什么是記憶宮殿記憶法

第第#頁(yè)/共15頁(yè)什么是記憶宮殿記憶法數(shù)字編程聯(lián)想法是記憶宮殿記憶法之中的一種比較有用的記憶法，也是記憶大師快速聯(lián)想常用的記憶法，下面小編為你整理記憶宮殿記憶法，希望能幫到你。數(shù)字編程聯(lián)想法一對(duì)一聯(lián)想法、直接串連聯(lián)想法、借助詞句聯(lián)想法，都有各自的優(yōu)點(diǎn)，不同的情況下可選用這幾個(gè)不同的記憶方法。但它們有一個(gè)共同的不足：就是應(yīng)用范圍不夠廣泛。數(shù)字編程聯(lián)想法克服了這方面的不足，是超級(jí)記憶法中應(yīng)用范圍最廣的一種記憶方法，幾乎可以記憶學(xué)習(xí)、生活中的各種類型問(wèn)題，不僅僅只限于數(shù)字的記憶，它是超級(jí)記憶法中最重要的一種記憶方法。記憶宮殿法之聯(lián)想法的作用改變生活中丟三落四的不良習(xí)慣!一次性記憶幾十項(xiàng)、上百項(xiàng)內(nèi)容，并且可以倒背如流!至少可以記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后上千位的數(shù)字!可以按座次記憶水滸中108位梁山好漢的綽號(hào)、姓名!54張撲克牌打亂順序后，你可記住每張牌的先后順序，并且可以隨口說(shuō)出“第幾張牌是什么“或"紅桃K”是第幾張，或“紅桃2、黑桃2等各在第幾張”?？梢园错樞蛴洃洸⒈痴b從當(dāng)場(chǎng)觀眾說(shuō)出的幾十項(xiàng)詞語(yǔ)!講課時(shí)不用看講稿，即能記住所要講內(nèi)容的要點(diǎn)、提綱!開(kāi)會(huì)時(shí)不用做筆記，即能記住內(nèi)容提要，回去傳達(dá)時(shí)不會(huì)有遺漏!你可以記住現(xiàn)在世界上的所有國(guó)家及其首都!你可按先后順序記住中國(guó)歷史上歷朝歷代皇帝的名字!如果你是老師，新學(xué)期開(kāi)始，你可以記住全班幾十名新生的學(xué)號(hào)、姓名!點(diǎn)名時(shí)完全可以不用看點(diǎn)名冊(cè)能夠按順序記住元素周期表上的100多個(gè)元素能夠按人口從多到少的順序記住我國(guó)55個(gè)少數(shù)民族名稱。只要你掌握了數(shù)字編程聯(lián)想法，其應(yīng)用范圍是非常廣闊的，你完全可以自已去開(kāi)發(fā)去探求。數(shù)字編程聯(lián)想法的介紹數(shù)字編程聯(lián)想法就是把10個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字及其每個(gè)組合都賦予特定的意思（即編程），然后作為與記憶對(duì)象進(jìn)行聯(lián)想的工具。理論上講，可以把數(shù)字從“1”一直到幾萬(wàn)，每一個(gè)都賦予一個(gè)含義，但在實(shí)踐中我們感到，一般有100個(gè)數(shù)字的編程就夠用了。我們先來(lái)學(xué)習(xí)前50個(gè)數(shù)字編程。1、先介紹前10個(gè)數(shù)字的編程。1=樹(shù)2=鵝3=板凳4=汽車5=手套6=SQ7=鐮刀8=麻花9=球拍10=蛋糕那如何使用呢?把這些編程同所需記憶的內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想即可，這樣，想起10個(gè)數(shù)字就想起了答案。例1、記憶浙江省的10個(gè)名勝古跡：1、西湖2、普陀山3、天臺(tái)山4、樂(lè)清北雁蕩山5、莫干山6、嘉興南湖7、桐廬瑤琳仙境8、永嘉楠溪江9、天目山、10、錢塘江觀潮。