2024-2025年老年日常生活照料及健康知識試題與答案

2024-2025年老年日常生活照料及健康知識試題與答案一、單選題1．老年人在進(jìn)行日?；顒?dòng)時(shí)，以下哪種做法更有助于保持身體靈活性和協(xié)調(diào)性？（B）A、忽視身體鍛煉，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)B、定期進(jìn)行身體鍛煉，如太極、瑜伽等C、過度進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體疲勞D、忽視身體癥狀，不進(jìn)行及時(shí)的醫(yī)療咨詢2．老年人在保持心理健康方面，以下哪種做法更有助于緩解孤獨(dú)感和焦慮？（B）A、忽視社交活動(dòng)，不進(jìn)行與他人交流B、積極參與社區(qū)活動(dòng)，與他人建立良好的人際關(guān)系C、過度關(guān)注自己的健康問題，導(dǎo)致心理壓力增加D、依賴藥物來緩解孤獨(dú)感和焦慮3．老年人在預(yù)防慢性疾病方面，以下哪些措施有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)？（ABD）A、保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等B、定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題C、忽視慢性疾病的癥狀，不進(jìn)行及時(shí)的醫(yī)療咨詢D、按時(shí)服藥，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療E、過度依賴藥物來控制慢性疾病的發(fā)展4．老年人在保持身體健康方面，以下哪些做法是正確的？（ACE）A、定期進(jìn)行身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理健康問題B、忽視慢性疾病的管理，不按時(shí)服藥C、保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜和過度勞累D、過度依賴藥物來保持身體健康E、積極參與適合自己的身體鍛煉活動(dòng)5．可使糞便隱血試驗(yàn)陽性的消化道最少出血量是（A）。A.5-10mlB.15mlC.50mlD.100ml6．空腹痛常見于（C）A.胃潰瘍B.胰腺炎C.十二指腸潰瘍D.膽囊炎7．老人手發(fā)抖可能的原因有（ABCDE）A.過于激動(dòng)B.特發(fā)性震顫C.甲狀腺功能亢進(jìn)D.帕金森病E.生理現(xiàn)象8．糖尿病的治療是綜合性的治療，“五駕馬車”包括（ABCDE）A.教育B.飲食治療C.運(yùn)動(dòng)治療D.藥物治療E.病情監(jiān)測9．預(yù)防肺炎或肺部感染的措施有（ABCDE）A.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣B.患病出行或就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩，并且與其他人員間隔1米以上C.注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣流通D.注意保暖，避免寒冷刺激E.大力開展控?zé)熁顒?dòng)10．老人出現(xiàn)（ABCDE）提示可能發(fā)生了上消化道出血。A.嘔血B.頭昏.心慌.乏力.出冷汗C.解黑便D.皮膚黏膜發(fā)白E.暈厥11．前列腺癌的高危對象包括（ABC）A.年齡>50歲的男性B.年齡>45歲且具有前列腺癌家族史的男性C.年齡>40歲且前列腺特異性抗原PSA>1μg/L的男性D.年齡>45的男性12．上消化道大出血最常見的原因是(A)A.胃十二指腸潰瘍B.門脈高壓癥C.胃癌D.胃炎13．下列對骨質(zhì)疏松描述錯(cuò)誤的是（A）。