期末模擬考試卷（4）-高一思想政治課《心理健康與職業(yè)生涯》含答案

中職高一下學(xué)期期末模擬考試卷04《心理健康與職業(yè)生涯》（考試時間：90分鐘試卷滿分：100分）班級：姓名：得分：一、單項選擇題(每小題2分，共50分)1.我們成長的新時代為我們實現(xiàn)人生夢想提供了良好的()A.客觀環(huán)境B.生活環(huán)境C.夢想基礎(chǔ)D.主觀條件2.“樹立符合時代要求的職業(yè)理想”,要求我們()A.憑自己的喜好選擇職業(yè)B.根據(jù)自身家庭情況選擇職業(yè)C.與新時代同向同行D.自由選擇，隨時可以跳槽3.職業(yè)生涯具有、發(fā)展性、階段性和互動性四個方面的特點。()A.相似性B.持續(xù)性C.變化性D.獨特性4.小張每天看著抽屜桌板上貼著的職業(yè)生涯目標就學(xué)習(xí)動力滿滿，這說明職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助我們()A.提升職業(yè)能力B.提高執(zhí)行力C.揚長避短D.明確職業(yè)要求5.下列各項中，不屬于心理健康的表現(xiàn)的是()A.情緒體驗良好B.自我認識恰當C.性格外向開朗D.環(huán)境適應(yīng)良好6.幼兒保育專業(yè)的小楊將張桂梅作為自己的偶像，希望向張老師一樣在教育行業(yè)發(fā)光發(fā)熱，這種現(xiàn)象屬于完善自我中的()A.自我反思B.榜樣學(xué)習(xí)C.習(xí)慣培養(yǎng)D.自我提升7.下列各項中，不屬于挫折中能改變的因素是()A.目標B.心態(tài)C.行動方式D.事實8.當我們遭遇挫折時，積極的行動是()A.怨天尤人、懟天懟地B.垂頭喪氣、煩躁沮喪C.冷靜分析、重振精神D.痛哭流涕、一蹶不振9.下列各項中，不屬于情緒的構(gòu)成因素的是()A.主觀體驗B.生理反應(yīng)C.客觀環(huán)境D.外部表現(xiàn)10.如果因為一些小事與父母發(fā)生爭吵，合適的做法是()A.與父母爭得面紅耳赤B.先冷靜，等情緒平復(fù)再處理問題C.冷戰(zhàn)，摔門而去D.憤怒發(fā)瘋，砸東西11.青少年階段的心理發(fā)展趨勢不包括()A.自我意識增強B.逐漸變得叛逆C.抽象思維提升D.情緒管理能力提高12.青少年異性交往應(yīng)遵循的原則是()A.公開、適度B.友情、戀愛C.公開、集體D.單獨、排他13.親子關(guān)系從嬰幼兒時期就開始影響著孩子各方面的發(fā)展，比如性格、毅力、人際交往等等，對孩子的成長有著不可忽視的作用。最理想的親子關(guān)系是()A.冷漠疏離B.獨斷專行C.拒絕溝通D.親密和諧14.建筑施工專業(yè)的小丁在上實訓(xùn)課時，拿錯了同學(xué)的安全帽，正脫下來要與同學(xué)交換時被老師看到了，老師批評他沒有按要求佩戴安全相，這時小丁的恰當做法是()A.大聲爭辯，要求同學(xué)作證B.不理老師，放棄實訓(xùn)C.暫時接受批評，課后向老師解釋緣由D.委屈大哭，說老師冤枉了自己15.認真傾聽他人說話，可以讓他人感受到尊重和重視，使人際關(guān)系更融洽，在傾聽時需要注意細節(jié)。聽他人說話，應(yīng)該()A.精力集中B.不敢看對方C.不時看看手機D.神游天外16.在學(xué)校生活中，可能會有一些如校園欺凌和暴力等不和諧的現(xiàn)象。下列對于校園欺凌和是力的做法中，錯誤的是()A.增強防范意識B.機智應(yīng)對欺凌和暴力C.袖手旁觀D.學(xué)會自我保護17.聽完學(xué)長的經(jīng)驗分享之后，小錢默默定下目標大學(xué)，決心一定要考上心儀的大學(xué)，這說明小錢具有()A.多樣的學(xué)習(xí)形式B.積極的學(xué)習(xí)態(tài)度C.濃厚的學(xué)習(xí)興趣D.清晰的學(xué)習(xí)目標18.“心中認定一個目標，無論他人如何責(zé)罵，自己只管前進，”下列關(guān)于學(xué)習(xí)目標的設(shè)定中，不正確的是()A.要有清晰、粗略的行為描述B.