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文檔簡介
排球基本知識排球基本知識概述2021年女排陣容中國女排是世界上戰(zhàn)無不勝、攻無不克的鐵軍。是我們中國人的驕傲。隊(duì)員風(fēng)采認(rèn)識場地對排球場的認(rèn)識能更進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球知識隊(duì)員站位,從后場右邊線依次逆時(shí)針站位(1-6號位,依次站位)比賽隊(duì)員站位比賽位置輪換圖比賽開始,隊(duì)員依次順時(shí)針輪換位置。發(fā)球換位,不發(fā)球不換位一、發(fā)球由隊(duì)員自己拋球,用一只手將球從網(wǎng)上空兩標(biāo)志桿內(nèi)擊入對方場區(qū)的技術(shù)動(dòng)作。二、扣球跳起在空中用一只手臂作弧形揮動(dòng),用手將本方場區(qū)上空的球,從兩標(biāo)志桿內(nèi)的球網(wǎng)上空擊入對方場區(qū)的技術(shù)動(dòng)作。三、墊球是借助蹬地、抬臂動(dòng)作,用雙手前臂的前部,利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動(dòng)作四、傳球?qū)⑶驕?zhǔn)確傳給攻手,更有利于得分;五、攔網(wǎng)將對方的攻擊成功攔回對方界內(nèi),是阻擊對手進(jìn)攻的第一道防線。
排球運(yùn)動(dòng)是用手做發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等動(dòng)作,組成進(jìn)攻與防守的競賽活動(dòng)。排球運(yùn)動(dòng)起源于美國。1964年第18屆奧運(yùn)會(huì)上,排球被列為正式比賽項(xiàng)目。排球場地長18米,寬9米,場地中間用球網(wǎng)隔開。排球比賽分兩隊(duì)進(jìn)行,每隊(duì)6人,分前后排列。雙方按照比賽規(guī)則,運(yùn)用各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),力爭將球擊入對方場內(nèi),而不使球落在本方場內(nèi)。隊(duì)員必須在空中還擊對方打過來的球,每方最多擊球3次(攔網(wǎng)觸手1次不計(jì)),就得將球擊向?qū)Ψ?;除攔網(wǎng)觸手外,一人不能連續(xù)擊球2次。如不能還擊過網(wǎng)或者持球、連擊、觸網(wǎng)等,即算犯規(guī)。排球比賽采用5局3勝制。近年來,在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)上出現(xiàn)了較先進(jìn)的"短平快"、"平拉開"、"時(shí)間差"、"錯(cuò)位"等打法,戰(zhàn)術(shù)變化多樣,速度越來越快、靈活多變、技術(shù)全面的方向發(fā)展。排球比賽自1965年的第18屆奧運(yùn)會(huì)列入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。課后鞏固1、室內(nèi)排球場上有幾個(gè)隊(duì)員進(jìn)行比賽?2、由
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