2024年6月12日中醫(yī)藥健康知識講座課件

中醫(yī)藥在臨床中的應(yīng)用

一、上呼吸道感染（中醫(yī)屬感冒范疇）

1.上呼吸道感染具有不同程度的全身癥狀以與鼻、咽、喉炎等局部癥狀，

應(yīng)與流感相區(qū)分。

2.上呼吸道感染屬中醫(yī)感冒范疇。中醫(yī)認為感冒之疾，四季可患，在治療

上應(yīng)因人、因時、因地的不同，敏捷多變，不拘一格，標本兼顧，每每收到針對

性強，立竿見影的效果。

預防與保健

1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物與簇新蔬萊、瓜果。同時常

用蔥、大蒜、姜、食醋亦有預防作用。

2、起居方面：留意氣候改變，隨時增減衣服，避開受涼：保持居室空氣流

通、簇新，勤曬被褥；室內(nèi)溫度不要過低過高，最好保持在16。左右；不要讓

空調(diào)冷風口吹身體.不要開著空調(diào)睡覺。

3、運動方面：加強運動與熬煉，常常用冷水洗臉，增加體質(zhì)。

4、留意和患者保持距離，削減感染機會。

5、上感高發(fā)季節(jié)適當服用預防藥物。據(jù)探討口服用預防藥物后可使感冒發(fā)

病率降低50%左右。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、蕾香、佩蘭、

薄荷、芥穗。不過隨著季節(jié)改變藥物亦有區(qū)分如冬春季用貫眾、紫蘇、劑芥。夏

季用餐香、佩蘭、薄荷。時邪毒盛，流行廣泛用板藍根，大青葉，款冬花，金銀

花。

另外，上呼吸道感染與其它很多傳染病的前期癥狀極其相像，故應(yīng)早期鑒別。

流行季節(jié)應(yīng)做好預防工作，保持室內(nèi)空氣簇新，加強耐寒熬煉。自我預防：可擦

耳輪（擦熱為止），每日2次，點按迎香、合谷，每穴3—5分鐘，以局部酸脹、

皮膚微紅為度，每日2次。

二、糖尿?。ㄖ嗅t(yī)屬消渴證范疇）

1、糖尿病是一種常見慢性內(nèi)分泌代謝性疾病。典型病人以多飲、多尿、多

食、體重減輕為特點，即：“三多一少”。

2、糖尿病屬中醫(yī)“消渴范疇”，中醫(yī)治療糖尿病在改善癥狀、防治并發(fā)癥

等方面，有其獨到之處，均有良好療效。

預防與保健

糖尿病除藥物治療外，留意生活調(diào)攝具有非常重要的意義。

1.膳食方面：嚴格限制飲食，忌攝入過多熟量，這是降低血糖，限制病情,

防止并發(fā)癥發(fā)生的首要條件。進食的總熱量應(yīng)依據(jù)患者的標準體重、生理條件、

勞動強度與工作性質(zhì)而定?；颊呖沙Ｊ池i腎、黃筋、豬脊肉、淡菜、出螺、山藥、

玉米須、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。食用植物油，少吃鹽，禁食各種糖類，戒煙

禁酒。

2.心理、運動、精神方面：對糖尿病要有正確相識，應(yīng)樹立治療信念，保

持開朗樂觀的心情，建立規(guī)律的生活制度，留意個人衛(wèi)生，防患感冒與上呼吸道

感染，留意防寒保暖，夏季常洗澡保持皮膚清潔防止破損.防止尿路感染等。做

好勞逸支配，適當參與運動，如打太極拳、八段錦、漫步等。還可依據(jù)病情體質(zhì)

