《大學(xué)生就業(yè)指南》課件第5章

第五章求職擇業(yè)準(zhǔn)備

第一節(jié)確立正確的職業(yè)方向第二節(jié)求職擇業(yè)的心理準(zhǔn)備第三節(jié)職業(yè)了解和就業(yè)準(zhǔn)入第四節(jié)職業(yè)選擇的策略第五節(jié)求職擇業(yè)的材料準(zhǔn)備就業(yè)是人生道路上的一次重要抉擇，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的就業(yè)市場(chǎng)，大學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，探尋正確的解決途徑,完成好人生的這一重大轉(zhuǎn)折，在求職擇業(yè)的過(guò)程中，做好求職擇業(yè)的準(zhǔn)備工作是成功就業(yè)的重要保障?，F(xiàn)在大學(xué)生求職難，除了整體就業(yè)形勢(shì)困難以外，“目標(biāo)不明確、準(zhǔn)備不充分”也是導(dǎo)致大學(xué)生求職困難的主要因素之一。因此，大學(xué)生應(yīng)充分認(rèn)識(shí)求職擇業(yè)準(zhǔn)備工作的重要性，打有準(zhǔn)備的“仗”。第一節(jié)確立正確的職業(yè)方向

一、客觀評(píng)價(jià)自我的綜合素質(zhì)

自我是獨(dú)立的、客觀存在的實(shí)體。對(duì)這樣一個(gè)客觀存在的實(shí)體，要做出客觀的評(píng)價(jià)并不容易，有些畢業(yè)生往往容易出現(xiàn)走極端現(xiàn)象，要么自負(fù)，要么自卑。自負(fù)與自卑都是由于不能客觀地評(píng)價(jià)自我而引發(fā)出來(lái)的畸形心態(tài)，需要盡快地?cái)[脫。要知道，在現(xiàn)實(shí)生活中，“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”，每個(gè)人都有不可避免的弱點(diǎn)，也有別人沒(méi)有的獨(dú)特長(zhǎng)處，對(duì)自己要進(jìn)行全面、正確的分析，弄清自己的長(zhǎng)處和不足之處，適宜到什么單位什么崗位工作，適不適合創(chuàng)業(yè)，只有實(shí)事求是、揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能使自己的長(zhǎng)處得到發(fā)揮。大學(xué)畢業(yè)生一般都希望在較短的時(shí)間就能找到適合自己、服務(wù)社會(huì)的理想工作，這除了要求大學(xué)生要了解社會(huì)現(xiàn)狀，尊重客觀規(guī)律，還要求大學(xué)生在擇業(yè)前要對(duì)自身素質(zhì)進(jìn)行一次徹底的了解和評(píng)價(jià)，對(duì)自己的專業(yè)特長(zhǎng)、興趣愛(ài)好、為人處世的能力以及個(gè)人的理想志愿等做一次全面充分的分析，對(duì)自己將來(lái)的事業(yè)發(fā)展有一個(gè)確切的定位。同時(shí)，也要根據(jù)社會(huì)對(duì)人才的基本要求塑造自己。這樣，才能使自己在人才市場(chǎng)中有的放矢，在競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)時(shí)代的自我評(píng)價(jià)包括一般素質(zhì)評(píng)價(jià)和職業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià)等。素質(zhì)是指人的生理上原來(lái)的特點(diǎn)，是人們完成某類活動(dòng)所必需的主觀條件和內(nèi)在依據(jù)。素質(zhì)的內(nèi)容包括思想品德素質(zhì)、生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和審美素質(zhì)等。職業(yè)素質(zhì)是從事專門工作的人自身所具備的條件。每個(gè)勞動(dòng)者，無(wú)論從事何種職業(yè)都必須具備一定的思想品德素質(zhì)、生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和審美素質(zhì)等，但不同職業(yè)對(duì)以上五種素質(zhì)的要求是不同的。人對(duì)職業(yè)的適應(yīng)與不適應(yīng)，主要取決于人的職業(yè)素質(zhì)是否達(dá)到了職業(yè)對(duì)人的要求，不同的職業(yè)對(duì)人的要求就是對(duì)人的適應(yīng)力的特殊要求，也就是對(duì)其素質(zhì)優(yōu)勢(shì)的特殊要求。如果缺乏素質(zhì)優(yōu)勢(shì)作基礎(chǔ)，即使職業(yè)崗位給人提供的條件再好，也無(wú)濟(jì)于事。評(píng)價(jià)是對(duì)人或事物的作用或價(jià)值的衡量，是對(duì)客觀對(duì)象的主觀認(rèn)識(shí)過(guò)程。對(duì)自身的客觀評(píng)價(jià)，是大學(xué)生以自我為客觀對(duì)象，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)過(guò)程。大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)的自我評(píng)價(jià)往往會(huì)受到擇業(yè)觀念的影響，因此，大學(xué)在進(jìn)行自我評(píng)價(jià)時(shí)要處理好主客觀統(tǒng)一的問(wèn)題。

自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容，就大學(xué)生擇業(yè)而言，除了對(duì)自己一般素質(zhì)的評(píng)價(jià)外，對(duì)自己職業(yè)素質(zhì)的評(píng)價(jià)通常包括對(duì)所選擇職業(yè)的體力傾向、能力和個(gè)性等內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)。

1.評(píng)價(jià)自我綜合素質(zhì)遵循的原則

自我評(píng)價(jià)是建立在自我觀察、自我分析基礎(chǔ)上的，對(duì)自我素質(zhì)的全面評(píng)估。就原則而言，正確的自我評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)注意掌握：

(1)客觀性原則。對(duì)自己進(jìn)行觀察、分析、評(píng)價(jià)要以客觀事實(shí)為基礎(chǔ)和依據(jù)。不客觀的評(píng)價(jià)就是過(guò)高或過(guò)低的評(píng)價(jià)。過(guò)高會(huì)使自己脫離現(xiàn)實(shí)，過(guò)低又往往會(huì)忽視自己的長(zhǎng)處，使自己缺乏自信，過(guò)于自卑。

(2)全面性原則。自我評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)全面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。既要看到自己某一方面的特殊素質(zhì)，又要看到自己全面的整體因素。反之，任何一種片面、孤立、不分主次的自我評(píng)價(jià)都是不全面的。

(3)發(fā)展性原則。自我評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)以發(fā)展變化的眼光看待自己的現(xiàn)實(shí)素質(zhì)，做出客觀、全面的評(píng)價(jià)，而且應(yīng)當(dāng)著眼于未來(lái)發(fā)展變化，預(yù)見(jiàn)自己將來(lái)的發(fā)展?jié)摿颓熬啊?/p>

2.評(píng)價(jià)自我綜合素質(zhì)的基本途徑

主要包括：①自己與自己的比較；②自己與他人的比較；③自己與自己行為結(jié)果的比較；④自己與社會(huì)需求之間的比較。

3.評(píng)價(jià)自我綜合素質(zhì)的方法

主要包括自我分析、聽(tīng)取他人的評(píng)價(jià)、進(jìn)行心理測(cè)試等。作為處于擇業(yè)期間的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)注意使用正確的自我評(píng)價(jià)方法。既要重視反省，又要廣泛聽(tīng)取他人的評(píng)價(jià)；既要重視心理測(cè)量結(jié)果的重要參照作用，又不應(yīng)對(duì)其迷信?？傊徽摬扇『畏N方法，都要注意相互之間的參照和綜合，這樣才有利于對(duì)自己做出準(zhǔn)確、全面的自我評(píng)價(jià)。二、正確處理社會(huì)需求與個(gè)人需求的關(guān)系

從心理層面來(lái)講，個(gè)人需求就是想干什么，未來(lái)希望干什么，通過(guò)干活想得到什么。西方有一句諺語(yǔ)說(shuō)：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。同樣，一個(gè)不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，確立一個(gè)具體的職業(yè)目標(biāo)和專業(yè)方向，清楚地知道自己未來(lái)想干什么是選擇就業(yè)的前提條件。做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵就是認(rèn)清自己，找到自己的興奮點(diǎn)和興趣所在。俗話說(shuō)，興趣是人最初的動(dòng)力，是最好的老師。從事一項(xiàng)感興趣的工作本身就能給人以滿足感，職業(yè)生涯也會(huì)從此變得妙趣橫生。一代球王貝利視足球?yàn)樯蔀槭澜绮毮康那蛐牵粚?duì)經(jīng)商有著強(qiáng)烈興趣的北大方正公司集團(tuán)總裁張玉峰的創(chuàng)業(yè)史也說(shuō)明，濃厚的職業(yè)興趣是一個(gè)人事業(yè)騰飛的引擎，而對(duì)興趣的無(wú)悔追求是事業(yè)成功的巨大推動(dòng)力。對(duì)于處在職業(yè)準(zhǔn)備階段的大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，其興趣已經(jīng)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸變得清晰，但興趣不穩(wěn)定的因素還是存在的，所以處在這一階段的大學(xué)生要在父母、老師甚至心理專家的幫助下，找出自己的真正興趣所在，正確處理好社會(huì)需求和個(gè)人需求之間的關(guān)系，據(jù)此選擇就業(yè)方向。個(gè)人需求從現(xiàn)實(shí)層面對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)主要有3個(gè)：

(1)獲得某一具體的社會(huì)勞動(dòng)崗位，取得一定的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬，從而獲得自身生活資料的來(lái)源，即維持生計(jì)；

(2)在職業(yè)勞動(dòng)中，逐步適應(yīng)社會(huì)，完成個(gè)人的社會(huì)化過(guò)程，這有利于自身的全面發(fā)展，即實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值；

(3)完成國(guó)家、社會(huì)所賦予的歷史任務(wù)，這是高校畢業(yè)生義不容辭的責(zé)任。當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生需要懂得，個(gè)人的抱負(fù)不可能孤立地實(shí)現(xiàn)，只有與時(shí)代和人民的要求緊密結(jié)合起來(lái)，用自己的知識(shí)和本領(lǐng)為祖國(guó)為人民服務(wù)，才能使自身的價(jià)值得到充分實(shí)現(xiàn)，如果脫離時(shí)代，脫離人民，必將一事無(wú)成。波瀾壯闊的改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)，為青年人展示才華，實(shí)現(xiàn)志向提供了廣大舞臺(tái)，生長(zhǎng)在這樣的時(shí)代是幸福的。當(dāng)代的大學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)用人類社會(huì)創(chuàng)造的一切優(yōu)秀文明成果豐富和提高自己，繼承中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，努力擔(dān)當(dāng)起振興中華的歷史使命，創(chuàng)造出無(wú)愧于時(shí)代和人民的業(yè)績(jī)。大學(xué)生就業(yè)應(yīng)當(dāng)以社會(huì)需求為客觀前提。按照馬克思主義的觀點(diǎn)，社會(huì)存在決定社會(huì)意識(shí)，社會(huì)需求是客觀存在，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，大學(xué)生擇業(yè)必須以社會(huì)需求為客觀前提。首先，社會(huì)需求決定人才需求，對(duì)于作為重要人力資源的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，社會(huì)需求對(duì)其就業(yè)起決定因素。其次，社會(huì)需求決定專業(yè)需求，專業(yè)的設(shè)置直接影響學(xué)生知識(shí)的主攻方向、專業(yè)技能、職業(yè)素質(zhì)，從而最終影響大學(xué)生的擇業(yè)。最后，社會(huì)需求決定企事業(yè)單位對(duì)人才需求的變化，進(jìn)而影響大學(xué)生的就業(yè)。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)個(gè)人需求和社會(huì)需求的關(guān)系，以社會(huì)需求為客觀前提，以個(gè)人的興趣為發(fā)展方向，把個(gè)人需求與社會(huì)需求統(tǒng)一到我國(guó)的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)當(dāng)中，確立正確的人生信念，主動(dòng)將自己的個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與國(guó)家、民族的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，將個(gè)人的建功立業(yè)的志向與為全面建設(shè)小康社會(huì)奮斗、實(shí)現(xiàn)為人民服務(wù)的理想聯(lián)系起來(lái)，自覺(jué)地、主動(dòng)地到基層去、到艱苦的地方和行業(yè)去就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，把個(gè)人的聰明才智融入為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的共同奮斗的洪流中。第二節(jié)求職擇業(yè)的心理準(zhǔn)備

一、畢業(yè)前應(yīng)做好的心理準(zhǔn)備

對(duì)于一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，克服各種心理障礙，澄清模糊認(rèn)識(shí)，調(diào)整好心態(tài)，做好充分的心理準(zhǔn)備，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，在求職擇業(yè)過(guò)程中是非常重要的。

具體來(lái)講，畢業(yè)生在畢業(yè)前應(yīng)做好以下幾方面的心理準(zhǔn)備：

1.能夠客觀地評(píng)價(jià)自我

不滿和排斥會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)自我和理想自我的差距，產(chǎn)生心理障礙，阻礙職業(yè)選擇。正確評(píng)價(jià)自我的方式有以下三種:

(1)比較法。把自己放入人群中，從比較中認(rèn)識(shí)自己，這種比較雖然帶有主觀色彩，但卻是認(rèn)識(shí)自己常用的方法。在比較中，要尋找環(huán)境和心理?xiàng)l件相近的人比較，才更符合自己的實(shí)際水平和自己在群體中的地位。

