2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力考試題庫（帶答案解析）

2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力通

關(guān)考試題庫帶答案解析

單選題（共40題）

1、最早創(chuàng)立了自然主義體育思想的教育家是（）。

A.盧梭

B.顧拜旦

C.洛克

D.杜威

【答案】A

2、在3分投籃區(qū)投籃時(shí)，上升球被3分線上的防守隊(duì)員觸及后中籃，判罰是

（）

A.進(jìn)攻方得2分

B.進(jìn)攻方得3分

C.防守隊(duì)員違例

D.得分無效

【答案】B

3、運(yùn)動(dòng)前的營養(yǎng)補(bǔ)充宜采用（）

A.高糖高脂

B.高糖低脂

C.低糖高脂

D.低糖低脂

【答案】B

4、人體慢肌纖維的生理特征表現(xiàn)說法錯(cuò)誤的是（)

A.收縮的潛伏期長(zhǎng)，收縮速度慢

B.收縮時(shí)產(chǎn)生的張力小

C.收縮持久。不易疲勞

D.纖維橫斷面較粗，肌群容易發(fā)達(dá)粗壯

【答案】D

5、關(guān)于教學(xué)設(shè)計(jì)描述正確的是（）

A.教學(xué)設(shè)計(jì)是提高教師知識(shí)、技能的過程

B.教學(xué)設(shè)計(jì)以教師自身特點(diǎn)為指導(dǎo)

C.教學(xué)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)教師的計(jì)劃性和決策性的活動(dòng)

D.教學(xué)設(shè)計(jì)是把教學(xué)原理轉(zhuǎn)化為教學(xué)材料和教學(xué)活動(dòng)的計(jì)劃

【答案】D

6、肌肉的生理特性除收縮性外，還具有哪一特性？（）

A.興奮性

B.黏滯性

C.伸展性

D.彈性

【答案】A

7、下列選項(xiàng)中，不屬于體育新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡的學(xué)習(xí)方式的是（）

A.探究式

B.合作式

C.自主式

D.灌輸式

【答案】D

8、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷以后應(yīng)（）

A.立即熱敷按摩

B.立即冷敷按摩

C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

D.靜養(yǎng)，休息幾天

【答案】C

9、運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)直收縮，而心肌不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)直收縮，其原因是（）

A.心肌細(xì)胞能自動(dòng)去極化

B.心肌細(xì)胞去極化幅度大

C.心肌細(xì)胞有較長(zhǎng)的平臺(tái)期

D.心肌細(xì)胞復(fù)極化速度快

【答案】C

10、運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣現(xiàn)象，但下列哪種情況不會(huì)引發(fā)？（）。

A.寒冷刺激

B.電解質(zhì)丟失過多

C.睡眠不足

D.肌肉發(fā)生深度疲勞

【答案】c

n、運(yùn)動(dòng)期間憋氣時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)產(chǎn)生不良現(xiàn)象，下列哪個(gè)癥狀屬于憋氣后的癥

狀（）

A.血壓下降

B.頭暈

C.腦供血突然過多

D.乳酸增多

【答案】B

12、在體操術(shù)語中，將隊(duì)列的左右兩端稱為（）。

A.列

B.基準(zhǔn)

C.翼

D.滿伍

【答案】C

13、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中，負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降可比前一階段

的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平。這屬于哪種增加負(fù)荷的形式？（）

A.波浪式

B.跳躍式

C.直線式

D.階梯式

【答案】A

14、學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)小腿痙攣時(shí)，恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞绞牵ǎ?/p>

