心理健康臨床癥狀自評量表（SCL-90）含分析與建議

心理健康臨床癥狀自評量表（SCL-90）含分析與建議心理健康臨床癥狀自評量表量表介紹SCL-90在精神科和心理健康門診的臨床工作中得到廣泛應(yīng)用。心理健康臨床癥狀自評量表包含了90個項(xiàng)目，它是用來測查人的精神癥狀及其嚴(yán)重程度和變化情況的量表，包含了比較廣泛的精神癥狀學(xué)內(nèi)容，從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食等均有涉及。臨床應(yīng)用證明，它的評估具有較高的真實(shí)性，同時與其它自評量表相比，具有內(nèi)容大、反應(yīng)癥狀豐富，更能準(zhǔn)確刻畫病人的自覺癥狀等優(yōu)點(diǎn)，因此是當(dāng)前心理門診中應(yīng)用最多的一種自評量表。SCL－90有十個分量表，即所有的90個項(xiàng)目實(shí)際上的是十個方面的內(nèi)容。這十個方面分別是：1)軀體化：它主要反應(yīng)主觀的軀體不適感。包括心血管、胃腸道、呼吸道系統(tǒng)主訴不適和頭痛、背疼、肌肉酸疼以及焦慮的其它軀體表現(xiàn)。2)強(qiáng)迫癥狀：它與臨床上強(qiáng)迫表現(xiàn)的癥狀定義基本相同。主要指那種明知沒有必要，但無法擺脫的無意義的思想、沖動、行為等表現(xiàn)，還有一些比較一般的感知障礙（如“腦子空了”，“記憶力不行”等）。3)人際關(guān)系敏感：它主要指某些個人不自在感與自卑感，尤其是在與其他人相比較時更突出。自卑感、懊喪以及人事關(guān)系明顯相處不好的人，往往在這一分量表上得高分。4)抑郁：它反應(yīng)的是臨床上抑郁癥狀群相聯(lián)系的廣泛的概念。憂郁苦悶的感情和心境是代表性的癥狀，它還以對生活的興趣減退、缺乏活動愿望、喪失活動動力等為特征，并包括失望、悲觀、與抑郁相聯(lián)系的其它感知及軀體方面的問題。這個分量表中有幾個項(xiàng)目包括了死亡、自殺等概念。5)焦慮：它包括一些通常與臨床上明顯與焦慮癥狀相聯(lián)系的癥狀和體驗(yàn)。一般指那些無法靜息、神經(jīng)過敏、緊張以及由此產(chǎn)生的軀體征象（如震顫）。那種游離不定的焦慮及驚恐發(fā)作是本量表的主要內(nèi)容，它還包括有一個反應(yīng)“解體”的項(xiàng)目。6)敵對：這里主要以三方面來反應(yīng)病人的敵對表現(xiàn)：思想、感情及行為。其項(xiàng)目包括從厭煩、爭論、摔物直至爭斗和不可抵制的沖動爆發(fā)等各個方面。7)恐怖：它與傳統(tǒng)的恐怖狀態(tài)或廣場恐怖所反應(yīng)的內(nèi)容基本一致，恐怖的對象包括出門旅游、空曠場地、人群或公共場所及交通工具。此外還有反應(yīng)社交恐怖的項(xiàng)目8)偏執(zhí)：本分量表包括偏執(zhí)概念的一些基本內(nèi)容，主要指思維方面，如投射性思維、敵對、猜疑、關(guān)系妄想、妄想被動體驗(yàn)和夸大等。9)精神病性：用于在門診中迅速、扼要地了解病人的病情程度，以便做出進(jìn)一步的治療或住院等決定，故把一些明顯的、純精神病性的項(xiàng)目匯集到了本分量表中。有四個項(xiàng)目代表一級癥狀：幻聽，思維播散、被控制感，思維被插入。還有反映非一級癥狀的精神病表現(xiàn)，精神分裂癥樣癥狀等項(xiàng)目。10)其他：主要反映睡眠及飲食情況?！缎睦斫】蹬R床癥狀自評量表》適用于18-60歲，具有一定閱讀和理解能力的被測試者。主要適用于一般性的神經(jīng)癥、適應(yīng)障礙及其它輕性精神障礙患者。不適合于鑒別躁狂癥和精神分裂癥。本量表可以給被測試者和心理咨詢師提供關(guān)于被測試者心理健康狀況的豐富、詳實(shí)的參考信息。適用范圍：18-60歲指導(dǎo)語和測試題目下面是對您可能存在的一些感受的描述，請仔細(xì)閱讀每一條，然后根據(jù)最近一個星期以內(nèi)您的實(shí)際感覺，選擇最符合您的一項(xiàng)描述。如果題目中所描述的感受在你身上沒有出現(xiàn)過，請選擇A選項(xiàng)；如果題目中描述的感受在你身上很輕，則選擇B選項(xiàng)；如果題目中描述的感受在你身上一定程度的出現(xiàn)，請選擇C選項(xiàng)；如果題目中的描述感受在你身上比較嚴(yán)重的出現(xiàn)，則選擇D選項(xiàng)，如果題目中的描述感受在你身上非常嚴(yán)重的出現(xiàn)，則選擇E選項(xiàng)。請注意以下幾點(diǎn)：1.一定要根據(jù)最近一周的自我感受來回答題目。2.雖然沒有時間限制，但應(yīng)盡可能地爭取以較快的速度完成。3.請不要遺漏，務(wù)必回答每一個問題。1、頭痛B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重2、神經(jīng)過敏，心中不踏實(shí)A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重3、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重4、頭昏或昏倒A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重5、對異性的興趣減退A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重6、對旁人求全責(zé)備B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重7、感到別人能控制你的思想A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重8、責(zé)怪別人制造麻煩A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重9、忘性大A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重10、擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重11、容易煩惱和激動B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重12、胸痛A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重13、害怕空曠的場所或街道A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重14、感到自己的精力下降，活動減慢A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重15、想結(jié)束自己的生命A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重16、聽到旁人聽不到的聲音B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重17、發(fā)抖A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重18、感到大多數(shù)人都不可信任A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重19、胃口不好A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重20、容易哭泣A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重21、同異性相處時感到害羞不自在B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重22、感到受騙，中了圈套或有人想抓住自己A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重23、無緣無故地突然感到害怕A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重24、自己不能控制地大發(fā)脾氣A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重25、怕單獨(dú)出門A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重26、