一年級上冊體育教案

第1課體育基礎(chǔ)知識：了解體育課游戲：叫號起立

教學(xué)內(nèi)容：體育基礎(chǔ)知識一一了解體育課；游戲一一叫號起立。

教學(xué)目標(biāo)：1.了解上體育課的意義及上好體育課的要求，為以后上好體育課打

好基礎(chǔ)。

2.通過游戲使學(xué)生認(rèn)識自己在隊列中的位置，初步形成列隊意識。

3.提高學(xué)生的反應(yīng)能力，增強(qiáng)學(xué)生的記憶力，培養(yǎng)學(xué)生服從命令聽

指揮、

遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。

場地器材：室內(nèi)，記分冊。

教學(xué)過程

一、興趣導(dǎo)入（4~6分鐘）

1.認(rèn)識你身邊的新朋友：

⑴“歡迎大家來到新的環(huán)境，在這個環(huán)境中我們【組織方法提示】

要共同學(xué)習(xí)和生活。你們高興嗎？”1.教師課前到授課班級門口

⑵自我介紹：“我是你們的朋友一一XX,你愿意準(zhǔn)氧

和我成為好朋友嗎？”2.教師提示學(xué)生在自我介紹

⑶教師記錄考勤表。時要聲音洪亮，口齒清楚。

2.說說你最喜歡學(xué)校的哪個地方：

⑴教師根據(jù)學(xué)生的回答，引出體育課。

⑵學(xué)生簡單說說喜歡什么體育項目。

二、了解體育課（20~22分鐘）

1.體育課的意義及內(nèi)容：

⑴教師講解什么是體育課。

體育課是由老師帶領(lǐng)大家在操場上做游戲，并指導(dǎo)大家進(jìn)行走、跑、跳躍、

投擲、攀爬等各種身體練習(xí)的活動課，也是鍛煉身體的課。

⑵教師出示掛圖，講解體育課的意義。如下圖所示。

⑶教師提示一年級體育課的內(nèi)容：走、跑、跳、投、【小知識】

技巧、攀爬、游戲、韻律活動與簡單舞蹈等。縱隊：學(xué)生前后重疊組成的

2.認(rèn)真上好體育課：隊形叫縱隊。在縱隊中，隊形的

⑴課前準(zhǔn)備做好四點：縱深大于或等于隊形的寬度?？v

第一，缺席要請假。隊有一、二、三、四……路縱隊。

第二，整理好服裝。穿寬松舒適的衣服和平底膠鞋，冬天不戴帽子、圍巾、

口罩和四個手指并在一起的手套，夏天不穿裙子。

第三，不帶與上課無關(guān)的東西，如玩具、小刀、【教法提示】

尖銳的金屬品、零食等。1.講述傷害事故的事例，使學(xué)

⑵課中要做到五點：生明白上課帶小玩具、小刀等尖銳

第一，站隊要快、靜、齊。物品可能造成的危害。

第二，遵守紀(jì)律，做到“三不能”。2.“三不能”：不能隨便說話;

第三，聽課“不走神”。不能嬉笑打鬧；不能隨意離開自己

第四，認(rèn)真、刻苦練習(xí)，與同伴團(tuán)結(jié)合作，努力的位置。

完成任務(wù)。3.課后“三不要”：一不要大

第五，下課要行禮。量喝水，尤其生水；二不要在天熱

⑶做到課后“三不要”。時用涼水沖身體、澆頭或在背陰、

“風(fēng)口”的地方久留；三不要立即

三、游戲：叫號起立分鐘吃食物，免得腸胃消化不良。

【組織隊形】如下圖所示。

將學(xué)生分成人數(shù)相等的2~4組，每組按身高排序站成一路縱隊。學(xué)生牢記自

己的位置和號碼，教師記錄之后學(xué)生回座位坐好。

游戲開始，教師叫號，學(xué)生聽到自己的號碼馬上起立。若出現(xiàn)錯誤，應(yīng)找出

正確號碼的學(xué)生，并讓其大聲報出自己的號碼。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至教師叫完每

