生的意愿及場地

器材、師資等實際情況確定選修課。

2、基礎(chǔ)課與選修課的教學(xué)大綱以及考核評價方法的制定與編寫：

各年級基礎(chǔ)課教學(xué)內(nèi)容即各年級教科書規(guī)定的體育與健康基本理論知識部

分和實踐部分中的田徑、體操、武術(shù)等。

各年級選修課教學(xué)內(nèi)容由我們各任課教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生實際情況制定。

在制定出具有我校特色的“基礎(chǔ)”課和“選修”課的教學(xué)大綱與評價方法中

需遵循以下三個原則：

第一、盡量與《全日制普通高級中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準》相符合。

第二、保證學(xué)生在一般身體素質(zhì)提高的前提下，深入學(xué)習(xí)某些內(nèi)容并形成愛

好，提高體育能力，以便于與畢業(yè)后在工作與生活中的體育鍛煉接軌。

第三、密切與學(xué)校的各種實際情況相聯(lián)系。

3、排課：為保證“基礎(chǔ)+選修”體育課堂教學(xué)模式的正常實施體育課的安排

由體育組討論制定。

4、制定“基礎(chǔ)”課與“選修”課授課形式。(基礎(chǔ)課按兩個行政班，實行兩

班兩教師男、女分班授課。選修課按三或四個行政班分六個選修教學(xué)班由六位教

師分項授課。)

5、學(xué)生填報選修志愿：學(xué)生根據(jù)自己對體育項目的愛好、興趣、特長、需

求，結(jié)合本人實際情況(如身高、體重、速度、耐力、力量等)認真填寫選修項

目志愿表，每人可在確定的幾個項目中選取兩項作為自己的第一志愿和第二志

愿。(體育選修課志愿填寫表附后)

6、編班：體育組根據(jù)學(xué)生填報的志愿表按項分班，每個選修教學(xué)班人數(shù)做

適當(dāng)?shù)目刂啤?/p>

7、基礎(chǔ)課與選修課教學(xué)內(nèi)容課時分配。

五、課題研究的對象

本課題組選取了本校2002年入校的現(xiàn)為高二年級為實驗對象,其中高二(1)

(2)(3)(4)(5)(6)班為對照班，共322人，其中男156人、女166人，高

二(7)(8)(9)(10)班為實驗班，共208人，其中男129人、女79人。

六、課題研究的方法與原則：

文獻資料法：先后查閱有關(guān)資料和文件，根據(jù)研究目的閱讀有關(guān)專著。

問卷調(diào)查法：根據(jù)本研究需要，設(shè)計學(xué)生問卷，發(fā)放并進行效度檢驗。

實驗研究法：對照班教學(xué)仍按上學(xué)年進行。實驗班與對照班在實驗前后的比

較。

在實驗前，對體育選修課教學(xué)項目設(shè)置情況調(diào)查統(tǒng)計，對實驗班與對照班進

行上學(xué)期體育課學(xué)習(xí)成績統(tǒng)計比較，學(xué)習(xí)動機水平的比較，達標(biāo)、競賽、課后參

加體育活動情況的比較，學(xué)生主體參與能力和對體育喜愛程度的影響的比較，心

理健康水平的比較，身體素質(zhì)初始成績差異性檢驗。

在實驗后，對實驗班與對照班的身體素質(zhì)再進行差異顯著性檢驗、對體育課

學(xué)習(xí)成績統(tǒng)計比較，學(xué)習(xí)動機水平的比較，達標(biāo)、競賽、課后參加體育活動情況

的比較，學(xué)生主體參與能力和對體育喜愛程度的影響的比較，心理健康水平的比

較，體育課堂教學(xué)模式問卷調(diào)查匯總表進行問卷調(diào)查。

在本課題的研究過程中，遵循以下幾條原則：

1、學(xué)生主體性原則：學(xué)生和教師要轉(zhuǎn)變觀念，樹立以學(xué)生為主體，“以生為

本”的教學(xué)觀；重視教學(xué)設(shè)計，使學(xué)生積極參與教學(xué)活動，在體育教學(xué)中要學(xué)、

練、問相結(jié)合；教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握體育學(xué)習(xí)的方法；在體育教學(xué)中，