我們把1-10的數(shù)字編程與10個(gè)景點(diǎn)名稱進(jìn)行一下聯(lián)想，具體如下：“1=樹(shù)”與“西湖”：我在西湖邊上種了一顆楓樹(shù)，火紅的楓樹(shù)葉落的整個(gè)西湖都是，真實(shí)漂亮極了?！?=鵝”與“普陀山”：可假想浙江有一種“神鵝”，又大又健壯，能馱人飛行，所以來(lái)這的游客普遍要感受一下被鴨子馱上山（普陀山）的感覺(jué)?！?=板凳”與“天臺(tái)山”：我坐在會(huì)長(zhǎng)高的板凳上，板凳給我長(zhǎng)到了到天臺(tái)上，我非常害怕的大叫起來(lái)!（天臺(tái)山）——一個(gè)能上天的臺(tái)上?！?=汽車”與“樂(lè)清北雁蕩山”：我坐在行駛在山谷的汽車?yán)锖芸鞓?lè)，我的快樂(lè)情緒是被大雁回蕩在山（樂(lè)清北雁蕩山）谷中的叫聲所鼓舞的?！?=手套”與“莫干山”：我手很燙，我用手套抓住一個(gè)饃頭，饃頭一下子就變成了饃干了?！?=SQ”與“嘉興南湖”：我爺爺讓我拿著SQ帶著家人興致勃勃的去南邊的湖（嘉興南湖）邊打野兔?！?=鐮刀”與“桐廬瑤琳仙境”：爬山時(shí)，我?guī)е牭对谇伴_(kāi)路，砍著砍著，忽然看到一個(gè)銅爐，上面燃著的香煙繞林，真有些仙境（桐廬瑤琳仙境）的意味?！?=麻花”與“永嘉楠溪江”：我問(wèn)當(dāng)?shù)氐囊患衣榛ǖ隇槭裁此穆榛ㄟ@么好吃，他說(shuō)“服務(wù)’永佳’（永嘉），男士講（楠溪江）禮貌”?！?=球拍”與“天目山”：最好的球拍是用天上的木頭作的，可上（天目山）哪兒去找這種木頭呢?“10=蛋糕”與“錢塘江觀潮”：“把蛋糕弄碎泡在幾錢糖漿里沖服，管潮（錢塘江觀潮）濕引起的感冒”，這是我在路途上聽(tīng)人說(shuō)的?；貞浺幌履芟肫疬@10個(gè)景點(diǎn)嗎?由“1”想到西湖邊上的楓樹(shù)火紅的楓葉，由“2”想到鵝進(jìn)而想到普陀山……由“10”想到蛋糕想到錢塘江觀潮，10個(gè)景點(diǎn)通過(guò)10個(gè)數(shù)字的編程就聯(lián)想起來(lái)了，這就是數(shù)字編程聯(lián)想法。學(xué)習(xí)了數(shù)字編程，今后當(dāng)你再看見(jiàn)這些阿拉伯?dāng)?shù)字時(shí)就不會(huì)感到枯燥無(wú)味了，因?yàn)樗鼈兠總€(gè)都被賦予了新的含義，穿上了新衣服，作了“美容”，令人耳目一新了。我們知道機(jī)械記憶的廣度為每次記憶7±2項(xiàng)內(nèi)容，超過(guò)7項(xiàng)，記起來(lái)就會(huì)越來(lái)越模糊，很難保持記憶。而數(shù)字編程聯(lián)想法則不受這個(gè)限制，只要你身體還允許，在不是感到很勞累的情況下都可進(jìn)行記憶，并且每次可記憶幾十甚至上百項(xiàng)內(nèi)容。每個(gè)數(shù)字的編程聯(lián)想一個(gè)記憶對(duì)象，這是能一次記憶成百上千項(xiàng)內(nèi)容的奧秘所在!按數(shù)字的先后順序就可“鉤”出所記憶對(duì)象的順序，這也是超級(jí)記憶表演中一個(gè)秘密!2、11-20的數(shù)字編程如下：11=高蹺12=嬰兒13=雨傘14=鑰匙15=月餅16=衣扣17=拐杖18=衣架19=藥酒20=按鈴例2、記憶孫中山頒布《中華臨時(shí)約法》的主要內(nèi)容：中華主權(quán)屬于全體國(guó)民，國(guó)內(nèi)各民族一律平等，國(guó)民有言論、結(jié)社、集會(huì)、著作的自由，參議院行使立法權(quán)、有總統(tǒng)的權(quán)利?！