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文檔簡(jiǎn)介

目錄一、前沿…………………..二、自我認(rèn)知…………….……..……..1.個(gè)人情況,包括性格、人際關(guān)系、價(jià)值傾向、學(xué)習(xí)能力、壓力承受能力、溝通能力等2.職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力、專業(yè)知識(shí)和能力等方面3.自我認(rèn)知小結(jié),適合從事的職業(yè)三、從業(yè)機(jī)會(huì)認(rèn)知……….1.家庭環(huán)境分析2.社會(huì)環(huán)境分析3.政治環(huán)境分析4.經(jīng)濟(jì)環(huán)境分析四、職業(yè)目標(biāo)………………..…………….1.近期職業(yè)目標(biāo)2.遠(yuǎn)期職業(yè)目標(biāo)五、總結(jié)………..…………針對(duì)自己的缺點(diǎn)和不足提出自己以后努力的方向及彌補(bǔ)措施,為將來的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)六、附件………個(gè)人簡(jiǎn)歷(虛擬一崗位,做一份個(gè)人簡(jiǎn)歷)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)書一前言巴斯德說過:?立志、總做、成功是人類活動(dòng)的三大要素。立志是事業(yè)的大門,從現(xiàn)在開始為自己的未來繪制藍(lán)圖,用自己的智慧將理想與像是結(jié)合,理性與感性結(jié)合,在生命的白字上繪制出未來的成功

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)付,職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)于每一個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)付的大學(xué)生,若是一臉茫然踏入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),怎能使自己占有一席之地?因此,我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動(dòng)力和方向。所謂?知己知彼,百戰(zhàn)不殆?,在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上,認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。

一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己,做好自我評(píng)估,包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會(huì)選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評(píng)價(jià)自己。本文主要從自我認(rèn)識(shí)、從業(yè)機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)和職業(yè)目標(biāo)來進(jìn)行自我分析。二自我認(rèn)識(shí)據(jù)統(tǒng)計(jì)大學(xué)畢業(yè)生逐年的增加,使就業(yè)的壓力越來越大,在人才市場(chǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)這樣的場(chǎng)面,有幾十人應(yīng)征一個(gè)職位,也有許多待遇高福利好的工作崗位無人應(yīng)聘。這種冰火兩重天的場(chǎng)面實(shí)不得不讓我能深思!大學(xué)生能否找到適合自己的工作,及需要能力,更需要充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,為實(shí)現(xiàn)自己的擇業(yè)目標(biāo)而積極的推薦自己。心理學(xué)研究表明性格決定人的成功與否,而認(rèn)知自我的性格是十分重要的。因此,認(rèn)真的分析自我、認(rèn)知自我,結(jié)合自己的性格特點(diǎn)擇業(yè),推薦自己是十分重要的。(1)我的興趣愛好:看小說、下象棋、打籃球、打游戲和看電影、小型科技產(chǎn)品。(2)我的性格:稍微有點(diǎn)內(nèi)向,有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,做事有點(diǎn)猶豫,但是本性善良、開朗、積極向上,自認(rèn)為對(duì)人都很好,基本不抱怨他人;遇到重大事情敢承擔(dān),,吃得起苦;尊老愛幼,于人友善,喜歡以和平的方式處理人與人之間的問題。與人溝通能通力欠缺,普通話有待加強(qiáng),但是人際關(guān)系良好,能和絕大多數(shù)和諧相處;學(xué)習(xí)能力良好,自認(rèn)為能夠承受較大的壓力,無論是生活壓力還是學(xué)習(xí)上的壓力都能找到積極地方向。好奇心強(qiáng),什么事都想去嘗試,但最喜歡的是做科研之類的,我是個(gè)喜歡獨(dú)立想考的人,喜歡物理這方面,喜歡發(fā)明些有用的東西,常常會(huì)有一些不切實(shí)際的想法,但是這些想法是可以通過發(fā)明東西來實(shí)現(xiàn)的。因此,與其他相比較,我更傾向于做物理研究這一類的,通過發(fā)明或者創(chuàng)造一些科技來實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想,但是在這方面我嚴(yán)重缺少專業(yè)知識(shí)。(3)優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢(shì):就我現(xiàn)在的專業(yè)來說,選擇的是城市規(guī)劃,在這方面我除了一定基礎(chǔ)的理論知識(shí)外,還會(huì)一些電腦軟件,比如:CAD、草圖大師、PS、3DMAX、AI等等,還三個(gè)方面實(shí)踐鍛煉,找到自己的不足之處,抓緊在校期間進(jìn)行彌補(bǔ)。

2、人際交往技能:人際交往技能是社會(huì)基本技能之一。人際交往能力的培養(yǎng)最主要的是要處理好以下幾個(gè)方面的問題:

1.虛心求教,克服嫉妒心理;

2.培養(yǎng)待人寬宏大度的品質(zhì)。在人際交往中要求大同存小異,待人寬厚,能諒解他人的難處,包容他人的缺點(diǎn);

3、增強(qiáng)自信心,克服"社交恐懼癥"。大學(xué)生畢業(yè)后,少不了接觸各方面的人,如不能應(yīng)對(duì)自如,恰當(dāng)交往,將影響個(gè)人的人際關(guān)系。所以,恰如其分地與人交往,是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)努力提高和完善的一種能力。

三、生活技能:生活技能是指自理生活、獨(dú)立解決生活中困難的能力。生活技能的高低直接影響一個(gè)人的成就大小。年輕的大學(xué)生應(yīng)該在培養(yǎng)生活技能的過程中顯示立身、立世、立業(yè)的本領(lǐng)。

4、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力。隨著社會(huì)的發(fā)展,科技的進(jìn)步,市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇,人才的競(jìng)爭(zhēng)也越來越激烈。一個(gè)人如果不善于學(xué)習(xí),不積極思考,接受不了新知識(shí)、新技能,也就沒有什么潛力可挖,無發(fā)展可言,甚至?xí)スぷ鞯臋C(jī)會(huì)與崗位。作為一名職校生,不管你現(xiàn)在身處校園,還是走上社會(huì)后成為一名職業(yè)人,一定要牢固樹立在“學(xué)中干,干中學(xué)”的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法,一定要樹立“終身學(xué)習(xí)“的理念和思想。這樣,我們才能跟得上時(shí)代的步伐,不被社會(huì)淘汰。

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)?,F(xiàn)代科技的高速發(fā)展造就了一個(gè)緊張的社會(huì)環(huán)境,這種環(huán)境給人類社會(huì)帶來了心理壓力,加上工作的繁重,從而導(dǎo)致人們精力不足、體質(zhì)較弱和許多心理疾病的發(fā)病率提高。許多現(xiàn)實(shí)事例表明,生活中的挫折、緊張的工作、現(xiàn)代化都市生活使人的心理大為緊張而出現(xiàn)身心疾病。不少人被抑郁、焦慮、緊張、自卑、怯懦等情緒所苦。一個(gè)身體孱弱、心境煩悶、情緒低落的人不可能有勃勃的興致及充沛的精力去從事復(fù)雜細(xì)致的腦力勞動(dòng)和適應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)的職業(yè)世界。身體的強(qiáng)健主要是靠體育鍛煉。體育鍛煉可以增強(qiáng)身體機(jī)能,保持體態(tài)健美,可以滿足大腦的血液供應(yīng),保持旺盛的精力。同時(shí),體育鍛煉還可以錘煉人的意志,增強(qiáng)克服困難的信心和頑強(qiáng)奮斗的精神。心理的健康主要依靠自我的調(diào)節(jié),依靠個(gè)人

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