A.用力使踝關(guān)節(jié)伸

B.用力使踝關(guān)節(jié)屈

C.用繃帶加壓包扎

D.噴射醫(yī)用氣霧劑

【答案】A

15、以下不屬于體育與健康課程的價(jià)值的是（）。

A.增進(jìn)身體健康

B.提高心理健康水平

C.增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力

D.增進(jìn)邏輯思維能力

【答案】D

16、在健美操運(yùn)動(dòng)中，所有的手臂動(dòng)作都要求（）

A.手臂保持一定的緊張度

B.單獨(dú)練習(xí)某一個(gè)動(dòng)作

C.手臂放松

D.沒有要求

【答案】A

17、細(xì)胞排列緊密，細(xì)胞間質(zhì)少的是（）

A.結(jié)締組織

B.肌組織

C.神經(jīng)組織

D.上皮組織

【答案】D

18、（）能促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)骨組織鈣化。

A.維生素A

B.葉酸

C.維生素

D.膳食纖維

【答案】C

19、心肺功能的一項(xiàng)綜合指標(biāo)是（）

A.最大吸氧量

B.心臟泵血功能

C.心輸出量

D.心臟每分搏出量

【答案】A

20、下列哪一選項(xiàng)可緩沖速度快、力量大的來球，以提高排球墊球效果？（）

A.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)放松肌肉

B.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)收緊肌肉

C.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)放松肌肉

D.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)收緊肌肉

【答案】A

21、從“嘗試性比賽”開始，以“總結(jié)性比賽”結(jié)束，這屬于哪種教學(xué)方法（）

A.完整練習(xí)法

B.領(lǐng)會(huì)教學(xué)法

C.循環(huán)練習(xí)法

D.運(yùn)動(dòng)游戲法

【答案】B

22、維生素具有溶解性，在其他介質(zhì)的參與下能夠達(dá)到更高的吸收率。下列哪

種維生素能以脂肪為介質(zhì)促進(jìn)吸收？（）

A.維生素B1

B.維生素B2

C.維生素C

D.維生素A

【答案】D

23、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中要求教師“精講”是為了解決下列那一矛盾（）。

A.約束與自主的矛盾

B.講解與練習(xí)的矛盾

C.成功與挫折的矛盾

D.師生與生生的矛盾

【答案】B

24、乒乓球運(yùn)動(dòng)最早發(fā)源于（)

A.中國

B.法國

C.俄羅斯

D英國

【答案】D

25、體育教學(xué)中，在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的泛化階段，教師應(yīng)盡量避免（）。

A.采用直觀教學(xué)法

B.過多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)

C.讓學(xué)生粗略完成動(dòng)作

D.抓動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)

【答案】B

26、以下武術(shù)器械中屬于短器械的是（）

A,雙頭槍

B.雙節(jié)棍

C.劍

D.棍

【答案】C

27、長(zhǎng)期大量食用脂類物質(zhì)容易導(dǎo)致身體（）

A.酸堿平衡失調(diào)

B.肥胖

C.胃酸過多

D.無變化

【答案】B

28、在110米欄比賽中，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員從起跑到第一欄，一般采用幾步跑完（）

A.12步

B.10步

C.8步

D6步

【答案】C

29、蛋白質(zhì)是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，承擔(dān)著多種生理功能，但不包括（）

A.參與構(gòu)成各種細(xì)胞組織

B.參與多種重要的生理活動(dòng)

C.參與協(xié)助脂溶性維生素的吸收

D.參與氧化供能

【答案】C

30、隨著一堂體育課的進(jìn)行，學(xué)生脈率呈上升趨勢(shì)，在基本部分可達(dá)到最高

峰，其值為O

A.140次/分以下

B.140^159次/分

C.160^180次/分

D.180次/分以上

【答案】C

31、在籃球比賽中，半場(chǎng)人盯人防守應(yīng)遵循的原則是（）。

A.以球?yàn)橹?/p>

B.以人為主

C.人球兼顧以人為主

D.球、區(qū)兼顧以人為主

【答案】B

32、足球比賽中，什么情況下可判為“死球”（）？

A.守門員撲住球后抱著球不動(dòng)

B.球接觸到場(chǎng)內(nèi)裁判員后

C.球觸及球門柱或橫梁后彈回場(chǎng)內(nèi)

