武術(shù)-五步拳 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

武術(shù)—五步拳說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)主備人備課成員設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以“武術(shù)—五步拳”為主題，旨在通過(guò)教授五步拳的基本動(dòng)作，讓學(xué)生了解并掌握武術(shù)的基本技法，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和意志品質(zhì)。課程設(shè)計(jì)遵循以下思路：

1.結(jié)合課本內(nèi)容，介紹五步拳的歷史背景和動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生了解五步拳的特點(diǎn)和技法。

2.通過(guò)分解動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握五步拳的基本動(dòng)作，注重動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

3.采用分組練習(xí)和集體練習(xí)相結(jié)合的方式，讓學(xué)生在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、相互糾正，提高動(dòng)作質(zhì)量。

4.結(jié)合實(shí)際，設(shè)置比賽環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

5.在教學(xué)過(guò)程中，注重學(xué)生的安全防護(hù)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)五步拳，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強(qiáng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高自我保護(hù)意識(shí)，促進(jìn)身心健康。

3.體育品德：在五步拳練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

-學(xué)生在初中階段可能已經(jīng)接觸過(guò)基本的體育知識(shí)和簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作。

-學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和基本技巧有一定的了解。

-學(xué)生可能已經(jīng)具備一定的身體協(xié)調(diào)性和基本運(yùn)動(dòng)能力。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-學(xué)生對(duì)武術(shù)可能存在濃厚興趣，尤其是對(duì)五步拳這樣的傳統(tǒng)武術(shù)動(dòng)作。

-學(xué)生的身體條件、運(yùn)動(dòng)能力各不相同，部分學(xué)生可能具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)天賦。

-學(xué)生可能偏好實(shí)踐操作，喜歡通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐來(lái)學(xué)習(xí)新的技能。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-五步拳的動(dòng)作較為復(fù)雜，學(xué)生可能需要時(shí)間來(lái)熟練掌握每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

-部分學(xué)生可能在身體協(xié)調(diào)性、靈活性方面存在不足，需要額外練習(xí)來(lái)提高。

-學(xué)生在集體練習(xí)中可能因?yàn)楹π呋蜃孕判牟蛔愣辉敢庹故咀约旱膭?dòng)作。

-部分學(xué)生可能因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)習(xí)慣，導(dǎo)致體能和耐力不足，影響學(xué)習(xí)效果。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)步驟師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：體育館、武術(shù)墊、音響設(shè)備、計(jì)時(shí)器

-課程平臺(tái)：校園體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：武術(shù)教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖庫(kù)

-教學(xué)手段：分組練習(xí)、個(gè)別輔導(dǎo)、集體演示、動(dòng)作糾正教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)班級(jí)微信群，發(fā)布五步拳的教學(xué)視頻和動(dòng)作要領(lǐng)文檔，要求學(xué)生預(yù)習(xí)并掌握基本動(dòng)作。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：設(shè)計(jì)問(wèn)題如“五步拳的五個(gè)基本動(dòng)作分別是什么？每個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn)是什么？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過(guò)微信群的反饋和課堂問(wèn)答，檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻，閱讀文檔，理解五步拳的基本動(dòng)作和要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生思考問(wèn)題并記錄答案，為課堂討論做準(zhǔn)備。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生在微信群中分享自己的理解和疑問(wèn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信群進(jìn)行資源共享和進(jìn)度監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)展示五步拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用視頻，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解五步拳的每個(gè)動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，如動(dòng)作的連貫性和力度。

-組織課堂活動(dòng)：分組練習(xí)，讓學(xué)生在小組內(nèi)相互糾正動(dòng)作，提高技能。

-解答疑問(wèn)：及時(shí)解答學(xué)生在練習(xí)中遇到的問(wèn)題。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，跟隨老師一起練習(xí)動(dòng)作。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與分組練習(xí)，互相學(xué)習(xí)，互相幫助。

-提問(wèn)與討論：學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)主動(dòng)提問(wèn)，參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：講解五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過(guò)分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

-合作學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：布置五步拳動(dòng)作的連貫性練習(xí)作業(yè)。

-提供拓展資源：提供五步拳的高級(jí)動(dòng)作視頻和武術(shù)理論文章，供學(xué)生深入學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生個(gè)性化反饋。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成課后作業(yè)，鞏固動(dòng)作要領(lǐng)。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用提供的資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和探索。

-反思總結(jié)：學(xué)生總結(jié)自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的收獲和不足，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：幫助學(xué)生自我反思，提升學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）武術(shù)文化資料：提供關(guān)于武術(shù)起源、發(fā)展歷程、流派特點(diǎn)等資料，幫助學(xué)生更全面地了解武術(shù)文化背景。

（2）五步拳動(dòng)作圖解：提供五步拳每個(gè)動(dòng)作的詳細(xì)圖解，幫助學(xué)生更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

（3）武術(shù)比賽視頻：提供國(guó)內(nèi)外武術(shù)比賽的精彩視頻，讓學(xué)生感受武術(shù)競(jìng)技的魅力。

（4）武術(shù)健康養(yǎng)生知識(shí)：介紹武術(shù)鍛煉對(duì)身體健康的益處，如增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病等。