經(jīng)常責(zé)怪自己B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重27、腰痛A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重28、感到難以完成任務(wù)A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重29、感到孤獨(dú)A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重30、感到苦悶A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重31、過分擔(dān)憂B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重32、對事物不感興趣A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重33、感到害怕A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重34、我的感情容易受到傷害A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重35、旁人能知道我的私下想法A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重36、感到別人不理解我或不同情我B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重37、感到別人對我不友好，不喜歡我A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重38、做事必須做得很慢以保證做得準(zhǔn)確A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重39、心跳得很厲害A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重40、惡心或胃部不舒服A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重41、感到比不上他人B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重42、肌肉酸痛A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重43、感到有人在監(jiān)視我談?wù)撐褹、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重44、難以入睡A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重45、做事必須反復(fù)檢查A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重46、難以做出決定B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重47、怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重48、呼吸有困難A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重49、一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重50、因?yàn)楦械胶ε露荛_某些東西、場合或活動A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重51、腦子變空了B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重52、身體發(fā)麻或刺痛A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重53、喉嚨有梗塞感A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重54、感到前途沒希望A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重55、不能集中注意力A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重56、感到身體某一部分軟弱無力B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重57、感到緊張或容易緊張A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重58、感到手或腳發(fā)重A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重59、想到死亡的事A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重60、吃得太多A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重61、當(dāng)別人看著我或談?wù)撐視r感到不自在B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重62、有一些不屬于你自己的想法A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重63、有想打人或傷害他人的沖動A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重64、醒得太早A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重65、必須反復(fù)洗手、點(diǎn)數(shù)目或觸摸某些東西A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重66、睡得不穩(wěn)不深B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重67、有想摔壞或破壞東西的沖動A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重68、有一些別人沒有的想法或念頭A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重69、感到對別人神經(jīng)過敏A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重70、在商店或電影院等人多的地方感到不自在A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重71、感到任何事情都很困難B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重72、一陣陣恐懼或驚恐A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重73、感到在公共場合吃東西很不舒服A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重74、經(jīng)常與人爭論A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重75、單獨(dú)一人時神經(jīng)很緊張A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重76、別人對我的成績沒有做出恰當(dāng)?shù)脑u價B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重77、即使和別人在一起也感到孤單A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重78、感到坐立不安心神不定A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重79、感到自己沒有什么價值A(chǔ)、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴(yán)重80、感到熟悉的東西變得