(2)評(píng)價(jià)法。從別人的評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自己，如果自我評(píng)價(jià)與周圍人的評(píng)價(jià)有較大的相似性，則表明自我評(píng)價(jià)較成熟。反之，則表明自我評(píng)價(jià)有偏差。因?yàn)?，別人評(píng)價(jià)比自我評(píng)價(jià)更具有客觀性。當(dāng)然，對(duì)待別人的評(píng)價(jià)，要有認(rèn)識(shí)上的完整性，不要以自己的心理需要而只注意某一方面的評(píng)價(jià)，也不要只聽(tīng)取同自己關(guān)系密切的人的評(píng)價(jià)，應(yīng)全面聽(tīng)取、綜合分析、公正評(píng)價(jià)。

(3)實(shí)踐法。畢業(yè)生可以通過(guò)自己的成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)個(gè)人人格、能力上的特點(diǎn)，在“自我反省、自我檢查、自我總結(jié)”中認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，把握自己的人生方向。如果你對(duì)自己的某些才能、特點(diǎn)沒(méi)有把握，不妨尋找機(jī)會(huì)實(shí)踐一番，只有經(jīng)過(guò)實(shí)踐，才能客觀明斷。

2.增強(qiáng)心理承受力

“自古英雄多磨難”。大學(xué)生經(jīng)歷的大多數(shù)是順境，對(duì)困難的體驗(yàn)不多，也不深，遇到困難時(shí)很容易被摧垮。學(xué)校、社會(huì)應(yīng)有意識(shí)地提供些機(jī)會(huì)，讓大學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面。如開(kāi)設(shè)一些就業(yè)培訓(xùn)課、模擬招聘等課程，有意識(shí)地給學(xué)生設(shè)置類似現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的困難情境，讓學(xué)生去體驗(yàn)，去克服，從而增強(qiáng)對(duì)挫折的心理承受力。

3.敢于正視社會(huì)現(xiàn)實(shí)

大學(xué)生總要走向社會(huì)，比起學(xué)校社會(huì)是復(fù)雜的，因此正確的心態(tài)是正視社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。我國(guó)的經(jīng)濟(jì)體制由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制正在向社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)變，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式由粗放型向集約型轉(zhuǎn)變。鄧小平明確指出，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力。因此，社會(huì)會(huì)越來(lái)越尊重知識(shí)、尊重人才，大學(xué)生也越來(lái)越有施展才能的廣闊天地。同時(shí)也應(yīng)看到，我們還是發(fā)展中國(guó)家，經(jīng)濟(jì)還比較落后，仍需發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神去創(chuàng)業(yè)。邊遠(yuǎn)地區(qū)、艱苦行業(yè)、基層和生產(chǎn)第一線等條件艱苦的地方需要大量的畢業(yè)生。大學(xué)生應(yīng)對(duì)這一現(xiàn)實(shí)有清醒的認(rèn)識(shí)，應(yīng)在心理上做好充分的準(zhǔn)備。

4.正確對(duì)待挫折

大學(xué)畢業(yè)生在求職擇業(yè)過(guò)程中，一定會(huì)遇到各種障礙，受到各種挫折。對(duì)待和處理挫折的態(tài)度方法不同，產(chǎn)生的影響和效果也是迥然不同的。有的人在挫折中徘徊、沉淪；有的人在挫折中奮發(fā)、崛起。對(duì)于挫折，不在于挫折本身，而在于人們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)它、對(duì)待它。有了強(qiáng)烈的自信心、樂(lè)觀開(kāi)朗的性格、頑強(qiáng)的意志和優(yōu)良的心理素質(zhì)，大學(xué)生才能夠經(jīng)得起失敗和痛苦的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折。

5.轉(zhuǎn)換角色，適應(yīng)社會(huì)需要

一個(gè)人從出生到從事社會(huì)職業(yè)活動(dòng)前的漫長(zhǎng)時(shí)期，都是處在接受社會(huì)教育培養(yǎng)之中，是在為其踏上社會(huì)做準(zhǔn)備，以便更好地服務(wù)社會(huì)、建設(shè)社會(huì)并推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。就業(yè)將使大學(xué)生走進(jìn)一個(gè)新的人生階段。因此，走向職業(yè)工作的背后，是人生的一個(gè)關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)，大學(xué)生的社會(huì)角色將會(huì)發(fā)生較大變化。所謂社會(huì)角色，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是一個(gè)人的身份，是其所處的相應(yīng)社會(huì)關(guān)系的反映。由于不同的社會(huì)關(guān)系有與其相應(yīng)的社會(huì)規(guī)范，因此，對(duì)于不同的社會(huì)角色，就會(huì)有不同的行為規(guī)范和要求。例如，在就業(yè)以前，大學(xué)生的社會(huì)角色是學(xué)生，社會(huì)就會(huì)以學(xué)生的要求來(lái)衡量和評(píng)價(jià)其所作所為。而就業(yè)以后，大學(xué)生的社會(huì)角色就是種種社會(huì)職業(yè)人員，社會(huì)便會(huì)以職業(yè)人員的行為規(guī)范和要求去衡量和評(píng)價(jià)他們。因此大學(xué)生要做好角色轉(zhuǎn)換的心理準(zhǔn)備。二、求職擇業(yè)中幾種不正常的心理狀態(tài)

心理狀態(tài)是指人在某一時(shí)刻的心理活動(dòng)水平。例如一個(gè)人在一定時(shí)間里是積極向上還是悲觀失望，是緊張、激動(dòng)還是輕松、冷靜等。心理狀態(tài)猶如心理活動(dòng)的背景，心理狀態(tài)的不同，可能使心理活動(dòng)表現(xiàn)出很大的差異性，心理狀態(tài)是聯(lián)系心理過(guò)程和心理特征的過(guò)渡階段?！半p向選擇、自主擇業(yè)”既為廣大的大學(xué)生提供了公平競(jìng)爭(zhēng)和施展才華的機(jī)會(huì)，同時(shí)也對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了新的挑戰(zhàn)，特別是近年來(lái)就業(yè)矛盾日益突出，就業(yè)難度日趨增大，給廣大畢業(yè)生帶來(lái)了巨大的心理壓力。有相當(dāng)一部分畢業(yè)生在新的就業(yè)體制和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)而前，心理準(zhǔn)備不足，在就業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)了種種心理偏差，有的甚至產(chǎn)生了嚴(yán)重的就業(yè)心理障礙。由于各自家庭環(huán)境、社會(huì)背景、個(gè)人經(jīng)歷、專業(yè)基礎(chǔ)的差異，個(gè)人的就業(yè)期望值也不盡相同，不少畢業(yè)生面對(duì)紛繁復(fù)雜的人才市場(chǎng)，感到無(wú)所適從，產(chǎn)生了種種心理問(wèn)題。大學(xué)生擇業(yè)的過(guò)程，是一個(gè)復(fù)雜的心理變化過(guò)程。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，要想獲得擇業(yè)的成功，沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備，沒(méi)有良好的心理狀態(tài)是不行的。但通過(guò)近年來(lái)對(duì)畢業(yè)大學(xué)生的跟蹤調(diào)查表明，不少大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中表現(xiàn)出不正常的心理狀態(tài)，主要有以下幾種：

(1)自卑畏怯的心理狀態(tài)。有的同學(xué)大學(xué)四年順利地走過(guò)來(lái)了，也具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢(shì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，卻覺(jué)得自己這也不行，那也不如別人。自卑心理使他們?nèi)狈Ω?jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)心里發(fā)怵，參加招聘面試心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，總覺(jué)得自己確實(shí)不行。在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理狀態(tài)是走向成功的大敵。

(2)盲目自信的心理狀態(tài)。有的同學(xué)認(rèn)為自己在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢(shì)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，政治條件好，學(xué)校牌子亮，專業(yè)需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，擇業(yè)胃口吊得很高，到頭來(lái)往往會(huì)由于對(duì)自己估計(jì)過(guò)高，對(duì)自己的不足和困難估計(jì)不足而在擇業(yè)中受挫。

(3)患得患失的心理狀態(tài)。職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種準(zhǔn)確把握。錯(cuò)過(guò)機(jī)遇，往往與成功失之交臂。當(dāng)斷不斷，患得患失，這山望著那山高，常常是導(dǎo)致許多畢業(yè)生陷入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理狀態(tài)。

(4)急功近利的心理狀態(tài)。有些同學(xué)在擇業(yè)時(shí)過(guò)分看重地位，過(guò)分看重實(shí)惠，一心只想進(jìn)大城市、大機(jī)關(guān)，去沿海發(fā)達(dá)地區(qū)，到掙錢多、待遇好的單位，甚至為了暫時(shí)的功利寧可拋棄所學(xué)的專業(yè)，寧可不要戶口，不服從分配。這種心理狀態(tài)可能會(huì)使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展看恐怕并非明智的選擇。

(5)焦慮恐懼的心理狀態(tài)。焦慮在就業(yè)中主要表現(xiàn)為恐懼、不安、憂慮及某些心理反應(yīng)。出現(xiàn)這種情況的原因很多：求職過(guò)程中復(fù)雜嚴(yán)格的筆試、面試程序；性別歧視；學(xué)歷層次不高等。畢業(yè)生找不到理想工作時(shí)，就容易產(chǎn)生不安情緒，容易形成焦慮的就業(yè)心理。畢業(yè)前夕，過(guò)度焦慮恐懼的心理狀態(tài)是影響就業(yè)效果的一個(gè)重要因素。三、畢業(yè)生中常見(jiàn)的心理異常表現(xiàn)及常見(jiàn)心理調(diào)節(jié)方式

1．大學(xué)生常見(jiàn)的就業(yè)心理異常

大學(xué)生常見(jiàn)的就業(yè)心理異常主要表現(xiàn)在：

1)心理矛盾纏繞

大學(xué)生在求職擇業(yè)的過(guò)程中，面臨著種種劇烈的心理沖突，因而產(chǎn)生了種種矛盾的心理:他們希望自主擇業(yè)，但又不愿承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)；渴望競(jìng)爭(zhēng)，又缺乏競(jìng)爭(zhēng)的勇氣；胸懷遠(yuǎn)大理想，卻不愿正視眼前的現(xiàn)實(shí)；注重專業(yè)能力的發(fā)展，但又互相攀比、愛(ài)慕虛榮；重事業(yè)、重才智的發(fā)揮，但在實(shí)際價(jià)值取向上重物質(zhì)、重利益；對(duì)自我有充足的信心，但在遇到挫折之后，又容易自卑；既崇尚個(gè)人奮斗、自我實(shí)現(xiàn)，又有較強(qiáng)的依賴感。職業(yè)目標(biāo)上理想和現(xiàn)實(shí)的反差，自我認(rèn)知上自傲與自卑并存，職業(yè)選擇上獨(dú)立性和依賴感錯(cuò)位，使得部分大學(xué)生在就業(yè)中感到十分迷惘和困惑。

2)心理依賴增強(qiáng)

在擇業(yè)過(guò)程中，一些大學(xué)生缺乏主動(dòng)參與意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，信心和勇氣不足，在社會(huì)為其提供的就業(yè)機(jī)會(huì)面前顧慮重重，不能主動(dòng)地參與就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)、向用人單位展示自我、推銷自我、依靠自身的努力去贏得競(jìng)爭(zhēng)、贏得用人單位青睞，而是寄希望于學(xué)校，寄希望于地方畢業(yè)生就業(yè)主管部門，寄希望于家庭，或靜候?qū)W校和地方的安排，或依靠家長(zhǎng)去四處奔波，缺乏擇業(yè)的主動(dòng)性，等靠思想和依賴心理嚴(yán)重，使自己在就業(yè)中處于劣勢(shì)。

3)心理焦慮加劇

大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中普遍出現(xiàn)焦慮和煩躁不安甚至恐懼的心理。有的同學(xué)而對(duì)用人單位嚴(yán)格的錄用程序:筆試、口試、面試、心理測(cè)試，感到膽戰(zhàn)心驚。尤其是自己向往的高職位、高待遇的單位，參加競(jìng)爭(zhēng)的人越多，錄用條件越嚴(yán)格，有的同學(xué)就越容易失去被錄用的信心。當(dāng)然還有的因自己是女生而畏懼求職困難，有的因自己學(xué)習(xí)成績(jī)不佳而煩惱，有的因自己能力低而緊張。這些都是心理焦慮現(xiàn)象的表現(xiàn)。剛走出校門，沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生對(duì)選擇職業(yè)這一人生大課題產(chǎn)生焦慮心理是正常現(xiàn)象。但是，如果心理上過(guò)度地焦躁、沮喪、不安，自己又不能在一定時(shí)間內(nèi)化解這些情緒，這些情緒就會(huì)成為心理障礙或心理疾病。它會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生本人主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，埋沒(méi)他的潛能和才華，給就業(yè)帶來(lái)不必要的困難，甚至造成擇業(yè)失敗。

