小學體育課籃球教案

服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教2、報告人數(shù)，師生問好及要求4、點名，安排見與任務課的最大范圍圍繞籃球場地進行注意集中，調整好情緒正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力組織：籃球場地行，使用有效的場地組織：籃球場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范動作進行練習2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正動作進行練習2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護倆人一組，相互之間進行放松練習服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教生問好及要求與任務課的開始部分最大范圍圍繞籃球場地進行注意集中，調整好情緒正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身組織：籃球場地在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力行，使用有效的場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解范動作進行練習錯誤動作進行糾正3.行進間直線3.行進間直線錯誤動作進行糾正繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護倆人一組，相互之間進行放松練習服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教生問好及要求與任務課的開始部分最大范圍圍繞籃球場地進行注意集中，調整好情緒正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力組織：籃球場地組織：籃球場地行，使用有效的場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解范動作進行練習錯誤動作進行糾正錯誤動作進行糾正繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護倆人一組，相互之間進行放松練習服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教2、報告人數(shù)，師生問好及要求4、點名，安排見與任務課的開始部分最大范圍圍繞籃球場地進行注意集中，調整好情緒正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力組織：籃球場地行，使用有效的場地組織：籃球場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范2.原地單手肩動作進行練習2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正3.行進間單手3.行進間單手2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護倆人一組，相互之間進行放松練習服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教2、報告人數(shù)，師生問好及要求4、點名，安排見與任務課的開始部分最大范圍圍繞籃球場地進行注意集中，調整好情緒正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力組織：籃球場地行，使用有效的場地組織：籃球場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范動作進行練習2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正籃動作進行練習籃2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護倆人一組，相互之間進行放松練習服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內容及要求4、點名，安排見與任務課的開始部分最大范圍圍繞籃球場地進行注意集中，調整好情緒正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力組織：籃球場地1、圍繞籃球場地外側進行，使用有效的場地組織：籃球場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正籃籃2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護倆人一組，相互之間進行放松練習服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內容及要求4、點名，安排見與任務課的開始部分最大范圍圍繞籃球場地進注意集中，調整好情緒行正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身組織：籃球場地在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力1、圍繞籃球場地外側進行，使用有效的場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范1、學生模范教師的示范2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正籃1、學生模范教師的示范籃2、教師分析個別同學的錯誤動作進行糾正繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護倆人一組，相互之間進行放松練習服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內容及要求4、點名，安排見與任務課的最大范圍圍繞籃球場地進注意集中，調整好情緒行正向慢跑側身跑側向滑步側向交叉步單手運球雙手運球運球轉身組織：籃球場地在教師的指導下，由學生帶領完成，動作舒展發(fā)展學生的領做能力1、圍繞籃球場地外側進行，使用有效的場地2、積極參加練習；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確課的課的1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范方法同上1、學生模范教師的示范方法同上2.跳起單手投籃2.