為學(xué)生健康成長筑基

為學(xué)生健康成長筑基開封市根底教育教研室趙超君前言：了解我們生存的環(huán)境

世界又熱、又平、又擠(借用托馬斯.費里德曼書名〕熱——全球氣侯變暖擠——人口急劇增長平——信息交通無礙〔局部含義〕城市化進程帶來的影響：(預(yù)計2021年我國城市人口將首次超過農(nóng)村人口〕生活舒適，節(jié)奏加快，壓力增大，運動減少，疾病傳播加速，免疫能力衰退，人類健康面臨新的威脅。耐人深思的變化1957年，我國疾病死因排名前三位的是呼吸性疾病、急性傳染病、肺結(jié)核。2000年排在前三位的是惡性腫瘤、腦血管疾病和心臟病，前三位疾病死因已經(jīng)和興旺國家的類似。生活方式的改變對人類健康的影響應(yīng)該引起我們的高度關(guān)注。生活緊張和壓力加大對心理健康的影響更應(yīng)引起我們的關(guān)注〔富士康連續(xù)跳樓事件的啟示〕健康已成為當(dāng)今人們最關(guān)注的問題〔雞血、芒硝、綠豆、泥鰍等引發(fā)的思考〕體育是改善健康狀況的積極有效的手段。學(xué)校體育與健康課程是增進國民健康的重要途徑。體育與健康課程應(yīng)該為學(xué)生的終身體育奠定堅實根底一、深刻理解體育與健康課程的性質(zhì)鍛煉身體和學(xué)習(xí)技能的關(guān)系淺析處理好學(xué)技能和練身體關(guān)系的建議第一，在學(xué)習(xí)運動技能的初期階段，教師應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)掌握運動技能為主，應(yīng)當(dāng)采用示范、講解、提示、幫助保護、糾正錯誤、誘導(dǎo)練習(xí)、輔助練習(xí)等方法來幫助學(xué)生盡快掌握動作。第二，當(dāng)學(xué)生根本掌握了所學(xué)動作技能，教師應(yīng)當(dāng)及時變換練習(xí)形式，加大運動負荷，用足夠的練習(xí)次數(shù)來有效增強體能，開展學(xué)生身體。第三，學(xué)習(xí)簡單的動作技能的時候，要以增強體能為主。學(xué)習(xí)復(fù)雜的動作技能的時候，要以學(xué)習(xí)掌握動作技能為主。第四，不管是學(xué)習(xí)動作技能還是增強體能，教師都要注意使學(xué)生身體承受適宜的運動負荷，保證體育課上有足夠的練習(xí)密度。二、全面領(lǐng)會體育與健康課程理念〔一〕堅持“健康第一〞的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄

全面正確理解身體、心理、社會適應(yīng)三維健康觀的含義。多維健康觀歸根結(jié)底是一個身心健康的問題，要樹立身心一元論的觀點，不能片面的強調(diào)某一個方面而忽略另一個方面?！采砼c心理、身體與心靈關(guān)系淺析〕體育課程應(yīng)是工具性與人文性的統(tǒng)一人們可以把體育作為手段來到達健身的目的，從這個角度上說，體育具有工具性價值。體育課程的工具性〔健身性〕和人文性具有高度統(tǒng)一性。體育課程是一種“通過身體〞的教育，通過“身體〞的〞教育“必然是工具性和人文性的統(tǒng)一，它們就像一枚硬幣的兩面，是不可別離的。人是生物性、精神性和社會性的統(tǒng)一，生物、精神和社會屬性對人來說是缺一不可的，人性的精神屬性以生物屬性為前提，人性的社會屬性以生物屬性為根底。恩格斯很早以前就說過“人來源于動物界這一事實已經(jīng)決定人永遠不能完全擺脫獸性。〞這獸性說的就是人的生物性，不管人類的社會屬性和精神屬性進化到何種程度，我們永遠也擺脫不了自己的生物屬性。我們先是一個自然的生物的人，然后才開展成為一個社會的精神的人?！吧眢w是人性首要的和必不可少的工具〞，“身體必須要健康才能服從心靈〞〔盧梭語〕?！捕掣母镎n程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力表達課程的時代性

改革不是推倒重建，而是繼承根底上的創(chuàng)新開展，是一個揚棄的過程。課程內(nèi)容的改革：新興工程的引進民間工程的開發(fā)原有工程的改造選擇教學(xué)內(nèi)容的原那么教學(xué)方式方法的改革

提倡多樣化的教學(xué)方式。〔不是對傳統(tǒng)教學(xué)方式方法的否認?！酬愋I部長指出：“在強化合作、探究學(xué)習(xí)方式的同時，如何發(fā)揮“傳統(tǒng)課堂〞的優(yōu)勢作用，在培養(yǎng)學(xué)生各項能力的同時，如何正確處理好根底知識和根本技能的教學(xué)要求等〞，是需要及時加以引導(dǎo)的問題。選擇教學(xué)方式方法的依據(jù)1.體育教學(xué)必須依據(jù)的根本規(guī)律。〔認知規(guī)律、動作技能形成規(guī)律、生理機能活動變化規(guī)律〕2.學(xué)生身心特點。3.運開工程及動作技能特點。4.班級規(guī)模?！惨妶D〕當(dāng)務(wù)之急是研究體育學(xué)習(xí)的根本原理，弄清不同動作技能和不同運開工程的特點及其針對性的學(xué)習(xí)方法，不能盲目跟風(fēng)，人云亦云，造成學(xué)習(xí)方式改革的形式化、外表化傾向?！矂幼骷寄芴攸c及適用教學(xué)方式分析〕運動技能的特點及學(xué)習(xí)方式選擇

1.突變性和漸變性特點2.創(chuàng)編性和本能性特點3.運動技能特點與學(xué)習(xí)方式選擇、突變性與創(chuàng)編性——示范、講解、分解練習(xí)、誘導(dǎo)練習(xí)、輔助練習(xí)、幫助保護、先教后練漸變性與本能性——體驗、嘗試、自主、探究、完整練習(xí)、游戲法、競賽法、先練后教以下動作適合用什么方式教學(xué)1.籃球運球〔可以嘗試性練習(xí)嗎？〕2.教師自己創(chuàng)編的一套健美操〔可以探究嗎？〕3.三級跳遠〔整體的創(chuàng)編性與單個動作的本能性〕4.手倒立〔與生活實際的聯(lián)系極少〕〔三〕強調(diào)以學(xué)生開展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)

教育史上的兩種中心〔兒童中心與教師中心〕以學(xué)生開展為中心和以學(xué)生為中心的區(qū)別正確處理教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用的關(guān)系實現(xiàn)教師角色轉(zhuǎn)換，建立新型的師生關(guān)系(論語：子溫而厲，威而不猛，恭而安?！场菜摹匙⒅貙W(xué)生運動愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的根底

形成運動愛好與專長的意義：良性循環(huán)：愛好——專長——更加愛好——更加專長結(jié)果：內(nèi)部動機的強化與確立，終身體育意識與習(xí)慣的形成形成運動愛好和專長的條件：學(xué)生的自覺性，學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性，教師的專業(yè)化?！参濉臣ぐl(fā)學(xué)生運動興趣，促進學(xué)生健康成長〔初中理念〕怎樣評價興趣的重要性都不為過假設(shè)學(xué)生對正在參與的學(xué)習(xí)活動不感興趣，他很難全身心地投入到活動中去，因而也很難取得良好的學(xué)習(xí)效果。當(dāng)學(xué)生在不情愿、不樂意的情況下被迫參與學(xué)習(xí)活動，對學(xué)生是一種痛苦和無奈，對教師也是一種職業(yè)的悲哀和失敗。激發(fā)培養(yǎng)興趣不是遷就服從興趣

