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文檔簡(jiǎn)介

埃里克森教練工具課程大綱埃里克森簡(jiǎn)介介紹埃里克森的生平、成就和主要思想。埃里克森教練理論闡述埃里克森教練理論的核心原則和關(guān)鍵概念。埃里克森教練模型講解埃里克森教練模型的結(jié)構(gòu)和運(yùn)作機(jī)制。七大教練工具介紹七大核心教練工具的應(yīng)用場(chǎng)景和使用技巧。課程目標(biāo)1掌握埃里克森教練工具了解并掌握埃里克森教練模型中的七大工具,包括活躍聆聽(tīng)、引導(dǎo)性問(wèn)題、反饋與反思等。2提升教練技巧通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,提升教練技巧,能夠有效地引導(dǎo)和支持他人成長(zhǎng)和發(fā)展。3應(yīng)用于實(shí)際工作將所學(xué)教練工具運(yùn)用到實(shí)際工作中,有效地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)、個(gè)人發(fā)展和績(jī)效提升。埃里克森簡(jiǎn)介米爾頓·艾瑞克森(MiltonH.Erickson)是美國(guó)著名的心理治療師,被譽(yù)為“現(xiàn)代催眠之父”。他開(kāi)創(chuàng)了艾瑞克森式催眠,以其獨(dú)特的技巧和方法,幫助人們解決各種心理問(wèn)題,并促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。艾瑞克森強(qiáng)調(diào)“以人為本”的治療理念,尊重每個(gè)人的個(gè)體差異,并相信每個(gè)人都有自我療愈的能力。他通過(guò)引導(dǎo)和啟發(fā),幫助人們發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的智慧和潛能,并找到解決問(wèn)題的方法。埃里克森教練理論以人為本埃里克森教練理論的核心是尊重個(gè)人,相信每個(gè)人都有潛力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。引導(dǎo)而非指示教練通過(guò)引導(dǎo)性問(wèn)題和反饋,幫助學(xué)員找到自己的答案,而不是直接提供解決方案。潛意識(shí)力量埃里克森強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)在個(gè)人成長(zhǎng)中的重要作用,通過(guò)語(yǔ)言和技巧喚醒潛能。埃里克森教練模型1建立信任教練與被教練者之間建立信任和安全的關(guān)系。2設(shè)定目標(biāo)清晰地定義目標(biāo),并共同制定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)計(jì)劃。3積極聆聽(tīng)教練通過(guò)積極聆聽(tīng),理解被教練者的想法和感受。4引導(dǎo)探索通過(guò)提問(wèn)和引導(dǎo),幫助被教練者進(jìn)行自我探索。5行動(dòng)計(jì)劃制定具體的行動(dòng)計(jì)劃,并提供支持和鼓勵(lì)。6評(píng)估與調(diào)整定期評(píng)估目標(biāo)的進(jìn)展,并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。七大教練工具活躍聆聽(tīng)通過(guò)積極傾聽(tīng),理解對(duì)方的想法和感受。引導(dǎo)性問(wèn)題引導(dǎo)對(duì)方思考,幫助他們找到解決方案。反饋與反思提供建設(shè)性反饋,促進(jìn)自我成長(zhǎng)和提升。確認(rèn)與承諾幫助對(duì)方設(shè)定目標(biāo),并承諾行動(dòng)。1.活躍聆聽(tīng)傾聽(tīng)并理解提出問(wèn)題總結(jié)回應(yīng)2.引導(dǎo)性問(wèn)題開(kāi)放式問(wèn)題鼓勵(lì)被教練者深入思考,提供更全面的答案。假設(shè)性問(wèn)題幫助被教練者探索不同的可能性,打破固有思維模式。反思性問(wèn)題引導(dǎo)被教練者反思行為和感受,促進(jìn)自我覺(jué)察。3.反饋與反思教練給予反饋教練在觀察和聆聽(tīng)后,提供建設(shè)性的反饋,幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足。學(xué)員自我反思學(xué)員通過(guò)教練的反饋,進(jìn)行自我反思,深入思考自身行為和想法,找到改進(jìn)方向。確認(rèn)與承諾明確目標(biāo)幫助教練和被教練雙方明確目標(biāo),確保雙方對(duì)目標(biāo)的理解一致。達(dá)成共識(shí)雙方共同商定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的具體行動(dòng)方案,以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的資源和支持。增強(qiáng)責(zé)任感通過(guò)承諾,教練和被教練雙方都對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)負(fù)起責(zé)任,提高目標(biāo)達(dá)成率。5.移情與同理心理解他人的感受,站在他們的立場(chǎng)上思考問(wèn)題。建立良好的溝通,建立起信任和理解。幫助個(gè)人和團(tuán)隊(duì)取得更大的進(jìn)步和成長(zhǎng)。積極激勵(lì)鼓勵(lì)和認(rèn)可積極地肯定個(gè)人的努力和進(jìn)步,鼓勵(lì)他們繼續(xù)前進(jìn)。賦予目標(biāo)感幫助個(gè)人找到自身價(jià)值和目標(biāo),激發(fā)他們的內(nèi)在動(dòng)力。