跳起單手投籃倆人一組，相互之間進行放松練習與任務2、報告人數(shù)，師生問好及要求4、點名，安排見服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教課的2、柔韌性練注意集中，調整好情緒注意集中，調整好情緒效果最佳在教師的指導下，由學生帶領完成，動作發(fā)展學生的領做能力認真練習認真練習注意觀察態(tài)度積極動作到位課的課的跑慢跑11沖刺有力，加速要快，間歇段調整呼吸情，測量學生心率習照逆時針方向進行照逆時針方向進行強調意志品質，克服強調意志品質，克服疲勞，堅持到最后倆人一組，相互之間進行放松練習與任務2、報告人數(shù)，師生問好及要求4、點名，安排見服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教課的2、柔韌性練發(fā)展學生的領做能力注意集中，調整好情緒發(fā)展學生的領做能力注意集中，調整好情緒效果最佳在教師的指導下，由學生帶領完成，動作認真練習認真練習注意觀察態(tài)度積極動作到位課的課的跑慢跑11沖刺有力，加速要快，間歇段調整呼吸情，測量學生心率習照逆時針方向進行照逆時針方向進行強調意志品質，克服強調意志品質，克服疲勞，堅持到最后倆人一組，相互之間進行放松練習與任務2、報告人數(shù)，師生問好及要求4、點名，安排見服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教課的2、柔韌性練在教師的指導下，由學生帶領完成，動作在教師的指導下，由學生帶領完成，動作發(fā)展學生的領做能力注意集中，調整好情緒效果最佳認真練習認真練習注意觀察態(tài)度積極動作到位課的課的跑慢跑11沖刺有力，加速要快，間歇段調整呼吸情，測量學生心率習照逆時針方向進行照逆時針方向進行強調意志品質，克服強調意志品質，克服疲勞，堅持到最后倆人一組，相互之間進行放松練習與任務2、報告人數(shù)，師生問好及要求4、點名，安排見服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教課的2、柔韌性練在教師的指導下，由學生帶領完成，動作在教師的指導下，由學生帶領完成，動作發(fā)展學生的領做能力注意集中，調整好情緒效果最佳認真練習認真練習注意觀察態(tài)度積極動作到位課的課的跑慢跑11沖刺有力，加速要快，間歇段調整呼吸情，測量學生心率習照逆時針方向進行照逆時針方向進行強調意志品質，克服強調意志品質，克服疲勞，堅持到最后倆人一組，相互之間進行放松練習課的1讓學生了解籃球場，學習籃球運動知識。教學重點籃球場知識教法難點序序教師指導學生活動學生慢跑做徒手操趣認識籃認識籃球場二、師生問好，宣布認識籃球場動4、腹背運動6、手腕腳踝關節(jié)運究究認識籃球場303、相互學習討論并畫一畫放松操放松操2、調節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松?；静糠置芏葓龅鼗静糠置芏葓龅剡\動負荷材課后課題1能正確陳述各種行進間運球的名稱。2學生主動練習運球，在反復的練習中形成能力；3反應速度、靈敏協(xié)調能力的發(fā)展。教學重點教法難點學生主動練習運球，在反復的練習中形成能力；反應速度、靈敏協(xié)調能力5運球運球投籃比賽3、引入課的內4、師講解運球的1.學生以組為單位，討論運球的動作要領；研究決定本組采用什么樣的練習方式進行行進間運球。2、巡回指導各組練習，提示動作要領，糾正錯誤動3、小結運球練習，對同學們練習中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的1、組織學生做運球練習、進行運球教學比賽2、帶領學生做放松操，使學生全身心地投入3、總結本課內容，提出希望，激勵學生繼續(xù)進行籃球運動，使籃球成為我們的終身伙伴。51.教師引導學生進行小結2.師生再見！回收器材。5全課密度全課密度材基本部分密度預計密度課題1籃球：行進間運球2耐久跑：800米1通過800米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力。2通過本課使學生初步學會行進間運球的技能、技巧。3培養(yǎng)學生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質。教學重點：行進間運球的動作連貫、控制好籃球。合作探究時間55課的內容二、準備部分2、徒手操、伸展運動運球二、耐久跑：800米跑步伐輕松一、放松活動二、總結三、下課教師指導2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊分別進行3、語言提示************************1、講解動作要領，找學生示范3、保護與幫助區(qū)別對待巡回指導2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊學生活動1、要求：精神飽滿、隊形整齊3、練習：活動各2、追逐跑800米*、要求：呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松*、原地運球*、分組行進運球致，要有節(jié)奏1、要求：自覺達到自然放松練習材籃球預計運動負荷全課密度基本部分密度課的課題進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。教學重點教法難點5掌握各種運球的方法和要領。在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質。課的內容人數(shù)、檢查服2、宣布課的內各種運球練習教師指導2、教師宣布本課內容，任務1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生右手變向運球練習，急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。學生活動1、要求：精神飽滿、隊形整齊3、練習：活動專項徒手操1.細心觀察聆聽積極進行模仿練2.通過老師的講滿細心，斗志昂3.練習中能夠相成老師交代的任練習表現(xiàn)感到滿四列橫隊，體操隊型四列橫隊行進間繞籃球場交交流分享價度四列橫隊點基本部分密度場地器材基本部分密度場地器材課后課題教原地傳接球材課1能正確陳述各種傳接球動作名稱。的2學生主動練習雙手胸前傳接球動作技術要領，在反復的練習中形成能力的73手指的用力翻婉容原地雙手胸前傳接球原地傳接球整理下課教師指導引入課的內容：原地雙手胸前傳接在比賽中的重要性及戰(zhàn)術方教師示范、講解指導傳接球方法，糾正錯誤動作，在反復的練習中形成動作技能。在教師的帶領下，模仿教師做放松操，調學生活動及時糾正學生的錯誤動作，幫助學生形成動力定型。善技術動作，糾正錯誤動作。胸前傳接球動作技術要領，由組長帶領下討論練習形式，然1、學生自由組合，進行練習、多傳球多運球，比賽時姿勢不2、游戲：截住空中球1.對未來充滿希望下決心繼續(xù)練好籃球技術，把籃球運動作為自己將來鍛煉身體的主要手基本部分基本部分負荷22學生主動練習雙手胸前傳接球動作技術要領，在反復的練習中形成能力3培養(yǎng)學生的反應速度及靈敏協(xié)調能力的發(fā)展。7手指的用力翻婉容傳接球教師指導引入課的內容：原地雙手胸前傳接在比賽中的重要性及戰(zhàn)術方面的運學生活動1、運球及進行行進間運球。2、引導學生進行原地傳接球練習。提示傳球接球的動作要領。及時糾正學生的錯誤動作，幫助學生形成動力定型。3、在教師的指導下，進一步完善技術動作，糾正錯誤動4、在教師的引導下，討論雙手胸前傳接球動作技術要領，由組長帶領下討論練習形式，接球教師示范、講解指導傳接球方法，糾正錯誤動作，在反復的練習中形1、學生自由組合，進行練習、比賽。