2024秋新人教版道德與法治七年級上冊課件 1.2.2 做更好的自己

第一單元少年有夢第二課正確認識自我做更好的自己第二課時生活觀察進入初中以后，小蓉總是會不自覺地拿自己和別人進行比較。有時候，她為自己感到驕傲：學習勤奮，做事認真，考慮周到，關心別人，在音樂方面有些天賦……但有時候，她又羨慕別人：別人能把平淡無奇的事情講得津津有味，別人能輕松解決棘手的問題，別人談論的很多話題她都沒關注過，她甚至覺得自己與同學相比有些“孤陋寡聞”……有時候，她會學著別人的樣子說話、做事，但這又讓她覺得很累。她說話總是那么吸引人！我什么時候也能像她那樣呢?接納自己，充實自己，展示自己獨有的風采。你怎么看待小蓉的累？小蓉累，是因為她一味的模仿別人，否定自己，失去了自我。如果你是小蓉，你會怎么做？個人優(yōu)點缺點性格身材相貌現(xiàn)在世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。每個人在興趣、性格、氣質、能力等方面都有所不同。我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。探究與分享“天生我材必有用?！泵總€人都有值得欣賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面？選擇其一寫一封自薦信。自薦信怎樣才能做更好的自己呢？

學會欣賞自己。欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質、堅持不懈的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。探究與分享你能幫助他們解決困惑嗎？我不斷努力，可就是達不到心目中的要求。我該怎么辦呢？小莎俗話說：從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？小露我完全接納了自己，還怎么進步呢？小浩

學會接納自己。接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點又接納不足，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。

不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。我們還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。方法與技能改正缺點的方法2345167通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。具體描述自己的缺點。從最容易改正的缺點開始。及時肯定或獎勵自己為改正缺點所付出的努力。請自己信任的人來協(xié)助。作出改正缺點的公開承諾。運用自己改正缺點的成功經(jīng)驗。

不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過學習，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領域；通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與他人合作，不斷提升自己的能力。相關鏈接潛能代表個體未來發(fā)展的潛在能力，受先天遺傳和后天因素的影響。每個人都可能具有不同的、多方面的潛能。做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現(xiàn)的。做更好的自己，不僅是初中階段的成長要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。啟思導行請家人、老師、同學和朋友分別談談對你的認識。梳理一下，填寫在下面相應的位置。如自己的姓名自己知道，別人也知道如口頭禪或習慣性動作自己不知道，別人卻知道如自己的小心愿自己知道，別人不知道如自己的潛能自己和別人目前都不知道通過活動，你對自己有什么新的認識和發(fā)現(xiàn)？這對你不斷認識和提升自己有什么啟發(fā)？嘗試與自己對話，積極與他人溝通，可以幫助我們更好地認識和發(fā)展自己。拓展延伸為了做更好的自己，首先我們就要正確的認識自己的優(yōu)缺點，然后揚長避短，并且主動改正缺點。聯(lián)系自身實際，說一說你是用什么方法改掉自身缺點的？課堂小結做更好的自己尊重和接受個體的差異學會欣賞自己學會接納自己不斷完善自己不斷發(fā)掘自己的潛能在為他人、為社會服務中實現(xiàn)課堂練習1.（多選）有這么一句格言：你要欣然接納自己。你是駱駝就不要去唱蒼鷹之歌，駝鈴同樣具有魅力。這句話告訴我們的道理是（）。A.我們要積極接納自己B.接納、欣賞自己與他人的不同之處C.接納自己是只看到自己的優(yōu)點D.接納自己是只看到自己的缺點AB2.對下框內容蘊含的道理，理解正確的是（）?！自捳f：“不必仰望別人，自己亦是風景?！薄澜缟蠜]有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人，每個人都有自己的特點。A.學習他人長處B.學會欣賞自己C.懂得欣賞他人D.需要孤芳自賞B3.“金無足赤，人無完人?！蔽覀兠總€人身上都有或多或少、或大或小的缺點，有缺點不可怕，重要的是知錯能改。下面四位同學改正缺點的方法，你認為不可取的是（）。①小明制訂了改正缺點的詳細計劃，然后就坐等缺點的改正②小紅決定從最大最難的缺點開始改正，想“擒賊先擒王”③小芳與老師、家長商議，以尋求改正缺點的最佳方案④小云每改正一個缺點就及時寫到日記本上來激勵自己A.①②B.②④C.①③D.③④A4.下面是小雪同學寫給校園心理角知心姐姐的一封信：知心姐姐：您好！我個子不高，還有點胖。班里組織文藝匯演，很多同學都參加了，我也想?yún)⒓?，但就是不敢站到臺前。雖然老師夸我讀書多、愛思考，但我總覺得自己沒那么好。我想擺脫這種心理，您能幫幫我嗎？假如你就是知心姐姐，你給小雪的建議是（）①人無完人，需要學會接納自己不滿意的部分②我行我素，不必在乎他人看法③欣賞自己的長處和優(yōu)勢，激勵自己奮勇前進④積極嘗試，你會做到十全十美A.①②B.③④C.①③D.②④C5.心理學中通常使用冰山模型（如圖所示）建立自我認知，將人的個體素質和能力劃分為冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人內在的、難以測量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關鍵作用。冰山模型說明（）①認識自己是一個不斷探索和發(fā)現(xiàn)的過程②全面認識自己應該拒絕接納他人的評價③完善自我不