韭?lián)想】：“11”與“主權(quán)”：把豬圈（主權(quán)）在豬圈里，讓豬練習(xí)踩高蹺?！?2”與“全體國(guó)民”：現(xiàn)在拐賣嬰兒受到了全體國(guó)民的關(guān)注?！?3”與“各民族一律平等”：黑人老是受到歧視，于是他們出門就打上雨傘，后來(lái)聯(lián)合國(guó)規(guī)定：各民族一律平等，所以這些黑人以后上街都不打雨傘了。“14”與“言論”：拿一把很大的鑰匙在啞巴嘴里一轉(zhuǎn)，啞巴會(huì)說(shuō)話了，從此有了言論自由?！?5”與“結(jié)社”：我今年八月十五吃月餅的時(shí)候吃到鼻子里面了，令全家人膛目結(jié)舌?！?6”與“集會(huì)”：我媽媽去集會(huì)（集市）上給我買衣扣，有一個(gè)衣扣像碗一樣大?！?7”與“著作自由”：國(guó)民政府有感于國(guó)內(nèi)殘疾人的生活困難，于是允許介紹外國(guó)先進(jìn)拐杖的著作自由發(fā)表。“18”與“參議院”：古代的參議院現(xiàn)在改成一個(gè)全國(guó)最大的衣架交易市場(chǎng)了?！?9”與“立法權(quán)”：臨時(shí)約法還規(guī)定“藥酒”法的立法權(quán)也交由參議院制訂?！?0”與“總統(tǒng)”：為了約束總統(tǒng)的權(quán)利，規(guī)定2/3的議員同時(shí)按鈴就可總統(tǒng)。這樣的聯(lián)想既荒誕又不符合史實(shí)，但卻能幫助我們記憶，應(yīng)該無(wú)可厚非。3、21—30的數(shù)字編碼：21=鱷魚(yú)22=雙胞胎23=梁山24=盒子25=二胡26=自行車27=耳機(jī)28=惡霸29=惡狗30=山洞例3、記憶中國(guó)百家姓復(fù)姓中的10個(gè)司馬、諸葛、東方、皇甫、上官、公孫、百里、東郭、西門、羊舌我們用21——30的數(shù)字編程與之聯(lián)想【聯(lián)想】：“21”與“司馬”：飼養(yǎng)過(guò)馬的人有一天發(fā)現(xiàn)母馬生出了很多鱷魚(yú)?！?2”與“諸葛”：諸葛亮算出他老婆要生一對(duì)雙胞胎?！?3”與“東方”梁山的108個(gè)好漢都是東方人“24”與“皇甫”：全國(guó)最漂亮的盒子一定在皇府（皇甫）里被皇上霸占。“25”與“上官”：有一個(gè)拉二胡的算卦人說(shuō)我長(zhǎng)大能當(dāng)上大官（上官）?！?6”與“公孫”：我拖著外公和孫子上街，忽然自行車摔倒了，外公和孫子被摔倒了路溝里面，我大喊：外公孫子……“27”與“百里”：我家的耳機(jī)聲音很大，一百里外還能聽(tīng)見(jiàn)聲音?！?8”與“東郭”：冬天已過(guò)，惡霸們就開(kāi)始欺壓百姓了。“29”與“西門”：西門慶被潘金蓮家的惡狗狠狠壓住了屁股。“30”與“羊舌”：我在山洞里面看到全部是羊舌，恐怖極了經(jīng)過(guò)編程聯(lián)想后，實(shí)際上又形成了一對(duì)一聯(lián)想法，簡(jiǎn)化了記憶環(huán)節(jié)，從而加大了一次記憶的容量。