興趣對于有效的體育學(xué)習(xí)是非常重要的，但如果單純從興趣出發(fā)又會導(dǎo)致新的問題產(chǎn)生。因為并非所有的身體練習(xí)本身都具有很強的趣味性。在很多情況下，趣味需要營造，興趣需要培養(yǎng)，體育教師要具有設(shè)計趣味性練習(xí)和激發(fā)運動興趣的能力，使教學(xué)內(nèi)容妙趣橫生，體育課堂充滿快樂。有些體育教師在教學(xué)中采取了一種單純遷就和服從學(xué)生興趣的做法，誤以為這就是激發(fā)學(xué)生運動興趣。他們讓學(xué)生想干什么就干什么，不想練什么就不學(xué)什么。于是，體育課堂成了娛樂活動場所，成了快樂游戲的堆砌。一些有一定難度、有一定危險的工程退出了體育課堂，單雙杠成了擺設(shè)，跳箱上積滿了灰塵。學(xué)生對耐久跑望而生畏，教師就不上耐久跑課，學(xué)生練習(xí)力量感到太累，教師就不安排力量練習(xí)……培養(yǎng)間接興趣具有更加重要的意義

心理學(xué)根據(jù)興趣的來源和傾向性，將興趣分為直接興趣和間接興趣兩種。人們對事物或活動過程本身的興趣稱為直接興趣，例如學(xué)生看到別人打籃球，覺得挺有意思，自己也產(chǎn)生了試一試的欲望，這就是直接興趣。對活動目的或結(jié)果的興趣稱為間接興趣，例如學(xué)生了解到籃球運動全面鍛煉身體的價值，渴望自己通過打籃球獲得強健的體格，對藍球運動發(fā)生了持久的興趣，就是間接興趣。在學(xué)習(xí)活動中，人的直接興趣和間接興趣是可以相互轉(zhuǎn)化的。遇到生動有趣的事物，馬上會產(chǎn)生直接興趣；但遇到枯燥乏味的事物，就需要由間接興趣來維持了。

如果學(xué)生沒有對運動的直接興趣，會感覺練習(xí)過程很乏味、枯燥，但如果沒有間接興趣的支持，就會失去長期的目標和持久的動力，活動過程就很難維持下去，因此，體育學(xué)習(xí)興趣形成的關(guān)鍵，就是要在教學(xué)過程中把直接興趣和間接興趣結(jié)合起來，善于把直接興趣轉(zhuǎn)化為間接興趣。激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)刻苦鍛煉精神體育教師的責(zé)任在于，引導(dǎo)和教育學(xué)生充分認識體育鍛煉的長期效果和作用，了解體育鍛煉中產(chǎn)生苦和累的原理及消除方法，幫助學(xué)生體會體育鍛煉帶來的精神快樂和長期效果。同時，又要充分利用學(xué)生對體育活動的直接興趣，用新穎有趣的練習(xí)方法和形式來吸引學(xué)生，使學(xué)生對活動產(chǎn)生樂趣，主動參與，全身心投入，把直接興趣和間接興趣有機結(jié)合起來，用直接興趣誘發(fā)產(chǎn)生間接興趣，用短暫興趣幫助形成穩(wěn)定興趣。體育教師要善于把激發(fā)運動興趣和培養(yǎng)刻苦鍛煉精神結(jié)合起來，寓教于樂，寓愛于嚴，結(jié)合運動實踐特點，培養(yǎng)學(xué)生具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，經(jīng)歷挫折而不屈不撓，經(jīng)受苦累而樂在其中，使他們成為體育鍛煉的勇者，生活的強者和事業(yè)的成功者?！擦酬P(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益〔初中理念〕有效體育教學(xué)必須是面向全體學(xué)生的教學(xué)一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切，為了一切學(xué)生關(guān)注弱勢學(xué)生不是一味遷就，而是區(qū)別對待怎樣使每個學(xué)生受益？〔一流的雞湯勝過二流的繪畫——馬斯洛〕三、高中課程內(nèi)容設(shè)置與模塊教學(xué)〔一〕必選內(nèi)容1.健康教育專題2.田徑類運動〔二〕任選內(nèi)容球類工程，體操類工程，水上或冰雪類工程，民族民間體育類工程，新興運動類工程以上內(nèi)容共7個系列普通高中課程設(shè)置數(shù)學(xué)語言與

文學(xué)人文與

社會科學(xué)技術(shù)藝術(shù)體育與

健康綜合實踐

活動語文外語數(shù)學(xué)物理化學(xué)生物通用技術(shù)信息技術(shù)政治歷史地理美術(shù)綜合實踐活動體育與健康音樂藝術(shù)各科目設(shè)置若干模塊田徑運動體操類運動球類運動新興運動冰雪或水上運動民族民間體育體育與健康課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)健康教育專題共同必修7個系列高中體育與健康課程內(nèi)容構(gòu)成示意圖模塊教學(xué)體育課程模塊教學(xué)的要求：一個模塊由某一運開工程中相對完整的假設(shè)干內(nèi)容組成，一般為18學(xué)時，以便學(xué)生對所選模塊進行較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。學(xué)生每完成一個模塊的學(xué)習(xí)，且成績合格即可獲得1個學(xué)分。高中三年中，學(xué)生修滿11個必修學(xué)分〔含田徑類工程系列必修1學(xué)分，健康教育專題系列必修1學(xué)分〕方可到達體育與健康課程的畢業(yè)要求?！惨弧呈裁词悄K教學(xué)模塊實質(zhì)上是一種微觀課程形態(tài)，它自成一個獨立的知能體系，模塊由一個乃至多個學(xué)習(xí)單元構(gòu)成。不同模塊之間既相互獨立，又反映學(xué)科內(nèi)容的邏輯聯(lián)系。每一模塊都有明確的目標，并圍繞某一特定內(nèi)容組成相對完整的學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)。學(xué)生在模塊教學(xué)中所獲得的不是一個個孤立的知識點或技能點，而是一種在主題統(tǒng)領(lǐng)下的知識技能結(jié)構(gòu)。

〔二〕模塊教學(xué)的相對獨立性與連續(xù)性

1個模塊也可自成體系，這是相對獨立性。9個模塊也能連成一氣，這是連續(xù)性，連續(xù)性中又必須講究層次性。學(xué)生選擇一個模塊的學(xué)習(xí)和連續(xù)選擇6個模塊的學(xué)習(xí)是不同的，應(yīng)分別表達出模塊的相對獨立性和連續(xù)性、層次性〔學(xué)生選9個模塊怎么辦？〕這是一個需要事先規(guī)劃和確定的問題，不然，就無法科學(xué)制定模塊教學(xué)方案?！踩衬K教學(xué)的優(yōu)勢與問題第一，普通高中?體育與健康?課程內(nèi)容按模塊的形式構(gòu)成，為體育的最新開展成果及時進入高中課程提供了空間，為課程內(nèi)容及時更新奠定了制度上的根底，可以解決教學(xué)內(nèi)容的穩(wěn)定性與體育運動迅速開展的矛盾。第二，模塊教學(xué)有利于學(xué)校充分利用體育資源，為學(xué)校提供了選擇課程內(nèi)容、形成學(xué)校體育特色的開展空間。第三，模塊教學(xué)能使學(xué)校有可能開設(shè)多樣化的課程和靈活安排課程，為學(xué)生進行個性化的課程學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。第四，模塊教學(xué)有利于學(xué)生形成運動愛好和專長，為終身體育奠定根底。問題：教學(xué)時間相對固定，教學(xué)進度比較緊張，實踐中很難保證課時的完成。選一兩個模塊和選八九個模塊的學(xué)生都存在，給模塊教學(xué)造成一定困難。對教師專業(yè)水平要求較高?！菜摹衬K教學(xué)方案的制訂1.一般應(yīng)包括模塊教學(xué)目標、課時數(shù)量、教學(xué)內(nèi)容、重點、〔課時目標〕主要方法手段等內(nèi)容。2.模塊教學(xué)目標要明確、全面、具體,應(yīng)包括知識、技能、體能和情意等幾個方面。3.模塊教學(xué)內(nèi)容的編排要合理、有序。4.根據(jù)技能特點、學(xué)習(xí)階段、學(xué)生實際等具體情況設(shè)計最正確學(xué)習(xí)方式。5.一個模塊內(nèi)可根據(jù)情況設(shè)計假設(shè)干教學(xué)單元，〔子單元〕以便在需要時進行調(diào)整。