比賽時注重運球和傳球，多傳球多運球，比賽時姿2、游戲：截住空中球在教師的帶領下，模仿教師做放松操，調節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全在教師的帶領下，模仿教師做放松操，調節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全課負荷32、師生再見，協(xié)助教師回收基本部分密度基本部分密度密預計密度度預計密度課題22學生主動練習球舞的動作技術要領，在反復的練習中形成能力；3培養(yǎng)學生的反應速度及靈敏協(xié)調能力的發(fā)展。教學重點教法難點教師指導學生活動教師指導學生活動3、引入課的內容：球舞3、引入課的內容：球舞72、觀看球舞的動作要領。及時73、在教師的指導下，進一步完善技術動作，糾正錯誤動作球，投籃比賽時投籃的姿勢不2、接受教師指導，糾正自己將來鍛煉身體的主要手段。3整在教師的帶領下，模下吸，做深呼吸，做到全身自己將來鍛煉身體的主要手段。3基本部分基本部分預計密度課題22學生主動練習球舞的動作技術要領，在反復的練習中形成能力；3培養(yǎng)學生的反應速度及靈敏協(xié)調能力的發(fā)展。教學重點教法難點教師指導學生活動教師指導學生活動3、引入課的內容：球舞3、引入課的內容：球舞72、觀看球舞的動作要領。及時73、在教師的指導下，進一步完善技術動作，糾正錯誤動作球，投籃比賽時投籃的姿勢不2、接受教師指導，糾正整在教師的帶領下，模整在教師的帶領下，模預計運動負荷3基本部分基本部分課題22學生主動練習球舞的動作技術要領，在反復的練習中形成能力；3培養(yǎng)學生的反應速度及靈敏協(xié)調能力的發(fā)展。教學重點教法難點教師指導學生活動教師指導學生活動3、引入課的內容：球舞3、引入課的內容：球舞72、觀看球舞的動作要領。及時73、在教師的指導下，進一步完善技術動作，糾正錯誤動作球，投籃比賽時投籃的姿勢不2、接受教師指導，糾正整在教師的帶領下，模整在教師的帶領下，模預計運動負荷3基本部分基本部分課題1原地雙手胸前傳接球21能正確陳述雙手胸前傳接球動作技術要領。2學生主動練習雙手胸前傳接球動作技術要領，在反復的練習中形成能力3培養(yǎng)學生的反應速度及靈敏協(xié)調能力的發(fā)展。7手指的用力翻婉課的內容課的內容原地雙手胸前傳接球原地雙手胸前傳接球原地雙手胸前傳接球教師指導，糾正原地雙手胸前傳接球學生活動2、引導學生進行原地雙手胸前傳接球練習。提示傳球接球的動作要領。及時糾正學生的錯誤動作，幫助學3、在教師的指導下，進一步完善技術動作，糾正錯誤動4、在教師的引導下，討論雙手胸前傳接球動作技術要領，由組長帶領下討論練習形式，然后分組做練習。學生自由組合，進行教學比注重運球和傳球，多傳球多運球，投籃比賽時投籃的姿勢不在教師的帶領呼吸，做到全身放整理下課運動負荷32、師生再見，協(xié)助教師回收器基本部分基本部分預計密度課的課題1初步了解低手投籃的動作名稱。2初步學會投籃的動作方法。投籃的動作方法教學重點教法難點時投籃的動作方法課的教師指導學生活動課的教師指導學生活動學生慢跑做徒手操一.體育委員整隊二、師生問好，宣布課投籃及運球激一.體育委員整隊二、師生問好，宣布課投籃及運球激做徒手操3、體側運動4、腹背運動5、壓腿運動6、手腕腳踝關節(jié)運動趣手投籃1.教師示范、講解、指導投籃的動作方法，糾正錯誤動作，在反復的練習中形成動作技能。手投籃3、游戲：分組練習投籃在教師的帶領下，模仿在教師的帶領下，模仿做深呼吸，做到全身放松。運動負荷3師回收器材基本部分基本部分場地材課后課的目的教學重點教法難點課的目的教學重點教法難點1了解籃球運動的起源和發(fā)展，增長籃球運動的知識，提高籃球運動的興趣?；@球運動的起源和發(fā)展課的內容教師指導課的內容教師指導一.慢跑二、做徒手操二、師生問好，宣布課學習籃球運動的起源和二、師生問好，宣布課學習籃球運動的起源和趣籃球基本知識6.手腕腳踝關節(jié)運動7.體轉運動合作探籃球基本知識一.籃球基本知識：了解普林菲爾德市基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士?2、1936年第十一屆奧運上把男子籃球列為正式競賽項目。1976年第二十一屆奧運會上把女子籃球列為正式比3、人數(shù)：籃球比賽是在統(tǒng)一的規(guī)則規(guī)定下進行的。比賽在兩隊間進行，每隊由10—12人組成，但每隊上場比賽4、位置：根據(jù)隊員在比賽中的位置，可分中鋒、前鋒和后衛(wèi)。也可以稱為內線隊員和外線隊員。5、得分：比賽時雙方力爭將球投入對方球籃，并設法阻止對方獲得球和投籃，投中一球得2分，3分線外投中6、時間：比賽分上、下兩半時，每半時分為兩節(jié)，每節(jié)為10分鐘，之間休息3分鐘,上下半場中間休息時間為10分鐘。在比賽終了時如果雙方得分相同時，可連續(xù)延連續(xù)延長，每延長5分鐘后都要休息2分鐘，直到?jīng)Q出勝7、規(guī)則：賽中隊員侵人犯規(guī)和技術犯規(guī)滿5次就要被罰賽的隊員至少要有2人才能繼續(xù)比賽。二、組織學生進行半場的小組比賽并講解籃球的犯規(guī)規(guī)調節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松。場地材課后全課密度預計密度基本部分課的課題1小籃球：移動變向跑21初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。2培養(yǎng)學生遵守紀律，團結協(xié)作，服從命令的良好作風。3教學重點教法難點課的課的內容一、課堂常規(guī)二、準備部分2、徒手操、伸教師指導令1、學生聽口令站隊模仿場地材展運動一、小籃球：移動變向跑2.控制球靈活一、放松活動二、總結三、下課預計運動負荷4、組織：四列橫隊隊作2、分組練習個別指導糾正2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊預計密度動練習2、看教師手勢變3、快速跑中急停變向跑練習4、滑步移動變向跑5、結合小比賽練習移動變向跑動作敏捷全課密度基本部分密度全課密度課后課的課題1小籃球：接球跑動雙手投籃2障礙跑：40米內通過3-4個障礙物的跑1初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。2進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。3培養(yǎng)學生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質。教學重點教法難點課的內容一、課堂常規(guī)課的內容一、課堂常規(guī)二、準備部分展運動學生活動1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練53、教師指揮，口令54、組織：四列橫隊2、學生聽口令練習、模仿一1、組織：分四組在籃球場上進行*、教法：1、原地傳接球練習1、教師講解示范2、原地運球2、分組練習3、原地單手投籃3、教師巡回指導4、區(qū)組織：分成二1、師示范講解2、分組練習3、小組進行比賽別對待4、接球跑動單手投籃練習*、要求：動作連貫協(xié)調準確二1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架4、跳過2-3米*、要求：保證動作質量，遵守規(guī)則一、放松活動二、總結一、放松活動二、總結三、下課1、學生模仿2、學生聽，提問53、組織：四列橫隊全課密度場地全課密度場地預計運動材課后課題教1行進間運球雙手低手上籃課1使同學們初步掌握行進間運球單手低手上籃技術和投籃技術。