教師要承認學(xué)生的個體差異，重視學(xué)生個性的發(fā)展。

2、身心全面發(fā)展原則：學(xué)生在體育學(xué)習(xí)時要注意學(xué)習(xí)的全面性，滿足興趣

愛好的同時要注意全面身體素質(zhì)的加強；教師在安排教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容和選擇方法

時要注意多樣化，在教學(xué)時要開發(fā)教學(xué)內(nèi)容的德育、智育、美育等潛力，能使學(xué)

生在愉快的體育學(xué)習(xí)中得到全面發(fā)展；教學(xué)評價的多元性，在教學(xué)評價時教師和

學(xué)生應(yīng)從身心發(fā)展的多維角度去評價教與學(xué)的質(zhì)量。

3、興趣先導(dǎo)，實踐強化原則：教師應(yīng)廣泛了解學(xué)生的興趣，并在此基礎(chǔ)上

針對個體的不同興趣,來選擇和安排多樣化的教學(xué);教師應(yīng)善于激發(fā)學(xué)生的興趣,

引導(dǎo)其興趣向正確的方向發(fā)展，在教學(xué)中能善于捕捉時機，因勢利導(dǎo)，對學(xué)生興

趣進行積極強化；學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的興趣，積極配合教師進行教學(xué)，同時也要避

免單從興趣出發(fā)而忽視全面發(fā)展。

4、為終身體育打基礎(chǔ)原則：要教會學(xué)生學(xué)習(xí)體育的方法，一個人從事體育

的內(nèi)容是在不斷變化的，這就需要其有一定的體育學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力；注意特長培

養(yǎng)，培養(yǎng)終身體育意識。教學(xué)中教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育愛好，技術(shù)特長，并

加以引導(dǎo)培養(yǎng)，以此來促進教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，為學(xué)生終身體育

奠定基礎(chǔ)。

七、課題研究的步驟

本課題研究自2003年5月起至2004年6月結(jié)題，主要分以下幾步完成：

1、2003年5月確立研究課題，

2、2003年5月—9月

(1)課題組的組建和課題實施方案的確定

(2)申報課題

(3)課題組成員理論學(xué)習(xí)和課題實施前準備

3、2003年9月—2004年2月

實施實驗研究的操作，并在操作中不斷完善，完成相應(yīng)數(shù)據(jù)的分析和統(tǒng)計工

作。

4、2004年2月—2004年6月

（1）鞏固和發(fā)展前期成果，并進行總結(jié)，形成具有本校特色的“基礎(chǔ)+選修”

體育教學(xué)模式。并力爭在全市推廣。

（2）完成課題研究報告

（3）申報課題

八、課題研究的成果形式

1、論文一課題研究報告

2、建構(gòu)現(xiàn)代中學(xué)體育課堂教學(xué)模式——“基礎(chǔ)+選修”

九、課題研究的主要成員

課題組組長：阮江

1、全面負責(zé)本課題的研究進程。

2、撰寫課題實施方案和課題研究總結(jié)報告。

3、撰寫課題研究過程中的階段性小結(jié)及下階段的對策，直接參與課題

的實質(zhì)性研究，撰寫教學(xué)論文。

4、負責(zé)課題成果的實踐與推廣。

組員：李利榮

姚衛(wèi)芳

朱康華

宣衛(wèi)欣

周曉瑞

具體負責(zé)實驗的組織實施，主要包括：

1、實驗前的各類所需數(shù)據(jù)統(tǒng)計，實驗后的各類問卷資料的發(fā)放、回收、

整理，并注意收集教學(xué)中各類信息的反饋。

2、指導(dǎo)學(xué)生對課堂教學(xué)新模式的認知與實踐。

3、參與課題的實質(zhì)性研究，以學(xué)習(xí)、討論、教研組開課為主要形式，

邊學(xué)習(xí)、邊實踐、邊研究、邊小結(jié)。

4、分學(xué)期撰寫教學(xué)論文。

興高級中學(xué)