有明確的評估標準C.設(shè)定要符合實際D.要設(shè)定完成時限19.“學(xué)不可以已”“學(xué)無止境”“學(xué)海無涯”均體現(xiàn)了終身學(xué)習(xí)的思想，終身學(xué)習(xí)是適應(yīng)和實現(xiàn)個體發(fā)展的需要。()A.生活目標B.社會發(fā)展C.個人快樂D.時代目標20.社會發(fā)展的最終決定力量是()A.精神B.神靈C.勞動D.意志21.俗話說：“機會永遠是留給有準備的人。”下列對這句話的理解中，不正確的是()A.機遇對個人成長有著重要的作用B.行業(yè)發(fā)展有助于創(chuàng)造機遇，挖掘商機C.隨著家鄉(xiāng)經(jīng)濟發(fā)展，沒有準備的人也會有機會D.成功的職業(yè)生涯要敢于抓住機遇22.職業(yè)生涯目標是個人希望未來某時在某個職業(yè)領(lǐng)域所要達到的具體成就，是職業(yè)理想的具體化，指引著個人的行動方向，職業(yè)生涯確定，應(yīng)遵循的原則是()A.目標明確、可衡量，可實現(xiàn)，相關(guān)性、時限性B.目標明確、針對性，可實現(xiàn)、相關(guān)性、強制性C.可衡量、針對性，可行性、時限性、強制性D.針對性、可行性、時限性，強制性、相關(guān)性23.是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的重要手段。()A.善于請人監(jiān)督B.和老師搞好關(guān)系C.定期檢查規(guī)劃執(zhí)行效果D.每天飯后、睡前，閉目反思24.“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”下列對這句話的理解中，不正確的是()A一切結(jié)果都是行動的積累B.職業(yè)生涯規(guī)劃的落實是很容易就能實現(xiàn)的C.行動是達成目標的重要保證D.堅定目標、不斷前行才能實現(xiàn)夢想25.小許學(xué)的是藝術(shù)設(shè)計與制作專業(yè)，原來的規(guī)劃是畢業(yè)后去企業(yè)做網(wǎng)頁設(shè)計。后來，他對直播銷售產(chǎn)生了濃厚的興趣，并調(diào)整了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，決定畢業(yè)后從事短視頻運營工作。如果你想要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整，應(yīng)該()A.對原有規(guī)劃全盤否定B.基本重復(fù)原規(guī)劃的制定過程C.基于新情況、新要求，有針對性地修正、完善原有規(guī)劃D.僅根據(jù)網(wǎng)上看到的就業(yè)趨勢分析來修正職業(yè)生涯目標二、判斷題(每小題2分，共20分)26.沒有職業(yè)理想對個人未來職業(yè)發(fā)展影響不大。()27.職業(yè)生涯規(guī)劃要根據(jù)自身實際情況進行規(guī)劃。()28.心理健康的人，會有效地調(diào)節(jié)情緒、天天開心。()29.只有自己犯了錯，才會遇到挫折。()30.適度宜泄就是把負性情緒全部發(fā)泄出來。()31.要先自立自強自愛，才能有愛的能力。()32.親子關(guān)系與父母的教養(yǎng)方式有關(guān)，與父母，子女的個性無關(guān)。()33.有問題的師生關(guān)系大多是因為缺乏有效的溝通。()34.同學(xué)之間有矛盾是很正常的。()35.進行職業(yè)生涯設(shè)計，所定的目標是否是激勵上進并不重要，重要的是實事求是。()三、材料題(36題8分.37題10分，38題12分，共30分)36.閱讀材料，回答問題。上周學(xué)校進行學(xué)生會換屆選舉，自入學(xué)以來小林一直是班級里的文娛委員，她認為自己的管理能力還不錯，并且自己在唱歌、古箏方面也有特長。班級里的同學(xué)和老師們也覺得她應(yīng)該去試一試，所以她就報名參加了換屆選舉，競選文娛部部長。