大學(xué)生性與戀愛心理與輔導(dǎo)

性欲不是一匹需要馴服的野馬，而是人類與生俱來(lái)的潛能，有待開發(fā)、培育。人類應(yīng)當(dāng)像關(guān)心智能和藝術(shù)才能的完善一樣關(guān)心性能力的完善。

——海倫特·卡桑德拉好的愛情首先是‘給’而不是‘得’，因?yàn)椤o’比‘得’更加快樂(lè)。

——（美）E·弗洛姆沒(méi)有愛情的婚姻是不道德的婚姻。

——（德）卡爾·馬克思

第四講大學(xué)生性與戀愛心理

學(xué)習(xí)目的與要求：

通過(guò)本講的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到性心理的發(fā)展特點(diǎn)、大學(xué)生性心理不適應(yīng)的種種表現(xiàn)及掌握性心理問(wèn)題的調(diào)適方法；認(rèn)識(shí)到大學(xué)生戀愛的發(fā)展、擇偶中常見的不良心理好如何發(fā)展健康的戀愛心理行為。

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

大學(xué)生性心理表現(xiàn)及特點(diǎn)、大學(xué)生性心理不適應(yīng)的種種表現(xiàn)；大學(xué)生擇偶中常見的不良心理

學(xué)習(xí)難點(diǎn)：

大學(xué)生如何發(fā)展健康的戀愛心理行為

一、大學(xué)生的性心理

（一）大學(xué)生的性心理發(fā)展

（二）大學(xué)生性心理衛(wèi)生問(wèn)題

（三）大學(xué)生健康性心理的建立和維護(hù)

（一）大學(xué)生的性心理發(fā)展

1、大學(xué)生性心理發(fā)展階段

2、大學(xué)生性心理活動(dòng)的表現(xiàn)

3、大學(xué)生性心理的特征

1、大學(xué)生性心理發(fā)展階段

第一階段：異性疏遠(yuǎn)期。

第二階段：異性接近期。

第三階段：兩性戀愛期。2、大學(xué)生性心理活動(dòng)的表現(xiàn)

（1）對(duì)性文化的熱切關(guān)注

（2）對(duì)異性的興趣和愛慕

（3）性幻想和性夢(mèng)

（4）性欲和性沖動(dòng)（5）性自慰（6）婚前性行為和邊緣性性行為3、大學(xué)生性心理的特征

（1）性心理的本能性和朦朧性。（2）性意識(shí)的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。（3）性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性。（4）男女心理的差異性。做一做：性１、性的多面性

正面的：幸福、快樂(lè)、溫存、美妙、纏綿

中性的：懷孕、性心理、性器官、性交、性別

負(fù)面的：暴力、妓女、嫖娼、黑社會(huì)、臟、污穢、丑惡２、性的三角結(jié)構(gòu)（如何正確對(duì)待）

生物學(xué)意義的性心理學(xué)意義的性社會(huì)學(xué)意義的性（二）大學(xué)生性心理衛(wèi)生問(wèn)題

1、性認(rèn)知偏差

2、性沖動(dòng)困擾

3、性焦慮

4、性行為失誤

5、兩性交往不適

6、遺精的恐懼

7、手淫的罪感

8、經(jīng)期的煩惱

1、性認(rèn)知偏差不少大學(xué)生對(duì)“性”持有不正確的認(rèn)識(shí)．視性是下流的、骯臟的、見不得人的、難以啟齒的等等。這種性認(rèn)知往往會(huì)導(dǎo)致性情感、性態(tài)度的過(guò)敏、禁忌、矛盾、沖突。一些人(尤其是女大學(xué)生)表現(xiàn)出與年齡不相吻合的性“純潔”，她們把性欲與愛情完生割裂開來(lái)，這往往容易導(dǎo)致性適應(yīng)不良，乃至影響戀愛和婚后后生活。也有極少數(shù)的人過(guò)于強(qiáng)調(diào)性的生物性，信奉“性自由”、“性解放”，從而在行為上隨便、放縱，甚至不擇手段地去獲得性的滿足，這同樣是一種性適應(yīng)不良。2、性沖動(dòng)困擾