《“基礎(chǔ)+選修”體育教學(xué)模式研究》課題組

2003年5月18日

附：（表1）學(xué)生對體育選修課教學(xué)項目設(shè)置情況調(diào)查統(tǒng)計表

（表2）實驗前后達標(biāo)、競賽、課后參加體育活動情況對照表

（表3）實驗前后對學(xué)生主體參與能力和對體育喜愛程度的影響調(diào)查

（表4）體育素質(zhì)實驗前、后對照表（M±SD）

（表5）實驗班與對照班的心理健康水平比較（M士SD）

（表6）實驗班、對照班體育學(xué)習(xí)成績綜合測試結(jié)果比較

（表7）實驗班、對照班學(xué)習(xí)動機水平的比較

（表8）實驗后對體育課堂教學(xué)模式問卷調(diào)查匯總表

（表1）學(xué)生對體育選修課教學(xué)項目設(shè)置情況調(diào)查統(tǒng)計表

項目選擇人數(shù)位次占總?cè)藬?shù)百分比％

籃球

足球

排球

田徑

羽毛球

健美操

武術(shù)

乒乓球

網(wǎng)球

（表2）實驗前后達標(biāo)、競賽、課后參加體育活動情況對照表：

項目達標(biāo)率體育競賽課后參加每周一次課外每周一次以上課

優(yōu)勝率活動率體育活動％外體育活動％

實驗班前

對照班前

實驗班后

對照班后

（表3）實驗前后對學(xué)生主體參與能力和對體育課喜愛程度的影響調(diào)查：

作用明顯一般作用不明顯

調(diào)查內(nèi)容人數(shù)%人數(shù)％人數(shù)％

實驗班

對照班

(表4)體育素質(zhì)實驗前、后對照表（M±SD）：

時性項50米800米（女）仰臥起坐（女）立定跳遠立位體前屈

效另U目（s）1000米（男）引體向上（男）(cm)(cm)

實驗班

實男對照班

驗P值

班實驗班

測女對照班

P值

實驗班

實男對照班

驗P值

后實驗班

測女對照班

P值

（表5）實驗班與對照班的心理健康水平比較（M±SD）：

因子實驗班前測對照班前測P檢實驗班后測對照班后測P檢

軀體化

強迫化

人際敏感

抑郁

焦慮

敵意

恐怖癥

偏執(zhí)

精神病性

陽項數(shù)

總分

心理健康水平問卷：問卷選用SCL—90自評量表（即身心癥狀量表）。一

（表6）實驗班、對照班體育學(xué)習(xí)成績綜合測試結(jié)果比較:

參測人數(shù)平均分標(biāo)準差

NMSD

實驗班前測

對照班前測

差異性檢驗

實驗班后測

對照班后測

差異性檢驗

（表7）實驗班、對照班學(xué)習(xí)動機水平的比較:

參測一級水平二級水平三級水平四級水平五級水平

人數(shù)人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%

實驗班前測

對照班前測

實驗班后測

對照班后測

（表8）實驗后對體育課堂教學(xué)模式問卷調(diào)查匯總表:

對教學(xué)模式改革的態(tài)度對新模式的態(tài)度自我感覺體育成績的提高

贊成

無所謂

嘉興高級中學(xué)《體育與健康》教學(xué)綱要

一、基礎(chǔ)課教學(xué)綱要同教科書必選教材（略）

二、選修課教學(xué)綱要

男子足球選修班教學(xué)綱要

足球運動是一項以腳支配球為主，兩隊互相攻守對抗，以射球入門多少判定

勝負的球類運動。足球是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為

“世界第一運動”，深受世界各國人民所喜愛。足球比賽以其特有的魅力吸引成

千上萬的現(xiàn)場觀眾和數(shù)以億計的電視觀眾，吸引了成千上萬的青少年和成年人的

積極參與。足球能全面發(fā)展人的身體素質(zhì)，提高人體各器官系統(tǒng)的功能、增強人

的體質(zhì)；能改善人的心理素質(zhì)和培養(yǎng)人的優(yōu)良品質(zhì)。

一、教學(xué)目標(biāo)