D.球接觸在場(chǎng)內(nèi)的助理裁判員后彈回場(chǎng)內(nèi)

【答案】A

33、在運(yùn)動(dòng)技能形成的分化階段，教師應(yīng)強(qiáng)化正確動(dòng)作并注重（）。

A.動(dòng)作主要環(huán)節(jié)

B.動(dòng)作的示范

C.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

D.動(dòng)作的講解

【答案】C

34、在體育教學(xué)中下列哪一選項(xiàng)？因強(qiáng)調(diào)嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，（）

A.進(jìn)行相互評(píng)價(jià)時(shí)

B.存在安全隱患時(shí)

C.進(jìn)行探究活動(dòng)時(shí)

D.進(jìn)行放松練習(xí)時(shí)

【答案】B

35、體育教學(xué)中學(xué)生的身心同時(shí)參加活動(dòng)，在反復(fù)的練習(xí)和休息的交替過程

中，學(xué)生的生理機(jī)能變化呈現(xiàn)出一定的規(guī)律性。從一節(jié)體育課來看，學(xué)生的生

理機(jī)能變化的趨勢(shì)為（）。

A.下降一穩(wěn)定一上升

B.上升一穩(wěn)定一下降

C.穩(wěn)定一上升一下降

D.上升一下降一穩(wěn)定

【答案】B

36、體育教學(xué)設(shè)計(jì)又稱體育教學(xué)系統(tǒng)設(shè)計(jì)，是面向教學(xué)系統(tǒng)解決教學(xué)問題，實(shí)

現(xiàn)預(yù)定教學(xué)目標(biāo)的一種特殊的設(shè)計(jì)活動(dòng)。決定體育教學(xué)設(shè)計(jì)水平的關(guān)鍵是

（）O

A.教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)

B.教學(xué)策略的設(shè)計(jì)

C.教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)

D.教學(xué)步驟的設(shè)計(jì)

【答案】B

37、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容是（）。

A.教學(xué)計(jì)劃和教材內(nèi)容

B.教學(xué)條件

C.教師的教和學(xué)生的學(xué)

D.教學(xué)風(fēng)格

【答案】C

38、足球運(yùn)動(dòng)中踢定位球時(shí)，為便于小腿發(fā)力，要求支撐腿落在球橫軸稍前

方，目的是避免哪一肌肉出現(xiàn)力量性“主動(dòng)不足”？()

A.臀大肌

B.胴繩肌

C.腓腸肌

D.股直肌

【答案】D

39、腳踝扭傷后中期不適用的治療方法是()。

A.針灸法

B.推拿法

C.冷敷法

D.熱療法

【答案】C

40、體操中，身體處于仰臥狀態(tài)，兩臂與肩同寬并垂直于地面的動(dòng)作，稱為

()?

A.上舉

B.前舉

C.側(cè)舉

D.側(cè)上舉

【答案】B

大題（共10題）

一、初二（3）班蹲踞式跳遠(yuǎn)第三次課，張老師先帶學(xué)生做了6節(jié)徒手操，并進(jìn)

行“騰空步”示范，然后安排兩組學(xué)生在同一個(gè)沙坑進(jìn)行快速助跑的騰空步練

習(xí)，在練習(xí)過程中李華同學(xué)絆倒了，并對(duì)張老師說：“老師，我腳贏了，不能

再練了！”張老師看到這種情況，扶著李華同學(xué)去醫(yī)務(wù)室處理，此時(shí)李華同學(xué)

問：“老師，我已經(jīng)贏腳了，為什么總是贏壞外側(cè)？”問：（1）試從安全角度

分析本次課教學(xué)存在的不足？（2）為什么踝關(guān)節(jié)多為外側(cè)受傷？（3）遇到這

種情況如何處理？

【答案】（1）①練習(xí)組織形式不安全，兩組學(xué)生同時(shí)跳一個(gè)沙坑容易互相撞

到，造成安全損傷。②教師缺少安全預(yù)防提示，材料中教師讓學(xué)生練習(xí)，但是

并沒有提到注意安全。③準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，只做了6節(jié)徒手操，沒有慢跑準(zhǔn)備