4)心理攀比明顯

在擇業(yè)過(guò)程中，由于每個(gè)人的生活環(huán)境、家庭背景、能力、性格和機(jī)遇是不盡相同的，因而在擇業(yè)目標(biāo)、職業(yè)選擇上不具有可比性。而大學(xué)生血?dú)夥絼偂⑾矚g爭(zhēng)強(qiáng)好勝、虛榮心較強(qiáng)，容易引發(fā)攀比心理。表現(xiàn)在求職擇業(yè)過(guò)程中，就是忽視自身特點(diǎn)，對(duì)自我缺乏客觀正確的分析，不從自身實(shí)際出發(fā)，不考慮所選單位是否適合自己，而是盲目攀比，不屑到基層工作，總想找到一份十全十美的工作，這種攀比心理使得不少畢業(yè)生遲遲不愿簽約。

5)心理從眾性趨強(qiáng)

大學(xué)生正處于人格逐漸完善和成熟的階段，容易受社會(huì)思潮和社會(huì)觀念的影響，人云亦云，缺乏個(gè)人主見(jiàn)，從眾心理較為嚴(yán)重。表現(xiàn)在求職擇業(yè)過(guò)程中，就是忽視所學(xué)專業(yè)的特點(diǎn)，過(guò)分追求實(shí)惠，盲目奔向經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和中心城市就業(yè)，追求功利，一味追求所謂的熱門單位、熱門職業(yè)，沒(méi)有從職業(yè)發(fā)展與個(gè)人前途、國(guó)家需要去考慮，求安穩(wěn)，缺乏積極進(jìn)取精神，功利主義、實(shí)用主義思想嚴(yán)重。

6)心理挫折抬頭

生活中有成功就會(huì)有失敗。大學(xué)生一直囿于校園，生活經(jīng)歷比較簡(jiǎn)單，未曾經(jīng)歷過(guò)波折，沒(méi)有經(jīng)受過(guò)挫折的考驗(yàn)，所以心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力較差，情緒波動(dòng)性大，情感較為脆弱，缺乏對(duì)待挫折的準(zhǔn)備。在擇業(yè)過(guò)程中，一旦受到挫折，往往產(chǎn)生挫折心理，感到失落、悲觀失望、自慚形穢，對(duì)自己、對(duì)未來(lái)失去信心，或不思進(jìn)取、消極等待；或怨天尤人、顧影自憐。

7)心理自卑增強(qiáng)

一些大學(xué)生自我評(píng)價(jià)過(guò)低，過(guò)低估計(jì)自己的知識(shí)和能力水平，在求職過(guò)程中缺乏自信、過(guò)于拘謹(jǐn)、縮手縮腳、優(yōu)柔寡斷，不能向用人單位充分展示自我，從而坐失良機(jī)；有的大學(xué)生因?yàn)閷W(xué)歷、成績(jī)、能力、性格方面的某些缺陷和不足而喪失了勇氣，悲觀失望、抑郁孤僻、不思進(jìn)取，覺(jué)得自己事事不如他人，不敢參與就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)。

8)心理嫉妒加強(qiáng)

這種心理的主要特征是把別人優(yōu)越的自身?xiàng)l件視為對(duì)自己的威脅，因而感到心理不平衡，甚至是恐懼和憤怒，于是借助貶低、誹謗以致報(bào)復(fù)的手段來(lái)求得心理的補(bǔ)償或擺脫恐懼和憤怒的困擾。例如，看到別人某些方面條件好，或找到比較理想的工作時(shí)，產(chǎn)生羨慕，轉(zhuǎn)而痛苦，又不甘心的心態(tài)。甚至為不讓別人超過(guò)自己，而采取背后拆臺(tái)等不良手段。在擇業(yè)中嫉妒心會(huì)使人把朋友當(dāng)對(duì)頭，使曾經(jīng)良好的關(guān)系惡化，嫉妒心還會(huì)使團(tuán)體內(nèi)(班級(jí)或宿舍內(nèi))人心渙散、人際關(guān)系冷漠，嫉妒者本人也會(huì)增加內(nèi)心痛苦和煩惱，甚至影響求職的順利進(jìn)行，所以大學(xué)生一定要注意克服它。

2．大學(xué)畢業(yè)生的心理調(diào)適

畢業(yè)生在求職擇業(yè)過(guò)程中難免會(huì)產(chǎn)生一些心理上的誤區(qū)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以調(diào)整，以利于求職就業(yè)的順利進(jìn)行。畢業(yè)生可以根據(jù)各自的不同情況，采取相應(yīng)辦法，這里著重介紹以下幾種方法。

1)保持樂(lè)觀心態(tài)和平常心

畢業(yè)生就業(yè)，有個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)最重要。畢業(yè)生正確擇業(yè)，把握好就業(yè)機(jī)會(huì)，總會(huì)是那么一份堅(jiān)持讓我們走上工作崗位，也總有一個(gè)行業(yè)是適合我們?nèi)ジ傻?。有人總結(jié)出“萬(wàn)事無(wú)憂三定律”：①不要為小事?lián)鷳n；②所有的事都是小事；③萬(wàn)一真遇到大事，別慌，參照第二條。畢業(yè)生就業(yè)，心態(tài)最重要。不管在就業(yè)擇業(yè)中遇到困難還是有好的機(jī)遇，都要始終保持樂(lè)觀的心態(tài)和一顆平常心。保持樂(lè)觀的心態(tài)和平常心，塞翁失馬，焉知非福，即便春風(fēng)得意，也不忘乎所以。因此，在我們將要畢業(yè)的學(xué)生選擇就業(yè)目標(biāo)的時(shí)候，一定要明確就業(yè)取向，擇業(yè)目標(biāo)明確，遇到逆境和順境都要保持樂(lè)觀的心態(tài)和一顆平常心。

2)排除不良情緒的影響

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，積極的情緒體驗(yàn)與積極的行為變化總是有一致的關(guān)系，畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)，要盡可能多地形成這種關(guān)系。畢業(yè)生要掌握自我調(diào)節(jié)情緒的方法，能及時(shí)從消極情緒中解脫出來(lái)，促使有害情緒無(wú)害化。排除不良情緒的方法有以下幾種：

(1)自我激勵(lì)法。主要是用生活中的哲理、榜樣的事跡或正確的思想觀念來(lái)激勵(lì)自己，自覺(jué)克服各種不良情緒。如果一次求職失敗，要勇敢地面對(duì)下一次，堅(jiān)信未來(lái)是美好的，“留得青山在，不愁沒(méi)柴燒”，不要被灰心、失望、悲觀的情緒所控制。

(2)言語(yǔ)暗示法。通過(guò)自言自語(yǔ)，甚至在無(wú)人處大聲疾呼來(lái)暗示自己；或通過(guò)書面語(yǔ)言暗示，將提示語(yǔ)寫在墻上，記在日記本上，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的目的。比如，較自卑、膽怯的學(xué)生應(yīng)當(dāng)寫上“不要緊張，相信自己，你是好樣的”；愛(ài)自夸的同學(xué)可寫上“一切真正的和偉大的都是淳樸和謙遜的”。經(jīng)驗(yàn)表明，只要在松弛平靜、排除雜念、專心致志的情況下進(jìn)行各種自我暗示，往往會(huì)對(duì)情緒的好轉(zhuǎn)有顯著的作用。

(3)注意力遷移法。就是把注意力從消極情緒轉(zhuǎn)移到積極方面去。如在消極、苦悶時(shí)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步、聊天排遣不良情緒，或做自己喜歡的事來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)人沉浸在自己喜歡的事務(wù)中時(shí)，煩惱是奈何不了的。

(4)行為補(bǔ)償法。當(dāng)所追求的目標(biāo)受到挫折或因個(gè)人的某種缺陷而失敗時(shí)，可及時(shí)改變方向以其他可能獲得成功的活動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)因失敗而喪失的自尊和自信。

(5)宣泄法。當(dāng)不良的情緒積郁在胸的時(shí)候，應(yīng)該通過(guò)向家人、朋友傾訴等方式來(lái)宣泄自己的情緒，也可以痛痛快快地哭一場(chǎng)。只要能釋放這種有害的情緒，不必過(guò)于壓抑感情，關(guān)鍵在于將有害情緒及時(shí)排遣。

(6)幽默調(diào)節(jié)法。從心理學(xué)角度看，幽默是一種心理防御機(jī)制，是人們處于困難境地時(shí)自我解脫的一種方法，并能借以達(dá)到心理上的平衡。在人的精神世界里，幽默實(shí)在是一種豐富的養(yǎng)料，是精神衛(wèi)生的潤(rùn)滑劑。如果你善用幽默，通過(guò)適當(dāng)?shù)淖晕医獬?，就?huì)及時(shí)化解不良情緒，保持自己身心的愉快。

3)主動(dòng)找?guī)熼L(zhǎng)請(qǐng)教

一個(gè)人的視野、思維、控制能力是有限的，對(duì)自我的審視也帶有主觀色彩，一旦出現(xiàn)心理失調(diào)的情況，單靠個(gè)人的力量和智慧不一定能全部解決，這時(shí)獲得他人的幫助和指導(dǎo)是十分必要的。主動(dòng)找?guī)熼L(zhǎng)求教就是一條有效的途徑。

4)從友情和親情中尋求力量

親情和友情是大學(xué)生就業(yè)時(shí)保持積極心態(tài)的重要環(huán)境，從親情和友情中尋找力量，把內(nèi)心的壓抑、不滿、隱痛通過(guò)適當(dāng)?shù)耐緩胶头绞叫钩鰜?lái)，不斷獲得鼓勵(lì)、信任和希望，是大學(xué)生就業(yè)時(shí)心理調(diào)適的重要途徑。

5)心理咨詢

心理咨詢醫(yī)生經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的、科學(xué)的心理咨詢業(yè)務(wù)訓(xùn)練，具有一定的理論水平和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，看待問(wèn)題更科學(xué)、更客觀，調(diào)整咨詢者心理狀態(tài)更快捷、更有效。就業(yè)時(shí)期的畢業(yè)生朋友，如果產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問(wèn)題無(wú)法自我調(diào)整，不妨去找心理醫(yī)生咨詢。

3．畢業(yè)生求職需把握的幾個(gè)“度”

1)求職心氣要有“度”

每個(gè)人的學(xué)歷、經(jīng)歷大致決定了職業(yè)方向，每個(gè)人的能力、經(jīng)驗(yàn)決定了職位層次，每個(gè)人的家庭、背景又決定了工作地域。所以，這些因素決定了你必然在某個(gè)職業(yè)圓周內(nèi)，在求職時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤糯蟀霃?，放寬選擇范圍，但是，圓心不能偏離,范圍不能太廣，否則，擺脫了自己的職業(yè)圓周，就偏離了自己的職業(yè)軌道，漫無(wú)邊際的尋找，很難選到合適的職位，甚至在這一輪中踏空，成了流浪者。所以，你要掌握好這個(gè)度。

2)求職心情要有“度”

有的人急于求成，整日忙于奔波，卻不去思考成功之路；有的人慢條斯理，全然不顧形勢(shì)的變化。只有認(rèn)識(shí)到變化的形勢(shì)，加速進(jìn)入求職就業(yè)的快車道，才能跟上飛速奔馳的列車，否則，就會(huì)被丟在某個(gè)驛站。所以，求職不能操之過(guò)急，也不能不緊不慢，要掌握好一個(gè)度。

3)追求理想要有“度”

沒(méi)有理想，就會(huì)讓人沒(méi)有追求，碌碌無(wú)為，然而，理想與現(xiàn)實(shí)的差距是一條不可逾越的鴻溝。往往理想太遠(yuǎn)大，現(xiàn)實(shí)太殘酷。所以找工作要切合實(shí)際做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃，要想做大牌，首先做小卒。調(diào)整心態(tài)，先從夢(mèng)中醒來(lái)，認(rèn)清職場(chǎng)形勢(shì)，看到競(jìng)爭(zhēng)的激烈性，讓自己不切實(shí)際的想法軟著陸，給自己重新定位。否則，就會(huì)犯水中撈月、霧里看花的錯(cuò)誤。必須掌握好這個(gè)度。

4)簡(jiǎn)歷重點(diǎn)掌握兩個(gè)“度”