的2能學會行進間運球單手低手上籃技術和投籃技術的時間分配5課的內容準備活動教師指導體育班委整師生問好檢宣布本次課學生活動—教師—學生精神飽滿，聲音注意力集中，反應迅速徒手操動作舒展到位，充分活動身體各關節(jié)動作方法：投籃時，持球手五動作方法：投籃時，持球手五指自然分開，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，當球近籃時，用手指上挑的動作，使球向前旋轉投向球籃。要求：行進間上籃時注意體會跨3、教師提示行進間上籃的知識要點：手腳配合協(xié)調，遵循“一5、教師巡視、個別輔導6、學生展示放松操2、總結本次課，提出表揚或批評放松操3、宣布下次課的內容，布置課后練習4、安排學生歸還器材?；静糠只静糠诸A計運動負荷預計運動負荷課的目的課題21通過學習籃球小賽場知識，了解籃球單項技術比賽的方法。2學會自己組織小型籃球單項比賽的方法。3能主動和同學配合組織小型籃球單項比賽。教學重點教法難點籃球單項技術比賽的方法籃球單項技術比賽的方法教學重點教法難點課的內容準備部分課的內容準備部分教師指導學生活動二、做徒手操一、體育委員整二、師生問好，宣布課內容一、體育委員整二、師生問好，宣布課內容4、腹背運動6、手腕腳踝關節(jié)運合合作投籃比賽種類和方法運球比賽種類和方法球技比賽種類和方法作籃球小籃球小探探3、分組練習組織籃球單項比賽究放松操一．調節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松。二．師生再見，協(xié)助教師回收器材放松操全課密度基本部分密度場地與器材場地與器材預計運動負荷課后小結課的教學重點教法難點5課題21、在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌23幾種不同運球的動作方法和要求練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作課的內容人數(shù)、檢查服籃球活動教師指導容，任務1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，調動學生2.組織學生原地左/右手運球和左右交換一人觀察指導，并幫3.組織學生進行運球接力比賽，要求要學生活動1、要求：精神飽滿、隊形整齊3、練習：活動專項徒手操2.與自己的小伙現(xiàn)出相互激勵和隊，體操隊型型4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術交交流分享價隊5隊5全課場地器材基本部分密度預計密度全課場地器材基本部分密度預計密度課后課題1、籃球運球(考核)2課的課的2能夠端正思想，全力進行考核，爭取發(fā)揮自己的最好水平3課的內容5籃球運球(考教師指導容，任務1.帶領學生做好充分2.講解考核的具體方法和要求，提高學生的重視程度3.組織學生進行考核（每人試練三次機會，要求先考完的同學可以進行一些自己比較喜歡的活動，有學生活動1、要求：精神飽滿、隊形整齊3、練習：活動專項徒手操1.認真隨老師進積極為考核做好準備2.細心聆聽老師的講解，精神振奮，全力以待隊，體操隊型散點體現(xiàn)出良好的精神風貌5.和老師一起總器材。但是要由學生體現(xiàn)出良好的精神風貌5.和老師一起總4.組織學生回收器5.總結學生考核情況結這次考核的得及自己在心中制定一個自己的打交流交流分享價隊5隊5全課場地器材基本部分密度預計密度全課場地器材基本部分密度預計密度課后2.初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。3.培養(yǎng)學生組織紀律性，促進身體協(xié)調發(fā)展。間間課的準******************************************************************************3.宣布本課內容任務。組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：**************************組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：**************************△教法：教師前面領操，喊口令，備備4.雙手持球腰繞環(huán)。部5.腹背放地上球然后從后面拿起部分組織：二列體操隊形。2.講解該動作用途及動作方法。組織：二列體操隊形。2.講解該動作用途及動作方法。B．基本姿勢練習。C．持球基本姿勢練習。4.教師根據(jù)學生練習情況，糾正要求：認真觀察教師動作，重視`1.用途：基本姿勢是攻守技術動作的基礎，也是各種技術動作的基本2.動作方法：兩腳平行或斜側開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側或腹前，眼平視。3.易犯錯誤及糾正方法。糾正方法：強調屈膝約135度，加強腿部力量，養(yǎng)成在球場上降重心（2）上體過于前傾，全腳著地。組織：二列體操隊形。動作方法，動作要領。組織：二列體操隊形。動作方法，動作要領。（1）體會身體前傾及蹬地動作。（2）起動跑的前兩三步練習。要求：反應要快，蹬地迅速有力。二、學習起動（1）上體向移動方向前傾，移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地。（1）起動時兩腿直立，影響蹬地和糾正方法：練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢，強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿1.找出一傳接球較好同學與教師對傳，邊傳邊講解技術動作要領。（1）持球手法練習。學生每人右側前方放一球，練習時，根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習。（5）雙手胸前傳接球練習。糾正方法：可做原地上體前傾后跨三、雙手胸前傳接球。1.傳球動作要領：手腕由內向外翻轉。拇指下壓，食、中二指撥球。2.接球動作要領：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復（1）傳球時手腕翻轉不夠。糾正方法：要求學生傳球時拇指下（2）傳球時食指、中指拔球不夠。糾正方法：一人扶住球，一人做傳糾正方法：可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習，限制其肘外張。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。三、放松——靜力拉伸。課次課的準備部分1.教育學生端正學習態(tài)度，加強組織紀律性。2.學習運球、急停、原地單手肩上投籃技術動作。3.復習起動、雙手胸前傳接球技術。教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。一、球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。槍打虎：人用兩手表示槍。虎吃人：人用兩手放在耳旁表示。一、復習：起動、雙手胸前傳接球1.原地小步跑變起動練習兩列體操隊形，兩列同學輪流做，教師發(fā)出信號前，同學做原地小步跑，聽到信號后立即變?yōu)槠饎酉蚯?.