球類系列籃球模塊1教學(xué)方案〔局部〕教學(xué)目標1．使學(xué)生充分體驗籃球運動的樂趣和健身價值，培養(yǎng)對籃球運動的持續(xù)興趣。2．掌握籃球投、運、傳、接、突破、防守等基本技術(shù)，加深對籃球運動特點的理解。3．發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高對球的控制能力。4．培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的良好品質(zhì)和體育道德，促進人及交往與溝通，提高合作學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)重點掌握籃球運動基本技術(shù)，發(fā)展籃球運動相關(guān)體能。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標教學(xué)重點主要方法1-21.籃球左右手運球過渡到行進間運球2.原地胸前傳接球3.原地單手肩上傳接球培養(yǎng)學(xué)生對籃球活動的興趣，學(xué)習(xí)籃球運球、傳接球技術(shù)控球能力的提高和傳球時機的把握1.聽信號作各種運球練習(xí)2.兩人一組或三人一組的傳接球練習(xí)3.有防守的傳接球練習(xí)3-51.單雙手傳接球2.原地單手肩上投籃通過傳接球練習(xí)，進一步熟悉球性，提高籃球命中率，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的良好品質(zhì)投籃手法及全身用力的協(xié)調(diào)性提高動作熟練程度1.各種方法的傳接球練習(xí)2.近距離原地單手肩上投籃3.中遠距離原地單手肩上投籃6-81.原地單手肩上投籃2.行進間單手肩上投籃提高藍旗基本技術(shù)熟練程度，增強身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣了解不同距離及拋物線對投籃命中率的影響行進間投籃的上下肢協(xié)調(diào)配合1.不同距離的單手肩上投籃2.有防守情況下的單手肩上投籃3.運球接行進間單手肩上投籃球類系列排球模塊1教學(xué)方案〔局部〕教學(xué)目標1．初步了解和掌握運用排球技術(shù)及科學(xué)鍛煉身體的方法；提高對排球運動的認識和參與興趣。2．通過分層教學(xué)，使學(xué)生初步掌握排球的傳、墊、扣、攔、發(fā)等基本技術(shù)，并能在比賽中嘗試性運用。3．通過多種練習(xí)方法及手段全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。4．重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程的情感體驗，形成積極參與運動的良好態(tài)度和習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、友好相處，相互配合的能力，并在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出良好的體育道德。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標1-21.發(fā)展排球運動所需的身體素質(zhì)，掌握學(xué)生體質(zhì)健康標準中有關(guān)排球運動的測試方法。2運動扭傷及其簡單的處理方法。3排球運動的趣味性練習(xí)。1.了解排球項目需要的體能和具備的身體及心理素質(zhì)，掌握體質(zhì)健康標準的測試方法，了解和掌握排球運動中常見的運動創(chuàng)傷及簡單的處理方法。2.體驗排球運動的技術(shù)特點，發(fā)展專項身體素質(zhì)。3.能以友好合作的方式積極參與運動。3-71.傳球：對墻傳、自傳、趣味球、兩人傳球。2.墊球：徒手練習(xí)、對墻墊、墊、兩人對墊等。3.學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球技術(shù)，并進行簡化規(guī)則的教學(xué)比賽。1.制定出可行的個人鍛煉計劃并有帶動他人的意識。2.復(fù)習(xí)、提高傳、墊球技術(shù)；學(xué)會上手發(fā)球的動作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。3.理解和掌握排球運動的簡單規(guī)則，并能用于實踐。8-1111121.徒手練習(xí)，扣樹葉，扣吊球，扣“四號位”“二號位”球。2站位方法及分工。3“中一二”進攻戰(zhàn)術(shù)的講解與演練。4評價方法介紹。1.具有進行自我評價的意識和能力，2.提高通過媒體了解知識的能力及對排球運動的鑒賞能力。3.初步掌握扣球技術(shù)，了解排球有關(guān)戰(zhàn)術(shù)方法。發(fā)展彈跳力4.培養(yǎng)團隊精神和合作意識。12-161攔網(wǎng)：徒手練習(xí)，有球練習(xí)。2.綜合運用排球運動的基本技術(shù)進行教學(xué)比賽，提高相互配合的能力。3分組，并自行組織教學(xué)比賽，提高運用知識的能力。1.建立排球主要技術(shù)的知識體系；學(xué)習(xí)排球裁判法。2.初步了解和掌握攔網(wǎng)技術(shù)。提高判斷準確性和彈跳力。3.學(xué)會合作、學(xué)會比賽。17-181.復(fù)習(xí)、鞏固簡單的戰(zhàn)術(shù)配合，提高戰(zhàn)術(shù)意識。2.特定規(guī)則和要求的教學(xué)比賽。3.裁判實踐。1.初步運用各種技術(shù)進行比賽。2.通過自評和互評，提高學(xué)生觀察、分析問題的能力?？傆嬚n時18體操類系列健美操模塊1教學(xué)方案〔局部〕教學(xué)目標1.激發(fā)學(xué)生對健美操運動的興趣，提高學(xué)習(xí)積極性。2.初步掌握健美操基本動作及基本步法組合。3.發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈活性及韻律感，增強心肺功能。4.培養(yǎng)學(xué)生自信、堅毅的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生形成健康的審美觀。課時教學(xué)內(nèi)容備注1介紹健美操運動特點，學(xué)習(xí)健美操基本步法教師示范講解為主，幫助學(xué)生形成正確的動作技術(shù)2學(xué)習(xí)低沖擊力健美操基本步法組合前半部分搭配促進身體發(fā)展的素質(zhì)練習(xí)3復(fù)習(xí)低沖擊力健美操前半部分，學(xué)習(xí)后半部分同上4復(fù)習(xí)低沖擊力健美操基本步法組合復(fù)習(xí)、鞏固、提高動作質(zhì)量，迎接測驗檢查5測驗檢查教學(xué)效果學(xué)生互評與教師評價相結(jié)合總計課時16球類系列〔男〕籃球模塊1單元方案2教學(xué)內(nèi)容1.單、雙手傳接球2.原地單手肩上投籃教學(xué)目標通過傳接球練習(xí)，進一步熟悉球性，提高籃球命中率，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的良好品質(zhì)。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標教學(xué)重點主要方法1雙手胸前傳接球掌握雙手胸前傳接球的方法，提高傳球速度和準確性；發(fā)展上肢力量；培養(yǎng)合作意識。傳球手法及全身用力的協(xié)調(diào)性。原地傳球練習(xí)；兩傳一搶游戲。2單手肩上傳球掌握單手肩上傳球的方法，能在不同距離上準確將球傳出；發(fā)展身體協(xié)調(diào)性；培養(yǎng)合作意識。傳球手法及全身用力的協(xié)調(diào)性。

不同距離的原地傳球練習(xí)；三傳兩搶游戲3原地單手肩上投籃鞏固提高原地單手肩上投籃動作技術(shù)，提高投籃命中率；發(fā)展上肢力量及動作準確性；培養(yǎng)自我評價能力。投籃手法及全身用力的協(xié)調(diào)性。不同距離的投籃練習(xí)；投籃命中率比賽。五、模塊教學(xué)的組織形式1.按專項分班教學(xué)

場地、器材、師資條件比較好的學(xué)?？刹捎么蚱瓢嗉壗缦?，按籃球、排球、乒乓球、健美操等模塊工程重新編班進行選項教學(xué)，以發(fā)揮體育教師的專項特長，滿足學(xué)生不同的運動興趣。按專項分班教學(xué)的一般步驟1.根據(jù)學(xué)校實際設(shè)置供學(xué)生選擇的專項2.向?qū)W生宣傳專項分班教學(xué)的方法和意義3.學(xué)生個人填寫專項志愿4.教師根據(jù)個人志愿進行分班5.根據(jù)實際調(diào)整各專項班人數(shù)6.建立專項班名冊，開展教學(xué)活動學(xué)生選項志愿表

(每個學(xué)生填報兩到三個志愿，用數(shù)字123表示，以便調(diào)整)姓名性別班級籃球排球足球健美操乒乓球2.班級內(nèi)選項教學(xué)