4、31—40的數(shù)字編程如下31=山藥32=仙鶴 33=仙丹34=扇子35=香煙36=山路37=山雞38=39=香蕉40=司令例4、記憶世界10大著名運(yùn)河的名字及其所屬國(guó)家（按運(yùn)河從長(zhǎng)到短的順序排列）京杭運(yùn)河—中國(guó)伊利運(yùn)河—美國(guó)蘇伊士運(yùn)河—埃及阿爾貝特運(yùn)河—比利時(shí)莫斯科運(yùn)河—俄羅斯伏爾加河—頓河運(yùn)河—俄羅斯基爾運(yùn)河—德國(guó)約塔運(yùn)河—瑞典曼徹斯特運(yùn)河—英國(guó)【聯(lián)想設(shè)計(jì)】：“31”與“京杭運(yùn)河—中國(guó)”：山藥（一種藥、食兩用的藥材）經(jīng)行（京杭）家認(rèn)定，孕婦喝（運(yùn)河）有好處，這是中國(guó)的偏方。“32”與“伊利運(yùn)河——美國(guó)”：仙鶴喝了伊利牛奶后，整天拉肚子，沒(méi)過(guò)（美國(guó)）上一天好日子?！?3”與“蘇伊士運(yùn)河——埃及”：俗家的傳家之寶仙丹被盜了，蘇女士（蘇伊士）知道后哀傷極（埃及）了?！?4”與“阿爾貝特運(yùn)河——比利時(shí)”：蘇女士的二兒子特（阿爾貝特）大的扇子擊中鼻子，鼻子傷的特別厲害，頓時(shí)（比利時(shí)）鮮血直流，把扇子都染紅了?！?5”與“莫斯科運(yùn)河——俄羅斯”：蘇女士天天沒(méi)事干，可（莫斯科）開(kāi)心了，就喜歡抽香煙，有一天她說(shuō)餓，竟然拿螺絲（俄羅斯）吃，一下把牙弄掉了”?！?6”與“伏爾加河——頓河運(yùn)河——俄羅斯”：出院當(dāng)天，走在回家的山路上，蘇女士對(duì)兒子說(shuō)：“回家媽給你拿伏爾加喝，再燉盒（頓河）肉下酒，我兒餓嘍，是（俄羅斯）嗎?”“37”與“基爾運(yùn)河——德國(guó)”：回家后，鄰居告訴一個(gè)神奇的秘方，能扶正鼻子，就是把山雞的雞耳（基爾）血滴在鼻上，這得過(guò)（德國(guó)）權(quán)威人士的肯定?！?8”與“約塔運(yùn)河——瑞典”：蘇女士自從鼻子傷后就不是了，從此，沒(méi)有男人愿約她（約塔），她傲慢的銳氣一點(diǎn)（瑞典）都沒(méi)了?！?9”與“馬拿馬運(yùn)可——馬拿馬”：從此，她天天吃香蕉還總是吃到鼻子里面，邊吃還邊說(shuō)：“疤那么（馬拿馬）難看嗎，疤那么（馬拿馬）難看嗎?”“40”與“曼徹斯特運(yùn)河——英國(guó)”：司令聞聽(tīng)后，前來(lái)勸解，他從司令那慢且特斯文（曼徹斯特）的話語(yǔ)中明白了，人不論美丑都應(yīng)過(guò)（英國(guó)）同樣的生活。5、41—50的數(shù)字編碼：41=神醫(yī)42=43=四川44=死尸45=師傅46=石榴47=司機(jī)48=絲瓜49=死狗50=武功例5、按順序記憶下列詞語(yǔ)資本家、購(gòu)買勞動(dòng)力、資本、工人購(gòu)買生活資料、消費(fèi)、生產(chǎn)中被使用勞動(dòng)力價(jià)值、剩余價(jià)值、價(jià)值增值、可變資本?！韭?lián)想設(shè)計(jì)】：“41”與“資本家”：神醫(yī)愛(ài)到資本家那行醫(yī)看病，因?yàn)樾≠M(fèi)給的多呀!“42”與“購(gòu)買勞動(dòng)力”：生產(chǎn)廠大量購(gòu)買勞動(dòng)力來(lái)生產(chǎn)。“43”與“資本”：四川的資金本來(lái)就多，因?yàn)槟堑馁Y本家多?！?4”與“工人購(gòu)買生活資料”：資本家家屬逝世，死的尸體竟然露著，操辦所花費(fèi)的金錢，足夠工人購(gòu)買幾年的生活資料?！?5”與“消費(fèi)”：由于師傅的失誤造成徒弟生產(chǎn)了很多殘次品，賣不出去得師傅自己消費(fèi)（賠償）?！?6”與“生產(chǎn)中被使用”：石榴罐頭在生產(chǎn)中被使用特別處理后，可以保質(zhì)十年不會(huì)壞。