分別選練內(nèi)養(yǎng)功或太極氣功，協(xié)作放松功、虛明功等，每天1—3次，每次15

一30分鐘，以晨起、午后或夜間為宜。

3.①中醫(yī)藥防治方法：糖尿病口渴、多食、多尿，可將黑大豆炒香加天花

粉等份研細。每日2次；每次15克內(nèi)服，有清熱、生津、止渴、降血糖功能。

②民間驗方：豬胰山藥湯，有肯定效果，用法：豬胰一具，山藥6。克，煎湯服

用。③番白草適量代茶飲。④中成藥常用消渴丸，金英降糖片等效果也不錯。除

此還可采納推拿康復法，一般可推脊椎兩側(cè)，并由下而上，摩擦背部，擦背部俞

穴，捏捻腳趾。

三、慢性支氣管炎（屬中醫(yī)咳嗽、喘證范疇）

1.慢性支氣管炎，是指氣管、支氣管粘膜與四周組織的慢性炎癥。

2.臨床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反復發(fā)作為主要癥狀。

3.本病以冬季發(fā)作為主，中老年人多見，男性比女性多見。

4.慢性支氣管炎，依據(jù)其1臨床癥狀、特征與發(fā)病規(guī)律，屬中醫(yī)咳嗽、喘證

范疇。中醫(yī)藥治療慢性支氣管炎有其獨到之處，尤其是其“未?。òl(fā)作）先防.冬

病夏治”的治病求本治療原則，在1臨床應(yīng)用時每每取得滿足療效。

預防與保健

1.膳食方面：吃清淡易消化的食物。禁食肥甘、厚味、辛辣、過咸食物。

可常吃白蘿h、花生、百合、銀耳、豬肺、梨、胡桃仁、羅漢果等食物。

2.起居方面：首先留意氣候改變，做好防寒保暖，避開受涼。留意戒煙；

保持室內(nèi)空氣簇新，勞逸適度，避開感冒。與時限制、防止發(fā)展成為慢性支氣管

炎與支氣管炎的發(fā)作。

3.情志方面：要保持穩(wěn)定的心情，消退引起驚慌和不開心的因素。

4.運動方面：適當加強體育熬煉，以增加體質(zhì)，提高抗病實力。如練氣功、

太極拳、平地行走等。有較好效果，能提高免疫功能，增加御寒抗病實力；加強

耐寒熬煉，如從夏季起先。每天用冷水洗手、洗臉、洗鼻、擦身；另外可加強呼

吸熬煉.每天作呼吸操15—20分鐘等。

5.對反復發(fā)作者可取冬病夏治，用中醫(yī)藥扶正固本。如：北芭、靈芝等.另

可用敷貼療法，或口服“玉屏風散”、“樸中益氣湯”等。

另外，內(nèi)傷咳嗽在緩解期間，應(yīng)堅守“緩則治其本”的原則。補虛固本以圖

根治。

四、頸椎?。ㄖ嗅t(yī)屬骨痹、肩頸痛、眩暈范疇）

1、頸椎病是一種常見的中老年疾病，隨著年齡增長頸椎間盤的結(jié)構(gòu)改變，

壓迫脊神經(jīng)根、脊髓、椎動脈與交感神經(jīng)等。從而引起相應(yīng)的臨床癥狀。稱為頸

椎病或頸椎綜合癥。

2、依據(jù)頸椎病的臨床不同特點屬中醫(yī)骨痹，肩頸痛。眩暈等范疇。

3、臨床表現(xiàn)：

頸肩背難受，活動明顯受限，甚至并向一側(cè)或兩側(cè)上肢放射，難受為酸痛、

鈍痛或燒灼痛；眩暈、耳聾、耳鳴、惡心、嘔吐，常因頭部轉(zhuǎn)動誘發(fā)或加重；頭

痛、枕部痛、視物模糊、

心律紊亂、心率加快、血壓上升、肢體發(fā)涼、多汗；慢性進行性四肢感覺與

運動功能障礙，如：無力、顫抖、打盹.腿易伴倒等。

預防與保健

1.膳食方面：飲食宜清淡而富有養(yǎng)分，多食瓜果、蔬菜、蛋類、瘦肉，忌

食生冷，并可依據(jù)病情選用五加皮酒、飲米粥、核桃仁粥、枸杞酒、龍眼肉粥等。

2.運動方面：堅持自身熬煉：即每日起床后頸部前屈、后伸與左右旋轉(zhuǎn)各

50次，活動幅度宜大，速度宜慢。如：可做體操、太極拳、塑身操、氣功等運

動。氣功可選練站樁功.銅鐘功.每天1—3次，