(1)寫簡(jiǎn)歷要有個(gè)“度”。職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)太激烈，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是要吃虧的，所以，簡(jiǎn)歷中，適當(dāng)加點(diǎn)亮點(diǎn)和調(diào)料，使自己的簡(jiǎn)歷有吸引力，自己的能力、經(jīng)驗(yàn)可以適當(dāng)請(qǐng)放大器和擴(kuò)大鏡幫助一下，否則，在茫茫人海很難尋求發(fā)展空間，如愿以償進(jìn)入職業(yè)發(fā)展的高速公路。無(wú)論哪個(gè)行業(yè)，哪個(gè)企業(yè)，哪個(gè)職位，實(shí)力才是競(jìng)爭(zhēng)的核心，有了過(guò)硬的技能，未來(lái)才能抱回一個(gè)金飯碗！但是，如果只注重簡(jiǎn)歷大加注水，胡編亂造，把真實(shí)的經(jīng)歷描繪成天方夜譚，團(tuán)花似錦，簡(jiǎn)歷就會(huì)給你幫倒忙。企業(yè)在招人中更看重的是誠(chéng)實(shí)可信、溝通協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)精神、承受壓力的能力、較高的情商等等，這些指標(biāo)通常被歸入綜合素質(zhì)一類，可不要讓人給你綜合素質(zhì)差的結(jié)論，否則，就有可能因此不被錄用。所以，寫簡(jiǎn)歷要掌握好這個(gè)度；(2)投簡(jiǎn)歷要有個(gè)“度”。投簡(jiǎn)歷的時(shí)候,如果只投自己曾經(jīng)做過(guò)的行業(yè)、職位，那就把自己綁在一個(gè)小圈子里，限制了自己的職業(yè)開(kāi)拓?？梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇新興的高薪行業(yè)和職位，但是，必須與自己學(xué)歷、專業(yè)有血緣和連帶關(guān)系，不能因?yàn)殡娮雍?jiǎn)歷投起來(lái)方便，求職招聘網(wǎng)站多多，就到處播種，漫天撒網(wǎng)，結(jié)果白白浪費(fèi)很多時(shí)間，卻石沉大海，杳無(wú)音信。就是拿到面試機(jī)會(huì)，可是，那是屬于別人的職位，你也擠不進(jìn)去。所以，投簡(jiǎn)歷要掌握好一個(gè)“度”。

5)面試過(guò)程要把握好九個(gè)度：

(1)儀態(tài)儀容要有度。服裝挺括，得體大方又不要鮮艷時(shí)髦、袒胸露臂；裝飾合理、搭配得當(dāng)又不珠光寶氣、畫蛇添足；頭發(fā)整齊、略帶素妝又不油頭粉面、濃妝艷抹；儀態(tài)大方、舉止得體又不矯揉造作、故作姿態(tài)，要掌握好這些度。

(2)面試禮儀要有度。彬彬有禮，溫文爾雅的風(fēng)度代表了一個(gè)人的素質(zhì)，是求職的法寶,但是，如果裝腔作勢(shì)，唯唯諾諾，就顯得不太得體，所以，要掌握好這個(gè)度。

(3)心理上要有個(gè)度。充滿自信是必備條件，自信是敲門磚,自信是一種骨子里的東西，它是不言敗的信心。但是自信不是自負(fù)，不是自大，也不是自傲。自驕自傲、非我莫屬，是求職的最大障礙，但是自卑自貶，忐忑不安，也是阻礙成功的最大敵人，二者的結(jié)果都是與機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)，失之交臂。所以，既要充滿信心，又不要旁若無(wú)人，要掌握好這個(gè)度。心存疑惑，就會(huì)失敗，相信勝利，必定成功。

(4)準(zhǔn)備工作要有度。萬(wàn)一你被通知要參加面試，一定要作好面試前的全方位六大準(zhǔn)備：物資準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備、研究準(zhǔn)備、問(wèn)題準(zhǔn)備、儀表準(zhǔn)備、禮儀準(zhǔn)備，對(duì)面試中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都仔細(xì)分析，認(rèn)真研究，充分的準(zhǔn)備可以幫助你鎮(zhèn)靜下來(lái)。打有準(zhǔn)備之仗，自然心里有底，不慌不忙，充滿必勝的信心。可是，也不要誠(chéng)惶誠(chéng)恐，小題大做。物資準(zhǔn)備過(guò)了頭，顯得很不成熟；問(wèn)題準(zhǔn)備過(guò)了頭，就會(huì)雜亂無(wú)章、理不出頭緒。要掌握準(zhǔn)備的度。

(5)介紹優(yōu)缺點(diǎn)要有度。所謂的優(yōu)點(diǎn)是任何你能運(yùn)用的才干、能力、技藝與人格特質(zhì)。這些優(yōu)點(diǎn)是你能有貢獻(xiàn)、能繼續(xù)成長(zhǎng)的要素，這些優(yōu)點(diǎn)是你競(jìng)爭(zhēng)的法寶。最好的辦法是把自己的優(yōu)點(diǎn)集合起來(lái)，一一列舉，形成一個(gè)優(yōu)勢(shì)。但是，如果在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢(shì)：學(xué)習(xí)成績(jī)好，學(xué)校牌子亮，專業(yè)需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，志得意滿，陶醉在已有的光環(huán)之中。在面試中流露出一副咄咄逼人、獨(dú)占鰲頭的模樣，那就可能會(huì)自取滅亡。

(6)回答問(wèn)題要有度。在面試過(guò)程中，最大的困難就是如何回答面試人員的問(wèn)題。其實(shí)如果你能夠好好準(zhǔn)備，加上臨場(chǎng)鎮(zhèn)定的表現(xiàn)和充分發(fā)揮，針對(duì)不同類型的問(wèn)題，以不同的方式應(yīng)答，靈活機(jī)動(dòng)，才能有助你輕松過(guò)關(guān)，爭(zhēng)取求職成功。語(yǔ)速不緊不慢、用詞不溫不火、表情不僵不狂、眼神不呆不滯、舉止不浮不板，要掌握好這些度。

(7)觀察問(wèn)題要有度。對(duì)周圍的環(huán)境，面試官的表情、態(tài)度毫無(wú)察覺(jué)，不能隨機(jī)應(yīng)變，不能靈活處理，面試注定失敗。但是，也不能觀察過(guò)度，甚至仔細(xì)分析、想入非非，結(jié)果，擾亂了回答問(wèn)題的思路，甚至沒(méi)有聽(tīng)到面試官的問(wèn)話，那就要亂了陣腳。所以，觀察也要有個(gè)度。

(8)面試后查詢要有個(gè)度。不要面試之后，感謝電話一個(gè)不打，感謝信一封不寫，不聞不問(wèn)、靜候佳音。也不要坐不住板凳，四處打探，甚至電話不斷，讓人討厭。要掌握好這個(gè)度。

(9)追求高薪要有度。升職加薪是人人夢(mèng)寐以求的，多少人都在為之堅(jiān)持不懈、努力拼搏，但是，羨慕高薪酬、高福利、高待遇的高知、高管、高位，卻忽略了高壓力、高負(fù)荷帶來(lái)的高血壓、高血脂、高血糖，還有追求不到的失落感和郁悶心情，使自己生活在無(wú)可奈何中。所以，希望、渴望、欲望都要有個(gè)度。否則就是失望,甚至絕望。要掌握好這

個(gè)度。第三節(jié)職業(yè)了解和就業(yè)準(zhǔn)入

一、職業(yè)資格和就業(yè)準(zhǔn)入

發(fā)達(dá)工業(yè)化國(guó)家一般都建立并實(shí)行了職業(yè)資格證書制度和就業(yè)準(zhǔn)入制度。而就業(yè)準(zhǔn)入制度是實(shí)施職業(yè)技能鑒定和職業(yè)資格證書制度的強(qiáng)制性措施。一般來(lái)說(shuō)，多數(shù)國(guó)家都是通過(guò)立法或?qū)嵭袕?qiáng)制性國(guó)家政令來(lái)執(zhí)行這一制度，同時(shí)輔以嚴(yán)厲的監(jiān)察制度，以保證就業(yè)準(zhǔn)入制度落到實(shí)處。這方面的法令或政策規(guī)定，求職者無(wú)論是初次進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)，還是失業(yè)后再次進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)，都必須持有國(guó)家規(guī)定的職業(yè)資格證書才能就業(yè)和上崗。

1.職業(yè)資格介紹

職業(yè)資格是對(duì)從事某一職業(yè)所必備的學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力的基本要求，反映了勞動(dòng)者為適應(yīng)職業(yè)勞動(dòng)需要而運(yùn)用特定的知識(shí)、技術(shù)和技能的能力。職業(yè)資格分別由國(guó)務(wù)院勞動(dòng)、人事行政部門通過(guò)學(xué)歷認(rèn)定、資格考試、專家評(píng)定、職業(yè)技能鑒定等方式進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)合格者授予國(guó)家職業(yè)資格證書。

職業(yè)資格證書是國(guó)家對(duì)申請(qǐng)人專業(yè)(工種)學(xué)識(shí)、技術(shù)、能力的認(rèn)可，是求職、任職、獨(dú)立開(kāi)業(yè)和單位錄用的主要依據(jù)。勞動(dòng)部負(fù)責(zé)以技能為主的職業(yè)資格鑒定和證書的核發(fā)與管理(證書的名稱、種類按現(xiàn)行規(guī)定執(zhí)行)。開(kāi)展職業(yè)技能鑒定，推行職業(yè)資格證書制度，是落實(shí)黨中央、國(guó)務(wù)院提出的“科教興國(guó)”戰(zhàn)略的重要舉措，也是我國(guó)人力資源開(kāi)發(fā)的一項(xiàng)戰(zhàn)略措施。它對(duì)于提高勞動(dòng)者素質(zhì)，促進(jìn)人力資源市場(chǎng)的建設(shè)以及深化國(guó)有企業(yè)改革，培養(yǎng)技能型人才，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展都具有重要意義。

國(guó)家職業(yè)資格等級(jí)：初級(jí)技能(五級(jí))，中級(jí)技能(四級(jí))，高級(jí)技能(三級(jí))，技師(二級(jí))，高級(jí)技師(一級(jí))。

根據(jù)勞動(dòng)和社會(huì)保障部規(guī)定，國(guó)家職業(yè)資格分為五個(gè)等級(jí)，從高到低依次為高級(jí)技師、技師、高級(jí)技能、中級(jí)技能和初級(jí)技能。根據(jù)勞動(dòng)和社會(huì)保障部制定的《國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定技術(shù)規(guī)程》的規(guī)定，各等級(jí)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：國(guó)家職業(yè)資格等級(jí)與專業(yè)技術(shù)資格等級(jí)對(duì)比：取得中級(jí)技能(中級(jí)工)資格，相當(dāng)于技術(shù)員待遇；取得高級(jí)技能(高級(jí)工)資格，相當(dāng)于助理工程師待遇；取得技師資格，相當(dāng)于工程師待遇；取得高級(jí)技師資格，相當(dāng)于高級(jí)工程師待遇。

職業(yè)資格證書制度是指按照國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)政府認(rèn)定的考核鑒定機(jī)構(gòu)，對(duì)勞動(dòng)者的技能水平和從業(yè)資格進(jìn)行評(píng)價(jià)和認(rèn)證的國(guó)家證書制度。職業(yè)資格證書制度由從業(yè)資格證書制度和執(zhí)業(yè)資格證書制度組成。職業(yè)資格包括從業(yè)資格和執(zhí)業(yè)資格。職業(yè)資格證書包括從業(yè)資格證書和執(zhí)業(yè)資格證書。專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)資格是對(duì)從事某一職業(yè)所必備的學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力的基本要求。專業(yè)技術(shù)人員職稱，稱為專業(yè)技術(shù)資格。職稱分為初級(jí)職稱(員級(jí)，助理級(jí))，中級(jí)職稱，高級(jí)職稱(副高級(jí)，正高級(jí))。

從業(yè)資格是指從事某一專業(yè)(工種)學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力的起點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)。

從業(yè)資格通過(guò)學(xué)歷認(rèn)定或考試取得。

具備下列條件之一者，可確認(rèn)從業(yè)資格：具有本專業(yè)中專以上學(xué)歷，見(jiàn)習(xí)一年期滿，經(jīng)單位考核合格者；按國(guó)家有關(guān)規(guī)定已擔(dān)任本專業(yè)初級(jí)專業(yè)技術(shù)職務(wù)或通過(guò)專業(yè)技術(shù)資格考試取得初級(jí)資格，經(jīng)單位考核合格者；在本專業(yè)崗位工作，經(jīng)過(guò)國(guó)家或國(guó)家授權(quán)部門組織的從業(yè)資格考試合格者。從業(yè)資格證書是建立在從業(yè)資格確認(rèn)的基礎(chǔ)上，從業(yè)資格確認(rèn)工作由省、自治區(qū)、直轄市人事部門會(huì)同業(yè)務(wù)主管部門組織實(shí)施，通過(guò)學(xué)歷認(rèn)定或考試取得。

職業(yè)資格與學(xué)歷文憑的區(qū)別：職業(yè)資格與職業(yè)勞動(dòng)的具體要求密切結(jié)合，更直接、更準(zhǔn)確地反映了特定職業(yè)的實(shí)際工作標(biāo)準(zhǔn)和操作規(guī)范，以及勞動(dòng)者從事該職業(yè)所達(dá)到的實(shí)際工作能力水平。學(xué)歷文憑主要反映學(xué)生學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，是文化理論知識(shí)水平的證明。

職業(yè)資格證書的作用：職業(yè)資格證書是就業(yè)的“入場(chǎng)券”；職業(yè)資格證書是擇業(yè)的“通行證”；職業(yè)資格證書是轉(zhuǎn)業(yè)的“橋梁”。