“47”與“勞動(dòng)力價(jià)值”：工廠里，司機(jī)不用勞動(dòng)，省力，但架子（勞動(dòng)力價(jià)值）似乎也大?！?8”與“剩余價(jià)值”：資本家把絲瓜當(dāng)藥材賣，剩余價(jià)值是原來(lái)的十倍?！?9”與“價(jià)值增值”：資本家把死狗做成狗肉罐頭賣，死狗價(jià)值會(huì)增值很多?！?0”與“可變資本”：過(guò)去有些武林中人熱衷于武功，是因?yàn)槲渌嚳勺兂伞百Y本”（可變資本），可以混碗飯吃。6、我們繼續(xù)學(xué)習(xí)后50個(gè)數(shù)字編程:51=工人52=武二53=午餐肉54=武士55=豆腐乳56=蝸牛57=武器58=和尚59=五角大樓60=秒表61=兒童62=牛兒63=硫酸64=螺絲65=鑼鼓66=溜溜球67=油漆68=蘿卜69=遛狗70=冰淇淋71=黨員72=企鵝73=雞蛋74=騎士75=積木76=犀牛77=七喜（汽水）78=西瓜79=氣球80=摩托81=螞蟻82=拔河83=爬山84=巴士85=芭蕾舞86=八路87=媽媽88=爸爸89=白酒90=酒瓶91=球衣92=酒量大93=救生圈94=狗屎95=救護(hù)車96=酒樓97=香港98=酒吧99=舅舅100=人民幣以上的編程除幾個(gè)特殊數(shù)字外都采用諧音的方式編程，這樣容易記憶：例6、記憶中國(guó)“二十四史”的名稱：《史記》、 《漢書(shū)》、《后漢書(shū)》、 《三國(guó)志》、《晉書(shū)》《宋書(shū)》、《南齊書(shū)》、《梁書(shū)》、 《陳書(shū)》、 《魏書(shū)》《北齊書(shū)》、《周書(shū)》、 《隋書(shū)》、 《南史》、 《北史》《舊唐書(shū)》、《新唐書(shū)》、《舊五代史》、《新五代史》《宋史》、《遼史》、 《金史》、 《元史》、 《明史》【聯(lián)想】我們可以任意選舉以個(gè)位為1開(kāi)始的24個(gè)數(shù)字與以上內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想?！?1”與“《史記》”：工人把握好工作的時(shí)機(jī)（史記），可以少干很多工作?！?2”與“《漢書(shū)》”：武二（武松）打虎的經(jīng)驗(yàn)是從《漢書(shū)》里學(xué)到的，每次看書(shū)他都會(huì)出很多汗?！?3”與“《后漢書(shū)》”：我吃午餐肉的時(shí)候，后腦一冒汗就要輸（后漢書(shū)）液?！?4”與“《三國(guó)志》”：諸葛亮還是青年的時(shí)候就能呼風(fēng)喚雨，這是《三國(guó)志》里面記載的?！?5”與“《晉書(shū)》”：我去賣豆腐乳，小販給我的豆腐乳不夠“斤數(shù)”（晉書(shū)），我很生氣，就把豆腐乳摔在了地上“56”與“《宋書(shū)》”：鄰居大媽是個(gè)熱心腸的人，經(jīng)常到所，給那些走入歧路的人送炒蝸牛吃，送書(shū)（宋書(shū)）看，犯人都被大媽送的蝸牛和書(shū)感動(dòng)的熱淚滿盈?！?7”與“《南齊書(shū)》”：八國(guó)聯(lián)軍用武器大炮轟開(kāi)了中國(guó)的大門，中國(guó)死亡的人的難計(jì)其數(shù)（南齊書(shū)）?！?8”與“《梁書(shū)》”：和尚賣了一臺(tái)大空調(diào)，夏天這些和尚們感覺(jué)又涼又舒服（梁書(shū)）。“59”與“《陳書(shū)》”：幸存者陳叔（陳書(shū)）現(xiàn)在陳述五角大樓時(shí)間時(shí)還很激動(dòng)?！?0”與“《魏書(shū)》”：劉翔為了達(dá)到秒表測(cè)量的最佳成績(jī)，經(jīng)常訓(xùn)練的胃不舒服（魏書(shū)）。