性沖動(dòng)是男女大學(xué)生生理心理的正常反應(yīng)，它是在性激素作用下和外界刺激下產(chǎn)生的，并不是不純潔、不道德或可恥的，但不少大學(xué)生常難以接受自己的性欲、性沖動(dòng)。一方面是性的自然沖動(dòng)，另一方面是對(duì)性沖動(dòng)的否定、批判態(tài)度，于是形成了深刻的矛盾。大學(xué)生對(duì)待性沖動(dòng)的常用方式主要有以下三種，即壓抑、升華和宣泄。3、性焦慮廣義地講，性心理的矛盾、沖突以及各種性適應(yīng)不良都會(huì)引起性焦慮。這里所講的性焦慮主要是指對(duì)自己形體的焦慮、對(duì)自己性角色的焦慮和對(duì)自己性功能的焦慮。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，重要的是要樹立健康的審美觀，同時(shí)接受自身的現(xiàn)實(shí)，不怨天尤人，注意揚(yáng)長(zhǎng)避短，如果對(duì)自身的性生理性心理有疑惑，應(yīng)及時(shí)尋求咨詢和幫助，不可獨(dú)自敏感多疑，無(wú)事生非。4、性行為失誤

大學(xué)生中的性行為失誤主要有以下兩種：一是婚前性行為。二是性心理偏差行為。主要表現(xiàn)為窺視、戀物行為。大學(xué)生中的這類行為多屬“窺視傾向，和“戀物傾向”，是由于正常的性對(duì)象、性方式的需求不能滿足而導(dǎo)致的一種補(bǔ)償性性行為，是性壓抑的一種宣泄方式，因而多屬正常心理范圍內(nèi)的偏差。有這類行為傾向的人往往缺乏異性又住，個(gè)性內(nèi)向孤僻，內(nèi)心沖突明顯，性壓抑較嚴(yán)重。

5、兩性交往不適青年期的大學(xué)生有強(qiáng)烈的兩性交往的需求。對(duì)大學(xué)生的調(diào)查表明，大多數(shù)的同學(xué)希望多與異性交往，但現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常與異性交往的只有少數(shù)人，也有不少的人感到與異性交往不自在，尤其是一部分低年級(jí)大學(xué)生與異性交往時(shí)常不自然、臉紅、心跳加快，說(shuō)話時(shí)語(yǔ)無(wú)倫次、手足無(wú)措等等。缺乏或不善于異性交往常會(huì)引起大學(xué)生的煩惱，是導(dǎo)致大學(xué)生性心理適應(yīng)不良的主要原因之一，“異性恐懼癥”、“青春期性敏感”多由此而來(lái)，還容易引起性心理扭曲，影響戀愛和婚姻。6、遺精的恐懼

遺精是男性性成熟的表現(xiàn)和未婚男青年的正常生理現(xiàn)象。盡管已經(jīng)有較多的書刊都宣傳遺精是正常的生理現(xiàn)象，但仍有相當(dāng)一部分大學(xué)生對(duì)遺精有不正確的認(rèn)知和心理反應(yīng)。主要原因是因?yàn)椴糠謱W(xué)生認(rèn)為精子乃人體精華，遺精會(huì)傷了元?dú)?，產(chǎn)生“腎虧”等。這種對(duì)遺精的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)及由此引起的不良心態(tài)會(huì)影響人的情緒和健康，甚至產(chǎn)生不良后果，現(xiàn)實(shí)中曾有青少年因恐懼遺精而切斷陰莖或輕生的。7、手淫的罪感

