呼倫貝爾學院《冰雪運動損傷與康復》2021-2022學年第一學期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁呼倫貝爾學院《冰雪運動損傷與康復》

2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、進行力量訓練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓練效果產(chǎn)生以下哪種影響？（）A.增強力量B.提高耐力C.降低訓練效果D.減少受傷風險2、在網(wǎng)球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？（）A.截擊B.削球C.上旋球D.平擊球3、在籃球運動中，以下關(guān)于犯規(guī)的判罰，正確的是：犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為，會受到相應的判罰。那么，當防守隊員打手犯規(guī)時，進攻隊員將獲得？（）A.罰球機會B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機會D.球權(quán)4、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈5、在滑冰比賽中，如果運動員在比賽中摔倒，可以重新站起來繼續(xù)比賽嗎？（）A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定6、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊員最多可以請求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)7、在田徑跳遠項目中，測量成績時是從起跳線到運動員身體著地的最近點的距離。以下關(guān)于跳遠技巧的描述，錯誤的是：（）A.起跳時要用力蹬地，獲得足夠的初速度B.騰空過程中要盡量保持身體伸展C.落地時要盡量向前撲，以增加距離D.助跑速度越快，跳遠成績就越好8、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格？（）A.會B.不會，但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定9、在籃球比賽中，如果一名隊員在投籃時被犯規(guī)，并且球未投進，他將獲得幾次罰球機會？（）A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定10、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的計分規(guī)則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝11、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效，對方發(fā)球門球12、在冰雪運動中，如滑雪，佩戴合適的護具主要是為了預防以下哪種傷害？（）A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞13、對于足球比賽中的點球，以下描述準確的是：點球是在特定情況下判罰的直接射門機會。那么，點球點距離球門線的距離是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米14、在武術(shù)運動中，以下關(guān)于太極拳的特點描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么，練習太極拳時，呼吸應該？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸15、對于想要通過健身增加肌肉量的人來說，在飲食方面，以下哪種做法是較為合理的？（）A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營養(yǎng)補充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分攝入以避免體重增加二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、參與戶外運動時，只要準備了足夠的食物和水，就無需關(guān)注天氣變化。（）2、在羽毛球的單打比賽中，發(fā)球方的分數(shù)為0或雙數(shù)時，發(fā)球方應從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）3、在體操的跳馬項目中，運動員助跑速度過快導致起跳失誤，會嚴重影響得分，這個判斷合理嗎？（）4、足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊友用頭頂回來的球，裁判員應判罰間接任意球。這種判罰是否符合規(guī)則？（）5、在足球比賽中，如果裁判員誤判，比賽結(jié)果也不能更改。（）6、健身時，每天進行高強度訓練會讓身體更快地適應并取得更好的效果。（）7、在田徑的跳高比賽中，運動員可以自行選擇跨越式、俯臥式或背越式等跳高方式，這種規(guī)則可行嗎？（）8、進行有氧運動，如慢跑時，選擇平坦的道路比選擇有坡度的道路更好，因為有坡度的道路會增加受傷的風險，而且不利于保持穩(wěn)定的心率。這種觀點是否正確？（）9、在游泳比賽中，混合泳的順序是蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。（）10、田徑中長跑比賽中，運動員可以在自己的跑道外跑。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）分析大學體育教學中安全問題的重要性及防范措施。包括運動場地設(shè)施安全、教學過程中的安全指導、學生自我保護意識的培養(yǎng)等方面進行論述。2、（本題5分）近年來，瑜伽在全球范圍內(nèi)受到廣泛歡迎。請深入論述瑜伽作為一種體育活動的特點和價值，如對身體柔韌性、平衡力、心理健康的影響，分析其在不同年齡段和群體中的適用性，以及如何正確開展瑜伽練習以避免受傷。3、（本題5分）論述大學體育教學中如何培養(yǎng)學生的體育欣賞能力，提高學生對體育賽事的關(guān)注度和熱愛度。4、（本題5分）論述大學體育場館的可持續(xù)發(fā)展與管理創(chuàng)新，分析如何實現(xiàn)場館的可持續(xù)發(fā)展。5、（本題5分）分析體育文化在大學校園中的傳播與傳承。闡述體育文化的內(nèi)涵和價值，探討如何通過校園活動、宣傳推廣等方式傳承和弘揚體育文化。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）戶外運動可能會面臨各種天氣變化，如高溫、低溫、降雨等。請分別說明在這些情況下應采取的應對措施和注意事項。2、（本題10分）闡