實行打破班級界限，按選項分班教學(xué)有困難的學(xué)校，可以實行班級內(nèi)選項教學(xué)教師可采取把兩個教學(xué)班合并后分成男生班和女生班的組織形式，為了保證教師對不同學(xué)習(xí)小組的指導(dǎo)與幫助，同一班級的選修工程在同一時間段內(nèi)一般不要超過兩項.在學(xué)生人數(shù)較多，實行分專項小組有一定困難，但男女學(xué)生各自運動興趣比較集中的情況下，可采取在男女分班后，征集大局部學(xué)生的選項意見，由教師按照男女學(xué)生較為集中的興趣統(tǒng)一安排選項的方式進行教學(xué)。

3.選項教學(xué)中常見問題〔1〕設(shè)置什么工程的問題〔2〕一個工程選修多長時間的問題〔3〕不同工程選修人數(shù)不均的問題〔4〕重新選項后運動水平不一的問題〔5〕學(xué)生選修時間長，教師專項水平不能勝任的問題四、關(guān)于制訂課時教學(xué)目標的探討1.眼花繚亂的教學(xué)目標制訂目前國內(nèi)中小學(xué)體育教師在課時教學(xué)目標的制訂上可謂五花八門，令人眼花繚亂。例如，有人按照五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的劃分來制訂目標，文字詳盡繁雜，看明白就得花些力氣，更不用說通過短短一節(jié)課來實現(xiàn)這些目標了。有人按照認知、技能、情意三個方面來制訂目標，但唯獨缺少了開展體能的目標，把體育課程的核心價值給丟掉了。也有人只制訂學(xué)習(xí)運動技能的目標，其他增強學(xué)生體能、促進情意開展的目標統(tǒng)統(tǒng)不要。還有人依照過去傳統(tǒng)體育教學(xué)大綱提出的三項根本任務(wù)制訂目標，新體育課程改革的理念和要求不見蹤影……2.形形色色的目標分類〔1〕三項根本任務(wù)〔2〕五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域〔3〕認知、技能、情意1956年，美國學(xué)者布盧姆和他的同事出版了?教育目標分類學(xué)：認知領(lǐng)域?，將教育目標分為認知、情意和動作技能三個大的領(lǐng)域，并對認知領(lǐng)域的主要成分進行了詳盡的描述和闡釋。60年代初期，隨著美國政府和公眾對教育目標關(guān)注程度的提高，特別是克拉斯沃爾及其同事在1964年出版了?教育目標分類學(xué)：情意領(lǐng)域?之后，教育目標分類學(xué)才開始受到重視，認知領(lǐng)域、情意領(lǐng)域和技能領(lǐng)域的劃分方法在美國教育界被廣泛了解，并逐漸在全世界教育界傳播開來。3.體育教學(xué)目標的重新歸類及意義體育教學(xué)的目標可以分成：一、學(xué)習(xí)掌握知識、技能的目標；二、增強學(xué)生體能的目標；三、促進學(xué)生情意開展的目標。這種目標分類融合了三項根本任務(wù)、五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域、認知技能情意、教養(yǎng)教育開展等不同分類方法和理論學(xué)說，是一種便于理解，符合實際的教學(xué)目標分類。各類目標在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的分布各類學(xué)習(xí)目標的適用方法、課時安排及所需時間特點學(xué)習(xí)目標適用方法課時安排時間特點知識目標閱讀、講授、查閱資料、討論等分散，少排，或講座短時間技能目標講解、示范、練習(xí)、比賽、糾錯等集中，多排，大單元視難度而定體能目標各種鍛煉方法、游戲、比賽等分散，多排，常練長期鍛煉情意目標陶冶、獎懲、鍛煉、游戲、比賽等運動實踐貫穿學(xué)習(xí)過程始終長期培養(yǎng)4.關(guān)于目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的辨析在課時教學(xué)層面上，目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容是行不通的。例如，我們在制訂一節(jié)課的教學(xué)目標時，制訂了“學(xué)會籃球持球突破的動作方法〞這樣的目標，并把教學(xué)目標放在了教材的前面，以表示先有目標，后有內(nèi)容，目標引領(lǐng)了內(nèi)容。可是如果頭腦中首先沒有確定教學(xué)內(nèi)容，這“學(xué)會籃球持球突破動作方法〞的目標從哪兒來的呢？可見，教師們在制訂一節(jié)課的教學(xué)目標時，腦子中是先選擇了教材，后制訂的目標。至少，選擇教材和制訂目標是同時或綜合考慮的，而不是先憑空制訂一個目標，然后再去選擇教材。

我們在制訂教學(xué)目標時是綜合的、多維的，包含了知識技能、體能、情意等多個領(lǐng)域，這就必須綜合考慮多個目標之間的關(guān)系，必須考慮什么教材能夠達成這些目標。在一節(jié)課上，先選擇了教材，我們便可以根據(jù)這個教材的特點、價值來制定相應(yīng)的目標，使各項教學(xué)目標具有更強的一致性和達成度。例如教師選擇的是橫箱分腿騰越，那么，我們就可以根據(jù)這一動作的鍛煉價值來制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)分腿騰越動作方法的技能目標，提高學(xué)生彈跳和支撐能力的體能目標，以及培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的意志品質(zhì)的情意目標。

不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標設(shè)置1教材內(nèi)容：挺身式跳遠教學(xué)目標：1.激發(fā)學(xué)生運動興趣，了解田徑運動的健身價值。2.初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠，使60%的學(xué)生能做出空中挺身動作。3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神和果斷的意志品質(zhì)。

不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標設(shè)置2不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標設(shè)置3五、大力開展農(nóng)村學(xué)校體育

分類推進體育課程改革

農(nóng)村學(xué)校體育開展是體育課改成功與否的重要標志

學(xué)校體育資源配置失衡是農(nóng)村學(xué)校體育開展滯后的重要原因分類推進體育課程改革是我國現(xiàn)實狀況的需要〔體育師資有缺口、體育課時開缺乏、資源條件不均衡等〕

1.學(xué)校體育資源的概念

資源指的是一切可被人類開發(fā)和利用的物質(zhì)、能量與信息的總稱，它廣泛地存在于自然界和人類社會，是自然界和人類社會中可以用以創(chuàng)造物質(zhì)財富和精神財富的具有一定量的積累的客觀存在形態(tài)，如土地資源、礦產(chǎn)資源、人力資源、信息資源等。學(xué)校體育資源是開展學(xué)校體育工作，豐富校園文化所必須的各種根本因素和條件，包括師資、場地、器材等有形資源和體育傳統(tǒng)、學(xué)生的體育經(jīng)驗儲藏、體育與健康信息等無形資源等多種資源形態(tài)。其中以物化形態(tài)存在的體育師資和場地器材等是最根本最重要的體育資源。

2.學(xué)校體育開展對體育資源的依賴性

學(xué)校體育工作的根本特征是通過學(xué)生的運動實踐來實現(xiàn)促進身心健康開展的目標，身體練習(xí)是運動實踐的根本形態(tài)和表達方式，也是學(xué)校體育課程的主要手段。身體練習(xí)在其漫長的開展歷程中形成了豐富多彩的內(nèi)容與形式，當(dāng)學(xué)校體育的活動內(nèi)容與現(xiàn)代競技運動密不可分，當(dāng)體育課程中的身體練習(xí)已不再是各種簡單的徒手操作時，學(xué)校體育對體育資源的依賴性就已經(jīng)生成并逐漸增強。這種依賴性首先表現(xiàn)為體育人力資源即體育師資力量在學(xué)校體育工作中的必不可少，其次表現(xiàn)為體育場地器材條件對開展體育活動的至關(guān)重要。因為學(xué)生不具備在沒有體育教師的指導(dǎo)與幫助下從事科學(xué)鍛煉的能力，學(xué)生也無法在沒有體育場地器材的條件下從事身體練習(xí)。僅利用自然資源條件進行一般的健身活動，如長跑，打拳之類，雖屬于體育活動的范疇，但已不是正常意義上的體育教育，也失去了學(xué)校體育課程所具有的體育文化傳承的功能。3.學(xué)校體育資源的非均勻分布