手淫是指用手或物等刺激自己的生殖器以引起性快慰，獲得性滿足的行為。手淫又稱自慰行為。一方面是手淫人數(shù)之多，一方面是許多人對(duì)手淫持有的有害觀念，因而，手淫成了困擾大學(xué)生的主要性心理衛(wèi)生問(wèn)題之一。手淫的危害并不在于手淫本身，而在于對(duì)手淫的擔(dān)憂、恐懼、羞愧和罪惡感。對(duì)手淫的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，既是大學(xué)生不安、煩惱的真正原因，也是使手淫變得難以節(jié)制的心理原因。8、經(jīng)期的煩惱女子的月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象。然而，一些人受錯(cuò)誤觀念的影響，視月經(jīng)不干凈、見不得人，對(duì)來(lái)月經(jīng)有一種厭惡排斥心理，把來(lái)月經(jīng)稱為“倒霉”就是一種不良的心理暗示。生理心理學(xué)的研究表明，情緒與內(nèi)分泌活動(dòng)有密切關(guān)系。情緒干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)生理機(jī)制的平衡，便會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的反應(yīng)。因此除注意經(jīng)期的生理衛(wèi)生外，還需注意心理衛(wèi)生（三）大學(xué)生健康性心理的建立和維護(hù)

1、大學(xué)生健康的性心理的表現(xiàn)

2、高度重視性道德，完善性的人格特征

3、讓科學(xué)、文明的性教育走進(jìn)講堂

1、大學(xué)生健康的性心理的表現(xiàn)

心理學(xué)家達(dá)拉斯·羅杰斯則認(rèn)為，保持健康的性心理應(yīng)遵循如下的標(biāo)準(zhǔn)：（1）具有良好的性知識(shí)；（2）對(duì)于性沒(méi)有由于恐懼和物質(zhì)所造成的不良態(tài)度；（3）性行為符合人道；（4）在性方面能做到“自我實(shí)現(xiàn)”，即能學(xué)會(huì)擁有、體驗(yàn)、享受性的能力，在社會(huì)道德的允許下，最大限度的獲得性活動(dòng)的快樂(lè)與滿足；（5）能負(fù)責(zé)地做出有關(guān)性方面的決定；（6）能較好地獲得有關(guān)性方面的信息交流；（7）接受社會(huì)道德和法律的制約。達(dá)拉斯·羅杰斯的標(biāo)準(zhǔn)適用于廣義的成年人，對(duì)于大學(xué)生而言，其標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)有三項(xiàng)內(nèi)容：（1）有正常的性需求和性欲望；（2）有科學(xué)、客觀的性知識(shí)；（3）有正當(dāng)、健康的性行為方式。人類性行為中人格完善的核心是性道德的高尚

研究性問(wèn)題的社會(huì)學(xué)家、心理學(xué)家將性道德大致歸納為如下四點(diǎn)：（1）相愛原則；（2）無(wú)傷原則；（3）自愿原則；（4）婚姻締約的原則當(dāng)代大學(xué)生在自身的全面完善中必須具備性道德觀念，其意義在于：（1）可以正確控制性生理本能表現(xiàn)出的性要求，使之不造成對(duì)他人的騷擾和對(duì)社會(huì)的不良影響。（2）可以使自己的戀愛及以后家庭的組成沿健康方向發(fā)展。（3）可以使性行為趨于完善，達(dá)到美好升華的境界，即用社會(huì)的、道德的、理性的力量來(lái)掌握和駕馭生物的、本能的、感性的力量。健康的性心理標(biāo)準(zhǔn)

1、認(rèn)同與悅納自己的生理性別，即男性應(yīng)具有男性意識(shí)，女性應(yīng)具有女性意識(shí)，無(wú)性別認(rèn)同紊亂，不怨恨自己的性別。

2、能與同性和異性和諧相處，除非對(duì)人類相應(yīng)年齡的異性外，不對(duì)其他生物或物品發(fā)生性愛。

3、伴隨性器官和生理的成熟，有與年齡變化相一致的性欲和性反應(yīng)，并能進(jìn)行有理智的情感實(shí)現(xiàn)與控制。

4、能正確認(rèn)識(shí)和處理自己的性行為帶來(lái)的后果，并能有社會(huì)道德責(zé)任感。

5、在婚姻前提下的性生活符合男女平等、科學(xué)、衛(wèi)生的原則。二、大學(xué)生的戀愛心理

(一)大學(xué)生該怎樣解讀愛情?

