田徑必修模塊三級跳遠教學設計

PAGEPAGE2體育與健康水平五體育與健康水平五田徑選項課授課教師：馬杰單位：中牟縣第一高級中學田徑必修模塊三級跳遠教學設計授課教師簡介：馬杰，男，28歲，中學二級職稱，2004年畢業(yè)于河南師范大學體育學院，現(xiàn)任教于中牟一高；工作中，教學嚴謹，刻苦鉆研教育理論和本專業(yè)技術、知識，積極投身于新課程改革的學習和實踐之中；曾連續(xù)兩年擔任高三畢業(yè)班教學及高考體育專業(yè)訓練工作，成績優(yōu)秀；先后有三篇論文在CN刊物《體育師友》、《中學課程資源》、《創(chuàng)新教育》上發(fā)表，兩篇教研文章在省教研室、教科所組織的評定中榮獲二等獎。一、指導思想：遵循調節(jié)教學理念，體現(xiàn)“健康第一”指導思想，結合高中學生身心特點，有針對性的安排本節(jié)教學，旨在發(fā)展學生自主學習能力，愉悅身心，增強體質，提高技術。二、學情分析：本課教學對象為我校高一田徑選項班的24名男生，高中男生身體心理發(fā)育日趨成熟，思維活躍，具備一定的運動基礎，但是整體而言，身體素質、技能掌握程度差別較大；教學中應該注意調動學生興趣，培養(yǎng)其自主學習能力，關注個體差異，確保全體學生受益。三、教材分析：根據課程標準要求和學校自身實際，本課采用高中體育與健康必修田徑模塊三級跳遠教材。該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。三級跳遠的技術對于高中生來說已不再是高難度的運動技術，關鍵是學生愿不愿學和教師如何去引導其學的問題。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調性和心理素質的要求較高，所以本課中各種方式的跳躍練習對學生增強體質、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調性、鍛煉意志品質、愉悅身心來說都是良好而有力的手段。四、教學目標1、初步掌握三級跳遠的基本技術，提高學生跑、跳以及協(xié)調性等基本運動能力；發(fā)展學生的身體協(xié)調性、靈敏性，增強學生體質。2、通過小組的合作自主學習，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和創(chuàng)新能力，使學生能充分展示自我、表現(xiàn)自我，樹立自信心，體驗體育活動的樂趣，增強學生的心理承受能力，培養(yǎng)學生快速、果斷，勇往直前的精神。五、教學重、難點1、教學重點：三級跳遠的整體技術動作結構2、教學難點：三級跳遠技術動作中，三次跳躍之間的銜接六、教學環(huán)節(jié)1、自學釋疑：利用連續(xù)越過相鄰小河的創(chuàng)設情景，導入三級跳遠技術結構主題，學生根據自己對技術結構的理解進行分組合作，實踐技術動作，在教師引導下自學三級跳遠技術結構組成。2、訓練操作：教師根據學生自學情況，引導學生對三級跳遠第一跳（單足跳）、第二跳（跨步跳）、第三跳（跳躍）以及三跳之間的銜接幾個環(huán)節(jié)進行深入細化的學習。3、反饋矯正：學生學習、練習過程中，從正、反兩方面對正確的和錯誤的共性問題做集中矯正；發(fā)放調查表，獲取進一步反饋信息。4、延伸遷移：遵循學生掌握三級跳遠技術結構→三級跳遠各環(huán)節(jié)技術→立定三級跳遠→加助跑的三級跳遠完整技術的順序，逐步延伸學生學習，最后利用學生分組合作競賽的形式，強化三級跳遠技術運用，進行知識技術的遷移。水平：五學校：中牟縣第一高級中學授課教師：馬杰教學內容場地器材籃球場一塊，小體操墊12塊教學目標1、運動技能領域：初步掌握三級跳遠的基本技術，提高學生跑、跳以及協(xié)調性等基本運動能力；2、身體健康領域：通過本節(jié)課學習，發(fā)展學生的身體協(xié)調性、靈敏性，增強學生體質；3、運動參與領域：通過靈活多樣的教學形式，提高學生參與運動的興趣，能夠主動參與體育活動，并掌握正確體育鍛煉的方法；4、心理健康領域：創(chuàng)設良好、和諧的教學情景，使學生能充分展示自我、表現(xiàn)自我，樹立自信心，體驗體育活動的樂趣，增強學生的心理承受能力，培養(yǎng)學生快速、果斷，勇往直前的精神；5、社會適應領域：通過小組的合作學習，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和創(chuàng)新能力教學重點三級跳遠的整體技術動作結構教學難點三級跳遠技術動作中，三次跳躍之間的銜接課的結構教學內容教學指導練習時間練習次數(shù)學生活動組織及要求準備部分一、課堂常規(guī)（2＇）1、指定地點集合2、向學生問好！