“61”與“《北齊書(shū)》”：有一本介紹兒童特異功能的書(shū)被稱為奇書(shū)（北齊書(shū)），不忍兒童看?！?2”與“《周書(shū)》”：“俯首甘為孺子?！笔囚斞傅拿?，魯迅原名周樹(shù)（周書(shū)）人。“63”與“《隋書(shū)》”：我一不小心隨手把硫酸灑在了書(shū)（隋書(shū)）上，結(jié)果書(shū)被燒了好多洞。“64”與“《南史》”：今天法院的律師審理了一樁男士被非禮案件，真是有趣!“65”與“《北史》”：我家蓋房挖地基時(shí)，挖出了古代的鑼鼓，被史（北史）學(xué)家認(rèn)定為三國(guó)時(shí)期的文物?！?6”與“《舊唐書(shū)》”：我會(huì)玩溜溜球就是堂叔（舊唐書(shū)）教我的，我對(duì)堂叔現(xiàn)在還念念不忘?！?7”與“《新唐書(shū)》”：我新買一個(gè)唐朝的梳子天天早上都用這個(gè)梳子梳頭，但這把梳子上的油漆味道有點(diǎn)讓我受不了?！?8”與“《舊五代史》”：爸爸用一把舊刀切蘿卜，這把舊刀有五代的歷史了?！?9”與“《新五代史》”：我遛狗時(shí)看到一個(gè)嶄新的有五代歷史的狗鏈，給我高興壞了?！?0”與“《宋史》”：爺爺非讓我誦讀一首詩(shī)（宋史）后再給我吃冰淇淋。“71”與“《遼史》”：黨在革命戰(zhàn)役中在遼寧就死（遼中）了很多戰(zhàn)士。“72”與“《金史》”：企鵝很能喝酒，最高有過(guò)1斤的歷史（金史）記錄?！?3”與“《元史》”：在原始（元史）社會(huì)中不吃雞蛋，總是把雞蛋用于面膜美容?！?4”與“《明史》”：古代的騎士老是打仗，因?yàn)樗麄兌疾幻魇吕恚魇罚?。不過(guò)慢慢他們就明事理了。通過(guò)11—74的數(shù)字就可想起24史的名稱了,需要說(shuō)明的是，本教材中所舉的例子都是從各個(gè)學(xué)科中隨便挑選出來(lái)的。所做的聯(lián)想也是僅供參考的，最主要的是要把這些聯(lián)想方法傳授給大家。在學(xué)習(xí)了這些方法后完全可以舉一反三，自己去創(chuàng)造其它的記憶方法，我們所做的就是拋磚引玉，把更廣闊的聯(lián)想空間留給大家去馳聘!去開(kāi)拓!例7、記憶我國(guó)55個(gè)少數(shù)民族蒙古、回、藏、維吾爾、苗、彝、壯、布依、朝鮮、滿、侗、瑤、白、土家、哈尼、哈薩克、傣、傈僳、佤、畬、高山、拉祜、水、東鄉(xiāng)、納西、景頗、柯?tīng)柨俗?、土、達(dá)斡爾、仫佬、羌、布朗、撒拉、毛難、仡佬、錫伯、阿昌、塔吉克、怒、烏孜別克、俄羅斯、鄂溫克、崩龍、保安、裕固、京、塔塔爾、獨(dú)龍、鄂倫春、赫哲、普米、門馬、珞巴、基諾我們可以把1-55的編碼與55個(gè)民族一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想，很快你就會(huì)記住的，大家可以自己聯(lián)系一下。記憶類似于55個(gè)少數(shù)民族名稱等大型題目，數(shù)字編程聯(lián)想法有其得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，用在快速記憶表演上更是得心應(yīng)手。當(dāng)你能準(zhǔn)確地、倒背如流地答出上百項(xiàng)內(nèi)容時(shí)，相信大家都會(huì)被你超人的記憶力所折服，從此會(huì)對(duì)你刮目相看。三、數(shù)字編程聯(lián)想法的應(yīng)用要點(diǎn)：1、以一次記憶上百