起動練習四列體操隊形，各排輪流做，學生按基本姿勢站立，根據(jù)教師的手勢及信號要求做正面?zhèn)让婕氨硨η斑M方向的起動練習，起動后向前跑出3.復習雙手胸前傳接球4.接側方向來球5.向不同方向傳接球*****************************************************************△*************教法：1.教師講解規(guī)則。組織：二列體操隊形講解動作要求，學生練習。1.注意嚴格按動作要領去做。2.加強個人判斷擴反應能力。間`二、學習：運球、急停1.基本姿勢：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。2.手型：五指自然張開，用手指和3.手按拍球動作：運球時，以肘關節(jié)或肩關節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸動作，用手指柔和的按拍球。4.球的運行：原地運球時，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的后5.跳步急停：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。6.跨步急停：在快速跑動中，屈膝跨出一大步，腳跟或全腳掌著地，同時上體后仰稍使重心后移，跨第二步時，屈膝、腳掌內側用力蹬地，急停后重心落在兩腳上。三、學習：單手肩上投籃1.動作方法：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側，右臂屈肘，對準球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。投籃時，右臂隨同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球從食指和中指指端飛出。（1）投籃時抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端（2）全身動作協(xié)調，用力一致。三、放松——深呼吸。組織：四列體操隊形（3）原地模仿跳步急停。（4）慢跑五步做跳步急停。（5）原地模仿跨步急停。（1）持球基本姿勢練習方法：學生成體操隊形，手持一球，按教師“準備——開始”的口令，學生做持球姿勢練習。方法一：學生在完成持球基本姿勢的基礎上，按教師“準備——投”的口令，同時對空投籃。方法二：學生每兩人一球，相距4——5米面對站立，相互進行投教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。課次2.復習急停、運球、雙手胸前傳接球基本技術。3.培養(yǎng)學生組織紀律性，促進身體協(xié)調發(fā)展。間間課的準****************************************************△1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。備備4.雙手持球腰繞環(huán)。部5.腹背放地上球然后從后面拿起部二、“運球打球游戲”分分1.用途：轉身是隊員以一腳做中樞術，分為前轉身和后轉身。（1）前轉身：移動腳向中樞腳前跨出而改變身體位置稱前轉身，前轉身時移動腳腳掌內側用力蹬地并向轉動方向跨步使身體重心移至中樞腳上，中樞腳前腳掌用力輾地使身體眾中樞腳前轉動。（2）后轉身：移動腳向中樞腳腳跟方向跨出而改變身體站位方向稱后轉身。后轉身時移動腳的前腳掌組織：**************************△教法：教師前面領操，喊口令，`方法：學生每兩人一組每人一球，分散在整個籃球場上，運球一分鐘，在運球各組同學之間可互相`組織：二列體操隊形。2.講解該動作用途及動作方法。（1）前轉身練習：個人先模仿體會動作，然后在教師指揮口令下兩列相對輪流做前轉身練習，互4.教師根據(jù)學生練習情況，糾正1.用前腳掌內側蹬地，用力方向2.蹬地現(xiàn)時轉髖，重心移到軸心內側向側前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭轉協(xié)助身體旋轉。二、復習運球、急停2.原地體前雙手交替按拍球。3.快速運球上籃，見障礙物急停。三、復習雙手胸前傳接球1.傳球比賽游戲方法：兩人一球，相距4米，根據(jù)教師的信號開始傳球30秒，計數(shù)，2.移動中接球急停傳球方法：如圖所示，學生成兩路縱隊，面對，相距6——7米，跑動中傳球后均跑向另一隊隊尾，連續(xù)進行。三、放松——靜力拉伸。3.蹬地同時軸心腳輾地。教師先做示范，并提出見障礙物2.運球與投籃動作銜接。要求：開始時慢速進行，接球同時二步急停，隨動作熟練程度的教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。課次間課的準教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。二、游戲：“傳球游戲”備部方法：如學生分成人數(shù)相等的兩組，一組傳球，一組防守，一人盯一人，傳球兩分鐘兩組交換做，在規(guī)定的時間內，看哪組傳球次數(shù)最多為勝。規(guī)則：不許運球，不許走步，在半備部分分一、復習起動轉身1.徒手做前后轉身練習基本部分二列體操隊，復習前轉身，后轉身動作，以二腳輪流做中樞腳復習體基本部分2.持球做前后轉身練習兩列體操隊形，每人一球，先體會持球做跨步、轉身，球的擺動及護球動作。然后兩列輪流相對做持球的轉身動作，互相糾正動作。3.起動——急停——轉身綜合練習方法：學生在端線外分散站二列橫隊，第一排學生聽到教師信號后立即起動，跑至三分球線處自動急停做前后轉身各一次。****************************************************組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。`組織：二列體操隊形。4.教師根據(jù)學生練習情況，糾正要求：認真觀察教師動作，重視1.原地圓形運球練習方法：如圖每人一球，原地做圓形運球練習，左右手交替練習。2.繞圓圈運球方法：分三組各站在罰球圈和中線圈旁，每組一球，聽到口令后，各組第一名繞罰球圈或中線圈運球，運完一圈后把球傳給下一名，依次繼續(xù)進行?；蛟谶\完一圈后，換手運一圈返回，再把球傳組下一名學教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。三、放松——靜力拉伸。課次課的課的1．復習籃球急停基本技術，提高技術熟練程度。2．學習滑步基本動作及籃球行進間單手高手上籃基本技術。3．通過以上練習發(fā)展學生上下肢協(xié)調性。教學內容及手段組織教法間3.宣布本課內容任務。****************************************************一、追逐游戲方法：如圖所示，學生成二列橫隊相距一米面對站立，甲隊為單數(shù)，乙隊為雙數(shù)。雙方隊員根據(jù)教師發(fā)出的數(shù)字信號進行追逐，信號為奇數(shù)則甲隊追乙隊，信號為偶數(shù)則乙隊追甲隊，若在限制區(qū)內拍觸到對方隊員則得一分，累計得分多的隊組織：一路縱隊繞籃球場跑。分二、高運球：繞球場地跑兩圈。1.動作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前后或左右開立的基本姿勢，滑步時，用移動方向異側腳前掌內側蹬地，同時另一腳向移動方向邁一步，要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：二列體操隊形。