1、了解足球運動的起源與發(fā)展，認識足球運動的特點和鍛煉身體的價值。在足

球比賽中包括各種形式的奔跑、急停、轉(zhuǎn)身、倒地、跳躍、沖撞及種類繁多的踢

球、接球、搶截球等身體動作。這些動作可以較好地發(fā)展人的速度、耐力、力量、

靈敏等身體素質(zhì)。還可以提高人的神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)速度，以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)對各系

統(tǒng)與器官的迅速調(diào)節(jié)能力；加強心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能；改善視覺功能，

擴大視野；提高方位知覺感受器的功能等，從而達到增強體質(zhì)的目的。

2、學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)，并通過多種練習(xí)方法，提高學(xué)生的興趣和參與的主動

性、積極性，不斷改進和提高個人的足球技術(shù)水平。以及了解提高足球技術(shù)水平

的基本練習(xí)方法，達到自我鍛煉，發(fā)展身體素質(zhì)的目的，讓每位學(xué)生在原來的基

礎(chǔ)上有所提高。

3、通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生主動參與意識和團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強、機智果斷、

堅忍不拔的優(yōu)良品質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)問題、勇于克服的精神，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培

植學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的自律性、主動性和群體意識，樹立協(xié)作、競爭的觀

念。

二、教學(xué)要求

通過對足球的基本理論知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)等的學(xué)習(xí)和練

習(xí)，掌握一些足球的基本技戰(zhàn)術(shù)和理論知識，并能在比賽中初步運用。使學(xué)生在

高中階段能掌握一項自己喜歡的運動，為終身體育打下扎實基礎(chǔ)，培養(yǎng)終身體育

鍛煉的意識和習(xí)慣。

三、教學(xué)內(nèi)容

見各學(xué)期教學(xué)內(nèi)容分布表和教學(xué)進度表。

四、測評項目與評價方法

標(biāo)準評分標(biāo)準

測評內(nèi)容優(yōu)秀良好及格不及格備注

30米跑（10%）3.6”3.9”4.4”4.5”以上

顛球（20%）30次20次10次10次以下

第達標(biāo)(10%)8-106-73-52-0以3.0米為半徑劃

定技評30%（自傳球動作方法正傳球動作方法傳球動作傳球動作方法圓，距圓心25米

位我、小組、教確，動作協(xié)調(diào)，傳正確，動作協(xié)方法較正不正確，動作劃一傳球限制線，

球師評價各球方向、落點準調(diào)，傳球方向、確，動作不協(xié)調(diào)，傳球球落在圓里和線

高傳10%）確。落點較準確。協(xié)調(diào)，傳方向、落點不上有效，每人傳10

—,準球方向、準確。球。

40%落點準

確。

學(xué)期總體評價30%全身心投入，積極認真上課，比基本按時無興趣，不能

（自我、小組、教師主動參加，有濃厚較投入，基本上課，被按時上課，不

學(xué)