不充分，易造成損傷。④李華同學(xué)受傷害后，老師攙扶受傷同學(xué)去醫(yī)務(wù)室，但

是并沒有安排其他學(xué)生，防止學(xué)生損傷擴(kuò)大化。（2）這是由踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)決定

的，踝關(guān)節(jié)是由距骨、腓骨和距骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成的，距骨滑車前寬后窄，由于外

踝低，內(nèi)踝高，韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)外側(cè)弱，足的內(nèi)翻幅度大于外翻，足過度內(nèi)翻時(shí)外

側(cè)韌帶易于損傷。（3）踝關(guān)節(jié)損傷屬于急性軟組織損傷，處理方法如下：①早

期：（損傷發(fā)生在24—48小時(shí)以內(nèi)）處理方法：冷敷、加壓包扎并抬高傷肢；

外敷新藥?？蛇_(dá)到消腫、止痛和減輕炎癥的效果。②中期：（損傷發(fā)生在24—

48小時(shí)以后）處理方法：理療（熱療）、按摩、針灸、痛點(diǎn)藥物注射、外貼或

外敷活血、化瘀、生新的中草藥。③晚期，處理方法：以按摩、理療和功能鍛

煉為主，配合支持帶固定及中草藥熏洗等，對(duì)有瘢痕和粘連應(yīng)設(shè)法軟化或分

離。

二、請(qǐng)根據(jù)下列材料，設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、基本部分的

練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對(duì)象：高一（4）班，男生40人。教學(xué)內(nèi)容：挺身

式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)（騰空步動(dòng)作），第一次課。教學(xué)條件：田徑場(chǎng)1個(gè)，沙

坑1個(gè)，踏跳板4個(gè)，體操墊4塊。

【答案】挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能：掌握挺身式跳

遠(yuǎn)技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，起跳時(shí)能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳

快，能夠完成空中挺身動(dòng)作。

2.過程與方法：通過分組練習(xí)，掌握起跳技術(shù)，發(fā)展速度、下肢力量、上下肢

協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提高人際交往能

力和戰(zhàn)勝自我的勇氣。二、教學(xué)重點(diǎn)助跑與起跳相結(jié)合，踏板時(shí)做到“三

快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組，在距每組排頭同學(xué)

一米處放置一塊體操墊，從排頭同學(xué)開始做上一步起跳落墊練習(xí)，注意快速上

步、積極踏跳，爭(zhēng)取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形

2.上3?4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3?4步起跳練習(xí)。組織

形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形

三、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，清設(shè)計(jì)出一堂40分鐘的教案，列舉出基

本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過程。班級(jí)人數(shù)：初三學(xué)生，30人；場(chǎng)

地：操場(chǎng)；器材：錄音機(jī)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：少年長(zhǎng)拳。

【答案】“少年長(zhǎng)拳”教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)L知識(shí)與技能目標(biāo)：通過少年

長(zhǎng)拳的學(xué)習(xí)，掌握少年長(zhǎng)拳的基本手勢(shì)、步伐等動(dòng)作要領(lǐng)。2.過程與方法目

標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠?qū)χ腥A武術(shù)產(chǎn)生興趣，更加了解并熱愛這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；通

過練習(xí)發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：提高對(duì)武術(shù)的

欣賞水平，提升民族自豪感，增強(qiáng)對(duì)我國傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。二、教學(xué)方法

講授法、示范法、練習(xí)法。三、教學(xué)實(shí)施教學(xué)設(shè)計(jì)題L準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)，

教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。（1）慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)。（2）行進(jìn)問正踢腿、行

進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步。（3）手部熱身活動(dòng)：進(jìn)行手型猜拳，兩人一