`基在落地同時蹬地腳也隨之滑動并立即再蹬地，從而形成連續(xù)動作。（1）滑步的基本姿勢練習。（2）慢速體會滑步動作方法的練本（1）用移動方向繭側腳前腳掌蹬（3）橫向、前后滑步練習。部地，蹬地同時另一腳向移動方向邁4.教師根據(jù)學生練習情況，糾正分（2）邁出腳腳跟先著地再過渡到前（3）保持兩腳彎曲，重心在兩腳之要求：滑步時保持正確的基本姿勢，不要因怕累而提高重心，滑二、復習急停組織：:二路縱隊，由端線開始，兩個排頭先做，聽教師的信號后先用中速跑，再聽到信號后做跳步急停，排頭做出一次急停后，下兩個人開始做，基三、學習行進間單手高手投籃1.動作方法：以右手投籃為例，在跑動過程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，本腳跟先著地迅速過渡到前腳掌起跳，同時雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。當身體騰空到最高點進，手臂上伸掌心向上3）部用扣腕和手指拔球，柔和地將球投出。此時右腿與左腿并攏落地。（1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引（2）用扣腕與手指拔球，柔和地將做到第一步大第二步小向上跳，三、放松——靜力拉伸。三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。36室內課：籃球規(guī)則及裁判法1．掌握籃球規(guī)則中違例的內容與判斷標準及其罰則。2．進行課堂組織紀律教育。教學內容及手段違例的內容、判斷標準及其罰則一、帶球走1.隊員靜立時接球，可用任何一腳作軸進行旋轉。2.隊員在移動中接球或運球結束時，可采用兩步停步或將球脫手。（1）在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。（2）如雙腳離地時接球，在接球后一腳或雙腳同時接觸地面。第一步后，一腳或雙腳同時接觸地面隊員確已停步，在做第二步時第一步的腳不得有隊員合法停步后，如腳分前后，可準用后腳做中樞腳旋轉，兩腳不分前后，可用任何3.隊員靜立接球或持球合法停步后：（1）投籃或傳球時，可提起中樞腳或跳起，但必須在一腳或雙腳再次接觸地面前將（2）開始運球時，在球離手前不準提起中樞腳。凡超出上述限制的持球移動均為帶球走違例。（三）帶球走違例罰則：將球判給對方隊員在違例地點最近的邊線擲界外球。二、非法運球（2）接球時不穩(wěn)又控制球后的運球。（3）與對方搶球時的連續(xù)挑拍球。（4）拍擊另一隊員控制的球后的運球。（5）攔截傳球并獲得球后的運球。（三）非法運球的罰則：將球判給對方隊員在違例地點最近的邊線擲界外球。三、拳擊球和腳踢球（二）怎樣判斷拳擊球和腳踢球。（三）拳擊球和腳踢球的罰則。五、干擾球（二）怎樣判斷干擾球。六、使球出界（二）乍樣判斷使球出界及注意的問題。七、擲界外球違例（三）擲界外球違例的罰則。八、罰球違例（二）怎樣判斷罰球違例及其應注意的問題。（三）罰球違例的罰則。九、跳球違例（二）判斷跳球違例及應注意的問題。（三）跳球違例的罰則。十、違反時間規(guī)則的違例3.10秒違例及罰則。4.30秒違例及罰則。課次間間課的準教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。備一、運球接力賽備1.丟球時應在原地拾起球，繼續(xù)部2.接力時必須以手遞交球等換球部3.速度快的隊為勝隊二、徒手操分分一、復習轉身動作1.持球做前后轉身動作練習二列基2.持球轉身擺脫防守練習。基****************************************************`本部分1.跨步轉身保護球時要保持好中樞腳的穩(wěn)定不準有拖拉、滑、抬、換等走步現(xiàn)象。身體重心平穩(wěn)，動作扎實有力。二、復習滑步1.按教師手勢做前后和左右橫步學生成二列橫隊相距一米，教師在隊前做出向前、向后、向左、向右的手勢，學生按教師手勢方向做各2.沿三分球線作滑步練習。三、教學比賽組織：:1.滑步、蹬地部位正確，兩腳3.滑步時優(yōu)質基本姿勢。分三、放松——靜力拉伸。三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。課次間間課的準教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。二、原地球操備備2.雙手胸前傳球模仿練習3.持球腰繞環(huán)部4.交叉步突破放球部5.向上拋球跳起單手接球6.原地運球單手前后拉球左右手分分一、復習原地單手肩上投籃練習方法：基本部分基本部分2.相同距離的五點投籃方法：將學生分成五個小組，分別每人依次在各點上投一次籃，自投自搶，按順時針方向依次輪換。3.投籃比賽方法：將學生分成人數(shù)相等的兩在組，分別站在兩個半場的罰球線后，學生依次自投自搶，教師發(fā)出開始的口令后，哪一個組率先投進教師****************************************************要求：隊伍整齊，認真模仿。`1.不圖快和投進球，做到技術2.體會在不同投籃肌肉用力和二、復習急停、轉身二、復習急停、轉身（1）持球做前后轉身動作練習，二列橫隊體操隊形散開，左右腳為軸（2）持球轉身擺脫防守練習。1.跨步轉岙保護球時要保護好抬、換等走步現(xiàn)象。2.身體重心平穩(wěn)，動作扎實有三、放松——靜力拉伸。三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。課次課次3.通過以上練習，提高學生的上下肢協(xié)調性及下肢力量素質。課的準備部分基本部分教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。二、原地球操2.雙手胸前偉球模仿練習。一、學習行進間單手低手投籃。1.動作方法：以右手為例，在跑使球從食指、中指滾出。（1）助跑、接球、起跳舉球動作（2）以腕關節(jié)為軸向上挑球，使球****************************************************△要求：隊伍整齊，認真模仿。`基本部分二、復習單手肩上投籃。三、放松——靜力拉伸。1.示范、講解行進間單手低手投籃的技術動作方法、要求。（1）單手持球反復練習“挑球”A．學生每人一球反復做將球上舉——提肘——手指上挑球——單B．將學生分成兩排面對兩排對面站立，相距2—3米，一學生每人手持一球，另一排學生雙臂高舉頭上。持球學生將球柔和的投入舉臂學生的手中。依次輪換練習。方法：將學生分成兩組站立，中間學生將球偉球給邊線同學，擺脫后孤線切入，接回傳球，行進學生分成兩組，分別站在兩個籃下罰球線上，站成兩路縱隊，進行投籃，哪一隊連續(xù)投進7個球教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。1.初步了解籃球行單手肩上傳球技術。2.復習籃球行進間單手肩上投籃技術動作，提高熟練性。3.通過以上練習，提高學生的上下肢協(xié)調性及下肢力量素質。課的課的教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。****************************************************△教師講解、示范，學生跟著口令1.