新冠肺炎防控心理健康主題班會(huì)教案(三篇)

新冠肺炎防控心理健康主題班會(huì)教案（篇一）【活動(dòng)背景】新冠病毒來(lái)勢(shì)洶洶，抗擊疫情，刻不容緩，隨著不斷變化的數(shù)字，人們心理難免會(huì)有焦慮不安的情緒。本節(jié)主題班會(huì)，將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)一步強(qiáng)大自己的內(nèi)心，以科學(xué)的視角認(rèn)識(shí)新冠病毒，緩解心里焦慮，致敬抗疫英雄，化危機(jī)為契機(jī)，一一領(lǐng)悟什么是社會(huì)責(zé)任感，從而獲得真正的成長(zhǎng)，擔(dān)當(dāng)時(shí)代重任?！净顒?dòng)目標(biāo)】1、通過(guò)主題班會(huì)使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)新冠肺炎疫情，科學(xué)防疫。2、通過(guò)必要的心理硫?qū)?，引?dǎo)學(xué)生面對(duì)疫情，調(diào)控焦慮情緒；3、通過(guò)致敬最美逆行者，學(xué)習(xí)典范，強(qiáng)化使命感、責(zé)任感?！净顒?dòng)重點(diǎn)】正確面對(duì)焦慮心理，提升認(rèn)識(shí)，堅(jiān)信信心，相信這場(chǎng)全民抗疫的阻擊戰(zhàn)一定能取得勝利?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】1、教師：制作PPT,典型案例，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)過(guò)程,關(guān)注正能量、健康的信息；2、學(xué)生：資料，組建小組并進(jìn)行組內(nèi)分工，按照匯報(bào)形式認(rèn)真準(zhǔn)備自己的匯報(bào)材料?！净顒?dòng)過(guò)程】中小學(xué)疫情防控、心理健康教育

主題班會(huì)教案（篇三）學(xué)情分析當(dāng)前學(xué)生在家里面自己學(xué)習(xí)，也就是通常所說(shuō)的線上教學(xué)，在此期間學(xué)生的教學(xué)行為肯定沒(méi)有在學(xué)校的效果好，可能呈現(xiàn)出很多不為人知的故事，為此要著重從以下幾方面去入手，第一是摸清學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，第二是學(xué)生采取的有效的學(xué)習(xí)方式和存在問(wèn)題的對(duì)策分析，第三是如何先提前準(zhǔn)備行之有效的解決方法。教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生了解疫情的現(xiàn)狀，從而增強(qiáng)學(xué)生的這種對(duì)外界事物和對(duì)這種病毒的認(rèn)知能力.了解疫情防控的相關(guān)知識(shí)，從而提高自身的防控預(yù)控能力。.做好心理健康輔導(dǎo)準(zhǔn)備，從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我減壓，以及幫助別人調(diào)節(jié)心理。.樹(shù)立正確的愛(ài)國(guó)主義觀念和奉獻(xiàn)精神，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。教學(xué)重難點(diǎn).讓學(xué)生了解疫情防控的相關(guān)知識(shí)和方法。.弄清楚現(xiàn)在心理健康存在的問(wèn)題以及如何尋找輔導(dǎo)的方式，突破疫情期間的恐慌。教學(xué)準(zhǔn)備.教師提前在網(wǎng)上搜索相關(guān)的防疫知識(shí)，特別是鐘南山先生對(duì)國(guó)人的救助情懷，從而讓學(xué)生樹(shù)立良好的正確的價(jià)值觀念。.學(xué)生同步先了解相關(guān)的知識(shí)，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中來(lái)感悟這段疫情期間的不容易。教學(xué)媒體準(zhǔn)備采用合適的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。釘釘，QQ或者是微信直播，根據(jù)確定的時(shí)間安排隨機(jī)啟動(dòng)。教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入通過(guò)鐘南山院士和李蘭娟院士在武漢的救助，指引醫(yī)護(hù)人員正確防疫抗疫的相關(guān)視頻圖導(dǎo)入，從而引起學(xué)生對(duì)此次事件的重點(diǎn)關(guān)注，從而設(shè)置懸念，讓學(xué)生感悟進(jìn)入其中。（設(shè)計(jì)理念：讓學(xué)生更加直觀地參與進(jìn)來(lái)，感受此次事件帶來(lái)的世界性影響）二、感知疫情，做好對(duì)策通過(guò)武漢的相關(guān)事跡以及當(dāng)?shù)厝藛T援鄂隊(duì)伍的龐大的人員輸出和他們這種無(wú)謂的犧牲精神，來(lái)讓學(xué)生感知此次疫情對(duì)全球帶來(lái)的惡劣影響。在此背景之下，給學(xué)生宣傳相關(guān)的防疫抗疫的知識(shí)。問(wèn)題設(shè)計(jì)：你知道現(xiàn)在時(shí)期我們國(guó)家的疫情現(xiàn)狀嗎？你知道如何防疫嗎？教師指引總結(jié)歸納第一，是勤洗手，多通風(fēng)，保持個(gè)人衛(wèi)生，遠(yuǎn)隔離，出門(mén)戴口罩。