重慶人文科技學院《體育概論》2022-2023學年第一學期期末試卷

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《體育概論》2022-2023學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于羽毛球運動員來說，以下哪種步伐在防守時更常用？（）A.并步B.交叉步C.墊步D.蹬跨步2、在戶外運動中，進行徒步旅行時，以下哪種裝備不是必須攜帶的？A.地圖和指南針。B.足夠的食物和水。C.帳篷和睡袋。D.合適的鞋子和衣物。3、關于健美操的訓練方法，以下哪種不是主要的訓練內(nèi)容：健美操訓練包括多個方面。那么，對于力量訓練，主要側重于？A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是4、對于經(jīng)常進行戶外運動的人來說，以下哪種防曬措施是最為有效的？A.涂抹高倍數(shù)的防曬霜B.佩戴寬邊帽子C.選擇在陽光較弱的時段活動D.穿著長袖長褲的防曬衣物5、在田徑的跳遠比賽中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.腳尖C.腳跟D.身體任何部位著地的最近點6、對于游泳運動中的蝶泳，以下關于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時需要有一定的動作規(guī)范。那么，手臂入水時應該？A.雙手同時入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對7、在乒乓球比賽中，對于擦邊球的判定標準是什么？A.只要擦邊就算有效B.擦上邊有效，擦側邊無效C.由裁判主觀判定D.以上都不對8、在冰雪運動中，如滑雪，佩戴護目鏡的主要作用是什么？A.防風B.防紫外線C.防止雪盲D.以上都是9、在游泳項目中，自由泳手臂劃水的動作要領中，以下描述錯誤的是？（）A.入水時手掌應斜插入水B.劃水過程中手臂應保持伸直C.出水時手臂應迅速抬起D.劃水時應借助身體的轉(zhuǎn)動增加力量10、在網(wǎng)球比賽中，一名運動員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤，會有什么后果？A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對方得分并獲得發(fā)球權D.本局比賽判負11、在足球比賽中，如果一名球員被紅牌罰下，他所在的球隊可以補充球員嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定12、在游泳的仰泳姿勢中，腿部動作是以下哪種方式？（）A.上下交替打水B.像騎自行車一樣蹬腿C.雙腿同時打水D.左右交替打水13、在游泳的仰泳項目中，頭部的位置對于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關于仰泳頭部動作的描述，正確的是：A.頭部始終保持固定的位置，不能轉(zhuǎn)動。B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動，但不能抬起過高。C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動，以觀察周圍情況。D.頭部要盡量向后仰，以增加浮力。14、在排球比賽中，前排隊員在對方空間擊球，此行為是否違規(guī)？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定15、在柔道比賽中，以下哪種動作可以得分：A.將對方摔倒在地B.抱住對方超過一定時間C.用腳踢對方D.用拳頭擊打?qū)Ψ?6、在健身的啞鈴彎舉動作中，主要鍛煉的是哪部分肌肉？（）A.肱二頭肌B.肱三頭肌C.三角肌D.腹肌17、以下哪種運動對于改善體態(tài)問題，如駝背，效果較好：A.拔河B.攀巖C.瑜伽D.飛鏢18、對于足球運動中的傳球技巧，以下說法錯誤的是：傳球時，不僅要考慮傳球的速度和準確性，還要注意傳球的時機和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對方防守嚴密時使用？A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球19、對于游泳運動中的自由泳，以下關于手臂劃水動作的描述，錯誤的是：手臂劃水時，要保持動作的連貫性和協(xié)調(diào)性，同時注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水時，手掌應該？A.掌心向下B.掌心向內(nèi)C.掌心向外D.隨意方向20、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動結合飲食控制效果較好：A.短跑B.騎自行車C.仰臥起坐D.拔河二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，應被判罰直接任意球，這個判罰準確嗎？（）2、在足球比賽中，角球可以直接射門得分。（）3、足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了對方球員用膝蓋故意頂過來的球，裁判員應判罰間接任意球。這種判罰方式是否符合足球規(guī)則？（）4、在田徑的標槍比賽中，標槍出手后，只要落在有效區(qū)域內(nèi)，無論標槍的落地姿態(tài)如何都算有效成績。（）5、在健身時，空腹進行高強度訓練可以更快燃燒脂肪。（）6、在健身跑步時，穿鞋底較薄的鞋子能更好地感受地面的反作用力，有助于提高跑步效果。（）7、在田徑的1500米比賽中，運動員可以隨時離開跑道。（）8、游泳的蝶泳項目，手臂入水后應立即劃水。（）9、足球比賽中，裁判員可以在比賽中離開場地去喝水。（）10、游泳訓練時，在水下用鼻子呼氣容易導致嗆水。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）分析足球運動里，進攻戰(zhàn)術的種類及其適用場景，如長傳沖吊、短傳滲透等，以及如何根據(jù)對手情況選擇合適的進攻戰(zhàn)術。2、（本題10分）游泳運動中，如何通過改進呼吸技巧來延長游泳距離和提高游泳效率？3、（本題10分）在籃球的體能訓練中，如何結合有氧運動和無氧運動來提高綜合體能水平？4、（本