2．就業(yè)準(zhǔn)入

所謂就業(yè)準(zhǔn)入是指根據(jù)《勞動(dòng)法》和《職業(yè)教育法》的有關(guān)規(guī)定，對(duì)從事技術(shù)復(fù)雜、通用性廣、涉及到國(guó)家財(cái)產(chǎn)、人民生命安全和消費(fèi)者利益的職業(yè)(工種)的勞動(dòng)者，必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，并取得職業(yè)資格證書后，方可就業(yè)上崗。實(shí)行就業(yè)準(zhǔn)入的職業(yè)范圍由勞動(dòng)和社會(huì)保障部確定并向社會(huì)發(fā)布。國(guó)家規(guī)定實(shí)行就業(yè)準(zhǔn)入的職業(yè)：目前，勞動(dòng)和社會(huì)保障部依據(jù)《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》確定了實(shí)行就業(yè)準(zhǔn)入的66個(gè)職業(yè)目錄。分別是:車工、銑工、磨工、鏜工、組合機(jī)床操作工、加工中心操作工、鑄造工、鍛造工、焊工、金屬熱處理工、冷作鈑金工、涂裝工、裝配鉗工、工具鉗工、機(jī)修鉗工、汽車修理工、摩托車維修工、鍋爐設(shè)備安裝工、維修電工、電子計(jì)算機(jī)維修工、手工木工、精細(xì)木工、貴金屬首飾手工制作工、土石方機(jī)械操作工、砌筑工、混凝土工、鋼筋工、架子工、防水工、裝飾裝修工、電氣設(shè)備安裝工、管工、汽車駕駛員、起重裝卸機(jī)械操作工、音響調(diào)音員、紡織纖維檢驗(yàn)工、貴金屬首飾鉆石寶玉石檢驗(yàn)員、動(dòng)物疫病防治員、動(dòng)物檢疫檢驗(yàn)員、沼氣生產(chǎn)工、推銷員、中藥購(gòu)銷員、鑒定估價(jià)師、醫(yī)藥商品購(gòu)銷員、中式烹調(diào)師、中式面點(diǎn)師、西式烹調(diào)師、西式面點(diǎn)師、調(diào)酒師、保健按摩師、職業(yè)指導(dǎo)員、物業(yè)管理員、鍋爐操作工、美容師、美發(fā)師、攝影師、眼鏡驗(yàn)光員、眼鏡定配工、家用電子產(chǎn)品維修工、家用電器產(chǎn)品維修工、鐘表維修工、辦公設(shè)備維修工、秘書、計(jì)算機(jī)操作員、話務(wù)員、用戶通信終端維修員。國(guó)家對(duì)實(shí)行就業(yè)準(zhǔn)入的具體規(guī)定：職業(yè)介紹機(jī)構(gòu)要在顯著位置公告實(shí)行就業(yè)準(zhǔn)入的職業(yè)范圍；各地印制的求職登記表中要有登記職業(yè)資格證書的欄目；用人單位招聘廣告欄中也應(yīng)有相應(yīng)職業(yè)資格要求。職業(yè)介紹機(jī)構(gòu)的工作人員在工作過(guò)程中，對(duì)國(guó)家規(guī)定實(shí)行就業(yè)準(zhǔn)入的職業(yè)，應(yīng)要求求職者出示職業(yè)資格證書并進(jìn)行查驗(yàn)，憑證推薦就業(yè)；用人單位要憑證招聘用工。從事就業(yè)準(zhǔn)入職業(yè)的新生勞動(dòng)力，就業(yè)前必須經(jīng)過(guò)一到三年的職業(yè)培訓(xùn)，并取得職業(yè)資格證書；對(duì)招收未取得相應(yīng)職業(yè)資格證書人員的用人單位，勞動(dòng)監(jiān)察機(jī)構(gòu)應(yīng)依法查處，并責(zé)令其改正；對(duì)從事個(gè)體工商經(jīng)營(yíng)的人員，要取得職業(yè)資格證書后工商部門才辦理開(kāi)業(yè)手續(xù)。二、職業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求

所有職業(yè)，對(duì)人才素質(zhì)都有共性的要求，而每一種具體職業(yè)，對(duì)人才素質(zhì)又有特殊的要求。職業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求體現(xiàn)了普遍與一般、共性與個(gè)性的統(tǒng)一。

1.所有職業(yè)都要求具備的基本素質(zhì)

有較強(qiáng)的事業(yè)心與責(zé)任感；與企業(yè)同甘苦共患難榮辱與共；具有吃苦精神；基礎(chǔ)扎實(shí)，知識(shí)面寬；懂管理善溝通。

2.一些從事具體職業(yè)人員的具體素質(zhì)要求

(1)企業(yè)管理人員的素質(zhì)要求。既具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，又有膽有識(shí)，敢于開(kāi)創(chuàng)，不怕艱苦，具有拼搏精神，能夠在企業(yè)的新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、老設(shè)備改造、降低消耗、提高經(jīng)濟(jì)效益方面做出貢獻(xiàn)；不怕基層條件的艱苦，要有“長(zhǎng)期作戰(zhàn)”的思想，要有較強(qiáng)的應(yīng)變能力和實(shí)際操作能力。不僅懂技術(shù)，還要善經(jīng)營(yíng)、會(huì)管理。

(2)科研單位骨干的素質(zhì)要求。學(xué)習(xí)成績(jī)拔尖，專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)；具有較好的外語(yǔ)基礎(chǔ)；善于收集和利用信息，能夠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作和數(shù)據(jù)處理等，并從中找出規(guī)律；具有較強(qiáng)的應(yīng)用開(kāi)發(fā)能力；具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度。

(3)政府機(jī)關(guān)公務(wù)員的素質(zhì)要求。一般屬于技術(shù)主管部門的機(jī)關(guān)都要求大學(xué)生通曉專業(yè)，并具有一定的交際能力、表達(dá)能力、獨(dú)立工作能力、文字能力?，F(xiàn)階段一些機(jī)關(guān)還特別要求大學(xué)生的外語(yǔ)水平計(jì)算機(jī)水平具有較高水平。國(guó)家機(jī)關(guān)對(duì)大學(xué)生的政治素質(zhì)要求較高，要求他們關(guān)心國(guó)家命運(yùn)前途，對(duì)改革充滿信心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，遵紀(jì)守法文明

禮貌。

(4)教師的素質(zhì)要求。愛(ài)崗敬業(yè)，誨人不倦；以身作則，為人師表；具有廣博扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)；品學(xué)兼優(yōu)、性格較活潑；熱愛(ài)學(xué)生；具有較強(qiáng)的口頭表達(dá)能力和科研能力；善于接受新事物，勇于進(jìn)??；謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)協(xié)作，身體健康。

(5)報(bào)社記者、出版社編輯的素質(zhì)要求。具有較高的政治熱情，熱愛(ài)新聞事業(yè)，有全心全意為人民服務(wù)的精神；具有較高的馬列主義理論水平，能及時(shí)全面深刻地理解黨的方針政策；具有較強(qiáng)的事業(yè)心和正直的品格，深入實(shí)際，實(shí)事求是，敢于堅(jiān)持原則，敢于向不良傾向做斗爭(zhēng)；不但有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，還要有廣博的知識(shí)；記憶力強(qiáng)，靈敏度高，有強(qiáng)健的體魄、充沛的精力和吃苦耐勞精神；善于跟各種人打交道，具有很強(qiáng)的活動(dòng)能力；精通新聞寫作，具有較強(qiáng)的新聞嗅覺(jué)和新聞敏感；具有創(chuàng)新能力；科技記者還要掌握比較廣博的科技知識(shí)，特別是科技發(fā)展的前沿知識(shí)；編輯還要求既有扎實(shí)的編輯專業(yè)基礎(chǔ)又是知識(shí)面寬廣的“雜家”。

(6)財(cái)會(huì)人員的素質(zhì)要求。既要求熟練掌握所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，又要熟悉本職工作有關(guān)的政策規(guī)章制度，還需要掌握一定的法律學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)以及營(yíng)銷學(xué)等方面的知識(shí)；誠(chéng)實(shí)可靠、保守機(jī)密、嚴(yán)守紀(jì)律、堅(jiān)持原則，是財(cái)會(huì)人員應(yīng)具備的基本素質(zhì)和基本要求；有思想，能在經(jīng)營(yíng)決策的重要關(guān)口當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀；有較強(qiáng)的社交能力，善于處理與各類人員、各相關(guān)單位人員交往中出現(xiàn)的一些問(wèn)題。

(7)涉外單位人員的素質(zhì)要求。熱愛(ài)祖國(guó)、自尊自信；嚴(yán)守紀(jì)律，保守機(jī)密；精通業(yè)務(wù)，知識(shí)廣博，要有較高的外語(yǔ)水平，要熟練掌握所從事的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等個(gè)體涉外工作的業(yè)務(wù)，要有廣博的知識(shí)面，涉獵古今中外、政經(jīng)文史；平等待人，不卑不亢；熱情服務(wù)，講究禮貌，注意儀表。

(8)公共關(guān)系人員的素質(zhì)要求。具有良好的品德修養(yǎng)；有思想頭腦，善于學(xué)習(xí)、分析與判斷，善于把握機(jī)遇，是能為領(lǐng)導(dǎo)提供高質(zhì)量信息的參謀與助手；要有廣泛的社交能力和干練的辦事能力；要會(huì)說(shuō)能寫，要能隨機(jī)應(yīng)變，勤于思考，要善于分析，及時(shí)捕捉鑒別和利用各種信息，從普通的資料和信息中看出趨勢(shì)，從平靜的表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)潛在的危機(jī)，并以果斷的措施應(yīng)付各種危機(jī)和突變，有不斷創(chuàng)新的能力。三、各類資格證書與考試介紹

1．各類職業(yè)資格證書

(1)經(jīng)貿(mào)類專業(yè)：報(bào)關(guān)員、跟單員、外銷員、貨代員、物流師等。

(2)管理類專業(yè)：導(dǎo)游員、高級(jí)營(yíng)銷員、商務(wù)策劃師、企業(yè)人力資源管理師等。

(3)財(cái)經(jīng)類專業(yè)：會(huì)計(jì)員、初級(jí)會(huì)計(jì)師、證券從業(yè)資格考試、期貨從業(yè)資格考試等。

(4)計(jì)算機(jī)類專業(yè)：電子商務(wù)員、初級(jí)程序員、高新技術(shù)應(yīng)用、信息管理師等。

(5)外語(yǔ)類專業(yè)：翻譯(筆譯、口譯)、秘書等。

2.熱門職業(yè)資格證書介紹

當(dāng)前，熱門職業(yè)資格證書主要有：電子商務(wù)師、物流管理師、人力資源管理師、營(yíng)銷師(推銷員)、秘書、企業(yè)培訓(xùn)師、跟單員、報(bào)關(guān)員。

3.職業(yè)資格考試介紹

執(zhí)業(yè)資格通過(guò)考試方法取得。參加執(zhí)業(yè)資格考試的報(bào)名條件根據(jù)不同專業(yè)有不同規(guī)定。

執(zhí)業(yè)資格考試工作由人事部會(huì)同國(guó)務(wù)院有關(guān)業(yè)務(wù)主管部門按照客觀、公正、嚴(yán)格的原則組織進(jìn)行。執(zhí)業(yè)資格考試由國(guó)家定期舉行?？荚噷?shí)行全國(guó)統(tǒng)一大綱、統(tǒng)一命題、統(tǒng)一組織、統(tǒng)一時(shí)間，所取得的執(zhí)業(yè)資格經(jīng)注冊(cè)后，全國(guó)范圍有效。

凡符合規(guī)定條件的中華人民共和國(guó)公民，均可報(bào)名參加執(zhí)業(yè)資格考試。

國(guó)務(wù)院有關(guān)業(yè)務(wù)主管部門負(fù)責(zé)組織執(zhí)業(yè)資格考試大綱的擬定、培訓(xùn)教材的編寫和命題工作，并組織考前培訓(xùn)和對(duì)取得執(zhí)業(yè)資格人員的注冊(cè)管理工作。培訓(xùn)要堅(jiān)持考培分開(kāi)、自愿參加的原則，參與考試管理工作的人員不得參與培訓(xùn)工作和參加考試。人事部負(fù)責(zé)審定考試科目、考試大綱和審定命題；確定合格標(biāo)準(zhǔn)；會(huì)同有關(guān)部門組織實(shí)施執(zhí)業(yè)資格考試的有關(guān)工作。各地人事(職改)部門會(huì)同當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)業(yè)務(wù)部門負(fù)責(zé)本地區(qū)執(zhí)業(yè)資格考試的考務(wù)工作。第四節(jié)職業(yè)選擇的策略

一、職業(yè)選擇的考慮因素

大學(xué)生職業(yè)選擇受到多種隱性因素和顯性因素的影響，這些因素基本上可歸納為主體因素和客體因素兩大類。

1.主體因素

主體因素是主體內(nèi)部產(chǎn)生的、與自我意識(shí)密切關(guān)聯(lián)的影響因素，主要的主體因素包括興趣與能力，它們是左右大學(xué)生職業(yè)選擇的主要因素。

(1)興趣。興趣是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物或從事某項(xiàng)活動(dòng)的心理傾向。它表現(xiàn)為人們對(duì)某種事物或從事某種活動(dòng)的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。興趣是人們認(rèn)識(shí)和從事活動(dòng)的巨大動(dòng)力，是推動(dòng)人們?nèi)で笾R(shí)和從事活動(dòng)的心理因素。凡是符合個(gè)人興趣的活動(dòng)，就能提高人們的積極性，使人積極愉快地從事某種活動(dòng)。