位學(xué)生的號碼，游戲結(jié)束。

【游戲規(guī)則】

1.學(xué)生聽到自口的號碼立即起立。

2.若出現(xiàn)錯誤，要請出王確號碼的學(xué)生，并讓其大聲報出自己的號碼。

3.學(xué)生之間不能相互提示。

【教學(xué)步驟】

1.教師講解游戲方法，并提示游戲規(guī)則。

2.教師按順序或隨意叫號。

3.學(xué)生在游戲中牢記自己在縱隊中的位置。

4.教師評價學(xué)生學(xué)習(xí)情況。

四、總結(jié)（3~4分鐘）

教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)要點，幫助學(xué)生自己在隊伍中的位置及號碼。

【教學(xué)建議】

教師分組時可為每組命名，如山鷹隊、老虎隊、蝴蝶隊、小鳥隊等。

【課后反思】

第2課隊列隊形：集合、解散游戲：躲閃游戲

教學(xué)內(nèi)容：隊列隊形一一集合、解散；游戲一一躲閃游戲。

教學(xué)目標(biāo)：1.觀摩高年級同學(xué)上體育課的過程，掌握快速集合與解散的隊列隊

形方法，

提高學(xué)生自我表現(xiàn)與群體合作的意識。

2.在游戲中發(fā)展學(xué)生身體的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生追拍、躲

閃和奔

跑能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生服從集體、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)及團(tuán)結(jié)互助、

集體

合作的精神。

教學(xué)過程

一、上課常規(guī)（2?3分鐘）【組織方法提示】

【組織隊形】兩路縱隊。組織學(xué)生觀摩大哥哥、大姐姐

I.學(xué)生兩路縱隊由教師帶領(lǐng)到操場上。上體育課，回顧第一課中提的要

2.教師：“你們看到了什么？"學(xué)生回答問題。求。教師要善于用語言激發(fā)學(xué)生的

3.教師：“我們觀看了大哥哥、大姐姐是怎樣上興趣，使學(xué)生被操場上生機(jī)勃勃的

體育課的?！卞憻捑跋笏腥尽?/p>

4.師生共同觀摩，共同回顧體育課要求?！拘≈R】

5.教師指定學(xué)生集合地點。橫池：學(xué)生左右并列組成的隊

形叫橫隊。在橫隊中，隊形的寬度

二、學(xué)習(xí)成四列橫隊：集合、解散（19?20分鐘）

大于或等于隊形的縱深。橫隊有

【動作方法】如下圖所示,一、二、三、四……列橫隊。

【教學(xué)要點】

集合時，排頭到位，其余學(xué)生

自正看齊，與鄰近的學(xué)生保持適宜

的間隔和距離。

【教法提示】

1.學(xué)生必須正確報出自己的

隊名與號碼，其目的是強(qiáng)化學(xué)生認(rèn)

識自己的隊伍，熟悉自己在隊伍中

成四列橫隊集合：教師下達(dá)口令的同時，左手握的位置，為下一環(huán)節(jié)作鋪墊。

拳，拳心向內(nèi)，隨左臂平貼體側(cè)；右臂側(cè)平舉，掌心2.初教“解散、集合”時，教

向下。排頭學(xué)生按口令指示隊形，迅速在距離教師前師可在場地上插不同顏色的小旗

面3~4米處，面對教師站立;其余學(xué)生以排頭為基準(zhǔn)，子或在地上做標(biāo)記，先讓排頭找到

從右到左依次排列隊伍，并自動看齊。標(biāo)記，其余學(xué)生尾隨即可。

解散：聽到口令后，學(xué)生迅速離開原位。

3.通過控制游戲時間的長短，

【組織隊形】四列橫隊。來掌控學(xué)生的運動量。

【教學(xué)步驟】

1.教師講解“叫號出列”游戲的方法與規(guī)則，并做鏡面示范（被叫到的學(xué)

生出隊，同時大聲報出自己的號碼）（2~3分鐘

2.教師提議“現(xiàn)在我們已經(jīng)排成了四列橫隊，請你為你們隊起一個響亮的

隊名!”學(xué)生為本組命名。

3.師生同做“叫組排隊”游戲（3?4分鐘）

4.教師講解“成四列橫隊集合”的方法和手勢，學(xué)生練習(xí)（5?6分鐘）。

5.教師講解“解散”的方法，學(xué)生練習(xí)（2~3分鐘）。

6.教師創(chuàng)設(shè)“學(xué)校集會”的情境，在情景游戲中引導(dǎo)學(xué)生體會“集合”、“解

散”的方法（5~6分鐘）。

7.師生共同總結(jié)動作要領(lǐng)。【組織方法提示】

游戲前教師一定要提示安全

三、學(xué)習(xí)躲閃游戲（12?14分鐘）事項。

【游戲方法的拓展】

【游戲方法】如下圖所示。游戲可改為三人的“老鷹捉小

雞”（如“抓捕者”變?yōu)椤袄销棥?