3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生。2＇1、體委整隊集合。2、向教師問好！3、見習生隨堂聽課隊列整齊，精神飽滿二、熱身活動繞場地慢跑體側運動壓肩運動扶肩拉腿膝關節(jié)繞環(huán)活動腕踝關節(jié)1、講解徒手操，做鏡面示范。2、教師口令指揮，語言提示，提高學生練習質量5＇4×81、認真聽講，注意觀察示范。2、隨教師口令，做徒手操。態(tài)度認真，動作到位課的結構教學內容教學指導練習時間練習次數(shù)學生活動組織及要求準備部分三、游戲“抱球接力”規(guī)則：學生分成人數(shù)相等的四路縱隊。發(fā)令后各組的第一位學生作五個俯臥撐，然后抱起墊子上的實心球，繞墊子蛇形跑，最后一個墊子后從左面直線跑回，依次進行先完成的隊伍獲勝。1、講解比賽規(guī)則和安全事項2、提出要求，巡視指導。5＇2次1、認真聽教師講解規(guī)則和注意事項。2、明確要求，聽從指揮。學生分組成縱隊站立，進行接力比賽?！狻狻狻狻狻庾袷匾?guī)則，俯臥撐規(guī)范到位基本部分一、假設情景，導入課題，引出“三級跳遠”的概念學習5＇設疑：1、一條大約寬為50公分的小河，沒有任何設施時，該怎么過去？連續(xù)兩條這樣的小河呢？引出課的主題。2、組織學生進行分組合作交流探討，自主學習。3、總結自學成果4、展示掛圖講解、示范技術結構。4＇3次1、學生討論教師設置問題，進行實踐。2、發(fā)表意見，交流合作學習。3、在教師引導下，完成疑問的解決方案。4、聽教師講解，觀察示范動作，學習“三級跳遠”技術的概念?！狻狻狻狻狻夥e極參與認真思考勇于探索課的結構教學內容教學指導練習時間練習次數(shù)學生活動組織及要求基本部分二、三級跳遠基本技術1、學習第一跳單足跳動作動作要領：全腳掌踏板向前平跳，重心平穩(wěn)腿抬高，空中換步時機要抓牢，成敗關鍵第一跳。語言激發(fā)學生的練習的興趣。1、介紹動作結構2、完整示范講解。3、指導學生體驗交流，進行練習。4、巡回指導，糾正共性錯誤，指導學生再練習。5＇4-8次1、認真聽講，反思歸納，掌握動作結構。2、注意觀察教師示范，原地模仿。3、在教師指導下，進行的練習。4、通過教師的錯誤糾正講解，進行再練習?！狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻饕螅褐赝茸觥鞍堑亍眲幼鲿r，小腿不能放松前甩。單足跳蹬地充分，動作方向以向前為主，動作幅度要小，以能連貫完成動作為宜。2、學習第二跳跨步跳動作要領：跨步跳難度高，扒地著地制動小。1、介紹動作結構2、完整講解示范，3、學生進行練習4、巡回指導，糾正共性錯誤，指導學生再練習。4＇4-8次1、認真聽講，反思歸納，掌握動作結構。2、注意觀察教師示范，原地模仿。3、在教師指導下，進行的練習。4、通過教師的錯誤糾正講解，進行再練習?！狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻饕螅簡文_交換跳時要控制上體，防止左右擺動，力求正直。3、學習立定三級跳動作要領：向上起跳，比腿抬得高，蹲踞式起跳較實效，收腿落地緩沖好1、初步建立技術整體結構概念2、教師根據掛圖，完整講解示范，3、學生進行練習4、巡回指導，糾正共性錯誤，指導學生再練習。5＇4-8次1、認真聽講，反思歸納，掌握動作結構。2、注意觀察教師示范，原地模仿。3、在教師指導下，進行的練習。4、通過教師的錯誤糾正講解，進行再練習。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：重心高，落地腳要注意“扒地”動作，有“剪絞”動作。課的結構教學內容教學指導練習時間練習次數(shù)學生活動組織及要求基本部分三、利用跳過障礙練習，組合完整技術。1、介紹動作結構2、完整講解示范，3、學生進行練習4、巡回指導，糾正共性錯誤，指導學生再練習。5、選擇練習比較好的同學進行示范，組織學生自己評價、總結。6、調整障礙距離，設置不同難度，分層次提高、鞏固學生技術。5＇4-8次1、認真聽講，反思歸納，掌握動作結構。2、注意觀察教師示范，原地模仿。3、在教師指導下，進行的練習。4、通過教師的錯誤糾正講解，進行再練習。5、觀察學生示范，展開評價，總結。6、通過練習中障礙距離的調整、難度的加大，提高、鞏固技術?！狻狻狻狻狻庖螅?、建立動作結構的整體觀。2、加強動作的銜接。