組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘。2.基本部分

四、郎平帶領(lǐng)中國女排在里約奧運(yùn)會(huì)上再次登上冠軍寶座，又一次給過人注射

了一支強(qiáng)心齊U!但是女排取得成績(jī)的背后所付出的艱辛是常人無法想象的，而作

為，女排總教練的郎平對(duì)一些問題的看法和做法是中國女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。

下面是郎平曾說過的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的

過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬。”一一2016

年8月21日里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)?！爸袊卮笪锊┤瞬艥?jì)濟(jì)，而女排還需要我，說

明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需

要，是更大的幸福?！币灰?013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中

國女排的教鞭。問題：（1）試分析郎平的這些話所表達(dá)的內(nèi)涵。（2）結(jié)合實(shí)際談

“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”這句話對(duì)未來工作的啟示。

【答案】（1）材料中郎平教練說：“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精

神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須

技術(shù)過硬?！泵恳坏魏顾Y(jié)勛章，每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻

變，方能實(shí)現(xiàn)提升與飛躍。女排的勝利，來之不易，“女排精神”，感召國

人。無論是體育競(jìng)技還是國際競(jìng)爭(zhēng)，無論是個(gè)人奮斗還是民族崛起，我們不能

丟失一種精神，我們需要傳承一種精神，這，就是永不言敗的“女排精神”。

作為主教練，郎平看到的，不僅僅是有些虛空的精神的存在，更是一個(gè)個(gè)隊(duì)員

們實(shí)實(shí)在在付出的拼搏與努力。她看到了她們額頭滴下的一顆顆汗珠，看到了

她們?cè)诒寂芴S中的一次次摔倒，看到了她們受傷之后一次次的流淚堅(jiān)持著。

多少個(gè)日日夜夜，多少次揮汗如雨，又豈是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一句女排精神，就能夠全

部概括的。女排姑娘教給我們的，絕對(duì)不僅僅是精神而己，更是金牌背后那扎

扎實(shí)實(shí)的訓(xùn)練真真切切的努力。隊(duì)長(zhǎng)惠若琪說：我們不會(huì)去想結(jié)果，不會(huì)去設(shè)

計(jì)結(jié)果，只是永遠(yuǎn)不放棄，認(rèn)真地打好每一分，是的，我們并不是因?yàn)闀?huì)成功

才去堅(jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持了才會(huì)成功。材料中郎平教練說：“中國地大物博人才

濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，

是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福?！庇纱讼氲?，教育工作何嘗不是

如此,我們是為學(xué)生服務(wù)，如果我們能被學(xué)生所需要，則我們就有存在的意義與

價(jià)值，這就是我們的最大幸福!能為教育事業(yè)作出一分貢獻(xiàn)，則是我們最大的幸

福。有時(shí)候，就是需要這種責(zé)任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率隊(duì)

完成上任后的第一堂訓(xùn)練課后，隊(duì)員們業(yè)余的表現(xiàn)讓她頗感意外，基本攻差、

團(tuán)隊(duì)意識(shí)差、心理素質(zhì)差等不足之處。她不得不對(duì)記者坦言：“隊(duì)員們目前的

身體狀態(tài)還不錯(cuò)，但在技術(shù)能力、場(chǎng)上意識(shí)上，跟我想象的有差距，慢慢來

吧?！闭沁@句“慢慢來吧”成就了三年后的里約奧運(yùn)冠軍隊(duì)!作為一名教師也

經(jīng)常遇到這樣別無選擇的難題。比如又分到一個(gè)全年級(jí)最差的班，或者班級(jí)里

有個(gè)成績(jī)最差的學(xué)生等等。浙江省特級(jí)教師肖培東曾說過這樣一句話：“作為

一名教師，要永遠(yuǎn)相信學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是可以學(xué)會(huì)的，是能夠進(jìn)步的。教

師是主導(dǎo)地位要把心態(tài)擺正。教師是要幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的，而不是讓學(xué)生成就你