“躲閃者”變?yōu)椤靶‰u”，“大樹”

變?yōu)椤澳鸽u

【游戲方法】

“小雞”站在“坦雞”身后，

手拉“母雞”衣服；“母雞”伸開

雙臂保護(hù)“小雞”;“老鷹”站在“母

雞”面前，準(zhǔn)備游戲。

學(xué)生三人一組。其中一人兩臂側(cè)平舉為“大樹”，游戲開始，“老鷹”開始捕捉

“小雞”，“母雞”張開兩臂保護(hù)身

原地不動做準(zhǔn)備。其余兩人以“大樹”為中心前后站后也“小雞”，“小雞”靈巧躲閃。

立，一人為“抓捕者”，另一人為“躲閃者二如果“小雞”被“老鷹”用手觸及

游戲開始，“躲閃者”在“大樹”遮擋下躲避“抓到上體任何部位，即為抓捕成功，

捕者”的追拍。如果“躲閃者”被“抓捕者”用手觸得1分。游戲到一定時間（2~3分

及到上體任何部位，即為抓捕成功，“抓捕者”得1分。鐘）三人互換角色。最后以得分多

游戲到一定時間（2?3分鐘）三人互換角色。最后以者獲勝。

得分多者獲勝。

【游戲規(guī)則】

1.“大樹”原地不動。

2.“躲閃者”與“抓捕者”必須以“大樹”為中心做游戲。

3.“抓捕者”不能從“大樹”兩臂下鉆過，只能從“大樹”兩側(cè)繞過。

4.“抓捕者”在抓捕過程中，只能追拍，不能抓、拉、抱和推“躲閃者二

【教學(xué)步驟】

1.教師講解游戲方法與規(guī)則后，與學(xué)生一起示范。

2.學(xué)生分組，教師安排學(xué)生角色與位置。

3.學(xué)生做游戲，教師巡視指導(dǎo)躲閃方法。

4.學(xué)生輪換角色，繼續(xù)做游戲。

5.教師總結(jié)學(xué)生游戲情況與結(jié)果。

四、放松活動（2?3分鐘）

【放松活動提示】

模仿老鷹飛、母雞叫、小雞吃米。模仿時要提示學(xué)生活潑、形

五、結(jié)束語（1~2分鐘）象。

教師：“誰能說一說，今天的體育課你學(xué)到了什么？

【教學(xué)建議】

根據(jù)低年級學(xué)生有意注意時間短的特點，不宜進(jìn)行長時間、重復(fù)性的隊列隊

形練習(xí)?？梢远嗖捎酶傎悺⒈硌莸确椒?，使學(xué)生在游戲中進(jìn)行隊列隊形的學(xué)習(xí)。

【課后反思】

第3課隊列隊形：稍息、立正基本體操：基本部位操

教學(xué)內(nèi)容：隊列隊形一一稍息、立正；基本體操一一基本部位操。

教學(xué)目標(biāo)：1.掌握稍息與立正的動作方法，增強(qiáng)服從命令、聽指揮和遵守紀(jì)律

的習(xí)慣。

2.學(xué)會部位操中的頭部、肩部、擴(kuò)胸和振臂運動的動作，發(fā)展學(xué)生

的身體

協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的節(jié)奏感。

3.培養(yǎng)學(xué)生的注意力的自控能力，同時逐步提高學(xué)生身體的良好姿

態(tài)和節(jié)