評價各10%）興趣，準確掌握本掌握本學(xué)期所動參與，能完成動作。

學(xué)期所學(xué)內(nèi)容，并學(xué)內(nèi)容，有一掌握率不

—

能在比賽中合理定的進步。nsj,進步

運用。不大。

期

10米X4往返跑（10%）10.5”11.2”12.4”12.4”以上

顛球（20%）40次25次15次15次以下

第達標(biāo)（10%）20分以上18—20分12—16分12分以下面對足球墻，相距

年技評30%（自腳法運用合理，動腳法運用比較腳法運用動作不協(xié)調(diào)，12米，用任意一種

踢我、小組、教作連貫，射門準確合理，動作較不夠合腳法不正確，腳法射墻上的門，

準師評價各有力連貫，射門準理，動作射在足球墻外（將球門按照5、

40%10%）確不夠連4、3、2、1標(biāo)出不

二貫，射門同的分值），射5

不夠準確次。

學(xué)期總體評價30%全身心投入，積極認真上課，比基本按時無興趣，不能

（自我、小組、教師主動參加，有濃厚較投入，基本上課，被按時上課，不

級評價各10%）興趣，準確掌握本掌握本學(xué)期所動參與，能完成動作。

學(xué)學(xué)期所學(xué)內(nèi)容，并學(xué)內(nèi)容，有一掌握率不

能在比賽中合理定的進步。局，進步

運用。不大。

期

運球過達標(biāo)5%9，，511”13”13”以上運球繞過8根桿后

桿射門技評30%運球速度快，動作運球動作較連運球動作動作不協(xié)調(diào)，射門，起點至第一

高35%（自我、連貫，射門準確有貫，射門準確不夠連運球腳法不正桿4米，桿間2米，

小組、教力貫，射門確，射不進門最后一桿至射門

師評價各不夠準確線2米（共20米）

第10%）

接球運達標(biāo)5%射中4球射中3球射中2球射中1或0球背對球門25米，

球射門技評30%能主動上前迎球接球轉(zhuǎn)身動作能基本完動作不協(xié)調(diào)，接同伴傳球；接球

二35%（自我、接球，接球轉(zhuǎn)身動較正確，運球成動作，射不進門后轉(zhuǎn)身快速運球，

小組、教作正確，運球快技術(shù)較合理，動作較進入罰球區(qū)后迅

一師評價各速，射門準確有射門準確。慢。速射門。每人5次

10%）力。（至少用2種腳

法）

學(xué)期總體評價30%全身心投入，積極認真上課，比基本按時無興趣，不能

年（自我、小組、教師主動參加，有濃厚較投入，基本上課，被按時上課，不

學(xué)評價各10%）興趣，準確掌握本掌握本學(xué)期所動參與，能完成動作。

學(xué)期所學(xué)內(nèi)容，并學(xué)內(nèi)容，有一掌握率不

能在比賽中合理定的進步。高，進步

運用。不大。

級期

運球過3達標(biāo)10%射中3球射中2球射中1球射不進門設(shè)3根旗桿作為障

個障礙技評30%運球過桿速度快，運球過桿速度運球速度動作不協(xié)調(diào)，礙物，每兩根旗桿

物射門（自我、動作協(xié)調(diào)，射門準較快，動作較不好，動運球腳法不正之間相距1米。運

小組、教確有力協(xié)調(diào)，射門準作不夠協(xié)確，射不進門球要快速，不得碰

第師評價各確調(diào)旗桿。射門要有

10%）力、準確。每人做

高3次。

教學(xué)比賽評價30%技戰(zhàn)術(shù)運用合理，技戰(zhàn)術(shù)運用比技戰(zhàn)術(shù)運技戰(zhàn)術(shù)運用比

（自我、小組、教師思想作風(fēng)表現(xiàn)優(yōu)較合理，思想用不夠合較差，思想作

二評價各10%）秀作風(fēng)表現(xiàn)一般理，思想風(fēng)表現(xiàn)不積極

作風(fēng)表現(xiàn)

一般

學(xué)期總體評價30%全身心投入，積極認真上課，比基本按時無興趣，不能

（自我、小組、教師主動參加，有濃厚較投入，基本上課，被按時上課，不

學(xué)評價各10%）興趣，準確掌握本掌握本學(xué)期所動參與，能完成動作。

學(xué)期所學(xué)內(nèi)容，并學(xué)內(nèi)容，有一掌握率不

年能在比賽中合理定的進步。nsj,進步

運用。不大。

期

級

運傳接達標(biāo)10%射中3球射中2球射中1球射不進門

運球過技評30%運、傳、接、射速運、傳、接、運、傳、基本不能完成中圈開始運球，傳

桿射門（自我、度快，動作協(xié)調(diào)，射速度較快，接、射動動作球給同伴后跑進

小組、教射門準確有力動作較協(xié)調(diào)，作銜接不接同伴傳球，運球

師評價各射門準確夠好，動過3個障礙物后射

第10%）作不夠協(xié)門。（每人5次）

高調(diào)，但能

基本完成

動作

教學(xué)比賽評價30%技戰(zhàn)術(shù)運用合理，技戰(zhàn)術(shù)運用比技戰(zhàn)術(shù)運技戰(zhàn)術(shù)運用比