不同的職業(yè)需要不同的興趣特征。一個(gè)擅長(zhǎng)技能操作的人，在技能操作領(lǐng)域得心應(yīng)手，如果硬把他的興趣轉(zhuǎn)移到書本理論上來(lái)，他就會(huì)感到無(wú)用武之地。正是這種興趣上的差異，構(gòu)成人們選擇職業(yè)的重要依據(jù)。人們對(duì)某種職業(yè)感興趣，就會(huì)對(duì)該種職業(yè)活動(dòng)表現(xiàn)出肯定的態(tài)度，在工作中調(diào)動(dòng)整個(gè)心理活動(dòng)的積極性，開(kāi)拓進(jìn)取，努力工作，有助于事業(yè)的成功。反之，強(qiáng)迫做自己不愿意做的工作，對(duì)精力、才能都是一種浪費(fèi)。

個(gè)人的興趣愛(ài)好有很多，一般說(shuō)來(lái)，興趣愛(ài)好廣泛的人，選擇職業(yè)時(shí)的自由度就大一些，他們更能適應(yīng)各種不同崗位的工作。廣泛的興趣可以促使人們注意和接觸多方面的事物，為自己選擇職業(yè)創(chuàng)造更多有利條件。

(2)能力。能力是指人們成功地完成某種活動(dòng)所必須具備的個(gè)性心理特征。在職業(yè)選擇時(shí)，要特別注意能力與職業(yè)的匹配，因?yàn)椴簧偃送鶎⑴d趣誤認(rèn)為是能力，這一點(diǎn)一定要搞清楚，否則，你將進(jìn)入誤區(qū)，事業(yè)難以成功。所以，要想獲得事業(yè)成功，還要注意發(fā)現(xiàn)你的能力，并將你的能力與職業(yè)相匹配。社會(huì)上任何一種職業(yè)對(duì)工作者的能力都有一定的要求。如對(duì)會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)等職業(yè)，工作者必須有較強(qiáng)的計(jì)算能力；對(duì)于工程、建筑及服裝設(shè)計(jì)等職業(yè)的工作者要具備空間判斷能力;對(duì)于飛行員、外科醫(yī)生、運(yùn)動(dòng)員、舞蹈演員等職業(yè)的工作者則要具備眼與手的協(xié)調(diào)能力。如同蓋房用的木料，粗者為梁，細(xì)者為椽，直者為柱，曲者為拱，整者為門，碎者為窗，硬者為面，軟者為里，各有所用，各得其所。在選擇職業(yè)時(shí)不能好高騖遠(yuǎn)或單從興趣愛(ài)好出發(fā)，要實(shí)事求是地檢測(cè)一下自己的學(xué)識(shí)水平和職業(yè)能力，這樣才能找到有“用武之地”的合適工作。

2.客體因素

客體因素是指職業(yè)選擇中環(huán)境因素的總和，也包括職業(yè)本身因素。如果說(shuō)主體因素起著基礎(chǔ)性作用，那么客體因素則發(fā)揮了制約和平衡的牽制作用。客體因素主要包括社會(huì)評(píng)價(jià)、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)利益、家庭影響等。

大學(xué)生身處象牙塔，卻不是生活在真空狀態(tài)。職業(yè)社會(huì)對(duì)各類職業(yè)所持的傾向性態(tài)度總會(huì)通過(guò)傳媒、習(xí)慣、輿論等各種渠道滲透到大學(xué)生職業(yè)評(píng)價(jià)心理中，成為大學(xué)生社會(huì)化認(rèn)識(shí)的重要一面。盡管我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到關(guān)于“職業(yè)分工不同，職業(yè)沒(méi)有高低貴賤”之類的強(qiáng)調(diào)，但是，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，人們實(shí)際普遍地存在著職業(yè)高低貴賤之分的認(rèn)識(shí)，這種認(rèn)識(shí)即是職業(yè)的社會(huì)評(píng)價(jià)。職業(yè)的社會(huì)評(píng)價(jià)受到社會(huì)心理的強(qiáng)有力制約。一般來(lái)說(shuō)，有什么樣的社會(huì)心理，就有什么樣的社會(huì)評(píng)價(jià)，尤其是在傳統(tǒng)心理仍然根深蒂固的當(dāng)代社會(huì)，職業(yè)的社會(huì)評(píng)價(jià)往往體現(xiàn)出濃厚的傳統(tǒng)色彩和保守色彩。這一點(diǎn)越是在不發(fā)達(dá)地區(qū)，便越是明顯。個(gè)體工商戶雖腰纏萬(wàn)貫，但其社會(huì)評(píng)價(jià)一直不高，這一現(xiàn)象與古代流行的輕商觀念有密切聯(lián)系，而恰恰是輕商意識(shí)成為大學(xué)生進(jìn)入個(gè)體者行列的主要心理障礙。職業(yè)的社會(huì)評(píng)價(jià)又是一動(dòng)態(tài)發(fā)展過(guò)程。上一世紀(jì)五十年代，社會(huì)公眾對(duì)農(nóng)民職業(yè)表現(xiàn)出極大興趣，六十年代社會(huì)興趣轉(zhuǎn)移到工人身上，七十年代以軍人為職業(yè)向往，改革開(kāi)放后的八十年代，行政干部、金融職員成為熱門職業(yè)，九十年代隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立與發(fā)育，下海成為許多人義無(wú)反顧的職業(yè)目標(biāo)。之所以會(huì)如此迅速地演變，正是各個(gè)時(shí)代的具體內(nèi)容決定的。

職業(yè)的社會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)大學(xué)生職業(yè)選擇的影響是潛移默化的，它已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知領(lǐng)域，成為不自覺(jué)地考慮因素，尤其是他們對(duì)某種職業(yè)缺乏深入了解與切身感受時(shí)，社會(huì)評(píng)價(jià)作用會(huì)格外突出。大學(xué)生的社會(huì)評(píng)價(jià)內(nèi)容也會(huì)發(fā)生變遷，觀念的更新、思想的沖擊、價(jià)值取向的調(diào)整都會(huì)改變其原有的內(nèi)容，以至重新排列、組合理想職業(yè)的序列。不過(guò)，不管怎樣變遷，社會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)大學(xué)生職業(yè)選擇的影響是始終存在的，問(wèn)題僅在于影響的大小。經(jīng)濟(jì)利益在當(dāng)今大學(xué)生職業(yè)選擇中扮演著愈加重要的角色。發(fā)展中的商品經(jīng)濟(jì)必然導(dǎo)致金錢意識(shí)的抬升，這是一個(gè)好事，又不一定是一個(gè)好事，這中間存在著極大的轉(zhuǎn)換性和可能性。說(shuō)它是好事，是因?yàn)槁殬I(yè)必須具有物質(zhì)激勵(lì)才能保持長(zhǎng)久的吸引力，否則將無(wú)法獲得選擇者的青睞。說(shuō)它不一定是一個(gè)好事，是因?yàn)榻疱X意識(shí)如果一味膨脹，必然損害許多職業(yè)的本色，職業(yè)將不再是“職業(yè)”，而蛻化成獲取經(jīng)濟(jì)利益的工具。有人曾說(shuō)，在當(dāng)代中國(guó)社會(huì)，金錢扮演著上帝的角色。此言放在一部分人身上可以，倘若及之于全體(包括大學(xué)生)則不免過(guò)激。但是，金錢意識(shí)的迅速擴(kuò)散和增強(qiáng)卻是任何人都不可否認(rèn)的事實(shí)。從歷史上來(lái)看，以上現(xiàn)象是對(duì)傳統(tǒng)職業(yè)選擇意識(shí)的強(qiáng)烈反彈。計(jì)劃經(jīng)濟(jì)下的職業(yè)選擇堅(jiān)決排斥經(jīng)濟(jì)因素的介入，不同職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入幾乎是同一的，大學(xué)生畢業(yè)后的工資由國(guó)家統(tǒng)一規(guī)定，各種職業(yè)的收入差異相當(dāng)小，小到在職業(yè)選擇中完全不被考慮的程度。隨著經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的改革，經(jīng)濟(jì)收入在不同職業(yè)之間的差距開(kāi)始迅速擴(kuò)大，以至擴(kuò)大到某些職業(yè)收入讓人無(wú)法接受、引起社會(huì)不滿的程度，加上灰色收入的大量存在，引起了社會(huì)心理的失衡。對(duì)于剛剛走出象牙塔、尚未邁入職業(yè)社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)濟(jì)因素不可能被演繹得淋漓盡致。他們只能在其能力范圍內(nèi)追求經(jīng)濟(jì)收入，獲得經(jīng)濟(jì)收入。但是，如果大學(xué)生付出的勞動(dòng)不能以合理的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬加以實(shí)現(xiàn)，那么這就會(huì)促使其重新選擇職業(yè)，并且將經(jīng)濟(jì)利益放到其考慮因素中更加重要的位置。大學(xué)生不是超凡脫俗的圣人，不是精神至上的怪物，經(jīng)濟(jì)杠桿在當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)選擇中發(fā)揮著舉足輕重的作用。家庭在人生大事上會(huì)留下深刻痕跡，其中，大學(xué)生職業(yè)選擇就融合了家長(zhǎng)意志。職業(yè)選擇的前奏是專業(yè)選擇，許多家長(zhǎng)對(duì)子女的專業(yè)選擇并不是耳提面命式的命令，父母更多地通過(guò)家庭環(huán)境的熏陶，逐漸影響了大學(xué)生的心理期待。出身農(nóng)民家庭的大學(xué)生，對(duì)父母面朝黃土背朝天的農(nóng)作生活有著強(qiáng)烈感受，從父母的言談舉止和諄諄教誨中，作為子女的大學(xué)生可能會(huì)拒絕選擇父母所從事的職業(yè)。藝術(shù)家庭出身的大學(xué)生，在長(zhǎng)期與家庭成員的接觸中，很可能繼承父母的職業(yè)價(jià)值觀，從而走上了父母的職業(yè)道路。但是，當(dāng)子女與家長(zhǎng)在職業(yè)目標(biāo)上發(fā)生沖突，或者子女極力擺脫家長(zhǎng)的意志的時(shí)候，兩者的矛盾就會(huì)產(chǎn)生。父母?jìng)冇幸粋€(gè)天然的傾向，即把對(duì)子女的愛(ài)與對(duì)子女的控制乃至干涉簡(jiǎn)單地等同起來(lái)，父母對(duì)子女常說(shuō)的一句話是：我這樣做是為了你好?！斑@樣做”是父母對(duì)子女的控制措施，“為了你好”是父母對(duì)子女的愛(ài)的表達(dá)，通過(guò)這么簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，父母控制子女就會(huì)獲得合法形式和情感支持。

大學(xué)畢業(yè)后，大學(xué)生又面臨著具體職業(yè)的選擇。這時(shí)家庭作用又會(huì)凸現(xiàn)出來(lái)。不過(guò)，此時(shí)它的影響力已遠(yuǎn)不如昔，因?yàn)榇髮W(xué)生專業(yè)知識(shí)已較為豐富，職業(yè)意識(shí)也更加明晰，心理正在日漸成熟，相應(yīng)地對(duì)家庭的心理依賴也就大為減弱。但是，家庭作為大學(xué)生的后盾力量，對(duì)職業(yè)選擇發(fā)揮的影響不會(huì)從根本上喪失，尤其當(dāng)子女在職業(yè)選擇道路上猶豫不決并尋求幫助時(shí)，父母意志的作用又會(huì)放大，對(duì)子女的職業(yè)選擇產(chǎn)生重要影響。有些大學(xué)生完全按照自己的意愿選擇了某種職業(yè)，有些大學(xué)生則被引入了父母正在從事或者希望子女從事的職業(yè)。在后者的情況下，大學(xué)生子女被看做是父母希望的延伸，或者家庭的代表，他們的使命是實(shí)現(xiàn)父母的理想。這種職業(yè)選擇的效果不能一概而論，不過(guò)，這也在無(wú)形中隱藏了一種危險(xiǎn)，即如果職業(yè)實(shí)踐不如人意，那么子女很可能會(huì)將這種結(jié)果歸咎于父母，讓父母來(lái)承擔(dān)職業(yè)實(shí)踐不理想的責(zé)任。二、職業(yè)選擇的原則

職業(yè)選擇是人們根據(jù)自己對(duì)職業(yè)的評(píng)價(jià)、意向以及對(duì)就業(yè)所持的態(tài)度，從社會(huì)現(xiàn)有的職業(yè)中選擇其一的過(guò)程。在選擇職業(yè)崗位時(shí)應(yīng)當(dāng)遵循一定的原則。大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)過(guò)程中，能否掌握正確的職業(yè)崗位選擇原則，不僅關(guān)系到個(gè)人能否找到合適的職業(yè)崗位，而且影響到個(gè)人的成長(zhǎng)、成才和職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)。在具體的職業(yè)選擇過(guò)程中，每一個(gè)人都希望找到一份與自己興趣、愛(ài)好、能力相當(dāng)?shù)穆殬I(yè)，這是可以理解的，然而要實(shí)現(xiàn)這種理想?yún)s又不那么簡(jiǎn)單，因?yàn)榫蜆I(yè)是一項(xiàng)關(guān)系到社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化以及家庭等諸多因素的復(fù)雜的系統(tǒng)工程，不是單憑主觀愿望就能解決好的。所以，大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)時(shí)應(yīng)注意遵從職業(yè)選擇的原則。