個(gè)人的精彩?！苯處熢诮虒W(xué)過程中，一定會(huì)遇到成績(jī)暫時(shí)落后的學(xué)生，或者整

個(gè)班級(jí)的成績(jī)?cè)谡麄€(gè)年級(jí)中比較落后的情況。但是就像中國女排一樣，落后的

原因也許是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方法的不適應(yīng)，也許是學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中的某一步出了問題，

這時(shí)候更需要老師耐心的指導(dǎo)，和傳輸給學(xué)生不拋棄、不放棄的態(tài)度。

五、小花是某校初二的一名女生，由于時(shí)間緊沒有吃早飯就去上學(xué)了，而她

第三節(jié)是體育課，還沒到上課的時(shí)候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測(cè)試800米

跑，當(dāng)她跑完第一圈時(shí)就感覺身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅(jiān)持

跑完了全程，當(dāng)她剛過終點(diǎn)時(shí)就暈了過去。小花暈過去是一種什么現(xiàn)象，應(yīng)該

怎么處理？

【答案】小花暈過去是一種暈厥現(xiàn)象。處理方法：①頭低位平臥或抬高下

肢以增加腦的血流量；②摔倒在地的患者應(yīng)就地平臥仰面朝天并檢查有無外

傷；③松開患者緊結(jié)的衣領(lǐng)，若意識(shí)未恢復(fù)，應(yīng)使頭后仰、抬起下頜以防止舌

根后垂阻滯氣道；④若有顯著心動(dòng)過緩可注射阿托品，若有快速心律失常可靜

脈推利多卡因或胺碘酮，發(fā)生心臟停搏應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，有出血吐瀉等血

容量低下者需輸血等治療；⑤若患者意識(shí)迅速恢復(fù)應(yīng)再平臥幾分鐘，向后坐起

然后站立，有的需數(shù)分鐘左右才能站立。

六、初一⑵班體育課中練習(xí)前滾翻，李同學(xué)每次練習(xí)時(shí)總是偏向一側(cè)，體育

委員對(duì)他說：“你兩手臂要用力一致?！崩钔瑢W(xué)按要求練習(xí)了幾遍，但還是朝

一側(cè)偏，引起了一些同學(xué)的嘲笑。李同學(xué)找到體育老師問：“張老師，我做前

滾翻時(shí)為什么總朝一側(cè)偏呢？應(yīng)該怎么辦？”張老師說：“你做一遍我看

看?！睆埨蠋熆春笳f：“你在兩手臂用力均勻的同時(shí)，一定要把頭放正。然后

在張老師的保護(hù)與幫助下李同學(xué)又做了一遍，身體不再偏了。李同學(xué)非常高

興。指出張老師可能采用的保護(hù)與幫助的方法。

【答案】張老師單跪于李同學(xué)的前側(cè)方，前滾時(shí)一手托其頸部，隨后換托其

背，另一手托其大腿后部。

七、案例：徐老師在初中三年級(jí)的“短跑一一蹲踞式起跑”的教學(xué)中，用20分

鐘的時(shí)間講解、示范、練習(xí)完了所有內(nèi)容.隨后是籃球、羽毛球、足球、乒乓

球、跳繩，按興趣分組進(jìn)行練習(xí)。這時(shí)，班上的一名女生說：“老師，咱們體

育課能不能教教網(wǎng)球啊?我們女生籃球、足球都玩不好，別的也不感興趣。”這

下引起其他同學(xué)的共鳴，大家紛紛問：能教輪滑嗎?能教街舞嗎？問題：（1）為什

么會(huì)出現(xiàn)案例中的現(xiàn)象？（2）這樣的教學(xué)是否合理.應(yīng)該怎么改進(jìn)？

【答案】（1）徐老師會(huì)遇到這樣的情況，與其對(duì)新課標(biāo)理解的不夠深入有關(guān)系，

徐老師認(rèn)為要想體現(xiàn)學(xué)生的主體性.只需在課堂上給學(xué)生留出一定的自由活動(dòng)