拉韌帶動作有力，到位。2.集中注意力跑步練習要求注準備學生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動作和俯背運動，準備二、集中注意力跑步練習部分學生在教師的口令下圍繞球場做一圈慢速跑，第二圈做中速跑。第三圈中速跑開始學生要注意聽教師哨音的命令：一聲哨，繼續(xù)向前跑，二聲哨，立即向后轉身，相反的方向跑，三聲哨學生原地轉一圈后繼部分`一、學習單手肩上傳球。`基本部分雙腳平行開立。傳球，答腳向偉球方向邁出半步，答肩對著傳球方向，同時將球引至右肩上方，手腕后屈，基本部分1.示范、講解動作方法、要領。1.示范、講解動作方法、要領。（1）蹬地、轉體、揮臂扣腕動作連三、放松——靜力拉伸。（2）手指用力方向與傳球方向一二、復習行進間單手低手投籃。2.結合運球突破進行練習。作銜接協(xié)調，而且不步步。根據(jù)教師信號做傳球模仿動作，要求：邁步轉體引球動作連貫，揮臂轉體做出鞭打動作。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。課次課的準備部1.初步學習防持球隊員技術。2.復習籃球行進間單手肩上投籃技術動作，提高熟練性。3.通過以上練習，提高學生的上下肢協(xié)調性及下肢力量素質。教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。學生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動作和俯背運動，三、半場分兩組運球。****************************************************△教師講解、示范，學生跟著口令1．拉韌帶動作有力，到位。2．集中注意力跑步練習要求注意一、學習防守持球隊員，復習撤步。一、學習防守持球隊員，復習撤步。（1）要及時搶占對手與球籃之間的（2）要觀察判斷對手的進攻意圖，合理地動用防投籃，防突破、隊偉球、防運球的技術，不要輕易被對方的假動作所迷惑而失去重心。（3）要及時發(fā)現(xiàn)對手的進攻特點，采取有針對性的防守行動。（4）當對手運球停止時，要立即上（5）盡可能不犯規(guī)或少犯規(guī)。（1）防守位置：當對手有球時，應般與對手的距離以伸手能夠觸到1.示范、講解動作要求、方法。（1）防守位置選擇的練習。學生分組站位如圖示，練習時外，，則按順時針方向滑步移動，教師發(fā)出信號后，里圈人則去防守`要求：每個學生在中速移動中進行位置的選擇，每到一個位置稍停一二秒看看自己的位置，基本姿勢和距離是否正確。要求：每個學生在中速移動中進行位置的選擇，每到一個位置稍停一二秒看看自己的位置，基本姿勢和距離是否正確。（2）防投籃、防突破撤步移動的方法：二人一組一球，持球者做投突假動作，防守者按動作做出撤步、滑步和上步動作。要求：持球隊員做假動作真實，防投是老板娘靠近持球者、并舉手，防突時如從前腳一側用撤步，手一腳一側用滑步。二、復習行進間單手低手投籃。2.結合運球突破進行練習。作銜接協(xié)調，而且不步步。起跳用力向上，投復手法正確。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。三、放松——靜力拉伸?；?、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球課的2.通過以上練習，發(fā)展學生上下肢靈敏協(xié)調性。3.通過教學比賽，培養(yǎng)學生集體榮譽感。教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。準準二、游戲：持多球接力。備方法如圖所示，根據(jù)本班人數(shù)分成若干組，每組三個球，第一人同時將三個球快跑放在固定圈內，跑回拍手后第二人快速再將三個球拿備部回，組第三個依次比賽，進行接力部分分一、學習撤步，復習滑步。基本部分1.動作方法：兩腿彎曲，兩腳前后斜側開立。撤步時前腳的前腳掌內側用力蹬地并撤向側后方，前腳蹬基本部分（1）用前腳前腳掌內側向撤步方向****************************************************△教師講解、示范，學生跟著口令1.示范、講解動作要求、方法。（3）全場撤步、滑步動作、綜合`二、復習單手肩上投籃。方法：如圖，后衛(wèi)與中鋒策應配合三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。課次課的準備1.復習籃球急停、滑步、運球基本技術。2.通過教學比賽，培養(yǎng)學生集體榮譽感。教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。學生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動作和俯背運動，三、半場分兩組運球。****************************************************△教師講解、示范，學生跟著口令1．拉韌帶動作有力，到位。2．集中注意力跑步練習要求注意方法：如圖示方法投籃手搶籃板到（1）急停要穩(wěn)，準備如投籃，投籃動作協(xié)調，盡量投中。（2）傳球到位，移動及時快速。教師講解動作方法及要求，學生`方法：學生生分成兩組，如圖球場內放兩排立柱，學生繞立柱運球，至端線后排到另一組隊尾。本（2）全場曲線字運球。方法：如圖，每組一球，聽口令后第一名學生做全場曲線運球，然后把球傳組下一名學生繼續(xù)練習，兩A重心要隨著弧線的變化而改變。三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。課次課的準備部1.初步學習原地持球交叉步突破基本技術。2.復習行進間單手低手上籃技術，提高技術熟練程度。教學內容及手段組織教法2.檢查服裝。*************3.宣布本課內容任務。*************4.安排見習生。**************************△學生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活一路縱隊。動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做教法：前后、左右壓腿動作和俯背運動，教師講解、示范，學生跟著口令三、半場分兩組運球。1．拉韌帶動作有力，到位。2．集中注意力跑步練習要求注意一、復習原地持球交叉步突破。一、復習原地持球交叉步突破。1.突破障礙練習方法：如圖所示，學生成兩路縱隊，二人一組練習，持球，相距一步為防守，做交叉步突破，運球越過后停球轉身把球遞交給，做突破動作。如此交替練習，直到另一端線。要求：蹬、轉、探正確。方法：如圖所示，學生一路面向籃站立，依次做突破固定防守上籃練（1）蹬地突然然有力，第一步邁至（2）側身緊貼防守人拍球突破。`二、復習雙手胸前傳接球。二、復習雙手胸前傳接球。方法：學生分三組，全場練習推進。要求1）傳球準確。（2）在快速跑中完成傳球不走步。2.半場傳球切入練習。（2）切入突然快速側身注視球。三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。1．復習原地持球交叉步突破，雙手胸前傳接球等技術。3．繼續(xù)加強紀律教育，遵守教學常規(guī)，建立良好的學習風氣。