(二)大學(xué)生戀愛中存在的問(wèn)題

(三)發(fā)展健康的戀愛心理行為做一做

1、愛是什么？

目的：進(jìn)行愛的思索，考慮愛的內(nèi)涵。

操作：

（1）小組討論：用定義、比喻、描述等形式對(duì)愛（愛情）發(fā)表自己的看法。（2）小組代表發(fā)言。(一)大學(xué)生該怎樣解讀愛情?

１、愛情是什么？２、愛情的心理實(shí)質(zhì)３、愛情是一種親密關(guān)系１、愛情是什么?

１、玫瑰色的夢(mèng)——想像中的愛情２、分辨不清的愛情３、一見鐘情的愛情４、單相思的愛情５、沒(méi)有結(jié)果的愛情2、愛情的心理實(shí)質(zhì)

斯騰柏格“愛情三因論”

（1）動(dòng)機(jī)成分——熱情

（2）情緒成分——親密

（3）認(rèn)知成分——承諾閃電之愛親密（喜歡）激情（迷戀）承諾（空愛）閃電之愛友誼之愛浪漫之愛友誼之愛愛情是一種人際關(guān)系嗎？愛情發(fā)生在人與人之間，便也顯現(xiàn)為一種關(guān)系。這種關(guān)系受什么影響，而且又怎樣表現(xiàn)出來(lái)呢？先請(qǐng)同學(xué)們從下面選擇一個(gè)最合適自己的題目：●我很容易與人接近，信賴他們或讓他們信賴我是件開心的事，我不怎么擔(dān)心被拋棄或害怕別人離我太近?！衽c他人接近讓我不安，我很難完全相信、信賴他們。有人對(duì)我太親近時(shí)我會(huì)很緊張，并且愛侶想讓我更親近一點(diǎn)我也有點(diǎn)不自在。●我想讓人親近我，可別人不愿意。我常擔(dān)心我的同伴不是真的愛我或者想離我而去，我想和他人完全融為一體，可這個(gè)愿望有時(shí)候會(huì)嚇跑別人。３、愛情是一種親密關(guān)系

（１）三種不同的成人的依戀類型：

安全依戀類型；回避類型；焦慮——矛盾類型

（２）多樣的大學(xué)生親密關(guān)系類型：

持久穩(wěn)定型；不斷轉(zhuǎn)換型；多重關(guān)系型；若即若離型；幻想型做一做

2、心目中的白馬王子（白雪公主）

目的：認(rèn)識(shí)自己選擇愛人的標(biāo)準(zhǔn)，使愛更理想化

材料：紙、筆

操作：愛是我們生命中的重要課題。無(wú)論你已經(jīng)擁有了愛情，或是即將擁抱愛情，都需要對(duì)自己所選擇愛人的條件進(jìn)行認(rèn)識(shí)。下面，請(qǐng)你用形容詞、詞組或句子的形式寫出自己選擇戀人的五條標(biāo)準(zhǔn)。第一條：第二條：第三條：第四條：第五條：(二)大學(xué)生戀愛中存在的問(wèn)題１、大學(xué)生戀愛存在的問(wèn)題（１）感官滿足（２）功利滿足（３）害怕求愛（４）草率戀愛（５）不文明戀愛方式（６）影響正常學(xué)習(xí)（７）愛的道德觀念淡?。ǎ福┯绊懭穗H交往（９）戀愛誤區(qū)２、大學(xué)生失戀(三)發(fā)展健康的戀愛心理行為

１、愛情是必修課還是選修課？２、做好愛的準(zhǔn)備３、培養(yǎng)愛的能力１、愛情是必修課還是選修課？

愛是一種本能，也是一種生命態(tài)度。人活在世界上都需要愛與被愛。