奏感。

場地器材：錄音機(jī)。

教學(xué)過程

一、上課常規(guī)（4?6分鐘）

【上課常規(guī)提示】

【組織隊形】四列橫隊。教師整隊集合（背對陽光、背

1.導(dǎo)入語：風(fēng)，成四列橫隊），清點人數(shù)，檢

⑴看誰能馬上找到自己的位置。

杳學(xué)牛服裝C

⑵我們上體育課需要幾列橫隊？請你用行動告訴【小知識】

老師。稍息，即稍微休息，是隊列常

2.隊列練習(xí)：解散、集合。用小基本動作之一，分為左右跨立

二、學(xué)習(xí)稍息、立正（10~12分鐘）和前后開立兩種。

【益作要領(lǐng)提示】

【動作方法】稍息：左腳平移與肩寬，

稍息：如下圖所示。握右手腕放背后，

挺胸收腹向前看。

立正：頭正頸直眼平視，

肩平后張臂下垂，

手指并攏自然屈，

中指貼于褲縫線，

自然挺胸腹微收，

腳跟靠攏尖成八字。

【教學(xué)重點】

左腳向左側(cè)出一步成開立，距離與肩同寬，體重

稍息：腳平移，與肩同寬。

平均落在兩腳上；兩手放在體后，右手半握拳，左手

立正：腳跟靠。

握右手腕；挺胸，小腹微收，眼看正前方?！窘虒W(xué)難點】

立正：如下圖所示。

稍息：重心落在兩腳中問。

立正：腳尖分。

【教法提示】

在“踩腳印或踩線條”游戲中

要提示抬頭向前看。

直立，腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開相距一腳長，兩腿挺直，上體正直，自然

挺胸，小腹略收；兩肩要平，兩臂自然下垂于體側(cè)，

五指平攏微屈，中指緊貼褲縫；頭正頸直，下頜微收，【游戲方法的拓展】

口微閉，兩眼平視前方。1.在情境游戲“抓稍息人”或

“抓立定人”中體驗稍息、立定動

【組織隊形】四列橫隊。

作。

【教學(xué)步驟】

2.與“集合”、“解散”結(jié)合起

1.教師提問:“集合后，我又下達(dá)了哪兩個口令？”來練習(xí)。

2.學(xué)生回答后，認(rèn)真觀察教師示范“稍息”和“立【教法提示】

正”動作。四8呼口令方法：

3.學(xué)生在“踩腳印或踩線條”的游戲中，體驗稍第一8呼:1、2、3、4、5、6、

息時“腳平移與肩寬”的要點。7、8。

4.學(xué)生用“拳頭測量”法來解決立正時“腳尖分”第二8呼：2、2、3、4、5、6、

、&

的要點。7

第三8呼:3、2、3、4、5、6、

5.組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)與展示，組長評價。

7、8。

教師創(chuàng)設(shè)“抓稍息人”或“抓立定人”的情境

6.第四8呼：4、2、3、4、5、6、

游戲，在游戲中引導(dǎo)學(xué)生體會“稍息”、“立正”的動7、停。

作方法。

三、學(xué)習(xí)基本部位操1~4節(jié)（16~17分鐘）

【動作方法】見附錄2。

【組織隊形】四列橫隊。

【教學(xué)步驟】

1.教師示范每一節(jié)部位操，并告知名稱。

2.教師帶領(lǐng)學(xué)生做分解動作，并提示重點。

3.學(xué)生在教師的口令下做完整動作。

4.教師設(shè)置競賽情景，講解競賽方法與規(guī)則。

5.在組長的指揮下，各組進(jìn)行展示。

6.師生共同評價。

四、放松活動（4?5分鐘）

【放松活動提示】

1.模仿小動物，如貓爬、羊叫、公雞打鳴。所模仿的小動物，要盡量貼近

2.石頭、剪子、布游戲。學(xué)生的生活實際。

五、結(jié)束語（2~3分鐘）

教師：“今天我們學(xué)了基本部位操，頭部運動像小雞吃米；肩繞環(huán)像小鳥的

翅臍；擴(kuò)胸運動像……振臂運動像……這些是我們的學(xué)習(xí)成績?！?/p>

【教學(xué)建議】

在基本部位操教學(xué)時，可以采取小組學(xué)習(xí)的方式，即兩人或四人一組，相互

指導(dǎo)，互相糾正。

【課后反思】

第4淵隊列隊形：向右看齊基本體操：基本部位操

教學(xué)內(nèi)容：隊列隊形一一向右看齊；基本體操一一基本部位操。

教學(xué)目標(biāo)：1.掌握橫隊向右看齊的動作方法，增強(qiáng)學(xué)生服從命令、原指揮和遵

守紀(jì)律

的良好習(xí)慣。

2.學(xué)會部位操中的腹背、正壓腿、側(cè)壓腿與活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)的