學(xué)校體育資源的非均勻分布主要指體育資源在不同空間位置上的配置與存量不同〔包括質(zhì)量與數(shù)量〕，從而導(dǎo)致學(xué)生對體育資源的擁有量產(chǎn)生不同程度的差異。這種體育資源的非均勻分布對學(xué)校體育工作產(chǎn)生諸多負面影響，學(xué)校體育開展失衡課改理念面臨為難教育公平難以實現(xiàn)河南省義務(wù)教育階段農(nóng)村學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的75%，而農(nóng)村體育教師僅占體育教師總數(shù)的53%河南省不同學(xué)段體育教師合格學(xué)歷所占比例

4.農(nóng)村與城市學(xué)校體育資源的比較

體育場地面積相對充裕，但質(zhì)量不高；器材設(shè)施相對欠缺。體育師資的數(shù)量與質(zhì)量都需要提高。〔我國目前中小學(xué)體育師資缺口29萬，根本上集中在農(nóng)村學(xué)校〕學(xué)生的體育根底相對薄弱，但紀律性和吃苦耐勞精神強于城市學(xué)生?！残W(xué)體育教學(xué)狀況急需改善〕傳統(tǒng)體育工程匱乏。新興體育工程引入學(xué)校較為緩慢。5.農(nóng)村學(xué)校體育資源的開發(fā)利用體育教學(xué)內(nèi)容資源的開發(fā)利用〔1〕開發(fā)民族、民間體育工程〔2〕利用學(xué)生中流傳的活動性游戲〔3〕改造現(xiàn)有體育工程如沙包壘球、沙包手球。如降低排球網(wǎng)高打排球；增加排球比賽中同隊隊員觸球的次數(shù)；降低籃圈高度練習(xí)投籃；取消籃球中的二次運球限制；用皮筋代替跳高竿；加大跳遠的起跳板寬度等等。

開發(fā)體育課程內(nèi)容資源的根本要求

〔1〕.健身性體育課的內(nèi)容應(yīng)該具有健身性，對學(xué)生身體的正常生長發(fā)育具有積極的促進作用，使學(xué)生形成正確的身體姿勢，開展他們的柔韌、反響、靈敏和協(xié)調(diào)能力。有效增強學(xué)生的體能?！财迮祁悺⑴_球、高爾夫、保齡球等適宜嗎)〔2〕.趣味性體育課程的一個重要理念是激發(fā)學(xué)生運動興趣，趣味性是我們選擇體育教學(xué)內(nèi)容時必須予以重視的問題。因為只有學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生了興趣，他們才能全身心地投入其中，運動的愛好和習(xí)慣才會形成?！?〕.平安性平安性是指教師選擇的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)平安可靠，有益健康。動作可以有一定危險性，但有相應(yīng)的防范措施，不至于出現(xiàn)危險，造成傷害?！?〕.簡易性農(nóng)村地區(qū)沒有足夠的經(jīng)濟能力建設(shè)體育場地和購置體育器材，因此，在選擇體育教學(xué)內(nèi)容時，應(yīng)盡量考慮選擇那些簡單易行的內(nèi)容進入體育課堂，以便學(xué)生能夠在體育場地設(shè)施簡陋的情況下參與體育活動。如障礙跑、跳繩、跳皮筋、擲沙包、踢毽子等?！?〕教育性教學(xué)內(nèi)容應(yīng)具有對學(xué)生進行思想品德、心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、情感態(tài)度價值觀等方面的培養(yǎng)教育價值。體育課程人力資源的開發(fā)利用體育場地資源的開發(fā)利用體育器材資源的開發(fā)利用1.開發(fā)體育器材的多種用途跳箱、山羊、跳繩、實心球、小墊子、拔河繩等是學(xué)校體育的常用器材，這些器材除了本身的固有用途，都可挖掘出一些其他功能。一般說來小件體育器材在體育活動中的用途主要有以下幾種：〔1〕充當(dāng)障礙物跳箱、山羊除了進行騰越練習(xí)外，還可充當(dāng)一般障礙物，讓學(xué)生爬過、翻過或鉆過。實心球、小墊子等也可作為障礙，讓學(xué)生跳過、繞過，跨過。不同器材的不同組合，便可設(shè)計出形式多樣的通過障礙的練習(xí)。例如：翻過跳箱——鉆過欄架——跳過立放的小墊子——鉆過跳繩編成的鐵絲網(wǎng)等?！?〕充當(dāng)標志物小件體育器材除了本身固有用途。?？稍诰毩?xí)中充當(dāng)標志物，例如，把幾個實心球按一定間隔放在地上，便成為蛇行跑的標志，把一根跳繩橫放在地上，便是起跳線；把小墊子立放在地上，便可成為沙包投擲的目標，把兩根棍或標槍插在地上，甚致放兩個實心球在地上，便可當(dāng)作球門。這類例子很多，教師應(yīng)開動腦筋，充分開發(fā)器材的多種使用功能。

〔3〕充當(dāng)游戲器具活動性游戲中需要的各種器材有時是可以替代的。如把跳繩對折幾折后纏起來，便可當(dāng)接力棒用；把跳繩系在腰間，后邊拖上一根繩子，便是“抓尾巴〞游戲時游戲者身后的“尾巴〞了；一個排球或足球便是“打活動目標〞游戲中的投擲物；把小墊子護在頭的兩側(cè)，便是“通過封鎖線〞時的護具；拔河繩放在地上可以讓學(xué)生在上面走“鋼索〞，固定在樹上可以做蕩繩用等等。實心球在游戲中更是經(jīng)常充當(dāng)重要角色，例如讓學(xué)生在迎面接力跑時同時搬運幾個實心球、作滾動實心球的接力跑、用實心球打“保齡球〞等等。2.挖掘其他物品的健身用途

有位農(nóng)村教師用磚頭上了一節(jié)體育課，表現(xiàn)出很獨到的創(chuàng)意。其主要內(nèi)容是：把磚頭擺成有適宜間隔的路線，學(xué)生用適宜的速度從上面跑過去；把磚頭擺成一條“獨木橋〞，學(xué)生從上面通過；用磚頭擺成間隔適宜的標志，學(xué)生繞標志做蛇形跑等等。另外，持磚上舉可以起到啞鈴的作用，把磚立放在地上可以充當(dāng)“保齡球〞擊準的目標，用磚還可以做“摸石過河〞的游戲和許多跳躍練習(xí)等等。有條件的學(xué)校，可以用廢舊木料制成“木轉(zhuǎn)〞，使其成為體育教學(xué)中一種特有的自制“器材〞。

〔1〕汽車輪許多學(xué)校的快樂體育園地中都有用廢舊汽車輪子做成的健身器材。把汽車輪子埋在地里半截，這樣，上半截就成了障礙物，可以利用它做各種游戲；利用車輪滾動的性能，可以使它成為接力游戲中的道具；車輪還可以作為“靶子〞，看誰能把沙包從輪子中間擲過去；大的車輪還可以當(dāng)成鉆越的障礙物，甚至可以當(dāng)成贍養(yǎng)和跳箱做各種騰躍動作。想一想,車輪一定還有其他更多的用途。〔2〕飲料瓶廢飲料瓶的最常見用途是做投擲器材和標志物。飲料瓶裝上沙土，擰緊瓶蓋，就變成了手榴彈；地上擺上幾個瓶子就可以打“保齡球〞；手持飲料瓶可以做“啞鈴操〞。在農(nóng)村小學(xué)，去掉玉米籽的玉米棒子也可以像飲料瓶一樣成為很好的投擲器材或標志物。例如我們可以在場地上畫一個小圓圈，學(xué)生在一定距離外把沙包或飲料瓶投向小圓圈，比比看誰投得準。