1．從個(gè)人的角度來(lái)看，職業(yè)選擇的原則

1)發(fā)揮個(gè)人素質(zhì)優(yōu)勢(shì)的原則

所謂發(fā)揮個(gè)人素質(zhì)優(yōu)勢(shì)的原則，是指一個(gè)人在選擇職業(yè)崗位時(shí)，應(yīng)綜合自己的素質(zhì)情況，根據(jù)自身的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)選擇職業(yè)崗位，以利于今后在職業(yè)崗位上順利地、出色地完成本職工作。對(duì)于人的素質(zhì)，不同的學(xué)科，從不同的角度可以有不同的理解。這里所講的個(gè)人素質(zhì)，是指青年學(xué)生在選擇職業(yè)崗位時(shí)應(yīng)具備的基本條件。主要包括思想品德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、個(gè)性心理品質(zhì)素質(zhì)等。在堅(jiān)持符合社會(huì)需要原則的前提下，為什么還要發(fā)揮個(gè)人的素質(zhì)優(yōu)勢(shì)呢？這是因?yàn)椋?/p>

(1)有利于青年學(xué)生的自身成長(zhǎng)。由于受主客觀因素的限制，任何人都不可能十全十美，各人有各人的長(zhǎng)處，各人有各人的短處，重要的是怎樣做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。從心理學(xué)上講，當(dāng)一個(gè)人的主觀體驗(yàn)感到滿意時(shí)，就會(huì)情緒飽滿，干勁倍增；而當(dāng)一個(gè)人的主觀體驗(yàn)不滿意時(shí)，就會(huì)心灰意冷，意志消沉。因此，如果一個(gè)人所在的職業(yè)崗位正是其素質(zhì)所長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)所在，就會(huì)比其他的人更容易完成本職工作，這樣就會(huì)受到周圍同事、領(lǐng)導(dǎo)的肯定，從而激勵(lì)他更加努力地去完成一個(gè)又一個(gè)的任務(wù)，而在完成任務(wù)的過(guò)程中，不僅提高了技術(shù)能力水平，使其更加成熟，而且也從中感到價(jià)值實(shí)現(xiàn)的意義，從而不斷提高思想覺(jué)悟，促進(jìn)自己健康成長(zhǎng)。

(2)有利于勝任工作。任何一項(xiàng)事業(yè)都是實(shí)實(shí)在在的實(shí)踐活動(dòng)，而實(shí)踐的好壞，則與個(gè)人素質(zhì)的優(yōu)勢(shì)有著直接的關(guān)系。比如一個(gè)企業(yè)，同樣的硬件，如果全體員工的整體素質(zhì)高，則該企業(yè)的發(fā)展速度就快；如果全體員工的整體素質(zhì)較差，則企業(yè)的發(fā)展速度就慢，甚至停滯不前或者更糟。對(duì)于一個(gè)人來(lái)講，如果按照自己的素質(zhì)所長(zhǎng)選擇職業(yè)崗位，則不僅有利于勝任工作，而且也為自己出色地完成任務(wù)創(chuàng)造了條件。因此，根據(jù)自己的素質(zhì)優(yōu)勢(shì)情況選擇適合發(fā)揮自己素質(zhì)優(yōu)勢(shì)的職業(yè)崗位，不僅體現(xiàn)了人盡其才、學(xué)用一致的要求，而且體現(xiàn)了對(duì)職業(yè)負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的精神。

(3)有利于創(chuàng)造性勞動(dòng)。心理學(xué)研究表明，人們對(duì)某項(xiàng)工作興趣越濃，其投入就越大，就容易克服困難，從而成就某項(xiàng)事業(yè)。對(duì)一個(gè)人來(lái)講，由于其所選擇的職業(yè)正是其自身的素質(zhì)優(yōu)勢(shì)所在，他就會(huì)產(chǎn)生濃厚的興趣，并隨著興趣的發(fā)展逐步形成職業(yè)興趣，在順利而出色地完成本職工作的同時(shí)，隨著經(jīng)驗(yàn)的豐富，能力的提高，加上個(gè)人刻苦鉆研，就可能出現(xiàn)靈感上的火花，從而有所發(fā)明和創(chuàng)造。

堅(jiān)持發(fā)揮個(gè)人素質(zhì)優(yōu)勢(shì)的原則，最基本、最重要的就是要客觀地認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處。應(yīng)該承認(rèn)，每個(gè)人在素質(zhì)上是有差異的，正可謂“駿馬能歷險(xiǎn)，犁田不如牛；堅(jiān)車能載重，渡河不如舟”。因此，大學(xué)畢業(yè)生選擇職業(yè)崗位時(shí)要真正做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮自己素質(zhì)優(yōu)勢(shì)，同時(shí)還必須做到以下幾點(diǎn)：

(1)發(fā)揮專業(yè)所長(zhǎng)。大學(xué)畢業(yè)生經(jīng)過(guò)四年的學(xué)習(xí)，不僅具有較為扎實(shí)的基礎(chǔ)理論和基礎(chǔ)知識(shí)，而且具有一定的專業(yè)知識(shí)，因此在選擇職業(yè)崗位時(shí)，一定要從所學(xué)專業(yè)特點(diǎn)出發(fā)，做到專業(yè)基本對(duì)口，這樣，根據(jù)自己的專業(yè)所長(zhǎng)，就可以在職業(yè)崗位上大顯身手，否則的話，學(xué)非所用，不能發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，對(duì)自己、對(duì)單位都是不利的。當(dāng)然，這里我們所說(shuō)的專業(yè)對(duì)口，是指基本對(duì)口，因?yàn)樵趯?shí)際工作中，完全的專業(yè)對(duì)口是較少的，這也要求我們?cè)诼殬I(yè)崗位上發(fā)揮自己專業(yè)特長(zhǎng)的同時(shí)，還要主動(dòng)適應(yīng)職業(yè)崗位的需要。

(2)發(fā)揮能力所長(zhǎng)。同一專業(yè)的同屆畢業(yè)生，由于各人的情況不同，能力也有差異。根據(jù)不同的能力選擇不同的職業(yè)崗位，是充分發(fā)揮個(gè)人素質(zhì)優(yōu)勢(shì)的最佳體現(xiàn)。比如，有的畢業(yè)生語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，適合搞教學(xué)、宣傳工作；有的畢業(yè)生設(shè)計(jì)能力較強(qiáng)，適合從事設(shè)計(jì)工作；有的畢業(yè)生研究能力較強(qiáng)，適合搞科研；有的畢業(yè)生組織管理能力強(qiáng)，則適合于從事領(lǐng)導(dǎo)或管理工作；有的畢業(yè)生文字表達(dá)能力較強(qiáng)，則適合從事文秘、編輯等工作。由此可見(jiàn)，根據(jù)自己的能力所長(zhǎng)選擇職業(yè)崗位，既是勝任工作的需要，也是發(fā)揮個(gè)人的最大潛力進(jìn)行創(chuàng)造性勞動(dòng)的需要。否則的話，事與愿違，功不成、業(yè)不就，貽誤事業(yè)與前程。

2)與自身性格特點(diǎn)相適應(yīng)的原則

就性格本身來(lái)講，并不能決定一個(gè)人的成才方向和成就的高低。同一性格的人，有的可能很有作為，有的則可能一事無(wú)成；性格相異的人也可能在同一領(lǐng)域、同一職業(yè)中成才。但是，在選擇職業(yè)崗位時(shí)，適當(dāng)考慮自己的性格特點(diǎn)，充分發(fā)揮性格所長(zhǎng)則是十分必要的。比如在職業(yè)活動(dòng)中，有的人總是用理智去衡量一切并支配行動(dòng)，這樣的人就適合從事基礎(chǔ)理論研究工作；有的人很有主見(jiàn)，并善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，這樣的人就較適合從事科學(xué)研究或領(lǐng)導(dǎo)工作。

3)主動(dòng)選擇的原則

所謂主動(dòng)選擇的原則，是指大學(xué)畢業(yè)生在職業(yè)選擇中不能消極等待，而應(yīng)主動(dòng)出擊，積極參與。這里所說(shuō)的主動(dòng)選擇，主要包含以下三個(gè)方面的意思：第一，主動(dòng)參與職業(yè)崗位競(jìng)爭(zhēng)。“競(jìng)爭(zhēng)”，過(guò)去人們一直將它作為資本主義的代名詞，目前，這種誤解已隨著我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立而賦予全新內(nèi)容。競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入，沖擊著各行各業(yè)，也沖擊著人才就業(yè)市場(chǎng)。反映在畢業(yè)生就業(yè)過(guò)程中，競(jìng)爭(zhēng)的展開(kāi)使得原來(lái)的“皇帝女兒不愁嫁”變?yōu)椤白约赫移偶摇?，原?lái)的“學(xué)好學(xué)壞一個(gè)樣”變?yōu)椤皟?yōu)勝劣汰”。競(jìng)爭(zhēng)使人們?cè)黾恿司o迫感和危機(jī)感，也增加了責(zé)任感。從某種意義上說(shuō)，職業(yè)崗位的競(jìng)爭(zhēng)，靠才華、靠良好的素質(zhì)去爭(zhēng)得一份比較理想的職業(yè)。第二，主動(dòng)地了解人才供求信息和規(guī)格要求。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立和發(fā)展，各項(xiàng)改革的進(jìn)一步深化，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求也隨之發(fā)生變化。從最近幾年的畢業(yè)生就業(yè)情況看，下面幾種類型的畢業(yè)生最受用人單位的歡迎：

(1)思想政治素質(zhì)較高的畢業(yè)生。近幾年來(lái)，優(yōu)秀畢業(yè)生和畢業(yè)生中的黨員、學(xué)生干部，普遍成為用人單位的“搶手貨”，尤其是各級(jí)黨政機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理部門，在選拔錄用畢業(yè)生時(shí)，往往把思想政治素質(zhì)放在第一位。

(2)有事業(yè)心與責(zé)任感的畢業(yè)生。一位企業(yè)負(fù)責(zé)人說(shuō)過(guò)，我們需要的畢業(yè)生不僅要具有一定的專業(yè)知識(shí)，更重要的是要有與企業(yè)同甘苦、共患難、榮辱與共的企業(yè)精神。具有強(qiáng)烈的事業(yè)心與責(zé)任感，一心一意干事業(yè)，是許多單位對(duì)大學(xué)畢業(yè)生提出的普遍要求。

(3)有吃苦精神的畢業(yè)生。根據(jù)近年來(lái)用人單位反饋的信息，現(xiàn)在的大學(xué)生與五六十年代的大學(xué)生相比，最大的弱點(diǎn)就是怕吃苦，缺乏實(shí)干精神。而一個(gè)企業(yè)的發(fā)展，最需要全體員工同心協(xié)力，踏踏實(shí)實(shí)地共渡市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的難關(guān)。

(4)基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬、外語(yǔ)水平高的畢業(yè)生。許多科研機(jī)構(gòu)、大型企業(yè)和涉外單位，他們除了需要專業(yè)對(duì)口的畢業(yè)生外，對(duì)基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬的畢業(yè)生尤其看重。而隨著對(duì)外開(kāi)放步伐的加快和外向型經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，許多單位對(duì)畢業(yè)生的外語(yǔ)水平要求也越來(lái)越高，尤其歡迎那些既懂專業(yè)知識(shí)，又有較高外語(yǔ)水平的非外語(yǔ)專業(yè)畢業(yè)生。

(5)懂專業(yè)、會(huì)管理、善交際的畢業(yè)生。從最近幾年的畢業(yè)生就業(yè)情況看，許多用人單位最歡迎既懂專業(yè)、又懂管理、又善于交際的多面手。因?yàn)檫@樣的大學(xué)生適應(yīng)能力強(qiáng)，工作上路快，發(fā)揮作用明顯。特別是隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，這類畢業(yè)生將越來(lái)越受到用人部門的普遍歡迎。由此可見(jiàn)，主動(dòng)了解用人單位對(duì)人才規(guī)格的要求和需求信息，對(duì)有的放矢地選擇職業(yè)崗位有著重要的意義。第三，主動(dòng)地完善自己。根據(jù)目前高校的畢業(yè)生就業(yè)辦法，使得部分畢業(yè)生在畢業(yè)前較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)就明確了就業(yè)單位。比如對(duì)于委培生、定向生來(lái)說(shuō)，工作單位一般是早已確定了的；一些自費(fèi)生由于行動(dòng)較快，也較早地確定了接收單位；對(duì)于統(tǒng)招統(tǒng)分畢業(yè)生說(shuō)，通過(guò)春節(jié)前后各種形式的供需見(jiàn)面、信息交流和雙向選擇，相當(dāng)一部分畢業(yè)生也較早地確定了工作單位。所以，對(duì)這部分畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，在畢業(yè)前這段有限的時(shí)間內(nèi)，千萬(wàn)不能有松口氣的思想，而是要抓緊時(shí)機(jī)，根據(jù)工作崗位的需要調(diào)整自己，提高自己。要明確未來(lái)的工作崗位對(duì)自己有哪些要求，比如你將從事什么樣的具體工作，工作內(nèi)容和范圍包括哪些，該工作對(duì)你的知識(shí)、能力、技能等方面有哪些要求等。然后充分利用在校的這段時(shí)間，有的放矢地學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和充實(shí)自己，以便盡早、盡快地適應(yīng)新的工作崗位。要進(jìn)一步了解單位對(duì)你的使用意圖和培養(yǎng)方向，并按這一要求分析自己還有哪些薄弱環(huán)節(jié)。如果是知識(shí)和技能方面的，就抓緊在校的這段時(shí)間，努力學(xué)習(xí)和完善；如果是思想素質(zhì)方面的，就在思想上做好準(zhǔn)備，今后嚴(yán)格要求自己，在實(shí)踐中不斷進(jìn)步，逐步提高。