動作；

發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的節(jié)奏感。

3.培養(yǎng)學(xué)生的注意力、自控能力和集體榮譽感，同時逐步提高學(xué)生

身體的

良好姿態(tài)和節(jié)奏感。

場地器材：錄音機(jī)。

教學(xué)過程

一、上課常規(guī)（6~8分鐘）【隊列練習(xí)提示】

1.教師運用口訣提示學(xué)生動

【組織隊形】四列橫隊。

作要領(lǐng)。

1.導(dǎo)入語：

2.教師要注意多表揚動作正

⑴學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。⑵我們是一個團(tuán)結(jié)的集體。

確生個人及小組。

2.隊列練習(xí)：【游戲意圖】

⑴稍息、立正。⑵集合、解散。

學(xué)生在特制的場地與游戲中，

3.游戲：快快移動。初步建立一列橫隊的概念及意識，

【游戲方法】如下圖所示。

為下一環(huán)節(jié)（學(xué)習(xí)向右轉(zhuǎn)）奠定基

礎(chǔ)。

【教法提示】

學(xué)生立正，站于直線后，腳尖

頂線，利用比腳尖看齊的方法，解

決“與鄰近學(xué)生在同一平面”的教

學(xué)難點。

【小知識】

列：學(xué)生左右并列成一線叫列。

翼：隊形的左右端叫做翼。

QP。。。。［

在一塊平坦的場地上，畫四組線（每組間隔為1~1.5米）；每組再畫3~4條

平行線，每條線的間隔距離為15?20厘米。學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，分別成一

列橫隊站在每組第一條橫線后（腳尖頂線）準(zhǔn)備。

游戲開始，學(xué)生在教師的指揮下，同時在三條線上平行快速移動。每移動一

次后，學(xué)生先自我檢查腳尖頂線后再舉手示意，每組學(xué)生全部在教師規(guī)定的時間

內(nèi)舉手示意，成功一次。游戲到一定時間，成功次數(shù)較多組獲勝。

二、學(xué)習(xí)向右看一一齊（17~19分鐘）【過作要領(lǐng)提示】

轉(zhuǎn)頭向右眼看腮，通視全線別

【動作方法】排頭立正目視前方，左手迅速叉腰；

同時其余學(xué)生左手迅速叉腰，向右轉(zhuǎn)頭，眼看臨近學(xué)站歪，對正看齊要站好，僅除排頭

生的左腮并通視全線。兩列以上的隊伍，后列學(xué)生向一人外。

前對正，排頭右手前平舉，與前列排頭保持一臂距離，【教學(xué)重點】

其余學(xué)生與第一列學(xué)生動作相同。眼看臨近學(xué)生的左腮并通視

【教學(xué)步驟】全線。

1.教師:“請你告訴旁邊的同學(xué)你的腮部在哪里？”【教學(xué)難點】

教師提示。如下圖所示。白架赤洋＞比在同一迎面

【教法提示】

1.隊形練習(xí)中學(xué)生不宜練習(xí)

次數(shù)過多。

2.多給小組分散練習(xí)的機(jī)會。

3.在學(xué)生練習(xí)過程中，教師要

多用激勵、鼓勵和肯定性語言。

2.學(xué)生在教師的提示下向右轉(zhuǎn)頭看鄰近學(xué)生的腮部。

3.教師講解示范。

4.學(xué)生在教師口令下練習(xí)，教師指導(dǎo)。

5.學(xué)生分組進(jìn)行隊列隊形展示，相互觀摩，評價。

6.教師評價總結(jié)。

三、學(xué)習(xí)基本部位操5~8節(jié)（10~12分鐘）

【動作方法】見附錄。

2【教法提示】

【組織隊形】四列橫隊。

【教學(xué)步驟】學(xué)生可在音樂的伴奏下完成

1.學(xué)生在教師的提示下復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。部位操的動作。

2.教師示范每一節(jié)部位操，并告知名稱。

3.學(xué)生隨教師分節(jié)拍練習(xí)。

4.學(xué)生在教師的口令下做完整動作。

5.學(xué)生自薦領(lǐng)操員，帶領(lǐng)全體進(jìn)行練習(xí)。

6.師生共同評價。

四、放松活動（3?4分鐘）

【放松活動提示】

游戲：認(rèn)識自己的身體。

游戲時，身體部位名稱的出現(xiàn)

【游戲方法】如右圖所示。

順序為先易后難等；游戲可先個

人，后多人。

學(xué)生兩人一組面對面站立，伸出手指準(zhǔn)備。

游戲開始后，教師說出身體部位名稱,學(xué)生在同伴身體上找到相對應(yīng)的部位,

并大聲說出名稱，找到的部位與說出的名稱相符成功一次。游戲繼續(xù)進(jìn)行，游戲

到一定時間結(jié)束，學(xué)生匯報的身體名稱數(shù)量同時找到相對應(yīng)的部位。

五、結(jié)束語（1~2分鐘）

1.讓學(xué)生說一說“向右看齊”時看右側(cè)同學(xué)的什么部位？看齊時應(yīng)注意什

么？

2.作業(yè)：會做整套的《基本部位操》。

I【教學(xué)建議】

|在游戲，快快移動中，可以利用本校場地情況完成，如踩方磚排隊。

第5課隊列隊形：集合與解散、稍息與立正、向右看齊

游戲:老鷹提小雞

教學(xué)內(nèi)容：隊列隊形一一集合與解散、稍息與立正、向右看齊；游戲一一老鷹捉

小雞。

教學(xué)目標(biāo)：1.復(fù)習(xí)已學(xué)習(xí)的隊列隊形動作，強(qiáng)化學(xué)生行動迅速和聽從指揮的意

識。

2.在“老鷹捉小雞”游戲中發(fā)展學(xué)生協(xié)同動作、追拍、躲閃能力，

提高身

體協(xié)調(diào)性和快速奔跑能力。

3.加強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽感，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)合作的精神，培養(yǎng)學(xué)生的注意