A.骨質(zhì)疏松癥可分為原發(fā)性.繼發(fā)性兩類B.雌激素可抑制骨吸收，雌激素水平不足是原因之一C.女性絕經(jīng)期后發(fā)病率升高D.骨折是本病最為嚴(yán)重的后果14．日常保健，三七粉的服用量為（A）克，不可過量。A.3克B.20克C.10克D.15克15．紅花的來源（A）A菊科B鳶尾科C蘭科D.茄科16．西紅花的來源（B）A菊科B鳶尾科C蘭科D.茄科17．紅花的功效（C）A.性甘.平，能活血通經(jīng)，散瘀止痛B.性辛.溫，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神C.性辛.溫，能活血通經(jīng)，散瘀止痛D.性甘.平，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神18．西紅花的功效（D）A.性甘.平，能活血通經(jīng)，散瘀止痛B.性辛.溫，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神C.性辛.溫，能活血通經(jīng)，散瘀止痛D.性甘.平，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神19．以下哪類人不適合吃阿膠（C）A.血虛B.肺燥C.濕氣重D.免疫低下20．被稱為“沙漠人參”的品種是（A）A.肉蓯蓉B.西洋參C.黨參D.黃芪21．老年人在進(jìn)行心理調(diào)適方面，以下哪些做法有助于保持心理健康？（ABD）A、與家人、朋友或?qū)I(yè)人士進(jìn)行積極的溝通B、積極參與社交活動(dòng)，與他人建立良好的人際關(guān)系C、忽視自己的情緒變化，不進(jìn)行心理調(diào)適D、進(jìn)行適當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)，如閱讀、繪畫等E、依賴藥物來緩解心理困擾22．老年人在預(yù)防尿路感染方面，以下哪些做法有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)？（ABD）A、保持個(gè)人衛(wèi)生，定期清潔外陰部B、定期進(jìn)行尿液檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理尿路感染C、長時(shí)間憋尿，減少排尿次數(shù)D、穿著寬松、透氣的內(nèi)褲E、忽視尿路感染的癥狀，不進(jìn)行及時(shí)治療23．老年人在預(yù)防視力下降方面，以下哪種做法更有助于保護(hù)眼睛健康？（B）A、長時(shí)間使用電子設(shè)備，不注意休息B、定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理視力問題C、忽視眼部健康，不進(jìn)行定期的眼部保健D、依賴眼藥水來緩解眼部疲勞24．老年人在進(jìn)行心理調(diào)適方面，以下哪種做法更有助于保持心理健康？（B）A、忽視自己的情緒變化，不進(jìn)行心理調(diào)適B、積極參與社交活動(dòng)，與他人建立良好的人際關(guān)系C、過度關(guān)注自己的健康問題，導(dǎo)致心理壓力增加D、依賴藥物來緩解心理困擾25．以下哪一類人適合吃鹿茸。（A）A.陽虛B.陰虛C.高血壓D.出血性患者26．老年人抑郁心理變化可表現(xiàn)為（ABCDEF）A.興趣愛好減少B.情緒低落C.思維遲緩D.活動(dòng)減少E.寡言少語F.自暴自棄27．老年人焦慮心理變化可表現(xiàn)為（ABDE）A.緊張B.心煩意亂C.情緒低落D.敏感易怒E.頻繁看病28．對老年人的關(guān)節(jié).肌肉都能得到較好鍛煉的項(xiàng)目是（ABCE）A.慢跑B.快步走C.游泳D.快跑E.太極拳29．老年人遇到哪些情況應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)（ABCDEF）A.