〔3〕廢舊車內(nèi)胎把廢舊的自行車，架子車或真他車輪的內(nèi)胎稍做加工。那富有彈性的車胎就變成了一根根“拉力器〞了；如果有功夫，把車胎裁得細一點，就成了女生愛跳的皮筋兒。皮筋兒在田徑、體操等工程中的用途是很廣泛的，例如可以做障礙物從上面跳過、可以代替跳高竿等。〔4〕竹竿〔或其他可替代物品〕竹竿是一種價格低廉的物品，有些地區(qū)甚至可以就地取材。有的學(xué)校利用竹竿的特殊性能，把它作為本校的體育校本教材，開發(fā)出不少有價值的系列體育游戲和鍛煉方法。例如“交換扶竿〞、“跳避竹竿〞、“喊號扶竿〞、“竹竿舞〞等等。另外，利用竹竿還可以做跳躍練習(xí)的障礙物、較粗的竹竿還可以用來做搬運重物的游戲等。自然地理資源的開發(fā)利用

不同的地形地貌、江河湖泊都可以成為開展體育活動的場所。例如利用湖泊可以游泳；利用山地可以爬山；利用荒原可以遠足；利用樹林可以開展定向運動；利用田野可以開展越野跑和跳躍練習(xí)；利用沙丘、沙地可以滑沙等。利用學(xué)校周圍的田野、樹林等自然地理環(huán)境，可以開展簡易的定向越野活動。例如教師可以事先設(shè)計好一個跑動路線，然后在幾個關(guān)鍵地點藏好標志物，讓學(xué)生按照教師布置的路線跑進，找到教師事先布置好的標志物后返回終點。這樣可以大大提高越野跑的趣味性。

利用自然地理資源開展體育活動應(yīng)注意的問題利用自然地理資源開展體育活動要注意選擇在空氣清新、陽光明媚、溫度適宜的日子里進行，大霧天氣、溫度過低或過高、陽光太強、空氣有污染等條件下最好不要在野外鍛煉。在利用自然地理資源開展體育活動時，要做好周密的方案和充分的準備工作，保證活動的平安性。例如游泳活動時一定要摸清水深，水質(zhì)等情況，要有水性好的教師擔(dān)任救生員，以防發(fā)生意外事故。不要在有污染的水域、有危險的山地和地理情況不熟悉的環(huán)境中進行體育活動。6.農(nóng)村學(xué)校體育開展的理論啟迪〔1〕木桶理論——填漏補缺，彌補缺乏〔改善教學(xué)條件，配齊體育師資，提高師資水平，開足體育課時〕

〔2〕橡皮泥理論——發(fā)揚優(yōu)勢，揚長避短〔挖掘利用場地、學(xué)生、自然地理等資源優(yōu)勢〕7.大班額體育教學(xué)的弊端

1大班額使體育教學(xué)的組織工作難度加大2大班額使體育教學(xué)中的不平安因素增多3大班額使體育教學(xué)的場地、器材相對缺乏4大班額使先進的教學(xué)理念難以實現(xiàn)弱化大班額體育教學(xué)弊端的策略

1改革班級授課制度2改善場地器材條件3科學(xué)選擇教學(xué)內(nèi)容4合理運用組織形式5充分利用同儕學(xué)習(xí)6轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念七、教材與教法教材的含義——用于向?qū)W生傳授知識、技能和思想的材料。狹義的教材指教科書，廣義的教材包括教師學(xué)生使用的各種材料?！惨陨隙x適用于體育與健康教育專題?！丑w育教材主要由各種動作技能構(gòu)成。與其他學(xué)科相比具有特殊性?！惨弧丑w育學(xué)習(xí)中的自主、合作、探究因素分析

1.自主學(xué)習(xí)——自主學(xué)習(xí)是與一個“被動學(xué)習(xí)〞或“他主學(xué)習(xí)〞相對立的概念，其核心含義是主動學(xué)習(xí)。認知建構(gòu)主義學(xué)派認為，自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力和任務(wù)要求，積極主動地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略和努力程度的過程。有西方學(xué)者認為，當(dāng)學(xué)生在元認知、動機和行為三個方面都是一個積極的參與者時，其學(xué)習(xí)就是自主的。我國原來的?體育教學(xué)大綱?中曾提出過“要給學(xué)生一定的自由活動時間〞的要求，這是其他任何學(xué)科不曾有過的，從某種意義上說，體育課程是學(xué)校課程中最早提倡自主學(xué)習(xí)的學(xué)科，也是學(xué)校教育中隱含自主學(xué)習(xí)因素最多的學(xué)科。2.合作學(xué)習(xí)——合作學(xué)習(xí)是和一個“個體學(xué)習(xí)〞或“獨立學(xué)習(xí)〞相對立的概念。合作學(xué)習(xí)是指學(xué)生在小組或團隊中為了完成共同的學(xué)習(xí)任務(wù)而進行的有明確責(zé)任分工的互助性學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)一般包括相互支持與配合、積極承擔(dān)個人責(zé)任；有效溝通和相互評估等要素。學(xué)生在體操學(xué)習(xí)中的相互幫助與保護、在各種分組練習(xí)中的相互觀察、模仿與評價、在分組比賽中的共同努力與承擔(dān)責(zé)任等等，無不隱含著合作學(xué)習(xí)的根本要素與現(xiàn)實情景。

世界上中沒有最好的教學(xué)方法，只有最適合的教學(xué)方法。不同的教材具有不同的特點，只有根據(jù)教材的不同特點，采取有針對性的教學(xué)方式方法，才能使教學(xué)有效和高效、怎樣因材施教和因才施教，是體育教師應(yīng)該認真研究和探討的問題。

體育學(xué)習(xí)中自發(fā)存在自主、合作與探究的學(xué)習(xí)因素，這是體育學(xué)習(xí)具有的得天獨厚的優(yōu)勢條件，但是，只有我們自覺地挖掘利用這些優(yōu)勢條件，才能更好的發(fā)揮這些學(xué)習(xí)方式促進學(xué)生成長的作用。因此，減少自發(fā)性，強化自覺性，把自發(fā)優(yōu)勢演變?yōu)樽杂X強勢，實現(xiàn)教師自身從自在到自由，從自發(fā)到自覺，從經(jīng)驗到理性的轉(zhuǎn)變，是實現(xiàn)體育學(xué)習(xí)潛在積極因素的必要條件，也是深化體育課程改革的有效途徑?！捕辰】到逃龑ｎ}

1.教材的意義課程內(nèi)容的組成局部體育文化傳承的需要健康知識的重要渠道終身體育的知識根底(綠豆?jié)q價和眾人生吃泥鰍的背后〕2.教材的特點相對獨立多科滲透根底性強〔體能可分成哪兩大類？營養(yǎng)、環(huán)境、情緒與健康有什么關(guān)系？什么是體育道德？這些問題都可在教材中找到答案?！?.教學(xué)建議統(tǒng)籌方案，分散安排，講授為主，多法并舉人教版教師教學(xué)用書中的

“健康教育專題〞內(nèi)容

第一章自覺參與和科學(xué)鍛煉第一節(jié)自覺參與體育鍛煉第二節(jié)全面開展體能與科學(xué)鍛煉第二章促進身體健康第一節(jié)生活方式對健康的影響第二節(jié)營養(yǎng)與運動第三節(jié)環(huán)境對健康的影響第四節(jié)我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生理論與方法第三章促進心理健康第一節(jié)體育與自尊自信的培養(yǎng)第二節(jié)體育與情緒的調(diào)控第三節(jié)體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)第四節(jié)保持性心理健康第四章培養(yǎng)社會適應(yīng)能力第一節(jié)體育活動中的人際交往第二節(jié)體育活動的權(quán)利和義務(wù)第三節(jié)體育道德第五章奧林匹克運動第一節(jié)古代奧林匹克運動會第二節(jié)現(xiàn)代奧林匹克運動第三節(jié)中國將為奧林匹克運動增添輝煌第六章運動技能的形成規(guī)律〔三〕田徑運動人教版教師教學(xué)用書中的田徑內(nèi)容第七章提高田徑運動技能