力、自

控能力和欣賞能力。

場地器材：自制小獎品。

教學(xué)過程

一、上課常規(guī)（1?2分鐘）【組織方法提示】

【組織隊形】四列橫隊。1.教師帶領(lǐng)學(xué)生一路縱隊入

導(dǎo)入語：場。

1.隊列表演賽。2.教師提示學(xué)生學(xué)會觀察，懂

2.我們是一個集體。得欣賞。

【小知識】

二、復(fù)習(xí)隊列隊形（18~22分鐘）預(yù)令、動令：口令分預(yù)令和動

令?？诹畹那安糠?，使聽口令者注

意并準(zhǔn)備做動作叫預(yù)令?？诹畹暮?/p>

部分，使聽口令者立即做出動作叫

動令。預(yù)令與動令之間一般都有一

定位時間間隔。

集合與解散，利息與立正，向右看齊。

【動作方法】略。

1.賽前準(zhǔn)備。

【組織隊形】一路縱隊。

【教學(xué)步驟】

⑴教師：“請給你們隊起一個響亮的隊名！”

⑵學(xué)生討論，確定隊名。

⑶教師設(shè)置參賽順序及入場方法。

⑷學(xué)生在教師的指揮下依次入場。

⑸師生共同評分。

2.競賽。

【組織隊形】站成方形隊。

【教學(xué)步驟】

⑴師生共同回顧隊列隊形的動作及要點。

⑵教師講解表演賽的方法、規(guī)則與評比方法。

⑶教師推薦小裁判名單，提示小裁判的職責(zé)。

(4)學(xué)生在組長的指揮下完成隊列隊形表演任務(wù)，組長進(jìn)行總結(jié)。

⑸學(xué)生鞠躬向老師及“觀眾”表示感謝。

3.評比。

⑴學(xué)生舉手實施評分權(quán)利，說出評分理由。

⑵教師總結(jié)各組評分結(jié)果，為獲獎組和個人頒獎。

⑶獲獎組和個人談獲獎感言。

三、游戲：老鷹捉小雞(8~9分鐘)

【游戲方法】將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊，各隊在指定的地方排成一路縱

隊。每隊選一人做“老鷹”，一人做“母雞”，其余學(xué)生做“小雞”。游戲開始,

“老鷹”開始捕捉隊伍里的最后一只“小雞”，“母雞”張開兩臂保護(hù)身后的“小

雞”，“小雞”靈巧躲閃。游戲結(jié)束后，以被打聽到“小雞”最少的隊獲勝。

【游戲規(guī)則】

1.“老鷹”不能和“母雞”互相推、拉、扭、抱，不能拖住對方。

2.“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過，只能從兩側(cè)繞過。

3.“小雞”被“老鷹”拍著，或躲閃時離隊都算

“小雞”被捉，應(yīng)及時退出游戲?！居螒蚍椒ǖ耐卣埂?/p>

【組織隊形】如下圖所示。

1.畫一個正方形場地。先挑選

四個人做“老鷹”站在場外，再挑

選若干“母雞”站在場內(nèi)邊緣，其

余“小雞”面向老鷹在場內(nèi)自由活

動。游戲開始，“老鷹”立即進(jìn)場

捕捉“小雞”，場內(nèi)的“母雞”張

開前臂設(shè)法保護(hù)“小雞”，同時“小

雞”設(shè)法躲閃。被“老鷹”捉到的

“小雞”應(yīng)退出游戲。

2.按學(xué)生能力挑選和適時調(diào)

換“母雞”和“老鷹”。

【教學(xué)步驟】

1.教師邊講解邊給學(xué)生示范，并強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則與注意事項。

2.學(xué)生分組做游戲，教師巡視、指導(dǎo)。

3.教師小結(jié)，講解角色輪換的方法。

4.各組輪換角色，游戲繼續(xù)。

5.教師總結(jié)游戲結(jié)果以及學(xué)生游戲情況。

四、放松活動（3?4分鐘）【放松活動提示】

教師：“如果你很高興，就用歌聲來表達(dá)你現(xiàn)在的應(yīng)選擇適合學(xué)生年齡特點的

心情吧!”歌曲。

五、結(jié)束語（1~2分鐘）

教師：“這節(jié)體育課你學(xué)到了什么？”

【教學(xué)建議】

1.在“表演賽”中，教師要用語言激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感，培養(yǎng)學(xué)生的合