體溫升高，如感冒.急性扁桃體炎B.惡劣的天氣C.各種內(nèi)臟疾病的急性發(fā)作階段D.身體某一部位有出血傾向E.運(yùn)動(dòng)器官外傷未愈（功能恢復(fù)者除外）F.各種傳染性疾病未愈者30．下列哪項(xiàng)屬于痰濕體質(zhì)(B)A.體形消瘦B.體形肥胖C.體形適中D.體形偏矮31．老年人在預(yù)防跌倒方面，以下哪些措施有助于降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)？（ABCE）A、保持家居環(huán)境整潔和安全，避免雜物堆放B、在行走時(shí)使用手杖或助行器以增加穩(wěn)定性C、穿著合適的鞋子進(jìn)行行走D、忽視身體平衡的訓(xùn)練，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)E、定期進(jìn)行身體檢查，評估跌倒風(fēng)險(xiǎn)32．老年人肌少癥包括（ABC）A.持續(xù)骨骼肌量流失B.持續(xù)骨骼肌量強(qiáng)度下降C.持續(xù)骨骼肌量功能下降33．老年人最常見的代謝性骨病是（D）。A.性腺功能減退B.骨軟化癥C.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎D.骨質(zhì)疏松癥34．下列關(guān)于原發(fā)性痛風(fēng)不正確的是（D）。A.多見于中.老年男性B.多與肥胖.高血壓.高血脂伴發(fā)C.多有家族史D.急性發(fā)作時(shí)，血尿酸一定高于正常35．以下哪味中藥性偏涼，是秋季潤肺佳品。（D）A.黃芪B.薏苡仁C.三七D.百合36．以下哪個(gè)選項(xiàng)是對金銀花外形的正確描述。（A）A.花多雙生，呈棒狀，頂端逐步膨大，上密布絨毛B.花多簇生，外形細(xì)長，少有絨毛C.花瓣緊密，皺縮成球狀，花心較松D.花瓣又大又寬，花松易散瓣37．枸杞屬于（B）科。A.葫蘆科B.茄科C.唇形科D.百合科38．寧夏枸杞相對于其他枸杞的鑒別要點(diǎn)是（A）A.色紅或暗紅，頂端有明顯白色果梗痕，口嘗微苦回甜B(yǎng).色紅，個(gè)大，肉質(zhì)飽滿，口嘗甜膩不苦C.漿果球形，皮色紫黑，口嘗甘甜略酸D.表皮紫紅或紫黑，皺縮，有光澤；口嘗味澀.酸.微苦39．老年人在保持身體健康方面，以下哪種做法更有助于預(yù)防慢性疾病的發(fā)生？（B）A、忽視健康飲食，只吃自己喜歡的食物B、定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理健康問題C、過度依賴藥物來保持身體健康D、忽視身體鍛煉，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)40．以下哪種體質(zhì)最怕熱(A)A.陰虛體質(zhì)B.痰濕體質(zhì)C.氣虛體質(zhì)D.氣郁體質(zhì)41．金匱腎氣丸適用于哪種體質(zhì)(B)A.陰虛體質(zhì)B.陽虛體質(zhì)C.氣虛體質(zhì)D.血瘀體質(zhì)42．假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病，應(yīng)如何搶救？（AB）A.讓病人躺下，找出病人身上可能帶有的急救藥品B.盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救C.做人工呼吸43．富含鐵的食物有哪些？（ABCD）A.豬血B.豬肝C.黑木耳D.大棗44．富含鈣的食物有哪些？（AB）A.蝦皮B.牛奶C.動(dòng)物內(nèi)臟D.胡蘿卜45．下列食物中有利于降壓的有哪些？（AB）A.粗糧B.芹菜C.咖啡D.濃茶46．以下哪些是不科學(xué)的飲食搭配？（ABCD）A.小蔥拌豆腐B.豆?jié){沖雞蛋C.茶葉煮雞蛋D.炒雞蛋放味精47．老年人在預(yù)防跌倒導(dǎo)致的傷害時(shí)，以下哪種做法更有助于降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)？