—,（自我、小組、教師思想作風(fēng)表現(xiàn)優(yōu)較合理，思想用不夠合較差，思想作

評價各10%）秀作風(fēng)表現(xiàn)一般理，思想風(fēng)表現(xiàn)不積極

作風(fēng)表現(xiàn)

一般

學(xué)期總體評價30%全身心投入，積極認真上課，比基本按時無興趣，不能

學(xué)（自我、小組、教師主動參加，有濃厚較投入，基本上課，被按時上課，不

評價各10%）興趣，準確掌握本掌握本學(xué)期所動參與，能完成動作。

學(xué)期所學(xué)內(nèi)容，并學(xué)內(nèi)容，有一掌握率不

能在比賽中合理定的進步。高，進步

運用。不大。

期

年裁判法40%（理論、熟悉規(guī)則裁判法，比較熟悉規(guī)則能使比賽不能使比賽正

自我、小組、教師評判罰、手勢準確裁判法，判罰、進行常進行

價各10%）手勢比較準確

第教學(xué)比賽評價30%技戰(zhàn)術(shù)運用合理，技戰(zhàn)術(shù)運用比技戰(zhàn)術(shù)運技戰(zhàn)術(shù)運用比

（自我、小組、教師思想作風(fēng)表現(xiàn)優(yōu)較合理，思想用不夠合較差，思想作

評價各10%）秀作風(fēng)表現(xiàn)一般理，思想風(fēng)表現(xiàn)不積極

作風(fēng)表現(xiàn)

一般

級學(xué)期總體評價30%全身心投入，積極認真上課，比基本按時無興趣，不能

（自我、小組、教師主動參加，有濃厚較投入，基本上課，被按時上課，不

評價各10%）興趣，準確掌握本掌握本學(xué)期所動參與，能完成動作。

學(xué)學(xué)期所學(xué)內(nèi)容，并學(xué)內(nèi)容，有一掌握率不

能在比賽中合理定的進步。IWJ,進步

運用。不大。

期

男子足球選修班

各學(xué)期教學(xué)內(nèi)容分布表

學(xué)期各學(xué)期分布

高一年級高二年級高三年級

教學(xué)內(nèi)容第一學(xué)期第二學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期

基礎(chǔ)知識☆☆☆☆☆☆

控制球練習(xí)☆☆

足球游戲☆☆☆☆☆☆

足球運動的身體☆☆☆☆☆☆

素質(zhì)練習(xí)

競賽規(guī)則與裁判法☆☆☆

踢球☆

有停球☆

足頭頂球☆☆

運球☆☆

球搶截球☆

球假動作☆

擲界外球☆

技守門員技術(shù)☆

技

術(shù)

術(shù)

無起動☆☆

球跑、轉(zhuǎn)身☆

技即?！睢睢睢睢睢?/p>

術(shù)假動作☆

綜合練習(xí)☆☆☆☆☆☆

進個人戰(zhàn)術(shù)☆

足局部戰(zhàn)術(shù)☆☆☆

攻整體戰(zhàn)術(shù)☆☆

球定位球戰(zhàn)術(shù)☆☆

戰(zhàn)

戰(zhàn)術(shù)

術(shù)防個人戰(zhàn)術(shù)☆

守局部戰(zhàn)術(shù)☆☆☆

整體戰(zhàn)術(shù)☆☆

戰(zhàn)定位球戰(zhàn)術(shù)☆☆

術(shù)