作意識。

30學(xué)生在觀看“表演賽”過程中，教師要提示學(xué)生做文明觀眾，做到不說

話、不打鬧、不評論，樹立“尊重他人就是尊重自己”的高尚品格，同時也要注

重培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和評價意識。

【課后反思】

第6課以列隊形：向左（右）一一轉(zhuǎn)

基本體操：《七彩陽光》置備節(jié)

教學(xué)內(nèi)容：隊列隊形一一向左（右）一轉(zhuǎn)；基本體操一一《七彩陽光》預(yù)備節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：L掌握向左（右）一一轉(zhuǎn)的動作方法，提高學(xué)生的方向感：培養(yǎng)良

好的身

體姿態(tài)。

2.學(xué)會廣播操中《七彩陽光》的預(yù)備節(jié)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、操練的態(tài)度和健美的身體形態(tài)。

場地器材：自制小獎品。

教學(xué)過程

一、上課常規(guī)（2~3分鐘）

【上課常規(guī)提示】

【組織隊形】四列橫隊。1.教師提示學(xué)生生活中遇到

1.導(dǎo)入語：在游戲中認(rèn)識方向。的方向。如：吃飯時用右手。

2.隊列練習(xí)：

2.教師講解方向，內(nèi)容要貼近

（1）稍息、立正。（2）向右看一一齊，向前看。學(xué)生生活。

二、游戲：辨別左右（2~3分鐘）

【組織隊形】四列橫隊。【小知識】

【教學(xué)步驟】方位是方向位置的簡稱，它包

1.教師出示方向圖，并講解。如下圖所示。括東、南、西、北、前、后、左、

右等。

2.學(xué)生在教師設(shè)置“辨別左右”情景游戲中認(rèn)識左和右兩個方向。

3.教師導(dǎo)入：學(xué)習(xí)向左（右）一一轉(zhuǎn)的新本領(lǐng)。

三、學(xué)習(xí)向左（右）一一轉(zhuǎn)（9~10分鐘）【過作要領(lǐng)提示】

左（右）腳腳跟為軸心，右（左）

【動作方法】聽到動令，左（右）腳跟與右（左）腳前掌用力蹬地，肩帶上體向左

腳掌前部同時用力，向左（右）轉(zhuǎn)體90°,重心落在（右）轉(zhuǎn)，集中注意勿走神。

左（右）腳上，接著，右（左）腳跟向左（右）腳跟【教學(xué)重點】

靠攏。轉(zhuǎn)動時，兩臂不要擺動，上體保持正直。如下以指定轉(zhuǎn)動方向的腳跟為軸轉(zhuǎn)

圖所示。

動，另一腳的腳掌為軸輔助轉(zhuǎn)動。

【教學(xué)難點】

動作協(xié)調(diào)一致。

【教法提示】

1.學(xué)生初次嘗試轉(zhuǎn)法練習(xí)時，教

師用手指提示學(xué)生方向，也可讓學(xué)生

手貼褲縫的手指指向方向位置。

2.“比比看”表演情境可以讓

【組織隊形】四列橫隊。學(xué)生依次展示。

【教學(xué)步驟】

1.教師講解，結(jié)合腳形圖做鏡面示范“向左一一轉(zhuǎn)”動作。如上右圖。

2.學(xué)生在教師“左轉(zhuǎn)”和“右靠”口令中體會連貫動作，教師指導(dǎo)。

3.教師提問：“向右轉(zhuǎn)時應(yīng)以哪只腳的腳跟和哪只腳的腳掌為軸轉(zhuǎn)動？”

4.學(xué)生回答，教師側(cè)面示范。

5.學(xué)生在教師“1”和“2”的口令中連續(xù)體會動作，教師指導(dǎo)。

6.學(xué)生在教師設(shè)置的“比比看”表演情境中分組依次展示，教師評價。

四、學(xué)習(xí)《七彩陽光》的“預(yù)備節(jié)”（18~20分鐘）

【動作方法】見附錄1。

【組織隊形】四列橫隊。【教法提示】

【教學(xué)步驟】易犯錯誤：《七彩陽光》預(yù)備

1.學(xué)生在教師設(shè)置“認(rèn)識自己身體”的情境中，節(jié)中出現(xiàn)“彈性不足，提踵不夠

認(rèn)識頭、軀干、上肢和下肢各部位。糾正方法：增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的柔韌