第一節(jié)短距離跑

第二節(jié)跨欄跑

第三節(jié)中長距離跑

第四節(jié)跳高和跳遠

第五節(jié)推鉛球田徑課例1課例討論要點1.本課表達了什么樣的教學(xué)思路？教學(xué)方式與傳統(tǒng)教學(xué)有何不同？2.為什么用圓圈追逐跑做準備活動？3.教師采取了先練后教的方式，這種方式在這個教材上可行嗎？4.這節(jié)課把學(xué)習(xí)技能和鍛煉身體結(jié)合的怎樣？5.這節(jié)課對學(xué)生情意開展有促進作用嗎？田徑課例2教學(xué)內(nèi)容：挺身式跳遠教學(xué)目標：1.學(xué)習(xí)挺身式跳遠，使70%的同學(xué)初步掌握空中挺身動作。2.提高速度、力量等身體素質(zhì)，開展彈跳力。3.培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和勇往直前的精神。教學(xué)重點：騰空后放下擺動腿及展髖挺身動作。教學(xué)步驟：

1.熱身活動：障礙接力〔跳過小墊子〕2.原地做擺動腿下放的練習(xí)，體會放腿挺身動作方法。3.在跑道上做連續(xù)起跳，下放擺動腿落地的練習(xí)。4.教師完整示范挺身式跳遠動作并講解動作要領(lǐng)。5.6～8步助跑，在助跳板或跳箱蓋上起跳，積極放擺動腿，體會空中“挺身〞動作。6.8～10步助跑，在跳板上起跳，做挺身式跳遠練習(xí)，要求重點體會空中“挺身〞姿勢；7.請不同的同學(xué)做示范，教師引導(dǎo)同學(xué)們做觀察比照，進一步明確挺身動作概念。課例討論要點1.這節(jié)課和彎道跑課有何不同？2.挺身式跳遠為什么不采用先練后教的方式？3.這節(jié)課的練習(xí)設(shè)計和教學(xué)重點一致嗎？4.你還有什么幫助學(xué)生體會挺身動作的“高招〞？〔四〕體操運動1.教材意義健美體形，端正姿態(tài)，增強力量，開展感知，陶冶情操2.教材特點參與者的協(xié)調(diào)能力、控制能力、時空感知精度、力量、靈敏素質(zhì)及動作技能等是從事體操運動的主導(dǎo)運動能力體操運動具有創(chuàng)編性，標準性的特點〔大多動作是人為創(chuàng)編的，對動作標準性具有較高要求〕3.教學(xué)建議大多應(yīng)以接受式的學(xué)習(xí)方式為主示范、講解、動作模仿、誘導(dǎo)練習(xí)、輔助練習(xí)、幫助、保護等教學(xué)方法運用在體操教學(xué)中是有效的和高效的。程序教學(xué)的應(yīng)用對于較快掌握動作具有較高價值體操適合運用合作學(xué)習(xí)方式〔幫助與保護〕人教版教師教學(xué)用書中的體操類內(nèi)容第九章體操類運動

第一節(jié)健身操

第二節(jié)健美操運動

第三節(jié)技巧運動

第四節(jié)雙杠運動

第五節(jié)單杠運動

第六節(jié)支撐跳躍運動體操課例課例討論要點1.什么是程序教學(xué)？2.這節(jié)課在教法上有何特點？3.這節(jié)課可以表達出合作學(xué)習(xí)的特征嗎？怎樣表達？4.這節(jié)課的教法步驟可以再簡單一些嗎？你認為可省去哪個步驟？〔五〕球類運動人教版教師教學(xué)用書中的

球類運動內(nèi)容第八章球類運動

第一節(jié)足球

第二節(jié)籃球

第三節(jié)排球籃球課例1教學(xué)步驟：1.準備活動：側(cè)身跑，行進間傳接球接投籃等練習(xí)。2.半場行進間傳接球——行進間投籃。3.同上，教師做防守者，重點防守持球進攻者，迫使其將球傳給同伴。然后，重點防守不持球者，使持球同學(xué)可以投籃。4.通過以上練習(xí)后，教師提問：當(dāng)快攻形成二攻一的局面后，一般的進攻方法是什么？同學(xué)分小組討論發(fā)言，形成小組意見并陳述。5.教師在同學(xué)們研討的根底上，概括性講解二攻一的一般方法。6.消極防守下，全場行進間傳接球——二攻一結(jié)束快攻的練習(xí)。7.積極防守下的二攻一練習(xí)，進攻方努力提高成功率，全體同學(xué)為成功鼓掌喝彩。課例討論要點1.高中同學(xué)能不能總結(jié)出二攻一的一般方法？應(yīng)具備什么根底？2.這節(jié)課的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是什么？為什么？3.小組討論發(fā)言一般不應(yīng)超過多長時間？為什么？4.這一內(nèi)容還可以怎么教？談?wù)勀愕目捶??；@球課例2教學(xué)內(nèi)容：

籃球——持球交叉步突破

教學(xué)目標：

1.學(xué)習(xí)并初步掌握交叉步突破的動作方法及運用時機，能在消極防守下正確完成突破動作。

2.提高身體協(xié)調(diào)性及動作的靈活性。

3.學(xué)會在對抗條件下進行合作練習(xí)，培養(yǎng)協(xié)作意識及協(xié)作方法。教學(xué)重點：跨步與運球的配合時機教學(xué)步驟：1.游戲：動作傳染。2.兩人一組，一攻一守練習(xí)。進攻者采用假動作、突然加速等方法擺脫防守者向前跑進，防守人力圖用身體阻止進攻者的突破。每做一次后兩人交換功守，繼續(xù)練習(xí)。3.教師在同學(xué)配合下示范并講解持球交叉步突破的動作方法，并提出對抗性練習(xí)的方法及一般要求。4.兩人一組，一攻一守，徒手練習(xí)交叉步突破動作，要求防守者采取消極防守，只做后撤步，不用手打球。兩人交替練習(xí)。5.兩人一組，一攻一守，持球練習(xí)交叉步突破動作，要求防守者采取消極防守。用后撤步繼續(xù)跟進進攻隊員。兩人交替練習(xí)。6.兩人一組，一攻一守，持球練習(xí)交叉步突破動作，防守者采取消極防守。進攻隊員突破后行進間投籃，防守隊員跟進搶籃板球，然后兩人交換練習(xí)。7.找出幾對同學(xué)展示持球突破動作，教師與同學(xué)們一道給予點評，著重對兩人的相互配合情況加以評價。課例討論要點1對抗性練習(xí)能不能表達出合作學(xué)習(xí)的特點？2.教師為什么在消極防守下練習(xí)突破動作？3.教師為什么要在對抗條件下練習(xí)突破動作？4.這節(jié)課兩個人的配合練習(xí)有何特點？5.這節(jié)課的教學(xué)步驟有何特點？八、體育課改的必由之路〔一〕必須梳理清楚的問題體育課改前后的變與不變第一，體育課程的性質(zhì)沒有變化，課改前后的體育課程都是以身體練習(xí)為主要手段以體育與健康的知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進學(xué)生健康為主要目的，都是必修課程。盡管原來的?體育教學(xué)大綱?沒有這種對課程性質(zhì)的具體描述，但其規(guī)定的課程目的任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容足可證明這一點。第二，體育教學(xué)活動要遵循的根本規(guī)律沒有變化。如動作技能形成的規(guī)律，人體生理機能活動變化規(guī)律，學(xué)生身心開展的根本規(guī)律等，不管是課改前還是課改后，都是體育教學(xué)活動中必須遵循的根本規(guī)律。以上兩點沒有變化，體育課的主要目的、根本內(nèi)容、手段、結(jié)構(gòu)等就不會發(fā)生根本性的變化，也就是說，體育教學(xué)的改革就不應(yīng)當(dāng)是推翻傳統(tǒng)的重新建構(gòu)，而應(yīng)當(dāng)是與時俱進的修正、充實、完善和提高。課改前后哪些方面發(fā)生了變化？一是新課改更加強調(diào)體育課程的隱性價值，如心理健康、社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的提出，就充分反映了課標制定者對體育課程隱性價值的高度重視。二是新課改對教學(xué)內(nèi)容采取了開放性的態(tài)度，進一步加大了體育教師對教學(xué)內(nèi)容的選擇權(quán)，盡管這種教學(xué)內(nèi)容的完全開放是弊大于利還是利大于弊仍存在爭議，但這畢竟是一個大的變化。三是新課改提倡教學(xué)方式方法的多樣性，大力提倡“自主、合作、探究〞學(xué)習(xí)方式的運用，注重對學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。四是新課改強調(diào)學(xué)生學(xué)業(yè)成績評價的多元化，尤其注重對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、合作精神、情意表現(xiàn)等方面的過程性評價，突出評價的鼓勵作用。五是強調(diào)注重高中生運動專長的形成，引入模塊教學(xué)概念，提倡按專項分班教學(xué)。無論是彰顯課程隱性價值，選擇開發(fā)教材，還是運用新的學(xué)習(xí)方式以及進行多元化評價，無論是模塊教學(xué)，還是按專項分班，它們具有的共同特征是，對體育教師的教育教學(xué)能力和專業(yè)化水平提出了新的更高的要求。這些要求遠不是通過幾次培訓(xùn)和學(xué)習(xí)新理念就能解決問題的，而是對體育教師整體素質(zhì)，尤其是教學(xué)反思、決策能力的一種挑戰(zhàn)?！捕丑w育教師應(yīng)該做什么體育教師是課程改革任務(wù)最終的承擔(dān)者和完成者，沒有廣闊體育教師的主動參與和積極承擔(dān)，任何專家、學(xué)者和領(lǐng)導(dǎo)都無法實現(xiàn)體育課程改革的目標。體育課程改革發(fā)生的一些變化對體育教師提出了更高的教育教學(xué)能力和專業(yè)化水平的要求，那么，體育教師在課改中首先應(yīng)該做和應(yīng)該花大力氣做的就是，通過各種途徑，努力提高自身教育教學(xué)能力，提高專業(yè)化開展水平，使之勝任體育課改長期艱巨而又細致的任務(wù)。這是一個需要時間，需要歷練的轉(zhuǎn)變，但又是一個必須完成的轉(zhuǎn)變。體育教師的專業(yè)化構(gòu)成體育教師的專業(yè)化可以分解出教師職業(yè)道德，教育教學(xué)理論、專業(yè)知識技能、教學(xué)反思能力和體育教學(xué)技能等諸多根本構(gòu)成要素。其中職業(yè)道德是教師專業(yè)化開展的核心要素，它決定了教師的職業(yè)開展方向，構(gòu)成職業(yè)開展最根本的理性支點。教學(xué)反思能力是教師專業(yè)化開展的促進要素，是教育教學(xué)能力向縱深開展的能力根底。體育教學(xué)技能那么是教師專業(yè)化開展的條件要素，主要解決專業(yè)化開展的本領(lǐng)問題，是保證體育教學(xué)活動有序進行的必備能力，是良好職業(yè)道德和教育教學(xué)理論、專業(yè)知識技能轉(zhuǎn)化為教學(xué)效果的重要手段與橋梁。