整體攻防戰(zhàn)術(shù)☆☆☆

教學(xué)比賽☆☆☆☆☆☆

足球欣賞☆☆☆☆☆

男子足球選修班

各學(xué)期教學(xué)進度表

課高一年級高二年級高三年級

次第一學(xué)期第二學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期

1基礎(chǔ)知識基礎(chǔ)知識基礎(chǔ)知識基礎(chǔ)知識基礎(chǔ)知識基礎(chǔ)知識

2控制球練習(xí)控制球練踢、停、運傳、停、運、傳、停、運、傳、停、運、

（一）、游戲習(xí)、游戲綜合練習(xí)射綜合練習(xí)、射練習(xí)、素射練習(xí)、素

素質(zhì)練習(xí)質(zhì)練習(xí)質(zhì)練習(xí)

3控制球練習(xí)踢、停、運足球欣賞局部攻防戰(zhàn)規(guī)則、裁判規(guī)則、裁判

（二）、游戲綜合練習(xí)術(shù)（三）

4踢、停球技搶截球、無教學(xué)比賽局部攻防戰(zhàn)整體攻防戰(zhàn)局部攻防戰(zhàn)

術(shù)（一）球技術(shù)（三）術(shù)（四）術(shù)（三）術(shù)練習(xí)

5踢、停球技頭頂球個人攻防戰(zhàn)教學(xué)比賽教學(xué)比賽定位球戰(zhàn)術(shù)

術(shù)（二）（一）、素質(zhì)術(shù)（一）素練習(xí)

練習(xí)質(zhì)練習(xí)

6踢、停球技頭頂球個人攻防戰(zhàn)定位球戰(zhàn)術(shù)足球欣賞教學(xué)比賽

術(shù)（三）（二）、運球術(shù)（二）（一）

7踢、停、運教學(xué)比賽個人攻防戰(zhàn)定位球戰(zhàn)術(shù)規(guī)則、裁判

綜合練習(xí)術(shù)（三）素（二）

質(zhì)練習(xí)

8運球、素質(zhì)足球欣賞綜合練習(xí)定位球戰(zhàn)術(shù)整體攻防戰(zhàn)足球欣賞

練習(xí)（三）術(shù)（四）

9踢球技術(shù)頭頂球、假足球戰(zhàn)術(shù)基教學(xué)比賽教學(xué)比賽戰(zhàn)術(shù)陣型

（四）、教學(xué)動作本理論（一）、教學(xué)

比賽比賽

10停球技術(shù)教學(xué)比賽教學(xué)比賽足球欣賞整體攻防戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)陣型

（四）、綜合術(shù)（五）（一）、教學(xué)

練習(xí)比賽

11無球技術(shù)綜合練習(xí)局部攻防戰(zhàn)傳、停、運、教學(xué)比賽測評

（一）、射門術(shù)（一）射綜合練習(xí)

12無球技術(shù)守門員技局部攻防戰(zhàn)整體攻防戰(zhàn)綜合練習(xí)

（二）、擲界術(shù)、射門術(shù)（二）術(shù)（一）

外球

13教學(xué)比賽教學(xué)比賽教學(xué)比賽整體攻防戰(zhàn)教學(xué)比賽、

術(shù)（二）裁判法

14綜合練習(xí)綜合練習(xí)綜合練習(xí)綜合練習(xí)綜合練習(xí)

15測評測評測評測評測評

嘉興高級中學(xué)《體育與健康》選修課教學(xué)綱要（試行）

排球選修班教學(xué)綱要

基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運動的起源與發(fā)展，懂得排球運動的特點與鍛

煉價值.通過學(xué)習(xí)能夠在比賽中運用最基本的排球戰(zhàn)術(shù)，了解最基本的排球競賽規(guī)則,懂得如

何欣賞排球比賽.通過學(xué)習(xí)與練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的判斷能力、分析能力、應(yīng)變能力、以及團結(jié)協(xié)

作、頑強拼搏的集體主義精神。

一、教學(xué)目標(biāo)

1、了解和認識排球運動的特點和鍛煉價值，懂得經(jīng)常參加排球運動可以提高跑、跳、投等

基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進青少年身心的正常生長

發(fā)育。同時對提高神經(jīng)系統(tǒng)靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。