2.拓展建議：

（1）深入研究武術(shù)文化：鼓勵(lì)學(xué)生利用圖書(shū)館、網(wǎng)絡(luò)等資源，深入研究武術(shù)的歷史、文化和哲學(xué)，從而更好地理解武術(shù)的內(nèi)涵。

（2）觀看武術(shù)比賽視頻：建議學(xué)生觀看國(guó)內(nèi)外武術(shù)比賽視頻，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技巧和比賽策略，提高自己的競(jìng)技水平。

（3）實(shí)踐五步拳動(dòng)作：學(xué)生在掌握五步拳基本動(dòng)作后，可以嘗試將動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)，形成完整的套路。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生參加武術(shù)社團(tuán)或培訓(xùn)班，與其他武術(shù)愛(ài)好者一起切磋技藝。

（4）鍛煉身體素質(zhì)：武術(shù)鍛煉不僅有助于提高運(yùn)動(dòng)技能，還能增強(qiáng)身體素質(zhì)。建議學(xué)生合理安排鍛煉時(shí)間，堅(jiān)持進(jìn)行武術(shù)鍛煉，從而提高自己的體能、力量、柔韌性等。

（5）學(xué)習(xí)武術(shù)養(yǎng)生知識(shí)：武術(shù)鍛煉對(duì)身體健康有諸多益處，學(xué)生可以學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的武術(shù)養(yǎng)生方法，如太極拳、八段錦等，將其納入日常鍛煉中，提高生活質(zhì)量。

（6）參加武術(shù)活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生積極參加學(xué)校組織的武術(shù)比賽、表演等活動(dòng)，展示自己的武術(shù)才華，同時(shí)增進(jìn)與同學(xué)之間的友誼。

（7）交流與分享：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，可以與其他同學(xué)分享學(xué)習(xí)心得，互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì)。此外，還可以參加武術(shù)論壇、社交媒體等平臺(tái)，與其他武術(shù)愛(ài)好者交流經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。內(nèi)容邏輯關(guān)系①武術(shù)基本概念與五步拳的關(guān)聯(lián)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：武術(shù)的定義、五步拳的歷史與技法特點(diǎn)

-重點(diǎn)詞：武術(shù)、五步拳、技擊、套路

②五步拳動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：五步拳的動(dòng)作分解、動(dòng)作要領(lǐng)、動(dòng)作連貫性

-重點(diǎn)詞：動(dòng)作分解、要領(lǐng)、連貫性、協(xié)調(diào)性

③五步拳教學(xué)實(shí)踐與核心素養(yǎng)目標(biāo)的融合

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：教學(xué)實(shí)踐方法、學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力提升、健康行為培養(yǎng)、體育品德養(yǎng)成

-重點(diǎn)詞：教學(xué)實(shí)踐、運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德教學(xué)反思與總結(jié)在教學(xué)五步拳這一課中，我經(jīng)歷了從備課到執(zhí)行的整個(gè)過(guò)程，現(xiàn)在對(duì)整個(gè)教學(xué)進(jìn)行反思與總結(jié)。

教學(xué)反思：

在教學(xué)方法上，我嘗試了課前預(yù)習(xí)、課中實(shí)踐和課后拓展的三階段教學(xué)策略。課前預(yù)習(xí)讓學(xué)生對(duì)五步拳有了初步的了解，課中實(shí)踐則通過(guò)分組練習(xí)讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能，課后拓展則鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和深入探索。這種方法在提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)能力方面取得了一定的效果，但我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。例如，在分組練習(xí)時(shí)，部分學(xué)生因?yàn)楹π呋蛘咦孕判牟蛔?，不愿意在同伴面前展示自己的?dòng)作，這影響了他們的學(xué)習(xí)效果。對(duì)此，我應(yīng)該在課堂上更多地鼓勵(lì)他們，創(chuàng)造一個(gè)更加包容和支持的學(xué)習(xí)環(huán)境。

在策略上，我設(shè)計(jì)了一些具有探究性的問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)學(xué)生思考，但在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的難度對(duì)于部分學(xué)生來(lái)說(shuō)過(guò)大，導(dǎo)致他們無(wú)法積極參與。未來(lái)，我需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整問(wèn)題的難度，確保每個(gè)學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)。

在教學(xué)管理方面，我努力維持課堂秩序，但有時(shí)因?yàn)楣芾聿簧疲n堂紀(jì)律出現(xiàn)了一些問(wèn)題。我意識(shí)到，作為教師，我需要更加嚴(yán)格地執(zhí)行課堂規(guī)則，同時(shí)也要關(guān)注學(xué)生的個(gè)別需求，確保每個(gè)學(xué)生都能在有序的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

教學(xué)總結(jié)：

從學(xué)生的反饋和我的觀察來(lái)看，本節(jié)課的教學(xué)效果是積極的。學(xué)生在知識(shí)層面掌握了五步拳的基本動(dòng)作和要領(lǐng)，技能層面也通過(guò)實(shí)踐鍛煉了身體協(xié)調(diào)性和靈活性。在情感態(tài)度上，學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣明顯提高，他們?cè)诰毩?xí)中表現(xiàn)出了積極的態(tài)度和團(tuán)隊(duì)精神。

然而，我也注意到一些不足之處。首先，部分學(xué)生在掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)方面仍有