但競選演講當天，她很緊張，沒有發(fā)揮好，所以落選了。之后，她很難過，覺得自己很沒用，大家都會笑她不自量力，于是誰也不理，裝作什么事都沒有發(fā)生。分析小林的情緒及其成因，并提出幫助小林正視情緒的建議。(8分)37.閱讀材料，回答問題。董禮濤：匠心求極致為國鑄重器30余年時間，從一名銑工學(xué)徒成長為技術(shù)專家，董禮濤已先后取得20余項國家專利，完成技術(shù)創(chuàng)新300余項，累計為企業(yè)創(chuàng)造了8000余萬元經(jīng)濟效益。學(xué)徒時期的董禮濤相貌清秀，戴著一副眼鏡，身材瘦小。工作踏實，是大家對他的一致印象；“小身軀刻苦鉆研大智慧”,則是老師傅們對目標堅定的董禮濤的評價。同樣的機床，別的銑工可以將孔洞尺寸誤差控制在0.05毫米范圍內(nèi)時，董禮濤想的是如何才能更精確。董禮濤很執(zhí)著，年復(fù)一年鉆研。最終，把加工誤差成功控制在0.01毫米左右，達到頂尖水平“他在完成常規(guī)工作任務(wù)后，總會主動接觸一些對于年輕職工來說是‘超級別’的加工件，并時不時冒出一些大膽的、非常規(guī)的想法?！绷牡蕉Y濤剛參加工作時的樣子，身邊的同事紛紛豎起大拇指。董禮濤“出名”后，有獵頭開出高薪挖人才。董禮濤不為所動，始終堅守在哈電集團，潛心為國鑄重器。“在這里，我感覺自己的工作是與國家命運息息相關(guān)的。”在參與國產(chǎn)首臺燃壓機組建設(shè)時，整整3年里，干事開拓的激情始終支撐著董禮濤勤奮鉆研。最終，在按要求完成所有任務(wù)的同時，還成功申報發(fā)明了5項專利。(1)結(jié)合材料，談一談我們可以從董禮濤身上學(xué)到哪些大國工匠的品質(zhì)。(4分)(2)結(jié)合自身，談一談在校學(xué)習(xí)期間，我們應(yīng)如何學(xué)習(xí)來提高技能。(6分)38.閱讀材料，回答問題。一個民族的進步，離不開青年人的努力；一個國家的未來，寄望于青春的力量。中國共產(chǎn)黨自成立之日起，就始終把青年工作作為黨的一項極為重要的工作。在革命、建設(shè)、改革各個歷史時期，我們黨高度重視青年、關(guān)懷青年、信任青年，把青年作為黨和人民事業(yè)發(fā)展的生力軍，支持青年在追求國家和民族偉大進步的奮斗中實現(xiàn)自己的人生理想。實現(xiàn)中國夢是一場歷史接力賽，當代青年要在實現(xiàn)民族復(fù)興的賽道上奮勇爭先。時代總是把歷史責(zé)任賦予青年。新時代的中國青年，生逢其時、重任在肩，施展才干的舞臺無比廣闊，實現(xiàn)夢想的前景無比光明?！?022年5月10日習(xí)近平總書記在慶祝中國共產(chǎn)主義青年團成立100周年大會上的講話(1)為了更好地接好歷史的“接力棒”,我們應(yīng)該怎樣做?(6分)(2)為了實現(xiàn)中國夢，對我們樹立自己的職業(yè)理想有何啟示?(6分)參考答案期末模擬測試卷4一、單項選擇題(每小題2分，共50分)1.A2.C3.D4.B5.C6.B7.D8.C9.C10.B11.B12.A13.D14.C15.A16.C17.D18.A19.B20.C21.C22.A23.C24.B25.C二、判斷題(每小題2分，共20分)26.×27.√28.×29.×30.×31.√32.×33.√34.√35.×三、材料題(36題8分，37題10分，38題12分，共30分)36.小林傷心是正常的情緒反應(yīng)。建議小林接納并主動體驗情緒，合理表達傷心難過的情緒?！皠贁∧吮页Ｊ隆?小林要客觀分析自己失利的原因，從積極角度看待這次競選失利，如可以積累上臺經(jīng)驗，要正視情緒，管理好自己的情緒。37.(1)主動學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)、精益求精、刻苦鉆研、愛崗敬業(yè)等。(言之有理即可)(2)在校學(xué)習(xí)期間，在技能學(xué)習(xí)上精益求精，要成為主動學(xué)習(xí)者，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)多種興趣，善用多