（B）A、忽視家居環(huán)境的整潔和安全，隨意堆放雜物B、在行走時(shí)使用手杖或助行器以增加穩(wěn)定性C、穿著不合適的鞋子進(jìn)行行走D、忽視身體平衡的訓(xùn)練，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)48．哪些特殊表現(xiàn)對急性腦卒中的判斷有幫助（ABCDEF）A.頭暈B.復(fù)視C.構(gòu)音障礙D.吞咽困難E.共濟(jì)失調(diào)F.跌倒發(fā)作49．中醫(yī)藥的優(yōu)勢有哪些(D)A.簡.便.驗(yàn).廉B.可以根據(jù)個(gè)體的差異，合理地選擇不同方法C.副作用小D.以上都是50．“冬病夏治”一般在什么時(shí)候治療(D)A冬天B春天C任何時(shí)候D“三伏天”及前后10天51．老年人老花眼是怎么形成的（ABCD）A.眼睛里的晶狀體硬化B.睫狀肌衰弱，伸縮性下降C.看近物的時(shí)候不能形成適當(dāng)?shù)耐苟菵.聚焦困難，使視網(wǎng)膜成像變得不清楚52．養(yǎng)骨的重點(diǎn)在于養(yǎng)護(hù)？（A）A.督脈B.足三里C.任脈D.帶脈53．《素問·舉痛論》認(rèn)為“思則氣結(jié)”，憂思過度容易傷（A）臟器A.脾B.心C.肝D.腎E.肺54．以下哪個(gè)是便秘虛癥的證型(D)A.氣虛證B.陰虛證C.陽虛證D.以上都是55．便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)排便次數(shù)少于(B)A.1-2次B.2-3次C.3-4次D.4-5次56．中脘穴位于臍上幾寸（C）A.2B.3C.4D.557．秋季養(yǎng)生，重在養(yǎng)（C）A.肝B.心C.肺D.腎58．高齡老人經(jīng)?；顒?dòng)的地方應(yīng)安裝扶手，扶手直徑以2-5厘米為宜，與墻壁距離5厘米左右，高度根據(jù)身高調(diào)整，一般距離地面：（A）A.75-85厘米B.2-5米C.40-50厘米D.5-7米61．老年人必須每天喝水多少毫升（C）A.500-1000毫升B.1000-1500毫升C.1800-2000毫升D.2500毫升或更多66．老年人多長時(shí)間體檢一次為適宜（B）A.3-6個(gè)月B.1年C.2-3年D.3-5年67．慢性疼痛一般指疼痛持續(xù)或者反復(fù)發(fā)作多少時(shí)間(D)A.半個(gè)月B.1個(gè)月C.2個(gè)月D.3個(gè)月以上68．老年人皮膚瘙癢癥洗澡水的溫度建議為(B)A.35-36℃B.36-38℃C.38-40℃D.41-43℃69．老年人慢性便秘排便次數(shù)減少如何界定（C）A.每日自發(fā)排便1-2次，排便時(shí)間超過10分鐘B.每日自發(fā)排便1-2次，排便時(shí)間超過20分鐘C.每周自發(fā)排便小于3次，排便時(shí)間超過20分鐘D.每周自發(fā)排便大于3次，排便時(shí)間超過30分鐘70．合理營養(yǎng)的原則是什么?（ABCD）A.食物多樣化B.重視三餐搭配C.食品葷素.粗細(xì)平衡D.科學(xué)烹調(diào)71．良好的飲食習(xí)慣是什么?（ABCD）A.飯前便后洗手B.進(jìn)食定時(shí)定量C.不吃腐敗變質(zhì)食品D.不暴飲暴食72．怎樣預(yù)防食物中毒?（ABCD）A.不吃病死.毒死或死因不明的禽畜肉B.生熟食品.刀案分開C.不吃腐敗變質(zhì)食品D.不吃發(fā)芽土豆73．怎樣預(yù)防高血壓?（ABCD）A.不吸煙.少飲酒B.控制飲食.防止肥胖C.低鹽飲食.多食蔬菜D.保持情緒穩(wěn)定.樂觀74．健康指的是：（ABC）A.身體健康B.心理健康C.良好的社會(huì)適應(yīng)能力D.道德行為能力良好75．糖尿病典型癥狀有哪些?（ABCD）A.多飲B.多食C.多尿D.消瘦76．