第二，防止去人多的環(huán)境，盡量不出門(mén)少出門(mén)。第三，如實(shí)上報(bào)行蹤，通過(guò)健康碼量體溫等方式，密切追蹤與外界的聯(lián)系。從我做起，從他人做起，還小區(qū)社會(huì)一個(gè)良好的社會(huì)氣氛。做到早上報(bào)早隔離早治療。第四，發(fā)現(xiàn)有異常情況，如實(shí)上報(bào)社區(qū)醫(yī)院。第五，在家里多關(guān)注網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)地方政府發(fā)布的相關(guān)文件。了解疫情痛動(dòng)態(tài)，從而穩(wěn)定人心，更好地在家做好防疫工作。（設(shè)計(jì)理念：通過(guò)學(xué)校和家長(zhǎng)向?qū)W生宣傳正面的價(jià)值引導(dǎo)，從而防止感染，讓學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛和有利于學(xué)生身心發(fā)展。）三、心理健康教育在此段疫情期間，很多孩子的線上作業(yè)完成的情況，可能會(huì)和家長(zhǎng)的直接情緒而產(chǎn)生掛鉤，也會(huì)和老師布置的作業(yè)量產(chǎn)生較大的問(wèn)題分歧。為此，從以下幾個(gè)方面來(lái)設(shè)計(jì)：第一，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮。通過(guò)PPT播放相關(guān)圖片，插入相關(guān)小視頻，提出問(wèn)題并引導(dǎo)學(xué)生分析。教師指導(dǎo)總結(jié):.學(xué)生可以向老師向家長(zhǎng)向其他人的正確求助，來(lái)達(dá)成線上作業(yè)的完成，從而防止盲目從眾的心理。.未能學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的自卑心理，可以通過(guò)向?qū)W校向老師反映申請(qǐng)相關(guān)的電子設(shè)備來(lái)采取線上教學(xué)的完成。3?由于在疫情期間在家里面放松慣了，從而缺乏自主學(xué)習(xí)的能力，這些產(chǎn)生的后果可以通過(guò)正確的相關(guān)的心理咨詢(xún)老師或者是各市統(tǒng)一標(biāo)配的心理輔導(dǎo)員給他們聯(lián)系，疏通情況，讓自己的情況得以分析。4.通過(guò)自己以及他人從中正確指引。通過(guò)自己的勤勞動(dòng)手能力做家務(wù)，幫助家人干農(nóng)活等方式轉(zhuǎn)移自己的這種無(wú)聊的注意力，接下來(lái)就是通過(guò)正確的自我評(píng)價(jià)和價(jià)值觀的影響，不要沉迷于打游戲當(dāng)中，上網(wǎng)課的時(shí)候在被子里或者是一天盲目的想出去溜達(dá)，從而防止這些不良的行為習(xí)慣，文明從我做起，中小學(xué)疫情防控意控此事事關(guān)重大，可以說(shuō)事關(guān)民生，務(wù)必要做到從我做起，認(rèn)真進(jìn)行落實(shí)到位，也通過(guò)自己的學(xué)習(xí)來(lái)感知幫助他人，還社會(huì)一片安寧。（設(shè)計(jì)理念：通過(guò)為學(xué)生疏導(dǎo)健康的防疫知識(shí)和心理問(wèn)題，讓學(xué)生積極對(duì)待學(xué)業(yè)，正確對(duì)待網(wǎng)課，不產(chǎn)生消極情緒，也為學(xué)生樹(shù)立在大背景下聽(tīng)從時(shí)代之聲的正確價(jià)值觀念。）四、小結(jié)疫情期間，還希望學(xué)生們能克服困難，正確對(duì)待線上學(xué)習(xí)，按時(shí)提交作業(yè)，確保教學(xué)的質(zhì)量，并在特殊時(shí)期，學(xué)會(huì)防疫知識(shí),保護(hù)自己，關(guān)心他人，健康社會(huì)。五、作業(yè)設(shè)計(jì),通過(guò)對(duì)以上知識(shí)的學(xué)習(xí)，你知道防疫措施嗎？.如果你聽(tīng)說(shuō)你所在的小區(qū)有人從武漢回來(lái)，你正確的做法是什么？試著和家長(zhǎng)交流分析。.如果你的媽媽忙于上班，你又沒(méi)有方法用手機(jī)上網(wǎng)課，老師又催作業(yè)，你怎么力、？一、正確面對(duì)焦慮心理：如今的新型冠狀病毒已經(jīng)威脅到群眾的生命平安，你為此感到焦慮，這是一種正常的心理現(xiàn)象。焦慮也具有其積極意義的一面，是一種保護(hù)性行為，能夠讓我們趨利避害。如果對(duì)所焦慮的事物有了科學(xué)的認(rèn)識(shí)到，那么焦慮也就變得不那么強(qiáng)烈。1、什么是危狀病毒？冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類(lèi)病毒，因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類(lèi)似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn)，危狀病毒僅感染脊椎動(dòng)物，可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。2、本次感染的患者臨床表現(xiàn)有哪些？提問(wèn)：對(duì)于判斷是否感染新型冠狀病毒的病癥，你知道有哪些？（學(xué)生舉手發(fā)言，老師總結(jié)）老師：一般病癥：發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難。