2.學(xué)生在“模仿”游戲中，了解徒手操中的“轉(zhuǎn)、和力量訓(xùn)練，多做起落練習(xí)。

舉、旋和起落踵”動作術(shù)語?！拘≈R】

3.學(xué)生在“動作組合”游戲中，體會基本動作，動作術(shù)語中的“舉”包括側(cè)上

引出《七彩陽光》的“預(yù)備節(jié)”舉、側(cè)下舉和側(cè)平舉；“旋”包括

4.教師做鏡面示范，講解《七彩陽光》的“預(yù)備內(nèi)旋（手內(nèi)旋和腳外旋）；起落踵指

腳起落踵。

5.學(xué)生在教師的提示下，學(xué)習(xí)“預(yù)備節(jié)”動作。

6.學(xué)生分組展示，教師評價。

五、放松活動（3~4分鐘）

游戲：貓捉老鼠。【放松活動提示】

【游戲方法】如圖下所示。角色數(shù)量的制定要適合學(xué)生

★的就知規(guī)律。

在平坦的場地上，學(xué)生手拉手圍成圓形（“老鼠洞”）站立。選出10?12個學(xué)

生，其中5?6個學(xué)生為貓，站在圓圈外；其余4?5個學(xué)生為“老鼠”，站在圓圈

內(nèi)準(zhǔn)備。

發(fā)令后，“老鼠”在“老鼠洞”的保護(hù)下出“洞”活動，這時“貓”捕捉在

“洞”外活動的“老鼠”。如果“老鼠”被“貓”捕捉到，立即與在“老鼠洞”

上的任意一個學(xué)生換位置。游戲繼續(xù)進(jìn)行，到一定時間游戲結(jié)束。

六、結(jié)束語（1~2分鐘）

1.讓學(xué)生相互說一說向左轉(zhuǎn)時以哪個腳的腳跟為軸？哪個腳的前腳掌蹬

地？

2.作業(yè)：自己會做《七彩陽光》中的“預(yù)備節(jié)”。

【教學(xué)建議】

1.教師創(chuàng)設(shè)各種“辨別左右方向”的游戲情景時要考慮學(xué)校的場地、學(xué)生站位

等因蒸

2.教師講解術(shù)語時，要結(jié)合圖片講解，易于學(xué)生理解。

【課后反思】

第7課隊列隊形：潞步走、立定基本體操：《七彩陽光》伸展運

動

教學(xué)內(nèi)容：隊列隊形--踏步走、立定；基本體操--《七彩陽光》伸展運動。

教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)踏步走與立定的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)。

2.學(xué)會廣播體操《七彩陽光》的伸展運動，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏

感。

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、操練的態(tài)度和健美

的身體形態(tài)?！旧险n常規(guī)提示】

教學(xué)過程教師整隊集合（背對陽光、背

風(fēng)，成四列橫隊），清點人數(shù)，檢

一、上課常規(guī)（2~3分鐘）查學(xué)生服裝。

【準(zhǔn)備活動提示】

根據(jù)低年級學(xué)生有意注意時

間短的特點，不宜進(jìn)行長時間重復(fù)

性的練習(xí)。踏步、立定練習(xí)可多采

用個人表演與集體表演等方法，或

運用相關(guān)游戲進(jìn)行。

【組織隊形】四列橫隊。

1.導(dǎo)入語：

⑴我們要有一個健美的體魄。

⑵向解放軍叔叔學(xué)習(xí)。

2.隊列練習(xí)：向左——轉(zhuǎn)。

二、小游戲：拍手踏步（3~4分鐘）

【游戲方法】學(xué)生面對教師站立準(zhǔn)備，教師下達(dá)“1、2、1”的口令，學(xué)生隨

著“1”的口令有節(jié)奏地拍手。

【教學(xué)步驟】

1.教師講解與示范游戲方法。

2.學(xué)生隨教師口令有節(jié)奏地拍手。

3.學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下有節(jié)奏地拍手。

4.教師評價。

三、學(xué)習(xí)踏步走、立定（10~12分鐘）【過作要領(lǐng)提示】

挺胸抬頭眼看前方，直臂擺動

【動作方法】如下圖所示。到胸前。動令落在右腳上，左腳右

原地踏步走：靠更踏棉。

聽到動令后，先從左腳起步，兩腳在原地依次上【教學(xué)重點】

下起落；腿抬起時，大腿帶起小腿，腳尖自然下垂，抬腿輕松自然，落步時要前腳

前腳掌先著地，再過渡全腳，兩臂自然伸直前后擺動。掌先著地；立定時不要落步太重。

【教法提示】

立---定：

1.在隊列隊形練習(xí)時，教師要

聽到動令后（動令落在右腳），左腳在原地踏一步,提示學(xué)生精神飽滿。

右腳迅