2、學(xué)習(xí)排球的基本技術(shù)，并通過多種練習(xí)方法，提高學(xué)生的興趣和參與的主動性、積極性,

不斷改進和提高排球技術(shù)水平。以及了解提高排球技術(shù)水平的基本練習(xí)方法，達到自我

鍛煉，發(fā)展身體素質(zhì)的目的，讓每位學(xué)生在原來的基礎(chǔ)上有所提高。

3、通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生主動參與意識和團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)問題、

勇于克服的精神，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培植學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的自律性、主動

性和群體意識，樹立協(xié)作、競爭的觀念。

二、教學(xué)要求

通過教學(xué)，使學(xué)生知道排球的起源與發(fā)展以及對身心發(fā)展的影響。通過身體素質(zhì)練習(xí)和

基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，掌握各種移動、墊球基本技術(shù)。并能在綜合練習(xí)和教學(xué)比賽中初步運用。

通過身體素質(zhì)練習(xí)和排球的基本防守技術(shù)和進攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合的學(xué)習(xí)，掌握防守技術(shù)，在

綜合練習(xí)和教學(xué)比賽中初步運用。通過對排球規(guī)則、裁判法的學(xué)習(xí)和了解提高對排球比賽的

欣賞能力。

三、教學(xué)內(nèi)容

見各學(xué)期教學(xué)內(nèi)容分布表（1）

四、考核項目和評價方法

高一年級第一學(xué)期

1、移動

技術(shù)評分標(biāo)準：

等級得分動作規(guī)格

優(yōu)秀8.1-10.0步伐順暢靈活、穩(wěn)定有力、不出現(xiàn)交叉步，重心起伏較小

良好7.1-8.0步伐順暢有力，偶有一、二次交叉步，重心有起伏

及格6.0-7.0步伐不夠靈活，有停頓現(xiàn)象，常有交叉步，重心起伏較大

不及格5.9-0步法零亂，停頓、重心起伏不穩(wěn)

2、原地連續(xù)對墻墊球

技術(shù)評分標(biāo)準：

等級得分動作規(guī)格

優(yōu)秀8.1-10.0手形正確，動作穩(wěn)定，協(xié)調(diào)，弧線合理.

良好7.1-8.0手形、動作基本準確，弧線合理

及格6.0-7.0手形、動作有錯誤，不協(xié)調(diào)

不及格5.9-0手形、動作有明顯錯誤，基本沒有掌握

達標(biāo)要求:

等級優(yōu)秀良好及格不及格

成績80個50個30個30個以下

打分方法：教師評價（60%）學(xué)生評價（20%）和自我評價（20%）相結(jié)合（見表2、3）。

高一年級第二學(xué)期

1、10*4折返跑

達標(biāo)要求:

等級優(yōu)秀良好及格不及格

成績10”210”911”811”8以下

2、連續(xù)自傳球

技術(shù)評分標(biāo)準:

等級得分動作規(guī)格

優(yōu)秀8.1-10.0手形正確，動作穩(wěn)定，協(xié)調(diào)

良好7.1-8.0手形、動作基本準確

及格6.0-7.0手形、動作有錯誤，不協(xié)調(diào)

不及格5.9-0手形、動作有明顯錯誤，基本沒有掌握

達標(biāo)要求:

等級優(yōu)秀良好及格不及格

成績100個70個40個40個以下

打分方法：教師評價（60%）學(xué)生評價（20%）和自我評價（20%）相結(jié)合。（見表2、3）

高二年級第一學(xué)期

1、全場折返跑

達標(biāo)要求：

等級優(yōu)秀良好及格不及格

成績28”30”34”34”以下

2、正面下手發(fā)球

技術(shù)評分標(biāo)準：

等級得分動作規(guī)格

優(yōu)秀8.1-10.0手形正確，動作穩(wěn)定，協(xié)調(diào)，弧線合理命中率高

良好7.1-8.0手形、動作基本準確，命中率一般

及格6.0-7.0手形、動作有錯誤，不協(xié)調(diào)，命中率低

不及格5.9-0手形、動作有明顯錯誤，基本沒有掌握，命中率很低

達標(biāo)要求:

等級優(yōu)秀良好及格不及格