營(yíng)造支持氛圍營(yíng)造一個(gè)安全和鼓勵(lì)的環(huán)境,讓個(gè)人敢于嘗試和探索。7.專注目標(biāo)目標(biāo)清晰教練幫助被教練者明確目標(biāo),并將其分解成可操作的步驟,確保目標(biāo)可衡量、可實(shí)現(xiàn)、可關(guān)聯(lián)。保持專注教練通過(guò)引導(dǎo)性問(wèn)題,幫助被教練者專注于目標(biāo),避免被干擾,并持續(xù)追蹤目標(biāo)的進(jìn)展。實(shí)踐應(yīng)用案例將埃里克森教練工具應(yīng)用于實(shí)際場(chǎng)景,例如團(tuán)隊(duì)建設(shè)、個(gè)人發(fā)展、沖突管理等,展示教練工具如何幫助個(gè)人和團(tuán)隊(duì)提升效率、解決問(wèn)題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。案例討論與分享團(tuán)隊(duì)合作通過(guò)真實(shí)案例,深入理解埃里克森教練工具在不同場(chǎng)景下的應(yīng)用。互動(dòng)交流與學(xué)員進(jìn)行積極的互動(dòng),分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解。教練工具應(yīng)用技巧練習(xí)與實(shí)踐定期練習(xí)教練工具,提升熟練度和自信心。靈活運(yùn)用根據(jù)具體情況選擇合適的工具組合,避免生搬硬套。注重反饋接受來(lái)自教練對(duì)象的反饋,不斷改進(jìn)自己的教練技巧。持續(xù)學(xué)習(xí)關(guān)注教練領(lǐng)域的最新理論和實(shí)踐,不斷提升專業(yè)技能。個(gè)人發(fā)展規(guī)劃1自我評(píng)估了解自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、興趣和目標(biāo)。2設(shè)定目標(biāo)明確個(gè)人發(fā)展方向和具體目標(biāo),例如提升教練技能或?qū)W習(xí)新工具。3行動(dòng)計(jì)劃制定行動(dòng)計(jì)劃,并設(shè)定時(shí)間表和資源分配。4持續(xù)學(xué)習(xí)參加相關(guān)培訓(xùn)課程、閱讀書(shū)籍或向經(jīng)驗(yàn)豐富的教練學(xué)習(xí)。制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃,可以幫助您提升教練能力,實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)教練實(shí)戰(zhàn)演練1小組案例分析選擇實(shí)際工作場(chǎng)景,應(yīng)用教練工具解決問(wèn)題。2角色扮演練習(xí)模擬教練與被教練互動(dòng),提升溝通技巧。3反饋與反思總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),優(yōu)化教練方法。教練工具的局限性教練工具不是萬(wàn)能的,存在局限性。需要根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用。教練需要具備獨(dú)立思考和判斷的能力。多元教練方法介紹行為教練專注于行為改變和績(jī)效提升,運(yùn)用具體的技巧和方法幫助學(xué)員改進(jìn)行為。認(rèn)知教練強(qiáng)調(diào)思考模式和認(rèn)知框架的改變,幫助學(xué)員提升自我認(rèn)知和決策能力。系統(tǒng)教練從整體視角看待問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)員探索自身與環(huán)境之間的關(guān)系,找到系統(tǒng)性的解決方案。未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)人工智能教練人工智能教練將提供個(gè)性化訓(xùn)練和反饋,幫助人們更快地提升技能。虛擬現(xiàn)實(shí)教練虛擬現(xiàn)實(shí)教練將提供沉浸式體驗(yàn),幫助人們?cè)诎踩沫h(huán)境中學(xué)習(xí)和練習(xí)。課程總結(jié)學(xué)習(xí)重點(diǎn)掌握埃里克森教練理論與七大工具。實(shí)踐成果提升個(gè)人教練技巧,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。未來(lái)展望持續(xù)學(xué)習(xí),不斷精進(jìn)教練技能。問(wèn)答互動(dòng)這是一個(gè)開(kāi)放的交流環(huán)節(jié),您可以提出您在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的任何問(wèn)題,我們將盡力為您解答。同時(shí),也歡迎您分享您在學(xué)習(xí)和實(shí)踐埃里克森教練工具方面的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解,與其他學(xué)員共同探討。課后思考題團(tuán)隊(duì)合作如何將埃里克森教練工具應(yīng)用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)?個(gè)人成長(zhǎng)埃里克森教練工具如何幫助個(gè)人提升自我認(rèn)知和目標(biāo)設(shè)定?教練實(shí)踐如何通過(guò)實(shí)際案例分析,深化對(duì)埃里克森教練工具的理解和應(yīng)用?參考資料主要參考書(shū)籍《埃里克森教練工

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