《藥典》里菊花按產(chǎn)地和加工方法不同，分為哪五大類。（D）A.亳菊.滁菊.貢菊.杭菊.胎菊B.亳菊.滁菊.貢菊.懷菊.胎菊C.亳菊.滁菊.懷菊.杭菊.胎菊D.亳菊.滁菊.貢菊.杭菊.懷菊77．以下草藥中，不可以當(dāng)菜吃，不屬于藥食同源的草藥是（B）A.薄荷B.夾竹桃C.蒲公英D.紫蘇葉78．老年人抑郁的“危險(xiǎn)信號”包括哪些（ABCDE）A.自我評價(jià)過低，認(rèn)為自己一無是處，悲觀絕望B.有自責(zé).輕生念頭C.入睡困難或睡眠過多或白天感到困倦D.對以往的愛好失去興趣，體會(huì)不到快樂的感覺E.覺得記性不好，反應(yīng)遲鈍，不愿出門79．如何預(yù)防老年人黃斑變性（ABCD）A.戒煙B.多食用不同顏色的新鮮果蔬C.多食用海魚類D.外出戴墨鏡或太陽鏡避免強(qiáng)光直射80．政府購買居家養(yǎng)老上門服務(wù)，服務(wù)內(nèi)容包括（ABCDE）A.助浴B.助潔C.助農(nóng)D.助醫(yī)E.助行81．老年人進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)時(shí)，最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段是什么時(shí)候？（B）A、上午6~8點(diǎn)B、上午10~11點(diǎn)C、下午1~3點(diǎn)D、晚上8~10點(diǎn)82．老年人心理健康中，哪種心態(tài)有助于緩解心理壓力？（C）A、消極悲觀B、過度思慮C、樂觀積極D、恐懼焦慮83．老年人參與社會(huì)活動(dòng)的主要目的是什么？（C）A、提高經(jīng)濟(jì)收入B、鍛煉身體C、豐富生活，提高生活質(zhì)量D、學(xué)習(xí)新知識84．哪些人容易得高血壓?（ABCD）A.肥胖的人B.喜歡吃咸食的人C.飲酒過多者D.有高血壓家族史的人85．高膽固醇的食物有哪些？（ACD）A.肥肉B.瘦肉C.蛋黃D.動(dòng)物內(nèi)臟86．藥品保存應(yīng)注意什么?（ABCD）A.避光B.防熱C.防潮D.注意失效期87．吸煙可引起哪幾種疾??？（ABCD）A.肺癌B.高血壓C.冠心病D.喉癌88．痛風(fēng)患者應(yīng)忌食哪些食物？（ABCD）A.啤酒B.海鮮C.羊肉D.動(dòng)物內(nèi)臟89．綠色食品是指：(BCD)A.食品顏色為綠色B.原料產(chǎn)地具有良好的生態(tài)環(huán)境C.農(nóng)作物生長的水.肥必須無公害.無污染D.產(chǎn)品符合食品衛(wèi)生法要求90．家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到：(ABCD)A.室內(nèi)整潔通風(fēng)好B.臥具干凈勤洗曬C.灶具.食具干凈.生熟食具分開D.無“四害”91．綠化對環(huán)境：(ABCD)A.吸收二氧化碳.二氧化硫，放出氧氣B.吸附和阻留灰塵C.調(diào)節(jié)氣候D.美化環(huán)境，使人消除緊張，提高工作效率92．胡蘿卜怎樣吃最有營養(yǎng)？（A）A用肉燉食B.生吃93．長期大量飲酒對人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)重？（B）A腎臟B.肝臟94．低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少為好？（B）A.4克B.6克95．喝鮮榨果汁好還是吃水果好?（A）A水果B.果汁96．一頓吃飽還是少量多餐好？（B）A.一頓吃飽B.少量多餐97．吃蘋果和橙子哪個(gè)更對人體有益？（A）A蘋果B.橙子98．茶與咖啡哪個(gè)對人體更有益？（B）A咖啡B.茶99．下列哪項(xiàng)符合家庭健康飲食環(huán)境的要求？（A）A高血壓炒菜清淡少鹽B.一天中只有一餐配有蔬菜100．以下哪種食物為早餐中必須包括的，它在體內(nèi)能很快轉(zhuǎn)化為葡萄糖為大腦提供能量。