局部患者起病病癥輕微，無(wú)發(fā)熱。嚴(yán)重者：急性呼吸窘迫綜合征膿毒癥休克，難以糾正的代謝性酸中毒出凝血功能障礙，多數(shù)患者為中輕癥。預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。介紹：什么是新型冠狀病毒？3、如果出現(xiàn)早期臨床表現(xiàn)，是否意味著自己被感染了？什么情況下需要就醫(yī)？如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳表現(xiàn)，并不意味著已經(jīng)被感染了。但如果出現(xiàn)發(fā)熱（腋下體溫＞37.30、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染病癥，且有武漢旅行或居住史，或發(fā)病前14天內(nèi)曾接觸過(guò)來(lái)自武漢的發(fā)熱伴呼吸道病癥的患者，或出現(xiàn)小范圍聚集性發(fā)病，應(yīng)到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行排查、診治。二、認(rèn)識(shí)新冠病毒、正確規(guī)范防護(hù)，病毒要進(jìn)入細(xì)胞，細(xì)胞上就必須要有受體。恰好有這種細(xì)胞就暴頡在空氣中，我們嘴、眼、鼻腔中都有黏膜，當(dāng)病毒以某種方式接觸到黏膜，與受體結(jié)合，感染就開(kāi)始了。有效預(yù)防新冠病毒的兩大主要途徑就是戴口罩和勤洗手。三、同學(xué)們，當(dāng)我們正確認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒后，你的心里是不是就不那么焦慮了，是的，只要我們做到相應(yīng)號(hào)召，聽(tīng)從安排。不出門(mén)，不聚會(huì)，必要出門(mén)做好防護(hù)，勤通風(fēng)、勤洗手，就一定能保護(hù)好自己，為這場(chǎng)抗擊病毒的戰(zhàn)役做出自己的貢獻(xiàn)。四、緩解心理焦慮小妙招：.用積極的眼光看待事物；.少看容易引起焦慮的負(fù)面新聞；.嘗試腹式呼吸和室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、舞蹈和伸展運(yùn)動(dòng)；.與家人進(jìn)行情感溝通，交流積極情緒；.學(xué)會(huì)放松大腦，聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)，讓自己的大腦得到休息；.做室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高身心免疫力。如果焦慮不安的情緒已經(jīng)影響了你的正常生活，那么你就需要求助心理醫(yī)生。五、致敬抗疫英雄，擔(dān)當(dāng)時(shí)代重任：在這場(chǎng)與疫情生死競(jìng)速背后，多得是白衣天使和逆行者們的無(wú)私奉獻(xiàn)。作為有擔(dān)當(dāng)?shù)漠?dāng)代青年人，我們要與祖國(guó)共奮斗，在自己的崗位上科學(xué)防疫,聽(tīng)從指揮，共克時(shí)艱。1、致敬“逆行英雄”，提供（媒體上的抗疫英雄形象，引導(dǎo)學(xué)生正而思考！）2、深入引導(dǎo)提問(wèn)：疫情期間，許多人響應(yīng)號(hào)召“宅”在家里，為快速阻斷疫情做出自己的頁(yè)獻(xiàn)。是誰(shuí)讓社會(huì)的基本功能繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)？是誰(shuí)在維持我們的衣、食、住、行？（引導(dǎo)學(xué)生明白而對(duì)疫情，自己也是抗疫的一份子，完全可以通過(guò)身邊事兒來(lái)積極行動(dòng)。）3、同學(xué)們發(fā)言：暢談身邊的那些人、那些事兒，尋找身邊的英雄。老師總結(jié)：及時(shí)做好衛(wèi)生清掃、廢棄口罩回收工作的環(huán)衛(wèi)工人，不畏風(fēng)險(xiǎn)的小區(qū)消毒人員，保持人們?nèi)粘Ｉ钚枨蟮某泄ぷ魅藛T，護(hù)送醫(yī)護(hù)回家的滴滴司機(jī)，四處奔波的快遞人員和外賣(mài)小哥，各個(gè)路口檢測(cè)體溫的交警……六、珍惜我們所處的時(shí)代，努力創(chuàng)造價(jià)值1、討論我們學(xué)習(xí)逆行者的哪些品質(zhì)，怎樣學(xué)習(xí)？2、班主任總結(jié)：我們生活在這個(gè)和平開(kāi)展的年代是幸福的,國(guó)家繁榮興盛，經(jīng)濟(jì)興旺，人們生活富裕，但這個(gè)幸福是來(lái)之不易的，是老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家用生命鑄造的，是新一代國(guó)家建設(shè)者用汗水換來(lái)的，我們要珍惜?！景嘀魅慰偨Y(jié)】國(guó)家的開(kāi)展離不開(kāi)一批又一批的建設(shè)者和守衛(wèi)者，正如目前還在奮戰(zhàn)一線的醫(yī)務(wù)工作者，他們不分晝夜，也和病毒搶時(shí)間，他們不懼生死，向疫情宣戰(zhàn)，是他們塑造了我們時(shí)代的民族精神，所以我們也要不斷創(chuàng)造，為國(guó)家和社會(huì)的開(kāi)展頁(yè)獻(xiàn)屬于自己的力量，成為這個(gè)時(shí)代的模范。希望各位同學(xué)樹(shù)立崇高的理想和人生迫求，正如在這次疫情中李蘭娟院士期待的那樣：讓德才兼?zhèn)涞目蒲小④娛录夹g(shù)人員成為我們青少年的偶像。