3.起居方面：留意勞逸結(jié)合，要有足夠睡眠，留意頸部保暖，不要伏案工

作過久，要時常地活動頸部。或采納自我按摩風池、風府、列缺等穴。

4.留意避開長時間低頭屈頸工作，常常作頸部與肩部功能熬煉，訂正不良

的坐臥等生活習慣和姿態(tài)，避開感受風寒、防止外傷。

5.癥狀比較嚴峻，應(yīng)接受醫(yī)生手術(shù)治療方案。

五、冠心?。ㄖ嗅t(yī)屬胸痹、心悸等范疇）

1、心病發(fā)病率很高，加歲以后隨年齡增長而發(fā)病率增加，近年來有漸漸年

輕化的趨勢。

2、冠心病以心絞痛最常見，其典型癥狀為發(fā)作性胸骨后縮窄性難受。

3、心肌梗塞病情兇險，典型癥狀為持續(xù)猛烈胸痛與全身癥狀。

4、冠心病病情改變快，應(yīng)與時到醫(yī)院診治，必要時住院治療。

預防與保健

1.膳食方面：合理的膳食.低脂、低膽固醉。多食清淡之品，多食含維生

素c的食物如蔬菜、水果、海味食物與豆類等含植物蛋白質(zhì)食物，如黑木耳、香

菇、海帶、無花果、紅棗、胡蘿h等，食用油以豆油、玉米油為佳。少吃甜食，

少吃鹽，不吸煙、少飲酒、少喝咖啡或濃茶。適量食用柑橘有益于冠心病的治療。

2.起居方面：生活有規(guī)律，留意防寒保暖，與時增減衣服；衣著松軟寬松,

利于血液流暢，合理調(diào)整起居，保證足夠睡眠，飯后不應(yīng)馬上就寢，睡眠右側(cè)臥

位，雙腿微屈曲，夜間不要獨居一室。

3.運動方面：避開猛烈活動，參與適量的體力勞動和適當?shù)倪\動，對于防

治和削減肥胖有肯定的好處?？蛇M行漫步、打太極拳等熬煉。運動強度以不出現(xiàn)

胸悶氣短，不增加心率和血壓，不出現(xiàn)新的心律失常為原則，即做到“力所能與,

動中有靜”。

4,心理方面：情志異樣可導致臟腑功能紊亂而發(fā)病，尤與心病關(guān)系親密。

故防治本病必需高度重視精神調(diào)攝。精神要開朗、樂觀，不要背包袱。人體動脈

粥樣硬化病變完全可以通過防治減輕或消退癥狀，應(yīng)與醫(yī)生主動協(xié)作，避開過度

的驚慌和勞累與心情激烈，保持心理平衡。

5.保持大便暢通，避開用力排便。

6.中藥對于降脂亦有較好效果，無副作用。如山楂、澤瀉、葛根、首烏、

桑寄生、靈芝、決明子等泡水代茶飲也有益。

六、高血壓病（中醫(yī)屬眩暈、頭痛等范疇）

1、高血壓最新標準是成年人收縮壓＞140mmHg或舒張壓＞90ITllllHg為

高血壓。

2、依據(jù)臨床體征高血壓病分為三期：1期無心腦腎損害；U期有心腎損害；

出期有腦出血、腦缺血、心力衰竭、腎功能衰竭等嚴峻并發(fā)癥。

3、高血壓病臨床表現(xiàn)以頭痛（脹）眩暈、血壓上升為主。

4、爭取盡早推斷病人病情，與時治療。

預防與保健

1、膳食方面：低鹽清淡（食鹽每天限制在6克以下），食物以低脂肪、低膽固

醇和適量蛋白為主，如：豆?jié){、豆腐、牛奶、雞蛋、魚、蝦、瘦肉等，還需多吃

含維生素的蔬菜和水果，如洋蔥、芹菜、莽菜、綠豆、冬瓜、紫菜、蘋果等。還

可以服用一些有效的單方草藥，如野菊花、枸杞子、天麻、山楂、桑寄生、草決

明、黃苓、雙鉤藤、葛根等藥，都有肯定的降壓作用，且沒有什么副作用。另外

可依據(jù)個人飲食習慣食用糖醋大蒜頭、牡蠣香菇湯、玉米須茶、芹菜鮮汁茶、陳

皮山楂烏龍茶、白菊花茶等。戒煙限酒，忌辛辣，限高粱厚味之品，保持大便通

暢，養(yǎng)成良好的排便習慣.排便時下蹲和立起時勿過猛過快，最好用坐式馬桶。

2、起居方面：生活有規(guī)律，避開過度精神驚慌，留意勞逸結(jié)合，保證足夠

睡眠。避寒冷刺激，尤其冬三月。晚飯后不宜飲用濃茶和咖啡。

3、運動方面：可進行