（A）A谷物B.牛奶101．早飯應(yīng)該在起床（A）分鐘后吃比較好？A20分鐘B.10分鐘102．為保持健康，每天最好進(jìn)行（B）中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)？A.1小時(shí)B.30分鐘103．牛奶是人體（A）的最好來源。A鈣B.鐵104．一日三餐中，兩餐之隔最好相差多長時(shí)間為宜？（B）A.45小時(shí)B.56小時(shí)105．如果長期使用油條，很有可能造成（B）在體內(nèi)的蓄積，有損身體健康。A鉛B.鋁106．如果不吃早餐，血液里缺乏（B），大腦功能就會(huì)受影響。A維生素B.葡萄糖107．帕金森病以下哪項(xiàng)表述是不正確的（D）。A.中老年期發(fā)病居多B.主要表現(xiàn)為靜止性震顫.運(yùn)動(dòng)遲緩.肌強(qiáng)直C.常規(guī)輔助檢查無特殊發(fā)現(xiàn)D.早期發(fā)現(xiàn)，早期治療可治愈108．對化療最敏感的肺癌類型是（C）。A.鱗癌B.腺癌C.小細(xì)胞癌D.大細(xì)胞癌109．十二指腸潰瘍最重要的治療措施是（C）。A.及早作胃大部切除術(shù)B.氫氧化鋁凝膠口服C.制止胃酸并清除幽門螺旋桿菌D.睡前再加一餐飲食110．老年人的血壓容易發(fā)生波動(dòng)，除需要調(diào)整生活方式外，還應(yīng)注意避免（ABCDE）A.情緒過于激動(dòng)B.緊張焦慮C.便秘D.憋尿E.突然站立111．以下哪項(xiàng)屬于氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)(B)A.易怒B.乏力C.盜汗D.喜冷飲112．老年人出現(xiàn)以下哪些問題說明有睡眠障礙（ABC）A.入睡時(shí)間半小時(shí)以上B.晚上經(jīng)常起夜大于3次C.睡眠時(shí)間少，睡得晚很早就醒D.醒后感覺還好113．下列哪些食療方可以改善睡眠（ABCD）A.柏子仁粥B.酸棗仁粥C.桂圓紅棗粥D.百合雞子黃湯114．老年皮膚的保護(hù)離不開哪幾個(gè)方面（ABC）A.防止損傷B.防止刺激C.預(yù)防增生損害引起的破潰和惡變115．老年皮膚有幾個(gè)突出的特征（ABCD）A.萎縮B.敏感C.增生D.松弛116．胃病五養(yǎng)包括?（ABCDE）A.保暖護(hù)養(yǎng)B.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)C.忌口保養(yǎng)D.平心靜養(yǎng)E.運(yùn)動(dòng)健身117．關(guān)于老年人的飲食，下列說法正確的是（ABC）A.多吃新鮮的果蔬B.適當(dāng)控制每次飲食量C.飲食應(yīng)該多樣化D.可以經(jīng)常喝白酒118．下列保健食品中，老年人可以經(jīng)常食用的包括（ABD）A.蛋白質(zhì)類B.滋補(bǔ)壯陽類C.維生素類D.調(diào)節(jié)降低“三高”類119．以下哪些是騙子常用的銷售保健食品的方式（ABCD）A.免費(fèi)的所謂專家健康講座B.免費(fèi)的集體旅游加宣傳C.在活動(dòng)中領(lǐng)取免費(fèi)的小禮品D.免費(fèi)試用過后緊盯120．購買進(jìn)口保健食品時(shí)，要充分注意到以下的哪幾個(gè)方面（ABCD）A.查看外包裝上面是不是有中文說明B.查看是不是有檢疫標(biāo)志（CIQ）C.看經(jīng)銷商是不是具有保健食品進(jìn)口資格證書D.看經(jīng)銷商是不是具有保健食品銷售資格證書121．肝癌的早期發(fā)現(xiàn).早期診斷.早期治療在腫瘤學(xué)上被稱為（B）。A.一級預(yù)防B.二級預(yù)防C.三級預(yù)防D.四級預(yù)防122．目前世界衛(wèi)生組織建議每人每日不超過（D）鹽的攝入。A.3gB.4gC.5gD.6g123．老年人皮膚瘙癢癥飲食應(yīng)避免（ABCD）A.