教育教學(xué)理論

專業(yè)知識技能

職業(yè)道德

體育教學(xué)技能

學(xué)生身心發(fā)展課程先進理念課程先進理念〔三〕提高體育教師專業(yè)化水平的著力點1.加強職業(yè)道德修養(yǎng)教師職業(yè)道德的核心是具有責(zé)任心和事業(yè)心，只有把職業(yè)當(dāng)做事業(yè)的人，才有可能在工作中腳踏實地，勤勤懇懇。只有把體育教學(xué)工作當(dāng)做畢生事業(yè)的體育教師，才會在體育課改的浪潮中主動參與，積極承擔(dān)，大膽探索，不斷進?。徊艜杂X的把課改新理念融化在教學(xué)實踐中，為促進學(xué)生開展而不懈努力；才不會因課改困惑而止步，因資源困難而退縮，因工作勞累而放棄。2.打造自我反思能力反思型教師的教育思潮于上個世紀八十年代在美、英、加等國教師和教育界興起，繼而涉及到世界范圍內(nèi)的教師、教育界。反思型教師教育思潮認為教師不應(yīng)該是用現(xiàn)成的教材和現(xiàn)成的目標進行知識傳授的執(zhí)行者，相反，教師應(yīng)該是研究者和學(xué)者。教師不但應(yīng)具有課堂教學(xué)必需的知識與技能，同時還應(yīng)具有“對教育目的、教育行為的社會與個人后果、教育的倫理背景以及教育方法、課程原理根底等更寬廣的教育問題的探究、處理能力。〞反思型教師必須經(jīng)常反思教學(xué)現(xiàn)狀以便發(fā)現(xiàn)問題和制定對策；他們必須學(xué)會怎樣發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)中的問題和缺乏；知道怎樣幫助和指導(dǎo)學(xué)生克服學(xué)習(xí)障礙，使他們積極主動的參與學(xué)習(xí)。

3.提高教學(xué)技能水平體育教學(xué)技能與一般意義上的教學(xué)技能有著很大的不同，例如體育教學(xué)中組織教學(xué)技能的重要性格外突出；體育教師自身的運動技能同時又表現(xiàn)為一種重要的教學(xué)技能；體育教學(xué)中的講解技能與其他學(xué)科中的講解技能又有著較大差異；體育教師的操作行為在體育教學(xué)技能中占有舉足輕重的地位等等。體育教師不具備嫻熟的教學(xué)技能，就不可能勝任體育教學(xué)工作，更難于完成體育課改的任務(wù)。有效體育教學(xué)技能的構(gòu)成1.體育課程的專業(yè)特性教學(xué)空間的開放性教學(xué)內(nèi)容的選擇性學(xué)生身體的活動性信息傳播的復(fù)雜性教學(xué)評價的測量性體育課程的特性決定了其教學(xué)技能的特性，同時也決定了什么是有效的體育教學(xué)技能。2.什么是教學(xué)技能

?中國大百科全書·心理學(xué)卷?把技能定義為“通過練習(xí)獲得的能夠完成一定任務(wù)的動作系統(tǒng)〞；?教育大詞典?把技能定義為“主體在已有的知識經(jīng)驗根底上，經(jīng)練習(xí)形成的執(zhí)行某種任務(wù)的活動方式〞?？梢姡寄苁且环N與動作、活動或行為有關(guān)的能力結(jié)構(gòu)。教學(xué)技能是教師的職業(yè)技能，也是教師專業(yè)化開展中需重點解決的專業(yè)素養(yǎng)。人們對教學(xué)技能的概念做出過種種解釋。概括各種解釋的共同點和心理學(xué)對技能概念的闡釋，我們可以把教學(xué)技能理解為教師為了達成教學(xué)目標而表現(xiàn)出的運用自如的教學(xué)行為，是可描述、可觀察、可訓(xùn)練的具體教學(xué)行為。體育教學(xué)技能是體育教師為達成教學(xué)目標而采取的以操作技能為主要表現(xiàn)形式的教學(xué)行為，是構(gòu)成體育教師專業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵要素，是實現(xiàn)教育教學(xué)目標的紐帶和橋梁。有效教學(xué)技能的“有效〞是指這些技能對開展教學(xué)活動和達成教學(xué)目標所具有的有效性，即教師的教學(xué)行為能夠產(chǎn)生的實際效果及效率。一般說來，體育教師的有效教學(xué)技能應(yīng)是組織體育教學(xué)活動必不可少，運用廣泛，不可替代的技能。3.體育教學(xué)技能分析組織教學(xué)技能——體育教學(xué)的開放性特征，對教學(xué)組織工作提出了較高的要求。在有限的時間和空間內(nèi)，通過口令、哨音、指示等組織幾十名生動活潑的學(xué)生進行有序的練習(xí)，充分顯示了體育教學(xué)對教師組織才能的特殊要求，也反映了教師判斷局面、做出反響、采取措施、當(dāng)機立斷等各種課堂調(diào)控能力的上下，是直接影響教學(xué)效果的重要技能之一。動作演示技能——這是一種用身體、圖片、幻燈等形式演示將要學(xué)習(xí)的動作，幫助學(xué)生形成正確的動作表象，掌握動作技能的本領(lǐng)。教師的動作示范是體育教學(xué)中最常用、有效、簡易的動作演示方法，也是體育教師應(yīng)該牢固掌握的重要的教學(xué)技能。語言運用技能——體育教師的語言是教學(xué)信息傳遞的重要途