時(shí)間.讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所活動(dòng)起來就可以了。這種想法忽略了教學(xué)過程中教師

的主導(dǎo)作用。沒有教師的引導(dǎo)和指點(diǎn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅會(huì)走不必要的彎路，還

有可能是無效的學(xué)習(xí)。（2）這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)不合理。首先，教學(xué)的目的性和針對(duì)

性不強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生隨意動(dòng)一動(dòng)做個(gè)樣子，不會(huì)主動(dòng)認(rèn)真練習(xí)的情況出現(xiàn)。第

二，因?yàn)槭菦]有計(jì)劃的隨意練習(xí)，教師很難控制整個(gè)練習(xí)過程，容易發(fā)生安全

事故。第三，學(xué)生的積極性不高，感受不到自己學(xué)到了什么技能，也看不到自

己的進(jìn)步，容易對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生倦怠和反感。如果是我，會(huì)有針對(duì)性地設(shè)計(jì)分

組嘗試練習(xí)，讓學(xué)生按照自己的興趣分成8個(gè)小組，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目由學(xué)生自己選

擇。每節(jié)課在常規(guī)教學(xué)之后，按興趣小組進(jìn)行活動(dòng)。每個(gè)組的組長(zhǎng)兼任小老

師，負(fù)責(zé)制定練習(xí)計(jì)劃和技術(shù)指導(dǎo)。如此一來，學(xué)生的學(xué)習(xí)就變得有計(jì)劃、有

組織，學(xué)習(xí)積極性也會(huì)提高.同時(shí)也不會(huì)因?yàn)榻處熕鶗?huì)的技能有限而無法滿足

學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。還能充分地體現(xiàn)出新課標(biāo)“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣.培養(yǎng)學(xué)生

體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣”“以學(xué)生發(fā)展為中心.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)

習(xí)”的教學(xué)理念。

八、高一年級(jí)跨欄課，女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過去會(huì)把

自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過了過欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前

復(fù)習(xí)時(shí)，當(dāng)跨越第三個(gè)欄架時(shí)，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)f賓骨

骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長(zhǎng)強(qiáng)烈

要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。問題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請(qǐng)回答

學(xué)校是否應(yīng)該取消類似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？

【答案】（1）損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，該女生以各種

理由繞過了過欄練習(xí)，說明其思想上沒有重視準(zhǔn)備活動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)損傷的意

識(shí)。②準(zhǔn)備活動(dòng)不合理在做過欄練習(xí)時(shí)，該女生沒有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活

動(dòng)。③運(yùn)動(dòng)參與者的心理狀況不良高中女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這

種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤該女生在跨欄

中被絆倒了，說明其技術(shù)動(dòng)作是錯(cuò)誤的，正確的技術(shù)動(dòng)作不會(huì)出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)

校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué)⑵理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)

學(xué)生的自信心?？鐧谂芗夹g(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔

韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項(xiàng)目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對(duì)其他理論學(xué)習(xí)與

應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運(yùn)動(dòng)

損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。

九、閱讀材料，設(shè)計(jì)一堂45分鐘的課程，并詳細(xì)說明基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教

學(xué)方法和組織形式。班級(jí)人數(shù)：初三⑴班學(xué)生，40人；場(chǎng)地：籃球場(chǎng)；器

材：籃球；學(xué)習(xí)內(nèi)容：行進(jìn)間單手肩上投籃。

【答案】“行進(jìn)間單手肩上投籃”教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)L知識(shí)與技能目

標(biāo)：了解行進(jìn)間單手肩上投籃在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用，熟悉行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上

投籃的動(dòng)作要領(lǐng)與要求。2.過程與方法目標(biāo)：完成球性練習(xí)，學(xué)習(xí)正確的投籃

方法，基本掌握投籃技術(shù)要領(lǐng)。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：（1）鍛煉學(xué)生的競(jìng)

爭(zhēng)意識(shí)；（2）培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉和相互合作的能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：

“一大二小三高跳”的動(dòng)作連