常吃辛辣食物B.常吃海鮮類食物C.飲水量少D.大量飲用咖啡或濃茶124．老年人急迫性尿失禁如何進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練（ABD）A.每次收縮肛門的動(dòng)作保持6-8秒后放松B.每日數(shù)次，至少15-20周C.適當(dāng)減少飲水D.躺著.坐著.站著均可進(jìn)行125．改善老年人慢性便秘的生活方式有哪些（ABCDE）A.養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣B.晨起空腹喝溫水500ml左右C.采用正確的排便姿勢D.適量吃富含膳食纖維的食物E.腹部自我按摩，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)126．如何緩解老年人大便失禁（ABCD）A.調(diào)整排便習(xí)慣B.在飲食中補(bǔ)充膳食纖維C.練習(xí)收縮肛門動(dòng)作D.適當(dāng)服用止瀉藥物127．老年人眼睛有哪些變化（ABCD）A.視力下降B.結(jié)膜由透明變暗,呈褐色C.眼淚分泌變少，眼睛發(fā)干D.發(fā)生老年性白內(nèi)障128．一般而言在未使用降壓藥物的情況下，當(dāng)日常的（C），就可能是高血壓了。A.收縮壓超過140mmHg，且舒張壓超過90mmHgB.收縮壓超過140mmHgC.收縮壓超過140mmHg，或舒張壓超過90mmHgD.舒張壓超過90mmHg129．高血壓患者進(jìn)餐“三少”，包括（A）。A.鹽少.量少和脂少B.鹽少.水少和脂少C.鹽少.油少和味精少D.鹽少.油少130．對預(yù)防和控制高脂血癥，下列說法錯(cuò)誤的是（C）A.合理飲食B.戒煙限酒C.只能依靠藥物D.適量運(yùn)動(dòng)131．糖尿病與高血壓并存，并且合并心腦血管疾病的患者，建議將血壓控制在（D）以下。A.120/80mmHgB.140/90mmHgC.140/80mmHgD.130/80mmHg132．糖尿病患者應(yīng)保持適量運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)其在安全基礎(chǔ)上每周運(yùn)動(dòng)（A）次，每次（）分鐘，以散步等輕度有氧運(yùn)動(dòng)為主。A.3-5次，約30分鐘B.1-2次，約30分鐘C.5-7次，約60分鐘D.1-2次，約60分鐘133．下列（D）組食物都是高嘌呤食物。A.動(dòng)物內(nèi)臟.海鮮.蘿卜.四季豆等B.動(dòng)物內(nèi)臟.菠菜.蘿卜.四季豆等C.海鮮.肉湯.香蕉.西瓜等D.動(dòng)物內(nèi)臟.海鮮.肉湯.干豌豆等134．“好膽固醇”是（D）。A.極低密度脂蛋白膽固醇B.低密度脂蛋白膽固醇C.中密度脂蛋白膽固醇D.高密度脂蛋白膽固醇135．肺癌病人需隨訪，隨訪時(shí)間是（D）。A.2年B.3年C.4年D.5年，甚至終身136．肺癌三級預(yù)防中的二級預(yù)防是（D）。A.戒煙B.飲食中增加蔬菜.水果C.預(yù)防感冒D.肺癌的篩查和早期診斷137．老年人的生理功能不可避免地發(fā)生哪些改變（ABC）A.感知覺的減退B.智力減退C.功能下降138．以下哪項(xiàng)表現(xiàn)屬于陰虛體質(zhì)(D)A.口燥咽干B.手足心熱C.皮膚干燥D.以上都是139．“陰虛體質(zhì)”吃什么中成藥比較好(A)A.六味地黃丸B.金匱腎氣丸C.逍遙丸D.補(bǔ)中益氣丸140．痰濕體質(zhì)的調(diào)整原則是什么(B)A.清熱利濕B.化痰利濕C.補(bǔ)中益氣D.理氣化痰141．濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)是哪一項(xiàng)(A)A.面垢油光B.氣短乏力C.夜間盜汗D.以上都是142．以下屬于氣郁體質(zhì)的表現(xiàn)(B)A.暴躁易怒B.