想要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，就要立足當(dāng)下好好學(xué)習(xí)，不虛度時(shí)光，不因停課而放松對(duì)學(xué)習(xí)的要求，合理安排作息，真正做到停課不停學(xué)，做好學(xué)生本職就是為了實(shí)現(xiàn)將來(lái)的個(gè)人開(kāi)展能夠成為推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的一份力量！疫情期間學(xué)生心理健康教育教案（篇二）教學(xué)目標(biāo)學(xué)會(huì)正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問(wèn)題。教學(xué)過(guò)程一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來(lái)生活的不確定性，居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性，因父母干預(yù)過(guò)多引起的沖突，過(guò)量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問(wèn)題。二、合作探究、交流展示這些問(wèn)題該怎樣才能疏解？.呼吸放松法鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數(shù)4秒，用嘴巴吐氣，再默數(shù)4~5秒。注意：①吐氣時(shí)間大于吸氣時(shí)間；②使用腹部進(jìn)行呼吸。呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。.情緒調(diào)節(jié)法可以分為幾個(gè)步驟第一步，進(jìn)行3?5分鐘的呼吸放松。第二步，用自己的意識(shí)掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。第三步，用一個(gè)小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫(xiě)在小紙片上，并評(píng)價(jià)情緒的等級(jí)（0~10級(jí)）。第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時(shí)的樣子，并說(shuō)出“我很……（憤怒、難過(guò)、恐懼）”第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個(gè)部位（如頭皮、胸口、胃、腸子等）。第六步，按摩、搓動(dòng)自己的鎖骨下方穴位，并對(duì)自己說(shuō)，“雖然我很……，但我接受?！钡谄卟?，想象一下自己可以改變誰(shuí)？①改變他人——向他人傾訴你自己的感受，并希望對(duì)方怎么做？有可能對(duì)方會(huì)因此而改變。②改變自己——改變自己的行為或想法，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。.轉(zhuǎn)移注意力生活中，當(dāng)我們不開(kāi)心的時(shí)候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會(huì)傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陛關(guān)系。其實(shí)，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí)，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習(xí)書(shū)法、打球、上網(wǎng)、聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、小口喝水，畫(huà)畫(huà)，彈奏樂(lè)器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過(guò)這些有情趣的活動(dòng)得到宣泄。.清理心靈空間多關(guān)注一些正能量，同時(shí)防止長(zhǎng)時(shí)間接觸負(fù)面信息。信息過(guò)載，心理會(huì)非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上?？梢詫W(xué)著整理自己的房間、書(shū)桌等，整理現(xiàn)實(shí)空間，也是清理心靈空間的一種方式。.盡量有序的生活調(diào)整自己的作息時(shí)間，調(diào)節(jié)自己的飲食，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有序的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做家務(wù)等。.亂語(yǔ)或者身體抖動(dòng)當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時(shí)候，可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音，配合身體做出一些動(dòng)作。三、歸納總結(jié)，強(qiáng)化認(rèn)識(shí)：學(xué)會(huì)調(diào)控情緒——放飛好心情青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反