課的準備部分教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。4.雙手持球腰繞環(huán)。5.腹背放地上球然后從后面拿起一、原地持球交叉步突破。1.動作方法：以右腳做中樞腳為例。準備姿勢呈兩腳左右開立，兩威脅”姿勢。突破時，大腳先向大跨出一小步，做出企圖向大突破的假動作，而后，大腳前腳掌內側用用力蹬地，同時上體向大側轉，大肩下壓使身體重心向右前方移動。大腳向右側前方跨出，將球引向右側并運球，使球落于左腳側前方。此時中樞腳蹬地上步繼續(xù)運球前進蹬跨、轉探、快速擺脫和超越對手。****************************************************△組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：**************************△教法：教師前面領操，喊口令，1.教師講解、示范動作方法、要（1）原地蹬、轉、探、邁徒手練（2）蹬、轉、探、拍練習、1.第一步跨步太小，不能擺脫防2.突破時沒有轉探，并繞開防守者運球。糾正方法：練習時讓兩`個個相距半米的人中間突破，迫使學生在突破時轉體，側肩，并貼近3.突破時重心過高。糾正方法：教師站在突破者前一米，手臂側故舉，令學生從教師手臂下通過。4.做軸腳移動。糾正方法：每次練習教師都應指出學生九否走步，幫助學生分化和形成條件反1.蹬、轉、探、拍、蹬事環(huán)節(jié)正本3.拍球部位用力方向要正確。二、復習行進間單手低手上籃。（1）傳接球與快跑銜接協(xié)調、傳球分（2）投籃正確、準確。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。三、放松——靜力拉伸。綜合練習綜合練習1.復習防守持球隊員技術，單手肩上傳球、變方向跑及運球技術動作。課的1.復習防守持球隊員技術，單手肩上傳球、變方向跑及運球技術動作。課的教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。準準備1.弱手直線運球接力賽，要求全部備部分方法：在固定的區(qū)域內每次有6—8人參加，每人自己邊運球邊搶打其他人的球，在自己的球不丟失、不出界不停止運球的情況下，打別人的球使其出界，被打出界的人持球罰出區(qū)外，直至最后剩下一人為勝。部分一、復習變方向跑。方法：如圖X2將球傳給X1跑向基臨近時，突然變向切入籃下接X1的傳球上籃，而后到X1組隊尾，X1傳球后搶籃板后到X2組隊尾，練習基****************************************************△`本部1.變向突然快速，切入側身。1.變向突然快速，切入側身。二、復習防守持球隊員與滑步。（1）根據(jù)投突動作正確運用滑步和（2）在移動中搶占2人籃中間位置2.全場一對一防運球的練習。（1）移動快速步法過用正確。（2）積極移動保持位置。（3）移動中保持守防基本姿勢。三、復習單手肩上傳球。要求：大臂與地面平，與小臂與直2.傳球—快跑—接球運球上籃綜合練習。如圖所示，傳球用單手肩上。要求：動作正確，傳準。三、放松——靜力拉伸。三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。雙手頭上傳球、體前變向換手運球雙手頭上傳球、體前變向換手運球1．學習雙手頭上傳球、體前變方向運球。3．培養(yǎng)集體主義精神，增進友誼。課的1．學習雙手頭上傳球、體前變方向運球。3．培養(yǎng)集體主義精神，增進友誼。課的教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。3.宣布本課內容任務。準一、游戲：“搬運球接力賽”準備部方法：全班分成兩組在端線后，成二路縱隊，第1次一個球抱到中場空手回，下一個人跑去抱回，第2次兩個球，放在中線、前場院罰球線，第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手備部分方法：每人一球，1/2縱場，二人同時練習、變速、急停、變向等方式。分持球手法同雙手胸前傳球，雙手舉傳球時球向腦后擺動過大。糾正方法：可在傳球者后站一人，舉起手限制傳球者使球后擺。****************************************************△教師講解游戲方法、規(guī)則，學生運球技術動作、球的落點，身體姿勢及保護球的身體動作要正`1．教師講解動作要領，學生根據(jù)做出前臂內旋和手指撥球動作，1．動作方法：二列橫隊，每人一球。以右手運球向左變向為例，運球隊教法：員右手運球遇防守隊員堵截前進路1．示范：線時，右手拍球右上方使球從體前（1）突出變方向運球的按拍部上體向左轉用肩擋信對手，然后換（2）突出變方向時的跨腿轉體動從對手的右側繼續(xù)運球前進。2．講解動作要領及方法。（1）變向時拍球的異側后上方。（1）原地體前變方向運球?；?）拍球的同時，轉體、跨步、換方法：每人一球，原地運球，當手保護球。聽到教師信號后，右手向左側拍3．易犯錯誤及糾正方法：球，同時身體左轉側肩，右腳向（1）運球變向不明顯，錯誤原因：左前方跨出，然后換左手運球。本A撥球部位不正確。糾正方法可反復左右手交替練習。地左右撥球練習。要求：按拍球的部位正確，腿跨落點始終是在腳的側前方，不能在（2）慢速運球中體前變方向換手（2）變向時沒能保護球。原因是變方法：如圖兩人一組，互相之間向撥球的同時上步、側身動作配合相隔3米，一人持球，另一人原不好。糾正方法：可反復做原地撥地站立不動，持球者運球至同伴分球上步側身換手練習。前做體前變方向運球，變向后向三、放松——靜力拉伸。三、放松——靜力拉伸。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。48防守無球隊員、教學比賽2．復習雙手頭上傳球，原地持球交叉步突破。課的課的教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告3.宣布本課內容任務。****************************************************△準準備備部教師講解，學生練習。二人一組同時練習，以下每部教師講解，學生練習。1．變速運球分2．運球急停急起分3．變向運球4．轉身運球一、學習防無球隊員1．教師示范講解動作要求、方法。須隨時搶占“人球兼顧”的位置，做到“近球緊，遠球1．教師示范講解動作要求、方法。（3）對無球隊員的擺脫空切，必須及時堵截，盡量不（4）對無球隊員的防守的同時，要及時果斷地進行協(xié)防守時，防守隊員要根據(jù)地攻隊員的移動和球的移動，合理地運用上步、撤步、滑（4）對無球隊員的防守的同時，要及時果斷地進行協(xié)防守時，防守隊員要根據(jù)地攻隊員的移動和球的移動，合理地運用上步、撤步、滑步、交叉步和快跑等腳步動作，隨時搶占有利的防守位置，保持正確的防守姿勢，及時堵截對手擺脫移動的路線，不讓對手在有利于進二、復習原地持球交叉突方法：如圖所示，在突破前左腳先向左跨出關步再迅速蹬地、側身、跨步、推拍運于突破上籃。固定防守隨著假動作，移動位置，但1．防守隊員在移動中要正確的防守2．防守隊員在移動中要保持正確防3．進攻隊員要按教師要求的速度移虛晃時不要失去身體重心，突破動組織：二列橫隊1．教師根據(jù)本課情況小結。2．放松采用靜力拉伸。1．學習單雙手反彈球技術。2．學習籃球跳投技術。課的準備部教學內容及手段1.體育委員整隊集合，報告3.宣布本課內容任務。