桐城師范高等?？茖W(xué)校《定向越野（田徑）》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁桐城師范高等?？茖W(xué)校《定向越野（田徑）》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈2、對于游泳運動中的蛙泳，以下關(guān)于腿部動作的描述，正確的是：蛙泳的腿部動作包括收腿、翻腿和蹬腿，動作的規(guī)范和協(xié)調(diào)很重要。那么，收腿時，大腿應(yīng)該？（）A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開D.隨意動作3、在馬拉松比賽中，運動員途中飲水和補充能量的時間是否計入比賽成績？（）A.計入B.不計入C.部分計入D.視情況而定4、在足球比賽中，裁判員判罰直接任意球后，防守隊員在罰球區(qū)內(nèi)排人墻時，距離罰球點不足9.15米，應(yīng)如何處理？（）A.重罰B.進球有效C.黃牌警告D.繼續(xù)比賽5、在足球比賽中，如果一名隊員故意手球破壞了對方明顯的進球機會，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.出示黃牌警告B.出示紅牌罰下C.判罰間接任意球D.判罰點球6、在排球運動中，以下關(guān)于進攻戰(zhàn)術(shù)的說法，不正確的是：進攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么，哪種進攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊員？（）A.前排強攻B.后排進攻C.快攻D.以上都不適合7、在進行瑜伽練習(xí)時，身體的柔韌性對于完成各種體式非常重要。如果一個人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？（）A.進行高強度的力量訓(xùn)練B.頻繁進行快速拉伸動作C.堅持每天進行緩慢而有控制的伸展練習(xí)D.避免任何拉伸動作，以免受傷8、游泳是一項全身性的運動，對于初學(xué)者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳9、長期進行劇烈運動后，如果沒有進行適當?shù)睦旆潘?，可能會?dǎo)致以下哪種后果？（）A.肌肉酸痛B.關(guān)節(jié)靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕10、對于足球比賽中的越位規(guī)則，以下描述準確的是：越位是足球比賽中的一個重要規(guī)則，判斷越位需要考慮進攻隊員、防守隊員和球的位置關(guān)系。那么，當進攻隊員處于越位位置接到隊友傳球，且此時他干擾了比賽，應(yīng)該？（）A.判越位B.不判越位C.視情況而定D.以上都不對11、在健身訓(xùn)練中，引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述，錯誤的是：（）A.雙手握住橫桿，間距與肩同寬或略寬B.向上拉起時，頭部要超過橫桿C.下放時要緩慢控制，不能自由落體D.可以通過晃動身體來借力完成動作12、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格？（）A.會B.不會，但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定13、對于游泳運動中的仰泳，以下關(guān)于手臂動作的描述，錯誤的是：仰泳時手臂的劃水動作有一定的規(guī)律和要求。那么，手臂入水時，應(yīng)該？（）A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平著入水D.隨意入水14、在田徑的投擲項目中，以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運動員？（）A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣15、在籃球運動中，以下關(guān)于快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動，描述不正確的是：快攻是一種快速進攻的戰(zhàn)術(shù)。那么，快攻的發(fā)動通常需要？（）A.搶到籃板球后B.對方失誤后C.隨意發(fā)動D.以上都不對二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、游泳的仰泳項目，腿部打水時膝蓋可以彎曲。（）2、羽毛球比賽中，發(fā)球時球的飛行弧度越高越好。（）3、網(wǎng)球比賽中，球員在球還未落地時就將球回擊過去，屬于違規(guī)。（）4、乒乓球比賽中，運動員在比賽中衣服碰到球臺，應(yīng)判其失分。（）5、籃球比賽中，進攻隊員在籃下投籃時被對方犯規(guī)，同時球進，應(yīng)加罰一次。（）6、想要增強腿部力量，深蹲時膝蓋超過腳尖不會影響訓(xùn)練效果和安全性。（）7、在游泳比賽中，仰泳運動員在轉(zhuǎn)身時，身體的任何部分觸及池壁都可以，只要不影響正常的比賽進程。這種規(guī)定是否準確？（）8、力量訓(xùn)練時，每組動作之間休息時間越長，越有利于肌肉恢復(fù)和增長。（）9、網(wǎng)球比賽中，球在過網(wǎng)之后掛在了網(wǎng)帶上，然后落到了對方有效區(qū)域內(nèi)，此球有效。（）10、游泳的仰泳項目，頭部可以隨意轉(zhuǎn)動，不會影響身體的平衡和速度。（）11、網(wǎng)球比賽中，球員在回球時球擊中了網(wǎng)帶但落在對方場地內(nèi)，應(yīng)判此球有效，這種判定準確嗎？（）12、在健身時，女性進行力量訓(xùn)練會變得過于強壯，失去女性特征。（）13、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了對方球員用膝蓋頂過來的球，應(yīng)被判罰間接任意球，這個判斷準確嗎？（）14、想要增強核心力量，只進行仰臥起坐訓(xùn)練就足夠了。（）15、游泳比賽中，運動員在仰泳出發(fā)時，頭部未完全入水就開始游進，應(yīng)判犯規(guī)。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）瑜伽中的扭轉(zhuǎn)體式對身體有什么特別的益處？怎樣正確地進行扭轉(zhuǎn)練習(xí)？2、（本題5分）探討在網(wǎng)球運動中，如何在底線對拉中尋找機會進行主動變線進攻？3、（本題5分）闡述羽毛球運動中，如何提高網(wǎng)前球的處理能力，包括搓球、放網(wǎng)、勾對角等技術(shù)的運用。4、（本題5分）武術(shù)的基本功訓(xùn)練包括哪些內(nèi)容？它們對提高武術(shù)水平有何重要性？5、（本題5分）在武術(shù)訓(xùn)練中，如何提高身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）論述大學(xué)體育課程中的體育舞蹈教學(xué)。探討體育舞蹈的藝術(shù)價值和健身功能，分析體育舞蹈教學(xué)在大學(xué)體育課程中的意義和教學(xué)方法。2、（本