2．從社會(huì)的角度看，職業(yè)選擇的原則

1)服從國(guó)家需要，適應(yīng)社會(huì)需求的原則

作為受黨和國(guó)家培養(yǎng)、教育多年的大學(xué)生，在選擇自己的職業(yè)時(shí)，應(yīng)該把國(guó)家的利益和社會(huì)需要放在首要位置上加以考慮，把個(gè)人意愿和社會(huì)需要結(jié)合起來(lái)，把個(gè)人理想融入祖國(guó)和人民的共同理想之中。當(dāng)個(gè)人利益與國(guó)家利益發(fā)生矛盾時(shí)，要顧全大局，服從國(guó)家需要。因?yàn)榇髮W(xué)生雖然以不同的方式憧憬并塑造著自己所期望的未來(lái)，但畢竟還是生活在社會(huì)中的。只有把個(gè)人利益和國(guó)家利益、個(gè)人意愿和社會(huì)需要緊密結(jié)合起來(lái)，才能使自己真正融入到社會(huì)中，成為被社會(huì)所承認(rèn)的人才，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人的遠(yuǎn)大理想。目前，西部大開(kāi)發(fā)、振興東北地區(qū)等老工業(yè)基地、西部地區(qū)“兩基”攻堅(jiān)、推進(jìn)農(nóng)村衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)、大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃等都是國(guó)家大力支持的項(xiàng)目；能源、交通、原材料、通信、國(guó)防、航空航天、農(nóng)林等部門或行業(yè)是我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)建設(shè)中的發(fā)展重點(diǎn)；大力發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)，是我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一項(xiàng)戰(zhàn)略決策。在未來(lái)幾年這些勢(shì)必將成為我國(guó)人才需要的主要市場(chǎng)。所以，大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)時(shí)，應(yīng)該首先立足于國(guó)家需要和社會(huì)需求的大局。職業(yè)崗位的產(chǎn)生，是隨著社會(huì)歷史的發(fā)展而產(chǎn)生的，社會(huì)上每一個(gè)職業(yè)崗位的出現(xiàn)，也都是社會(huì)發(fā)展的需要。比如：因開(kāi)礦的需要，才有人從事礦業(yè)；因航海的需要，才有人從事造船業(yè)；因交通的需要，才有人制造車輛；等等。正是由于社會(huì)不斷發(fā)展，需要越來(lái)越多的人從事職業(yè)活動(dòng)，才有了職業(yè)崗位的選擇。由此可見(jiàn)，沒(méi)有社會(huì)的需要，就沒(méi)有職業(yè)分工，也就沒(méi)有職業(yè)崗位的選擇。因此，在選擇職業(yè)時(shí)，我們首先要把社會(huì)需要作為選擇職業(yè)的出發(fā)點(diǎn)，把個(gè)人意愿和社會(huì)需要結(jié)合起來(lái)，統(tǒng)一起來(lái)。始終堅(jiān)持職業(yè)崗位符合社會(huì)需要的原則，當(dāng)個(gè)人利益與國(guó)家利益、集體利益發(fā)生矛盾時(shí)，自覺(jué)地服從社會(huì)需要，到祖國(guó)最需要的地方去建功立業(yè)。

2)面對(duì)現(xiàn)實(shí)的原則

隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人才的競(jìng)爭(zhēng)將越來(lái)越激烈。城鎮(zhèn)新增勞動(dòng)力以及下崗工人再就業(yè)、農(nóng)民工返城、大學(xué)生就業(yè)的“三峰疊加”，尤其是高校畢業(yè)生總數(shù)的增大，造成總體的就業(yè)形勢(shì)比較嚴(yán)峻。這就要求大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己，并根據(jù)社會(huì)需要來(lái)調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，不斷充實(shí)、完善自己，努力為自己創(chuàng)造適合社會(huì)需要的條件。用人單位從實(shí)際工作需要出發(fā)選擇人才，并分層次擇優(yōu)錄用各種求職者，大學(xué)生必須正視這一客觀現(xiàn)實(shí)：在你選擇用人單位的同時(shí)，用人單位也在選擇你。就總體而言，雖然社會(huì)對(duì)大學(xué)生的需求在不斷增加，國(guó)家為大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)造了更加寬松和良好的環(huán)境，尤其是在政策方面，積極支持、鼓勵(lì)推動(dòng)和促進(jìn)畢業(yè)生就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，但是具體到某個(gè)地區(qū)、某個(gè)學(xué)校、某個(gè)專業(yè)，情況就不盡相同了。因?yàn)樯鐣?huì)發(fā)展變化迅速，不同時(shí)期的人才需求數(shù)量和模式也有很大變化，更何況經(jīng)濟(jì)活動(dòng)有一定的波動(dòng)性，一定階段的生產(chǎn)力發(fā)展水平和社會(huì)勞動(dòng)分工結(jié)構(gòu)，會(huì)直接影響用人單位和社會(huì)對(duì)專業(yè)人員數(shù)量、規(guī)模、質(zhì)量及所學(xué)專業(yè)的要求。人才的社會(huì)總需求情況是大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)必須認(rèn)真面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。

大學(xué)生應(yīng)該現(xiàn)實(shí)地分析自己所處的擇業(yè)環(huán)境，了解國(guó)家的有關(guān)政策、正在實(shí)施中的改革措施及發(fā)展趨勢(shì)、勞動(dòng)人事管理辦法及動(dòng)態(tài)、用人數(shù)量和標(biāo)準(zhǔn)等，同時(shí)還應(yīng)該盡可能全面、詳盡地了解有關(guān)的政策和法規(guī)。

3)分清主次的原則

在畢業(yè)生就業(yè)過(guò)程中，擺在畢業(yè)生面前的選擇是多方面的。比如單位性質(zhì)、工作地點(diǎn)、工作條件、生活待遇、使用意圖、發(fā)展方向等諸多的方面，不可能樣樣遂人的心愿，重要的是在擇業(yè)過(guò)程中怎樣權(quán)衡利弊，分清主次。

從用人單位的情況來(lái)看，有的單位可能性質(zhì)較好，比如科研、設(shè)計(jì)部門，既有較好的工作環(huán)境，又有較高的社會(huì)地位，也容易出成果，但也許其所在地域較偏僻，生活條件較差，有的單位可能生活條件較好，待遇也高，但工作勞動(dòng)強(qiáng)度大，有風(fēng)險(xiǎn)；有的單位在大城市或沿海地區(qū)，文化條件較好，但專業(yè)不對(duì)口，英雄無(wú)用武之地；也有的單位雖然生活條件艱苦，基礎(chǔ)條件差，但其發(fā)展前景廣闊，而且有利于畢業(yè)生的成長(zhǎng)和成才。如此種種，該怎樣取舍，如何選擇？事實(shí)上，在目前的社會(huì)條件下，很少有單位是十全十美的，作為新時(shí)代的大學(xué)畢業(yè)生，應(yīng)從是否有利于自己才智的發(fā)揮，是否符合社會(huì)的需要出發(fā)，分清主次，做出抉擇，切不可因一味求全、急功近利、好高騖遠(yuǎn)而失去良機(jī)。

4)著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)面向未來(lái)的原則

畢業(yè)生在選擇職業(yè)時(shí)，不能只看眼前實(shí)惠，不看企業(yè)發(fā)展前景；不能只看暫時(shí)困難，而不看企業(yè)的未來(lái)；不能只圖生活安逸，而不顧事業(yè)的追求等。青年是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍和突擊隊(duì)，是祖國(guó)的未來(lái)，肩負(fù)著光榮的歷史使命，所以選擇職業(yè)時(shí)，要站得高，看得遠(yuǎn)，放開(kāi)視野，理清思路，不僅著眼于本世紀(jì)，更要看到下世紀(jì)，把自己的命運(yùn)緊緊地和祖國(guó)的命運(yùn)聯(lián)結(jié)在一起，找到自己的最佳位置，牢牢把握職業(yè)選擇的主動(dòng)權(quán)。建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義這一偉大事業(yè)呼喚著千百萬(wàn)人才，而大學(xué)畢業(yè)生只有在改革開(kāi)放的偉大事業(yè)中才能被打造成祖國(guó)棟梁之才。站在擇業(yè)主體大學(xué)生的角度，我們可以將職業(yè)選擇的原則概括為：擇己所愛(ài)、擇己所長(zhǎng)、擇世所需、擇己所利。

(1)擇己所愛(ài)。從事一項(xiàng)你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會(huì)從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意：考慮自己的特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己所喜歡的職業(yè)。

(2)擇己所長(zhǎng)。任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不能將所有技能全部都掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。運(yùn)用比較優(yōu)勢(shì)原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢(shì)行業(yè)。

(3)擇世所需。社會(huì)的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生，新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計(jì)你自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì)需求，擇世所需。最重要的是，目光要長(zhǎng)遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向再做出選擇。即不僅僅考慮社會(huì)需求，并且要考慮這個(gè)需求應(yīng)長(zhǎng)久。

(4)擇己所利。職業(yè)是個(gè)人謀生的手段，其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個(gè)人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會(huì)地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個(gè)最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。三、就業(yè)準(zhǔn)備的內(nèi)容

就業(yè)準(zhǔn)備，是未就業(yè)者為了了解從事某種職業(yè)或獲得某種職位，在一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)所做的準(zhǔn)備工作。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，它是大學(xué)生就業(yè)的基礎(chǔ)和前提，是非常重要的。一方面，就業(yè)準(zhǔn)備是大學(xué)生求職、擇業(yè)的基礎(chǔ)。大學(xué)生只有進(jìn)行了必要的就業(yè)準(zhǔn)備，才有可能產(chǎn)生相應(yīng)的求職、擇業(yè)行為；做好了充分的就業(yè)準(zhǔn)備還有助于大學(xué)生選擇一個(gè)理想的、合適的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)就業(yè)目標(biāo)。另一方面，就業(yè)準(zhǔn)備是社會(huì)發(fā)展的客觀需要。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的繁榮、科技的進(jìn)步，社會(huì)職業(yè)對(duì)從業(yè)者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)等提出了新的要求。這就決定了大學(xué)生只有做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備，才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的客觀需要，更好地為社會(huì)做貢獻(xiàn)。就業(yè)準(zhǔn)備的具體內(nèi)容有：

1.確定合理的就業(yè)目標(biāo)

所謂合理的就業(yè)目標(biāo)，就是指選擇的職業(yè)既符合個(gè)人的特點(diǎn)，也符合社會(huì)需要，體現(xiàn)人職合理的匹配，能充分運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，多為社會(huì)做貢獻(xiàn)的就業(yè)目標(biāo)。今天大學(xué)生合理的就業(yè)目標(biāo)主要包括兩個(gè)方面。(1)就業(yè)的主要目標(biāo)。對(duì)于一個(gè)特定專業(yè)的大學(xué)生，在目前的就業(yè)形式下，最大的可能是從事與所學(xué)專業(yè)相關(guān)的職業(yè)。因此大學(xué)生應(yīng)把能充分運(yùn)用自己所學(xué)專業(yè)知識(shí)的職業(yè)作為自己就業(yè)的主要目標(biāo)，這既符合學(xué)校教育的培養(yǎng)目標(biāo)，又能充分運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮專業(yè)特長(zhǎng)。(2)就業(yè)的次要目標(biāo)。這是由社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的不斷變化，相應(yīng)地對(duì)人才的需求也隨之變化所決定的。這就要求大學(xué)生在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好，利用課余時(shí)間，通過(guò)自學(xué)等途徑，學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)能力，決定與自己興趣、愛(ài)好相一致的就業(yè)目標(biāo)。要確定合理就業(yè)目標(biāo)，就要求大學(xué)生合理調(diào)整就業(yè)期望值，優(yōu)化自己就業(yè)的心理坐標(biāo)。

2.身體素質(zhì)的準(zhǔn)備

無(wú)論哪一種職業(yè)，對(duì)從事者的身體素質(zhì)都有一定的要求，不少職業(yè)對(duì)從業(yè)者身體素質(zhì)的要求還比較高。所以，大學(xué)生應(yīng)該始終養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，自覺(jué)遵守作息時(shí)間，形成學(xué)習(xí)和生