神情抑郁C.體乏無力D.以上都是143．舒適的睡眠環(huán)境包括哪些？（ABD）A.睡前不要大聲說話B.頭邊不要安放燈具C.濕發(fā)睡覺D.保持在同一時(shí)間睡覺和起床144．下列哪些是中風(fēng)的臨床表現(xiàn)？（ABCD）A.突然昏仆，不省人事B.半身不遂C.口眼歪斜D.不語或者言語蹇澀145．對于吞咽障礙老年患者下列哪些進(jìn)食體位是正確的？（BCD）A.坐位，軀干前傾15度B.仰臥位軀干上抬30度，頭頸前屈，身體向健側(cè)傾斜45度C.讓患者在舒適的坐位或半臥位休息30-40minD.坐位軀干前傾20度，頸部稍向前屈曲146．對于吞咽障礙的老年患者下列哪些進(jìn)食技巧是正確的？（CD）A.前一口吞完喂下一口，兩口食物重疊咽下B.食團(tuán)位置在患側(cè)舌后部C.食團(tuán)位置在健側(cè)舌后部D.食團(tuán)位置在健側(cè)頰部147．下列哪些運(yùn)動(dòng)適合中風(fēng)恢復(fù)期老年患者（ABCD）A.太極拳B.八段錦C.游泳D.快走148．氣郁體質(zhì)吃什么中成藥(B)A.補(bǔ)中益氣湯B.逍遙丸C.玉屏風(fēng)散D.以上都不是149．特稟體質(zhì)吃什么中成藥(A)A.玉屏風(fēng)口服液B.補(bǔ)中益氣湯C.四君子湯D.逍遙丸150．癌癥的早期信號是什么？（ABC）A.異常腫塊B.腔腸出血C.體重減輕151．健康的生活方式和行為是？（ABCDEF）A.不共用毛巾和洗漱用具B.每天刷牙，飯后漱口C.咳嗽.打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不隨地吐痰D.不在公共場所吸煙E.經(jīng)常食用奶類.豆類及其制品F.多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配152．血瘀體質(zhì)的舌苔表現(xiàn)是以下哪一項(xiàng)(C)A.舌淡紅B.舌鮮C.舌黯或有瘀點(diǎn)D.舌有齒痕153．血瘀體質(zhì)吃什么中成藥(D)A.四物湯B.安神補(bǔ)腦液C.補(bǔ)中益氣湯D.血府逐瘀湯154．與慢性胃炎發(fā)病有關(guān)的細(xì)菌是（C）。A.大腸桿菌B.沙門菌C.幽門螺旋桿菌D.空腸彎曲菌155．冠心病典型心絞痛的持續(xù)時(shí)間通常不超過（D）。A.30秒B.1分鐘C.3分鐘D.15分鐘156．胃癌最常見的部位是（D）。A.胃底B.胃小彎C.賁門D.胃竇157．診斷肝癌的最特異性標(biāo)志物是（B）。A.CEAB.AFPC.CA199D.CA125158．不屬于原發(fā)性肝癌主要發(fā)病因素的是（D）。A.黃曲霉毒素B.乙醇中毒C.肝硬化D.Hp感染159．特稟體質(zhì)的特點(diǎn)是什么(C)A.容易出汗B.容易乏力C.容易過敏D.容易煩躁160．健康的生活方式和行為是？（ABCDE）A.不濫用抗生素B.不吃變質(zhì).超過保質(zhì)期的食品C.經(jīng)常開窗通風(fēng)D.膳食要清淡少鹽E.生熟食品要分開存放和加工161．高血壓患者用藥應(yīng)注意什么?（ABC）A.聯(lián)合用藥B.長期用藥C.規(guī)律用藥D.間歇性停藥162．冬季養(yǎng)生使用中藥足浴，泡腳之后可以用5分鐘揉搓（B）穴位，既可驅(qū)寒還可促進(jìn)睡眠？（）A.昆侖穴B.涌泉穴C.太沖穴D.太溪穴163．春季養(yǎng)生宜（D）A.心長B.肺收C.腎潛D.養(yǎng)肝護(hù)陽164．老年人感知覺的減退包括（ABCDE）A.視力B.聽力C.味覺D.嗅覺E.觸覺165．老年人疼痛的自我調(diào)理治療包括哪些：（ABCDEF）A.按摩B.熱敷C.冷敷D.分散注意力E.放松F.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)166．抗高血壓藥物通常會(huì)服用很長時(shí)間，甚至是終生服藥。一般建議服用（A）的降壓